خانه
72 درصد ایرانی ها گرفتار چاقی و اضافه وزن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شاخص های بهداشتی مناطق زلزله زده کرمانشاه بهتر شده است
به گزارش خبرگزاری تسنیم از قصرشیرین ، حسن قاضی زاده هاشمی در مراسم افتتاح 40 پروژه بهداشتی و درمانی و تجلیل از خیرین حوزه سلامت فعال در مناطق زلزله زده استان کرمانشاه اظهار داشت: بعد از دوران دفاع مقدس خدمت رسانی مردم سراسر کشور در اتفاق زلزله کرمانشاه بی نظیر بود و مردم ثابت کردند مثل همیشه در صحنه خواهند بود. وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه بهداشت و درمان در ساعات ...
وزیر بهداشت: تا پایان سال گذشته هر هفته یک دانشگاه مسئول رسیدگی به مناطق زلزله زده بود
به گزارش خبرگزاری تسنیم از قصرشیرین ، حسن قاضی زاده هاشمی در مراسم افتتاح 40 پروژه بهداشتی و درمانی و تجلیل از خیرین حوزه سلامت فعال در مناطق زلزله زده استان کرمانشاه اظهار داشت: بعد از دوران دفاع مقدس خدمت رسانی مردم سراسر کشور در اتفاق زلزله کرمانشاه بی نظیر بود و مردم ثابت کردند مثل همیشه در صحنه خواهند بود. وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه بهداشت و درمان در ساعات ...
بعداز تمرین بدنسازی چه بخوریم؟
که می خورید با یک برنامه دنبال کننده کالری یا در یک لیست (مانند لیست زیر) در نظر بگیرید. اگر وزنتان تغییری نکرد مقدار کالری که دریافت می کنید کالری تثبیت وزنتان است – به عبارت دیگر نه وزن کم می کنید نه اضافه می کنید بلکه آن را تثبیت کرده اید. در طول دوره حجم گیری، توصیه می شود تا 15 درصد کالری دریافتی خود را افزایش دهید. برای مثال، اگر کالری تثبیت وزنتان روزانه 3000 کالری است در دوره ...
چرا سپرده گذاران بانکی مالیات پرداخت نمی کنند؟
کردیم که اگر درست بود، امروز وضعیت ما اینگونه نبود. وی اضافه کرد: بیکاری ما بالای 12 درصد بوده و بیکاری جوانان تحصیلکرده بالای 25 درصد است. رشد تورم 22 درصد بوده اما طی چهار دهه دو رقمی بوده است. علاوه بر این اگر بخواهیم نسبت به ظرفیت صادرات نفت درنظر بگیریم، پس از پیروزی انقلاب یک باره و با اراده، مقدار تولید نفت خود را از 6 به 4 میلیون بشکه کاهش دادیم و صادرات ما با توجه به مصرف داخلی ...
یک پنجم زوجین نابارور هستند/ 30 میلیون تومان هزینه درمان ناباروری
...> این نماینده مردم در مجلس دهم با یادآوری اینکه اقشار ضعیف و متوسط جامعه با ناباروری مواجه هستند، گفت: عفونت های دوران کودکی تأثیر زیادی در ناباروری دارد. خضری با انتقاد از اینکه مبلغ اندکی در بودجه 97 برای حمایت از زوجین نابارور پیش بینی شد و تنها بخش اندکی از آن تخصیص یافت، تصریح کرد: اعتبارات برای حمایت از نابارورها تنها 5 درصد هزینه ناباروری را تأمین می کرد و اغلب هزینه از جیب افراد ...
دستگاه های اجرایی براساس اقتصاد مقاومتی برنامه ریزی کنند
هرچه بیشتر از آنها برای پیشرفت و توسعه اقتصادی بهره برد. شهبازی افزود: اقتصاد مقاومتی یعنی اقتصادی که در برابر تکان ها مقاوم باشد و در این بحث مهم باید به این نکته توجه داشت که آیا در مایحتاج عمومی به اندازه کافی در انبارها ، سوله ها و سردخانه ها پیش بینی های لازم انجام شده است؟ وی گفت: امروز می توان در بخش تولید گل و گیاه در البرز و صادرات آن گام های موثری در حوزه اقتصاد برداشت ...
برای لاغری شکم چه بخوریم؟
وجی برگر، سوپ و سالاد استفاده کنید. ماست ماست مملو از پروتئین و سرشار از پروبیوتیک است که برای سلامت معده و روده مناسب است و می تواند در کاهش وزن به شما کمک کند. سلامت روده مستقیما می تواند بر روی وزن شما تأثیر بگذارد و خوردن بیشتر فیبر و پروبیوتیک به باکتری روده شما کمک می کند که می تواند برای بهبود متابولیسم شما مفید باشد. همچنین می توانید از ماست چکیده برای پروتئین بیشتر ...
8 راه ساده برای بهبود تعادل شما
به گزارش بهداشت نیوز، در حقیقت زوال و عدم تعادل هر ساله زنان بیشتری را نسبت به سرطان سینه از پای درمی آورد. با افزایش سن و مسن تر شدن، عدم تعادل یکی از جدی ترین مشکلات پزشکی است که افراد با آن مواجه می شوند. در واقع، تعادل یک مهارت حیاتی برای بقاست، اما این نیز نابود شدنی است. ماهیچه هایی که ما از آن برای ایستادن استفاده می کنیم، به تدریج پس از 30 ضربه، بله فقط 30 ضربه، ضعیف و ضعیف تر ...
سواد آموزی از شاخص های توسعه یافتگی است
درصد در سال 1395 رسید و اکنون استان سمنان در آستانه جشن ریشه کنی بیسوادی است. معاون سواد آموزی آموزش و پرورش استان سمنان با اشاره به نقش رسانه در ترویج و نهادینه سازی فرهنگ سواد آموزی در جامعه، گفت: فضای مجازی، رسانه بیش از بیش برای اشاعه فرهنگ و ترغیب افراد به سوادآموزی تلاش کنند. به گزارش ایرنا، وضعیت سطح باسوادی در استان سمنان از میانگین کشوری شرایط بهتری دارد، در سال 1355 حدود 57 ...
ادویه های مناسب برای غذای کودک/ درمان سنتی زگیل با سرکه سیب/ تقویت حافظه با مصرف چغندر
دارد که بهتر است آن ها را در برنامه غذایی خود وارد کنید. سلامت قلب با مصرف قارچ فیبر، پتاسیم و ویتامین C موجود در قارچ می تواند به سلامت قلب کمک فراوانی بکند؛ پتاسیم و سدیم به همراه یکدیگر نقش بسیار مهمی در تنظیم فشار خون دارند، مصرف قارچ که حاوی پتاسیم بالا و سدیم پایین است می تواند فشار خون افراد را کاهش دهد، علاوه بر این مصرف 3 گرم بتاگلوکان در روز می تواند کلسترول خون را تا 5 درصد کاهش دهد؛ زمانی که می خواهید قارچی را از فروشگاه ها بخرید، سعی کنید محکم و خشک باشد، از خرید قارچ های خراب و نازک خودداری کنید، آن را در یخچال نگهداری کنید و تا زمان مصرف نشسته نگه دارید. ...
افتتاح 27 پروژه خانه سلامت/ هاشمی: بیمارستان دوم سرپل ذهاب تا سال آینده به بهره برداری می رسد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از شبکه اطلاع رسانی مرصاد ، سید حسن قاضی زاده هاشمی صبح امروز به منظور افتتاح 40 پروژه در بخش سلامت مناطق زلزله زده وارد کرمانشاه شد. این طرح ها شامل 27 پروژه خانه سلامت است که توسط خیران در این مناطق زلزله زده کرمانشاه ساخته شده است. همچنین 13 پروژه هم دانشگاهی است که با اعتبار 27 میلیارد تومان با حضور وزیر بهداشت به بهره برداری ...
ارتباط قوی بین کمردرد و مرگ و میر
های روزانه می تواند منجر به افزایش وزن، رشد یا پیشرفت سایر بیماری های مزمن سلامتی، و در نهایت مرگ زودرس شود. جمعیت مسن در سراسر جهان در حال افزایش است. حدود 8 درصد افراد بالای 65 سال سن دارند و برآورد ها نشان می دهد که این تعداد تا سال 2050 به حدود 17 درصد افزایش خواهد یافت. با توجه به این آمار، بهینه سازی سلامت جسمی برای گسترش زندگی برای افراد مسن تر، تبدیل به یک اولویت برای ...
رشد 40 درصدی خدمات مشاوره ای بیماریهای رفتاری در مهاباد
مسئول واحد مشاوره بیماریهای رفتاری مرکز بهداشت شهرستان مهاباد در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مهاباد ، گفت: از ابتدای امسال تاکنون حدود چهارهزار مراجعه به واحد بیماریهای رفتاری این شهرستان انجام گرفته که در مقایسه با مدت مشابه پارسال افزایش 40 درصدی داشته است. خانم وحیدی افزود: با برگزاری دوره های آموزشی درمناطق مختلف از جمله حاشیه شهر تلاش داریم تا خانواده ...
3 بیمارستان در مناطق زلزله زده کرمانشاه در دست ساخت است
پاوه هم در مرحله پایانی است. وی اضافه کرد که تجهیزات مورد نیاز بیمارستان پاوه خریداری شده و در کرمانشاه دپو شده است. وزیر بهداشت در ادامه سخنان خود یکی از خوش شانسی های دولت در زلزله سال گذشته را وجود استاندار کرمانشاه دانست و گفت: آقای بازوند با پشتکار و زحمات بسیار زیاد به خوبی زلزله را مدیریت کرد و از این تهدید یک فرصت خوب برای بازسازی کرمانشاه ساخته است. وی بر مقاوم سازی ...
عمر ایرانیان زیاد شده
...: قائم مقام وزیر و معاون کل وزارت بهداشت با اشاره به دستاوردهای انقلاب در حوزه بهداشت و درمان گفت: در 40 سال اخیر 25 سال به طول عمر مردم ایران اضافه شده است. ایرج حریرچی افزود: تا پیش از پیروزی انقلاب اسلامی سن امید به زندگی در بین افراد 50 سال بود که اکنون سن امید به زندگی در بین بانوان به 5/75 و در بین مردان به 75 درصد رسیده است. او اظهار کرد: هیچ کشوری به اندازه ایران در شاخص های توسعه انسانی HDI یا( Human Development Index ) رشد نداشته است و در این شاخص ها، کره جنوبی اول و ایران رتبه دوم را به دست آورده است. ...
سفر وزیر بهداشت به کهگیلویه و بویراحمد
...، باشت و گچساران و مرکز غربالگری و کیلینیک دهدشت بوده که در این سفر افتتاح خواهند شد. استاندار گفت: تا فرارسیدن دهه فجر، به شکل متناوب برای افتتاح گام به گام طرح ها از وزرای دولت و مسئولان دعوت می شود. احمدی با بیان اینکه طرح های زیادی در دست اتمام بوده که پیشرفت کاری بالای 90 درصد دارند اضافه کرد: اصراری بر افتتاح طرح ها به صورت سوری و صرفا در دهه فجر وجود ندارد. ...
با مصرف این ویتامین ها ناخن هایتان را زیبا کنید
... - کلسیم: کلسیم هم برای سلامت و رشد ناخن لازم است. زمانی که یک مکمل کلسیم را انتخاب می کنید، حتما مکملی را که حاوی منیزیم و ماده معدنی بورون است استفاده کنید. اگر ناخن های سست، شکننده و خشکی دارید، اضافه کردن مقدار بیشتری کلسیم می تواند در رشد ناخن ها موثر باشد. رژیم غذایی مناسب برای افزودن کلسیم، استفاده از محصولات لبنی است که دارای میزان بالای کلسیم هستند. - ویتامین C: این ...
بسته خبری بانک ملی ایران در اولین هفته زمستانی
کمک به سودآوری سازمان را خواستار شد و خاطرنشان کرد: هر یک از کارکنان، عضوی از کل سازمان است و عملکرد او مانند حلقه ای از یک زنجیره بزرگ است که می تواند در سود نهایی موثر باشد. معاون منابع انسانی بانک ملی ایران تاکید کرد: بانک یک موسسه انتفاعی و اقتصادی است، بنابراین ارائه بهترین خدمات به آحاد جامعه و سوددهی هدف نهایی آن است و در این زمینه همه کارکنان باید همکاری لازم را با مدیریت سازمان ...
ایرانی ها گرفتار کمبود ویتامین D/بزرگسالان بیشتر دچارند
به گزارش خبرگزاری مهر ، زهرا عبدالهی، با اشاره به مطالعات صورت گرفته در دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی تهران و آزمایشگاه ملی سلامت در زمینه ریزمغذی ها، افزود: تمام گروه های سنی در کشور با کمبود ویتامین D مواجه هستند، بطوریکه کمبود این ویتامین در 67 نوجوانان، 86 درصد زنان باردار، 62 درصد کودکان 6 ساله و 70 درصد بزرگسالان شایع است. وی با اشاره به پیامدهای غیرقابل جبران ...
شهرضا پایتخت غیر واگیر ایران در حوزه سلامت
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان ،حجت الله تنهایی رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرضا در جلسه کارگروه جامعه ایمن شهرضا با بیان اینکه اولویت بندی در کارگروه عالی جامعه ایمن به منظور سیاست گذاری برای دستیابی به اهداف تعیین شده اصل مهمی است ، اظهار داشت : دستگاه های مسئول باید اولویت و شاخص ها را در حوزه حوادث و سوانح مورد بررسی قرار دهند. وی با بیان اینکه بیش از 75 درصد ...
از نشانه های مصرف بیش از حد نمک
شرایط سلامت فکر می کنیم، بیشتر این ماده را با فشار خون بالا پیوند می دهیم، اما نمک بیش از حد می تواند بر جنبه های دیگر سلامت انسان نیز اثرگذار باشد. افزایش وزن، یکی از آثار آشکار مصرف بیش از حد نمک است. در شرایطی که میزان مصرف توصیه شده سدیم نباید از 1,500 میلی گرم در روز بیشتر باشد، اما افراد بسیاری حتی تا دو یا سه برابر این میزان سدیم مصرف می کنند. چندین مطالعه نشان داده اند که یک رژیم غذایی ...
راه های پیشگیری از تورم پا در دوران بارداری
شلواری بپوشید. از لباس هایی که در اطراف مچ دست یا مچ پا تنگ هستند، اجتناب کنید. در استخر استراحت یا شنا کنید. از کمپرس های سرد در مناطق متورم استفاده کنید. آب بنوشید. آب به کاهش احتباس آب کمک می کند. مصرف سدیم (نمک) را کاهش دهید و از اضافه کردن نمک اضافی به غذا جلوگیری کنید. تهیه و تنظیم: گروه سلامت اوما منبع: americanpregnancy.org آیا این مقاله را دوست داشتید؟ خیر بلی امتیاز مطلب: 100% 100 دوران بارداری مشکلات دوران بارداری ادم در دوران بارداری ورم پاها ورم پاها در حاملگی اضافه وزن در دوران بارداری ...
تعداد پزشکان کشور در 4 دهه انقلاب 10 برابر شده است
سید علیرضا مرندی در مصاحبه اختصاصی با خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما در حاشیه همایش تبیین پیشرفت های پزشکی و دارویی در چهل سال پیروزی انقلاب اسلامی افزود: از ابتدای انقلاب تا کنون تمرکز جمهوری اسلامی در بخش بهداشت و درمان بروی مناطق محروم بوده است و ما در سال های 62 تا 63 که اوج جنگ تحمیلی بود کار ایجاد شبکه بهداشت و درمان روستایی را آغاز کردیم که این شبکه ها باعث شدند شاخص سلامت در کشور بهبود یابد ...
خوردن زعفران در دوران بارداری
توانید مقداری بادام، پسته، هل، مقداری شکر و 4-5 رشته زعفران را اضافه کنید. این شیر مغذی است و به هضم و بهبود خلق و خوی شما کمک میکند. اگر شیر دوست ندارید، می توانید چند رشته زعفران به سایر غذاهای خود اضافه کنید یا برنج را با آن آماده کنید. مصرف چند رشته زعفران در آب، در طول حاملگی به هضم کمک می کند. توصیه هایی در مصرف زعفران در دوران بارداری: اگر شما قصد دارید که برای اولین ...
12 درمان گرگرفتگی در بارداری
گرگرفتگی کمک می کند. افرادی که اضافه وزن دارند بیشتر دچار گرگرفتگی می شوند زیرا بافت های چربی استروژن تولید می کنند. مطالعات نشان می دهد افرادی که ورزش می کنند گرگرفتگی کمتری تجربه می کنند. کنترل قند خون و مصرف مکمل های هورمونی شامل روغن ماهی و ویتامین د ضروری است. سعی کنید نگرانی خود را کاهش دهید. موقعیت های استرس زا باعث افزایش گرگرفتگی می شود. سوالات رایج درباره گرگرفتگی در بارداری: آیا ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای هفته دوم زمستان
کودهای شیمیایی جامد به مکان های مسقف قبل از آغاز بارش پاک سازی راه آب مزارع و باغات برداشت تدریجی پرتقال به منظور مدیریت بازار با توجه به مساعد بودن شرایط جوی تا چند روز آینده جمع آوری میوه های ریخته شده پای درختان به منظور رعایت بهداشت باغ ها مدیریت لازم در برداشت از مزارع سبزیجات برگی، ریشه ای محلول پاشی جبرانی پس از برداشت محصول مرکبات ( اوره با ماکروکامل ) به منظور افزایش مقاومت درختان به سرما و ...
پیشگیری از 15 بیماری بامصرف میوه و سبزی
بپرهیزید زیرا باعث دفع کلسیم، آهن، مس، منیزیم، روی و سلنیوم می شود. – با افزایش مقدار فیبر رژیم غذایی، باید آب بیشتری هم بنوشید. بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مصرف ناکافی میوه و سبزی ها علت 31 درصد بیماری های ایسکمیک قلب و 11 درصد سکته های مغزی در دنیاست.
درخواست کمیسیون حقوق بشر از آملی لاریجانی
گران عرصه شفافیت، حق بر توسعه، حق بهداشت و سلامت، حق بر حریم خصوصی و حق مشارکت عمومی و تعیین سرنوشت و سایر حقوق اجتماعی، سیاسی، فرهنگی، عقیدتی و اقتصادی فهرستی بلند بالا از مصادیق تضییقات و تعرضات فراروی خود داشته که بدون نگاه تخصصی قضایی و تمهید و تدارک مواجهه تخصصی اعمال حق دادخواهی ذیل اصل 34 قانون اساسی ممکن نخواهد بود. در ادامه این نامه آمده است: تاسیس ماده 25 قانون آیین دادرسی کیفری ...
به اندازه بخوابید تا سالم بمانید
...> مطالعات نشان می دهد که خطر مرگ در افرادی که کمتر از 6 تا 7 ساعت در شب می خوابند افزایش یافته است. یک تحقیق نیز نشان داده که کاهش زمان خواب خطر مرگ بیشتری نسبت به سیگار کشیدن، فشار خون بالا و بیماری قلبی دارد. بی خوابی همچنین یکی از عوامل کلیدی مرگ و میر در افراد کهنسال است. بی خوابی همچنین می تواند یکی از عوامل چاقی باشد، عادت خوب خوابیدن می تواند عاملی در اجرای موفق برنامه کنترل وزن باشد ...
فناوری های پیشرو در سالی که گذشت؛ نزدیک تر از همیشه به زندگی!
ربات نوعی از ربات دلتا ست که دارای سه بازوی جداگانه کنترل شده و سبک وزن است. ویژگی اصلی طراحی این ربات استفاده از مفاهیم اریگامی در بازوهای ربات است. توسعه این روش باعث شکل گیری راه های جدیدی برای ابزارها و قطعات کوچک و میکروسکوپی در ساخت ربات ها می شود. این روش سبب می شود سرعت حرکات ربات 15 تا 20 برابر بیشتر از ربات های قدیمی باشد. اینترنت اشیا و ساخت شهر هوشمند آیا ما به ...
