پدیده زنانه شدن سالمندی در ایران

کاروان های سلامت به مناطق محروم ایلام اعزام شد

...> مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان ایلام اظهار داشت: با اجرای این طرح کاروان سلامت بیش از 110 بسته بهداشتی در بین روستاییان محروم توزیع و همچنین ویزیت ، دارو ، مشاوره ، تست فشار و قند خون به صورت رایگان به بیماران سالمند و نیازمند روستاییان خوشادول ارائه شد. عارفی افزود: کاروان سلامت شامل 2 پزشک ، سه پرستار و همچنین ماما ، روانشناس ، مشاور ، تزریقات ، داروخانه ، بهورز و اعضای داوطلب و هفت نفر ...

جلد دوم کلیات آثار اسد گُلزاده بخارایی همراه با بخش طنز منتشر شد

آن را تهیه کرده و برای انتشار در اختیار مهر قرار داده است، اسد گلزاده بخارایی را به عنوان یک شاعر سالمند فارسی گوی بخارایی در ازبکستان و تاجیکستان و تا حدی در ایران می شناسند. نخستین مجموعه شعر او با نام نسیم بخارا در سال 2001 توسط انتشارات معروف فارسی زبان بخارایی امین جان شکور منتشر شد. در این مجموعه یک سلسله چهارپاره، غزل، مخمس، رباعی و دوبیتی هایی که وی در سال های گوناگون سروده، گرد آمده است ...

ضرورت ایجاد رشته مراقبت سلامت برای حمایت از جمعیت سالمند کشور

و بهیاری را ارائه دهد. هاشمی با تاکید بر اینکه ایجاد رشته مراقبت سلامت با رویکرد حمایت از سالمندان اقدامی قابل تحسین است، تصریح کرد: ما در آینده باید به بخش های جمعیتی مختلفی خدمات ارائه دهیم، چرا که کشور به سمت افزایش جمعیت سالمندی پیش می رود، کما اینکه در یک دهه آینده با افزایش بیش از دو برابری جمعیت سالمندان مواجه خواهیم شد، از سوی دیگر در شرایط کنونی 10 میلیون نفر جمعیت معلول در ...

بیش از 15 هزار پرستار بیکار هستند

محمدرضا شریفی مقدم در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا با توجه به آمار بیکاری در پرستاران، گفت: یکی از معضلات سیستم پرستاری کشور نبود بانک اطلاعاتی در خصوص میزان اشتغال پرستاران است البته در سال 94 الی 95 فراخوانی منتشر شد و از پرستاران درخواست شد تا اشتغال و یا عدم اشتغال خود را بیان کنند که حدود 15 هزار پرستار اعلام بیکاری کرده بودند . وی افزود: متأسفانه ...

نشانه ای دیگر از لزوم تغییر سیستم اقتصادی جهان؛ جمعیت جهان رو به سالمندی است

. تعداد سالمندان بدون مراقبت های بهداشتی به اوج خود رسیده است و از هر 7 نفر یک سالمند از حمایت های کافی در این زمینه برخوردار نیستند. سنگاپور این کشور پایین ترین نرخ باروری در جهان را به خود اختصاص داده و نرخ باروری آن 0.83 فرزند است. در سال 2017 درصد افراد بالای 65 سال این کشور با افراد زیر 15 سال برابری کرد. نیروی کار رو به سالمندی و جمعیت جوان این کشور رو به کاهش است. ...

چند خبر کوتاه از آذربایجان شرقی

نهاد قرار دارند، عنوان کرد: بیش از 35 هزار نفر از مددجویان تحت حمایت با 51 درصد در شهرهای استان زندگی می کنند. جعفری با اعلام اینکه 59 درصد خانوارهای تحت حمایت را سالمندان بالای 60 تشکیل می دهند، افزود: حدود 41 هزار خانوار دارای سالمند بالای 60 سال از خدمات کمیته امداد استان آذربایجان شرقی بهره مند هستند. پیام تسلیت در پی درگذشت مادر شهیدان زیرک حجت الاسلام والمسلمین سید ...

ارتباط میان بیماری های مزمن چشم و آلزایمر

افراد مبتلا بیماری های مزمن چشمی داشته باشند. محققان افزودند، بیش از 46 میلیون سالمند مبتلا به زوال عقل در سراسر جهان وجود دارند و بنابر پژوهش های ما تا سال 2050 این رقم به 131.5 میلیون نفر خواهد رسید. بیماری آلزایمر شایع ترین بیماری زوال عقل است و کشف عوامل مبتلا به آن می تواند سبب تشخیص زود هنگام و اقدامات پیشگیرانه شود. این مطالعه در مجله "Alzheimer's Association" منتشر شد. ...

ایرنا در انعکاس اخبار کمیته امداد موثر عمل کرده است

بخش از نهاد شفافیت در عملکرد، اعتماد سازی و اطمینان به آحاد مختلف و واگذاری بخشی از کارهای فقر زدایی با محوریت مساجد انجام دهد. هم اکنون 24 هزار و 647 خانوار با جمعیت 42 هزار و 373 نفر از خدمات مستمر و غیرمستمر کمیته امداد استان زنجان برخوردار هستند و این تعداد شامل 13 هزار زن سرپرست خانوار، 18هزار سالمند، سه هزار و 453 دانشجو و دانش آموز را شامل می شود. به گزارش ایرنا، 17 مرداد ...

قرص کلسیم برای زنان، باید مصرف کنند؟

کلسیم از اهمیت بیشتری برخوردار است. جذب کلسیم در بدن با افزایش سن به تدریج کاهش می یابد و از طرف دیگر مصرف کلسیم در افراد مسن به خصوص زنان سالمند کمتر از میزان توصیه شده است. با توجه به توصیه این متخصص تغذیه زنان بالای 50 سال که تحت درمان با استروژن نیستند و همچنین همه افراد بزرگسال بالای 65 سال باید روزانه از مکمل کلسیم استفاده کنند و مصرف روزانه شیر و لبنیات و منابع غنی کلسیم را در ...

بهره مندی 27 هزار سالمند اصفهانی از خدمات بهزیستی

ایجاد سمن ها و احداث فضاهای فرهنگی و ورزشی برای سالمندان را از نیازهای این قشر برشمرد و افزود: نسبت سالمندان به کل جمعیت استان از هر 100 نفر حدود 11 نفر سالمند هستند. مدیرکل بهزیستی استان اصفهان بیان کرد: هزینه نگهداری هر نفر سالمند در مراکز شبانه روزی بالغ بر یک میلیون تومان است که بیش از 600 هزار تومان از این مبلغ برای سالمندان بی بضاعت توسط بهزیستی هزینه می شود. در ادامه این ...

محرومیت زدایی در کشور نیازمند تشکیل بانک اطلاعاتی است

...، آموزشی، فرهنگی و اجتماعی نشان از این دارد که آگاهی از این محرومیت ها و داشتن دغدغه جهت رفع و کاهش آنها و از بین بردن تبعیض و ایجاد رفاه عمومی از آرزوها و اهداف بلند انقلابیون بوده است که تا به امروز با هر درصد پیشرفتی هنوز هم ادامه دارد. اما چه می شود که با وجود این فعالیت ها و با حضور این توده عظیم و به تعبیر مقام ولایت معجزه آمیز، بعد از گذشت چهل سال از میلاد انقلاب و در واقع بعد ...

آغاز طرح واکسیناسیون هپاتیت B از مهرماه امسال

ایمن می شوند و جوانان و متولدان سال 73 به بعد، نسل ایمنی برای اهداکنندگان در زمینه خطر صفر انتقال خون هستند. پورفتح الله تصریح کرد: هشدار گزارش 70 درصد رخداد خون و فرآورده های خونی در افراد سالمند است و افراد در این سنین نیاز بیشتری به خون و فرآورده های خونی پیدا می کنند. وی تاکید کرد: اگر نتوانیم نسل جدید را به جمع اهداکنندگان بیفزاییم در آینده دچار چالش خواهیم شد و به همین ...

ازدواج های دیر زمینه ساز آسیبهای تک فرزندی است

رشد جمعیت است که خود منجر به افزایش سن ازدواج و تجرد قطعی جوانان شده و سهم بزرگی در پیدایش آسیب های اجتماعی دارد . کارشناس مرکز افکار سنجی یکی از بارز ترین تبعات چالش جمعیت را کاهش جمعیت جوان و به عبارتی سالمند شدن جمعیت کشور عنوان کرد و گفت: این خطر می تواند منجر به کاهش نرخ توسعه اقتصادی، اجتماعی و همچنین پایین آمدن نشاط، پویایی، خلاقیت و نوآوری شده است . وی ادامه داد: از ...

زنان در دوران پریود، سنت تبعید کردن

همسر و دیگر دخترانش در زمان عادت ماهیانه به این پناهگاه ها بروند. فقط خانواده این دختر شانزده ساله نبودند که به این سنت پشت کردند. در سال های اخیر برخی از زنان این مناطق از اجرای سنت چاوپادی سر باز زده اند و تعدادی از آنها آلونک هایشان را به آتش کشیده اند و حالا روستاهایی در این کشور هستند که به آنها منطقه بدون چاوپادی می گویند. اگرچه دادسرای عالی کشور در سال 2005، اجرای سنت چاوپادی را ممنوع ...

ارائه خدمات تخصصی سلامت برای کودکان و سالمندان قلب تهران

نیازهای تغذیه ای شما با افزایش سن چه تغییری می کنند؟

تغذیه ی سالم با افزایش سن اهمیت بیشتری پیدا می کند زیرا افزایش سن منجر به تغییراتی در بدن می شود مانند کمبود های ماده ی مغذی، کاهش کیفیت زندگی و افت سلامتی. خوشبختانه کارهای زیادی وجود دارد که می توانید انجام دهید تا جلوی این کمبودها و سایر تغییرات مرتبط با افزایش سن را بگیرید مثلا خوردن غذاهای مغذی و مصرف مکمل هایی که به سلامتی شما کمک می کنند. در این مطلب توضیح می دهیم که نیازهای تغذیه ای شما چگونه با افزایش سن تغییر می کنند و چطور باید آنها را برطرف کنید. افزایش سن چه تاثیری روی نیازهای غذایی تان می گذارد؟ افزایش سن، از دست دادن توده های عضلانی، نازک تر شدن پوست و کاهش اسید معده را به دنبال دارد. برخی از این تغییرات می توانند شما را مستعد کمبود ماده ی غذایی کنند و بعضی دیگر روی احساس و کیفیت زندگی تان اثر بگذارند. مثلا مطالعات انجام شده تخمین می زند که 20 درصد از افراد سنین بالاتر دچار گاستریک آتروفیک هستند؛ یک بیماری گوارشی که التهاب مزمن به سلول هایی که اسید معده تولید می کنند آسیب می زند. کم بودن اسید معده می تواند روی جذب مواد مغذی مانند ویتامین B12، کلسیم و آهن و منیزیم اثر بگذارد. یکی دیگر از پیامدهای چالش برانگیز افزایش سن، کاهش نیاز به کالری است. متاسفانه این موضوع معضلی معما گونه ایجاد می کند؛ افراد سنین بالاتر به تمام مواد مغذی نیاز دارند (به برخی از مواد مغذی بیشتر نیاز دارند) و در عین حال باید کالری کمتری دریافت کنند. مصرف غذاهای طبیعی و متنوع و مصرف مکمل می تواند کمک تان کند نیازهای تغذیه ای خود را تامین کنید. مشکل دیگری که با افزایش سن ممکن است دچارش شوید کاهش توانایی بدن در تشخیص حس های ضروری مانند گرسنگی و تشنگی است. این اتفاق می تواند شما را در معرض کم آب شدن بدن و کاهش وزن ناخواسته قرار دهد. هر چه سن تان بالاتر می رود این پیامدها نیز پُررنگ تر خواهند شد. نیاز به کالری کمتر اما مواد مغذی بیشتر نیز روزانه ی یک فرد به کالری بستگی به قد، وزن، توده ی عضلانی، میزان فعالیت و چند عامل دیگر دارد. افراد سنین بالاتر برای حفظ وزن به کالری کمتری نیاز دارند زیرا معمولاً کمتر تحرک دارند و توده ی عضلانی شان نیز کمتر است. اگر هر روز همان میزان کالری بخورید که سال های پیش می خوردید، به راحتی دچار اضافه وزن خواهید شد، مخصوصاً در اطراف شکم. این حالتی است که بویژه زنان یائسه بیشتر با آن روبرو می شوند چون افت استروژن در این دوران می تواند ذخیره ی چربی در شکم را بیشتر کند. با وجود اینکه شما در سنین بالاتر به کالری کمتری نیاز دارید اما نیاز شما به برخی از مواد مغذی درست به اندازه ی جوانترها و یا حتی بیشتر از آنهاست. خیلی مهم است که افراد در سنین بالاتر غذاهای متنوعی مصرف کنند مانند انواع میوه ها و سبزی ها، ماهی و گوشت های کم چرب. این غذاهای سالم می توانند به شما کمک کنند با کمبود مواد مغذی مبارزه کنید بدون آنکه دور کمرتان بیشتر شود. مواد مغذی که با افزایش سن، اهمیت بیشتری پیدا می کنند شامل پروتئین، ویتامین D ، کلسیم و ویتامین B12 می شود. پیشنهاد مطالعه: با افزایش سن پاها چه تغییری می کنند و این تغییرات چه تاثیری روی تمرینات می گذارد؟ مصرف پروتئین ِ بیشتر به نفع شماست این طبیعی است که با افزایش سن، توده ی عضلانی و قدرت تان کم شود. در واقع یک فرد بزرگسال معمولی بعد از 30 سالگی، در هر دهه از زندگی خود 3 تا 8 درصد از عضلاتش را از دست می دهد. این کاهش توده ی عضلانی و افت قدرت، سارکوپنیا نام دارد که عامل اصلی ضعف، پوکی استخوان و افت سلامت در میان افراد سالمند است. مصرف پروتئین بیشتر به بدن شما کمک می کند عضلات خود را حفظ کرده و با سارکوپنیا مبارزه کند. مطالعه ای که روی 2066 فرد سالمند و به مدت سه سال انجام شد نشان داد آنهایی که روزانه بیشتر پروتئین می خوردند نسبت به افرادی که پروتئین کمتری مصرف می کردند، 40 درصد کمتر عضلات خود را از دست داده بودند. ضمنا ترکیب رژیم غذایی سرشار از پروتئین با تمرینات قدرتی می تواند موثرترین راه مبارزه با ساکروپنیا باشد. باید بیشتر فیبر مصرف کنید یبوست نیز یک مشکل رایج در میان سنین بالاتر است که در میان زنان شیوع بیشتری دارد. زیرا افراد در سنین بالا تحرک کمتری داشته و احتمالاً بیشتر دارو مصرف می کنند که یبوست می تواند یکی از عوارض جانبی آنها باشد. خوردن فیبر به درمان یبوست کمک زیادی می کند، هضم نشده از روده عبور کرده، به تشکیل مدفوع کمک کرده و اجابت مزاج را منظم می کند. ضمناً رژیم غذایی سرشار از فیبر می تواند از بروز بیماری دیورتیکولی پیشگیری کند؛ بیماری که کیسه های کوچکی (دیورتیکول) از دیواره ی روده ی بزرگ بیرون زده و ملتهب یا عفونی می شوند. این بیماری در میان افراد سالمند شیوع بیشتری دارد. بیماری دیورتیکول معمولا به رژیم غذایی غربی ربط داده می شود و بیش از 50 درصد افراد بالای 50 سال در کشورهای غربی دچارش هستند. اما جالب است بدانید این بیماری در میان افرادی که فیبر بیشتری مصرف می کنند تقریباً وجود ندارد. مثلاً در ژاپن و آفریقا این بیماری تنها به میزان 0.2 درصد دیده می شود. پیشنهاد مطالعه: فیبر چیست و مصرف آن چگونه می تواند باعث کاهش چربی شکم شود؟ به کلسیم و ویتامین D بیشتری نیاز دارید کلسیم و ویتامین D دو ماده ی مغذی بسیار مهم برای سلامت استخوان ها هستند. کلسیم به ساختن و حفظ استخوان های سالم کمک می کند و ویتامین D نیز برای جذب کلسیم در بدن لازم است. متاسفانه افراد سنین بالاتری، کلسیم کمتری از رژیم غذایی خود دریافت می کنند. مطالعات انسانی و حیوانی دریافته که با افزایش سن توانایی روده برای جذب کلسیم کاهش پیدا می کند. دلیل کاهش جذب کلسیم در بدن، کمبود ویتامین D است زیرا افزایش سن باعث افت توانایی بدن در تولید این ویتامین می شود. وقتی پوست شما در معرض نور خورشید قرار می گیرد، کلسترول آن می تواند ویتامین D بسازد اما افزایش سن، پوست را نازک تر کرده و توانایی آن برای تولید ویتامین D را کاهش می دهد. ابن تغییرات همراه هم می تواند مانع دریافت کلسیم و ویتامین D کافی شوند و شما را در معرض پوکی استخوان قرار دهند. غذاهای متنوعی هستند که کلسیم دارند مانند لبنیات و سبزیجات برگدار تیره. ویتامین D نیز در انواع ماهیها مانند سالمون و ساردین وجود دارد. افراد سالمند می توانند مکمل ویتامین D مانند روغن کبد ماهی مصرف کنند. به ویتامین B12 بیشتری نیاز دارید ویتامین B12 ویتامینی محلول در آب است که به آن کوبالامین نیز می گویند. این ویتامین برای تولید سلول های قرمز خون و حفظ عملکرد سالم مغز ضروی است. متاسفانه طبق مطالعات، 10 تا 30 درصد افراد بالای 50 سال دچار افت توانایی در جذب ویتامین B12 توسط تغذیه هستند. در رژیم غذایی ویتامین B12 با پروتئین غذاهای ترکیب شده و قبل از اینکه بدن شما بتواند از آن استفاده کند، اسید معده باید به آن کمک کند تا از پروتئین غذاها جدا شود. افراد سنین بالاتر بیشتر در معرض بیماری هایی هستند که تولید اسید معده را کم می کند و منجر به جذب کمتر ویتامین B12 از غذاها می شود. گاستریت آتروفیک یکی از آن بیماری هایی است که می تواند باعث این عارضه بشود. ضمنا افراد سنین بالایی که رژیم گیاهخواری یا خام گیاهخواری دارند کمتر منابع ویتامین B12 مصرف می کنند چون سراغ غذاهای حیوانی مانند تخم مرغ و ماهی و گوشت و لبنیات نمی روند. بنابراین این افراد باید مکمل ویتامین B12 یا غذاهای غنی شده با ویتامین B12 مصرف کنند. غذاهای غنی شده حاوی کریستال های ویتامین B12 هستند که با پروتئین های غذا ترکیب نمی شوند، بنابراین افرادی که معده شان کمتر از حد نرمال اسید تولید می کند می توانند آن را جذب کنند. سایر مواد مغذی که مصرف شان برای سنین بالا مفید است پتاسیم: مصرف بیشتر پتاسیم می تواند ریسک فشار خون بالا، سنگ کلیه، پوکی استخوان و بیماری های قلبی را که همگی در میان سنین بالا شایع هستند پایین بیاورد. اسیدهای چرب امگا 3: بیماری قلبی شایع ترین علت مرگ و میر در میان افراد سنین بالاست. مطالعات نشان داده که اسیدهای چرب امگا 3 می توانند ریسک فاکتورهای بیماری های قلبی مانند فشار خون بالا و تریگلیسرید را پایین بیاورند. منیزیم: منیزیم یک ماده ی معدنی مهم در بدن است که متاسفانه افراد سنین بالاتر در معرض کمبود آن هستند و علت آن نیز تغذیه ی نادرست، مصرف دارو و تغییرات مرتبط با افزایش سن در عملکرد روده هاست. آهن: کمبود آهن نیز در میان سنین بالا متداول است که موجب کم خونی می شود؛ بیماری که خون نمی تواند اکسیژن کافی برای بدن تامین کند. بیشتر این مواد مغذی را می توانید از تغذیه ی سرشار از میوه ها و سبزی ها و ماهی و پروتئین کم چرب به دست بیاورید، اما آنهایی که تحت رژیم گیاهخواری هستند می توانند مکمل های آهن یا امگا 3 مصرف کنند. هر چند آهن در طیف متنوعی از سبزیجات و منابع گیاهی آهن یافت می شود اما به خوبی منابع گوشتی آهن جذب نمی شود. اسیدهای چرب امگا 3 اساسا در ماهی وجود دارند. بیشتر در معرض دهیدراته شدن هستید آب بیش از 60 درصد بدن را تشکیل می دهد. پس مهم است که در هر سنی بدن را هیدراته نگه داریم. بدن از طریق ادرار و عرق به طور پیوسته آب از دست می دهد. ضمناً افزایش سن نیز می تواند بدن را در معرض دهیدراته شدن قرار دهد. بدن شما از طریق گیرنده هایی که در مغز و سراسر بدن هستند پیام تشنگی را دریافت می کند، اما با بالا رفتن سن این گیرنده ها ممکن است حساسیت خود را نسبت به تغییرات آب در بدن از دست داده و سخت تر بتوانند تشنگی را تشخیص بدهند. کلیه ها نیز به بدن کمک می کنند تا آب ذخیره کنند اما آنها نیز با بالا رفتن سن دچار افت عملکرد می شوند. متاسفانه دهیدراته شدن پیامدهای ناگواری برای افراد سنین بالاتر دارد. دهیدراته شدن در دراز مدت می تواند مایعات درون سلولی را کاهش داده، توانایی جذب دارو را کم کرده و بیماری ها را تشدید کرده و احساس خستگی و ضعف ایجاد کند. به همین علت باید سعی کنید به طور مداوم و روزانه آب کافی بنوشید. اگر نوشیدن آب برای تان سخت است همراه هر وعده غذا یک یا دو لیوان آب بنوشید و هر جا می روید بطری آب به همراه داشته باشید. ممکن است به سختی بتوانید به میزان کافی غذا بخورید یکی دیگر از مسائلی که با افزایش سن بروز می کند کاهش اشتهاست. اگر این مشکل برطرف نشود می تواند موجب کاهش وزن ناخواسته و کمبود مواد مغذی شود. از دست دادن اشتها نیز باعث افت سلامتی خواهد شد. عواملی که می تواند علت کاهش اشتها در سنین بالاتر شود شامل تغییرات هورمونی، تغییر چشایی و بوایی و همچنین تغییراتی در شرایط زندگی می شود. مطالعات دریافته اند که با افزایش سن، سطح هورمون گرسنگی افت کرده و میزان هورمون سیری افزایش پیدا می کند؛ یعنی فرد کمتر گرسنه شده و زودتر هم احساس سیری می کند. پژوهش های گوناگونی نشان داده که افراد در سنین بالاتر میزان بیشتری از هورمون سیری کوله سیستوکینین و لپتین دارند. افزایش سن می تواند روی حس بویایی و چشایی نیز اثر گذاشته و غذاها را کمتر اشتها برانگیز جلوه بدهد. سایر عواملی که می توانند موجب افت اشتها شوند شامل از دست دادن دندان ها، تنهایی، بیماری های پنهان و داروهایی می شوند که از اشتها کم می کنند. اگر نمی توانید وعده های غذایی را کامل بخورید سعی کنید آن را به چند وعده ی کوچک تر تقسیم کنید و هر یکی دو ساعت غذا بخورید. همچنین عادت کنید اسنک هایی مانند بادام، ماست و تخم مرغ پخته میل کنید که هم مغذی هستند و هم از نظر میزان کالری مناسبند. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: healthline ...

آن روز خیلی ویژه

ایران آنلاین / . در مورد من، خیلی این طورها نبود. من در دوران دانشجویی باید کار می کردم، باید پول درمی آوردم و باید می توانستم دست کم پول شهریه دانشکده را بپردازم که کم هم نبود. خیلی هم در نوشتن بی استعداد نبودم. نوشتن را خیلی زود شروع کردم. این بخت بلند را اما نداشتم که کسی بگوید بهتر است چه کار بکنی یا نکنی! بگذریم. پاییز سال 48، پر از امید و انرژی، دانشجوی سال اول روزنامه نگاری بودم ...

سالمندان اصفهان فضای تفریحی و ورزشی ندارند

به گزارش روابط عمومی شورای اسلامی شهر اصفهان به نقل از خبرگزاری ایمنا ، اصغر برشان صبح امروز (یکشنبه) در چهل و سومین جلسه شورای اسلامی شهر اصفهان ضمن تبریک روز خبرنگار با بیان اینکه نفر 220 هزار نفر در شهر اصفهان بازنشسته هستند، اظهار کرد: از هر شش نفر در شهر اصفهان یک نفر سالمند است وباید به این مهم توجه ویژه داشته باشیم. وی با بیان اینکه در حال حاضر برنامه ریزی و سیاستگذاری ها در ...

آقایان هم دوران قاعدگی دارند!

. بیماری هایی مانند انواع سرطان ها که منجر به استفاده از رژیم های غذایی محدود می شوند و یا در مردان سالمند با رژیم غذایی کم پروتئین، بروز عوارض حالت عادت ماهیانه مانند افسردگی، غمگینی و ناراحتی ناشی از اختلال عادت ماهیانه بیش از سایر مردان هم سن و سالشان دیده می شود. راه درمان این وضعیت مشاوره با یک متخصص تغذیه در جهت پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و متنوع می باشد. 3. انجام جراحی های خاص مانند ...

تلاش برای رسیدن به تضمین خطر صفر در سازمان انتقال خون/ افزایش جمعیت سالمند زنگ خطری برای اهدای خون در ...

، ادامه داد: به طوری که در میان اهداکنندگان میزان شیوع هپاتیت B به 54 نفر در هر 100 هزار مورد ودر لوسمی به 34 و 36 نفر در هر 100 هزار مورد رسیده است، که با نرمال استانداردهای در این زمینه 1 تا 2 درصد تفاوت دارد. پورفتح الله تصریح کرد: باید به سمتی برویم که در آزمایش های هپاتیت B و C به صفر برسیم و اگر بتوانیم این مسیر را با موفقیت طی کنیم، می توانیم به عنوان یکی از افتخارات کشور در حوزه ...

حال و هوای مردم نجف آباد در سالروز اسارت و شهادت شهید محسن حججی + تصاویر

وارث : یک سال از شهادت مردی گذشت که دنیا با نامش، ایثارش و شجاعتش آشناست. شهید محسن حججی از همان روزی که به اسارت خون خوارهای داعش درآمد بزرگی و شجاعتش زبانزد خاص و عام شد اما ناجوانمردانه به شهادت رسیدن او دل همه را به درد آورد. شهید محسن حججی 21 تیر ماه 1370 در شهرستان نجف آباد به دنیا آمد. او فعال فرهنگی و بسیجی بی حاشیه ای بود که مردم شهرستان نجف آباد او را خوب می شناختند. مردی که ...

صدور شناسنامه برای کودکان زیر پوشش بهزیستی تسهیل شد

استان رو به افزایش است و متاسفانه جامعه ما هنوز آماده پذیرش جمعیت سالمند نشده به طوری که نه تنها در احداث ساختمانها و ادارات بلکه در وسائل نقلیه عمومی هم برای سالمندان فکری نشده است. جلیل عفتی با اشاره به لزوم توجه به سالم پیر شدن افزود: در شرایطی که پیش بینی شده تا 20 سال آینده جمعیت بالای 60 سال در ایران به 10 میلیون نفر برسد، لازم است همه افراد از هم اکنون به نحوی زندگی کنند که در ...

خدمات بهزیستی به سالمندان اصفهانی

به گزارش خبرگزاری صداوسیما ، مرکز اصفهان؛ مدیر کل بهزیستی استان اصفهان گفت: هم اکنون این تعداد سالمند در 32 مرکز شبانه روزی، هفت مرکز روزانه و 20 مرکز مراقبت در منزل از خدمات بهزیستی این استان بهره مند می شوند. مرضیه فرشاد،ایجاد سمن ها و احداث فضاهای فرهنگی و ورزشی ویژه سالمندان را از نیازهای این جامعه برشمرد و افزود: نسبت سالمندان به کل جمعیت این استان بیش از 10 ونیم درصد است بطوریکه ...

کمبود روی در زنان، چه عوارضی دارد؟

... علایم کمبود روی چیست؟ بیش از 40 درصد از افراد سالمند با کمبود روی مواجه هستند. مهمترین علایم کمبود روی عبارتند از : 1-ایجاد لکه های سفید رنگ روی ناخن 2-کاهش رشد ناخن 3-ایجاد یک لایه روی زبان 4-شوره سر 5-لایه لایه شدن ناخن 6-سوء هاضمه 6-از دست دادن اشتها 7-ایجاد بثورات پوستی 8-ایجاد آکنه 9-آلرژی 10-کاهش عملکرد مغز ...

مرکز تحقیقات طب سنتی و تاریخ پزشکی

در مهرماه سال 1388 و با تصویب هیئت محترم رئیسه دانشگاه، دفتر مطالعات و تحقیقات طب سنتی و تاریخ طب دانشگاه علوم پزشکی شیراز، تاسیس شد. همچنین شورای سیاستگذاری و برنامه ریزی راهبردی طب سنتی و تاریخ پزشکی دانشگاه تشکیل گردید. هدف این شورا پیشبرد فعالیت های دانشگاه در عرصه طب سنتی توجه به میراث گران بهای مکتب طب ایرانی، معرفی اطبای و دانشمندان برجسته علوم پزشکی تاریخ کشورمان و بررسی پیشنهادهای طب سنتی ایران در روند مطالعات و تحقیقات برای تولید شواهد علمی تعیین شد. در تابستان سال 1388 با تصویب هیئت محترم رئیسه دانشگاه، دفتر مطالعات و تحقیقات طب سنتی و تاریخ طب به مرکز تحقیقات طب سنتی و تاریخ پزشکی تغییر نام و به عنوان یکی از مراکز پژوهشی مصوب دانشگاه به فعالیت خود ادامه داد. که این فعالیت ها همچنان ادامه دارد. فعالیت های دانشگاه علوم پزشکی شیراز در حوزه ی طب سنتی ایران از طریق مرکز تحقیقات طب سنتی و تاریخ پزشکی و گروه آموزشی طب سنتی رو به گسترش است و امید اینکه نتایج این فعالیت ها در مسیر ارتقای توانمندی نظام سلامت کشور و خدمت به مردم شریف ایران مستدام باشد. ...

اینترنت اشیاء چطور به کمک زندگی شهری می آید

برای سیستم های هوشمند ترافیک، جاده های امن تر و پارکینگ های هوشمند می تواند تا 60 ساعت در سال در زمان رانندگان صرفه جویی کند. داده های جامعه حمل ونقل هوشمند آمریکا نیز نشان می دهد که 30 درصد کل ترافیک در شهرهای بزرگ به دلیل سردرگمی رانندگان در پیدا کردن پارکینگ است. بهبود کیفیت هوا حسگرهای تعبیه شده در جاده ها یا دوربین های HD که در خیابان های هوشمند نصب شده اند ...

تجهیز بیمارستان فارابی کرمانشاه از محل عواید موقوفه بنکدار اصفهانی

استان در قالب طرح مهر تندرستی خبرداد و گفت: در این طرح از محل عواید موقوفه مرحوم کرکوکی برای افراد سالمند و بی بضاعت ساکن مناطق محروم استان دندان مصنوعی خریداری می کنیم که میزان اعتبار در نظر گرفته شده برای این طرح حدود 100 میلیون تومان است. دستگاه ها حقوق موقوفات را پرداخت نمی کنند حجت الاسلام مرتضی صادقی رئیس اداره اوقاف وامورخیریه شمال شرق تهران نیز با بیان اینکه سال گذشته بیش از 150 ...

کمیته امداد زنجان 862 بیمار خاص را تحت پوشش دارد

امداد با ارائه خدمات هدفمند و در جهت برقراری عدالت اجتماعی به ویژه در مناطق محروم و کم برخوردار تلاش دارد تا از این طریق ذائقه دهک های پایین جامعه از خدمات نظام مقدس جمهوری اسلامی شیرین تر شود. به گزارش ایرنا، هم اکنون 24 هزار و 647 خانوار با جمعیت 42 هزار و 373 نفر از خدمات مستمر و غیرمستمر کمیته امداد استان زنجان برخوردار هستند و این تعداد شامل 13 هزار زن سرپرست خانوار، 18هزار سالمند، سه هزار و 453 دانشجو و دانش آموز را شامل می شود. 9646/8068 انتهای پیام ...

نفس سیستان به شماره افتاد

به گزارش تسنیم، وزش بادهای شدید 120 روزه در سیستان و پراکنده شدن "ریزگرد" که سبب کاهش دید و کاهش کیفیت هوا می شود، در فصل تابستان به بخشی از زندگی مردم این منطقه تبدیل شده، شرایطی که در سال های اخیر مهاجرت جمع زیادی از مردم را به نقاط مختلف کشور به دنبال داشته است. طوفان های سیستان که به "طوفان های 120 روزه" معروف اند، تقریباً از اوایل اردیبهشت ماه هر سال آغاز می شوند و تا پایان ...

مدرسه های سالمند

از 50 سال د ر تهران د اریم.علی شیری به ایسنا توضیح د اد : د ر تهران د و مشکل عمد ه د اریم؛ نخست آنکه سرانه برخی مناطق به شد ت پایین و تراکم د انش آموز به شد ت بالاست. علاوه بر این با فرسود گی تعد اد زیاد ی از کلاس های د رس د ر استان روبرو هستیم. امید واریم د ولت منابع لازم برای نوسازی مد ارس را افزایش د هد و مجلس شورای اسلامی کمک کند تا بود جه تخریب و بازسازی که د ر برنامه های توسعه ای ...