سایر منابع:
سایر خبرها
پنج هزار تومان بدهید، سرطان بخرید!
د هد . تفاوت یک کرم صورت گران قیمت و ارزان قیمت ، د ر وجود همین ماد ه سرطان زاست. بررسی های انجام شده نشان داده است بیش از 800 ماده شیمیایی در لوازم آرایش و عطرهای صنعتی وجود دارد و استفاده مدام از این مواد باعث می شود به مرور ترکیب های مضرشان جذب بدن شود و این امر می تواند در درازمدت عارضه های متعددی ایجاد کند. مهم ترین عارضه، استفاده طولانی مدت از این ترکیب های سمی ابتلا به برخی از انواع سرطان ...
آخرین وضعیت قیمت و عرضه اقلام پرمصرف در آستانه نوروز 97 +جزییات
تهران به طور کامل تحویل داده شده است. به گفته هاشمی مرحله بعدی کار تمرکز بر روی شبکه توزیع، نظارت و آمادگی برای عرضه محصول ذخیره سازی شده به منظور آرامش و تعادل بازار در شرایط پیک مصرف است. این مقام مسئول با اشاره به اینکه توزیع ذخایر شب عید تا 20 فرودین ادامه دارد، بیان کرد: ذخیره سازی ملی پرتقال و سیب شب عید به گونه ای است که در صورت افزایش تقاضا بتوانیم این ذخایر را وارد بازار ...
پنج تا 10 درصد کودکان زیر 12سال یزدی به آسم و آلرژی مبتلا می شوند/ سرفه های مزمن، بیشترین علت مراجعه ...
کودکان در 80 درصد موارد و در بزرگسالان تا 50 درصد، باعث التهاب راه هوایی و آسم می شود. وی در تعریف الرژی هم اظهار داشت: آلرژی، پاسخ نامناسب سیستم ایمنی بدن است و در واقع تعادل سیستم ایمنی در افرادی که دچار آلرژی هستند از بین رفته و بطور غیر طبیعی، نسبت به عوامل حساسیت زا واکنش نشان می دهد. عضو هیات مدیره انجمن آسم و آلرژی ایران، عوامل آلرژی زا را شامل گرده های گیاهان، محصولات جانوری اعم از ...
یک دمنوش خانگی برای آب کردن چربی شکم
اکسیدانی و تأثیر آن در لاغری شهرت زیادی دارد. مصرف منظم چای سبز مانع از تجمع چربی شده و میزان کلسترول خون را کنترل می کند. این چای باعث بهبود روند هضم غذا می شود. تهیه چای سبز با اندکی ریشه زنجبیل تأثیر باورنکردنی در بهبود سلامتی و حفظ تناسب اندام در کوتاه ترین زمان دارد. مواد لازم چای سبز: 1 قاشق (10 گرم) زنجبیل تازه: 1 حلقه آب: 1 لیوان ...
اختلاس 100 میلیاردی مربوط به وزارت زنگنه است/ ناامیدی از حذف خودروهای قدیمی/ تناقض های بسته ضد التهاب ...
. اینکه چه میزان حجم را باید تحمل کند، کمک خواهد کرد تا میزان فشار تحملی را محاسبه کنیم و نوع مصالح به کار برده شده را به گونه ای تعیین کنیم تا توان تحمل این حجم از فشار را داشته باشد. بعد از تعیین مصالح مورد نیاز حال باید از روشی مناسب برای ترکیب مواد و به کار بردن آن استفاده کنیم. خوشبختانه یکی از معدود خصلت های خوب بشر حافظه یادگیری اوست. دانش ترکیب مواد را به واسطه کارهای قبلی و پل هایی که قبل ...
این صبحانه را بخورید و لاغر شوید!
سوزاننده چربی های شما است. کره بادام زمینی کاملا طبیعی یک صبحانه رژیمی برای لاغری کره ی بادام زمینی مصنوعی حاوی شکر و روغن کم چرب می باشد، اما اگر کاملا طبیعی باشد فقط دارای نمک و بادام زمینی است. این ماده پر از چربی های اشباع نشده ای است که برای قلب مفید هستند، و ترکیبی است که میزان چربی خون را تنظیم می کند. متخصص تغذیه و مربی بدن سازی معروف خانم Kristin Reisinger رژیم غذایی زیر ...
رژیم غذایی برای مقابله با افسردگی
اندازه احساس ضعف و کمبود انرژی کنند. در ادامه این مطلب به مهم ترین ترکیبات و خوراکی هایی تاثیرگذار بر کاهش خستگی و افزایش انرژی روزانه اشاره خواهیم داشت. • یکی از گیاهان موثر برای رفع خستگی روزانه یا خستگی ناشی از بیماری که در سراسر جهان هم آن را می شناسند، جین سینگ کُره ای است. مصرف جین سینگ کره ای یا محصولات حاوی آن، علاوه بر کاهش استرس، باعث افزایش گردش خون در بدن، بالارفتن انرژی و رفع ...
معرفی پلیمرهای ضدمیکروب و کاربرد آن ها در پزشکی
...، علاوه بر علم پزشکی و آنتی بیوتیک هایش، علم پلیمر هم به کمک آمده و امکان تولید و استفاده از سامانه های پلیمری که فعالیت ضد باکتری و ضد میکروبی دارند، فراهم آمده است. در این خصوص، موادی به نام پلی یورتان ها به دلیل داشتن تنوع ساختار و خواص، به عنوان ماده زیست سازگار در زمینه های مختلف شناخته و مطرح شده اند. در بین مواد سنتزی مختلف، پلی یورتان ها نقش کلیدی در توسعه تجهیزات پزشکی از ...
علائم زودهنگام برخی بیماری های خطرناک را شناسایی کنید!
...، درد ناحیه تحتانی شکم یا درد لگنی، سوزش هنگام دفع ادرار، ورم ملتحمه چشم (قرمز، خارش چشم)، خونریزی بین دوره، خونریزی پس از مقاربت، سوزش در گلو (به علت به .... دهانی) و بیضه ها متورم و یا دردناک. سرطان خون وابسته به مغز استخوان مزمن سرطان خون وابسته به مغز استخوان مزمن (CML) یک نوع سرطان و یک اختلال خونی است که در آن مغز استخوان باعث تولید مقادیر بسیار زیادی از گلبول های ...
تاثیر مصرف الکل در تشدید کبد چرب
دفع مواد غذایی را دارد؛ اگر دستگاه گوارش نتواند وظیفه خود را به درستی انجام دهد و یا ما موادی غذایی را مصرف کنیم که دستگاه گوارش یا کبد در از بین بردن قسمت های مضر آن ناتوان باشد، باعث می شود بدن، سلامتش را از دست دهد. علویان با بیان اینکه غذاها از مواد مختلفی تشکیل شده اند و هضمشان توسط آنزیم های مختلف صورت می گیرد، تصریح کرد: کبد چرب، شایع است و از علل بروز آن می توان به چاقی، کم تحرکی ...
آماگی برای بارداری، این مواد خطرناکند!
باروری ما تأثیر بگذارد. 4- دی اکسین ها و فووران ها به خانواده مواد سمی تعلق داشته و حاصل فرآیندهای صنعتی و احتراق بوده که در محیط منتشرند. حدود 90 درصد تماس با دی اکسین ها و فووران ها به خاطر خوردن غذاهای آلوده خصوصا گوشت آلوده است. راه های جلوگیری از آن خوردن گوشت کم چرب، کم کردن گوشت قرمز، خوردن لبنیات کم چرب، و شستن وسایل است. 5- بیوفنول های چندکلره مواد شیمیایی مضری هستند که در تولید کالا استفاده می شوند. از عوارض آنها این است که بر میزان استروژن تأثیر گذاشته، سطح هورمون ها را با خطر مواجه کرده و سلامتی شما را دچار اختلال می کند. ...
بدترین غذاها برای مغز
های انرژی زا و آبمیوه ها سرشار از قند هستند و نه تنها باعث افزایش وزن می شوند بلکه ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم و بیماری های قلبی را نیز افزایش می دهند و ضمناً تأثیر منفی بر مغز دارند. مصرف زیاد نوشابه های قندی با افزایش احتمال ابتلا به دیابت نوع دوم، ریسک آلزایمر را نیز بالا می برند. کربوهیدرات های تصفیه شده کربوهیدرات های تصفیه شده شامل غلات شیرین شده و فرآوری شده مانند آرد ...
علائمی هشدار دهنده که می گویند روده هایتان ناسالم است
...، بی خوابی و اختلالات خواب از نشانه های شایع محسوب می شوند. علاقه زیاد به شیرینی: عدم تعادل در باکتری ها به واسطه مصرف منظم قند و شیرینی ها می تواند اشتیاق بی انتها برای مصرف این نوع مواد غذایی را در پی داشته باشد. باکتری ها با این ماده که آنها را تغذیه می کند، سازگار می شوند و هنگامی که سطوح آن کاهش می یابد، آنها سوخت مورد نیاز خود را از مغز دریافت می کنند. در نتیجه، اشتهای بیشتری ...
11 خاصیت شگفت انگیز چای سیاه که نباید از آنها غافل شوید!
آنفولانزا و دیگر ویروس های رایج محافظت می کند. 9 – سلامت گوارش: علاوه بر بهبود سیستم ایمنی بدن، تانن ها دارای اثرات درمانی بر بیماری های گوارشی (معده و روده) هستند و همچنین باعث کاهش فعالیت های هاضمه ای می شوند. 10 – افزایش انرژی: بر خلاف سایر نوشیدنی هایی که حاوی ترکیبات کافئینی نسبتا زیادی هستند، مقادیر کمی از آن ها در چای موجود می باشند که موجب افزایش جریان خون می شوند. همچنین متابولیسم، سیستم تنفسی، قلب و کلیه را تقویت می کنند. 11 – شادی: اگر یک فنجان چای باعث پدیدار شدن لبخندی بر روی لبان شما می شود پس خود را تحسین کنید و چای بنوشید. انتهای پیام/ ...
قند خون بالا در بارداری، راهنماییم کنید
، کنترل شده باشد. چون اضافه وزن تأثیر مستقیمی روی بالا رفتن قند خون خواهد داشت؛ البته منظورمان این نیست که خانم های باردار برای کنترل وزن خود رژیم بگیرند؛ اما باید غذاهای سالم، مقوی و مناسب مصرف کنند. رژیم غذایی خانم های باردار باید حاوی حداقل یک مادهٔ غذایی از هر 4 گروه غذایی یعنی محصولات لبنی، میوه ها و سبزیجات، گوشت و غلات باشد. قرار نیست رژیم لاغری بگیرید اما لازم است با تغذیهٔ درست و مناسب ...
لزوم تدوین سند مشترک و جامع در حوزه کشاورزی/ 18 صندوق حمایت از کشاورزی در شهرستان های فارس ایجاد می شود
: عرصه کشاورزی به لحاظ ظرفیت ها و قابلیت های که در استان فارس دارد باید در ابعاد مختلف تولید، ایجاد اشتغال، اقتصاد و... مورد توجه ویژه قرار گیرد. وی گفت: به لحاظ خشکسالی در سال های گذشته موضوع آب به عنوان مسئله جدی در حوزه کشاورزی استان فارس مطرح است و بر این مبنا تمام فعالیت های بخش کشاورزی باید آب محور گردد و برای حل این بحران از همه روش های علمی و تکنولوژی های روز دنیا باید بهره گرفت ...
معرفی گاز رادُن و اصول سنجش و اندازه گیری آن
... آشکارسازها باید در مکان هایی چون اتاق های نشیمن یا خواب که در آنها سکونت وجود دارد قرار گیرند. معمولاً یک آشکارساز در اتاق نشیمن و دیگری در اتاق خواب نصب می شود تا علاوه بر این که تغییرات رادُن از یک نقطه تا نقطه دیگر منزل را نشان دهد، نیز اگر یک آشکارساز یا داده های آن به دلیلی از دست رفت، داده های آشکارساز دوم به عنوان نمونه اندازه گیری شده از آن مکان حفظ شود. اتم های ...
اگر عادت به خوردن چای داغ دارید حتما این مطلب را بخوانید
دیابت نوع دوم - کاهش علایم مواد حساسیت زا - کاهش علایم عارضه پارکینسون - بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن و کند کردن گسترش عفونت ویروس اچ.آی.وی در بدن - حفظ تعادل آب و الکترولیت های بدن - رفع خستگی و استرس - پیشگیری و التیام درد بیماری آرتروز - پیشگیری از پوکی استخوان - کند کننده روند پیری - جلوگیری از ...
شش اصل ضروری طب سنتی در رفع کسالت
...، بدگویی کردن پشت سردیگران و.. بر حالات نفسانی انسان اثر منفی داشته و باعث کسالت روحی می شود. وی در توضیح آخرین مورد از موارد شش اصل ضروری طب سنتی، بیان داشت: احتباس و استفراغ به معنی چیزهایی است که در بدن می ماند یا از بدن دفع می شود (ادرار، مدفوع و..). توجه به این مورد به افراد کمک می کند زندگی سالم تر و بانشاط تری داشته باشند. وی دراین باره افزود: ازدواج به موقع و داشتن روابط زناشویی سالم و متعادل باعث افزایش نشاط و شادابی می شود و بالا رفتن سن ازدواج و افراط وتفریط در رابطه جنسی موجب کسالت و افسردگی می شود. منبع: سایت جامع طب سنتی ایران ...
تضمین عمر طولانی با این خوراکی ها
حاوی تمامی آمینو اسیدهای ضروری است که بدن برای آمیختن پروتئین ها به آن نیاز دارد. همچنین توفو غنی از مواد معدنی است که بدن برای برخورداری از استخوان و دندان های سالم و محکم به آن نیاز دارد. توفو سرشار از کلسیم، آهن، منگنز، منیزیم، روی و مس است. برخی متخصصان معتقدند مصرف توفو باعث می شود فرد برای مدت زمان بیشتری احساس سیری داشته باشد و در نتیجه از زیاده روی در خوردن جلوگیری می کند. توفو یا پنیر ...
آیا می دانید با خوردن همزمان این غذاها خودتان را به کشتن می دهید؟
...> * آشامیدن آب سرد بعد از خوردن میوه ها به خصوص میوه های سرد، از جمله خربزه و هندوانه باعث تولید سم در بدن می شود. * آشامیدن آب گرم بعد از غذای شور، آشامیدن آب سرد هنگامی که معده خالی باشد مثلاً ناشتا، خوردن ترشی بعد از شیرینی، آشامیدن آب سرد بعد از ورزش و ریاضت و حرکات سنگین، خوردن خربزه و هندوانه بر روی آب گوشت و گوشت ها که باعث سنگینی و بروز امراض متعدد می شود. در برخی مواد غذایی ...
ابرهایی که از دست می روند
آلودگی های رادیواکتیو به ابرها هم راه یافته بودند و با حرکت به سمت مسکو و چند شهر پرجمعیت دیگر این کشور، خطر بزرگی بر سر مردم آنها سایه می افکند. در چنین شرایطی، ماموریتی که به جنگنده های روس داده شد، این بود که با تزریق مقادیر قابل توجهی از یدید نقره به ابرهای بلاروس و شوروی، ابرها را از بین ببرند (امروزه نیز با آنکه مواد دیگری مانند یدید پتاسیم یا یخ خشک نیز برای باروری ابرها قابل استفاده هستند، اما ...
10 شیوه برای رسیدن به سبک زندگی سالم
... رژیم غذایی: یکی از بهترین مواد غذایی که می توانید برای وعده صبحانه انتخاب کنید، جو دوسر است، جو دوسر منبع خوبی برای فیبر محلول است که می تواند احساس سیری را برای مدت زمان طولانی تری در شما حفظ کرده و درد های گرسنگی را تا وعده غذایی بعدی زیر کنترل نگه دارد. کبدچرب: قهوه حاوی اسید کلروژنیک است، ترکیبی که خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد، همچنین به کاهش کلسترول و فشار خون کمک می ...
5 روش سم زدایی فوری
...> فیبر یک ماده ضروری برای حفظ سلامت گوارش محسوب می شود. نوعی فیبر به نام سیلیوم هاسک به بدن در خلاص شدن از شر قارچ ها و مخمرها کمک می کند، که از حضور و دفع آنها از طریق پوست جلوگیری می کند. دفع قارچ و مخمر می تواند زمینه ساز شرایط پوستی ناخوشایندی مانند آکنه و راش های پوستی شود.میزان مصرف توصیه شده روزانه فیبر برای مردان بزرگسال 38 گرم و برای زنان بزرگسال 25 گرم است. لوبیاها، میوه ها، سبزیجات ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 11 اسفندماه به تفکیک استان
کننده مناسب را مصرف نمایند. کشت ردیفی محصولات پاییزه و زمستانه همراه با ایجاد فارو و ترمیم زهکشی ها به خروج سریعتر آبهای مازاد ناشی از بارندگی و تسریع در ایجاد شرایط مساعد کشت محصول بهاره کمک می کند کلزاکاران در صورتیکه مزرعه کلزا در مرحله روزت و قبل از گلدهی قرار دارد محلول پاشی با کودهای میکرو کامل به محرک های رشد ،هیومیک اسید و آمینو اسید پتاسیم و کلسیم بر طبق نظر کارشناسان ...
3 غذایی که مردان نباید بخورند
خون بالا و بیماری های قلبی ارتباط دارند. گوشت های پُرچرب نیز مقدار زیادی از چربی های اشباع را به بدن می رسانند که خطر ابتلا به همین بیماری های را افزایش می دهند. به همین دلیل، مردان باید از مصرف فرآورده های گوشتی خودداری کنند و در میان گوشت ها نیز سراغ انواع بدون چربی بروند. 2. هله هوله ها مصرف هله هوله ها در دوران نوجوانی و جوانی، آن هم به مقدار کم، شاید مشکل ساز نشود اما ...
بهترین گزینه ها برای سریع لاغر شدن
....همچنین، مصرف روزانه یک کاسه جو دوسر می تواند به سلامت متابولیک شما کمک کند. نتایج یک مطالعه که در سال 2016 در نشریه Nutrients منتشر شد، نشان داد که مصرف کوتاه مدت و بلند مدت جو دوسر اثرات چشمگیری بر کنترل قند خون بالا ، کاهش چربی های خون و کاهش وزن دارد.زمانی که جو دوسر مصرف می کنید، از افزودن شکر پرهیز کنید. به جای شکر می توانید از استویا، عسل یا ادویه هایی مانند دارچین برای بهبود عطر و طعم ...
با این روغن های طبیعی زیبا شوید!
روغن کتان جزو روغن های مفید است. این روغن یک درمان موثر برای مقابله با مواد مضر و آسیب رسان بدن می باشد. روغن کتان حاوی اسیدهای چرب، ویتامین و پتاسیم است و به همین دلیل مصرف آن تقریبا جزو ضروریات است. این روغن همچنین با ملایمت بدن را تمیز و پاکسازی می کند. مصرف این روغن به مدت یک هفته بدون وقفه باعث بهبود سوخت و ساز بدن می شود. بنابراین توصیه می شود این روغن را وارد رژیم غذایی تان بکنید. ...
غذاهایی برای تقویت استخوان ها
دیگر ماهی های چرب حاوی مجموعه مواد مغذی تقویت کننده استخوان هستند. این ماهی ها حاوی ویتامین D هستند که به جذب کلسیم کمک می کنند. همچنین سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 می باشند که برای استخوان ها مفید است. غذاهای غنی شده علاوه بر محصولات لبنی، ساردین و سبزیجات برگی، غذاهای غنی شده را نیز برای تامین کلسیم می توانید مصرف کنید. این محصولات به صورت طبیعی حاوی کلسیم نیستند اما با مقادیر ...
بخور نخورهای تغذیه ای مبتلایان به اختلالات تیروئید
... افزون بر این، دریافت این چربی ها به میزان کافی می تواند به بهبود عملکرد مغز، مدیریت خلق و خو، و حفظ سطوح پایدار قند خون به منظور حفظ وزن سالم کمک کند. افزودن دانه های چیا، بذر کتان و جو دو سر را به رژیم غذایی خود مد نظر قرار دهید. سبزیجات چلیپایی همان گونه که پیش تر نیز اشاره شد، بهتر است در مصرف سبزیجات چلیپایی حد اعتدال رعایت شود یا در برخی موارد حتی از آنها پرهیز ...