خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نام و معنای اسامی ترکی پسرانه
) آغل. آشپزخانه. چوْلپان: ( ulpan) ستاره زهره. آنکه چشمش دوربین است. آشنا. تپه زار. کوهک. خدای سیارات. چوماش: ( umaş) گردوی خام کوبیده که اگر در آب ریزند، ماهیها را بیهوش کند. موش کوهی. چوْنقاز:( onqaz)پرشاخ وبرگ(درخت). چوْنقال: ( onqal) نعره. سنگ رودخانه که به کنار آمده. چوواش: ( uvaş) دیندار. آرام. چیبار: (جان)( ibar) اسبی که گلهایی به رنگ دیگر در اعضای بدن ...
مستکبر و استکبار (با نگاهی به خطبه قاصعه)
خودبرتربینی سم مهلکی است که اعمال فراوان و کوشش های مداوم را از بین برد"9 هر چند هزاران سال طول بکشد! چنان که ابلیس عبادت شش هزار ساله اش را با ساعتی تکبّر نابود کرد10 واین سرنوشت تمام متکبران است و هیچ کس تافته جدابافته نیست؛ "چگونه ممکن است پس از ابلیس، فرد دیگری همان اشتباه را تکرار کند و سالم بماند؟! نه، هرگز! خداوند هیچ گاه انسانی را برای عملی وارد بهشت نمی کند که برای همان عمل فرشته ای را ...
خوراکی مفید برای کاهش استرس
.... موز در عین کاهش استرس، خواب آور نبوده، آرام بخش مناسبی است. کمبود اسید فولیک، افسردگی، تحریک پذیری و اضطراب را به دنبال دارد نکات غذایی برای کاهش استرس: صرف منظم وعده های غذایی حذف یک وعده غذایی، باعث نوسان شدید سطح گلوکز خون می شود و خستگی، تحریک پذیری، اضطراب و عصبانیت را به دنبال دارد. بهتر است، وعده های غذایی به طور منظم و با فاصله چهار تا پنج ...
قلیانی ها بین 3 تا 5 سال سرطان خون می گیرند
گفت که قلیان مضراتی دارد که به مرور زمان خودش را نشان میدهد. فرجاد باطبی افزود: بر اساس تحقیقات، استعمال سه تا پنج سال قلیان می تواند موجب سرطان خون شود و پس از 15 سال قلیان کشیدن مداوم، ابتلا به سرطان ناشی از بنزن (ماده شیمیایی) مانند سرطان خون قطعی است. وی اظهار داشت: قلیان های جیبی یا الکترونیکی که توسط باتری لیتیمی و درگاه یو اس بی ایجاد حرارت می کنند، در ابتدا با هدف ...
انتخاب یک مکمل مناسب از میان انواع بی شمار
صورت نوشیدنی گازدار ارائه می شوند در واقع طوری طراحی شده اند که مواد مغذی را به صورت موثر جذب بدنتان کنند. بسیاری از مکمل های جامد به آرامی مسیر گوارشی را می پیمایند و ممکن است روند جذبشان توسط غذاها و دیگر مواد شیمیایی متوقف شود. مکمل های گازدار کاملا در آب( Water ) حل می شوند بنابراین به سادگی از مسیر گوارشی عبور کرده و مقدار بیشتری از آن جذب بدن می شود. همچنین این محلول باعث می شود ...
شش دشمن پوست وموی خود را بشناسید
هر کسی می داند سیگار کشیدن چقدر برای سلامت مضر است، اما بسیاری افراد از تاثیر سیگار کشیدن روی پوست آگاه نیستند. به شما اطمینان می دهم که بلافاصله با دیدن پوست فرد می توان متوجه شد که آیا او سیگاری هست یا نه؟ سیگار کشیدن باعث ایجاد اختلال در جریان خون به پوست می شود. قشر سلول های مرده پوست ضخیم تر می شود و به موجب آن صورت خاکستری و رنگ پریده تر به نظر می رسد. همچنین پوست زیر چشم با توجه به کاهش ...
گرفتار کسانی شده ام که چون امر کنم فرمان نمیبرند!
! امّا رهبر شامیان خدای را معصیت می کند، ولی مردمش از او فرمانبردارند! به خدا سوگند دوست دارم معاویه شما را با نفرات خود مانند مبادله درهم و دینار با من سودا کند؛ ده نفر از شما را بگیرد و یک نفر از آن ها را به من بدهد! ای اهل کوفه! گرفتار شما شده ام که سه چیز دارید و دو چیز ندارید: کرهایی با گوش های شنوا، گنگ هایی با زبان گویا، کورانی با چشم های بینا. نه در روز جنگ از آزادگانید و نه به ...
با 10 ترفند موثر برای غلبه بر عادت غذا خوردن قبل از خواب آشنا شوید
بیشتر بدن و برخورداری از خوابِ باکیفیت خود کمک شایانی می کنید. 3- از مصرف غذاهای بدون کالری پرهیز کنید غذاهایی که مملو از کربوهیدرات هستند، همانند فست فود، سرخ کردنی ها، نوشابه های شیرین و سس های چرب باعث می شوند تا شب پس از صرف غذا، همچنان دلتان خوراکی بخواهد. 4- مصرف نمک را نصف کنید نمک و دیگر ادویه ها باعث تشدید حس گرسنگی می شوند. برای اینکه غذا طعم ...
عادت هایی که باعث اضافه وزن می شوند
است که حذف یک وعده غذایی- مخصوصا صبحانه- شما را چاق تر می کند. کسانی که صبحانه نمی خورند 5.4 برابر بیشتر از دیگران به چاقی دچار می شوند. چرا؟ حذف یک وعده غذایی، متابولیسم را کند و اشتها را تحریک می کند. این حالت، بدن را در فاز ذخیره چربی قرار می دهد و تمایل شما به پرخوری در وعده بعدی را افزایش می دهد. مصرف غذاهای کم چرب غیرمنطقی به نظر می رسد اما شما باید از خرید مواد غذایی ...
آشنایی با خواص کره بادام زمینی (فواید و مضرات)
های قلبی و بیماری های کیسه صفرا از خواص کره بادام زمینی و فواید مصرف آن است. همچنین بادام زمینی و کره آن، منبع خوب و با صرفه ای از پروتئین هستند و بیشتر ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن را تامین می کنند. برای آشنایی بیشتر با خواص بادام زمینی در ادامه این مطلب با ستاره همراه باشید. مشخصات بادام زمینی و کره بادام زمینی بادام زمینی درواقع یکی از حبوبات (از خانواده باقلائیان) بومی ...
زنجبیل چه خواصی برای زیبایی دارد؟
را با یک ماسک طبیعی (یا خریداری شده) ترکیب کنید. این ترکیب باعث مرطوب و نرم شدن پوست می شود، و آن را انعطاف پذیر و درخشان می کند. یکی از خواص زنجبیل لایه برداری پوست است. خیلی راحت می توانید برای خودتان در خانه اسکراب صورت و بدن تهیه کنید. بافت دانه دانه ی زنجفیل شما را از سلول های مرده ی پوست خلاص می کند. آن را با عسل موم دار مخلوط کنید و از بوی فوق العاده اش لذت ببرید. برای این ...
10 اثر شگفت انگیز نوشیدن آب گرم
.... ضمناً نوشیدن آب گرم، سلول های پوست را ترمیم می کند، از این رو پوستتان جوان سازی شده و انعطاف پذیری بهتری پیدا می کند. 7. سم زدایی بدن نوشیدن آب گرم همچنین می تواند با دفع سموم و مواد مضر، بدنتان را پاکسازی کند. وقتی شما چند فنجان آب گرم می نوشید، دمای بدنتان بالا می رود، سپس عرق می کنید تا بدن را خنک کنید. عرق هم سموم جمع شده در بدن را دفع می کند. مصرف روزانه ی ...
مصرف محصولات تراریخته و سوالاتی که پاسخش را نمی دانیم!
غذایی جامعه با مصرف محصولات تراریخته امروزه با افزایش جمعیت بشر و نیاز روزافزون به مواد غذایی، استفاده از محصولات تغییر یافته ژنتیکی و اصطلاحا مقاوم شده اجتناب ناپذیر است. این محصولات کارا شده و مثلا رقم اصلاح یافته کشاورزی به شرایط بد محیطی، آفات و بیماری ها و ... مقاوم شده، باعث تولید محصول بیشتر در سطح شده است. برخی از این محصولات نیز از لحاظ عناصر غذایی غنی تر شده اند. این تغییرات می ...
شیوه های غلط زندگی به بافت مغز آسیب میزند
...> اجتناب از صبحانه: مصرف روزانه یک وعده صبحانه سالم یکی از عادت های مهم برای حفظ سلامت مغز و جوان نگه داشتن آن است. حذف صبحانه یا گنجاندن مواد غذایی ناسالم در آن منجر به بیماری های مرتبط با سوخت و ساز بدن، کاهش حافظه و عدم ثبات ذهنی می شود. همچنین با توجه به کاهش سطح انرژی در طول روز، فعالیت نورون های مغزی کاهش می یابد. توصیه: صبحانه هفتگی خود را برنامه ریزی کنید و اطمینان حاصل کنید که صبحانه شما ...
بهترین زمان برای خواب شبانه چه زمانی است؟
, کاهش هضم درست غذا, کاهش تولید اخلاط سالم و در نتیجه نارسایی در تغذیه سلول های بدن, کاهش ترمیم بافت ها, کاهش دفع سموم و انباشته شدن آنها در بدن, افت عملکرد همه اعضای بدن به خصوص دستگاه گوارش, سریع تر شدن فرآیند پیری و بروز انواع بیماری ها اشاره کرد. بهترین اوقات خواب وی خاطرنشان کرد: بهترین اوقات خواب از ساعت 9 تا 10 شب تا نزدیکی اذان صبح است, افراد هرچه شب زودتر به رختخواب بروند, صبح ...
پزشکان از نگاه به زبان شما چه می فهمند؟
به رنگ سرخ درخشان و روشن ممکن است نشانه ای از کمبود آهن یا ویتامین 12 B باشد. ویتامین 12 B و آهن برای بالغ شدن پاپیلاها یا جوانه های چشایی زبان (برآمدگی های کوچک در سطح زبان) ضروری هستند. اگر شما دچار کمبود این مواد باشید، جوانه های چشایی تان را از دست می دهید، درنتیجه زبان ظاهر بسیار صاف و درخشانی پیدا می کند. از بین رفتن جوانه های چشایی در موارد شدید ممکن است باعث درد هنگام مصرف مایعات داغ یا ...
جینسینگ چیست و چه فوایدی دارد؟
شبیه هورمون استروژن عمل می کند) * کسانی که آسپیرین، وارفارین و داروهای کاهش دهنده فشار خون مصرف می کنند، نباید جینسینگ مصرف کنند. * همچنین باید از مصرف سایر مواد محرک مانند چای، قهوه و نوشابه های کولادار همراه با جینسینگ خودداری نمود.
با مهندسی ژنتیک روند پیری کند می شود
به مواد سمی شده در نهایت باعث بروز بیماری هایی از قبیل پارکینسون و آلزایمر خواهد شد. پژوهش های انجام شده نشان می دهد که در مگس های میوه و همزمان با رسیدن این حشرات به سن یکماهگی که برابر با میانسالی آن ها است، میتوکندری سلولی به شکل دایره ای در می آید. سن مگس های میوه حدود دو ماه است. در همین رابطه پرفسور دیوید واکر (David Walker) متخصص زیست شناسی یکپارچه و فیزیولوژی؛ اعلام کرد: بررسی ...
17شهریور آغازی بر پایان حکومت شاهنشاهی/ تاکید بر توقف کشتار بی رحمانه مسلمانان مظلوم میانمار/ تبیین ...
دفاع فلسطین را به خاک و خون می کشند امروز وحدت اسلامی مسلمانان در جهان باعث می شود دشمنان به وحشت بیفتند امروز شما ببینید در میانمار چگونه مردم را زنده زنده می سوزانند یک مشت یهودی و استکبار جهانی و سر دمداران حقوق بشر حرفی از جتایتها نمی زنند و محکوم نمی کنند حتی سارمان ملل هم سکوت کرده در برابر این جنایتها اما در کشور اسلامی ایران اگر یک شروری و یا یک مافیای مواد مخدر را اعدام می کنند که قانون ...
وقتی دندان تان آبسه می کند
درمان نشده نیز باعث ایجاد آبسه لثه ای می شود. تشخیص آبسه چگونه صورت می گیرد؟ گاهی تشخیص ساده و گاهی مشکل است. وقتی دندان پوسیدگی ندارد به علت عفونت لثه است؛ اما وقتی دندان پوسیدگی دارد به علت دندانی، آبسه ایجاد می شود. البته یک علت کمتر شایع هم وجود دارد که بر اثر ضربه یا غذایی که می خوریم و جسم خارجی وارد بافت های اطراف دندان و مخاط می شود، می تواند باعث عفونت و آبسه دندان ...
گرفتاری مردم یمن بزرگترین بحران انسانی دنیا/ محکوم کردن کشتار مسلمانان میانمار توسط شیعه و سنی در ...
شاهد مرگ عزیزان خود هستندخانه های زیادی از این مردم بیگناه به آتش کشیده شده افراد زیادی زنده زنده در آتش سوزانده می شوند و یا سر بریده می شوند و بدن آنها متلاشی می شود این جنایات بود اینان علیه مسلمانان میانمارکه با حمایت رژیم صهیونستی و آمریکا صورت میگیرد. وی اضافه کرد: رژیم اسرائیل فروش سلاح را به ارتش این کشور افزایش داده نمونه ای از جاهلیت مدرن است که در عصر اطلاعات از پوشش خبری و ...
بوی بد دهان نشانه چیست؟
سموم شیمیایی از خون نیستند. درهنگام بروز چنین شرایطی، امکان خروج و دفع سموم خطرناک و ضایعات از بدن وجود نخواهد داشت و تجمع آنها تقریبا منجر به آسیب به همه ی اعضای بدن خواهد شد. چنانچه نارسایی کلیه بر سیستم تنفسی فرد تاثیر گذارد و مشکلات تنفسی حادی را برای وی ایجاد کند، تنفسی که بوی ماهی از آن استنشاق می شود، پدیدار خواهد شد. دهان ترش: ایست موقتی تنفس در خواب تنفس بدبوی صبحگاهی پس از ...
با مصرف این گیاه نسخه سرطان را بپیچید/فشار خونتان را اینگونه کاهش دهید/علامت هایی که از تومور مغزی خبر ...
حرکت مغز را با توجه به اندازه خود شکل دهند. خواص پیاز قرمز افزایش سرعت دفع آب و سموم بدن و کمک به درمان آرتریت روماتوئید و نقرس نیز از خواص پیاز قرمز است. پیشگیری از سرطان با این گیاه دانه کدو تنبل غنی از روی است؛ یک ماده معدنی که به عقیده متخصصان نقش مهمی در ارتقای سلامت پروستات دارد و از بزرگ شدن پروستات نیز جلوگیری می کند. سایر منابع غنی از روی ...
برنامه سم زدایی فوری یک هفته ای کل بدن
غذا می خورید آن را پر نکنید. نصفه کافی است. با این کار هر بار که دهان تان را باز می کنید هوای بیشتری وارد معده می شود که همراه است با اکسیژن رسانی بیشتر به بدن و پر شدن معده که مانع از غذا خوردن زیاد شما می شود. به پوست تان هم توجه کنید یک بروس نو برای خودتان بخرید و قبل از حمام یا دوش گرفتن بدون آن که بروس را خیس کنید آن را روی پوست تان بکشید. با این کار گردش جریان خون در ...
چشم کودکان را با این خوراکی ها تقویت کنید
انرژی مورد نیاز بدن از این میوه ها در رژیم غذایی خود استفاده نمایند. هریک از این میوه ها به قدری از لحاظ مواد مغذی غنی هستند که می توان از آنها مانند یک وعده غذایی سالم برای تقویت و افزایش انرژی بدن استفاده کرد. موز دارای سطح بالایی از پتاسیم است و به تنظیم الکترولیت بدن کمک می کند از دیگر خواص موز تقویت اعصاب و افزایش حجم عضلات است. هلو می توان ...
باورهای غلط در عادات غذایی
. کالری هایی که شب مصرف می شوند تغییری در متابولیسم ایجاد نمی کنند یا کالری های بیشتری نسبت به کالری های روزانه به حساب نمی آیند. سبزیجات تازه بهتر از سبزیجات منجمد هرچند ویتامین های میوه و سبزی ها با گذشت زمان ارزش غذایی خود را از دست می دهند، اما بسیاری از مواد مغذی آنها مانند آهن و فیبر، بقای بیشتری نسبت به آنچه تصور می شود دارند. به طور کلی تفاوت سطح مواد مغذی در سبزیجات ...
رفع چین و چروک صورت با مواد غذایی در دسترس
چرب امگا 3، ویتامین ها و سایر مواد مغذی است. روغن زیتون حاوی اسید اولئیک است که به آبرسانی به پوست کمک کرده و چین و چروک های پوستی را از بین می برد. رفع چین و چروک صورت با شاهی دارای سطح بالایی از پتاسیم است که با اسیدتیه بدن مقابله می کند و نقش مهمی در خالص سازی خون دارد. بنابراین این سبزی می تواند یک ابزار عالی برای مبارزه با مشکلات پوستی از قبیل بثورات، اگزما، آکنه، عفونت ...
اثرات مخرب و تکان دهنده دکل های تلفن همراه برسلامت انسان
، مدارس، دفاتر، بیمارستان ها و زمین های بازی دیده نمی شود .. حتی جنین انسان و پرنده ها از تعرض اشعه ی این برج ها درامان نیستند اگرچه سرطان جدی ترین تهدید برای افرادی است که در مجاورت برج های تلفن همراه زندگی می کنند، اما این تنها تهدید از نظر کارشناسان دراین عرصه نیست. اکثر ساکنین این مناطق اغلب از مشکلات بهداشتی دیگر مانند اختلالات خواب، خستگی و کوفتگی، سردرد که ممکن است با کسری ...
علت تلخی دهان و توصیه هایی برای درمان آن
ها هم ممکن است باعث تلخی دهان شوند. این مکمل ها اغلب دارای مقدار زیادی روی و مس هستند. مکمل های آهن هم منجربه تلخی دهان می شوند. خوشبختانه با پایان مصرف مکمل یا مولتی ویتامین مشکل تلخی مزه ی دهان هم از بین می رود. 4. سیگار کشیدن سیگار کشیدن بر غده های چشایی تأثیر می گذارد که نتیجه ی آن تلخی دهان است. تنفس برخی مواد شیمیایی مانند مواد نفتی و بنزین احتمال بروز تلخی دهان را افزایش می ...
غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد
کردن آنها، همراه با خوراکی های دیگر مانند نان و غذاهایی که حاوی آرد گندم اند، هستند . البته بهتر است که این نوشیدنی ها، دو ساعت پس از شام و یا قبل از خواب مصرف شوند . * شکر شکر نوعی خوراکی است که قابل هضم و جذب است . اگر شما با معده خالی، مقدار بسیار زیادی شکر بخورید، بدن نمی تواند در مدت زمان کمی، به اندازه کافی انسولین تولید کند و قند خون را به حد نرمال ...
