خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تب مسین شبکه مستند را گرفت
و می بینیم که شعارهایی داده است که عمل نشده و در نتیجه اعتماد از بین رفته است. از همین منظر، مسئول ارزشمند کسی است که حرف بزند، پای حرف خود بایستد و اگر نتوانست کاری کند، کنار بکشد. کشوری که سرمایه اجتماعی آن پایین می آید، در بحران ها، مردم به داد آن نمی رسند و هر کس به دنبال این است که بخش خود را آباد کند و از آب گل آلود ماهی بگیرد. علاوه بر این، عده ای هم هستند که برای حفظ قدرت خرید خود دست به ...
مستر بین؛ استاد بی بدیل طنز فیزیکی
از من می پرسن: پدر، حکم کلیسا راجع به [یک عمل جنسی ناجور] چیه؟ و من در جواب براشون خاطره ی روز دل انگیزیو تعریف می کنم که این سوال برای اولین بار از من پرسیده شد. در این اجرا اتکینسون بسیار مهربان و ریلکس به نظر می رسد و حین بیان این جملات مضحک نان عشای ربانی را در شراب فرو می کند و آن را گاز می زند. در چنین اجراهایی، برای انتقال رفتار، لحن کمدین باید بی نقص باشد، چون قلب ...
راه های افزایش مهارت های گفتاری کودک
، مانع پیشرفت او می شود. تصور کنید اگر خودتان بخواهید یک زبان را یاد بگیرید، چه احساسی دارید. آنچه شما انجام می دهید، بازتاب لغات و گرامر صحیح به کودک است و اجازه می دهد تا در وقت مناسب آنها را به کار برد. نگران نباشید که کودکتان واقعا چه می گوید، این سن مرحله پیشرفت زبان است. – موقعیت و مکان فعلی را در نظر بگیرید برای کودکان، گذشته یا آینده مفهومی ندارد و هرچه را که در معرض ...
قهرمانی که ذخیره انقلاب بود، اما حقوق نجومی نگرفت/ غنی سازی؛ برگ برنده مذاکرات
مقابل این بود که شما حق ندارید غنی سازی کنید. ولی بعد دیدیم که با در دست داشتن برگ امتیاز غنی سازی 20 درصد سرنوشت مذاکرات چه شد. حق مطلب ادا شد؟ میزان: به نظر شما به خوبی از این ظرفیت یعنی برگ برنده غنی سازی 20 درصدی - که همان جهش هسته ای ایران بود - استفاده شد؟ به قولی حق مطلب ادا شد؟ قاسمی: دقیق منظورتان را نمی دانم. اینکه به درد کشور و جمهوری اسلامی خورد یا نخورد، قطعا ...
علل عدم کناره گیری برخی مدیران قدیمی از مسند قدرت از نگاه سروش
در این بین بزرگترین نیرو قشر جوان و مستعد و پرتلاش کشور است که نباید اجازه دهیم تا فاصله بگیرند. ما باید بتوانیم انقلاب و دستاوردهای آن را به سلامت به جوانانی که در طول 40 سال تربیت کرده ایم منتقل کنیم. مسلما آنها از نظر و نصیحت ما به عنوان مشاوران باتجربه و مشفق استفاده می کنند.
حفاظت از محیط زیست ابزار دستیابی به توسعه پایدار
آسیب های ناشی از این پدیده را نشان می دهد تا اینگونه بتوان فرهنگ ایمنی و مدیریت بحران در هنگام وقوع این رویدادها را ارتقا بخشید. روزنامه ایران در یادداشتی با عنوان کرمانشاه ایستاد نوشت: زلزله نام و نشانی اضطراب آلود و نگران کننده دارد. ترس یا لرزیدن از این رویداد طبیعی نیز واکنشی بدیهی و همخوان با غریزه انسان دارد. اما آنچه شامگاه یکشنبه شب در استان کرمانشاه رخ داد اگرچه بازهم التهاب آور ...
فال روزانه چهارشنبه 7 آذر 1397
اید و این انتقادات اکثرا منطقی و درست به نظر می رسند. ولی نگران نباشید چون آنها در نهایت شرایط شما را درک خواهند کرد و شما را خواهند بخشید. در حال حاضر هر کاری از دستتان بر می آید انجام دهید تا عصبانیت خود را کنترل کنید. به نظر می رسد که ترس هایتان هر لحظه زیاد تر می شوند و چند برابر قبل شده اند. این اتفاقات را به حساب همراه نبودن کائنات و وضعیت بد سیارات بگذارید و آن را مانند درسی برای شناختن ...
بیشترین آسیب های طرح افزایش سن ازدواج متوجه زن است/ جایگزین ازدواج رسمی چیست؛ روابط آزاد و نامشروع غربی؟
مشکلات در مورد ازدواج در سن پایین شد،نظر شما راجع به آن چیست؟ بله در صورتی که فردی تمایل به ازدواج داشته باشد ولی دارای اشکالاتی برای آمادگی و ورود به آن است راه حلش این نیست که قانون وضع کنیم که همه افراد ازدواج نکنند راه حلش آموزش است. مبحث بلوغ اجتماعی و رفتاری مبحثی است که آن هم نیاز به فعال شدن دستگاه های آموزشی و فرهنگی مثل وزارت های آموزش و پرورش، علوم تحقیقات و فناوری ...
آوردن بچه دوم، چه فوایدی دارد؟
نبود فرزند دیگر، تمام توقعات، انتظارات و حتی آرزوهای والدین روی یک فرزند متمرکز می شود که اضطراب یا کاهش اعتماد به نفس فرزند را در پی دارد. همچنین باعث وابستگی افراطی بین پدر و مادر و تک فرزند می شود که تولد فرزند دوم به حل این مشکلات کمک می کند. زمان مناسب برای تولد فرزند دوم چه زمانی است؟ سوال مهمی که بیشتر والدین درباره تولد فرزند دوم درگیر آن هستند، مناسب ترین فاصله سنی فرزند ...
کاهش قند خون با دانه ای بی نظیر
همانطور که می دانید سه نوع هل در بازار به فروش می رسد: هل سبز، هل سیاه و هل ماداگاسکار. بیشتر دستورات تهیه مواد غذایی از هل سبز استفاده می کنند. به طور کلی این گزینه گران تر از سایر ادویه هاست اما زیاد نگران نباشید شما می توانید از آن به خوبی استفاده کنید. هل یکی از موادی است که مواد شیمیایی گیاهی بسیار قدرتمندی در خود دارد و سرشار از منگنز است. منگنز یکی از مواد معدنی است که به بدن کمک می ...
علیزاده: عقیده جوانان مشکلی ندارد؛ مسؤولان در ارائه سبک زندگی ضعیف بوده اند
مناظره به زبان انگلیسی هم برگزار کردیم، البته ثبت نام ها زیاد نبود ولی اینگونه مناظرات فواید زیادی دارد چرا که دانشجویان می توانند اعلام نظر کنند و اعتماد به نفس شان افزایش می یابد. ما حتی از این افراد در شورای تصمیم گیری برنامه هایمان هم استفاده کردیم. همچنین سازمان انتشارات علاوه بر چاپ 300 عنوان کتاب به بحث پژوهش ها و پایان نامه ها نیز پرداخته است. * دفاع سه ...
تیپ های شخصیتی مردان و زنان در ازدواج
، برنامه ریز، هدفمند، پیگیر، با اراده، متفکر، منطقی و برونگرا هستند. آنها بسیار رسمی صحبت می کنند، در زمان های مختلف تعادل خود را حفظ می کنند، سعی می کنند همیشه خود را با قوانین و مقررات جامعه تطبیق دهند و تلاش می کنند در هر زمینه ای به استادی برسند. آنها به تفکر بیش از احساس بها می دهند و حتی اگه درآمد کمی داشته باشند می توانند به خوبی آن را بودجه بندی کنند. این تیپ از شخصیت مردان در زمان ازدواج سعی می ...
24 ورزش برای آب کردن شکم و پهلو
به گزارش بهداشت نیوز زمانی که از عضلات اصلی خود کار بیشتری بکشید، می توانید سریع تر خوش اندام شوید. حالا این ورزش هر چیزی می تواند باشد: پیلاتس، یوگا و انواع ورزش هایی که روی عضلات اصلی متمرکز هستند. نکاتی برای استفاده ی بیشتر از عضلات اصلی هنگام ورزش : • هر زمانی که به خود پیچ و تاب می دهید، کمرتان را بچرخانید و سعی کنید این حرکات را از پایین دنده ها شروع کنید. در این حالت، باسن را ثابت نگه دارید. • عضلات خود را منقبض ...
مسلمانم و 5 بار در روز نماز می خوانم
اینقدر خوب پیش می رود... *رابطه تان بیرون از زمین هم با همدیگر همین قدر خوب است؟ بله، خیلی صمیمی هستیم. همیشه در تمرینات شوخی می کنیم و از بودن با یکدیگر لذت می بریم. *آیا یورگن کلوپ شما سه تا را گهگاهی دور هم جمع می کند تا برای تان تمرینات خاصی بگذارد؟ بله، البته اول فصل چنین کاری را کرد ولی هیچ وقت درباره صحبت کردن برای برنامه های تهاجمی نبوده است، در این زمینه او ...
فال امروز 7 آذر 97
کم کنید، وقت بگذارید تا قدم بزنید و یا بخوابیدو بیشتر استراحت کنید. امروز ممکن است چالش هایی از سوی خانواده وجود داشته باشد. گاهی اوقات افرادی که دوست دارید با شما به طور بد رفتار می کنند. کودکان همچنین می توانند صبر شما را امتحان کنند. حتی اگر احساس بدی داشته باشید، به آنچه می دانید بهتر است بچسبید. شوخ طبعی خود را حفظ کنید. امروز زندگی عشقی شما آرام و آسوده خواهد بود. امروز شانس پولی ...
درمان شکسپیر برای بیگانه هراسی*
دانشگاه هاروارد هستم و در سال های اخیر وقتی که برخی از دانشجویانم از مواجهه با فشارهای بی رحمانۀ پس ماندۀ فرهنگی ما می پرسند حقیقتاً نگران به نظر می رسند. این واکنش در زندگی خودم به معنی بستن خیلی از کتاب های جذاب یا تسلیم شدن در برابر ماتم زدگی معمول پدر و مادرم بود. آن ها نمی توانستند از پنجرۀ ماشین به دشت پهناوری نگاه کنند بدون اینکه حسرت بخورند و دربارۀ اروپایی های یهودی ای صحبت کنند که می ...
عمل به قانون؛ از ژاپن تا ایران/ مردم تهران تاوان چه چیزی را می پردازند؟
مشکل آفرینی(!) فراتر می رود صحبت کنیم . همان گونه که مشاهده می کنیم، گابریل کمترین مشکلی با اعمال فشار بر ایران (بر سر موضوعات موشکی، منطقه ای و دفاعی) نداشته و حتی مانند همتایان آمریکایی و اروپایی خود حاضر بود این اقدام با استناد به اهرم فشاری به نام برجام انجام شود. با این حال تنها اختلاف نظر گابریل و مقامات آمریکایی بر سر حفظ کلیت توافق هسته ای بود؛ به گونه ای که ایران به تعهدات خود ...
از بخور تا ماساژ برای لاغر کردن صورت چاق
... راه های لاغر کردن صورت چاق؛ از بخور تا ماساژ صورت تان را آب کنید! اما گاهی این چاقی صورت و تجمع چربی ها به خصوص در نواحی گردن که به غبغب معروف است، آنقدر زیاد می شود که شکل ظاهری صورت را بسیار بد می کند و باعث کم شدن اعتماد به نفس فرد می شود. مشکل از آنجا شروع می شود که رژیم و ورزش هم درباره این نوع چاقی دیر جواب می دهد چون چربی های جمع شده در این نواحی در مقابل تمرین ...
16 روز برای نه به خشونت علیه زنان
، تعاریف خشونت علیه زنان بسیار گسترده است. خشونت اقتصادی خشونتی پنهان علیه زنان بنفشه جمالی . فعال حقوق زنان هنگامی که از خشونت خانگی صحبت می شود، اولین چیزی که به ذهنمان می رسد خشونت روانی یا خشونت فیزیکی است، اما تحقیقات نشان داده است خشونت اقتصادی یکی از گسترده ترین و درعین حال پنهان ترین خشونت هایی است که زنان در روابط پرخشونت با آن مواجه هستند. اکثر مطالعات انجام گرفته درباره ...
هلیکوباکتر پیلوری چیست و چگونه درمان می شود؟
قرص (760 میلی گرم) به مدت سه ماه، 20 دقیقه قبل از هر غذا عصاره سیر : مانند عصاره سیر کیولیک. 1 قرص (600 میلی گرم)، دو بار در روز همراه با وعده های غذایی به مدت 3 ماه 11. کاهش استرس اگر شما هلیکوباکتر پیلوری دارید، استرس علائم را بدتر می کند. علاوه بر این، افراد مضطرب و با استرس شدید، به دلیل عملکرد پایین سیستم ایمنی، عفونت های هلیکوباکتر بیشتر و التهاب معده را نشان داده اند ...
درمان قطعی آبریزش بینی با روغن!
تخلیه بینی شما وجود دارد و یا پس از یک آسیب سر ،به طور منظم ترشح می شود. چه زمانی آب ریزش بینی نوزاد و کودک خردسال تان نگران کننده است با پزشک فرزند خود تماس بگیرید: 1.اگر فرزند شما کمتر از 2 ماهش بوده و تب دارد. 2.آبریزش بینی و یا احتقان نوزاد شما، باعث ایجاد ناراحتی در نگهداری او می شود و تنفسش دچار مشکل می شود. تا زمانی که پزشک خود را ملاقات ...
بررسی اتفاقات مهیج از سن 20 سالگی تا پایان عمر
...> درس هایی که باید تا 20 سالگی یاد بگیرید، اما کسی به شما یاد نمی دهد! 1. آرامش آرامتر، یک نفس عمیق بکشید. درباره آینده نگران نباشید، بلکه برایش آمادگی کسب کنید. زندگی در لحظه جریان دارد. اگر با این سرعت پیش بروید، روزی چشم باز کنید 30 ساله می شوید. از لحظه لذت ببرید. اگر دوست داشتید در 30 ثانیه به آرامش عمیق دست پیدا کنید، این راهنمای عملی را بخوانید. 2. یاد بگیرید خودتان را دوست داشته باشید (از ...
نمایشگاه مد و لباس در بیرجند
؟ بله. هر روز بیرون می رفتم و در خیابان به افراد قد بلندی که شکم نداشتند و تناسب اندام داشتند، پیشنهاد می دادم و می گفتم که ما برای چنین پروژه ای مشغول تمرین هستیم. شما هم بیا خودت را نشان بده و مطمئن باش که جواب می گیری . راحت اعتماد می کردند؟ خیلی ها می آمدند اما یک مشکل اصلی این بود که من هر شب باید تماس می گرفتم و پیگیری می کردم. کسی واقعا درکی نداشت که من چه می خواهم انجام دهم و ...
از جعل امضای قرارداد 100 هزار تومانی تا اخراج از هتل در تاریکی شب
حرف تان 30 درصد به من پیش پرداخت بدهید، اما سرمربی گفت این مبلغ زیاد است و یک میلیون تومان به من دادند تا بعد از هفته اول 30 درصد پرداخت کنند. * قراردادم را خودشان امضا کردند و به سازمان لیگ فرستادند محمدی با اشاره به اینکه دوباره به حرف های سرمربی اعتماد کرده و به استقلال بازگشته، خاطرنشان کرد: هفته اول دیدم خبری از پول نیست، از مسئولان پرسیدم قرارداد 4 برگ من کجاست؟ که ...
چگونه با کودک خود صمیمی شویم؟
خوبی برقرار کنید، به شرط آن که اجازه بدهید عشق و محبت شما را نسبت به خودش احساس کند. محبت قلبی به تنهایی، برای ارضای خواسته های درونی کودک کافی نیست. او به عشق و محبتی نیازمند است که آثارش در رفتار و گفتار پدر و مادر نمودار باشد. بچه ها از نوازش، بوسه و تبسم و حتی از آهنگ محبت آمیز سخنان شما احساس آرامش می کنند و اعتماد به نفسشان تقویت می شود و درمی یابند که در زندگی، افرادی هستند که بدون ...
چطور نگرانی خود را کنترل کنیم؟
لذت بردن تان از زندگی بشود، اگر مدام نگران بودن شما در مورد جریان امور باعث شود امروز و فردا کنید، اگر نگرانی های همیشگی شما خواب و استراحت را از شما بگیرد، اگر در مورد موضوعی همیشه و همیشه نگران باشید و نتوانید آن را از خود دور کنید، این نگرانی مخرب است و به هیچ دردتان نمی خورد. اگر قرار باشد از موقعیت هایی که در زندگی تان پیش می آید فاجعه سازی کنید و بدترین حالت های ممکن را به ذهن ...
آیا فرزندتان می تواند جهشی بخواند؟
تمرین و پشتکار آن را پرورش می دهد. کودکان تیزهوش بهترین گزینه برای جهش تحصیلی هستند چرا که ویژگی های بارزشان آن ها را برای این گروه انتخاب می کند، آنها نسبت به یادگیری حریصند و مطالب را با سرعت می آموزند، اعتماد به نفس شان بالاست، کتاب خواندن را دوست دارند و همیشه مشغول مطالعه اند، دایره لغات وسیعی دارند و تمرکزشان به اندازه ای است که نه هنگام حرف زدن و نه هنگام یادگرفتن رشته افکارشان ...
10 راهکار کتاب خوانی
ضمن اینکه برای در دست داشتن برنامه ای هدفمند برای کتابخوانی مؤثر است، به ما امکان نقد و بررسی آثار را نیز می دهد. 3. فهرستی از کتاب های مورد علاقه، تهیه کنیم: انتخاب یک لیست با در نظر گرفتن علایق شخصی یا توجه به آثار برتر در سطح جهان، کتابخوانی ما را هدفمند می کند. از این رو خوب است که برای هر سال تعداد مشخصی کتاب مطالعه کنیم. با در نظر گرفتن حداقل ها و تلاش برای دستیابی آنها ...
بهتر شدن روحیه سالمندان با ازدواج کردن
. درباره ازدواج سالمندان با دیگران سخن بگوئید، البته صحبت صرف کافی نیست، به آنچه که بر زبان می آورید، عمل نیز بکنید. مثلا، اگر در اطرافیان خود سالمندی را سراغ دارید، او را ترغیب به ازدواج کنید و یا برای ازدواج پدر و مادر تنهای خود آستین بالا بزنید. اگرچه شاید بسیار سخت است، اما شما می توانید یکی از متولیان و یا مبلغان این امر مهم باشید. فرهنگ سازی لازم است برای مبارزه با ...
موج آلودگی به زبان فارسی رسیده است
این زمینه مقصر نبوده، شما نگاهی به نحوه مدیریت مدارس طی این چند دهه بیندازید، کلاس هایی نظیر املا و انشا از نظر گردانندگان مدارس کم ارزش ترین درس ها به شمار می آیند. در مدارس مااین کلاس ها هیچ جایی ندارد، این در حالی ا ست که پایه های ساختاری زبان فارسی به کمک همین دو زنگ گذاشته می شود. صحیح نوشتن عادتی ا ست که بنای آن باید از همان سال های ابتدایی مدرسه گذاشته شود، اگر چنین اتفاقی رخ ندهد نمی توان ...
