خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان های طبیعی برای عفونت سینوس
در مهار التهاب برای درمان سینوزیت مورد مطالعه قرار گرفته است. برخی مطالعات کوچک نشان داده اند که بروملین به بهبود علائم سینوزیت کمک کرده است. اگرچه بروملین ترکیبی طبیعی است اما این به معنای آن نیست که عوارض جانبی ندارد. برخی افراد ممکن است واکنش های آلرژیک، مشکلات دستگاه گوارش و افزایش ضربان قلب را تجربه کنند. از این رو در مصرف آن نباید زیاده روی کرد. مصرف کوئرستین ...
شهید حججی؛نمونه ای عینی از پرورش در مکتب عاشورا
مجالس حضور داشتیم... زمانی که هفت سالش بود زیارت نامه عاشورا را یاد گرفته بود و از حفظ آن را می خواند. چون او را به مراسم مذهبی می بردم، علاقه زیادی به امام حسین(ع) و ائمه داشت . شهادت محسن هم تجلی عاشورا و کربلا در عصر حاضر بود. پدر معظّم شهید تأکید کرده: از همان ابتدا در مکتب امام حسین(ع) بود و نیز گفته: کسی که از ابتدای زندگی با مکتب عاشورا بزرگ شود در تمام طول زندگی کوتاه یا بلند ...
کارنامه شفافیت نهادها در ایران مثبت است؟
...> رئیس جمهور نیز در سال 95 همزمان با بالا گرفتن حقوق های نجومی دستور داده بود که ظرف مدت یک ماه آینده حقوق مدیران به صورت شفاف در دسترس افکار عمومی قرار گیرد. اما اکنون نه سال 95، نه 96 و نه فروردین 97 است. هفت ماه از عدم اجرای این قانون می گذرد. هنوز کابوس حقوق های نجومی افکار عمومی را هدف گرفته است. هنوز هم این نجومی بگیران در حاشیه ای امن قرار دارند.[1] محرمانه های دولت، تنها ...
منیژه حکمت، لیلا ارشد و شهلا اعزازی از پدیده تجاوز و تعدی می گویند
و مردان جامعه با آن ارتباط برقرار کنند. در مدت اکران بیش از 50مورد پیام خصوصی داشتم که راجع به این تجربه صحبت کردند و کمک خواستند. با صدای بلند راجع به این اتفاق صحبت کنیم و آموزش بدهیم تا از پیله پنهانکاری و قضاوت بیرون بیاییم. فرد قربانی نباید به تنهایی این بار را تحمل کند و اتهام فرد متجاوز و سرزنش آن را هم به گردن بگیرد. چندی پیش یک مرد متجاوز به 40 مورد تجاوز اقرار کرد ...
12 فایده شگفت انگیز خرما
به گزارش بهداشت نیوز خرما میوه ای است که در بسیاری از مناطق گرمسیری جهان رشد می کند. مصرف خرما در سال های اخیر بسیار زیاد شده است. خرمایی که در کشورهای غربی فروخته می شود اکثرا خرمای خشک شده است. شما می توانید از ظاهر آن حدس بزنید که خرما تازه است و یا خشک شده. در صورتی که پوست آن چروک باشد، احتمالا خرما خشک شده است و در غیر این صورت خرما تازه است. خرماهای تازه دارای انواع مختلفی هستند ...
مراقبت های پا در پیاده روی اربعین
ساختاری باشند تمام این اندام بدن انسان تحت تاثیر قرار می گیرد. طبق بررسی های بیومکانیکی انجام شده از ساختار پا، هنگام راه رفتن وزن در کف پا ها توزیع می شود و به سایر مفاصل انتقال می یابد. اگر الگوی توزیع فشار در پا به خاطر وجود اختلال در پا تغییر کند، فرد زود خسته می شود، دچار پا درد، زانو درد و کمر درد می شود. همچنین در صورت اختلال در توزیغ فشار در کف پا، نواحی که تحت فشار بیشتر است مستعد زخم، تاول ...
با کشنده ترین بیماری های عفونی قرن اخیر آشنا شوید
دیگر منتقل شده باشد. سندرم حاد تنفسی (SARS) عوارض بیماری سندرم حاد تنفسی ARDS است که بیمار دچار اختلالات گازهای خون شده و 10 تا 20 درصد نیاز به اکسیژن ونتیلاتور پیدا خواهد کرد. سندروم مزمن تنفسی، نوعی بیماری ویروسی واگیردار است که توسط کرونوویروس ها ایجاد می شود. این ویروس می تواند بیمار را به نوعی سینه پلهو کشنده برساند، بین انسان و حیوان مشترک است و حدود ده درصد مرگ و میر ...
رژیم فستینگ چیست؟ 6 روش جالب این رژیم برای لاغری سریع
و در دوشنبه ها و پنج شنبه ها تنها 2 وعده ی کوچک غذا میل کنید. (وعده های 250 کالری برای زنان و 300 کالری برای مردان) البته به طور خاص مطالعات کافی بر روی رژیم 5:2 انجام نگرفته است. اما براساس مطالعات صورت گرفته بر روی روش های مختلف رژیم فستینگ، به نظر می رسد این روش نیز برای بدن مفید باشد. خوردن، نخوردن، خوردن: در این روش باید 1 یا 2 روز در هفته را به مدت 24 ساعت چیزی نخورید در ...
راهکاری ساده برای کاهش وزن بیشتر
...: جای شگفتی نیست که یک سبک زندگی کم تحرک برای سلامت انسان مضر است. همه ما می دانیم که ورزش نکردن و کم تحرکی روزانه یکی از بزرگترین عوامل خطرآفرین برای سندرم متابولیک است که به دیابت، بیماری قلبی و سرطان منجر می شود. اما شاید آگاهی از این که تنها با اقدام ساده ایستادن می توانید بدن خود را به کالری سوزی بیشتر و کمک به کاهش وزن تشویق کنید شگفت زده شوید. این شرایط خطر ابتلا به بیماری هایی که ...
جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان
.... اگر از این وضعیت جلوگیری نکنید، استخوان هایتان در طول زمان نازک تر می شوند. محدود کردن مصرف نوشابه با توجه به مطالعات سال 2006؛ کولاها امکان بروز پوکی استخوان در زنان بالغ را افزایش می دهند. در این تحقیقات اثرات مصرف کافئین کولا و اسید فسفریک آن بر تراکم استخوان مورد تحلیل قرار گرفته است. نتیجه این بود زنانی که هر روز نوشابه های کولا مصرف می کنند، استخوان های نازک تر نسبت ...
گزارش نامه نیوز از حواشی جلسه رأی اعتماد/ دفاعیات وزرای پیشنهادی/ دیدگاه های نمایندگان موافق و مخالف/ ...
.... وزیر پیشنهادی امور اقتصادی و دارایی ادامه داد: شرایط کشور امروز متفاوت است. برای جلوگیری از ابرتورم باید اقدامات خاص انجام دهیم. از سال 74 با وزارت اقتصاد به صورت خطی و نقطه ای ارتباط داشته ام و ظرفیت ها و فرصت های این وزارتخانه را می دانم. دژپسند گفت: یکی از مشکلات امروز کشور بحث تامین مالی در حوزه های داخلی و تامین مالی یا سرمایه گذاری خارجی است. در داخل کشور سرمایه ها ...
راهکارساده برای کاهش وزن بیشتر
حالت ایستاده انجام دهید. افرادی که در خانه کار می کنند نیز می توانند از یک میز کار ایستاده برای کاهش ساعاتی که در حالت نشسته سپری می کنند، استفاده کنند. از ایده های دیگری که می تواند شما را از صندلی جدا کند می توان به موارد زیر اشاره کرد: آب بیشتری بنوشید. اگر متعهد شوید که هر یک ساعت یک بار از جای خود بلند شده و مقداری آب بنوشید می تواند از نشستن های طولانی مدت ...
نخستین اتومبیل پرنده که سوار می شوید این شکلی خواهد بود (+عکس و فیلم)
فناوری های خودران در نظر گرفته شده است تا حین پرواز به صورت مستقل و بدون نیاز به انسان عمل کند و همچنین انواع سیستم های روباتیک در آن تعبیه شده است تا در هنگام لزوم بتواند جان انسان ها را از هرگونه خطر احتمالی نجات دهد. سیتی هاوک بر خلاف پهپاد انسان بر ایهانگ 184 که انرژی مورد نیاز خود را از باتری تامین می کند، نخستین خودروی پرنده خواهد بود که از سوخت جت استفاده می کند. با این توضیحات این ...
درمان اسهال و دل پیچه
اغلب به نام معده درد معروف می باشد. اسهال توسط شل بودن، خونی بودن یا حاوی چربی بودن مدفوع مشخص می شود. نیاز به رفتن به دستشویی افزایش می یابد. اسهال اغلب با دل پیچه همراه است. علت دل پیچه و اسهال چیست؟ بیشتر افراد به مدت کوتاهی دل پیچه و اسهال را تجربه می کنند. تغییر رژیم غذایی مانند مصرف الکل به مقدار زیاد و سوء هاضمه از دلایل دل پیچه و اسهال است. دل پیچه شدید، مداوم و مکرر و ...
پیشنهاد و معرفی فیلم: ارتقا (آپگرید – Upgrade)
...، برای انجام کارهایی که دوست دارد، حتی دیگر اجازه هم نمی گیرد و به صورت خودسرانه هر کاری را که دوست دارد، انجام می دهد؛ به گونه ای که انگار بدن گری به استم تعلق دارد. در قسمت های پایانی فیلم، استم با حبس کردن ذهن گری، بدن او را در اختیار می گیرد و هوش مصنوعی در قالب یک انسان پا ره دنیای بیرون می گذارد. این دقیقاً همان آخرالزمان ترسناکی است که در فیلم های علمی تخیلی مشابه، نظیر Ex ...
همیشه جوراب بپوشید
پاهای ما روزانه بیشتر از یک قوطی نوشابه یک نفره(هر قوطی نوشابه یک نفره حدود 300 تا 330 میلی لیتر است) عرق می کند که مقدار زیادی است. لازم به ذکر است حتی اگر عرق پا یک مایع استریل بود، باز هم وجود این مقدار مایع در کفش انسان می توانست نتیجه خیلی بدی در پی داشته باشد. حال باید توجه داشت که عرق دارای باکتری است و همانطور که می دانید باکتری ها در محیط های مرطوب و تاریک به سرعت رشد و تکثیر می ...
ماهایا پطروسیان: ازدواجم با رضا شفیعی جم! نمی دانم این از کجا پا گرفت؟
به ساخت فیلم های بلند باشد. این تعبیر تا چه اندازه درست است؟ من یک فیلم کوتاه کار کردم که فیلمنامه اش را نوشته بودم و کار تهیه اش را هم به صورت مشترک با مرکز سینمای مستند تجربی انجام دادم و کارگردانی اش هم به صورت مشترک با آقای توده روستا بود. فیلم هم در جشنواره های داخلی و هم در جشنواره های خارجی دیده شد و جوایزی هم گرفت. قصد من هیچ وقت کارگردانی فیلم های بلند نبود. یعنی من توان و جان آنکه ...
پوسیدگی دندان کودک شیرخوار، عوامل موثر
تاثیر شیردهی با پستان در پوسیدگی زودرس دندان، یافته هایی در این مورد و دیگر دلایل پوسیدگی زودرس می پردازیم. آیا شیردهی بر پوسیدگی دندان زودرس تاثیر دارد؟ از لحاظ زیست شناختی طبیعی است که شیردهی هر چقدر که مادر و نوزاد می خواهند ادامه پیدا کند. مطالعات انجام شده بر روی جمجمه گذشتگان نشان می دهد که پوسیدگی دندان در گذشته وجود نداشته و این یعنی نسبت به گذشته تغییری در رژیم غذایی ...
پیاده روی اربعین با کودکان، چطور ممکن است؟
ماشین خودتان را تا یک عمودی که محاسبه کردید بروید و از آنجا پیاده روی خودتان را آغاز کنید البته در طول مسیر هم می توانید سوار ماشین شوید، ولی در اواسط و انتهای مسیر یافتن ماشین یک مقدار سخت تر است. در صورت به همراه بردن کودکان با خود، حتماً نام و نام خانوادگی والدین، نام کاروان و شماره تماسی از خود را در برگه ای نوشته و به گردن کودک آویزان کنید. اولین و مهمترین الزام پیاده روی ...
رازهای طلایی برای داشتن خوابی بی نظیر/ مسکنی طبیعی برای درد مفاصل/ میل به طعم شیرین را چطور کاهش دهیم؟
ترین علل چاقی، مصرف غذا های غنی شده با قند، آرد و ... است. این محصولات سرشار از شیرینی مصنوعی عمدتا، ماده مغذی خاصی را وارد بدن شما نمی کنند و عامل ابتلا به بسیاری از شرایط پزشکی مزمن از قبیل: سندرم متابولیک هستند.در مقابل برخی مواد غذایی وجود دارند که در صورت مصرف روزانه، میل شما به شیرینی های مضر را کاهش می دهند. این غذا ها حاوی قند های سالم هستند و مصرف به اندازه آن ها با متعادل کردن سطح قند خون ...
محمدرضا بهرامن ،رییس خانه معدن ایران در یادداشتی برای دنیای اقتصاد نوشت: نشت سیاستی افکار سوسیالیستی
1397/08/03
روش هایی برای پیشگیری از سرماخوردگی
ویروس ها را کاهش دهد. افزون بر این، مصرف روی به نظر می رسد که مدت زمان و شدت علائم بیماری را نیز کاهش می دهد. اگرچه یک دوز مصرف خاص برای همه وجود ندارد، اما مطالعات صورت گرفته مصرف بیش از 75 میلی گرم در روز را مفید نشان داده اند. تامین روی از منابع غذایی بهتر از مصرف مکمل ها است. از منابع غذایی خوب برای روی می توان به گوشت، توفو، صدف چروک و عدس اشاره کرد. استفاده از لیوان شخصی ...
لاف در غریبی
میل کند. هم زمان ساختمان بلند و یغوری را در گوشه میدان می بیند که خط آسمان را تخریب کرده و کل چشم انداز آن منطقه را برای دیدنِ رشته کوه البرز ازبین برده است؛ این ساختمان به یکی از نهادهای قدرتمند نظام وابسته است که لابد -روی کاغذ- بسیار معتقد به اهتمام توسعه نمادهای اسلامی در شهرسازی است . 21. در مورد 27، عبارت توسعه مصرف آب -و با توجه به ویرایش الکنِ این سند هفت ساله - چیزی شبیه به همین ...
از اعتماد به تلویزیون لطمه خوردم
، می تواند به منزله علاقه مندی شما به ساخت فیلم های بلند باشد. این تعبیر تا چه اندازه درست است؟ من یک فیلم کوتاه کار کردم که فیلمنامه اش را نوشته بودم و کار تهیه اش را هم به صورت مشترک با مرکز سینمای مستند تجربی انجام دادم و کارگردانی اش هم به صورت مشترک با آقای توده روستا بود. فیلم هم در جشنواره های داخلی و هم در جشنواره های خارجی دیده شد و جوایزی هم گرفت. قصد من هیچ وقت کارگردانی فیلم ...
چرا اجرای الگوی ایرانی اسلامی پیشرفت ضروری است؟ + تصاویر و جدول
وقتی به مشکلات امروز کشور فکر می کنیم ممکن است اقدامات ضروری و فوری که باید انجام شود، فکر کردن به آینده بلندمدت کشور را مشکل جلوه بدهد، اما وقتی به ریشه های عمیق و قدیمی این مشکلات توجه می کنیم می فهمیم که علاوه بر اقدامات فوری، کارهای اساسی و طولانی مدتی باید انجام شود تا مسائل کشور به طور اساسی حل شود. یک کارکرد الگوی پیشرفت، ایجاد تعادل و هماهنگی بین کارهای فوری و کوتاه مدت و زودبازده و کارهای اساسی و بلندمدت است. ...
مرگبارترین بیماری های عفونی قرن اخیر را بشناسید
) عوارض بیماری سندرم حاد تنفسی ARDS است که بیمار دچار اختلالات گازهای خون شده و 10 تا 20 درصد نیاز به اکسیژن ونتیلاتور پیدا خواهد کرد . سندروم مزمن تنفسی، نوعی بیماری ویروسی واگیردار است که توسط کرونوویروس ها ایجاد می شود. این ویروس می تواند بیمار را به نوعی سینه پلهو کشنده برساند، بین انسان و حیوان مشترک است و حدود ده درصد مرگ و میر دارد . در نوامبر سال 2002 میلادی ...
پایان نامه، صنعت و دانشگاه / ارتباط متقابل و پرمنفعت دانشگاه با صنعت جدی تر گرفته شود
تاکید زیادی بر مطالعه و پژوهش و استفاده از نتایج آن ها در رشد اقتصادی و بهبود وضعیت تولید و صادرات صورت گرفته بود، ولی نهادی برای تولیت تحقیقات در کشور وجود نداشت تا اینکه در بهمن سال 1346، در ماده یک قانون تاسیس وزارت علوم و آموزش عالی، برای اولین بار تعیین هدف های علمی و پژوهشی مورد تاکید قرار گرفت. وزارت علوم نیز برای انجام این وظیفه، موسسه تحقیقات و برنامه ریزی علمی و آموزشی را تشکیل داد که ...
راهکاری ساده برای کاهش وزن بیشتر
سوزی دشوارتر می شود و از این رو، بلند شدن از روی صندلی دشوارتر به نظر می رسد . بر همین اساس، درک چرایی این که یک سبک زندگی کم تحرک به سندرم متابولیک منجر می شود، آسان می شود. زمانی که غذا می خورید، قند خون شما افزایش می یابد. اگر به میزان کافی تحرک نداشته باشید، ماهیچه ها و سلول ها از تمام گلوکز موجود استفاده نمی کنند که میزان اضافه به صورت چربی ذخیره می شود. در نهایت، شما با اضافه وزن ...
خیره شدن به یک نقطه در کودکان را جدی بگیرید
را اصطلاحا ( ابسانس ) می گویند. مغز انسان بر اثر محرک های مختلفی تحریک می شود. پیام های عصبی به صورت شبانه روزی به مغز فرستاده می شوند و مغز ، به عنوان مرکز فرماندهی بدن ، پس از دریافت پیام ها ، واکنش های مختلف و مربوطه را ایجاد می کند. هر گونه تحریک غیر طبیعی حتی به مدت خیلی کوتاه ، ممکن است سبب بروز واکنش هایی در بدن انسان شود. در برخی موارد، همراه با خیره شدن کودک به یک نقطه ، علائم ...
وزیر پیشنهادی رفاه کیست؟/برنامه های شریعتمداری در شرایط تحریم
... - تلاش در جهت تجمیع منابع مالی و پس اندازهای خرد و هدایت آن برای اجرای طرح های بزرگ تعاونی در سطوح ملی و منطقه ای - توانمندسازی و حمایت از اتاق های تعاون برای جلب و توسعه مشارکت های مردمی و برقراری ارتباط و پیوند بین تعاونی ها - کمک به احیا تعاونی های راکد و متوقف با همکاری اتاق های تعاون و سایر تشکل های تعاونی با هدف استفاده بهینه از سرمایه گذاری های انجام شده ...
