خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افراد مبتلا به اختلال وسواس چه ویژگی های شخصیتی دارند؟
حرف بزنید تا هم شما گیج و آشفته نشوید و هم طرف مقابل تان احساس نکند که تنهاست و کسی او را درک نمی کند. مراقب خودتان هم باشید. کمک به درمان فرد بیمار کار سختی است و شما نیاز به راهکار هایی برای کاهش استرس و آرام سازی خودتان هم دارید. روابط بین آدم ها هرگز ساده نبوده است، اما رابطه با کسی که از یک اختلال روانی رنج می برد می تواند واقعا پیچیده باشد و حتی گاهی صحبت کردن معمولی هم کار سختی ...
موج آفرینی سودجویان در بازار دارو
نایاب شدن داروی مورد نیاز، دل نگران هستند. هر چند دولت تمام تلاش خود را برای تامین نیاز دارویی کشور به طور عام و بیماران خاص به طور ویژه به کار بسته و وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرده که مشکلی از بابت تامین دارو در کشور وجود ندارد، اما زیاده خواهی و طمع بعضی ها، جامعه بیماران خاص را دچار استرس کرده است. زهرا که در سایه تشخیص و درمان به موقع، توانسته سرطان شوهرش را در نطفه خفه ...
احتکار و رسوخ ناامیدی در جامعه
نژاد با اشاره به اینکه احتکار باعث می شود که مردم دچار استرس شوند، خاطرنشان کرد: ایجاد حس نگرانی و بی اعتمادی و ناامیدی در مردم گناه بزرگی است. رضایت خالق با رضایت مخلوق حاصل می شود وی با بیان اینکه روایات متعددی داریم که بیان می کنند فرد محتکر علاوه بر داشتن جرم، آینده بد اخروی و دنیوی را نیز خواهد داشت، افزود: رضایت خالق با رضایت مخلوق حاصل می شود، بنابراین محتکر رضایت مخلوق و در ...
6 ماده مغذی لازم برای رشد موها
تدبیر24 در واقع، تغذیه نامناسب، از جمله کمبود ویتامین، عامل مهمی در ریزش مو است. این درمان کننده های طبیعی ریزش مو برای رفع ریشه ی مشکل، مانند تنظیم سطح هورمون بدن و یا مبارزه با استرس اکسیداتیو که با سن افزایش می یابد، وارد عمل می شوند. کمتر از 45 درصد از زنان با سری پرمو عمرشان را به پایان می رسانند اما این در حالی است که اکثر مردان با نوعی ریزش مو از دنیا می روند. صنعت مراقبت از مو ...
قصه پر غصه کنکور/ وقتی که دانشجویان بی پول از تحصیل محروم می شوند
کنکور از نکات جالب توجه در برگزاری کنکور در چین این است که به دلیل پهناور بودن و وسعت مناطق محل برگزاری، کنکور در برخی نقاط سه روز به طول خواهد انجامید. * خودکشی داوطلبان بعد از اعلام نتایج در مجموع می توان گفت استرس کنکور در چین بسیار بالا است و هرساله دانش آموزان زیادی به دلیل اضطراب ناشی از کنکور روانه بیمارستان می شوند و یا دچار مشکلات جدی روحی و جسمی می شوند ...
8 ترفند ساده برای جبران کمبود خواب
نور طبیعی رفتار نماید؛ در حقیقت بودن در طبیعت می تواند نرخ ضربان قلب و سطح استرس شما را کاهش دهد و شما را به لحاظ ذهنی تقویت نماید. 2- خودداری از مصرف قند، کربوهیدرات و غذاهای فرآوری شده مایا فلر متخصص تغذیه هشدار می دهد، هنگامی که شما کمبود خواب دارید و بدن خسته شما به دنبال غذایی است که بتواند آن را به آسانی و سریع هضم نماید اما اگر مواد غذایی دیر هضم انتخاب کنید، باعث مشکل ...
با مصرف این شربت سنتی زخم های داخلی بدنتان را درمان کنید
را تقویت می کند؛ این شربت آرام بخش است و اضطراب و استرس را هم از بین می برد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: سروتونین موجود در شربت هفت عرق دیابت افسردگی را برطرف و شادی و نشاط را در افراد ایجاد می کند؛ این شربت در بهبود بیماری سندروم پای بی قرار که به علت اختلالات عصبی ایجاد می شود، موثر است. عظمایی تاکید کرد: شربت هفت عرق دیابت نقش موثری در رفع عفونت های مجاری ادراری و ...
دانش آموزان تبریزی؛ به پزشکی دانشگاه تهران فکر می کنیم
های درس خواندن و یادگیری هر کس مختص خود اوست چون به فرض من با روشی که برای خودم در نظر گرفتم، راحت تر و بهتر می توانستم مطالب را یاد بگیرم، از این رو با همین روش خودم درس خواندم. نفر سوم کنکور تجربی سال 97 با بیان اینکه نقش خانواده در موفقیت من بسیار موثر بود، گفت: خانواده نزدیک ترین فرد برای دانش آموز بوده و می تواند در ایجاد محیطی آرام و ساکت برای فرزندان کمک کنند و از لحاظ روانی آنها ...
یادداشت | پروفایل هایی که از سرّ درون خبر می دهند
، امکانات زیادی را برای ارتباط کاربران خود فراهم کرده است. ماورای امکانات به روز آن ها، آسیب هایی در بُعد شخصیتی و روانی کاربر نیز ایجاد کرده است. یکی از آن ها پوشش و استتار مخاطب در پشت پرده شخصیت مجازی خود است و یک منِ دیگر را برای او به ارمغان می آورد آن هم بدون هیچ گونه محدودیت و حتی نظارت! اولین چیزی که در شبکه اجتماعی رخ نشان می دهد و شما با محض ارتباط گیری با آن نیاز دارید، نام کاربری ...
موی زائد در صورت زنان، علت رشدش چیست؟
فرآیند رشد موهای زائد در بانوان با چه عواملی پدید می آید پژوهشگران هیرسوتیسم را عامل ایجاد این مشکل میدانند اضطراب و نگرانی و کاهش اعتماد به نفس از جمله پیامدهای ایجاد موهای زائد در افراد مختلف می باشند آکنه ،کیست تخمدان ،کلفت شدن صدا و افزایش تعداد موهای زائد روی پوست زنان می تواند خبر از وجود اختلال در تخمدان ها، غدد فوق کلیوی یا هیپوفیز بدهند برای درمان این عارضه ها روشهای درمانی موثری آورده ...
درد مزمن لگن در زنان، علت چیست؟
شایع ترین علت درد مزمن لگن بعد از 40 سالگی میوم ها هستند و معمولا دلیل این دردها با پرسش هایی که از بیمار می شود و زمان آن و ارتباطش با قاعدگی، رابطه زناشویی و علایم ادراری و در کنار آن برخی تست های تشخیصی مشخص می شود... اما به طور کلی منظور از درد مزمن لگن، دردی است که شما حداقل به مدت 6 ماه در قسمت های تحتانی کمر یا شکم داشته باشید. این درد ممکن است حتی با خواب، فعالیت و روابط شما ...
چاق شدن در دوران قاعدگی، علت چیست؟
در سراسر بدن به ویژه شکم پخش شود و درنتیجه شکم گنده به نظر برسد. بی نظمی در قاعدگی، سندروم بی قراری روده، کم آبی، مصرف پایین فیبر، تغییرات در الگوی خواب و حتی مسافرت می تواند در ایجاد نفخ نقش داشته باشد. آیا شیوه زندگی ام تغییر کرده است؟ آیا در الگوی غذا خوردن، برنامه ورزشی یا فعالیت و سطح استرس شما تغییری به وجود آمده است؟ حتی کوچک ترین تغییر در شیوه زندگی، ازجمله کم ...
ثابت کنید که عکاس خبری هستید
باورند که چرا عده ای مایل هستند که با پرسه زدن در خیابان ها بدون اجازه از یک رهگذر غریبه عکاسی کنندیا اینکه آیا به واقع نتیجه کار، ارزش این همه تلاش را دارد؟ به هرروی ما در جهان فراخ زندگی می کنیم که پر از سوژه و سبک های مختلف برای عکاسی است. بی تردید شما باید آنچه را که بیشتر می پسندید انجام دهید.یکی از خصوصیاتی که باید داشته باشید اعتمادبه نفس است و هیچ وقت خود را دست کم نگیرید و بدون ...
چربی های کل بدنت آب میشه به جز چربی های شکم؟
شدت دچار ورم و نفخ می شوید. این مشکل باعث می شود شکمتان بزرگتر از آنچه هست نشان دهد. یک مورد دیگر مصرف بالا فیبر خوراکی است که باعث یبوست می شود. بیشتر بخوانید: یبوست و راه های درمان در این شرایط هم شکم طوری نشان می دهد که گویی چربی بسیاری در خود ذخیره کرده در صورتی که اینطور نیست. بنابراین موردی که گفته شد را به خاطر بسپارید و اگر دچار چنین مشکلی هستید ابتدا بسنجید کدام موارد هستند و در رفعشان بکوشید. نویسنده: شنون کلارک ...
کنارگذاشتن عجیب کولینا
. مطالعات علمی هم نشان داده اند افرادی که دچار کمبود سلنیوم در بدن شان هستند، شانس مواجه شدن با حالت هایی مانند تحریک پذیری عصبی، خستگی، اضطراب و افسردگی را افزایش می دهند. جالب است بدانید که برای تامین سلنیوم مورد نیاز بدن، فقط کافی است که روزانه 3 عدد گردو برزیلی بخورید. شما می توانید این مغز خوش مزه را همراه با موز به عنوان میان وعده مصرف کنید. 2. ماهی های چرب 7 خوراکی شادی آور! ...
با این ترس و استرس فراگیر داخلی نیازی به تهدیدات نظامی دشمن نیست!
ساحل پاکزاد توچایی،کارشناس محیط زیست سیستان و بلوچستان در گفتگو با خبرگزاری تهران پرس در خصوص مدیریت آب در سیستان و بلوچستان اظهار کرد : اگر بارندگی در سیستان و بلوچستان رخ دهد ، بیشتر به صورت سطحی سیلاب راه می افتد و شاید بارندگی در یک روز در این استان به اندازه بارندگی کل سال یک استان دیگر باشد . این سیلاب ها از شدت بسیار بالایی برخوردار هستند و بیشتر به صورت روان آب در خواهد آمد و برای جمع ...
در کش و قوس اعتماد به مسئولین!/ حلوایی که شیرینی آن برای مردم احساس نمی شود!
به گزارش تهران پرس ؛ فاطمه فتاحی روانشناس در گفتگوی اختصاصی با خبرنگار حوزه اجتماعی خبرگزاری تهران پرس در ارتباط با تاثیر مشکلات روانی بر اقتصاد جامعه اظهار داشت: اگر فرد در فشار روانی باشد دچار فرسایش شغلی می شود. همانطور که اقتصاد روی سلامت روانی تاثیر می گذارد، سلامت روان هم روی اقتصاد اثر می گذارد. ترس ها و استرس هایی که روی مردم وارد می شود باعث پرخاشگری و خودکشی می شود. این روانشناس ...
غفلت ایرانی ها از دانه های پر از ویتامین و مواد مغزی
و گردو و...، فندق بیشترین میزان از آنتی اکسیدان های موسوم به پروآنتوسیانیدین ها را داراست. آزمایش های کِشت و انجام آزمایش روی برخی از حیوانات نشان داده است، پروآنتوسیانیدین ها می توانند به جلوگیری و درمان برخی از انواع سرطان کمک کنند. به نظر می رسد که آنها می توانند از استرس اکسیداتیو جلوگیری کنند.علاوه بر اینها، وجود ویتامین E نیز از خواص فندق به شمار می رود که آنتی اکسیدانی قوی است و به ...
علل و راه های درمان خانگی فوری برای سندروم روده تحریک پذیر
دو سر، برای درمان نشانه های سندروم روده تحریک پذیر میتوانید از این نشانه ها استفاده کنید.اگر شما صبح ها غلات مصرف میکنید ،جوی دو سر را نیز به آن اضافه کنید و یا میتوانید،بلغور جوی دو سر را به آب اضافه کنید ،بجوشانید و بنوشید. و یا میتوانید به ماست یا سالاد خود اضافه کنید.برای از بین بردن استرس پس از یک روز طولانی ،خسته از کار فمیتوانید 5 قاشق غذا خوری ،بلغور جوی دو سر را با 300 میلی لیتر آب جوش و ...
ردپای دخانیات در 90 درصد بیماری های غیر واگیر
پیشرفته منشاء استعمال سیگار و قلیان دارند، دو گروه از دخانیاتی که متاسفانه تبدیل به سرگرمی در بین جوانان شده است. جواد موسوی، با تاکید بر اینکه طبق آخرین یافته های نوین تحقیقاتی، در همه بیماری های غیر واگیر نوظهور رد پایی از دخانیات دیده می شود، بیان کرد: بر خلاف تصور هواداران این مواد دود زا و به ظاهر تفننی، سیگار و قلیان نه تنها باعث آرامش اعصاب نمی شود، بلکه به علت افزایش سطح نیکوتین ...
بازار سنتی، ابزار توسعه می خواهد نه سیاست پلیسی/ ضعف بورس در حوزه آپشن های سرمایه گذاری کوتاه مدت
با بورس نیوز در خصوص راهکارهای پیشنهادی برای بازگرداندن آرامش به بازار ارز گفت: نخستین اقدام برای برقراری آرامش روانی در جامعه، آن است که هر فرد در مقام خود فقط در مورد مسائل مربوط به حوزه فعالیت خود صحبت کند اما متأسفانه مکرراً شاهد اظهارنظر مسئولان مختلف در رابطه با مفاسد اقتصادی، تنش های سیاسی داخلی و بین المللی و... بودیم که نتیجه ای جز ایجاد اضطراب در جامعه و فرار سرمایه های بخش خصوصی از ...
علی علیزاده: ترامپ وحدت داخلی حاکمیت ایران را هدف گرفته است
...> ارزیابی کلی شما درباره پیشنهاد رئیس جمهور آمریکا برای مذاکره مستقیم با مقامات ایرانی چیست؟ بعد از تند شدن لحن روسای جمهور دو کشور در روزهای اخیر طرح چنین پیشنهادی با چه هدفی صورت می گیرد؟ من شخصا منتظر تغییر جهت و چرخش موضع ترامپ بودم ولی نه به این سرعت! او در مورد کره شمالی هم تهدیدهای بی سابقه ای را مطرح می کرد اما ظرف چند ماه آن تهدیدها جای خود را به مذاکره و دیدار دوجانبه داد. اما ...
گیاهانی که اثرات روانی دارند
ارتباط با گیاهان انرژی مثبت گرفته و استرس را از خود دور کنند. این کارشناس گل و گیاه با تأکید بر اینکه گیاه درمانی یکی از گرایشات برای درمان اختلالات روانی است، خاطرنشان کرد: عطر گیاهان، اکسیژن رسانی، زیبایی گلها و انرژی که دارند بسیار بر روان افراد تأثیرگذارند و همه باید برای زندگی سالم از این نعمت خدادادی بهره مند شویم. ...
توده پستانی در زنان، نشان سرطان است؟
، نوشابه های گازدار و قهوه در رژیم غذایی و مواجه با استرس و اضطراب می تواند این درد را افزایش دهند. در قدم اول برای درمان زنان مبتلا به فیبروکیستیک، به آن ها اطمینان داده می شود که مشکلی وجود ندارد و این یک عارضه عادی و قابل درمان است که این اطمینان بخشی تا حدودی، از استرس بیمار می کاهد.اغلب کیست های پستان نباید دستکاری شوند و درمان جراحی در این بیماران معمولا نیاز نیست، مگر در مواردی که شدت ...
مسافرت در دوران بارداری | اگر باردار هستید بهتر است بدانید که...
این زمینه راهنمایی کند.چنانچه داروی خاص یا ویتامینی دارید که باید به طور مرتب استفاده شوند، آن را همراه خود داشته باشید. ممکن است در مقصد فرصت تهیه ان دارو را نداشته باشید. برای احتیاط نسخه ی دکترتان را هم در مسافرت در دوران بارداری با خود داشته باشید. مسافرت کردن باید به شما کمک کند تا آرامش و انرژی بیشتری کسب کنید. از رفتن به مسافرتهایی که موجب ایجاد اضطراب و استرس میشود خودداری کنید ...
هشدار یک روانشناس درباره صحبت از نابسامانی های اقتصادی در حضور کودکان
بینیم که اوضاع اقتصادی و اجتماعی چطور افراد را دچار امنیت نداشتن روانی و عواقب آن می کند. استرس و اضطراب در کودکان تا سال ها در آنها باقی می ماند دکتر اورکی به تامین امنیت روان کودکان هم اشاره و اظهار کرد: متاسفانه فقط بزرگترها نیستند که تحت تاثیر بحران ناشی از افزایش قیمت ها قرار می گیرند؛ خانواده ها دانسته یا نادانسته کودکان و نوجوانان را در معرض اخبار ناشی از افزایش قیمت ها و ...
مراقبت از پوست صورت زنان، این نکات را رعایت کنید
امگا 3 از پوست شما در مقابل اشعه ماورابنفش محافظت می کند. برای رطوبت پوست، حداقل روزی 5/1 لیتر آب بنوشید. خوردن و نوشیدن مواد استرس زا مانند کافئین را به حداقل برسانید. با پوست تان ملایم برخورد کنید محصولاتی استفاده کنید که با پوست شما سازگار باشد. درصورت مشاهده تغییرات غیرطبیعی پوست به پزشک متخصص مراجعه کنید. از ماسک صورت استفاده کنید. به اندازه بخوابید. برای خشک یا تمیز کردن ...
سردرد در دوران یائسگی، لازمه نزد پزشک برم؟
نداشته اند، می تواند نشانه یائسگی زودرس باشد. با این حال، از آنجایی که تنها 10 درصد از موارد سردرد یک علت مشخص دارند، سخت است بگوییم که این عارضه نشانه بروز یائسگی است. چه موقع باید به پزشک مراجعه کنید؟ بیشتر سردردها با مصرف مسکن قابل درمان هستند. اما اگر درد ادامه یافت یا تشدید شد، باید به پزشک مراجعه کنید. اگر سردرد شما را از انجام فعالیت های روزمره بازمی دارد، باید سریعا ...
کار هایی که نباید در هواپیما انجام دهیم
به گزارش ستاره ها به نقل از عصرایران؛ سفر کردن به خودی خود استرس زا است، پس بهتر است که دردسر مریض شدن در طول پرواز را به برنامه سفر خود اضافه نکنید. در این مقاله به شما می گوییم که میکروب ها در کجا پنهان می شوند و در طول پرواز چگونه سالم و آسوده باقی بمانیم. لطفاً پابرهنه در هواپیما راه نروید مهمانداران هواپیما همه جیز از استفراغ خونی گرفته تا غذای ریخته شده روی موکت هواپیما را دیده ...
پسران، پیشتاز رتبه های برتر در کنکور
به گزارش خرداد روزنامه ایران نوشت با اعلام اسامی بهترین های کنکور 97 پرونده کنکور دانشگاه های کشور به نیمه راه رسید. براین اساس، امسال داوطلبان شهرستانی پیشتاز نفرات برتر کنکور هستند. از سوی دیگر پسران، با اکثریت قاطع رتبه های برتر گروه های ریاضی، تجربی و زبان های خارجه هستند. یعنی در گروه آزمایشی ریاضی از 10 نفر اول برگزیده، 9 نفر پسر هستند. همچنین در گروه علوم تجربی نیز از بین 10 نفر اول، فقط ...
