سایر منابع:
سایر خبرها
چرا طناب زدن فوق العاده چربی سوز است؟
استواری هر چه بیشتر بدن، عضلات پا ها برای پریدن و شانه ها برای طناب زدن خواهد شد. طناب زدن اصولی و صحیح، ضربات و حرکات ناگهانی کمی را به مفاصل بدن وارد می کند. فعالیت طناب زنی، موجب بهبود ضربان قلب و فشار خون می شود. طناب زدن باعث بهبود تراکم استخوانی و مانع از پوکی استخوان یا به تاخیر انداختن آن می شود. منبع: iranbanou. ...
تاثیرات سفرهای فضایی بر بدن
وسیله دانشمندان آلمانی دانشگاه لودویک ماکسیمیلین مونیخ (Ludwig-Maximilians-Universitaet Muenchen) انجام شده است. در جریان این پژوهش اسکن مغز فضانوردان قبل و پس از گذراندن بازه زمانی اقامت درفضا مورد آزمایش قرار گرفته شده است. محققان اعتقاد دارند سفر فضایی می تواند سبب آتروفی عضلانی و کاهش تراکم استخوان شود، افزون بر کاهش تراکم استخوانی، سفر فضایی ساختار مغز را نیز دگرگون می ...
تصاویری از مخوف ترین پلکان های دنیا که مو به تنتان سیخ می کند ! + عکس ها
پلکان اینکا، پرو یکی از کم رفت و آمدترین و خطرناک ترین پلکان های به جا مانده از اینکاهای ماچوپیچو است که به معبد ماه می رسد و در کوه واینا پیچو کار گذاشته شده است. در سال های اخیر تعداد بازدید کنندگان را به 400 نفر محدود کرده اند. پلکان حفره زیر زمینی موآنینگ (ناله)، کالیفرنیا در پایین این پله ها 100 استخوان انسان ماقبل تاریخ کشف شده است. برای رسیدن به این حفره بزرگ ...
وقتی قهوه می خوریم چه بر سر بدنمان می آید؟
....یک تحقیق نشان داده هست که، بهرهگیری چندان از قهوه 4 یا اکثر فنجان در یک روز تراکم استخوان را 2 تا 4 درصد کاهش می دهد، اما این به معنی افزایش خطر شکستگی استخوان ها نیست. در هر حال اگر شما مشکل تراکم استخوان دارید، برای مصرف قهوه با دکتر خود مشورت کنید.اشکال دیگر قهوه، در کافئین آن هست. کافئین موجود در قهوه اکثر از کافئین موجود در چای هست. کافئین یک محرک هست، پس اگر به آن حساس هستید، ...
هفت درد مردانه خبر از ابتلا به چه بیماری هایی می دهند؟
به گزارش تهران 24 ، در اینجا 7 نشانه ای که مردان به هیچ وجه نباید از آن چشم پوشی کنند و باید سریعا به دنبال درمان های فوری باشند، بیشتر معرفی شده است: درد مداوم در ساق پا : درد آزاردهنده در بالای پا و یا جلوی ساق پا اگر با ورزش بدتر شود، با مسکن هایی مانند ایبوپروفن و یا استفامینوفن بهبود می یابد. در غیر این صورت این درد شاید مرتبط با شکستگی استرسی استخوان باشد. این نوع شکستگی هنگامی ...
با این نوشیدنی به جنگ سرماخوردگی بروید
.... مهم ترین خواص شربت زنجبیل حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهمترین خواص شربت رنجبیل اظهار کرد: این شربت، گرمابخش بدن و ویژه هوای سرد (پاییز و زمستان) است و برای افراد بلغمی مزاج که در فصل سرد سال از ناراحتی هایی مثل درد مفاصل و استخوان ها رنج می برند، بسیار مفید است. شربت زنجبیل یکی از بهترین نوشیدنی ها برای پیشگیری و رفع سرماخوردگی، آسم، برونشیت و گلو درد است. ...
غذا های مشهور مالزی
مالزی به شمار می رود. نام این غذا از سه کلمه باک به معنی گوشت، کوت به معنی استخوان و ته یعنی چای تشکیل شده است و به خوراکی گفته می شود که از پختن دنده به همراه سبزیجات و ادویه های معطر به دست می آید. این غذا بسیار پرچرب و لذیذ است و از مخلوطی از ادویه های مختلف مانند بادیان، دارچین، میخک، دانه ی رازیانه و سیر به آرامی و طی چند ساعت پخته می شود. در سفرتان به مالزی به یاد داشته ...
ائتلاف آمریکا شرق سوریه را با فسفر سفید بمباران کرد
جانداری بریزد، تا عمق بدن وی را می سوزاند و هرگز خاموش نمی شود و حتی استخوان را هم می سوزاند. همچنین بمب فسفری جزء رده تسلیحات کشتار جمعی WMD یا WEAPON OF MASS DESTRUCTION قرار دارد. ضمن اینکه این بمب دودی سمی دارد که مشکلات حاد تنفسی در حد خفگی یا سوختن ریه ها در فرد را ایجاد می کند. علاوه بر استفاده از بمب فسفری، گزارش های بسیاری از هدف قرار دادن غیر نظامیان در شرق سوریه از سوی جنگنده ...
ماجرای شهیدی که پس از 35 سال نزد خانواده بازگشت !
شهید علی طنوریان فرزند اسماعیل، متولد 1342، اعزامی از تهران بود. این شهید بزرگوار در سال 1362 به جبهه اعزام و در عملیات والفجر یک و در منطقه عملیاتی فکه به شهادت رسید. اما پیکر مطهرش به کشور بازنگشت و در شمار شهدای مفقودالاث
راز دندان شیری نادر یک کودک نئاندرتال ایرانی + تصویر
. نخستین استخوان کشف شده انسان نئاندرتال در ادامه گوران در پاسخ به پرسش مطرح شده از سوی خبرنگاری مبنی بر اینکه آیا تا به امروز شواهدی از حضور انسان نئاندرتال کشف نشده بود؟ گفت: کارلتن کوون از پنسیلوانیادر سال 1349 در غار شکارچیان کرمانشاه استخوان زند زبرین (ساعد ) را کشف و آن را به انسان نئاندر تال نسبت داده بود که در سال 2006 پرفسوراریک ترینکاوس استاد دانشگاه واشینگتن و فریدون ...
چرا باید ماست موسیر بیشتر مصرف کرد؟
.... در نتیجه موسیرِ، از انتشار میکروب ها و باکتری های بیماری زا پیشگیری می کند. البته حواستان باشد معنی حرفمان این نیست که در صورت بروز یک بیماری عفونی، موسیر می تواند جایگزین آنتی بیوتیک ها شود. بلکه می توان از این ماده ی غذایی برای پیشگیری از بروز این مشکلات استفاده کرد. موسیر دوست استخوان های شما موسیر سرشار از ویتامین C و A و همچنین از منابع فسفر و منیزیم ...
دیدار نتانیاهو با سلطان قابوس قابل توجیه نیست
از ادلب و در نهایت از سوریه خارج کنند و تروریست ها خلع سلاح شوند. اما بخشی دیگر بر می گردد به سیاست های نادرست آمریکایی ها و برخی از متحدان آنها. آمریکایی ها علی رغم این که به ظاهر از روند آستانه حمایت می کنند (گفت وگوهای صلح سوریه در آستانه پایتخت قزاقستان) اما آنها به دنبال این هستند که ادلب را به عنوان یک استخوان لای زخم در سوریه نگه دارند و وضعیت دوستان تروریست خود را در ادلب تثبیت و تلاش ...
طرز تهیه معجون چهار مغز
، رفع ریزش مو، بهبود بیماری های گوارشی، افزایش قوای جنسی مردان و درمان نازایی آن ها دارد. وی یادآور شد: مصرف معجون چهار مغز موجب رفع آرتروز و پوکی استخوان می شود؛ این معجون برای مبتلایان به سنگ کیسه صفرا هم مفید هست. مواد لازم برای تهیه هفت لیوان معجون چهار مغز مغز بادام خام 20 گرم گردو چهار عدد پسته خام 15 گرم فندق خام 10 گرم بادام هندی خام ...
آش نذری شیرازی ها در روز اربعین
...> گوشت سردست گوسفندی با استخوان: 500 گرم سبزی (تره، ترخون، شوید): 400 گرم نخود: 100 گرم لوبیا قرمز، عدس و برنج: هر کدام 100 گرم پیاز: یک عدد پیاز داغ: 3 قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز، زردچوبه: به میزان لازم نعناع خشک: یک قاشق غذاخوری ترخون خشک: 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه: 1- ابتدا حبوبات را یک روز قبل با آب سرد بخیسانید و ...
آیا مقبره کوروش در پاسارگاد است؟
نمانده است. چنان که در پیش اشاره شد، کوروش در شمال شرقی فلات ایران در جنگ با ماساژت ها کشته و بدنش قطعه قطعه شد. برخلاف مدعا های بی اساسی که مطرح می شود، در پاسارگاد اسکلت های دو زن به دست آمده و اثری از استخوان های یک مرد (که بتوانیم آن را به کوروش منسوب نماییم) به دست نیامده است؛ بنابراین پاسارگاد، مقبره کوروش نیست و تا چند دهه پیش نیز همه مردم محلی، این مکان را "مقبره حضرت سلیمان ...
اهدا عضو بیمار در یزد نجات بخش جان افراد نیازمند شد
اعضای قابل اهدای فرد مرگ مغزی شامل قلب، ریه ها، کبد، روده ها، لوزالمعده، کلیه ها و برخی بافت های بدن ازجمله پوست، قرنیه، تاندون، غضروف، استخوان و دریچه قلب است. سال 1396 اعضای 31 بیمار مرگ مغزی به نیازمندان اهداشده بود. 2088/ 2047/ ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
نگاهی به خواص باورنکردنی لبو ؛ خوراکی محبوب فصل سرما
بروز سکته های مغزی و مشکلات قلبی کمک می کند. پتاسیم عروق خونی را سست و فشار خون را کم می کند. بنابراین مصرف چغندر در تقویت سلامت قلب تأثیر دارد. 19- تقویت سلامت استخوان ها مواد معدنی موجود در چغندر مثل بورون، مس و منیزیم به استخوان ها کمک می کنند تا رشدی طبیعی داشته باشند و سوخت و ساز استخوانی را افزایش می دهند. چغندر همچنین حاوی پتاسیم است که کلسیم موجود در بدن را حفظ می کند و ...
سونوگرافی و همه کاربرد ها و خطراتش
. مبدل، امواج صوتی فرکانس بالا را به درون بدن می فرستد. این امواج بعد از برخورد به یک جسم متراکم مثل یک اندام یا استخوان، انعکاس پیدا می کنند. امواج منعکس شده درون یک کامپیوتر ظاهر می شوند. فرکانس این امواج صوتی بلندتر از آن است که گوش انسان قادر به شنیدن آن ها باشد. این امواج تصویری به وجود می آورند که پزشک می تواند آن را تفسیر کند. بسته به ناحیه ای که از آن عکسبرداری می شود، ممکن ...
هشدار جدی معاونت غذا و دارو کهگیلویه و بویراحمد/تبعات جدی فست فود ها برای سلامت مردم!
کارهای پژوهشی و تحقیقاتی در باره فست فود ها گریزی زد و بیان کرد: مصرف فست فودها بویژه برگرها 3 بار در هفته یا بیشتر احتمال بروز پوکی استخوان را نیز تا 15درصد افزایش می دهد. کارشناس صنایع غذایی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی استان کهگیلویه و بویراحمد گفت: از آنجا که بیشتر فست فودها با غوطه ور شدن در روغن داغ تهیه می شوند، مصرف مداوم شان میزان کلسترول بد یا همان چربی خون را بشدت افزایش می دهد و این غذاهای چرب، بشدت پرکالری و چاق کننده اند. ...
نگاه محقق داماد به رسانه های مورد استفاده اهل بیت (ع) برای احیای عاشورا
ساکبهٍ رَوِیَّه فإذا مَررتَ بقبرِهِ فأَطِلْ به وَقْفَ المطیَّه و ابْکِ المطهَّرَ للمطهَّ رِ و المطهَّرهِ النقیَّه کبُکاءِ مُعْولهٍ أَتَتْ یوماً لواحدها المنیَّه بر قبر حسین(ع) بگذر و به استخوان های پاکش بگو : ای استخوان ها پیوسته باران (رحمت) بر شما روان و ریزان باد. چون به قبر حسین(ع) بگذری، چون شتر زانو بزن و درنگ کن. و بر آن پاک نهادی ...
روزانه 3هزار ایرانی به بیمارستان های کربلا و سامرا می روند
حادثه تصادف که شب گذشته در مرز مهران رخ داد، نیز اظهار داشت: این افراد در حال سوار شدن به اتوبوس برای رفتن به مهران بودند که یک پراید عراقی با آنها برخورد کرد و باعث ضربه به سر یکی از آنان و شکستگی پای سه نفر از این افراد شد. وی علت اعزام یکی دیگر از زائران را مصدوم شدن در حین پیاده روی و برخورد با زمین عنوان کرد و گفت: این بیمار نیز به علت کهولت سن دچار شکستگی لگن و استخوان ران شد. ...
تاریخ ایران به طور اتفاقی هزاران سال بیشتر شد
...> سرپرست هیئت باستان شناسی محوطه باستانی باوه یوان ، تأکید کرد: این دندان ششمین دندان شیری است که از انسان نئاندرتال در دنیا کشف شده است. پیش از این پنج دندان دیگر در کشورهای اسپانیا، فرانسه، ایتالیا، آلمان و بلژیک پیدا شده بودند. او اضافه کرد: جنسیت کودک هنوز مشخص نیست. با وجود این می توان گفت که سائیدگی مینای دندان نشان می دهد که او زندگی سختی گذرانده و بیشتر از استخوان و گوشت استفاده می کرده است. ...
تصاویر/ تراژدی استخوان های بیرون زده!
فرادید | کودک 3 ساله ای که از فرط گرسنگی، استخوان هایش بیرون زده و با هر نفس کشیدن می توان قفسه ی سینه اش را به وضوح دید. پدرش علی الهجاجی، پریشان بالای سرش ایستاده و میترسد لحظه ای او را تنها بگذارد. سه هفته پیش یکی دیگر از پسرانش را به خاطر گرسنگی از دست داده بود. او گفت: من به سختی می توانم غذایی برای فرزندانم تهیه کنم و کودکانم جلوی چشمانم می میرند و من کاری نمی توانم بکنم. جنگ بی ...
زندگی به سبک فیلم فارسی برای شاخ شدن در اینستاگرام
.... مجتبی خاطرات عجیب و غریب هم از دعواهایش دارد. اینکه یک بار لب ساحل در شمال با چند نفر دعوایشان شده و او شیشه آبلیمویی که آنجا بوده را شکسته و اول روی بازوی خودش کشیده و بعد سمت آن ها رفته. برای اینکه وقتی خودش را می زند آن ها بترسند و فرار کنند. وقتی دعوا تمام می شود و با همان بازو و سر و صورت زخمی می رود داخل آب دریا و وقتی بیرون می آید می بیند استخوان کتفش بیرون زده. حالا نه اینکه ...
تصاویر/ چندش آورترین مشاغل جهان
جرم هرچند همه چیز به نام کارآگاهان تمام می شود، اما یک نفر دیگر مجبور است همه چیز از خون و مو تا استخوان و دندان را از صحنه جرم پاک کند. تمیز کردن فاضلاب در میان موش ها، مدفوع انسان و زباله های پوسیده در زیر خیابان های شهر، این جنگجویان فولادی هستند که فاضلاب را تمیز می کنند.
درمان 7 بیماری با 7 دانه روغنی
نیز در ارتباط است چون تنفس را بازتر می کند. پسته سرشار از آنتی اکسیدانی به نام گاماتوکوفرول است که به سلامت سیستم عصبی کمک می کند. ضمنا پسته حاوی ویتامین ب 6 است که با بهبود خلق و خوی و تقویت سیستم ایمنی بدن ارتباط مستقیم دارد. کاهنده کلسترول بد: مصرف تخمه کدو منجر به محافظت در برابر سرطان پروستات می شود، تقویت کننده مثانه است، و نقش پیشگیری کننده از پوکی استخوان دارد. تخمه کدو سرشار از منیزیوم است و به خاطر وجود فیتواسترول ها؛ سطح کلسترول ال دی ال را کاهش می دهد. رکنا ...
عجیب اما واقعی! درمان زانو درد با کلم پیچ
به گزارش نامه نیوز، کلم یکی از سبزیجاتی است که غنی از توسیانین است که به کاهش درد مفاصل و التهاب کمک فراوانی می کند. برای درمان دردهای استخوان بخصوص در ناحیه مفاصل مانند زانو استفاده از روش های خانگی بسیار موثر است. یکی از بهترین روش ها برای تسکین زانو درد استفاده از کلم پیچ است. در ادامه روش استفاده از کلم برای درمان زانو درد را بیان می کنیم. برای درمان زانو درد، یک ساعت کلم دور آن ...
دومین روز اعتراض دانشجویان تربیت مدرس/ کارد به استخوان رسیده است+ عکس
دانشجویان دانشگاه تربیت مدرس امروز هم تجمع کردند.
این میوه پاییزی، به جای ده ها دارو عمل می کند!
بالا نیز به مبارزه با پوکی استخوان کمک می کند. فواید این میوه برای عملکرد اعضا مختلف: همانطور که قبلا گفته شد خرمالو غنی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین مانند ویتامین آ. و بتاکاروتوئن، لوتئین و... هستند؛ همه این ها تاثیر بسیار مثبتی بر عملکرد اندام های مختلف بدن دارند. این ها استرس و اکسیداسیون پوست را کاهش می دهد و در نتیجه از پیری جلوگیری می شود. همه نشانه های سالمندی از قبیل: چین ...
جشن هالووین آژانس فضایی اروپا/توفان گرداب در مشتری
به گزارش ایسنا و به نقل از اسپیس، پایگاه اسپیس منتخبی از تصاویر فضایی برتر روزهای اخیر را منتشر کرده است. سحابی "جمجمه و دو استخوان" به مناسبت جشن هالووین، رصدخانه آژانس فضایی اروپا یک تصویر از سحابی "جمجمه و دو استخوان"(Skull and Crossbones) که با نام NGC 2467 نیز شناخته می شود را منتشر کرد. ستاره شناسان توسط "تلسکوپ های وی.ال.تی" (VLT) موفق به مشاهده و ثبت این سحابی بی ...