سایر خبرها
چه کنیم که سرما نخوریم؟
پیشگیری از سرماخوردگی در سایر افراد کمک کند. اگر فردی از این درخواست ها ناراحت شود، قطعا فرد بی منطقی بوده و ارزشی برای هیچ کس قائل نیست. 3 - به خاطر مسری بودن هوا و از طرفی وجود افراد بی دقت در اجتماع، احتمال ابتلا به سرماخوردگی حین قرار داشتن در مکان های عمومی بیشتر می شود. این احتمال در زمان استفاده از وسایل نقلیه عمومی به بیشترین حد خود می رسد، چرا که این وسایل سرپوشیده بوده و اغلب ...
انواع بیماری کودکان، بشناسید و پیشگیری کنید
از حوله گرم برای کاهش گوش درد، موثر است. در مورد عفونت های باکتریایی، آنتی بیوتیک تجویز می شود. عفونت های ادراری: این عفونت ها معمولا در کودکان، بخصوص دختران شایع است و علت آن راه یافتن باکتری ها از روده به مثانه، ناشی از کوتاه بودن مجرای ادرار آنهاست. همچنین شواهدی وجود دارد که کودکان پسر ختنه نشده نیز در معرض خطر عفونت قرار دارند، چرا که مسیر جاری شدن ادرار، زیر پوست آلت ...
آشنایی با آفلاتوکسین ها
به گزارش همشهری آنلاین، افراد ممکن است از طریق مصرف گوشت قرمز یا محصولات لبنی حاصل از حیواناتی که غذای آلوده مصرف کرده اند، در معرض آفلاتوکسین قرار بگیرند. اگر قارچ های مولد این سموم بر روی خوراک دام و مواد غذایی (مانند پسته، بادام زمینی، ذرت، سویا و گندم) رشد کنند، مصرف غذاهای آلوده به آفلاتوکسین می تواند موجب بیماری در انسان یا دام شود. این قارچ ها معمولاً ذرت، یا بادام ...
با بیماری های زمستانی چگونه مقابله کنیم؟
نداشته باشند و از مواد غذایی و نوشیدنی گرم استفاده نکنند ممکن است به عفونت های چرکی و عفونی نیز گرفتار شده و ناچار در بیمارستان بستری شوند. هنگام ابتلا به آنفلوآنزای طولانی مدت بدن در مقابل ویروس ضعیف شده و میکروب ها به بدن انسان هجوم می آورند و باعث عفونت های مزمن ریوی، دستگاه گوارش و اندام های مختلف می شوند. راهکار های مقابله با بیماری های زمستانی با کسب اطلاع ...
علائم عفونت گوش در کودکان
پزشک شما قبل از نوشتن نسخه، بخواهد کودک شما را دو یا سه روز تحت نظر بگیرد تا ببیند که عفونت خودش از بین رفته یا نه، که این موضوع می تواند هم در مورد عفونت باکتریایی یا یک عفونت ویروسی اتفاق بیفتد. این موضوع تا وقتی که کودک شما حداقل شش ماه داشته و تب بالا یا درد شدیدی نداشته باشد، ایمن است. نوزادان ممکن است به خاطر تاخیر در درمان در معرض ریسک بالایی قرار بگیرند. در دوره معاینه، درد گوش ...
خوراکی هایی برای حفظ سلامت دهان و دندان
8 گزینه غذایی سالم که دندان پزشکان، روزانه مصرف می کنند در حال حاضر پژوهش ها روی یافتن مواد غذایی خاص که برای حفظ سلامت دهان و دندان مفیدند، متمرکز شده است. در این میان 8 گزینه غذایی که دندان پزشکان روزانه مصرف می کنند تا خطر ابتلا به بیماری های دهان و دندان را کاهش دهند، معرفی شده است: غذاهای ترد: غذاهایی که جویدن آنها طول می کشد، مثل هویج، سیب و خیار یک مکانیسم پاکسازی ...
هر آنچه که باید از لامینیت ها بدانید!
به کار گرفته می شود؛ بنابراین هدف ما هم مخالفت با استفاده از این روش برای زیباتر شدن دندان ها نیست، آنچه حائز اهمیت است، زمان و سن مناسب انجام کارهای زیبایی، خواه برای دندان یا هر عضو دیگری از بدن است. شاید چیستی ضرورت توجه به سن و زمان مناسب انجام لامینیت برای شما سوال باشد. افزایش مشکلات و آسیب پذیری دندان ها بر اثر لمینیت زودهنگام اولین پاسخ دکتر سیدوحید نکته دان، دندانپزشک و جراح دهان به ...
برای جوان ماندن چه چیزهایی بخوریم؟
اگر می خواهید بیشتر بدانید : پروبیوتیک و 7 نکته ای که قبل از مصرف پروبیوتیک باید بدانید 8. برای جوان ماندن انار بخورید میوه های قرمز یا بنفش رنگ مانند انار ، آلوسیاه و انگور ، سرشار از آنتی اکسیدان هستند. این میوه ها با رادیکال های آزادی که به بدن حمله ور می شوند، مبارزه می کنند و مسئولیت کندکردن روند پیری و کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر و سرطان را برعهده دارند . از ...
عضله سازهایی که پروتئین نیستند
سرطان کمک می کند. اگر درگیر انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا هستید، کراتین می تواند عضلات شما را به خوبی تغذیه کند. کراتین به صورت مستقیم موجب شکل گیری عضلات بزرگ تر نمی شود، بلکه بیشتر از عضلات برای تمرین با شدت بالاتر پشتیبانی می کند. در حقیقت، استفاده از کراتین توانایی عضلات برای تمرینات سخت تر را افزایش می دهد که به بزرگ تر شدن آنها منجر می شود. با مصرف گوشت قرمز می توانید کراتین دریافت ...
7 دلیل حساس شدن دندان ها
. درواقع، دندان قروچه به لایه میانی دندان آسیب می رساند و در نتیجه مسیر منتهی به اعصاب دندان را در معرض خطر قرار می دهد. بنابراین اگر با مشکل دندان قروچه مواجه هستید، حتما برای استفاده از گارد یا محافظ مخصوص دهان به دندان پزشک مراجعه کنید. از خمیردندان حاوی سفیدکننده استفاده می کنید بسیاری از تولیدکنندگان امروزی، ترکیبات شیمیایی سفیدکننده را به خمیردندان ها اضافه می کنند. بعضی از ...
زالودرمانی چیست؟
عنوان یک گزینه درمانی استفاده کرد. افرادی که ممکن است از این گزینه درمانی بهره مند شوند شامل افرادی خواهد بود که در معرض خطرات ناشی از دیابت هستند، افرادی که بیماری قلبی دارند، افرادی که جراحی پلاستیک را انجام می دهند و ممکن است برخی از بافت های نرم خود را از دست بدهند. این نوع درمان همچنین برای درمان لخته های خونی و رگ های واریسی مورد استفاده قرار می گیرد. افرادی که کم خونی دارند، دچار لخته خون شده ...
بیماری های دهان می توانند سرطان مری را تا 21 درصد افزایش دهند
، شماری از این باکتری ها ارتباط مستقیم با سرطان مری دارند. به طور مثال، اشخاصی که تعداد باکتری های تانرلا فورسیثیا و پورفیوروموناس آن ها بیشتر بود، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان مری قرار داشتند. به این صورت که ثابت شده تانرلا فورسیثیا تا 21 درصد احتمال بروز این بیماری را افزایش می دهد. جالب است بدانید که یک گروه از باکتری ها به نام Neisseria و باکتریِ گلودردهای میکروبی، در افرادی که ...
بدون سونوگرافی جنسیت جنین خود را بدانید
حالات تهوع صبحگاهی بدانید، بستگی به چگونگی و زمان آن دارد. بر طبق تحقیقات اگر حالت تهوع شما بسیار شدید می باشد، به احتمال زیاد دختر باردارید. پدر چاق طبق افسانه ای، در حین بارداری مادر، چند کیلو اضافه وزن پیدا کند، پس مادر، جنین دختر حمل می کند. به طرز جالبی، فردی به نام دنیش بر روی 100 پدر این تحقیق را انجام داد و همه این صد پدر در طول دوران بارداری مادر چاق شده بودند و صاحب ...
تاثیر ویتامین ب در بارداری، آخرین پژوهش ها
گرفته شود. پزشکان می توانند پیش از ارائه توصیه های خود، مقدار NAD در زن باردار را اندازه گیری کنند تا در صورت پایین بودن سطوح استفاده از چنین روشی مد نظر قرار بگیرد. طبق آخرین تحقیقات محققان انگلیسی، مادرانی که در دوران بارداری ویتامین B3 به اندازه کافی مصرف کرده اند فرزندانشان در 12 ماهگی نسبت به دیگر کودکان کمتر به اگزما مبتلا شده اند. مطالعه محققان دانشگاه ساوتهامپتون ...
با این رژیم غذایی با سرطان مبارزه کنید
انواع توت ها (بری ها) نیز خواص آنتی اکسیدانی مشابهی دارند و در جلوگیری از بروز سرطان مفیدند. البته در طب سنتی استفاده از آن برای تمام افراد تجویز نمی شود و باید با توجه به طبع افراد مصرف شود. مصرف قند و شکر را کاهش دهید مطالعات علمی شواهد مستقیمی برای افزایش احتمال ابتلا به سرطان در اثر مصرف قند و شکر را نشان نمی دهد. ولی این مواد غذایی اگر بیش از نیاز بدن مصرف شوند، با تامین کالری زیاد سبب چاقی می شوند و چاقی هم از عواملی است که احتمال ابتلا به انواع سرطان ها را افزایش می دهد. منبع: پارسی طب ...
سابقه مصرف دخانیات در افراد مبتلا به سرطان حنجره
افزایش احتمال ابتلا به سرطان گلو می شود که این عادات شامل ، سیگار کشیدن، مصرف بیش از حد الکل، قرار گرفتن در محیط های کاری آلوده و بهداشت ضعیف دهان از جمله این عوامل بشمار می روند. وی در خصوص علایم تشخیص علائم سرطان گلو و حنجره گفت: تغییر صدا، مشکل در بلع غذا، گلو درد، نیاز مداوم به صاف کردن گلو، سرفه های مداوم (گاهی سرفه های خونی) ، تورم غدد لنفاوی در گردن و خس خس کردن از جمله علایم بروز ...
قصد بارداری دارم، یک رژیم مناسب می خواهم
خودداری کنید، زیرا ممکن است سبب عفونت گردند. اما می توانید از پنیرهای پاستوریزه و فرآوری شده و یا ماست استفاده نمایید. * از مصرف غذاهای دریایی خام به خصوص میگو اجتناب کنید. برخی از مشکلات دوران بارداری در طول بارداری ممکن است حالت تهوع صبحگاهی، اسهال یا یبوست داشته باشید. لذا به این پیشنهادات توجه نمایید: حالت تهوع صبحگاهی: قبل از اینکه از رختخواب بلند شوید ...
نکات تغذیه ای مهم برای مبتلایان به ایدز
کنند . - تغذیه صحیح در کنار عوارض جانبی داروهای کنترل ایدز اسهال، حالت تهوع و استفراغ، گلو درد و تغییرات ذائقه همگی از علایم بیماری و یا اثرات جانبی داروهای آن است که باعث بی اشتهایی و عدم مصرف کافی مواد غذایی در مبتلایان می شود. در حالی که مصرف مواد مغذی عامل مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با بیماریست و کمبود آنها می تواند باعث افزایش سرعت پیشرفت بیماری و کاهش توانایی بدن برای مقابله با آن شود. در این مواقع توصیه می شود که حتما با یک متخصص تغذیه مشاوره کرده و از رژیم غذایی جدید یا مکملهای جایگزین استفاده کنید. منبع: سلامت آنلاین ...
از 5 ماده غذایی تحریک کننده کیسه صفرا، اجتناب کنید
شود زیرا نسبت به سایر روغن ها چربی اشباع نشده بیشتری دارد. همچنین میزان چربی اشباع شده روغن زیتون از کره کمتر است. تحقیقات نشان داده است که نوشیدن قهوه خطر سنگ صفرا را در میان زنان و مردان کاهش می دهد. در یک مطالعه نشان داده شد زنانی که حداقل یک وعده بادام زمینی در روز می خورند 20 درصد کمتر از سایرین ناچار به برداشتن کیسه صفرا با جراحی می شوند. فراموش نکنید نوشیدن آب فراوان در طول روز به همراه کاهش استرس نیز به پیشگیری از ابتلا به سنگ کیسه صفرا کمک می کند. ...
خوردن انرژی زا در بارداری، دیگر نایی برایتان نمانده؟
بدان معناست که با افزایش جذب کالری در طول سه ماهه دوم و سوم، بدن ما به آب بیشتری نیاز دارد. – آب باعث رفع خستگی و کم آبی بدن می شود. – به کاهش علائم سردرد کمک می کند. – احتمال عفونت مثانه را در طول بارداری کاهش می دهد. به شکل گیری مایع آمونیوتیکی کمک می کند و سلول های خون را سالم نگه می دارد. 2.لیموناد : نوشیدنی انرژی زا در طول بارداری لیمو ...
به این دلایل هرگز گردن مرغ را نخورید!
می کنند مقدار چربی انباشته شده بدن آنها تا 30درصد افزایش پیدا می کند و به این دلیل خانم ها نسبت به آقایان در معرض خطر شدیدتری برای افزایش وزن و انباشتگی چربی قرار دارند و وقتی در بدن مقدار چربی بالا باشد سوخت و ساز آن بدن پایین می آید، درنتیجه به حجم عضلانی بدن پسران اضافه می شود و در دختران چربی به بدن شان اضافه می شود.بعد از بلوغ نیاز پسران به انرژی و پروتئین خیلی بیشتر از خانم هاست زیرا ...
علت ریزش مو در ساق پا چیست؟ / عمده ترین عوارض بی خوابی را بشناسید/ برای کاهش وزن چند دقیقه باید ورزش ...
...> کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه با کاهش وزن مطالعه جدید نشان می دهد زنان می توانند با کاهش وزن، ریسک ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهند. 2عامل مهم در بروز سکسکه نوشیدن الکل و سیگار کشیدن نه تنها عادت های بدی هستند، بلکه اغلب منجر به بروز سکسکه می شوند. مهم ترین علت سکسکه معمولا مربوط به غذا خوردن می شود، خیلی سریع غذا خوردن یا بیش از حد غذا خوردن و یا غذا ...
نشانه های سرطان پروستات و روش های درمان آن
مهم ترین علت سرطان پروستات را بشناسید دکتر بهرام مفید درباره سرطان پروستات اظهار کرد: سرطان پروستات جزو سرطان های شایع در دنیا است که سالانه جان بسیاری از مردان را در سراسر جهان می گیرد. این سرطان با افزایش سن ارتباط مستقیم دارد و به راحتی با یک آزمایش خون قابل تشخیص است. سرطان پروستات جزو شایع ترین سرطان ها در مردان است. نوع تغذیه ، مصرف مشروبات الکلی ، استعمال سیگار و ...
مواد غذایی مفید برای ترک سیگار
از سرطان ریه است و رژیم غذایی ضد سرطان ریه به شما کمک می کند تا خطرات احتمالی که در طول دوران سیگاری بودن به بدن شما وارد شده است، تعدیل کنید. مهم ترین و موثرترین مواد غذایی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان ریه شامل سبزی های برگ سبز تیره ، هویج، فرآورده های دانه سویا، میوه های تازه ، ماهی های تازه و چرب است. سبزی های برگ سبز تیره از مهم ترین و مناسب ترین منابع تغذیه ای برای جلوگیری از ...
حقایقی جالب درباره بدن انسان ها
. واکسن آنفلوانزا حاوی ویروس مرده ای است که نمی تواند زنده شده و باعث بیماری شود . 3 - مکمل های ویتامینی وضعیت سلامتی را بهبود نمی بخشند مکمل های ویتامینی شاید نه تنها بلااستفاده باشند بلکه برای بدن و سلامتی نیز مضر باشند. یک مطالعه 20 ساله نشان داده کسانی که به طور مرتب مکمل های ویتامینی مصرف می کنند با خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان مواجه هستند . 4 - سلول های مغزی ...
همه چیز درباره ویتامین B12
به مغز و سیستم عصبی وارد کند. برخی از افرادی که ویتامین B12 کافی ندارند در معرض توسعه ابتلا به سایکوزی، شیدایی و زوال عقل قرار دارند. نوزادانی که کمبود ویتامین B12 دارند ممکن است حرکات غیرعادی همچون لرزش صورت، مشکلات رفلکسی، مشکلات تغذیه ای، تحریک پذیری و مشکلات رشد احتمالی را در صورت عدم درمان داشته باشند. چه کسانی در معرض خطر قرار دارند؟ گیاهخواران معمولاً از منابع حیوانی ...
روشی شگفت انگیز برای لاغری شکم | لاغری شکم با رژیم غذایی
، توقع داشتید که الان حسابی وزن کم کرده باشید، اما زهی خیال الکی! یادتان باشد بدن انسان کاملا هوشمند است. هر چه کمتر غذا بخورید، کمتر مصرف می کند! تازه خودتان هم در این یک ماه از ساعت هشت تا 12 شب که بدترین ساعات برای خوردن هستند هر چه دم دستتان آمده را به سمت معده فلک زده روانه کرده اید و به خیال اینکه قند خونتان پایین آمده، بیشتر از روزهای عادی مواد قندی مصرف کرده اید. برای اینکه متوجه شوید ...
9 مدل خوردنی خوشمزه که نباید بخورید
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ، براساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، اکثر جمعیت جهان از اضافه وزن رنج می برند و اضافه وزن خیلی بیشتر ازسوءتغذیه قاتل جان مردم دنیا شده است. همچنین براساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، بیماری قلبی یکی از علل اصلی مرگ ومیر زنان و مردان ایالات متحده است. رژیم غذایی ناسالم، عامل اصلی چاقی و بیماری قلبی مزمن است. وقتی تصمیم می گیرید رژیم غذایی سالمی را دنبال کنید، گروهی از غذاها هستند که صرف نظر از قیمت و هزینه ، باید آنها از رژیم غذایی روزانه ی خود حذف کنید. در ادامه به 9 ماده ...
خواص معجزه آسای سرکه سیب
به شما کمک کند که 200 تا 275 کالری کمتر در طول روز جذب بدن تان کنید. کاهش جذب کربوهیدرات به معنی کاهش وزن در طول زمان است. تحقیقات در افراد خیلی چاق نشان می دهد که مصرف روزانه سرکه به کاهش چربی شکم و دور کمر، کاهش تری گلیسیرید خون و همچنین کاهش وزن منجر می شود. 15 میلی گرم (1 قاشق چای خوری): کاهش 1،2 کیلوگرم وزن 30 میلی گرم (2 قاشق چای خوری): کاهش 1،7 کیلوگرم وزن البته توجه ...
چهره هایی که بر اثر ابتلا به ایدز جان خود را از دست دادند + تصاویر
باری داشته باشد. روبل به دلیل روابط جنسی نامشروع فراوان و مصرف مواد مخدر به بیماری ایدز مبتلا شد و خیلی زود به مصرف داروی مشهور AZT روی آورد اما در 25 جولای 1989 در اثر ابتلا به هپاتیت جان خود را از دست داد. 4- داک رامبو (نورمن جی رامبو) داک رامبو یکی از بازیگران مشهور آمریکایی بود که در سال 1994 و در سن 52 سالگی به دلیل ابتلا به بیماری ایدز در کالیفرنیا جان خود را از دست داد ...