کاهش قند خون با دانه ای بی نظیر
سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم غذایی ویژه برای مبارزه با اضطراب!
، که این ماده معدنی به کاهش فشار خون به صورت طبیعی کمک می کند. بنابر نتایج پژوهشی که در نشریه Nutrition Journal منتشر شد، مصرف آووکادو می تواند به حفظ یک حالت خلق و خوی پایدار در تمام طول روز از طریق تنظیم سطوح قند خون کمک کند. توت ها بلوبری میوه ای کوچک است، اما این میوه های ریز جثه سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین C و آنتی اکسیدان های دیگر هستند که به تسکین استرس از ...
کنترل قندخون خود را با دانه ای بی نظیر دردست بگیرید
به گزارش بهداشت نیوز، دانه ایست که به نام ملکه ادویه ها گفته می شود و یکی از پرطرفدارترین و رایج ترین ادویه هایی است که روزانه در بیشتر خانه ها مورد استفاده قرار می گیرد، و خواص و فواید بی نظیری برای سلامتی بدن دارد، از جمله کاهش قند خون، کاهش فشار خون و... در ادامه با ما همراه باشید. این ادویه به طور گسترده ای برای تسکین مشکلات گوارشی و کمک به هضم و بهبود بوی دهان مورد استفاده قرار می ...
گیاهی بی نظیر برای درمان سرفه
کوچک گلی یا سفیدرنگ به صورت مجتمع در انتهای ساقه قرار گرفته اند. قسمت مورد استفاده گیاه، گل و به ویژه برگ های آن است. این گیاه، به طور محدود و برای تهیه دارو، در ایران کشت می شود . این کارشناس در خصوص تاریخچه درمانی آویشن می گوید: آویشن باغی، نوع کشت شده آویشن وحشی (serpyllum Thymus) است. نام لاتین آویشن وحشی که به عنوان مادر آویشن شناخته شده، شاید به دلیل کاربرد سنتی آن در درمان ناراحتی ...
ضد دردهای طبیعی را بشناسید
داروهای مسکن مانند ایبوپروفن و استامینوفن از گزینه های رایج برای تسکین دردهای روزانه ما هستند اما ضرر مصرف بسیاری از این داروهای بدون نسخه به بدن می تواند بیشتر از سود آنها باشد و این در شرایطی است که با روند استفاده بیش از حد از این قبیل داروها برای مقابله با درد مزمن مواجه هستیم. عصر ایران نوشت: این قبیل داروهای ضد درد اعتیادآور هستند و می توانند موجب آسیب جدی به کبد، کلیه ها و روده ...
جرمگیری برای دندان مفید است یا مضر؟
صیقل دادن دندان بدون تماس مستقیم، فشار و گرما باعث بهبود وضعیت دندان های بیمار می شود و نسبت به دیگر روش های درمانی پریودنتال برتری دارد. در این روش، یک اسپری هوا و سدیم بی کربنات و جت آب برای برطرف کردن پلاک و لکه ها مورد استفاده قرار می گیرند. در این روش بیمار دردی را حس نخواهد کرد. هزینه جرمگیری دندان در مقایسه با هزینه ارتودنسی با این روش مقرون به صرفه است، همچنین این روش ایمن و بدون ...
درمان خانگی سیاهی زیر بغل ، گردن، زانوها و آرنج ها
استفاده کنید. هشدار اگر به خربزه، گرده ابروسیا، دانه های آفتابگردان و موز حساسیت دارید، از مصرف خیار اجتناب کنید. درمان های خانگی برای رفع سیاهی زیر بغل و آرنج ها و زانوها سرکه سیب سرکه سیب دارای خواص ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی دارد که باکتری ها را از بین می برد و چرک، چربی بیش از حد پوست و سمومی که باعث تغییر رنگ پوست می شوند را از سطح پوست ...
چرا همیشه در بدن احساس سرما می کنم؟
دیگر این عفونت قارچی است. برای از بین بردن این قارچ ها از محصولات پروبیوتیک (باکتری های مفید) استفاده کنید و میزان مصرف قند را کمتر کنید. کمبود و یا فقر آهن احساس همیشگی سرما در دست ها یا پاها می تواند نشانه ای از ابتلا به کم خونی فقر آهن باشد. سلول های قرمز خون برای حمل اکسیژن به خون نیاز به آهن دارند و سطح پایین آهن می تواند منجر به صدمه به گردش خون شود. سردی ...
بلورهای سفید خوشمزه که گاهی از هر دشمنی دشمن تر می شود
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ایلام ، نمک از خوراکی ها و مواد غذایی است که استفاده آن برای بدن انسان ضرورت دارد و به کارکرد بدن و به خصوص مغز انسان کمک شایانی می کند ، اما همین نمک زمانی که بیش از حد تعادل مصرف شود می تواند فوق العاده خطرناک باشد. زیان هایی که استفاده بیش از حد نمک برای بدن انسان به وجود می آورد بسیار زیاد است و این زیان ها برای افرادی که فشار خون ...
چرا باید در فصل سرد آب بیشتری بنوشیم؟
در واقع فارغ از اینکه دمای هوا چند درجه باشد و حتی اگر احساس تشنگی نمی کنید و عرق نکرده اید، بدن برای انجام فعالیت های روزانه مثل رساندن مواد مغذی و اکسیژن به سلول ها، دفع کردن مواد زائد، محافظت از اندام ها، آب رسانی و مرطوب نگهداشتن پوست و چشم ها، تنظیم غلظت خون و متعادل نگهداشتن فشار خون، به آب نیاز دارد. همچنین در فصل های گرم سال، آب به تنظیم دمای بدن و جلوگیری از گرما زدگی کمک می کند. ...
دلایل لگن درد در مردان
شرایط خواهد کرد. اگر پروستاتیت باکتریایی مزمن موجب دشواری در دفع ادرار شود، پزشک ممکن است داروهایی به نام مسدودکننده های آلفا را برای کمک به آرامش مثانه و ماهیچه ای مجاور آن تجویز کند تا بدن ادرار را راحت تر دفع کند. در برخی موارد ممکن است به انجام عمل جراحی نیاز باشد. پروستاتیت غیر باکتریایی التهاب پروستات که در بلند مدت ادامه می یابد ممکن است به واسطه ...
کاکتوس خوراکی و فواید آن در سلامت بدن
. نتایج مطالعه ای نشان داد افراد مبتلا به دیابت پس از هشت هفته مصرف عصاره کاکتوس، 15 درصد کلسترول و 12 درصد قند خونشان کاهش یافت. برگ کاکتوس در بهبود سرطان پروستات ، پستان و کبد مفید است و از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می کند. شیره کاکتوس خوراکی دو گونه از کاکتوس به نام های لوفوفورا و سن پدرو وجود دارد که شیره آن ها به مصرف خوراکی و دارویی می رسد. خواص درمانی این شیره شیره ...
عدم درمان دیابت با بدن چه می کند؟
. سطح گلوکز را مرتب مورد نظارت قرار دهیم و هرآنچه به پیشگیری از قند خون پایین کمک می کند انجام دهیم. همچنین باید از نظر فیزیکی و ذهنی فعال باشید، روزانه حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی داشته باشید و ذهن را فعال نگه دارید. کتاب بخوانید، فعالیت اجتماعی داشته باشید، کار کنید و بازی هایی انجام دهید که ذهنتان را به چالش می کشند. 3- بیماری لثه ای قندخون بالا موجب تغییر کلاژن در تمام ...
پیش بینی می کردیم که ایزدیار، روزی بهترین باشد
شاهین ایزدیار تصریح کرد: امکاناتی که در مشهد داریم بسیار خوب است و حتی در تهران نیز چنین امکاناتی وجود ندارد، شاید در تهران استخر باشد اما در اختیار افراد معلول قرار نمی دهند. عامل موفقیت شهر مشهد در شنای جانبازان و معلولین داشتن فضا است، همیشه به غیر از استخری که در آن تمرین می کنیم سه استخر دیگر نیز داریم که اگر مشکلی برای هر یک از آن ها پیش آمد از دیگری استفاده کنیم. مربی تیم ملی شنای ...
نگاهی به سیزدهمین دوره جشنواره فیلم مقاومت| وقتی پای کمِدی هم به جشنواره مقاومت باز می شود
داشت به نام قلم طلایی که به قضاوت و بررسی فیلم نامه ها می پرداخت، درحالی که که دوره سیزدهم چنین بخشی را نداشت و به جای آن بخش جلوه گاه نور در بسته برنامه های این جشنواره قرار گرفت. هیئت انتخاب و داوران زنده یاد یدالله صمدی، حبیب الله کاسه ساز، پرویز شیخ طادی، پوران درخشنده، علی شاه حاتمی، محمدعلی باشه آهنگر، نرگس آبیار، مجید مجیدی، انسیه شاه حسینی و... از جمله هیئت انتخاب و ...
بهترین خواص گلاب برای بدن
کسانی که بر اثر گرم مزاجی به خشکی مخاط و خون ریزی دچار هستند، می توانند با گلاب دهان شویه کنند و تاثیر آن را مشاهده کنند. اگر سردرد و چشم درد دارید و دچار سرخی چشم شده اید، گلاب را برای درمان جدی بگیرید! این گونه افراد می توانند گلاب را از طریق بوییدن، شستشو و اسپری کردن بر ناحیه سر مورد استفاده قرار دهند. در زمان امتحانات از گلاب کمک بگیرید! مصرف گلاب در این ایام ...
فرمول خوراکی آبرسان پوست!
...: تامین آب مورد نیاز بدن از اهمیت ویژه ای برای حفظ سلامت انسان برخوردار است. عدم مصرف آب به میزان کافی می تواند کم آبی بدن را در پی داشته باشد که موجب بروز علائمی مانند خستگی، سردرد، مشکلات پوستی، گرفتگی های عضلانی، فشار خون پایین و ضربان قلب سریع را به همراه داشته باشد. کم آبی بدن برای مدت زمان طولانی می تواند پیامدهای جدی، مانند نارسایی اندام را موجب شود. کارشناسان به طور کلی ...
پدیده شناسی پیاده روی اربعین
...، 63.8 درصد زائران اعلام کرده اند که بیشتر از موکب های ایرانی استفاده کرده اند و 34.3 درصد نیز بنا به گفته خود بیشتر از موکب های عراقی استفاده کرده اند. موکب ها محل ارائه خدمت به زائران هستند و اداره این همه موکب از عهده یک حکومت و دولت خارج است و این نیروی عظیم مردمی است که چنین آهنگ زیبایی از طروات خدمت را به نمایش می گذارد و البته موکب ها بیشتر به عشیره ها و قبیله ها وابسته هستند و ...
هیوندا آزرا 2018 را بشناسید
؛ درحالی که فورد با قدمت 115 سال، یکی از قدیمی ترین خودروسازان صنعتی دنیا محسوب می شود. با این اوصاف، طبیعی است که در هر کلاس خودرویی، از جمله لوکس و نیمه لوکس؛ محصولی ساخت هیوندای در بازار جهانی حضور داشته باشد. نسل اول و دوم هیوندای گرانجور، بین سال های 1986 تا 1998 بر اساس مدل دبونیر (Debonair) محصول میتسوبیشی ساخته شدند. این محصولات، بازار داخلی کشور کره را هدف قرار داده بودند و از قطعات ...
چرا پاهایتان همیشه یخ است؟
جذب قند به عنوان انرژی را مختل می کند، همچنین استفاده بیش از حد مشروبات الکلی، یا کمبود بعضی از ویتامین های خاص است. همچنین سردی پا می تواند نشانه ای از جریان خون ضعیف در قسمت های خارجی بدن باشد. بیماری سرخرگ محیطی یا PAD که همچنین با نام بیماری عروق محیطی PVD شناخته می شود. این بیماری سبب باریک شدن یا مسدود شدن عروق می شود که در نتیجه منجر به تجمع چربی و کلسترول در دیواره رگ ها شده و در ...
علائم مسمومیت بارداری و راه های درمان
ابتلا به مسمومیت بارداری اثر مسمومیت بارداری بر مادر و جنین افراد در معرض خطر درمان پره اکلامپسی یا مسمومیت بارداری چیست؟ پیش از این به مسمومیت بارداری توکسمیا گفته می شد. اکنون این بیماری را پره اکلامپسی گویند. زنان مبتلا به مسمومیت بارداری فشار خون و سطح پروتئین در ادرارشان بسیار بالاست، هم چنین پاها، دست ها و انگشتانشان متورم می شود. این بیماری معمولا در اواخر دوران بارداری رخ می دهد، اما ...
گیاهی بی نظیر برای درمان سرفه
انتهای ساقه قرار گرفته اند. قسمت مورد استفاده گیاه، گل و به ویژه برگ های آن است. این گیاه، به طور محدود و برای تهیه دارو، در ایران کشت می شود. این کارشناس در خصوص تاریخچه درمانی آویشن می گوید: آویشن باغی، نوع کشت شده آویشن وحشی (serpyllum Thymus) است. نام لاتین آویشن وحشی که به عنوان مادر آویشن شناخته شده، شاید به دلیل کاربرد سنتی آن در درمان ناراحتی های دوران یائسگی از رشد مارگونه ...
سالروز حماسه ناوچه پیکان
) با شروع جنگ تحمیلی بخش عظیمی از کشتی های داخل اروندرود چه در کنار اسکله ها و چه در لنگرگاه ها مورد اصابت تیرهای مستقیم نیروهای بعثی قرار گرفته یا غرق شدند یا در صورت آسیب دیدگی به گِل نشستند. با توجه به تأمین قسمت عمده نیازهای کشور که به طور کلّی از طریق بنادر جنوبی تأمین می شد با خارج شدن بنادر حاشیه اروند رود، عمده فشار تأمین نیازمندی ها و ارزاق عمومی ضروری کشور به بندر امام خمینی(ره ...
راهکار های طلایی برای رفتن به سفر
...، افراد سالمند، بیماران و افراد دارای ضعف سیستم ایمنی بدن بیش از دیگران درمعرض خطر بروز مسمومیت خوراکی قرار دارند. همزمان با افزایش سن، سیستم ایمنی بدن انسان به تدریج ضعیف میشود و قابلیت مقاومت و شکست میکروارگانیسم های عفونی را ندارد. زنان باردار نیز به دلیل دگرگونی های متابولیسمی و گردش خون امکان دارد دچار مسمومیت خوراکی شوند. افراد مبتلا به بیماری های مزمن، چون دیابت، بیماری های کبدی، HIV و شیمی درمانی با درصد بالایی دچار مسمومیت خوراکی میشوند. ازجمله باکتری های خطرناک که سبب مسمومیت خوراکی میشوند می توان لیستریا و ای کولای را نام برد. ...
دیابت؛ شایع ترین علت کوری در جهان/ ایران یکی از 4 کشور رکورددار افزایش دیابت در دنیاست
است و براساس آمارها بیش از 20 درصد جمعیت ایران فشار خون دارند، افزون بر این چربی خون بالا با بیماری دیابت مرتبط است و حدود 22 درصد جمعیت کشور از چربی خون بالا رنج می برند. نایب رئیس کمیته ملی پیشگیری از بیماری های غیرواگیر با بیان اینکه دسترسی به داروهای دیابت در ایران مطلوب است، گفت: خوشبختانه ما از کشورهایی هستیم که دارو از جمله انسولین در همه جای کشور در دسترس بیماران است و بسیاری ...
سن ابتلا به بیماری قلبی-عروقی در ایران 10 سال جلو افتاده است
...، خدمات دیگر بیماری های مرتبط با دیابت مانند زخم پا هم در اختیار بیماران قرار می گیرد. به گزارش ایرنا، سمپوزیوم یک روزه تازه های درمان دیابت با محورهای راهنمای بالینی در مدیریت دیابت، پیشگیری و درمان دیابت، دیابت در نوجوانان و سالمندان، تغذیه در دیابت و توانمندسازی بیمار دیابتی امروز (8 آذر) در سالن همایش بیمارستان امام خمینی (ره) برپاست. دیابت یا بیماری قند اختلال سوخت و سازی در بدن ...
پرفروش ترین رمان های ایرانی در 5 دهه اخیر
تاثیر جنگ و وقایع مرتبط با آن قرار می گیرد. ضمن اینکه در این سال ها فاصله گذاری عمیقی بین گروه های مختلف سیاسی ابتدای انقلاب، شکل می گیرد و جریان های فرهنگی هم از این فاصله گذاری سیاسی مستثنی نیستند. در این دوره نام های جدیدی از نویسندگانی برآمده از فضای انقلاب اسلامی در ادبیات داستانی مطرح شدند. نویسندگان معروف این دهه را می توان این گونه نام برد: قاسمعلی فراست، محسن مخملباف ...