سایر خبرها
روغن نارگیل، دوست پوست و موی شما
پول نیوز - باید هنگام استفاده – بویژه خوراکی- روغن نارگیل، در نظر داشته باشید که چربی اشباع شده این میوه، کلسترول خون را بالا می برد، پس استفاده بیش از حد آن نیز اشتباه است.اما این همه توجه روزافزون به نارگیل بی دلیل نیست. در ادامه می خوانیم که روغن نارگیل چطور به سلامت بدن و زیبایی پوست و مو کمک خواهد کرد: روغن نارگیل پروتئین از دست رفته را به موهای شما برمی گرداند و آنها را ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز روغن حیوانی/ روش افزایش وزن لاغر ها/ ترفند های طلایی برای رفع "گرفتگی گوش"/ از ...
را گرم کرد. توصیه ما به این افراد مصرف دارو های گرم از جمله زنجبیل و دارچین است البته باید دقت کرد میزان مصرف این دارو ها برای هر فردی متفاوت است، اما به طور کلی بهتر است روزانه یک گرم از این دارو ها استفاده شود.برهانی تأکید کرد: گرم کردن معده سبب می شود افراد به مرور اشتهای خود را از دست دهند. این متخصص طب سنتی نخوردن آب و میوه را قبل و بعد از غذا را راه دیگری برای کم کردن وزن دانست.مهدی برهانی ...
25 مواد غذایی برای افزایش شیر مادر
رژیم غذایی پس از زایمان خود اجتناب نکنید. - چربی و روغن یک بخش اساسی از شیردهی هستند، مصرف آن ها به جذب ویتامین ها و مواد معدنی موجود در غذاهای دیگر کمک می کند. - آن ها همچنین حرکات مواد غذایی در روده را آسان تر می کنند. - توصیه می شود از روغن زیتون، روغن سبوس برنج و یا هر روغنی که تضمین کننده سلامت قلب است، استفاده کنید، مصرف این نوع چربی ها در تعادل عرضه چربی سالم به فرزندتان ...
بهترین ماده ای که می تواند جایگزین گوشت شود
...> برگ اسفناج از نظر طب قدیم ایران کمی سرد است و برخی عقیده دارند که متعادل است یعنی نه سرد است و نه گرم . برگ اسفناج خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت - غنی ویتامین A ، B3، C و آهن و پتاسیم می باشد . بدن را قلیایی می کند . خنک کننده است و برای پائین آوردن تب مفید است . ورم روده کوچک را رفع می کند و برای ورم ریه مفید است . ملین است و ...
حیواناتی که داروهای روان گردان استفاده می کنند+ عکس
.... وزن اسب هایی که به طور مداوم از این گیاه استفاده کنند به شدت کاهش پیدا کرده و حرکات ناموزون از خود بروز داده و به مقدار زیادی تعادل خود را از دست می دهند. البته اسب ها تنها حیواناتی نیستند که به این گیاه چنین عکس العملی نشان داده اند زیرا مشاهده شده که گوسفند و گاو نیز پس از مصرف این گونه ی گیاهی به حالات مشابهی دچار شده اند. در مزارع ایالات متحده ی آمریکا کشاورزان و پرورش ...
فرمان سوم تنظیم بازار
خواهد شد مشمول تعیین قیمت توسط سازمان حمایت از مصرف کنندگان و تولیدکنندگان و تصویب ستاد تنظیم بازار و توزیع در شبکه منتخب با قیمت تثبیتی- تصویبی و نظارت از زمان ترخیص کالا تا عرضه در شبکه خرده فروشی و آخرین زنجیره مصرف هستند. در بند (ب) این دستورالعمل هم آمده است قیمت خدماتی که حسب قانون تعیین نرخ آنها به کمیسیون، شورا یا یکی از دستگاه های اجرایی دولت از قبیل حمل ونقل مسافر درون و برون شهری، خدمات ...
فواید اعجاب انگیز روغن انار برای پوست
مرطوب کنندگی بالایی، تقویت پوست و نرم شدن پوست دارد.ویتامین C در روغن انار حتی به رنگ پوست کمک می کند و آسیب ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید را معکوس می کند. کدام یک بهتر است؟ روغن نارگیل از دانه های میوه حاصل می شود که قبل از سرد شدن خشک می شوند.روغن سرد یا خالص، دارای بالاترین سطح ترکیب های مفید، بدون هیچ ماده شیمیایی یا حلال مورد استفاده در این فرآیند است.روغن هسته انار ...
دولت "نان" نانواها را "آجر" کرد+ عکس
کارگر شده اند به گزارش خبرگزاری تسنیم از زاهدان ، در گرمای طاقت فرسای سیستان و بلوچستان درآوردن نان از تنور داغ برای سفره مردم کاری بزرگ است. پخت نان مصرفی روزانه همه ما حاصل کار کارگرانی است که بی توجه به فصل گرما و سرما رنج و سختی را تحمل می کنند تا نان رسان مردم باشند. نان از جمله کالاهایی است که به سلامت و معیشت مردم وابسته است و استفاده از آن برای هیچکس استثنایی وجود ...
آشنایی با دلایل کنده شدن پوست نوک انگشتان
ظاهر شود؛ سپس این تاول ها می ترکند و پوست اطراف آن کنده می شود. احتمالاً این نواحی از پوست قرمز، خشک و ترک خورده می شود اما معمولاً خارش ندارند. با وجود آنکه، دلیل اصلی این بیماری مشخص نیست، کراتولیز اکسفو لیاتیو ممکن است در مواجهه با مواد حساسیت زا، مانند صابون، مواد شوینده و مواد حلال بیشتر شود. این گونه افراد بهتر است از صابون های لطیف و بدون مواد شیمیایی استفاده کرده و از محصولات ...
غذاهای ممنوع برای پروستات، کدامند؟
نیمه آماده از سوپرمارکت ها می خرید با انواع چاشنی ها و طعم دهنده ها آمیخته است تا شما لذت بیشتری از خوردن غذا ببرید. در بیشتر موارد آنچه شما به عنوان فرآورده های گوشتی مصرف می کنید مملو از چربی و امحا و احشا حیوان است و درصد گوش قرمز آن بسیار ناچیز است. مصرف این نوع مواد خوراکی به سلامت پروستات آسیب می زند. نوشیدنی های انرژی زا: مصرف زیاد این نوشیدنی ها، مثل خوردن هر نوع نوشیدنی الکلی است ...
نقش کرم خاکی در حاصلخیزی خاک و تولید کود
است که از طریق استفاده از کرم ها تبدیلات شیمیایی، فیزیکی و بیولوژیکی مواد ارگانیکی خاک (تفاله های زراعی گیاهان و منشا های حیوانی) را درگیر می کند. ورمی کامپوست یا کامپوست کرمی زباله های آشپزخانه و دیگر پسماند های سبز را به خاکی غنی که بوی زمین و حسی جادویی دارد، تبدیل می کند. این یک نوع کود فوق العاده است، چون تقریباً از قالب کردن کرم های خالص تشکیل شده است؛ و نه تنها دارای مواد مغذی غنی بلکه ...
روش فوری تشخیص عسل طبیعی از عسل تقلبی
شفا آنلاین سلامت اگر می خواهید مطمئن شوید که عسلی که تهیه کردید اصل است و بتوانید عسل طبیعی را از تقلبی تشخیص دهید از راه های آتش زدن و مخلوط کردنش با آب و زرده تخم مرغ استفاده کنید. به گزارش شفا آنلاین :از هزاران سال پیش از خاصیت درمانی عسل Honey Therapy در بهبود زخم ها، سوختگی ها و التهاب استفاده می کردند، لذا این ماده غذایی در طب سنتی جایگاه خاصی دارد .عسل بعنوان یکی از ارزشمندترین ...
خواص شگفت انگیز روغن حیوانی
شفا آنلاین سلامت تغذیه در این مقاله لیستی از خواص روغن حیوانی را برای شما بازگو کرده ایم. از این روغن بسیار حیاتی غافل نشوید. به گزارش شفا آنلاین : درباره روغن حیوانی نظرات ضد و نقیضی شنیده ایم که عده ای می گویند روغن حیوانی animal oil سرشار از خاصیت برای بدن می باشد اما عده ای نیز نظر مخالف دارند و می گویند روغن حیوانی می تواند سلامتی را دچار خطر کند اما ما به ما در این مقاله خاصیت ...
فواید 10 گانه یک میوه شیرین استوایی
تنها به دلیل طعم شیرین و دلچسب، بلکه به دلیل تاثیری مفید آن بر مشکلات گوارشی و همچنین التهابات، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در ادامه، ترکیبات و فواید این میوه که برای رسیدن دو سال زمان لازم دارد مورد بررسی قرار می گیرد: ترکیبات آناناس یک فنجان پر از تکه های آناناس تازه حاوی عناصر زیر است حاوی 82 کالری، 0.2 گرم چربی، 2 میلی گرم سدیم، 21.65 گرم کربوهیدرات، 0و89 گرم پروتئین و ...
با فواید تغذیه سالم آشنا شوید
، همچنین محل زندگی از نظر جغرافیایی نیز تاثیر چشمگیری در نوع تغذیه فرد دارد. به طور مثال ساکنان شمال کشور به علت وجود رطوبت و سردی زیاد، باید در رژیم غذایی خود از موادی همچون سیر و زنجبیل استفاده کنند، اما در مکان های بیابانی و خشک مصرف غذا هایی همچون آب دوغ خیار، خاکشیر و تخم شربتی توصیه می شود. تدابیر غذایی افراد باید در زمان گرسنگی، غذا مصرف کنند و قبل از سیر شدن دست از غذا خوردن ...
کباب کوبیده مرغ را در تابه بپزید
کنید سپس به مایه ی گوشت فوق اضافه مخلوط نمایید و اگر آب اضافی داشت بگیرید.مواد را به خوبی و مدت مناسب ورز دهید تا انسجام پیدا کند. اندکی روغن کف تابه مورد نظر بریزید و کاملاً کف تابه را به روغن آغشته کنید سپس مایه ی گوشت فوق را کف تابه به صورت صاف و یک دست پخش کنید، در تابه را بگذارید و روی حرارت کم قرار دهید، پس از آب انداختن گوشت در تابه را بردارید و کباب را به اشکال دلخواه برش دهید سپس مجدداً در ...
سالاد سبزیجات و تخم مرغ؛ گیاهخواران امتحان کنند
خواهید کالری سالادتان را کاهش دهید، می توانید به جای سس ماست یا سس سیر از ماست کم چرب در تهیه سس این سالاد استفاده کنید. افراد لاغر می توانند مقداری از دانه ها یا مغزهای خام مانند تخمه آفتابگردان، بادام یا گردوی خرد شده را به سالاد خود اضافه کنند. افراد مبتلا به کم خونی که گیاهخوار هم نیستند، می توانند حدود 100 گرم فیلم مرغ تنوری یا بخارپز را در سالاد سبزیجات و تخم مرغ خود داشته باشند. اگر تمایلی به مصرف سس های معمول با سالاد خود ندارید، می توانید به جای سس همراه این سالاد از آب نارنج یا سرکه بالزامیک برای طعم دهی به سالاد تابستانی خود کمک بگیرید. ...
7 ماده غذایی که حشرات را فراری می دهند
را به عنوان چاشنی در انواع سالادها، سوپ ها و سس های سالاد استفاده کنید. افزودن سرکه سیب به کمی عسل و ترکیب آن با میوه ها می تواند طعم جذابی برای شما ایجاد کند. 3. گوجه فرنگی چطور عمل می کند؟ گوجه فرنگی سرشار از ترکیبی به نام تیامین یا ویتامین B1 است. زمانی که ما گوجه فرنگی مصرف می کنیم، بوی پوست بدنمان برای حشرات شدیدا نامطلوب می شود. چطور استفاده کنیم؟ شما می ...
این علائم هشدار می دهند که امگا 3 بدنتان پایین است
چرب امگا 3 هرچند میزان مشخصی برای مصرف امگا 3 وجود ندارد، انجمن ملی سلامت آمریکا توصیه می کند حداقل 2 درصد از مجموع کالری روزانه از چربی های امگا 3 دریافت شود (چیزی حدود دو گرم برای رژیم 2000 کالری در روز). علاوه بر غذا های دریایی مثل ماهی قزل آلا، ماهی تن، اره ماهی، ساردین و شاه ماهی که از بهترین منابع اسید های چرب امگا 3 هستند، مواد غذایی دیگری مثل باقلا و لوبیا، کدو حلوایی، تخم مرغ و گردو نیز می توانند دریافتی امگا 3 شما را افزایش دهند. روزپلاس 2025 ...
7 خوراکی شگفت انگیز برای آب کردن شکم و پهلو
ویتامین D سبب کاهش وزن و آب کردن شکم می شود. 5-آجیل و مغزها؛ چربی خوب شکم را آب می کند اگر به تغذیه روزانه تان مقداری آجیل اضافه کنید فرایند آب کردن شکم و چربی سوزی راحت تر انجام می شود. طبق یک تحقیق انجام شده بر روی سه گروه از افرادی که که سه نوع متفاوت رژیم از رژیم مدیترانه ای را دنبال می کردند نتایج جالبی به دست آمد. گروه نخست که در رژیم مدیترانه ای روزانه 28 گرم آجیل (به خصوص مغز ...
25 سالاد رژیمی + طرز تهیه
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ؛ متخصصان سلامتی می گویند سالاد را اگر با وعده های غذایی استفاده کنید خوب عامل مهمی در افزایش وزن است بنابراین متخصصان تغذیه تاکید دارند که مصرف سالاد تنها زمانی به لاغر شدن کمک می کند که جایگزین بخشی از حجم غذایی شود که فرد قصد خوردن آن را دارد. در زیر طرز تهیه 25 نوع سالاد را آموزش می دهیم که می توانید به کمک ان به تناسب اندام برسید ...
10دسر هیجان انگیز از نوع بستنی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مجله آشپزی مثبت/ با شما موافق هستیم. بستنی به خودی خود هم یک دسر خوشمزه است ولی تصویر کنید اگر بخواهید از همین دسر به عنوان ماده اولیه دسرهای دیگر استفاده کنید چقدر هیجان انگیز خواهد شد. در این مطلب به آموزش ده مدل دسر بستنی پرداخته ایم که برای مهمانی های عصرانه و دسرهای بعد از غذا بی نظیر است. 1. دسر موز و بستنی 6 عدد موز را پوست کنده و به ...
ادویه ای شگفت انگیز برای کاهش وزن و لاغری
معده و دردهای شکمی خلاصی می یابید. نحوه استفاده از زیره سبز برای کاهش وزن: در این قسمت روش هایی را پیشنهاد خواهیم کرد که از آن طریق می توانید زیره سبز را به رژیم غذایی خود اضافه کرده و به طور منظم از آن استفاده کنید: کمی پودر زیره را به سبزیجات بو داده و یا سرخ شده اضافه کرده و میل نمایید. برای خودتان یک فنجان چای زیره گرم درست کنید. تنها کافیست دانه های ...
در مورد فواید کره بادام زمینی چه می دانید؟
) و سطح تری گلیسرید، موجب کاهش خطر بیماری قلبی، دیابت نوع 2 و سندرم مرتبط با سوخت و ساز می شود. کاهش خطر ابتلا به دیابت مصرف کره بادام زمینی می تواند خطر پیشرفت دیابت را کاهش دهد. براساس مطالعه ای که توسط جکوبسون (Jacobson) در مجله ی انجمن پزشکی آمریکا منتشر شده است، مصرف 31 گرم آجیل یا کره بادام زمینی (در حدود 2 قاشق غذاخوری)، حداقل 5 روز در هفته می تواند خطر گسترش دیابت را تا 30 ...
فواید روغن بچه برای زیبایی پوست و مو
به رشد و نگهداری موهای شما کمک کره و موهایتان را قوی و براق می کند؟ نحوه استفاده از روغن بچه برای مراقبت مو بر اساس گزارش دانشمندان، موها در ماه حدود 1 تا 1.5 سانتی متر بلند می شوند. رشد موها به عوامل زیادی بستگی دارد از جمه رژیم غذایی ( مو از پروتئینی به نام کراتین keratin ساخته شده )، سن، نوع مو و سلامت شما ( برخی بیماری ها باعث ریزش موها می شوند ). شما می توانید با ...
درمان یبوست نوزاد چند ماهه
خود را از دست بدهند توصیه می شود هرگز از روغن معدنی ، تنقیه یا مسهل های محرک در نوزادان خود استفاده نکنید. اگر هیج کدام از راهنمایی های قبلی یبوست کودکتان را تسکین نداد ، مراجعه به پزشک ضروری است تا مانع از هر گونه بیماری زمینه ای دیگر شود.
ژلاتین برای سلامتی چه فوایدی دارد؟
. ژلاتین بعد از خنک شدن، بافتی ژله مانند پیدا می کند. ژلاتین، بر خلاف کلاژن، در آب گرم حل شده و بافت آن به گونه ای است که قابل استفاده در انواع سس، سوپ و دسرهاست. فوایدی که این ماده برای سلامتی دارد، مشابه فواید کلاژن است زیرا ژلاتین، حاوی همان اسیدهای آمینه است . اسید آمینه های موجود در ژلاتین ژلاتین حاوی اسید آمینه های گوناگونی است. اسیدهای آمینه، ترکیباتی هستند ...
ترمیم موهای آسیب دیده و سوخته با دکلره با چند پیشنهاد موثر
بزنند چرا که تعدادی از این محصولات در ترکیبات خود الکل دارند و به سادگی موها را از ریشه می خشکانند. پس توجه داشته باشید که هنگام خرید سراغ محصولات فاقد الکل بروید. یکی از شایع ترین اتفاقاتی که سلامت موهای ما را به خطر می اندازد عادت نداشتن ما به استفاده از نرم کننده و ماسک های آبرسان و تقویتی است. ترکیباتی که بعد از شستشوی موها در حمام اجازه خرد شدن یا هر گونه آسیبی را به ساختمان مو نمی دهد. اما ...
نسخه خانگی برای مبارزه با بیماری خاموش
نگهداری استخوانهای قوی کمک میکند. مصرف سه قاشق غذاخوری روغن نارگیل روزانه می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند و پنج قاشق غذا خوری در روز می تواند آن را به تعویق اندازد.همچنین می توانید برای چند دقیقه تمام بدن را به آرامی با این روغن ماساژ Massage دهید. سپس یک دوش گرم بگیرید. اگر روزانه این کار را انجام دهید این درمان ساده تاثیر مثبتی بر سلامت استخوان ها دارد همچنین از روغن نارگیل برای ...