سایر منابع:
سایر خبرها
19 نکته برای داشتن رابطه جنسی بهتر و سالم تر
اخیرا احساس می کنید روابط جنسی شما و همسرتان کمی خسته کننده شده؟ سلامت جسمی و روانی شما تاثیر قابل بزرگی بر روابط جنسی تان دارد. در این مطلب 19 نکته ی مهم را برایتان جمع آوری کرده ایم تا روابط زناشویی بهتری داشته باشید. 1٫ ورزش کگل انجام دهید حتما در مورد ورزش کگل شنیده اید که مربوط به عضلات کف لگن هستند اما چرا باید این تمرین را انجام دهید؟ عوامل گوناگونی چون بارداری و بالا ...
این میوه را فقط بو کنید تا سلامت باشید
روز بعد با آب صورت خود را بشویید. اگرچه ممکن است کمی ناراحت کننده باشد و شاید احساس سوزش کنید، اما لیمو برای درمان آکنه بسیار مفید و کاربردی است. روش دوم این است که یک سهم آب لیموی تازه را با یک سهم آب گلاب و یا عسل رقیق شده با آب مخلوط کنید و به مدت نیم ساعت روی آکنه بگذارید و سپس با آب بشویید. این عمل را 2 بار، یک بار به هنگام صبح و یک بار عصر تکرار کنید. اگرچه این درمان ها طبیعی هستند ...
مطالبات بیمه ای و سرگردانی بیماران
به گزارش ایرنا، توسعه نظام بیمه سلامت کشور یکی از مهمترین فرامین مورد تاکید در سیاستهای کلی ابلاغی از سوی مقام معظم رهبری ، قانون برنامه پنجم توسعه و یکی از اهداف اصلی سازمان بیمه سلامت ایران است. در این میان با تشکیل این سازمان، یکی از بزرگترین اصلاحات نظام رفاه اجتماعی کشور به عهده آن نهاده شده و زمینه تحقق اهداف بلندی چون عدالت محوری، ارتقا سطح کیفیت در ارائه خدمات سلامت، کاهش پرداخت از ...
اگر کیسه صفرا ندارید، بخوانید!
روزنامه خراسان: کیسه صفرا در قسمت بالای سمت راست شکم قرار دارد و با ترشح صفرا به روده کوچک، به گوارش چربی کمک می کند. این فرایند از طریق مجاری صفرا انجام می شود اما گاهی به واسطه سنگ های کیسه صفرا این مجاری مسدود می شود وبه ناچار پزشکان مجبور می شوند کیسه صفرای فرد را بیرون بیاورند. هر گونه انسدادی در کیسه صفرا، ممکن است به درد شدید، به ویژه پس از خوردن یک وعده غذایی چرب ...
20 حقیقت جالبی که هرکسی باید درباره بدنش بداند
به کثیفی توالت های عمومی هستند. دانشمندان با نمونه برداری از کلیدهای دستگاه های عابر بانک پی بردند باکتری های مضری روی آن ها وجود دارد که برای سلامت انسان خطرناک هستنند. 4- ناخن های دست سریع تر از ناخن های پا رشد می کنند ناخن های دست سریع تر رشد می کنند چون بیشتر از ناخن های پا در معرض مداوم نور خورشید هستند. همچنین ناخن های دست مسلط تان سریع تر از دست غیرمسلط تان رشد می کنند و همیشه ...
عادت های استخوان سوز
پزشک مشورت کنید و در صورت نیاز مکمل ویتامین D مصرف کنید. نوشیدنی های الکلی مصرف می کنید واقعیت این است که نوشیدنی های الکلی دشمن استخوان ها هستند. برای پیشگیری از کاهش تراکم استخوانی باید دور این قبیل نوشیدنی ها را خط قرمز بکشید. الکل یک عصر سمی است و اجازه نمی دهد بدن به خوبی کلسیم را جذب کند. نوشابه خور هستید زیاده روی در مصرف نوشیدنی های گازدار به سلامت ...
مرکز الگوی اسلامی ایرانی پیشرفت چه مأموریتی دارد؟
اسلامی و فرهنگ متعالی در سطح بین المللی تبدیل شده و در میان پنج کشور پیشرفته جهان در تولید اندیشه، علم و فناوری جای گرفته و از اقتصادی دانش بنیان، خوداتکا و مبتنی بر عقلانیت و معنویت اسلامی برخوردار، و دارای یکی از ده اقتصاد بزرگ دنیا است. تا آن زمان، سلامت محیط زیست و پایداری منابع طبیعی، آب، انرژی و امنیت غذایی با حداقل نابرابری فضایی در کشور فراهم شده؛ کشف منابع، خلق مزیت ها و فرصت های جدید و ...
جزئیات واژگونی اتوبوس زائران کرمانشاهی در گردنه آهوان + تصاویر
...> --- علت حادثه در دست بررسی است یحیایی با بیان اینکه علت وقوع سانحه توسط کارشناسان پلیس راه در حال بررسی است خاطرنشان کرد: دکتر شکرالهی مدیرعامل هلال احمر استان شخصا در محل حادثه حضور یافته و روند امدادرسانی را از نزدیک زیرنظر داشته است. وی شمار مسافران این اتوبوس را 46 نفر اعلام کرد و گفت: خوشبختانه مصدومان سانحه پس از انتقال به صورت سرپایی مداوا و پس از اطمینان از سلامت ...
ساده ترین درمان های خانگی برای آب کردن چربی شکم
متابولیسم را بالا می برد و کبد در سوختن چربی ها کمک می کند. چای سبز را جایگزین قهوه کنید، چون مطالعات نشان داده اند که 4 تا 5 فنجان از این نوع چای سبز منجر به از بین رفتن چاقی شکمی می شود. برای آب کردن چربی شکم تان بیشتر بخوابید راه شگفت انگیز دیگر برای از دست دادن چربی شکمی، دریافت کافی خواب است. تحقیقات نشان می دهد که دریافت 6 تا 8 ساعت خواب در شب، منجر به حفظ سطح انسولین شده ...
ساخت وسازها زیر ذره بین شهروندان
شعار سال : براساس طرحی که کلیات آن روز گذشته به تصویب رسید اطلاعات کل پلاک های ثبتی منتشر می شود و هدف آن مشخص کردن میزان پیشرفت پروژه ها به منظور جلوگیری از ایجاد رانت اطلاعاتی است. بهاره آروین، رئیس کمیته شفافیت شهرداری نیز در صحن شورا در توضیحاتی تکمیلی گفت: این طرح کاملا به حفظ حریم شخصی افراد پایبند بوده و تنها اطلاعاتی که به حق عمومی بازمی گردد را منتشر می کند. در هیچ کجای این انتشار نام ...
ناگفته های طرح “ادغام شماره های امدادی”/تعصبات سازمانی، مهم ترین عامل کندی در اجرا
تماس را موجب از دست رفتن زمان دانست و تشریح کرد: ممکن است اورژانس سر برسد و متوجه شود موضوع امنیتی است؛ در این صورت نیاز هست با پلیس تماس گرفته شود. این در حالی ست که ممکن است در این میان لوله گاز مشکل داشته باشد یا محل حادثه نزدیک به مترو باشد که همه این سرگردانی ها موجب از دست رفتن زمان و تأخیر در ارائه خدمات امدادی است. رئیس مرکز تحقیقات سلامت در حوادث و بلایا در همین زمینه به چند ...
روش هایی برای پیشگیری از سرماخوردگی
بی خطر است، اما می تواند تا دو هفته ادامه داشته باشد. چه چیزی بهترین گزینه برای حفظ سلامت طی ماه های سرد سال است؟ در گام نخست باید از ورود سرما به بدن خود پیشگیری کنید. پیشگیری از سرماخوردگی با استفاده از یک دستگاه مرطوب کننده هوا رطوبت کم موجب خشکی مسیر های هوایی بینی می شود و از این رو به دام انداختن و نابودی میکروب ها دشوارتر می شود که در نهایت سرماخوردگی را به همراه ...
چالشهای تامین خون در سومین مرکز تولید خون کشور
عنوان کرد و گفت: این کارکنان به صورت شبانه روزی کار می کنند اما حقوق و مطالبات آنها با کارکنان بیمارستان ها در همان رشته و رده تفاوت بسیار دارد. * افزایش تخت های بیمارستانی و بی توجهی به انتقال خون مدیر کل انتقال خون خراسان رضوی ادامه داد: با وجود دستاوردهای بزرگ پزشکی در سالهای گذشته، سازمان انتقال خون از توجه کمتری برخوردار بوده است. وی با بیان اینکه مصرف خون با افزوده شدن ...
حواسمان باشد چه چیزی را در پوشش علم به ما تحویل می دهند/ باید شاخص های پیشرفت مخصوص خودمان را داشته باشیم
اخیر اعتراضاتی بر ضد دادن فرزند به زوج های همجنس باز به دلیل ظلم به فرزند خوانده و محروم کردن او از مادر یا پدر صورت گرفته است.) لذا لازم است که شاخص توسعه انسانی ما به عنوان یک امت مسلمان و صاحب تمدن از چنین کشورهایی متفاوت باشد، چرا که در حوزه سلامت اخلاق ما بسیار پیشرفته تر از کشورهای صنعتی هستیم. فمینیست ها شالوده بنای همجنس بازی را به اسم حمایت از حقوق زن و به کام نظام ...
جزئیات آخرین وضعیت سرطان در کشور / احداث 137 مرکز جدید تشخیص سریع بیماری
شفاآنلاین سلامت رییس اداره پیشگیری از سرطان وزارت بهداشت، ضمن ارائه آمار بروز سرطان در ایران به ویژه زنان ایرانی و سرطان های شایع در آن ها، از احداث 137شبکه ملی مراقبتی در کشور با عنوان مراکز تشخیص زودهنگام سرطان خبر داد. به گزارش شفاآنلاین ،دکتر علی قنبری مطلق، درباره میزان شیوع سرطان در ایران گفت: طبق آخرین گزارشات میزان بروز سرطان در کشور در سال 93، حدود 112هزار نفر در ایران مبتلا ...
هفت غذای گیاهی خون تان را تصفیه می کنند!
...، رژیم غذایی سرشار از پروتئین حیوانی، فقدان غذای سالم، و ... دچار سمیت شده و شما را در معرض خطراتی چون حمله قلبی و یا سرطان قرار دهد. با این حال راهکارهای موثری برای تمیز نگه داشتن خون و تصفیه آن وجود دارد از جمله مصرف 7 غذای گیاهی: گشنیز : اگر در بدن شما جیوه یا فلزات دیگری وجود دارد، حتما گشنیز مصرف کنید. این گیاه نه تنها فلزات را از بدن شما دفع می کند، بلکه برای پاک سازی ...
مشکلات گوارشی در پیاده روی اربعین را چگونه درمان کنیم؟
آب و املاح بدن جبران نشود، سبب مرگ فرد مبتلا می شود. 3-در صورت مشاهده علائم وبا باید مایعات فراوان و پودر او آر اس را مطابق دستورالعمل نوشته شده بر روی آن مورداستفاده قرار دهید و سریعاً به نزدیک ترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه کنید. 4-در صورت شیوع وبا، از دست دادن و تماس های نزدیک با دیگران اجتناب کنید. ان شاالله که در این سفر هر نوع بیماری از شما دور باشد و به سلامت و خاطری خوش این سفر را تمام کنید. ...
سخنان نخبگان در دیدار با رهبر انقلاب
عالی ویرایش زبان فارسی در صدا و سیما که از الزامات رسانه ی ملی است، از جمله مواردی است که بر نا به سامانی های این حوزه می افزاید. زبان فارسی و الزامات فرهنگ دیجیتال : اساساً حفظ سلامت زبان و گسترش آن، بدون توجه به الزامات فرهنگ دیجیتال در دنیای امروز بی معناست. در همین راستا یکی از مهم ترین ارکان سیاست های کلی نظام در بخش ارتباطات مخابراتی و پستی، اتخاذ تدابیر لازم و تمهیدات فنی و ...
نوع تغذیه ای که در پیشگیری از سرطان نقش دارد
ستاره | سرویس سلامت - برای پیشگیری از سرطان رعایت چه نکات تغذیه ای الزامی است؟ تغذیه مناسب بخش مهمی از فرآیند بهبود سلامت و کاهش خطر سرطان است. در این مقاله بحث های مفیدی درباره ارتباط میان تغذیه و انواع سرطان ها را به میان خواهیم آورد. بنابراین، پس از مطالعه مطالب پیش رو، تغذیه معمول روزمره خود را مجدداً ارزیابی کنید و توصیه های زیر را برای تنظیم یک برنامه غذایی سالم برای خود و خانواده تان مد ...
زجر می کشند اما توان سخن ندارند / آزار جنسی افراد دارای معلولیت، موضوعی که مخفی می ماند
خودشان مساله را حل کنند تا آبروی خانواده حفظ شود. وی تاکید کرد: بیشترین آسیب زمانی رخ می دهد که فرد دارای معلولیت ذهنی سن کمی داشته باشد و چون کودک قادر به بیان مشکل نیست خانواده هم دیرتر متوجه می شود و نمی تواند متهم را بشناسد به ویژه آنکه معمولا تعرض و تجاوز به افراد دارای معلولیت در خارج از موسسه محل نگهداری یا خارج از منزل صورت می گیرد و حتی اگر این چنین فردی گم شود تا زمان پیدا شدن ممکن ...
افراد سیگاری دو برابر در معرض خطر ابتلا به بیماری سل هستند/ضرورت رسیدگی به سرفه بیشتر از دو هفته
شدید بیماری بودند و ابتلا به سل کیفیت زندگی آنان را به شدت تهدید می کرد. وی گفت: امروزه این بیماری در درجه نخست قابل پیشگیری است و بعد هم اگر جامعه ای از سطح بهداشت و سلامت مناسب برخوردار باشد، میزان بروز بیماری بسیار نادر می باشد. همچنین بیماری سل امروزه کاملا قابل درمان است و با استفاده از پروتکل درمانی مناسب می توان به بهبود کامل فرد مبتلا امیدوار بود. شریفی با تاکید بر ...
حال وخیم مدارس پایتخت؛ جا خوش کردن غیرقانونی پمپ بنزین در یک قدمی کلاس درس
هر بار وجود تانکر بنزین در این جایگاه بخارات و گازهای حاصل از آن دانش آموزان دچار مشکل می شوند. آنها اظهار می کنند از سه سال پیش تاکنون این موضوع را با مدیر مدرسه در میان گذاشتند و مدرسه هم به دنبال راهکاری برای رفع این مشکل هستند اما گویا آموزش و پرورش منطقه کاری از پیش نبرده است و خانواده ها و دانش آموزان همچنان با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند. پمپ بنزینی که جایگزین فضای ...
مصرف آنتی بیوتیک ها در کشور بالاست
.... از طرفی سوپرمارکت هایی هم که محل غیرمجاز عرضه دارو باشند یا توسط گزارش های مردمی یا از طریق بازرسان سازمان یا بازرسان بهداشت محیط دانشگاه های علوم پزشکی شناسایی و به سیستم قضائی ارجاع می شوند. به گزارش ایسنا، جهانپور تاکید کرد: باید توجه کرد که حتی داروخانه هم نمی تواند به صورت اینترنتی دارو بفروشد. البته داروخانه ها می توانند فرآورده هایی، چون مکمل یا فرآورده های آرایشی-بهداشتی را البته به ...
شهر هوشمند چیست و چه ویژگی هایی دارد؟ + معرفی کشورها
های هوشمند انرژی میزان مصرف انرژی را زیر نظر قرار داده و آن را با بازدهی بیشتری مدیریت و حفظ کنند. سیسکو برآورد کرده در شهر هایی که بر مبنای اطلاعات دقیق کار مدیریت می شوند، بازدهی انرژی در 20 سال آینده 30 درصد افزایش می یابد. با استفاده از منابع انرژی تجدیدپذیر، مدیریت ذخایر آب و داشتن یک سیستم مدیریت پسماند شهر ها می تواند میزان آلودگی را کاهش داده و انرژی کمتری مصرف کنند ...
قرص لومیدکس (Lomidex) چیست و مصرف آن چه عوارضی دارد؟
ستاره | سرویس سلامت - اسهال وضعیتی است که در آن فرد بیمار دست کم سه بار در روز دفع مدفوع روان یا مایع دارد. این حالت می تواند چند روز به طول بینجامد که در نهایت موجب کم آبی بدن می شود. البته مدت زمان بیماری به نوع اسهال هم بستگی دارد. اسهال آبکی کوتاه مدت بوده اما نوع اسهال خونی و اسهال پایدار، ممکن است دو هفته یا بیشتر هم فرد را درگیر کنند. عفونت روده اغلب موجب بروز این عارضه می شود. عفونت روده ...
علت این تغییرات در دست چییست؟
...: ظاهر دست ها می تواند به شما سر نخ هایی در مورد وضعیت سلامت عمومی تان دهد تا قادر باشید شرایط مختلف پزشکی را تشخیص زودهنگام دهید. دستان همیشه سرد: سردی همیشگی دست ها همراه با تغییر رنگ پوست نشانه ای از مشکلات گردش خون یا مشکلات سیستم عصبی است و برای تشخیص آن باید سریعا به پزشک مراجعه کنید. لرزش انگشتان دست: اگرچه شاید ناشی از حمل بار سنگین باشد، اما در مواردی که این ...
بیمه شدگان قربانی بده بستان دولت و تامین اجتماعی
سایر بیمه ها را خواهد داشت. چنانچه دولت قصد دست درازی به اموال و منافع تأمین اجتماعی را داشته باشد و بدهی و سود مطالبات را ندهد به طور حتم، بیمه تأمین اجتماعی نیز سرنوشت سایر بیمه ها را خواهد داشت عضو کمیسیون اجتماعی مجلس اظهار داشت: در صورت عدم پرداخت سود بدهی دولت به تأمین اجتماعی، جامعه کارگری سکوت نمی کند چون حق الناس است و مهم این است که این حق و حقوق به هر طریق ممکن تا آخر پرداخت شود ...
مراقبت از پوست در زمان یائسگی چگونه است؟
شما خشک است، چین و چروک ها بیشتر به چشم می آیند. توصیه می شود حتما هر روز از کرم مرطوب کننده بر روی صورت، اطراف فک و روی پوست گردن خود استفاده کنید و به دنبال محصولاتی باشید که با چین و چروک ها و خطوط نازک روی پوست مبارزه می کنند و به درخشندگی بیشتر پوست کمک می کنند. لکه های ناشی از افزایش سن را برطرف کنید لکه های پوستی ناشی از افزایش سن که بر روی صورت، قفسه سینه و دست ها ...
سبک زندگی کره ای ها برای تناسب اندام
پیاده روی و دوچرخه سواری به طور مداوم است. بله درتس است همین پیاده روی و دوچرخه سواری آنهم روزی 30 دقیقه و 10٫00 قدم تنها ورزش مهم آنها برای حفظ وزن ایده ال و تناسب اندام است. آب پز را به سرخ کردنی ترجیح می دهند برای حفظ سلامت و زیبایی تمامی بخش های بدن مردمان سرزمین شرق نوع پخت و پز آب پز را در ارجحیت قرار می دهند و جالب است بدانید که اگر انها به میهمانی بروند که غذای سرخ ...
عوارض استفاده غیرمتعارف از هدفون و هندزفری چیست؟
یک ساعت گوش دهد، قطعا دچار کم شنوایی می شود. مهم ترین توصیه ای که متخصصان علوم اعصاب شنوایی به جوانان می کنند این است که برای حفظ سلامت گوش حجم صدای هندزفری و هدفون را بیشتر از 50 درصد میزان حجم صوتی خروجی بالا نبرند و مدت زمان استفاده از آن را کاهش دهند و همچنین در زمان های مختلف استراحت صوتی به گوش های خود بدهند. به گفته محمودیان، خوردن سبزیجات تازه و میوه ها در مقادیر بالا که حاوی ...