خانه
احتیاط در مورد مصرف ظروف یکبارمصرف
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بدون دارو و شیمی درمانی سرطان را از پای درآورید
مواد مغذی ضروری ندارد. قندهای افزودنی که در نوشیدنی های شیرین یافت می شود، تنها کالری دارند بدون آن که حاوی مواد مغذی قابل توجهی باشند. مصرف منظم این ماده "تهی و بی خاصیت" می تواند منجر به کمبود مواد مغذی قابل توجه در بدن شود. 2- شکر می تواند کبد شما را در شرایط بیماری قرار دهد. قند وقتی که وارد بدن می شود، به گلوکز و فروکتوز متابولیزه می شود. قندهای افزودنی پس از مصرف، به مقادیر زیادی ...
عدد فشار خون مناسب هر سن چند است؟
قرار دارند. اگر هم فرد سابقه سکته قلبی یا تنگی رگ داشته باشد، بهتر است از داروهای بلوک کننده بتا مثل متورال استفاده کند. درواقع، این وظیفه پزشک معالج است که با در نظر گرفتن شرایط فرد، بیماری های زمینه ای و عوارض دارویی به تجویز نسخه مناسب برای هر بیمار بپردازد. برای اثرگذاری به دارو زمان بدهید داروهای فشار خون برای اثرگذاری نزدیک به 4 هفته زمان لازم دارند. پایین آوردن ناگهانی فشار خون ...
کنترل اصالت اقلام سلامت محور وارداتی ضروری است
برروی همه کالاهای وارداتی نصب شده است که مصرف کننده ها می توانند هم اصالت کالا را درخصوص قانونی و یا وارداتی بودن و هم درخصوص کیفیت ، غیر استاندارد و وضعیت تاریخ انقضا بررسی کنند. وی با بیان اینکه فقط 7 درصد مصرف کننده ها از این برچسب استفاده می کنند ادامه داد: برروی این برچسب یک کد 16 رقمی وجود دارد که مردم می توانند آن را به سامانه پیامکی 20008822 ارسال کرده و آن را کنترل کنند. ...
4 احتیاطات ضروری در استفاده از ظروف پلاستیکی و یک بارمصرف
سبت به آنها که از پلاستیک کد 6 تهیه شده اند، ایمن تر هستند. در صورت استفاده از چسب ها و نوارهای پلاستیکی مناسب فر و اجاق های مایکروویو از تماس مستقیم این مواد با ماده غذایی اجتناب شود. 2. طبیعت و بافت غذا ریختن مایعات یا مواد اسیدی یا چرب در این ظروف (مانند نوشابه، کاکائو، آبغوره، آبلیمو، سرکه، رب، غذاهای چرب و...) مشکلات را تشدید می کند؛ به ویژه عادت ریختن مواد غ ...
برگزاری کارگاه آموزشی بهداشت و ارتقای فرهنگ سلامت در ساری
به گزارش روابط عمومی مرکز خدمات حوزه های علمیه استان مازندران، کارگاه آموزشی بهداشت و ارتقای فرهنگ سلامت با موضوع اصول تغذیه سالم و مزاج شناسی طب اسلامی و سنتی ویژه طلاب مدرسه علمیه امام علی (ع) ساری به همت معاونت سلامت و امور بیمه های مرکز خدمات استان در سه جلسه برگزار شد. دکتر خدادادی پزشک عمومی و طب اسلامی در این کارگاه به اهمیت تغذیه سالم، مصرف میوه ها و عدم استفاده از غذاهای چرب اشاره ...
عصاره مالت و خواص شگفت انگیز آن
از ویتامین های گروه ب و جایگزینی مناسب برای بسیاری از مکمل های دارویی است. این ترکیب غذایی را می توان در رژیم غذایی افراد مبتلا به چاقی و همچنین در رژیم افراد لاغر که قصد افزایش وزن دارند، گنجاند. چاق ها باید قبل از غذا و لاغرها بعد از غذا از این ماده استفاده کنند. مالت جو به دلیل داشتن طعمی مطلوب می تواند سبب تغییر طعم شیر در دوران شیردهی شود و تمایل شیرخوار را به شیر مادر افزایش دهد و ...
خوراکی مفید برای زنان باردار
شفاآنلاین سلامت یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای محلی را در رفع پوکی استخوان و آرتروز موثر دانست. به گزارش شفاآنلاین ، کله جوش یکی از غذا های محلی استان اصفهان بوده که حاوی انواع ویتامین های A ، C ، D ، E ، K ، گروه ویتامین های B مانند B1، B2، B3، B6، B9، B12 ، کربوهیدرات، کلسیم، فسفر، سدیم، پتاسیم، فیبر، آهن، پروتئین، روی (زینک)، منیزیم، منگنز، کاروتنوئیدها، اسید چرب امگا 3 و ...
عصب کشی و درمان ریشه دندان را ضعیف یا شکننده می کند؟
تمام ساختار های آسیب دیده و خراب شده دندان خارج و با ماده پرکردنی مناسب پر می شود. بعضی از این مواد پرکردنی حتی می توانند ساختار دندان تخریب شده را تقویت هم کنند؛ بنابراین عصب کشی، دندان را ضعیف نمی کند، بلکه پوسیدگی دندان است که باعث ضعیف شدن آن می شود. درحال حاضر، بر اساس دانش روز، جایگزینی برای درمان کانال ریشه دندان هایی که نیازمند عصب کشی هستند، وجود ندارد و تنها گزینه ...
5 خوراکی که هرگز نباید به کودکتان بدهید!
غذایی مضر برای کودکان، غذا های سرطان زا، غذا های مضر برای بچه ها پاکت های پاپ کورن خطر ابتلا به سرطان های مثانه، کبد و پانکراس را افزایش می دهد در نگاه اول ممکن است پاپ کورن در لیست غذا های بدون ضرر در نظر گرفته شود. چون بدون روغن پخته می شود و از ذرت به دست می آید سالم به نظر می آید. اگرچه برند های خاص از ذرت های آماده از پروپیل گالات و دی استیل استفاده می کنند که باعث مشکلات پوستی و بیماری ...
هشدار جدی به علاقمندان ته دیگ سیب زمینی
: مقدار قندهای پیش ساز سم آکریلامید در سیب زمینی بسیار بیشتر از برنج یا گندم است. حاجی محمدی تصریح کرد: خطر سرطانزایی و ناباروری در اثر طبخ نامناسب ته دیگ سیب زمینی، بیشتر از ته دیگ نان یا ته دیگ برنج است. وی در ادامه با بیان این که هدف از اعلام این خبر منع مصرف سیب زمینی نیست، گفت: استفاده از حرارت ملایم در حین طبخ یکی از ضرورت های اجرایی در پخت و پز است و ته دیگی مناسب است که ...
5 مرحله ساده برای کاهش وزن 20 کیلویی
روش ها می تواند در قالب: - رژیم های غذایی تک غذایی مانند ( کلم و یا گریپ فروت ). - یک نوع ورزش. - قرص لاغری و یا لرزش بدن. - -از بین بردن یک گروه از مواد غذایی مانند ( رژیم غذایی بدون کربوهیدرات ). توجه داشته باشید که با این گونه رژیم ها و با محدود کردن انتخاب های غذایی خود شما به احتمال زیاد بی حوصله شده و این ممکن است در نهایت باعث شود شما از ...
فیبروم رحم زنان، درمان های خانگی
رفع فیبروم های دردناک مفید است. سرکه را با سالاد مخلوط کنید تا سیستم بدن پاک سازی شود. تصفیه کلیه و کبد مهم ترین اقدام برای داشتن یک رحم سالم است. زردچوبه این ادویه، آنزیم های حمایت کننده کبد را که برای سم زدایی کبد لازم است، افزایش می دهد. این ادویه، تولید صفرا را که باعث کوچکی فیبروم می شود، افزایش می دهد. ریشه قاصدک برای کوچک کردن فیبروم باید مواد غذایی مناسب مصرف کنید ...
چه مواد غذایی به جذب آهن بیشتر کمک می کنند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ کمبود آهن ناشی از جذب نشدن آهن موجود در مواد غذایی است. با مصرف میوه ها و خوردنی های مناسب می توان به بدن کمک کرد تا آهن غذا را بهتر جذب کند. کمبود آهن از مشکلات ما ایرانی ها بخصوص خانم ها می باشد. کمبود آهن و کم خونی در خانم های باردار می تواند به جنین آن ها نیز آسیب جدی وارد کند. در این مقاله مواد غذایی و میوه هایی که به جذب آهن در بدن کمک ...
جالب ترین ترفندهای آشپزی که نمیدانستید!
آن بچینید و سپس در حرارت ملایم فر بپزید. 6- از برنج به جای روغن در کف قالب استفاده کنید برنج خشک و خام را کف قالب های کیک یا مافین بریزید و مواد را روی آن بریزید. به این ترتیب دیگر به روغن برای چرب کردن قالب نیاز نخواهید داشت. 5- پخت چندین غذا به طور همزمان وقتی جا کم و زمان کوتاه است می توانید از این روش برای پختن چندین غذا در طعم های مختلف به طور همزمان ...
عجیب ترین و نادرترین بیماری ها در ایران را بشناسید
...، واکنش انگشتان نسبت به سرما و ناراحتی های عاطفی به صورت بی حسی یا درد و تغییررنگ در انگشتان، ریفلاکس معده، اختلال در جذب مواد مغذی و اختلال عملکرد قلب، ریه و کلیه، از علایم این بیماری است. نقص ایمنی بیماری های نقص ایمنی اولیه با ایجاد ضعف در سیستم ایمنی بدن، احتمال ابتلا به عفونت ها و بیماری های مختلف را افزایش می دهند. بعضی از انواع بیماری های نقص ایمنی به قدری خفیف ...
تذکر لاریجانی به روحانی درباره مجوز به مجارستان/ چرا سرنخ نفوذ FATF در بازار ارز دنبال نمی شود؟!/ طرح ...
حضور در فهرست انتخاباتی شدند، این پول ها را از کجا تامین کرده و به چه کسانی دادند؟! 3- اصلاح طلبان مدعیان شفافیت چرا نقض قانون توسط دولت و عدم اجرای ماده 29 قانون پنج ساله درباره انتشار شفاف حقوق و مزایای دریافتی مدیران دولت را مورد اعتراض قرار نمی دهند؟ یا چرا پیگیری نمی کنند که دریافت کنندگان رشوه های کلان از شرکت های کرسنت و استات اویل و توتال و... چه کسانی هستند؟ 4 ...
مضرات وفوایدخوابیدن باشکم گرسنه؟
ایمنی بدن و افزایش خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان و دیابت؛ بنابراین اگر امیدوارید که با نخوردن شام، وزن خود را کم و سلامتی خود را حفظ کنید، باید بدانید که گرسنه خوابیدن می تواند نتیجه ی عکس داشته باشد. 2- افزایش وزن بسیاری از مردم تصور می کنند گرسنه خوابیدن مزیت هایی دارد. اما در حقیقت، هر چه بیشتر احساس گرسنگی کنید، احتمال آنکه بعداً پرخوری کنید بیشتر است. اگر برای خوردن غذا ...
چگونه بدنمان رادر5روزپاکسازی کنیم؟
(به نسبت 2 به 1) تا ساعت 1 عصر میل شود. سپس به مدت 6 ساعت چیزی میل نشود. از ساعت 7 عصر هر 15 دقیقه یکبار، 25 سی سی روغن زیتون+ اسانس نعنا 1 قاشق غذا خوری غرغره کرده قورت دهید. بلافاصله 1 قاشق غذا خوری آب لیموی ترش خورده شود. هر بار بعد از خوردن روی شانه راست بخوابید. تا صبح روز بعد چیز دیگری خورده نشود. ممکن است در روز پنجم در حین یا بعد از خوردن ترکیبات ذکر شده دچار استفراغ شوید یا مدفوع سبز رقیق پیدا شود که نشانه دفع مواد زاید است. ...
فلفل تند یا شیرین، کدام مفیدتر است؟
را احساس کنند. طعم تند در حد تعادل، طعم مطلوبی است که حتی می تواند قدرت پذیرش غذا را افزایش دهد. اما همان طور که گفته شد مصرف بیش از حد فلفل می تواند باعث آسیب به بافت یا مخاط دستگاه گوارش شود. در نهایت فراموش نکنید که تغذیه علم تنوع است و استفاده از هر دو نوع فلفل، تند و شیرین، در حد تعادل بسیار خوب است و طعم تند به شرطی که بیش از حد نباشد، می تواند باعث ایجاد تنوع و تغییر ذائقه شود. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
کالری های بدنتان را روزانه مدیریت کنید
کنیم و غذایی که می خوریم، مقداری کالری دارد. یک برش پیتزا به طور متوسط272 کالری، یک تکه نان 78 کالری و سیب 52 کالری دارد. این انرژی زمان هضم غذا آزاد می شود و در مولکول های دیگر ذخیره شده و وقتی بدن به انرژی نیاز دارد، شکسته می شود تا انرژی مورد نیاز بدن ما را تأمین کنند. این انرژی به 3 صورت مصرف می شود، 10 درصد آن برای هضم غذا، 20 درصد برای فعالیت های فیزیکی و 70 درصد آن عملکرد اصلی بافت ها و اندام ...
همه چیز درباره ورزش لاغر کننده کاردیو + اشتباهات رایج
فیزیولوژی منتشر شده است، نشان می دهند که انجام 4-5 بار تمرین کاردیو در هفته برای بهبود سلامت سیستم قلبی و عروقی و افزایش طول عمر مناسب است. از آنجا که تمرینات کاردیو شامل فعالیت های مختلفی ازقبیل استفاده از دوچرخه ثابت، رقصیدن و ... می شوند، گزینه های زیادی را در اختیارتان قرار می دهند. همچنین نیازی نیست که تمرینات کاردیو را هم زمان با جلسه ی تمرینی باشگاه انجام دهید. می توانید این حرکات را ...
مخترع جوانی که بدون کمک مسئولین هم کارش را ادامه می دهد!
نیروی انسانی، باعث کاهش سطح کیفی پرورش میگو ها و عدم توانایی پرورش تعداد زیاد میگو در یک حوضچه و عدم توانایی گسترش حوضچه ها میشود. روش دوم: استفاده از دستگاه غذاده که به صورت ثابت در گوشه های استخر قرار میگیرند. کارکرد این دستگاه بدین صورت می باشد که درون مخزن را از مواد غذایی پر کرده و با استفاده از موتور و پروانه ای که در زیر آن قرار دارد به غذا دهی به صورت دایره ای در اطراف ...
لاغری سریع و کم کردن وزن با 5 روش ساده
بدن را بهبود ببخشد. مطالعات انجام شده در مجله بین المللی تغذیه ورزش و متابولیسم تمرینات ورزشی نشان می دهد که مصرف قهوه داونینگ (یا هر کافئین دیگر) یک ساعت قبل از انجام تمرینات ورزشی، می تواند تعداد کالری سوزانده شده بعد از ورزش را تا 15 درصد افزایش دهد. بعد از انجام ورزش توصیه می شود از غذا هایی استفاده کنید که 40 درصد کربوهیدرات،40 درصد پروتئین و 20 درصد چربی سالم دارد. این ترکیب به بازسازی ماهیچه ها کمک می کند، سطح انرژی شما را افزایش می دهد و باعث می شود بدن کالری بیشتری بسوزاند. مجله سلامت ...
تشریح فسادها و پیامدهای تخصیص ارز دولتی به تولیدکنندگان
.... می توان و باید برای کلیه کالاهای مورد حمایت این کار انجام شود. بدین منظور جلسات مختلفی با فروشگاه ها و بانک مرکزی برگزار شد و امکان آن برای کالاهایی مانند برنج، روغن، شکر، مرغ و گوشت قرمز مورد بررسی قرار گرفت. عضو کمیسیون برنامه، بودجه و محاسبات مجلس توضیح داد: در این فرآیند هدف آن است که زنجیره تامین کالاهای اساسی از ابتدای فرایند تا توزیع و در نهایت عرضه به مصرف کننده نهایی ...
کنار گذاشتن از خانواده منشا بسیاری از مشکلات سالمندان/رژیم غذایی سالمند چگونه باید باشد
نوشابه های گازدار شیرین، مصرف شیر و لبنیات کم چرب و مصرف انواع سالاد بدون سس قبل یا همراه غذا باید برای پیشگیری از چاقی در سالمندان مورد توجه قرار گیرد. به گفته یزدانی، استفاده از روغن مایع به جای روغن جامد، استفاده از میوه و سبزیجات در میان وعده ها، استفاده متعادل از غذاهای نشاسته ای مثل ماکارونی و سیب زمینی، محدود کردن مصرف زرده تخم مرغ، اجتناب از مصرف غذاهای پرانرژی و استفاده از ماهی ...
بهترین ادویه برای پوست و مغز
به گزارش مشرق، آیا دوست دارید زمان را به عقب بازگردانده و نشانه های پیری را در چهره خود کاهش دهید؟ اگر این گونه است می توانید استفاده از یک ماده طبیعی را به منظور بهبود زیبایی و تقویت شرایط مغز مد نظر قرار دهید. زردچوبه محصولی است که فواید سلامت آن حتی بیشتر از چیزی است که تصور می کنید. استفاده از مواد طبیعی به طور معمول نه تنها فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند، بلکه از خطرات کمتری ...
شربت طبیعی برای درمان وسواس فکری
بسیار مناسب است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت:شربت گل گاو زبان تاثیری چشمگیر در رفع آفت دهان، تنگی نفس، آشفتگی و نشخوار ذهنی، کم خونی، التهاب و ورم مفاصل (آرتریت) و روماتیسم مفصلی (آرتریت روماتوئید)، باز شدن رنگ چهره، شادابی و طراوت پوست و مو، تنظیم قند خون، تقویت سیستم ایمنی بدن، تصفیه خون و استحکام استخوان ها و دندان ها دارد. موارد منع مصرف شربت گل گاو زبان عظمایی ...
چگونه از شر خشکی پوست فصلی خلاص شویم؟
این دو استفاده کنید. در این مخلوط یک نسبت از روغن کرچک و سه نسبت از روغن زیتون را با هم مخلوط کنید و بر روی پوست صورت، دست و دیگر قسمت های خشک پوست بمالید. حالا یک لیف یا دستمال نرم و تمیز را در آب داغ فرو برده و بر روی پوستتان فشار دهید، هرگز لیف را بر روی پوستتان با فشار نکشید. این مراحل را در هفته 2 تا 3 بار انجام دهید تا شاهد از بین رفتن خشکی پوست خود باشید. ماسک عسل عسل یکی از ...
اگر کیسه صفرا نداشته باشیم چه اتفاقی می افتد؟
کالری مصرف می کنید نباید بیش از 60 گرم چربی در روز مصرف کنید. افزون بر این، باید اندازه وعده غذایی شما کوچک تر باشد تا از سوء هاضمه پیشگیری شود. مراقب برخی مواد غذایی باشید شما بدون کیسه صفرا نیز می توانید به زندگی خود ادامه دهید، اما ممکن است در صورت تداوم مصرف برخی مواد غذایی با ناراحتی مواجه شوید. به عنوان مثال، شما باید از گوشت های پر چرب مانند سوسیس، و گوشت گاو چرخ کرده پرهیز ...
گوشت اضافی زخم را با میوه ای ترش درمان کنید/ درمان سریع کبد چرب/ آب میوه ای طبیعی برای از بین بردن خواب ...
کبد چرب یکی از شیایع ترین مشکلات عصر حاضر است، عارضه ای خاموش، اما فراگیر که عوارضی خطرناک بر سیستم کبد فرد وارد می کند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. درمان سریع کبد چرب آب لیموی تازه حاوی ویتامین C و آنتی اکسیدان است. به گفته محققان مصرف آب لیمو در ...
