خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانش آموزانی که صبحانه نمی خورند، چاق می شوند
عصمت عباسی روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: نخوردن صبحانه و ناشنا ماندن به مدت طولانی مدت موجب افت قند خون شده در نتیجه وعده ناهار به علت گرسنگی و اشتهای زیاد، غذای بیشتری خورده می شود که در نهایت اضافه وزن و چاقی را به دنبال دارد. وی اظهار داشت: نخوردن صبحانه می تواند اثرات منفی بر یادگیری دانش آموزان داشته باشد و در شرایط ناشتایی کوتاه مدت بطور معمول سطح گلوکز (قند) خون به ...
خاطرات ناب یک عکاس از لحظه های بکر دفاع مقدس/عکاسی از آخرین نماز رزمندگان تا غذای کپک زده در محاصره دشمن
عکاسی آغاز کرد. قبل از انقلاب تمام رشته های تجسمی در تسلط قشر خاصی بود، توده متوسط جامعه نمی توانستند از آنها استفاده کنند و توانمندی آنها در این هنرها کشف و شناسایی نمیشد، من هم بچه جنوب تهران و علاقه مند به سینما و تئاتر بودم اما برای دیدن فیلم در سینما پول نداشتم، نزدیکی های میدان خراسان سینمای الوند قرار داشت، یک روز عصر به سینما الوند رفتم و به سردر سینما که عکس و تبلیغات فیلم را نصب ...
تورم نقطه به نقطه چند درصد است؟
تجاری و همان وزن، تغییرات قیمتی آن مقایسه شود.به طور مثل در گروه خوارکی ها: نان، غلات، گوشت، شیر، پنیر، سبزیجات و ... نرخ تورم آن مورد محاسبه قرار گرفته است. وی افزود: تغییر سال پایه به طور معمول بین پنج تا هفت سال اتفاق می افتد. فاصله کم بین سال پایه ها اتفاق خوشایندی نیست و هر چقدر سال پایه نزدیک تر شود، به این معنی که در قیمت ها تغییرات بزرگتری رخ داده و این خود باعث تغییر الگوی مصرف ...
سخنان ولایتی مانند تیری در قلب مردم بود
...: عباس عبدی نوشت: بطور معمول دوست ندارم وارد موضوعات شخصی افراد شوم و شخصیت انان را خطاب قرار دهم. ولی جملات اقای ولایتی مثل تیر به قلب هر خواننده ای فرو می رود . اخر اقای محترم! داشتن حداقلی از انصاف هم خوب چیزی است. هنوز گفتگوی ایشان در باره خانه هزارمتری کنار کاخ سعد اباد در یاد ها هست، و این که چگونه با رمل و اسطرلاب سعی شده بود که ان رانت بزرگ که اکنون ده ها میلیارد ارزش ...
طومار مشکلات بازنشستگان به انتها نمی رسد/به خاطر یک حرف که در تلویزیون می شنوید، نیایید کانون بازنشستگی
و خورده ای نمی گذرد؛ اصلاً نمی گذرد..... بیش از پانصد هزار بازنشسته ی هم سرنوشتِ این راننده ی گمنام در همین تهران غول پیکر روز را به شب می رسانند و بیش از سه میلیون نفر در گوشه و کنار کشور هستند؛ سه میلیون و چند صد هزار کارگری که بعدِ عمری تولید و سازندگی، متوسط دریافتی شان کمتر از دو میلیون تومان در هر ماه است؛ بیشترشان مستاجر و خانه به دوش اند؛ اکثریت قریب به اتفاق شان، یکی، دو دهه ...
تا کی
نظر و انتخاب مردم قرار دهند و از طریق نظرسنجی به مطالبات جدید مردم پی ببرند و خود را پشت حصار استثناء پنهان نکنند و اجازه دهند که قانون مصوب مجلس در مورد آنها نیز اجرایی شود و نیروهای باسواد ، جوان و شایسته و برخوردار از دانش روز و آشنا به استانداردهای بین المللی جای آنها را بگیرند و روز رفتن را جدی بگیرند. چه بسا یکی از سوالاتی که نکیر و منکر از آنها بپرسند این باشد که تا کی می خواستی پشت صندلی بنشینی تا کی؟ منبع: روزنامه عصرمردم 6113/ 2027 انتهای پیام ...
تحلیل عبدی درباره سخنان عجیب ولایتی
.... حتی در مورد لُنگ هم توجه ندارند که یمنی ها از روی فقر نیست که لُنگ می بندند، بلکه این فرهنگ پوششی آنان است و ربطی به نداری و دارایی ندارد. و از همه بدتر اینکه این سخنان اثرات سیاسی و اقتصادی بسیار بدی دارد و شاید چند صد تومان گرانی دلار را باید به حساب ایشان گذاشت. ولی این یادداشت در مقام شرح و بسط نکته بسیار مهم تر دیگری است که امیدوارم مورد توجه قرار گیرد. تناقضات جامعه ایرانی کم ...
مادری با دستهای خالی؛ آرزوهای بزرگ/آرزو دارد حاج عدل کمکش کند و تاجگردون صدایش را بشنود
.... سوارکه شدند سلام و خسته نباشیدی گفت و بعداز چند لحظه سکوت سفره ی درد دلش را باز کرد. انگار مدتهابود باکسی حرف نزده بود. میگفت برای گرفتن روپوش مدرسه ی پسرانش به شهر میرود. صحبتش با راننده گل انداخته بود و مهربانی وصداقت خاصی درکلامش موج میزد و البته دردی از جنسِ فقر و نداری. وسط حرف هایش از سن وسال و زندگی اش پرسیدم. خودش را معرفی کرد 36 ساله با تحصیلات دوم ...
آرامش بر بازار حاکم است/ از انتخاب سخن گو تا تامین کالاهای اساسی
به گزارش سفیر افلاک گودرز امیری معاون استاندار لرستان در ستاد تنظیم بازار لرستان در سخنانی با تاکید بر شناسایی مشکلات موجود در بازار استان و ارائه راهکارهای لازم در این رابطه، اظهار داشت: همچنین وظایف و ماموریت های دستگاهها مشخص شود و راهکارهای تامین کالاهای اساسی مورد نیاز مردم، تنظیم قیمت ها در بازار، جلوگیری از احتکار، افزایش قیمت ها و فساد توسط سواستفاده کنندگان اندیشیده شود. تفاوت ...
فائزه و فاطمه بروند همسر قالیباف بیاید؟
جای لباس لنگ می بندند و اسلحه به دست دارند و چند تکه نان خشک دستشان است با پای پیاده و سعودی ها از دست اینها عاجز شدند. ساده زیستن به ویژه بستن لنگ مورد انتقاد زیاد قرار گرفت، چراکه این دو مقوله با زندگی ولایتی همخوانی ندارد و منتقدان از ولایتی خواستند تا گزارشی از میزان حقوق دریافتی خود و همچنین اتومبیلی که با راننده در خدمت او است ارائه کند تا همگان به میزان اعتقادات ولایتی به آنچه پی ببرند که او ...
هزارپای 35 میلیاردی؛ مثبت هجده و دیگر هیچ!
سینما برساند و یا دست کم برای سازندگانش بازگشت سرمایه داشته باشد! وی با اشاره به بسیاری از فیلم هایی که امروز آثار موفق سینما قلمداد می شوند اما در دوران خود مورد حمله واقع شده بودند، ادامه می دهد: من به عنوان یک ژورنالیست دهه هفتادی به شما می گویم که در آن زمان فیلم موفقی مثل لیلی با من است هم که در فضای دفاع مقدس ساخته شد، دقیقا مورد همین جنس حمله هایی که امروز به هزارپا می شود، قرار ...
اندوه بی پایان
ویلسون ، نخست وزیر جدید بریتانیا که از سوی حزب کارگر در انتخابات عمومی اکتبر سال 1964 به پیروزی دست یافت، مورد استقبال قرار گرفت. حزب کارگر در این انتخابات بر حزب محافظه کار به پیروزی رسید و ویلسون آن را پدیده گرمای سفید تکنولوژیک نامید که پس از 13 سال منجر به خروج این حزب از قدرت شد. وی با 8 شعار هوشمندانه در خصوص رفع مشکلات اجتماعی و مالی کشور وارد میدان مبارزات انتخاباتی شده بود. هارولد ویلسون با ...
تصمیم کبرا برای گلهای خندان
چند روزی بیشتر از بازگشایی مدارس نگذشته و خیلی از دانش آموزان و والدین همچنان دغدغه شان سر و کله زدن با همین کتاب ها و درس و مشق بچه هاست. شاید در این گزارش نتوان درباره همه مشکلات کتاب های درسی حرف زد؛ از غلط های املایی و انشایی گرفته تا محتوای تاریخ و فرم کتاب ها و... اما سعی می کنیم با ورق زدن چند کتاب و صحبت با دانش آموزان و کارشناسان، برشی کوچک به این موضوع بزنیم. فکر نکنید خیلی ...
6 عادت اشتباه غذایی که به چهره شما آسیب می زند!
های آزاد در بدن، پوستتان را هم شاداب و زیبا کنند. **نوشیدن اندک آب یکی از مهم ترین دلایل خشکی و چروکیدگی پوست در سنین پایین، کاهش آب بدن است، زمانی که بدن آب کافی دریافت نکند، دچار عوارضی مانند کاهش تمرکز و خشکی پوست می شود. صبح ها که از خواب بیدار می شوید، یک لیوان آب ولرم بنوشید، هم برای حفظ سلامت پوست و هم برای حفظ سلامت دستگاه گوارش تان در طول روز هم هر یک و نیم تا 2 ساعت ...
التهاب در بازار و برهم زدن آرامش زندگی مردم قابل بخشش نیست
علی کرد روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: دشمنان نظام و ملت ایران با تبلیغات گسترده رسانه ای و سوء استفاده از برخی موضوعات در کشور قصد دارند برای مردم شرایطی بحرانی به وجود آورند که لازم است همه اقشار جامعه فریب تبلیغات مسموم دشمنان را نخورند و با هوشیاری مراقب اوضاع باشند. نماینده مردم شهرستان های خاش و میرجاوه و بخش های کورین و نصرت آباد اظهار داشت: در چند ماه اخیر و به ...
التهاب بازار دهدشت و سکوت مسؤولان
احد آن کار سختی نیست متوجه چندگانگی قیمت در اجناس و کالا می شوید طوری که به جرات می توان گفت هیچ دو واحد مجاوری یک جنس مشابه را به قیمت واحد عرضه نمی کنند. در بازار روز دهدشت گوجه در هر غرفه با قیمت دلخواه به فروش می رود، این قیمت سلیقه ای در سایر کالا از قبیل برنج،روغن،رب گوجه فرنگی،حبوبات، سیب زمینی، بادمجان و انواع میوه هم مشهود است. وقتی دلیل چندگانگی قیمت ها را جویا شدم با ...
شبکه های اجتماعی با ما چه می کنند؟
محدودگر غایب اند؟ آیا همه می توانند آزادانه سخن بگویند، دیده و شنیده شوند؟ فهرست پردنبال کننده ترین های فیسبوک و توییتر می تواند کمی یاری مان کند. آیا شما در فیسبوک صفحه ای ساخته اید که دیگران بتوانند آن را دنبال کنند؟ صفحه تان چند دنبال گر دارد؟ 100 تا؟ 500 تا؟ یا اگر خیلی فعال بوده باشید، 2000 تا؟ در این حالت هم شما نزدیک به 212 میلیون دنبال کننده کمتر از فیسبوک، 122 میلیون کمتر از کریستیانو رونالدو ...
کارخانه صداوسیما از چرخش افتاده/خبری از بِرَندها نیست
هیات مدیره با اشاره به یک ضرب المثل چینی وضعیت تلویزیون را اینگونه توصیف می کند: یک آدم فقیر به نان ظهرش فکر می کند و برای سیر کردن خود در یک روز، فکر و اندیشه می کند. یک کارمند به حقوق سر ماه خود فکر می کند. یک کشاورز به شش ماه یا نهایتا یک سال بعد خود فکر می کند. یک پادشاه به 10 سال بعد خود فکر می کند و یک امپراطور به 100 سال بعد خود. مدیران تلویزیون نیز فقط به فکر پر کردن آنتن امروز هستند؛ البته ...
نجفی : عصبانی نشدن، انتظار درستی است و من از این بابت متاسفم / برخی ذوق زدگان سعی کرده اند که از کاه، ...
مسائلی را با مردم حوزه انتخابیه خود مطرح و تضیحاتی ارائه نمود که متن کامل آن از سوی دفتر وی در اختیار ما قرار گرفت . متن کامل این توضیخات را با هم می خوانیم و قضاوت را به مردم می سپاریم : مردم عزیز شهرستان بابل عرض سلام و احترام دارم محضر همه ی شما ؛ طی روزهای گذشته یک فایل صوتی از گفت و گوی خصوصی اینجانب با رئیس اداره ورزش و جوانان این شهرستان پخش شد که طی ...
مردم همان مردمند، شما تغییر کرده اید!
شفقنا- کرم محمدی در سرمقاله روزنامه مردم سالاری نوشت؛ از یمنی ها یاد بگیریم که چگونه مقاومت می کنند. به جای لباس لنگ می بندند، واسلحه به دست دارند و چند تکه نان خشک دستشان است . اشتباه نکنید این سخنان توسط هیچ یک از دردمندان حاشیه نشین تهران، سیستان و بلوچستان، کرمانشاه، مشهدو... بیان نشده، بلکه مطالبی است که از زبان آقای دکتر علی اکبر ولایتی جاری شده است.در این رابطه ذکر چند نکته ضروری است ...
صبحانه هایی برای کاهش وزن
بدن پس از چند ساعت خواب دریافت می کند، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. صبحانه می تواند انرژی مورد نیاز شما در ادامه روز را تامین کند. طی شب، سطوح قند خون افت می کند و بدن تهی و خسته از خواب بیدار می شود. از این رو، یک صبحانه خوب می تواند به حفظ سلامت بدن شما کمک کند. انتخاب های خوب برای صبحانه به منظور تقویت سوخت و ساز بدن خوردن صبحانه به تسریع سوخت و ساز ...
حجتی مشکلات اقتصادی را به سال های گذشته حواله داد
مورد نیاز وجود دارد، در کل برای تأمین کالاهای مذکور از وضعیت قابل قبولی برخورداریم و در حال حاضر ذخایر کالاهای اساسی کشور خوب است و روند واردات و تخصیص ارز برای کالاهای اساسی در سرجمع مناسب است. حجتی با اشاره به وجود برخی از مشکلات در صادرات گفت: در تصمیمات اتخاذ شده نقاط ضعفی وجود دارد اما در مجموع تلاش می شود که مشکلات حل شود، به طور مثال در ارتباط با واردات روغن مشکلاتی وجود دارد که ...
مردم و مسئولان در ایجاد گرانی نقش دارند
به گزارش خبرگزاری فارس از ارومیه، بالا رفتن قیمت اجناس از مواد غذایی و نان گرفته تا مواد بهداشتی و لوازم یدکی، این روزها به دغدغه اصلی مردم تبدیل شده و هر یک برای رهایی از این وضعیت به دنبال چاره بوده و هر روز سرمایه خود را از یک بخش به بخش دیگر انتقال می دهند. برخی نیز که سرمایه آنچنانی ندارند چاره کار را در انبار کردن مواد غذایی در خانه می بینند، تا شاید از این طریق برای چند ماهی ...
درمان جای جوش با آرد نخودچی
نمایید و از خواص بی نظیر آن بهره ببرید. معرفی آرد نخودچی و خواص آن آرد نخودچی؛ آردی است که از نخودچی پوست گرفته شده و بی نمک تهیه می شود. نخودچی را کوبیده و یا آسیاب می کنند و برای نرم و صاف شدن آن را با الک بسیار ریز، الک می کنند. آرد نخودچی در شیرینی پزی کاربردی بسیار دارد و یکی از آرد هایی است که در آشپزی ایرانی مورد استفاده قرار می گیرد. تا به حال با ...
ترامپ و رؤیای مذاکره با ایران
دهند را مورد جریمه قرار دهد. سفر فرستادگان او به کشورهای مشتری ایران و استفاده از روش های تشویقی و تهدید برای قطع عامل و مراوده با ایران در همین باره قابل تفسیر است . در حال حاضر تحریم های غیرنفتی اعمال شده و تحریم های نفتی نیز از آبان ماه اعمال خواهد شد . امریکای ترامپ می اندیشد ایران در این شرایط بیش از چند ماه نخواهد توانست دوام بیاورد و به میز مذاکره نزدیک خواهد شد. اصرار او در حال حاضر ...
سوپ پا
رئیس بابا توی اتاق، کنار تخت بابا نشسته و بلند بلند می خندد. بابا حتی این موقع ها که پادردش عود می کند و توی خانه می ماند هم حرف های بامزه می زند. آقای رئیس بابا یک شکم گنده دارد. وقتی هرهر می خندد، شکمش بالا و پایین می رود. من چند دقیقه کنار تخت بابا می ایستم و تکان های شکم آقای رئیس را می شمرم. 23بار بالا و پایین می رود. آقای رئیس بابا می گوید: گل پسر، یک لیوان آب برام می ...
بانوان خرمشهری در دوران دفاع مقدس آموزش نظامی دیده بودند/ اطلاعات شهید جهان آرا از جابه جایی و تحرکات لب ...
، بالاخره درگیری ها آغاز شد و درست 100 روز قبل از آغاز جنگ درگیری های مرزی آغاز شد، به همین خاطر می گوییم مقاومت خرمشهر 34 روز نیست؛ بلکه 45 روز است. 10 روز قبل از 21 شهریور چند تا از بچه های خرمشهر شهید می شوند، برای همین می گوییم مقاومت 45 روزه نبوده بلکه بیشتر از 45 روز بوده است. خرمشهر حتی زمانی که توسط ارتش عراق اشغال شد کامل سقوط نکرد و دست رزمندگان اسلام بود. البته باید بگویم ...
چند راهکار برای سم زدایی بدن
غذایی منطقی به نظر نخواهد رسید. متخصصان تغذیه می گویند همه معتادان به موادغذایی مختلف با کم کردن مصرف و رعایت اعتدال به وضعیت دلخواه نرسیده و تاکنون موفقیت چندانی نداشته اند. در سه روز اول سم زدایی، مجاز به اضافه کردن هیچ گونه ماده قندی به رژیمتان نیستید. در این سه روز حتی نباید سبزیجات نشاسته ای مانند ذرت، نخودفرنگی یا سیب زمینی استفاده کنید. باید برنج و نان را برای سه روز کنار بگذارید و ...
چاره ای ندارم جز به تعطیلی فکر کردن
محمدابراهیم شریعتی - مدیر انتشارات عرفان - در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: ناشران افغانستانی حدود 600 کارتن کتاب از بازار ایران تهیه کرده اند، قرار بود این کتاب ها که بیشترشان دانشگاهی است، در اواسط یا حداقل اواخر شهریورماه به افغانستان برسد اما متأسفانه حدود یک ماه است که در گمرکات ایران و افغانستان گیر کرده و به موقع به افغانستان نرسیده اند. ترم دانشگاه هم مدت 20 روز است که شروع شده اما مشکل ...
رژیم غذایی نوردیک چیست؟
غذایی در ”رژیم غذایی نوردیک” در واقع هرگز به صورت روزانه در کشورهای اسکاندیناوی مصرف نمی شوند و به همین دلیل مردم این مناطق به برای تغذیه سالم به این رژیم نیاز دارند. این غذاها عبارتند از لبنیات کم چرب و روغن کانولا، که در زمره غذاهای مدرن محسوب هستند. رژیم غذایی نوردیک و کاهش وزن مطالعات متعدد اثرات کاهش وزن را در رژیم غذایی نوردیک مورد بررسی قرار داده اند. در یک مطالعه بر ...
