سایر منابع:
سایر خبرها
رژیمی که سلامت را به خطر می اندازد
شفقنا زندگی- بررسی ها نشان می دهد رژیم هایی غذایی کم کربوهیدرات همچون کتوژنیک به کاهش وزن کمک می کند اما بعدها به سلامت بدن آسیب می زند. به گزارش شفقنا از ایسنا، نتایج مطالعات اخیر حاکی از آن است که رژیم های غذایی کم کربوهیدرات احتمال مرگ را در سنین جوانی افزایش می دهد. به گفته کارشناسان رژیم های غذایی گیاهی می توانند گزینه های بهتری باشند. بسیاری از افراد برای کاهش وزن و ...
کاهش وزن و چربی سوزی موفق با 6 صبحانه رژیمی
به گزارش بهداشت نیوز : صبحانه هایی برای کاهش وزن عدم مصرف صبحانه موجب کند شدن آهنگ سوخت و ساز بدن خواهد شد و می تواند ذخیره و نگهداری چربی توسط بدن و پیرو آن افزایش وزن را موجب شود. زمانی که قصد دارید وزن خود را کاهش دهید، احتمالا به این فکر می کنید که غذا نخوردن بهترین راه حل محسوب می شود. اگر این گونه است، در اشتباه هستید. شما نباید هیچ یک از وعده های غذایی روزانه خود را نادیده ...
رستمی تا مدال المپیک 2020 را کسب نکند، کوتاه نمی آید
رفتارهای نهفته نشده است. علی اکبر شیرزادی در گفت وگو با خبرگزاری فارس در کرمانشاه، با حمایت از کیانوش رستمی، اظهار داشت: بالاخره وقتی که رستمی یک وزن بالاتر رفته بود می شد احساس کرد شاید وی نتواند در جاکارتا خوب عمل کند، به هر حال وقتی یک ورزشکار تغییر وزن می دهد به زمان نیاز دارد تا در وزن جدید جا بیفتد، از دید من برای رستمی نیز همین اتفاق افتاد، اما تنها چیزی که در جاکارتا برای ما ...
تفاوت کاهش وزن و کاهش سایز در چیست؟
تمرکز بر از دست دادن چربی، نه از دست دادن وزن هنگامی که در مورد از دست دادن وزن صحبت می کنید، معمولا هدف کاهش وزن است. در واقع می خواهید در اطراف ناحیه کمر، ران، شکم و سینه کاهش وزن داشته باشید. ممکن است عجیب و غریب به نظر برسد، اما می توان بدون کاهش وزن لاغرتر شد. این اتفاق زمانی می افتد که چربی بدن را از دست می دهید ولی عضله های بدن شما افزاش می یابد. در این صورت وزن شما ثابت باقی می ماند ...
عوارض کوله های نامناسب دانش آموزی
پشتی یا تا وسط مهره های کمری باشد، استفاده از کوله هایی که طول آن ها تا زیر زانو باشد اشتباه است. وی ادامه بابیان اینکه وزن کوله پشتی باید سبک بوده و جنس نرمی داشته باشد، تصریح کرد: وجود تعادل میان وسایل موجود در کوله پشتی و سنگین نبودن یک سمت آن نیز بسیار اهمیت دارد. جزایری با بیان اینکه استفاده از کوله های نامناسب با ایجاد فشار بر روی عضلات شانه و کتف، موجب آسیب به بدن می ...
3 کاراته کای ایران در جمع برترین های رنکینگ المپیک 2020
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری میزان و به نقل از سایت فدراسیون کاراته ، در جدیدترین رنکینگ المپیکی اعلام شده از سوی فدراسیون جهانی، صالح اباذری در وزن 75+ کیلوگرم با 930 امتیاز در مکان دوم قرار گرفته است. علی اصغر آسیابری در وزن 75- کیلوگرم با 705 امتیاز در رتبه سوم جای گرفته و حمیده عباسعلی در وزن 61+ با 915 امتیاز چهارم است. بخش بانوان کاتا انفرادی: 1. کیو شیمیزو ...
صعود پتروشیمی، سقوط میعانات گازی+جدول
به گزارش خلیج فارس به نقل از فرارو؛ نکته مهم دیگر کاهش چشمگیر ارزش و حجم صادرات میعانات گازی است. این محصولات که در 6 ماه نخست سال 1396 حدود 16.5 درصد از ارزش و 14.74 درصد از وزن صادرات غیرنفتی کشور را تشکیل می دادند، در نیمه نخست سال 1397 با کاهش 28.58 درصدی در ارزش دلاری و کاهش 46.18 درصدی در وزن صادرات روبرو شدند. در مجموع ارزش صادرات میعانات گازی در شش ماه نخست سال 1397 به 2418 میلیون دلار ...
افزایش 5 درصدی صادرات استان
افزایش یافته است. رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت استان بوشهر با اشاره به اینکه طی این مدت میزان صادرات بدون میعانات نفتی 10 میلیون و 417 هزار تن بوده است، اضافه کرد: ارزش این کالاها چهار میلیارد و 952 میلیون دلار بوده است. وی میزان افزایش وزن صادرات استان بوشهر بدون احتساب میعانات گازی را چهار درصد عنوان کرد و ادامه داد: میزان صادرات استان در این مدت از نظر ارزشی نیز 34 درصد ...
از بین بردن ترک های پوستی با دو روش خانگی
به گزارش بهداشت نیوز : ترک های پوستی را نامرئی کنید ترکهای پوستی (استرچ مارک) که به استریا هم معروفند، فرمی از اسکار روی پوست است که به مرور زمان کم می شود ولی کامل از بین نمی رود. ترک های پوستی در اثر کشش سریع پوست، به دنبال رشد یا تغییر وزن شدید و سریع ایجاد می شود. این ترک ها اغلب در زمان بارداری، رشد یا زمان بلوغ به وجود می آید.هیچ گاه از این ترک ها احساس بدی نداشته باشید و ...
خودروی پرشتاب اینفینیتی تولید شد/ صفر تا صد زیر 4ثانیه
سریع انرژی به ترمزها و افزایش قدرت آنها از سیستم دیگری به نام MGU-K استفاده شده است. همچنین سیستم خاصی موسوم به MGU-H از گرمای داخل موتور خودرو برای تولید برق استفاده می کند. این برق در یک باتری لیتیومی 4.4 کیلووات ساعتی ذخیره می شود و یا در توربوشارژرها و برای کمک به فعالیت موتور بنزینی یا به منظور تامین انرژی موتور برقی مورد استفاده قرار می گیرد. سیستم هیبریدی 200 کیلوگرم وزن دارد و 163 اسب بخار نیرو به موتور وی 6 اضافه می کند و قدرت کل آن را به 563 اسب بخار افزایش می دهد. این خودرو در سال 2021 روانه بازار می شود. ...
شیوه تخصیص یارانه ارزی به کالاهای اساسی، خوب یا بد؟
مشابه از این موضوع دارد و درباره اینکه چرا ادراک عمومی از افزایش هزینه های زندگی و قیمت ها متفاوت از نرخ تورم رسمی است؟ چنین می نویسد: نرخ تورم، میانگینی موزون از تغییرات قیمت همه کالاها و خدمات است در حالی که به طور معمول در محاسبات ذهنی مردم اقلامی که بتازگی با افزایش قیمت شدیدی مواجه بوده اند، وزن زیادی دارند و عموماً افزایش قیمت این اقلام را به همه سبد تعمیم می دهند. ** مشکل کار کجاست ...
نکات مهم برای نگهداری از حیوانات خانگی
وزن آهسته، استفراغ، تورم یا درد شکم ، خستگی، سختی درتنفس، سرفه کردن، لثه های کمرنگ و رنگ پریده، ترشحات بینی ، بوی نامطبوع و ناتوانی در دفع ادرار یا مدفوع پت شاپ اینترنتی پت شاپ به معنی مرکز فروش لوازم حیوانات خانگی می باشد. شما با مراجعه به این سایت ها می توانید هرآنچه را که بخواهید برای حیوان خانگی خود با قیمت مناسب پیدا کرده آن را انتخاب کنید و با یکی از روش های ارسال درب ...
از کجا بفهمیم که میزان استرسمان طبیعی است یا غیر طبیعی ؟
این مشکل دور شدن از محیط و فکر کردن به موضوعات در فضایی آرام است همچنین سپری کردن وقت باخانواده و دوستان به کاهش استرس های این چنینی کمک می کند. تغییرات وزن استرس با تاثیر بر عملکرد سوخت و ساز بدن منجر به افزایش یا کاهش وزن می شود. مشکلات خواب استرس بیش از حد اغلب باعث مشکلات خواب شده و در نتیجه آن اغلب افراد احساس خستگی و فرسودگی می کنند که در این حال ...
مادرانی که عامل بیش فعالی فرزندانشان می شوند
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، رعایت یک رژیم عذایی متعادل عامل کلیدی در رفع بیماری و حفظ وزن سالم محسوب می شود، اما نتایج مطالعه تیمی از پژوهشگران کالج کینگ لندن نشان داده است این نوع رژیم غذایی می تواند حتی روی خطر اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) در نوزادان متولد نشده نیز تاثیرگذار باشد. بیش از شش میلیون کودک مبتلا به ADHD هستند که یکی از رایج ترین اختلالات رفتاری در کودکان ...
تولید سوپر جاذب های کشاورزی در اصفهان
به گزارش ایسنا، سوپرجاذب ها یا ابرجاذب ها مواد پلیمری هستند که به دلیل شبکه هایی که درون خود دارند، آب را تا 500 برابر وزن خود نگهداری می کنند. استفاده از این مواد باعث می شود که از هدر رفتن آب به طور چشمگیری جلوگیری شود، هم چنین خاک بدون آبیاری مجدد، مدت زمان بیشتری آب را درون خود نگهداری کند. سوپرجاذب ها به صورت گسترده در بخش کشاورزی به جهت کاهش مصرف آب و افزایش میزان محصول استفاده می شوند، به ...
هواوی Y9 2019 با تراشه کرین 710 و چهار دوربین معرفی شد
6 گیگابایت رم و 64 یا 128 گیگابایت حافظه ی داخلی است و اندروید 8.1 اوریو را به همراه رابط کاربری Emotion UI 8.2 اجرا می کند. هواوی Y9 2019 قابلیت پشتیبانی از دو سیم کارت را دارد و یک باتری حجیم 4000 میلی آمپر ساعتی با سازگاری با شارژ سریع، توان مورد نیاز آن را تامین می کند. دوربین دوگانه ی این دستگاه از ترکیب دو دوربین 16 و 2 مگاپیکسلی تشکیل شده و دو دوربین 13 و 2 مگاپیکسلی نیز در قسمت جلو قرار گرفته است. میان رده ی جدید هواوی همچنین بلوتوث نسخه ی 5.0 را ارائه می دهد، 173 گرم وزن دارد و ابعاد آن 8.05 77.1 162.4 میلی متر است. ...
خطراتی که سلامتی سالمندان را تهدید می کنند
. اضافه وزن تعداد سالمندانی که وزن بالایی دارند، زیاد است. وزن بالا باعث می شود در شرایط نامناسب جابه جایی آنها امکان پذیر نباشد. حتی نگهداری از سالمندان با وزن بالا به مراتب دشوارتر از سالمندان با وزن متعادل است. 8. نقایص ذهنی و شناختی لجبازی و همکاری نکردن سالمند با دیگران کار را در مواجهه با حادثه مشکل می کند. گرچه این مشکل زیاد شایع نیست، ولی خانواده هایی که از چنین ...
برای حضور در المپیک جوانان؛ ملی پوشان تکواندو بامداد فردا راهی آرژانتین می شوند
...، بامداد فردا (سه شنبه - 10 مهرماه) راهی این کشور می شوند. تیم ملی تکواندو پسران کشورمان با ترکیب حامد اصغری در وزن 63- کیلوگرم، علی اشکوریان در وزن 73- کیلوگرم و محمدعلی خسروی در وزن 73+ کیلوگرم به مصاف رقبای خود می رود و تیم دختران را نیز مهلا مومن زاده در وزن 44- کیلوگرم، یلدا ولی نژاد در وزن 63- کیلوگرم و کیمیا همتی در وزن 63+ کیلوگرم تشکیل می دهند. هدایت تیم پسران ...
آمادگی ایران برای پرتاب 3 ماهواره به فضا
کیلوگرم در مدار 250 کیلومتری به ساخت ماهواره های 250 کیلوگرمی و قرار گرفتن در مدار 500 کیلومتری رسیده است. به گفته وی، به این ترتیب رشد در مدار قرار گرفتن ماهواره ها دو برابر و وزن ماهواره های ساخته شده پنج برابر افزایش داشته که این اعداد نشان می دهد کشور در حوزه پرتاب گرها رشد 10 برابری داشته است. رئیس سازمان فضایی با اشاره به توافقات انجام شده با وزارت علوم، خاطرنشان کرد: به ...
10 مدل خودرویی که راه C8 کوروت موتور وسط را هموار کردند
قدرت 750 اسب بخار در خود داشت و برای انتقال قدرت از گیربکس 6 سرعته مجهّز به پدل شیفتر استفاده می کرد. در همین حال، یک بدنه کمپوزیت کربنی باعث شد تا وزن خودرو در این پروژه در همان سطح 1520 کیلوگرم باقی بماند. البته این خودرو نامی از کوروت به همراه نداشت، ولی شبیه به هیچ کدام از کانسپت های دیگر موتور وسط نبود. طرح های پیشنهادی مهندسی C7 بین سال های 2006 تا 2007در این زمان، نمونه موتور وسط ...
مورچه ها ناقل کرم کبدی خطرناکی هستند
شود . این مقام مسئول اسهال مزمن، یبوست، درد ناحیه راست شکم، استفراغ، کاهش وزن، سوء هاضمه، و گاهی بزرگ شدگی کبد را برخی از علائم این بیماری در انسان عنوان کرد و گفت: از آنجا که مورچه به طور غیرمستقیم آلودگی را از دام های بیمار کسب می کند، احتمال آلودگی به کرم دیکروسلیوم در مناطق روستایی به مراتب بیشتر از مناطق شهری است . بازرس انجمن علمی بهداشت و ایمنی مواد غذایی با بیان این ...
غذاهای ناسالم؛ عامل اصلی چاقی موضعی
زندگی مدرن در شهرهای صنعتی و بزرگ موجب شده تا به علت کمبود تحرک و فعالیت های بدنی، تعداد افراد چاق یا دارای اضافه وزن رو به افزایش باشد. تعداد زیادی از این افراد چاق، دارای چاقی موضعی در ناحیه شکمی و بالاتنه هستند. معمولاً چاقی های موضعی مشکلات سلامتی و ظاهری زیادی را برای فرد مبتلا ایجاد می کنند. تجمع چربی احشایی در ناحیه شکم و بالای آن که منجر به افزایش اندازه دور کمر می شود، می ...
ملایی: دریافت هدیه از رهبری بزرگترین آرزویم است/ مدال المپیک 2020 را می خواهم/لقب مرد برنزی را به طلایی ...
کند اما باعث می شود انگیزه سایر ورزکاران بیشترشود. امیدوارم بتوانم در جایگاهی که هستم بمانم. با توجه به جایزه فدراسیون جهانی در پایان سال به برترین های هر وزن سعی می کنم این جایزه را تصاحب کنم. دوستدارم مردم به من لقب مرد طلایی بدهند البته مدال برنز هم شیرینی خاص خودش را دارد البته بایدبگویم آن سال هایی هم که مدال برنز می گرفتم تجربه ام چندان زیاد نبود. به طور مثال کم تجربگی ...
دلایلی برای مصرف هرچه بیشتر مرکبات
به شمار می روند. این ویتامین یک ماده مغذی برای تقویت سیستم ایمنی بدن بوده و برای حفظ سلامت پوست ضروری است. در واقع یک عدد پرتقال متوسط تمام نیاز روزانه شما به ویتامین C را تامین می کند. مرکبات همچنین دارای مقادیر خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی دیگر مانند ویتامین B، پتاسیم، منیزیم و مس هستند. مبارزه با افزایش وزن در سال 2011 مطالعات محققان بریتانیایی نشان داد که نوبیلتین ...
عراق در صدر کشورهای واردات پذیر از اصفهان
نصف جهان: مدیرکل گمرک اصفهان گفت: صادرات استان اصفهان در شش ماهه ابتدای امسال از لحاظ وزن 28 درصد و از نظر ارزش 48 درصد افزایش داشته است. اسدا... احمدی ونهری اظهار کرد: در این مدت 923 قلم کالا با وزن دو میلیون و 643 هزار تُن، به ارزش بالغ بر یک میلیارد و 103 میلیون دلار کالا از استان اصفهان به مقصد 95 کشور جهان صادر شده است. وی افزود: عمده ترین کالاهای صادراتی از این استان ...
پایان مسابقات انتخابی کشتی فرنگی با معرفی برترین ها
رده بزرگسالان هم تیم کشتی گچساران با 65 امتیاز اول و تیم های دهدشت و یاسوج به ترتیب با 40 و 35 امتیاز دوم و سوم شدند. در انفرادی جوانان که در 9 وزن برگزار شد در وزن 55 کیلوگرم میثم جوکار از گچساران، 60 کیلو علیرضا دادوند از دهدشت،63 کیلو مسعود موسوی از گچساران،67 کیلو آرش حسینی از یاسوج،72 کیلو امید جعفرپور از دهدشت،77 کیلو سامان صالحی از گچساران،82 کیلو پوریا یوسفی از گچساران،87 کیلو پدرام ...
شناسایی چربی سوزهای خوشمزه
زیتون غافل نشوید. توجه داشته باشید که امگا 3 ها خواص ضدالتهابی دارد و برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و افسردگی موثراست. پروتئین ها پروتئین برای سلامت پوست، مو، ناخن، استخوان ها، عضلات و غیره لازم و ضروری است. از این گذشته این مواد مغذی مفید برای کاهش وزن و خوش اندامی نیز موثرند. نتایج پژوهشی که در سال 2002 در آمریکا انجام شد نشان می دهد که پروتئین ها باعث ایجاد سیری شده ...
رونمایی از اولین عملیات برون مرزی پهباد های ایران/تست موفق بمب سدید342/اضافه شدن موشک قیام به جمع ...
داشته و برد این موشک هم 300 کیلومتر بیشتر از شهاب-2 است، همچنین بالکهای معمول شهاب-2 نیز در ساختار قیام وجود ندارد. معمولا 3 راه برای افزایش برد موشکها وجود دارد که عبارتند از: کاهش جرم کلاهک و افزایش میزان سوخت، کاهش جرم بدنه و ساختار موشک با حفظ جرم کلاهک و افزودن به جرم سوخت و همچنین افزایش توان موتور موشک. برد 300 کیلومتری اضافه شده در موشک قیام در حالی تامین شده که وزن ...
چرا روزانه قلب 300 ایرانی می ایستد؟
، کنترل وزن، برنامه صحیح استراحت، کاهش استرس روزانه، نکشیدن سیگار، آگاهی از بیماری های ارثی و پیگیری و انجام آزمایش های پیشگیرانه و غربالگری های لازم در طول زندگی مورد توجه تان باشد. بعلاوه اگر فرد مبتلا به بیماری قلبی بشود باید مراقبت ها و درمان های لازم و مستمر را به عمل آورد تا از تکرار و تشدید بیماری اش پیشگیری شود. اگر زمینه خانوادگی بیماری قلبی دارید کسانی که ...
بیماری شایع و خطرناک میان ایرانی ها
کبد چرب یکی از بیماری های شایع میان مردم ایران است که ناشی از سبک نادرست زندگی است. احتمالا نام کبد چرب را زیاد شنیده اید، اما چقدر در مورد این بیماری اطلاعات دارید؟ اصلا می دانید این بیماری معمولا علامت اولیه خاصی ندارد و تنها راه درمان آن اصلاح سبک زندگی، پیروی از یک رژیم غذایی سالم، ورزش Sport و کاهش وزن است و بی توجهی به آن می تواند بسیار خطرناک باشد؟ کبد چرب یکی از ...