خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
40 سال 40 روز – سال 65
آنها در مورد هاک های جدید هستیم. دکتر روحانی قرار شد از موشک های هاک که تازه رسیده و به ادعای نیروی هوایی برخلاف اظهارات فروشنده است، بازدید کند . نکته مهم این بود که هاک ها با توجه به اینکه از اسرائیل بارگیری شده بودند مارک این رژیم را روی خود داشتند. در این زمان با توجه به این مسئله و حتی با وجود نیاز شدید ایران به این سلاح ها، هاشمی رفسنجانی اجازه نمی دهد که این اقلام از فرودگاه ترخیص شوند و ماه ...
با این خوراکی ها مغزتان پیر نمی شود
به گزارش اسپوتنیک به نقل از ایرانیان یوکی، سلامت مغز به منزله ی یک زندگی سالم و سرحال است. خوشبختانه ما می توانیم سرعت پروسه ی پیری مغز را تحت کنترل بگیریم. CC0 / Pixabay / stevepb بخواب و لاغر شو مطالعه ای جدید نشان داده برخی مواد غذایی می توانند عملکرد مغز را بهبود داده و به سلامت آن کمک کنند. به دلایل بسیار زیادی باید میوه و سبزی بخورید. میوه ها و ...
ماجرای زنی که برای رهای از زندگی اول در دام یک مرد افتاد
فرزندشان توجه می کنند، همانطور که در این ماجرا ملاحظه کردید زن جوان در خانواده ای که از وضعیت مالی خوبی هم برخوردار نیست و پدر معتاد مجبور است برای تامین مواد خود از فرزند خود نیز بگذرد و او را دچار مشکلات عدیده ای در زندگی کرده است. کارشناس مرکز مشاوره آرامش، تربیت و پرورش فرزندانی سالم، با نشاط و خلاق را از مهمترین وظایف خانواده ها عنوان کرد و گفت: لازمه این امر آشنا کردن والدین به اصول و ...
اضافه وزن نوزاد، همه آنچه باید بدانید
.... در این مورد، احتمال بیشتری وجود دارد که فرزند هرگز رشد صحیح خود را از دست ندهد. همچنین توجه کنید که تغذیه بیش از حد کودک شما نیز می تواند رشد اولیه کودک را مختل کند. عادات تغذیه کارشناسان می گویند بهترین محافظت در مقابل چاقی در دوران کودکی شیردهی است. شوارتز می گوید: ” نوزادان نیاز بسیار بسیار شدیدی به مکیدن دارند و بنابراین مشکل زمانی آغاز می شود که هر بار که کودک گریه می کند ...
4 خاصیت مهم زردچوبه
و این ترکیب در کنار اقدامات دیگر همچون فعالیت فیزیکی و خودداری از مصرف غذاهای فرآوری شده تاثیرگذار است. بهبود سلامت پوست مصرف چای زردچوبه یا استفاده از محصولات بهداشتی حاوی این ماده باعث می شود پوست ترکیب های آنتی اکسیدان را دریافت کند. در حالی که شواهدی در مورد تاثیر معجزه آسای زردچوبه در درمان آکنه وجود ندارد، برخی از متخصصان پوست تاکید کرده اند که این ماده به تولید کلاژن ...
منابع سرشار از ماده معدنی روی، برای پیشگیری از آنفلوآنزا
ماده معدنی زینک برای رشد و ترمیم بافت ها ضروری است و در بسیاری از مواد غذایی که روزانه مصرف می کنید، یافت می شود: جوی دو سر: یک دوم فنجان از بلغور جو حاوی 1.6 میلی گرم از روی است و منبع خوبی از فیبر، ویتامین ها و سایر مواد معدنی محسوب می شود. شکلات تلخ: شکلات هر چه تلخ تر باشد، زینک بیشتری دارد. حدود 60 تا 69 درصد از انواع کاکائوها، حاوی 0.9 میلی گرم زینک است. ممکن است شکلات ...
خاطره توکلی از مخالفت آیت الله شاهرودی با اقدام سعید مرتضوی/اشتباه تاریخی اصلاح طلبان به روایت ...
خانه تابناک ؛ جایی است که خبر هایی گاه غیررسمی و گاه اخباری که مورد توجه قرار نمی گیرد، برای مخاطبان آماده می کند؛ خبر هایی که گاه به ملاحظه جناح های سیاسی مورد توجه قرار نمی گیرند و گاه به دلیل کم توجهی رسانه ها به حاشیه می روند، ولی همین خبر ها، اخباری هستند که مخاطبان را از پشت پرده جریانات سیاسی آگاه می کنند. در رصدخانه، تیتر و خلاصه ای از مهم ترین اخباری که اطلاع از آن ها ممکن است برای مخاطبان ...
روش هایی برای پیشگیری از سرماخوردگی
... نتایج یک پژوهش نشان داد که روی می تواند رشد ویروس ها را کاهش دهد. افزون بر این، مصرف روی به نظر می رسد که مدت زمان و شدت علائم بیماری را نیز کاهش می دهد. اگرچه یک دوز مصرف خاص برای همه وجود ندارد، اما مطالعات صورت گرفته مصرف بیش از 75 میلی گرم در روز را مفید نشان داده اند. تامین روی از منابع غذایی بهتر از مصرف مکمل ها است. از منابع غذایی خوب برای روی می توان به گوشت، توفو، صدف ...
بهترین فیلم های سال 2018 از نگاه نیویورکر
فیلم است. اوایل دسامبر نشریه معتبر سینمایی فرانسه، کایه دو سینما بحث برانگیزترین فهرست را منتشر کرد؛ فهرستی دور از انتظار که با فیلم های امریکایی و چند اثر محبوب بین المللی شکل گرفته است. در فهرست منتخب گروه منتقدان این نشریه، فیلم پسران وحشی ساخته برتراند ماندیکو، فیلمساز فرانسوی، جایگاه نخست را به خود اختصاص داده است. این فیلم نخستین تجربه کارگردانی ماندیکو است که زندگی پنج جوان را -که ...
فیلم های تلویزیون در تعطیلات/ پخش هوگو و تک تیرانداز
...> ************************************* شبکه دو سیما فیلم تلویزیونی زنده باد میهن به کارگردانی محمد علی اسحاقی، پنج شنبه 6 دی ماه ساعت 8 صبح از شبکه دو سیما پخش می شود. داستان در مورد فردی است که در موقع زلزله بم داروهایی را به همراه یک نامه برای کمک به آسیب دیدگان زلزله بم می فرستد. در سال های بعد بر اثر اتفاقی، بچه های مدرسه تصمیم می گیرند جواب نامه آن شخص را بدهند و او را به بم دعوت ...
این ساعت از روز حمام نروید که بسیار ضرر دارد
شویید و منافذ باز می شوند، این می تواند باعث شود که احساس کنید تب دارید. 8. درد ماهیچه بسیاری از مردم فکر می کنند که حمام رفتن در شب باعث ایجاد درد در ماهیچه می شود به این دلیل که آب سرد به داخل حفرات بدن آن ها وارد می شود. این فقط یک افسانه است؟ صرف نظر از اثرات آن، متخصصان پزشکی وجود دارند که فکر می کنند ابتلا به روماتیسمی بر اثر حمام کردن شبانه فقط یک ...
فواید مصرف یک موز در روز
به گزارش اصفهان شرق ، به نقل از عصر ایران، اگرچه موز سرشار از مواد مغذی مانند پتاسیم، فیبر، و ویتامین های B6 و C است، اما مصرف آن برای همه توصیه نمی شود. زیاده روی در مصرف یک محصول خوب نیز می تواند بیشتر از آن که مفید باشد، به ضرر شما تمام شود. دریافت پتاسیم از مجموعه ای خوشمزه پتاسیم یک ماده مغذی مهم برای حفظ سلامت بدن انسان است. این ماده معدنی در تمام سلول های بدن انسان ...
82 درصد صادرات مواد معدنی کشور از بندر شهید رجایی انجام می شود
می دهد و از سوی دیگر چندمنظوره بودن این بندر باعث شده تا امکان تخلیه و بارگیری همه نوع کالایی در آن وجود داشته باشد. مدیرکل بنادر و دریانوردی هرمزگان با بیان این که حدود 90 درصد از عملیات کانیتنری بنادر کشور در بندرشهید رجایی انجام می شود، ادامه داد: برطبق ارزیابی مجله بین المللی مدیریت کانتینر، از بین 100 بندر برتر کانتینری جهان، بندر شهید رجایی در رتبه 68 قرار دارد. عفیفی ...
خانمها اگر به این کار عادت دارید زودتر از دیگران پوستتان پیر می شود
به گزارش بهداشت نیوز ، بسیاری از خانم ها ، حتی بعد از اینکه از محل کارشان به خانه بر می گردند نیز آرایششان را پاک نمی کنند و حتی گاهی با آرایش می خوابند ! این کار به شدت به پوست آسیب می زند. بهتر است در تمام موقعیت هایی که خانم ها در خانه هستند، به پوستشان اجازه تنفس بدهند. مواد آرایشی هر چقدر هم طبیعی و خوب باشند، وقتی طولانی روی پوست می مانند باعث آسیب پوستی می شوند. البته استفاده از ضدآفتاب ...
بهترین گیاهان آپارتمانی برای نگهداری در هر یک از فضاهای منزل
.... بهترین گیاهان آپارتمانی برای نگهداری در اتاق خواب اتاق خواب محل استراحت و آرامش است و ما هر روز وقت زیادی را در این قسمت از منزل می گذرانیم. بنابراین باید گیاهانی را در این محل قرار دهیم که به آرامش بخشی و شاد شدن فضا کمک کنند. به طور کلی گیاهان اثر ضداسترس دارند و تنش های موجود در محیط را کاهش می دهند. از طرف دیگر گیاهان با سیستمی که دارند می توانند گازها و مواد سمی ...
برای لاغری شکم چه بخوریم؟
غذاها در رژیم های غذایی سالم وجود دارند و در یک چیز مشترک هستند: آنها سرشار از فیبر اند که باعث می شود شما تا زمان بیشتر احساس سیری کنید و چگالی انرژی کمتری را حس کنید به این معنی که شما می توانید به مقدار کافی مواد غذایی را مصرف کنید بدون آن که بخواهید بیش از حد کالری به بدنتان برسانید. مواد غذایی که در این مقاله به آن اشاره می شود را در برنامه غذایی خودتان جا دهید تا بتوانید راحت تر به وزن ایده آل ...
مصرف امگا3 در شیردهی، تاثیر مثبت در نوزاد
امگا 3 نام یک گروه از اسیدهای چرب غیراشباع ضروری است که دو نوع بسیار مهم آن شامل EPA (ایکوزاپنتانوئیک اسید) و DHA (دکوزاهگزا نوئیک اسید) می باشد و از آنجا که در بدن به مقدار بسیار ناچیزی تولید می گردد، لذا ضروری است که به واسطه رژیم غذایی روزانه دریافت شود. نقش مفید امگا 3 در بسیاری از سیستم های بدن از جمله مغز به خوبی مشخص شده است. شکی نیست که اکثر متخصصان تغذیه دریافت اسیدهای چرب بلند زنجیره ...
رخ رنمایی فصل سرد با غم/ خدمات اجتماعی در هفته ای که گذشت
: پیش از انقلاب اسلامی در ایران حدود 27 درصد داروی مورد نیاز تولید می شد، در حالی که که مواد اولیه و بسته بندی دارو به طور کامل وارداتی بودند. طی این سال ها که 98 درصد نیاز دارویی کشور را تولید می کردیم، اما هنوز بخش اعظم ماده اولیه دارو وارداتی بود و اکنون بیش از 67 درصد نیاز ماده اولیه دارو در کشور را تولید می کنیم و در صنعت بسته بندی دارو تقریباً تمام نیاز کشور در داخل تأمین می شود. ...
میکروب هایی که با ما حمام می کنند
ماده مانع جذب میکوباکتریوم شود. با توجه به این نتایج، توصیه می شود که برای جلوگیری از رشد و افزایش این مکیوباکتری ها به صورت دوره ای سر دوش های حمام خود را تمیز و ضدعفونی کنید. برای این کار بهتر است مقداری سرکه و چند قطره سفیدکننده را در ظرفی ریخته و سر دوش حمام خود را برای چند ساعت در آن قرار دهید تا خوب ضدعفونی شود. در غیر این صورت باید به طور مرتب سر دوش های حمام خود را تعویض کنید تا ...
درمان سنگ کلیه با یک نوشیدنی گیاهی
اطراف شکم و پهلو و در نتیجه کاهش سایز است. عظمایی بیان کرد: مصرف این شربت اثر فوق العاده ای در تقویت سیستم قلبی عروقی داشته و باعث رفع مشکلات قلبی می شود. وی گفت: کنترل قند، فشار و چربی خون، رفع ورم و درد های مفاصل (آرتریت) و رماتیسم مفصلی (آرتریت روماتوئید)، دفع سنگ کلیه و تقویت بینایی از دیگر خواص بی نظیر این شربت است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: شربت چای ...
مزایا و مضرات درمان جوش با ویتامین A
، باعث سلامت و شادابی پوست می شوند. سازوکار ویتامین A در درمان انواع جوش، آکنه و التهابات پوستی به شرح زیر است: کاهش التهاب پوستی افزایش سلول های پوستی برای بهبود ضایعات و زخم ها احتمال کاهش تولید سبوم(چربی) کمک به داشتن پوستی صاف محافظت از چوست در برابر آسیب های محیطی اما خوب است بدانید که تا کنون تحقیقات زیادی درباره مصرف و استفاده از ویتامین A برای درمان جوش و آکنه ...
از ناتوانی ترکیه در برابر کردها تا حمایت روسیه از پادشاهی بن سلمان
سازمان ملل متحد روز سه شنبه- 4 دی ماه- در مصاحبه ای جامع با گروه کوچکی از روزنامه نگاران گفت: معتقد هستم؛ مناسبات میان مسکو و واشنگتن "عملا وجود ندارد" و این نه تنها برای دو کشور بلکه برای جهان "خوب نیست" و چشم انداز ارتقای روابط در آینده نزدیک هم دیده نمی شود. دولت ترامپ باید انگیزه هایی به کره شمالی بدهد تا در مسیر خلع سلاح هسته ای حرکت کند. وضعیت اکنون در بن بست قرار دارد. نبنزیا گفت ...
راهکارهایی برای مقابله با آلرژی
، گرد و غبار هوا، بعضی غذاها و نیش حشرات. این مواد آلرژی زا باعث می شوند که سیستم ایمنی بدن، بیش از حد فعال شود و علائم حساسیت را در بدن ایجاد کند. آلرژی های فصلی، یکی از انواع شایع آلرژی هاست. حساسیت فصلی یکی از مشکلاتی است که برخی از افراد در فصل بهار و پاییز به آن مبتلا می شوند. ژنتیک از موثر ترین عوامل ابتلا به حساسیت است. به عبارت ساده تر، اگر یکی از والدین به هر نوعی از ...
خوردن زعفران در دوران بارداری
استفراغ کردن نه تنها باعث ایجاد احساس ناخوشایند در شما میشود بلکه جنین شما نیز از دریافت ویتامین و املاح مورد نیاز محروم می شود. اگر با مصرف زعفران احساس حالت تهوع و استفراغ داشتید با پزشک خود مشورت کنید. زعفران در دوران بارداری ممکن است دارای اثرات جانبی خطرناکی باشد که باید کاملا مراقب آنها باشید: وجود خون در ادرار و یا مدفوع خونریزی از لب ها، بینی و پلک سرگیجه و ...
چه کسانی تاکنون سبد کالا گرفته اند؟
نهادهای حمایتی افتادند. مرحله اول این طرح شامل مددجویان کمیته امداد امام خمینی (ره) و سازمان بهزیستی کشور بود و در این طرح به ازای هر خانوار و بر حسب بعد خانوار از 100 تا 300 هزار تومان، کارت یارانه سرپرست خانوار شارژ شد، البته اعلام شد که این خانوار ها می توانند با مراجعه به فروشگاه های طرف قرارداد طرح، به خرید اقلام متنوع مواد غذایی مورد نیاز خود اقدام کنند. در مرحله اول ...
پیشگیری از 15 بیماری بامصرف میوه و سبزی
زمینی متوسط است. همچنین هر واحد از سبزی ها حاوی 5 گرم کربوهیدرات، 2 گرم پروتئین و 25 کیلوکالری انرژی است. هر واحد سبزی دارای 2 – 3 گرم فیبر غذایی است. سبزی ها منبع خوب ویتامین ها و مواد معدنی هستند. نقش میوه و سبزی در پیشگیری و درمان بیماری ها – میوه ها و سبزی ها به علت داشتن ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و فیبر نقش مهمی در پیشگیری و درمان انواع سرطان ها، بیماری های قلبی ...
اثرگذاری باکتری های روده بر کارکرد داروهای دیابت
داروها را پیش بینی کنند. به همین علت محققان در تلاشند تا روش هایی را برای تعیین ساختار میکروبیوم بیماران توسعه دهند. همچنین محققان در حال توسعه پروبیوتیک هایی هستند که موجب بهبود عملکرد میکروبیوم روده می شوند. پروبیوتیک ها باکتری های مفیدی هستند که در مواد غذایی مختلف وجود داشته و موجب تسریع رشد باکتری های سالم در بدن می شوند. گزارش کامل این تحقیقات در نشریه EBioMedicine منتشر شده است. علمی (6)**9259** 9053 ...
به اندازه بخوابید تا سالم بمانید
رابطه صمیمی شما را دچار مشکل کند. ممکن است کیفیت زندگی کاهش یابد. خواب آلودگی بیش از حد روزانه می تواند باعث عدم تمرکز در هنگام انجام کار شده و در نتیجه موقعیت شغلی شما را به مخاطره افکند. گفتنی است اختلالات به وجود آمده در اثر بی خوابی پس از شناسایی عامل و درمان آن بهبود می یابند، مثلاً مشکلات حافظه و یادگیری بهبود یافته و تعداد آسیب ها کاهش می یابد. در دراز مدت، نتایج بالینی ...
عرق سرد نشانه بیماری جدی است؟
باکتری استرپتوکوک گروه A ایجاد می شود. یکی از نشانه های سندروم شوک سمی، عرق سرد است. 8. تب از علل به وجود آورنده عرق سرد جای تعجب نیست که تب معمولا باعث عرق سرد، به خصوص در هنگام خواب می شود . علائم عرق سرد شبانه علت ، علائم و درمان عرق سرد شبانه 9.عرق سرد به علت یائسگی در پایان دوره باروری زن، یائسگی می تواند بدن زن را به طرق مختلف تغییر دهد. گر گرفتن و عرق سرد معمولا در طول این ...
ساخت پودر جادویی از ضایعات میگو در دانشگاه آزاد اسلامی استانبوشهر
افغانستان به عنوان پودر منعقدکننده فوری خون در ارتش آمریکا استفاده می شود. مصارف کشاورزی نیز دارد و به عنوان پوشش میوه ها مورد استفاده قرار می گیرد. درحال حاضر برای پوشش میوه ها از مواد نفت پایه استفاده می شود که اکثر مواقع باعث می شود میوه ها و سبزیجات صادراتی ما برگشت بخورند؛ چراکه استفاده از پوشش های نفتی در استانداردهای اروپا و کشورهای پیشرفته مورد قبول نیست. وی اظهار کرد: این ماده ...
