خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برنامه کامل 5 گزینه تصدی شهرداری سنندج + تصاویر
اگر یک بود 2.5 برابر شد. وی با بیان اینکه از نظر تجربه حس می کنم تجربه کارهای عمرانی و شهرداری را دارم، گفت: نباید شهردار را دنباله رو و در مقابل شورا ببینیم بلکه شهردار در کنار آنها قرار دارد و باید با توجه به منابع و فرصت های محدود کارها اولویت بندی شود تا در طول 4 سال به همه اهداف برسیم. دباغ با اشاره به قدمت طولانی شهر سنندج افزود: شهر سنندج لیاقت ارتقاء دارد و امیدواریم ...
قوی ترین ضد نفخ شکم+ دستورالعمل
نفخ شکم یکی از عارضه های شایع گوارشی است اما با نوشیدن یک نوشیدنی گیاهی می توانید به سرعت آن را درمان کنید. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ نفخ شکم یکی از عارضه های شایع در بین افراد است ، این عارضه در سیستم گوارش علل متفاوتی دارد که بسیاری از آنها به سبک زندگی غلط و رژیم غذایی نادرست باز می گردد. نفخ شکم علل مختلفی دارد که به انها اشاره و دستورالعملی طبیعی برای از بین بردن نفخ ...
در هوای گرم این گونه ورزش کنید تا لاغر شوید
به گزارش بلاغ ، همین طور که در فصل تابستان قرار داریم، بسیاری از افراد صحبت از انجام ورزش در محیط بیرون می کنند تا با گرمای هوا بیشتر و بیشتر عرق کنند. ولی ورزش کردن در هوای گرم بیرون مسلما سخت تر از ورزش در محیطی است که تهویه هوا داشته باشد، آیا تمرینات در محیط گرم تر می تواند موثر تر باشد؟ می دانید نظر کارشناسان در این زمینه چیست؟ در این مقاله به نقل از مجله سیمرغ تمام نکاتی که نیاز است درباره ...
زنان در کدام دهه از زندگی بیشتر در معرض زوال عقل هستند؟
به گزارش جام نیوز ، نتیجه مطالعات برای اولین بار نشان داد، زنان در یک دهه از زندگی شان بیش از هر سنّ دیگری در معرض خطر زوال عقل قرار دارند. براساس پژوهش های صورت گرفته، زنان بین سنّ 65 تا 75 سالگی، بیش از هر زمان دیگری در معرض ابتلا به زوال عقل هستند. محققان کالیفرنیایی با مشاهده نتایج به دست آمده از مطالعات خود تأکید می کنند که مردان و زنان باید در سنین مختلف برای خطراتی که ...
درمان خشکی چشم و راه های جلوگیری از آن
.... عوامل محیطی، شایع ترین دلیل خشکی چشم هستند. از قرار گرفتن در معرض دود سیگار و باد اجتناب کنید. هنگام انجام فعالیت هایی مانند دوچرخه سواری یا موتورسواری و اسکی، حتما عینک مناسب بزنید تا از چشم هایتان در مقابل باد محافظت کنید. همچنین بد نیست برای مرطوب نگه داشتن هوای داخل منزل، از دستگاه بخور استفاده کنید. رژیم غذایی خود را از اسیدهای چرب غنی کنید تحقیقات نشان می دهد ...
بازی با سلامت مردم در فضای مجازی
... بحث بر سر این نیست که فرد تا چه حد می تواند خویشتندار باشد و در مقابل تبلیغات وسوسه انگیز تبلیغات عمل های زیبایی مقاومت کند، بلکه بحث بر سر این است نباید کلا فرصتی پیش بیاید تا فردی در مقابل این تبلیغات فریبنده قرار بگیرد. بخصوص نوجوانان و جوانان، بیشتر از سایر گروه های جامعه در معرض تبلیغات پزشکی در فضای مجازی قرار دارند. اگر تا دیروز فقط تبلیغات پزشکی، محدود به بیلبوردها و ...
تغییر صدای ناگهانی را جدی بگیرید/ تاثیر خوردن شکلات تلخ همراه با روغن زیتون/ تغییر ظاهر مو خبر از چه ...
مفاصل ایجاد می کند “آرتریت روماتوئید” است. بی قراری در خواب سبب افزایش احتمال حمله قلبی می شود به گفته محققان، همچنین باید بیدار شدن مکرر در طول خواب را به عنوان هشداری برای ابتلا به بیماری در آینده در نظر گرفت ،افرادی که در سراسر شب برای خوابیدن مشکل دارند، احتمال ابتلا به حملات قلبی یا آنژین شدید 99 درصد بیشتر است. عواقب وحشتناک با آرایش خوابیدن خوابیدن ...
بایدهای ورزش برای مبتلایان به ام اس
عصر بانک ؛سروش شرفیان اردکانی، کوهنورد جوانی است که به بیماری ام اس مبتلاست. صعود به قله 7000 متری هدف سال گذشته او بود. شرفیان یکی از هزاران نفری است که تلاش می کند ابتلا به این بیماری او را زمین گیر و گوشه گیر نکند. برای همین با امید به لحظات بهتر و موفق همچنان تلاش می کند. عملکرد شرفیان برای شما تحسین برانگیز است یا جوانی که هر روز در بخش ورودی مترو می نشیند و با سازدهنی سعی می کند ...
داروی جدیدی که تحولی در درمان حملات قلبی و سرطان ایجاد می کند
در حال حاضر داروهای گروه استاتین (مانند آتورواستاتین، سیمواستاتین، فلوواستاتین و لووستاتین) برای پایین آوردن کلسترول خون به بیماران در معرض خطر حمله قلبی داده می شود. به گزارش نامه نیوز از سوی دیگر دانشمندان از مدت ها قبل می دانستند که کاهش التهاب در بدن، می تواند در مقابله با همین حملات قلبی و نیز مرگ های ناشی از سرطان بسیار مؤثر باشد. آنها بیش از دو دهه است که متوجه شده اند که نیمی ...
شیرینی سلامتی را با خوردن کشمش بچشید
افراد مبتلا به دیابت( Diabetes ) نوع دوم انتخاب کاملا مناسبی است. مطالعات نشان می دهند میوه های خشک مثل آلو، خرما و کشمش، نسبت به میوه های تازه آنتی اکسیدان های قوی تری هستند و به همین دلیل است که خوراکی های سرشار از آنتی اکسیدان مانند کشمش در کنترل و درمان سرطان موثر است.
6 ماده غذایی برای پیشگیری از سرطان
موضوع سرطان مطرح می شود، مطالعات نشان داده اند که 30 تا 40 درصد از انواع مختلف این بیماری با دنبال کردن یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متعادل قابل پیشگیری هستند. مواد غذایی سرشار از ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و کاروتنوئیدها از بهترین گزینه ها برای کاهش خطر ابتلا به سرطان محسوب می شوند، که در ادامه با شش منبع عالی این مواد مغذی بیشتر آشنا می شویم. سیر سیر عطر و طعم غذا را ...
سم پاشی 84 هزار مترمربع جایگاه دام و 17 هزار دام برای جلوگیری از شیوع بیماری تب کریمه کنگو در سیاهکل
کیلومتر تحت عنوان کانون بیماری می کند تا با از بین بردن کنه ها امکان انتقال این بیماری را به حداقل برساند، ابراز کرد: دامپزشکی سیاهکل به منظور جلوگیری از شیوع بیماری از ابتدای سال جاری تاکنون مقدار 84 هزار و 670 مترمربع جایگاه دام و تعداد 17 هزار و 226 رأس دام را سم پاشی کرد. این مسئول بابیان اینکه دامپزشکی سیاهکل برای آشنایی با مردم شهرستان با این بیماری بروشورهایی توزیع کرده است ...
رونمایی از روش جدید درمان سرطان
” شده است. او گفته: “تاکنون هیچ چیزی شبیه به این روش درمانی ندیده است.”نخستین بیماری که با این روش درمان شده در حالی کیمریا برای او تجویز شده که رو به مرگ بوده اما اکنون حدود 5 سال است که رها از سرطان زندگی می کند. از میان 63 بیماری که با این روش تحت مداوا قرار گرفته اند، سرطان 83 درصد از آنها طی سه ماه کاملا متوقف شده و پزشکان همچنان داده های مربوط به وضعیت سلامتی را تحت نظر ...
تاثیر اختلالات خواب بر بیماری قلبی
بیقراری در حین خواب می تواند هشداری برای حمله قلبی به شمار بیاید . اگر زیاد دچار این حالت در حین خواب می شوید بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید. اگر در طول شب چندین بار از خواب بیداری می شوید و با مشکلات خواب درگیر هستید بدانید در معرض خطر سکته مغزی و حمله قلبی قرار دارید. محققان ژاپنی می گویند افرادی که حین خواب بیقرارند و دائما از این دنده به آن دنده می شوند، دو برابر دیگران در معرض ...
غربالگری 59 درصد از زنان شهرضا در طرح ایراپن
...> وی تصریح کرد: ازتعداد کل افراد غربالگری شده درطرح ایراپن 59درصد زن و41درصد را مردان تشکیل می دهند. رئیس شبکه بهداشت ودرمان شهرستان شهرضا افزود: 34هزار و322نفر دارای ارزیابی خطر کمتر از 10 درصد، 852 نفر دارای ارزیابی خطر 10 تا 20 درصد، 237 نفردارای ارزیابی خطر 20 تا 30 درصدو هزار و537 نفر دارای ارزیابی خطر 30 درصد درطرح ایراپن شناسایی شدند. تنهایی اظهار کرد: هم چنین 5هزار و407 ...
ایران تاریخی و فرهنگی و ایران سیاسی
نیافت و مردم که از وطن قدیم پیوند بریده بودند خود را چنانکه باید در خانه و وطن جدید نیافتند و شاید تا حدودی با خاک و دیار پیوند بریدند و بیگانه شدند (با این بیگانگی بود که وطن که ضد غربت است به غربت دچار شد و در این غربت شیره جان سرزمینش را کشیدند و اکنون از شرق و غرب و شمال و جنوب در معرض گرد و غبار و بادهای مسموم و در خطر تبدیل به برهوت قرار گرفته است) این بیگانگی در عین حال بیگانگی مردمان با خاک ...
علائم کمبود ویتامین D و نتایج آن
این ویتامین و افسردگی است. هر چند در این مورد هنوز نتایج قطعی بدست نیامده و برخی محققان معتقدند که در واقع قرار گرفتن در معرض نور خورشید در بالا بردن خُلق افراد افسرده نقش دارد. اما برخی متخصصان براین باورند که این ویتامین می تواند برای بیماران افسرده ای که از کمبود شدید آن رنج می برند مفید باشد. ...
فواید و مضرات آلو خشک
آلو خشک یک خوردنی خوشمزه و پرطرفدار است که با تمام فوایدی که دارد نباید در خوردنش زیاده روی کرد زیرا مشکلاتی برایتان ایجاد میکند. آلو خشک سرشار از عنصر بور کمیاب است که به همراه کلسیم و ویتامین D موجود در آن از استخوان ها محافظت کرده و مانع از بروز پوکی استخوان می شود. مصرف 50 گرم آلو خشک 100 درصد نیاز روزانه به بور را تامین می کند. آلو خشک علاوه بر این که به عنوان یک ملین ...
همه چیز درباره خواص جو
به گزارش شمال نیوز، زمانی که غلات تصفیه می شود ترکیبات خاصی که در آن وجود دارد از بین می رود. انتخاب غلات سبوس دار می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمنی همچون چاقی، دیابت، بیماری های قلبی و سرطان را کاهش دهد.در این مقاله قصد داریم نگاه عمیق تری به مزایای جو بیندازیم و ببینیم چگونه می توانیم به کمک آن از سلامت خود محافظت کنیم. خواص جو برای سلامتی: مصرف غذاهای گیاهی با کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با س ...
توقف سوزش سردل بدون استفاده از ضد اسیدها
... کنار گذاشتن گلوتن بنابر ارزیابی های صورت گرفته، افراد بسیاری به نوعی از حساسیت به گلوتن رنج می برند و این مساله محرک بسیاری از علائم مشابه با بازگشت اسید معده است. نتایج یک مطالعه نشان داد، افرادی که گلوتن را از رژیم غذایی خود حذف کرده بودند، بهبود سریع و پایدار علائم رفلاکس معده را تجربه کردند. بر همین اساس، شناسایی موارد عدم تحمل غذایی و کنار گذاشتن مواد غذایی مانند گلوتن که به ...
یادداشت: مراقب ویروس های موجود در هوا باشید
... و بیماری های موجود در هوا که متدوال نیستند: عبارتند از سیاه زخم، مننژیت و دیفتری. بیماری های موجود در هوا در اکثر موارد به راحتی قابل درمان هستند. اما پیشگیری کامل از آن ها دشوار است. برخی از راه هایی که برای کاهش قرار گرفتن در معرض عوامل بیماری زا مفید هستند به شرح زیر می باشند: رعایت بهداشت (مانند گرفتن جلو دهان و بینی موقع عطسه و یا استفاده از ماسک ها در مکان های ...
جواب آزمایش خون را چگونه بخوانیم؟
نشان دهنده کم کاری تیروئید و پایین بودن TSH و بالا بودن T. 4 نشان دهنده پرکاری تیروئید است. FBS اندازه گیری قند خون فرد ناشتا با این آزمایش صورت می گیردو فرد باید 10 تا 12 ساعت ناشتا بوده و آزمایش را انجام دهد. اگر میزان آن بعد از 12 ساعت ناشتا بیشتر از 105 باشد، فرد در معرض خطر ابتلا به دیابت در ده سال آینده قرار دارد. میزان طبیعی قند خون بین 65 تا 70 ودر محدوده بالا بین 100 تا 110 است. آزمایش های چربی خون آزمایش چربی خون شامل اندازه گیری کلسترول Cholestrol، کلسترول خوب HDL، کلسترول بد LDL و تری گلیسرید T.G می شود. منبع: فردا ...
نشانه های اوتیسم که خانواده ها باید جدی بگیرند
از دوران شیرخوارگی خانواده ها دقت کنند اوتیسم قابل تشخیص است، به عنوان مثال اگر کودک نگاه نمی کند باید نگران شویم، لبخند معنادار کودک از سه ماهگی برای اطرافیان قابل درک است. شیرخواری که کمتر به تحریک های اجتماعی پاسخ می دهد باید از این نظر مورد توجه قرار بگیرد، تاخیر در شروع رشد زبان در یک سالگی و بعد از آن یک علامت برای اوتیسم است همچنین در دو سالگی کودک مبتلا به این بیماری سمت فعالیت های انفرادی ...
آشنایی با ادویه های ضد سرطان
آلبرت انیشتین به تازگی دریافتند که بیشتر روش های درمانی رایج برای سرطان پستان – که شامل شیمی درمانی پیش از جراحی می شود – به نظر می رسد خطر گسترش سرطان را افزایش خواهند داد. اما چگونه می توانیم از خود محافظت کنیم؟ اصلاحات سبک زندگی، از جمله ورزش، و یک رژیم غذایی سالم سرشار از میوه ها و سبزیجات قوی ترین موانع در برابر سرطان هستند. مطالعات نشان داده اند که برخی ترکیبات که در ادویه ...
تغییر ظاهر موها، خبر از کدام بیماری ها می دهد؟
مانند افزایش فشار خو، خستگی و کمردرد را به همراه دارد. برای برخی افراد درمان این سندرم نیاز به جراحی، شیمی درمانی و پرتو درمانی دارد. خشک شدن موها: کم کاری تیروئید به معنای آن است که غده تیروئید شما به درستی کار نمی کند و این اختلال می تواند منجر به خستگی، عدم تحمل سرما، درد مفاصل، درد عضلانی، چهره پف کرده و افزایش وزن نیز بشود. ریختن مو: اگر شما به طور ناگهانی متوجه ریزش موی ...
چه کمبودهایی شما را سرمایی می کند؟
امان بدن باشد. این ویتامین به میزان قابل توجهی در مواد غذایی حیوانی و محصولات لبنی وجود دارد و نقش مؤثری در تولید گلبول های قرمز برعهده دارد. پیش از این نیز گفته شد که گلبول های قرمز وظیفه انتقال اکسیژن در خون را برعهده دارند. ویتامین B12 در متابولیسم بدن نیز دخالت دارد. توجه داشته باشید افراد گیاهخوار یا افرادی که دچار مشکل عدم جذب کافی این ویتامین در روده هستند بیشتر در معرض کمبود آن ...
تب مالت و سیاه زخم در کمین است
کنگو را یکی از مهم ترین بیماری هایی برشمرد که از حیوان به انسان قابل انتقال است و اضافه کرد: این بیماری افرادی را که به کار ذبح یا جابه جایی حیوان اشتغال دارند یا به نگهداری از دام در کنار منازل خود مبادرت می ورزند، درگیر می کند. همچنین افرادی که با گوشت تازه حیوان سروکار دارند نیز ممکن است در معرض خطر ابتلا به بیماری قرار گیرند. وی تصریح کرد: چنان چه فردی بدون آگاهی و شناخت با حیوان تماس داشته ...
افزایش چشمگیر خطر فقر کودکان در آلمان
. در سال 2015 شمار کودکان و نوجوانان در معرض خطر فقر در آلمان 19.7 درصد بود. خانواده هایی در آلمان در معرض خطر فقر قرار دارند که کم تر از 60 درصد درآمد میانگین خانوارها را داشته باشند. بر این اساس، بیکاران در معرض خطر فقر بالایی قرار دارند. در سراسر آلمان در سال گذشته 56.9 درصد خانوارها چنین شرایطی را داشتند که حدود 2.1 درصد کم تر از سال 2015 بودند. بالاترین میزان خطر فقر سال گذشته در برمن با 22.6 درصد و بعد از آن ایالت زاکسن آنهالت با 21.4 درصد و مکلنبورگ-فورپومرن با 20.4 درصد وجود داشت. ...
هر چه از جو بگوییم، باز کم گفته ایم
سایر افراد خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرای کمتری دارند . از پوکی استخوان جلوگیری می کند : فسفر و مس موجود در جو می تواند سلامت کلی استخوان ها را تضمین نماید. محتوای فسفر در جو در درمان و نگهداری از استخوان و دندان ها موثر خواهد بود. اگر به بیماری پوکی استخوان مبتلا هستید، این ماده می تواند به عنوان یک درمان طبیعی محسوب شود. آب جو نیز 11 برابر بیشتر از شیر کلسیم دارد . کلسیم یکی از عناصر ...
بسته خبری چهارشنبه 08 شهریورماه 1396
داوطلبانه تعلیق و پروتکل الحاقی؛ ایران در تاریخ 1382/8/1 اظهارنامه ها و اسناد برنامه هسته ای خود را به عنوان اقدامی اعتمادساز در ختیار آژانس قرار داد و در تاریخ 1382/8/19 نامه رسمی ایران مبنی بر پذیرش پروتکل الحاقی به آژانس تسلیم شد و شورای حکام در تاریخ 1382/8/30 آن را به تصویب رساند ولی در کمال ناباوری در تاریخ 1382/8/30 کشورهای غربی دومین قطعنامه پیشنهادی علیه برنامه هسته ای ایران را به تصویب رساندند ...
