خانه
فندق محافظ افراد مسن و عامل کاهش وزن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سبزیجاتی که کبد را پاکسازی می کنند
مزمن کبد چرب، Chronic fatty liver disease, از افراد می خواهند که وزن خود را کاهش داده و رژیم غذایی سالم مصرف کنند و از ورزش غافل نمانند تا بدین ترتیب از چربی موجود در کبدشان کاسته شود. اخیرا محققان موسسه کارولینسکا در سوئد متوجه شدند که نیترات غیرارگانیک –ترکیبی که به طور طبیعی در سبزیجات تیره برگدار وجود دارد- می تواند از تشکیل چربی در کبد، پیشگیری کند. این محققان روی سه گروه ...
دشمن کلسترول را بشناسید
کبنا ؛ گردو حاوی چربی اشباع نشده سالم است که به کاهش کلسترول بد LDL کمک می کند. بادام، فندق و پسته هم چنین خواصی دارند. لوبیا و جو هم فیبر محلول دارند که به کاهش کلسترول کمک می کند. کارشناسان استفاده از این دو را به جای گوشت در وعده ناهار و شام توصیه می کنند. آووکادو هم سرشار از اسیدهای چرب مونواشباع نشده است و می تواند به کاهش LDL کمک کند. بسیاری از مواد خوراکی گیاهی به ...
هشدار رئیس کمیسیون پزشکی اتحادیه جهانی به کشتی گیران و مربیان ایران
به گزارش کسب و کار نیوز گفتگو کرد که این مصاحبه را در ادامه می خوانید فکر می کردند قوانین وزن کشی پابرجا نمی ماند سال گذشته که قانون جدید وزن کشی اعمال شده بود، این ذهنیت وجود داشت که با اعتراض مربیان و کشتی گیران، قانون وزن کشی در روز مسابقه برداشته شود و مقررات گذشته اعمال نشوند اما نه تنها این اتفاق نیفتاد بلکه دو کیلو ارفاق وزن روز دوم هم طبق اعلام قبلی اتحادیه جهانی ...
معجزه ادویه طلایی برای درد مفاصل
این ترکیبات تاثیر مثبتی بر بیماری های مختلف دارند. همانطور که می دانید التهاب منجر به بیماری های طولانی مدت می شود. از همین رو در مطالعات بسیاری، توانایی زردچوبه برای دفع بیماری های قلبی و کاهش خطر سرطان های خاص مورد بررسی قرار گرفته است. کمک به کاهش وزن اضافه کردن زردچوبه به وعده غذایی می تواند به کاهش وزن کمک کند. البته این ادویه به تنهایی نمی تواند منجر به کاهش ...
میرهاشم حسینی: قول می دهم مدال مسابقات جهانی تکواندو را بگیرم/ شاید در وزن پنجم مسابقه بدهم
.... وی در پاسخ به این سوال که قرار است برای حضور در مسابقات جهانی، شانس خود را در کدام وزن امتحان کند، گفت: در این زمینه با کادرفنی تیم ملی صحبت کردم و آنها نظرات خود را به من اعلام کردند. تمام تلاشم را خواهم کرد در هر وزنی در مسابقات جهانی حضور داشتم موفق به کسب مدال شوم. در دوره گذشته مسابقات جهانی نیز برای کسب مدال طلا در کره جنوبی حاضر شدم تا عکس خود را در میان مدال آوران مدال طلا ...
مجوز حضور در جام تختی برای 3 آزادکار شاخص انتخابی تیم ملی
به گزارش خبرگزاری فارس، مرحله اول رقابت های انتخابی تیم های ملی کشتی آزاد و فرنگی بزرگسالان روزهای 5 تا 7 دی ماه در سالن شهدای هفتم تیر تهران برگزار می شود. با نظر کادر فنی تیم های ملی 3 کشتی گیر شاخص هر وزن این مسابقات مجوز شرکت در رقابت های بین المللی جام تختی را بدست می آورند تا در کنار مدال آوران رقابت های جوانان، زیر 23 سال و بزرگسالان جهان با حریفان خارجی به رقابت بپردازند. ...
عفونت مفاصل در کودکان + علائم و راه های درمانی
... – بستری بودن مدت طولانی نوزاد که هم موجب تزریقات و خونگیری های مکرر می شود و هم وضعیت ایمنی نوزاد را به دلیل عدم تغذیه مداوم از شیر مادر مختل می نماید – وزن بسیار پائین تولد (که استعداد نوزاد را به ابتلا عفونتهای مختلف بیشتر می کند) کدام مفاصل کودکان بیشتر گرفتار عفونت می شود؟ هیچ مفصلی در بدن انسان از ابتلا به عفونت در دوره نوزادی در امان نیست ولی مفاصل ...
درخواست عجیب رئیس جمهور مصر از مردم کشورش
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران ، عبدالفتاح السیسی اوایل این ماه در نطقی تلویزیونی از برخی شهروندان این کشور که دارای اضافه وزن هستند انتقاد کرد و از مصری ها خواست بیشتر مراقب خود باشند. وی گفت: ورزش و فعالیت بدنی باید به برنامه اصلی مدارس و دانشگاه ها تبدیل شود و در برنامه های تلویزیون نباید مجریان یا مهمانانی حضور پیدا کنند که دارای اضافه وزن هستند. رئیس جمهور ...
LTPS LCD و IPS LCD در برابر AMOLED؛ مزایا و معایب انواع صفحه نمایش گوشی های هوشمند
حاضر در نمایشگرهای Active Matrix Organic Light Emitting Diode یا AMOLED مورد استفاده قرار می گیرد. تولید رنگ های زنده تر و طبیعی تر، زاویه دید وسیع تر، ضخامت و وزن کمتر و همچنین زمان پاسخگویی سریع تر، از جمله مزایای نمایشگرهای OLED در قیاس با نمایشگرهای LCD است. در مقایسه با دیگر فناوری های مورد استفاده در نمایشگرها، صفحات نمایش AMOLED قادر هستند رنگ های مشکی دقیق تر و واضح تری را به نمایش ...
هدفم مدال المپیک 2020 توکیو است/ هنوز نمی دانم در چه وزنی می خواهم کشتی بگیرم
نگرفته ام که در چه وزنی به کارم ادامه دهم. باید در این خصوص با کادر فنی تیم ملی مشورت کنم تا با یک تصمیم درست به مدال المپیک 2020 توکیو برسم. هدف من کسب مدال المپیک است و برای رسیدن به این مهم از هیچ تلاشی دریغ نخواهم کرد. اتحادیه جهانی کشتی در روز دوم وزن کشی 2 کیلو ارفاق به کشتی گیران می داد که متاسفانه این فرصت از دست رفت و دیگر ارفاق وزنی در کار نیست و این کار را سخت کرده است و نمی توان خیلی ...
عجیب ترین رکوردهای گینس
طولانی ترین سیگار جهان طولی به اندازه 82 متر دارد. این رکورد سال 2011 در هاوانا به ثبت رسیده رکورد قبلی را جا به جا نموده است. در این تصویر Pete Glazebrook را می بینید که پیاز 8 کیلوگرمی خود را در آغوش گرفته است. رکورد سنگین ترین پیاز جهان به آن تعلق دارد. فرانز پاترنوستا را مشاهده می کنید که توپ درخت کریسمس را در دستش گرفته است. این توپ با 65 سانتیمتر قطر و 20 کیلوگرم وزن ...
ساخت گل حفاری فوق سنگین توسط مناطق نفتخیز جنوب
بررسی گردید و با توجه به شرایط عملیاتی و مشکل عدم وجود گل حفاری با وزن مورد نیاز، گل فوق سنگین به وزن 174pcf طراحی، ساخت و استفاده گردید. به گزارش روابط عمومی، محمدی افزود: سنگین ترین گل موجود و در دسترس در کشور، 164pcf می باشد و ما برای مهار این فشار می بایست گلی سنگین تر را تزریق می کردیم تا بتواند فشار بسیار بیش از 2400Psi چاه را مهار کند و مانع فوران آن گردد. وی با تاکید ...
آشنایی با ویژگی های کاپ جام ملت های آسیا
صرف شده است. این کاپ 72 سانتیمتر طول و 42 سانتیمتر عرض دارد و از جنس شمش نقره است و 15 کیلوگرم نیز وزن دارد. بر روی این کاپ قهرمانی، 5 گلبرگ قرار گرفته است که بیانگر 5 منطقه در قاره آسیاست. برای اولین بار در قرعه کشی جام ملت های آسیا در برج خلیفه، از این کاپ رونمایی شد و در معرض دید عموم قرار گرفت. ...
عکس های اینستاگرام و رازهای درباره شخصیت افراد
به اشتراک می گذارند، این کار باعث می شود آن ها راحت تر بتوانند رژیم غذایی مناسب شان را ادامه دهند و حتی وزن کم کنند. این کار، پروفایل اینستاگرام شخص را تبدیل به یک نشریه مخصوص تغذیه و رژیم می کند که لایک ها و کامنت های دوستانش به او انگیزه می دهند، مواد غذایی سالمی را انتخاب کند. به اعتقاد برخی کارشناسان، کسانی که از شریک عاطفی خود زیاد عکس می گذارند، در حقیقت سعی دارند روی مشکلات رابطه ...
قزوین| بیش از 96 درصد داروها در داخل کشور تولید می شود
اضافه کرد: حدودا 78 درصد مردم استان قزوین دچار کم تحرکی هستند و فعالیت فیزیکی مناسب ندارند و حدودا افزایش وزن 78 درصد مربوط به بانوان و 74 درصد نیز افزایش وزن مربوط به مردان است که بیماریهای فشار خون، کاهش تحرک و چاقی عامل و متهم اصلی بیماریهای قلبی و عروقی در استان قزوین است. معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: استان قزوین در حوزه شاخص بیماریهای واگیر از جمله سِل و عفونی رتبه خوبی را به خود ...
دانستنی های جالب علمی
حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. عسل درمانی عسل مایعی شیرین و گران رو است که زنبورعسل از شهد گل ها از راه رگورژاسیون تولید می کند، این مایع خواص بسیار زیادی برای بدن دارد، جالب است بدانید که ترکیب عسل و لیمو ترش باعث کاهش وزن می شود؛ عسل و زردچوبه زخم های دهانی را درمان می کند، عسل و سرکه سینوس ها را شست و شوی می دهد، عسل و ...
ترفند های از شیر گرفتن کودک
شفا آنلاین سلامت یک متخصص اطفال گفت: می توانید برای قطع شیردهی ابتدا با زیاد کردن فاصله شیردهی و خوراندن غذا به کودک او را از شیر خوردن بازدارید. به گزارش شفا آنلاین ، علی محتشمی متخصص اطفال ، درباره نکات طلایی در هنگام از شیر گرفتن کودک، گفت: پایان سال 2 زمان مناسب قطع شیردهی است؛ با عادت کردن کودک به غذای خانواده وزن گیری مناسب طفل آغاز می شود اما پس از مدتی، تدوام شیردهی معمولا مانع ...
پنجاهمین سالگرد مأموریت آپولو 8؛ دستاوردهای فراموش ناشدنی
(LM) تعیین شد؛ زیرا با این روش در وزن و سوخت و درنتیجه، زمان ساخت تجهیزات صرفه جویی می شد. ماژول ماه بخش مهمی از فناوری را تشکیل می داد؛ چراکه این قسمت برای تکمیل مأموریت ضروری به نظر می رسید. هر تجهیز غیرضروری ازجمله صندلی برای خدمه از طرح نهایی حذف شد. آپولو 8 که در اصل به عنوان پرواز آزمایشی ماژول ماه در مدار زمین برنامه ریزی شده بود، درانتها به مأموریتی در مدار ماه تبدیل شد؛ چراکه ماژول ماه ...
درخواست رئیس جمهوری مصر از مردم: وزن خود را کم کنید!
به گزارش بولتن نیوز، عبدالفتاح السیسی ، رئیس جمهوری مصر، از مردم کشورش خواست تا وزن خود را کاهش دهند. رئیس جمهوری مصر، در برنامه ای که در اوایل ماه جاری میلادی برگزار شد، از شمار افراد دارای اضافه وزن در کشورش انتقاد کرد و گفت که مردم بهتر است حواس شان به سلامتی شان باشد. وی خواستار تمرکز بر برنامه های سلامت در مدارس و دانشگاه ها شد و به شبکه های تلویزیونی هشدار داد که اجاره ندهند ...
آیا رابطه زناشویی در سوزاندن چربی و تناسب اندام چه نقشی دارد؟
می دانیم که برقراری رابطه جنسی منظم و درست فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد. تاثیرات مثبت رابطه زناشویی در زیبایی جسم و روح امری ثابت شده است تنها نکته ی قابل سوال برای برخی از زوجین این است که آیا نزدیکی می تواند نقشی در تناسب اندام و کاهش وزن داشته باشد یا برعکس؟ نوشتن رپرتاژ آگهی مطالعات دانشگاه مونترال بر روی 21 زوج، اطلاعاتی ارائه می دهد که نتایج تازه ای درباره میزان سوزاندن ...
افت شاخص بورس/نمادهای فولاد و فملی بیشترین عامل در ریزش
به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری شبستان ، امروز سه شنبه چهارم دی ماه اکثر شاخص های بورس با ریزش دسته جمعی مواجه شد به طوری که شاخص کل با (533) واحد افت معادل (0.34) درصد به 156 هزار 950 واحد، شاخص قیمت وزنی – ارزشی با (155) واحد کاهش معادل (0.34) درصد به 45 هزار 624 واحد، شاخص کل هم وزن با (8) واحد افت معادل (0.03) درصد به 27 هزار و 12 واحد، شاخص قیمت هم وزن با (5) واحد کاهش، معادل (0.03) درصد ...
تولید پلاستیک زیست تخریب پذیر با جلبک دریایی
فسیلی می شود. هفته گذشته وزارت انرژی آمریکا یک بورس 2 میلیون دلاری را به زیست شناسان سن دیه گو اختصاص داد تا تکنیک های مقرون به صرفه ای را برای تولید پلیمرهای پلاستیکی با استفاده از جلبک ها توسعه دهند. بر اساس گزارش مرکز تنوع زیستی، میلیون ها تن پلاستیک در محل برخورد جریان های آبی اقیانوس ها که حدود 40 درصد از سطح آب های جهان را تشکیل می دهند، یافت می شود. در صورتی که این وضعیت ادامه یابد تا سال 2050 میلادی وزن این ضایعات پلاستیکی بیش از وزن تمام ماهیان موجود در دریاها خواهد شد. ...
کاراته کا هرمزگانی به اردوی تیم ملی پایه پسران دعوت شد
پردل رمضانی شامگاه سه شنبه در گفت و گو با ایرنا اظهار داشت: عبدالحسین کوهستانی از هرمزگان که در نخستین دوره المپیاد استعدادهای برتر ورزشی ، عملکرد درخشانی داشت، در لیست افراد دعوت شده به اردوی تیم ملی قرار دارد. وی خاطرنشان کرد: کوهستانی در وزن منهای 57 کیلوگرم در رده سنی نوجوانان با کسب مدال برنز المپیاد استعدادهای برتر کشور توانست جواز حضور در اردوی تیم ملی را کسب نماید. رمضانی بیان ...
نسخه جدید کروم با طراحی و قابلیت های جدید منتشر شد
بیاید که موفقیتش را تضمین شده بدانید. Files Go ژوئن امسال به عنوان یک فایل منیجر سبک وزن برای دیوایس های میان رده منتشر شد، اما آنقدر در طراحی رابط کاربری و امکانات عالی ظاهر شد که در کمتر از یک سال از مرز پنجاه میلیون دانلود در پلی استور گذر کرد. Files Go به اندازه فایل منیجرهایی مثل Solid Explorer و ES پیشرفته نیست، و شاید دقیقا همین عامل موفقیتش بوده. ابزار مدیریت فایل گوگل اما در ...
مراسم قرعه کشی مسابقات روز نخست برگزار شد
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، مرحله اول رقابت های انتخابی تیم های ملی کشتی آزاد و فرنگی از ساعت 10 صبح فردا (چهارشنبه) در سالن شهدای هفتم تیر تهران برگزار می شود. مراسم قرعه کشی مسابقات روز نخست (4 وزن کشتی آزاد و 3 وزن کشتی فرنگی) امشب برگزار شد که نتایج آن به شرح زیر است: کشتی آزاد: 57 کیلوگرم: 22 نفر 61 کیلوگرم: 15 نفر 70 کیلوگرم: 21 نفر 86 کیلوگرم: 14 نفر کشتی فرنگی: 55 کیلوگرم: 12 نفر 63 کیلوگرم: 17 نفر 77 کیلوگرم: 12 نفر ...
کری خوانی سنگین مدافع استقلال برای پرسپولیسی ها
ورزش 11 - میلاد زکی پور مدافع چپ استقلال تهران در تازه ترین صحبت هایش در مورد شانس تیم ملی ایران در جام ملت های آسیا و همچنین رقابت تیمش برای کسب جام با رقبای دیگر اظهار نظر کرده است. زکی پور در جدید ترین صحبت هایش در مورد مسائل فوق گفت: برای تعطیلات، برنامۀ خوبی گرفته ام که وزنم زیاد نشود و با آمادگی به تمرینات تیم اضافه شوم. خدارو شکر طبق برنامه پیش رفته ام و حتی وزن کم هم ...
نکات برای غلبه بر اضطراب و عدم تمرکز در ایام امتحانات
.... فرحبخش گفت: به هیچ وجه خوردن صبحانه را فراموش نکنید؛ صبحانه باید سالم و کامل باشد؛ بهتر است از نان های سبوس دار و خوراکی های سالم استفاده کنید؛ در ضمن تا حد امکان از مصرف شیر در این وعده پیشگیری کنید چرا که ممکن است منجر به ایجاد دل درد، دل پیچه و نفخ می شود؛ همچنین مصرف مایعات نباید در این وزن زیاد باشد تا موقع امتحان دردسرساز نشود. این متخصص تغذیه ادامه داد: در مجموع ...
تغذیه مناسب برای کودکان
. آمینواسید ضروری آمینواسیدی است که بدن قادر به ساختن آن نمی باشد . غذاهای گیاهی تمامی اسیدآمینه های مورد نیاز را ندارد . لذا گیاهخواران برای تأمین اسیدآمینه های ضروری باید غذاهای حیوانی مثل لبنیات و یا تخم مرغ مصرف کنند . در طی شیرخواری نیازهای پروتئینی بر اسا س وزن بدن بالا می باشد . نیاز به پروتئین همچنین در موقع جهش رشد در هنگام بلوغ نیز افزایش می یابد . نیاز روزانه ...
رژیم غذایی سالم برای نوجوانان دختر و پسر چه ویژگی هایی دارد؟
دلیل زیاد شدن ترشح هورمون رشد بیشتر است. این رشد سریع در دختران در سنین 14-12 سالگی و در پسران در 16-14 سالگی اتفاق می افتد. دوران سرعت رشد قدی برای استحکام توده استخوانی بسیار مهم است به همین دلیل استفاده از غذاهای مفید برای دستیابی به این منظور ضروری و همیشه مورد تاکید بوده است. همچنین 50% وزن بزرگسالی فرد در این دوران، حاصل می شود. تغذیه دوران نوجوانی مصرف روزانه 3 واحد گروه شیر ...
افت 500 واحدی شاخص بورس
) درصد به 45 هزار 624 واحد، شاخص کل هم وزن با (8) واحد افت معادل (0.03) درصد به 27 هزار و 12 واحد، شاخص قیمت هم وزن با (5) واحد کاهش، معادل (0.03) درصد به 19 هزار و 24 واحد، شاخص آزاد شناور با (497) واحد ریزش، معادل (0.29) درصد به 170 هزار و 130 واحد، شاخص بازار اول با (547) واحد افت معادل (0.47) درصد به 115 هزار و 372 واحد و شاخص بازار دوم با (318) واحد ریزش معادل (0.10) درصد، به 311 هزار و 889 واحد ...
