خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان فوری کبد چرب فقط با چند میوه
یکی از بهترین و پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان و زمستان است اما نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد .نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی ...
افسردگی پاییز در وارونگی زیست
بوده است. مهری محمودی فر در گفت و گو با ایرنا افزود: افسردگی فصلی یا اختلال عاطفی فصلی (SAD) نوعی اختلال خلقی است، مانند افسردگی اساسی با این تفاوت که این نوع افسردگی در طول ماه های پاییز پدید می آید. بگفته وی، برخی از افراد به دلیل تماس مدام با نور خورشید در فصل بهار و تابستان در انتهای پاییز و ابتدای زمستان با تابش کمتر نور خورشید مواجه می شوند و این امر سبب بروز برخی از اختلالات ...
هم بخورید و هم لاغر شوید
.... وی افزود: اگر فردی روزانه 1 ساعت پیاده روی تند داشته باشد در ماه 2 کیلوگرم وزن کم خواهد کرد. وی ادامه داد: همچنین توصیه می شود حداقل 3 روز در هفته ورزش انجام دهند و از پیاده روی معمولی شروع کنند و بتدریج دویدن تند داشته باشند. هیچ وقت گرسنه نمانید اگر در حال اجرای رژیم لاغری هستید یا می خواهید لاغر شوید، سعی کنید هیچ وقت گرسنه نمانید، زیرا گرسنه ماندن ...
اینتر آماده صعود، لیورپول در مسلخ میلیونرها/ کار سخت تیم رضایی مقابل دورتموند
به گزارش رهیاب: شاید بازی های شب دوم هفته پنجم گروه سوم رقابت های لیگ قهرمانان اروپا گره کور، عجیب ترین و پیچیده ترین گروه فصل جاری این رقابت ها را باز کند؛ جایی که در حساس ترین بازی در ورزشگاه پارک دوپرنس پاریس، پاری سن ژرمن ملقب به میلیونرهای پاریس در نقش مقتدرترین تیم 5 لیگ معتبر اروپا میزبان لیورپول، یکی از تنها 2 تیم بی شکست فصل جاری لیگ برتر انگلیس است. نبرد 2 تیم در بازی رفت شکلی دراماتیک ...
دود کردن آرزوها پشت چراغ قرمز!
سوی بهزیستی به آنان را دچار مشکل می کند و بسیاری از آنان از ادامه تحصیل باز می مانند . وی ادامه می دهد: این کودکان، از خانواده های فقیر هستند و فقر اقتصادی و معیشتی موجب کار آنان می شود. رویکرد بهزیستی این است که ساعات کار کودکان کار را کاهش دهد. در حال حاضر 33.8 درصد آنان بین یک تا چهار ساعت ، 13.7 درصد بیش از هشت ساعت و 51.2 درصد چهار تا هشت ساعت در روز کار می کنند. در حال حاضر، به 12 هزار کودک ...
میزبانی تاتنهام از اینتر برای زنده ماندن شانس صعود/ جدال حساس پاری سن ژرمن و لیورپول
حداقل 2 گل خورده است. ترکیب احتمالی : اتلتیکو مادرید:اوبلاک، لوئیس، هرناندز، ساویج، آریاس، نیگز، کوکه، هرناندز، کوریا، گریزمان و کاستا موناکو:بنالیو، پیر گابریل، ژمرسون، موکینایی، هنریکس، بن ناصر، تیلمانس، دیوپ، چادلی، گولووین و فالکائو دورتموند - کلوب بروژ (ساعت 23 و 30 دقیقه) زنبور ها صدرنشین گروه نخست رقابت ها هستند و این روز ها با لوسین فاوره در اوج آمادگی قرار ...
افتادگی پلک؛ علل، درمان، جراحی و مراقبت ها
عینک آفتابی و کلاه لبه دار استفاده کنید. برای کاهش استفاده از نورهای مصنوعی، بخصوص در شب بهتر است به مدت زیاد بیدار نمانید، تا دیروقت مطالعه نکنید، تلویزیون را برای مدت طولانی در نیمه شب نگاه نکنید یا حداقل از نورانی کردن اتاق بپرهیزید. مطالعه با نور زیاد باعث خستگی و آسیب دیدن چشم و در نهایت به پلک می شود و پیری زودرس چشم را به همراه دارد. هرچه شخص بعد از غروب زودتر بخوابد، دیرتر به ...
چهار مقصد طبیعت گردی ایران برای تمام فصول
. بومیان منطقه این غارآبی را به نام های کردکوی، گرده کوه و چاری می شناسند. غارآبی دانیال بیش از دو کیلومتر طول و 70 متر عمق دارد و نکته جالب این غار دمای یکسان آن در تمام فصل هاست؛ غار همیشه محیطی خنک با دمای تقریبی 23 درجه سانتیگراد دارد. هنگام عبور از بین دیوارهای غار (استلاگمیت و استلاکتیت) شاهد تصاویر بی نظیری خواهید بود. در قسمت هایی از مسیر باید تا کمر در آب خم شوید. در تالار خفاش ها باید از روی ...
کوه سهند
قی و غربی هر سال برای ییلاق گذرانی و تعلیف دام به دامنه های کوه سهند کوچ می کنند. دامنه های این کوه به علت داشتن گل های فراوان بهترین محل جهت تولید عسل بوده و عسل تولید شده در این منطقه از شهرت ویژه ای برخوردار است. سرمای زیاد در طول مدت زمستان و برف زیاد در این کوه مانع رشد درختان و درختچه ها شده ولی تیره های مختلف گیاهی که همگی به صورت علفی پایا و یک ساله هستند ، در مراتع ...
7 گیاهی که هوای شرکت ها و ادارات را تصفیه می کنند
طریق ریشه هاشان این مواد شیمیایی مضر را تبدیل به مواد غذایی می کنند و با این مکانیسم است که هوا را تصفیه می کنند. بهترین گیاهان برای پرورش در یک دفترکار گیاهانی هستند که به هوای خشک، بادی و نور کم مقاوم اند. از آنجایی که این گیاهان معمولا باید آخر هفته ها را به تنهایی سر کنند مهم است که گیاهی باشند که به آبیاری هر روزه نیاز نداشته باشد و بتواند چند روز بین آبیاری اش صبر کند. با این تفاسیر ...
هفته پنجم لیگ قهرمانان اروپا/ اوج هیجان در لندن و پاریس
به گزارش ایلنا، دومین شب از هفته پنجم مرحله گروهی رقابت های لیگ قهرمانان اروپا امشب با انجام 8 دیدار به پایان می رسد. در گروه اول اتلتیکو مادرید در یک بازی نسبتا ساده باید در خانه خود و از ساعت 21:25 دقیقه به مصاف تیم قعرنشین و یک امتیازی موناکو برود. شاگردان سیمئونه که با دورتمون برای سرگروهی در رقابت هستند هم اکنون با 9 امتیاز در رده دوم قرار دارند. دیگر دیدار این گروه بین دورتموند و ...
شیشه پاک کنی کوچک که در زندگی کیش و مات شده...
روز تا یک سال با تشخیص تیم تخصصی در مرکز نگهداری می شوند، به همن دلیل تعداد کودکان به صورت متغیر است و نمی توانیم آمار ثابتی ارائه کنیم. مسئول مرکز ساماندهی کودکان خیابانی در مازندران، هدف اصلی از راه اندازی مرکز کودکان خیابانی را کنترل و کاهش آسیب های اجتماعی ناشی از کار و زندگی در خیابان عنوان کرده و تصریح می کند: حمایت از کودکان خیابانی، کاهش آسیب های اجتماعی وارد بر این کودکان، ارتقاء ...
نگرانی از احتمال افزایش نجومی قیمت رسمی خودرو/ فاصله 72 درصدی دستمزد تا معیشت/ پس لرزه های مدیریت آخوندی ...
لبنیات هر روز نسبت به گذشته در کشور افزایش یابد. عضو کمیسیون کشاورزی مجلس ضمن اشاره به عوامل گرانی و کمبود شیرخام و همین طور کاهش مصرف محصولات لبنی در جامعه اظهار کرد: کاهش تعداد دام، کمبود علوفه، افزایش قیمت نهاده های دامی مثل ذرت، جو، سویا و مواد مشابه دیگر، تشدید قاچاق دام زنده به خصوص دام های مولد، کاهش ارز پول ملی در برابر دلار و یورو، کاهش واردات شیر خشک متاثر از افزایش نرخ ارز ...
حفاظت از محیط زیست ابزار دستیابی به توسعه پایدار
لازم و دانستن روش برخورد مناسب در چنین زمان هایی هم از اقدام های پیشگیرانه در کاهش آسیب های طبیعی به شمار می رود. ایران به عنوان کشوری زلزله خیز در طول تاریخ زلزله های مخرب بی شماری را تجربه کرده است که در آخرین مورد، زمین لرزه ای به بزرگی 3ر7 درجه در امواج درونی زمین (ریشتر) در ساعت 21 و 48 دقیقه یکشنبه شب بخش های غربی ایران و شهرهای مختلف عراق و مناطقی در کشورهای ترکیه، ارمنستان، کویت، عربستان ...
کدام یک از هیجان انگیزهای لیگ کنار می رود؟
. آنفیلد همیشه یار دوازدهم دارنده پنج قهرمانی اروپا محسوب می شده اما هیچ وقت فاصله فراز و فرود لیورپول در لیگ قهرمانان به اندازه چند ماه اخیر نبوده. در دیدار رفت نیمه نهایی فصل قبل، رم بعد از یک ساعت بازی در آنفیلد پنج گل عقب بود، پاری سن ژرمن با آنکه با نتیجه نزدیک 3 بر 2 باخت اما لیورپول برتری مقتدرانه ای در جریان بازی داشت و ستاره سرخ بلگراد در بازی ماه قبل با 4 گل تحقیر شد. در واقع ...
رازهای زیبایی بدون آرایش
درست مرطوب کنید با تغییر فصل کرم مرطوب کننده تان را عوض کنید. پوست شما در زمستان به رطوبت بیشتری نیاز دارد بنابراین در این فصل باید از کرم مرطوب کننده قوی تری استفاده کنید. منبع: هفته نامه سلامت
نبود زیرساخت ها و انتظارات واهی از صنعت گردشگری
و در حوزه جنوب شرق کشور قرار گرفته که از لحاظ جغرافیایی موقعیت بسیار خاص و استراتژیکی دارد، این استان را می توان از نظر موقعیت طبیعی و جغرافیایی به چند قسمت تقسیم کرد که شمال استان منطقه ای کویری و بیابانی و مرکز و نیمه جنوبی کوهستانی هستند و در جنوبی ترین قسمت این استان نیز تنها بندر اقیانوسی ایران اسلامی یعنی چابهار قرار گرفته که در چهار فصل بهار، تابستان، پائیز و زمستان هوایی معتدل و بسیار ...
آه برانکو و هواداران دامن چهار بی وفای پرسپولیس را گرفت!
ایرانی را در زمستان لغو کنند. * صادق محرمی دفاع راست سابق پرسپولیس که انتظار می رفت خیلی زود درخشش خود را در لیگ کرواسی شروع کند، در اغلب بازی های تیمش در لیگ کرواسی نیمکت نشین بوده است. او این هفته نیز در بازی برابر رجیکا 90 دقیقه روی نیمکت قرار داشت. محرمی این فصل 9 بازی در لیگ کرواسی انجام داده است، یعنی تقریبا در نیمی از بازی های تیمش نیمکت نشین بوده است. در لیگ اروپا نیز محرمی در بازی برابر نماینده اسلواکی حتی در فهرست نیمکت نشینان قرار نداشت. منبع : پارس فوتبال ...
بارش شهابی، رخداد نجومی بسیار جذاب
زیادی تولید می کنند. هر بارش شهابی دارای پارامتر " ZHR" (میزان بارش ساعتی سمت الراسی) است. این پارامتر بیانگر تعداد شهاب هایی است که در یک ساعت مشاهده می شود. بعضی مواقع ممکن است دو یا چند بارش شهابی فعال باشند که محاسبه ZHR برای اخترشناسان کار مشکلی می شود. میانگین سرعت شهاب ها زمانی که وارد جو زمین می شوند، حدود 42280 کیلومتر در ساعت و دمای آن ها حدودا 1648 درجه سانتیگراد ...
هرمزگان مقصد گردشگری دریایی
ندارند به برخی جزایر ژاپن که دارای حساسیت اکوسیستمی هستند سفر کنند و همه جزایر کشور ایران هم برای گردشگری قابل بهره برداری نیست. شیرخانی افزود: مناطقی مانند پناهگاه های حیات وحش استاندارد بازدیدی خود را دارد و تعداد بازدید کننده ها هم مشخص با حضور محیط بان و در فصل خاصی می توانند از این مناطق بازدید کنند. **چاره ای جز رفتن راه های نرفته وجود ندارد مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی ...
کردستان، همیشه کردستان می ماند
کردند و این سبک زندگی در میان آنان یک اصل واحد بود. در فصل بهار زنان و دختران به دشت ها می رفتند و گیاه های خوراکی تهیه می کردند. تهیه ظرف و ظروف های محلی و خشک کردن گیاهان دارویی از فعالیت های زنان در فصل بهار بود. فصل بهار شروع فعالیت های کشاورزی و دامپروری برای مردان و پسران هم بود. صبح ها زنان سفره و غذای یک روز آنان را آمده می کردند و مردان تا شب به روستا برنمی گشتند. کار ...
طرز نگهداری بامبو در خانه
گروه اجتماعی “ کمال مهر ”؛صدها گونه از بامبو وجود دارند که شما می توانید در داخل خانه نگهداری کنید، از گیاهان با گل های رنگی گرفته تا گیاهان با گل های مرکزی بزرگ. گیاه بامبو تمایل دارد در یک محیط داخلی تحت تاثیر قرار بگیرد، بنابراین به مقدار زیادی از مراقبت عاشقانه نیاز دارد. در نظر گرفتن رطوبت گیاه بامبو بسیار مهم است زیرا باید مطمئن شوید که بامبو مقدار زیادی آب بدون خیس شدن در خاک ...
شب طولانی ؛ پیش درآمد سریال بازی تاج و تخت
موفقیت آمیز بود. 9- نائومی واتس و جاش وایت هوس در آن بازی خواهند کرد همانطور که چیز زیادی در مورد این سریال نمی دانیم، در مورد بازیگران آن نیز اطلاعات بسیار کمی در دست است اما در روز 30 اکتبر گذشته بود که به طور رسمی اعلام شد نائومی واتس نقش اصلی سریال شب طولانی را بر عهده دارد. البته در حال حاضر چیزی در مورد شخصیت او در سریال نمی دانیم. تنها چیزی که در ...
اهوازی ها مشکل جدی قطع برق نخواهند داشت
اهوازی ها مشکل قطع برق ندارند نفوذ ریزگردها برتجهیزات شبکه برق خوزستان از جمله نکاتی است که از زمستان سال 95 مشکلات زیادی را برای اهوازی ها به وجود آورد. از آن زمان تاکنون اقدام های گسترده ای برای کاهش خسارات ناشی از این پدیده بر تأسیسات برق خوزستان انجام شده تا خوزستانی ها دوباره شاهد خاموشی های گسترده به دلیل نشستن ریزگردها روی مقره های برق نباشند. نشستن ریزگردها با غلظت و چسبندگی ...
بزرگ ترین تولید کننده یخ در ایران باستان کدام شهر بوده است؟
تنها تابستان های گرم و سوزان با دشواری های کمتری طی می شد، بلکه برای دیگر فصل های سال و مواقع کم آبی و خشکسالی های احتمالی نیز ذخایر آب در دسترس بود. کارایی یخچال ها در سال دوبار صورت می گرفت؛ یکی در میانه ی زمستان که برای انباشتن یخ در مخزن و پوشاندن سطح یخ با پوشال و کاه سراغ آن ها می رفتند و دیگری در میانه ی تابستان جهت بهره برداری از یخ های انباشتی برای شرب و نیازهای دیگر. روش تهیه یخ ...
7 آذر راهکارهای تغذیه ای برای عفونت های زمستانی
به سلامتی آنها آسیب می زنیم. مطالعات موجود نشانگر آن است که مصرف پروبیوتیک ها موجب کاهش بروز سرماخوردگی شده است همچنین در صورت ابتلا نیز در فرد مصرف کننده پروبیوتیک، طول دوره ابتلای حدود 2-1 روز کوتاه تر خواهد بود. بر همین اساس توصیه می شود تا در فصول سرد سال - به ویژه افرادی که به دلیل بیماری های این فصل مجبور به مصرف آنتی بیوتیک شده اند- مصرف مواد غذایی و یا مکمل های غذایی ...
درمان های خانگی سرمازدگی نقاط مختلف بدن
دیده ناشی از سرمازدگی بسیار موثر است. برای این منظور باید این کارها را انجام دهید: برگ های آلوورا را برای استخراج ژل آن از همدیگر جدا کنید. ژله به دست آمده را در منطقه آسیب دیده قرار دهید. اجازه دهید گل به خودی خود خشک شده و سپس به آرامی آن را از روی منطقه برداریم. این کار را یک یا دو بار در روز انجام دهید تا به بهبودی کامل برسید البته شما می توانید از ...
با رعایت این نکات سرطان را از خودتان دور کنید
.... دکتر گانز می گوید: هر روز مقدار کمی کرم ضدافتاب با SPF 15 بزنید. حتی در زمستان و روزهای ابری از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. وی پیشنهاد می کند از ساعت 10صبح تا 4 بعدازظهر که اشعه ماورای بنفش زیاد است از منزل بیرون نروید، استفاده از کرم ضد آفتاب همانند مسواک زدن باید یک عادت شود. آرام باشید و از محیط های پر استرس دوری کنید استرس به تنهایی نمی تواند عامل سرطان شود، اما به ...
با جذاب ترین عجایب زیرزمینی جهان آشنا شوید
داخلی غار به واسطه استخری از ماگما است که در زیر غار جریان دارد. این حرارت و رطوبت باعث میشود تا فقط 10 دقیقه این شرایط نامطلوب را بتوان تحمل کرد. به همین خاطر این غار تا حد زیادی ناشناخته باقی مانده است. غارهای ویتومو گلوورم – نیوزیلند (Waitomo Glowworm Caves) این غار زیستگاه کرم های شب تاب سبزرنگی است که فضای تاریک غار را با نور خود روشن کرده اند. نور این کرم های فضایی همچون ...
راه های افزایش قد، قبل و بعد از بلوغ
.... به لحاظ علمی، محققان بر این باورند که هورمون رشد انسان به طور طبیعی در طول یک موج خواب آهسته، عمیق و سالم، ایجاد می شود. در یک تحقیق که در سال 1990 منتشر شد، محققان ثابت کردند که طول یک موج خواب کوتاه، بر افزایش قد کودکان تأثیر می گذارد. بهتر است بچه ها و نوجوانان در حال رشد، هشت تا یازده ساعت در شبانه روز بخوابند. داشتن یک محیط مناسب برای خواب نیز به اندازه ساعات خوابیدن، مهم است ...
