سایر منابع:
سایر خبرها
آیاتخم مرغ پوست رنگی ارگانیک است؟
...: آنها ممکن است به ما بگویند که این تخم مرغ ها ارگانیک هستند یا از نظر مواد غذایی خواص بیشتری دارند. این موضوع درحالی رخ می دهد که کارشناسان دام و طیور می گویند، این نوع تخم مرغ ها هیچ گونه برتری نسبت به انواع دیگر تخم مرغ ندارند و نباید آنها را گران تر خرید. به گفته این کارشناسان، رنگ متفاوت پوسته تخم مرغ از رنگدانه های تولیدی مرغ ناشی می شود. رنگدانه اصلی در تخم های قهوه ای به نام ...
12 دی کشیدن پوست صورت بدون جراحی در خانه
صورت می مالیم می شود استفاده از آن به نرم کردن پوست , صاف و تمیز شدن بدون چین و چروک کمک می کند .اگر مکمل ویتامین ث ندارید , می توانید به جای آن از 15 قطره آب لیمو ترش تازه استفاده کنید. روغن عود : روغن عود , علاوه بر این که به دلیل عطر شدید خود شناخته می شود , خواص آنتی اکسیدانی و سفت کنندگی دارد و بازسازی پوست را بهبود می دهد. هم چنین آن ها رنگ پوست را بهبود می بخشند , لک ...
کلید طلایی سلامت مغز
ارتقا می دهد. در تحقیقات اولیه به نظر می رسید که انگورها به وسیله بی اثر کردن تنش اکسایشی و تورم به سلامت مغز کمک کرده و یا فعالیت برخی ژنهای خاص مرتبط با بیماریهای ناشی از کهولت سن مغز را هدف می گیرند. دانه های کتان: این دانه ها سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 برای تقویت عملکرد مغز هستند. دانه های کتان و مصرف آنها همراه با گردو و دارچین خاصیت آنتی اکسیدانی آنها را چند برابر می کند. فراموش ...
سریع ترین روش درمان شپش موی سر
رویا گستری متخصص پوست و مو اظهار کرد: شپش سر حشره ای است که حدود 30 روز زندگی می کند و هر روز به طور متوسط 5 تا 8 تخم می گذارد که به این تخم ها Nit گفته می شود. وی بیان کرد: نوع ماده این حشره تخم گذاری و هر چهار تا شش ساعت از خون پوست سر تغذیه می کند. Nit ها بیضی شکل هستند و محل قرارگیری آن ها نزدیک پوست سر است، زیرا این تخم ها برای بقای خود به گرمای پوست نیاز دارند. البته در مکان های ...
مصرف این غذا بدن را عضلانی میکند
...: شوربای قیمه ریزه یکی ازغذا های سنتی چهارمحال و بختیاری و حاوی ویتامین های A، B، C، E، D، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، آهن، اسیدفولیک، منیزیم، منگنز، کولین، سلنیوم، روی (زینک)، گوگرد، سولفور، فیبر، اسیدچرب امگا 3 و ... است. برای بررسی خواص شوربای قیمه ریزه و اینکه مصرف این غذا برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه ...
با خوردن صبحانه لاغر شوید!
شما معرفی خواهیم کرد. گرانولا هیچ چیز به اندازه گرانولا (Granola) به عنوان یک اسنک مقوی نیست. اگر هنگام گرسنگی وسوسه چیز شیرینی را داشتید، بهتر است گرانولا مصرف کنید زیرا حاوی فیبر، پروتئین و قند است. گرانولا یک غذای مواد غذایی صبحانه و میان وعده شامل جو پوست کنده، مغز دانه ها، عسل و یا شیرین کننده های دیگر مانند شکر قهوه ای و گاهی اوقات برنج پوست کنده است، که معمولا پخته تا ...
راههای فوری درمان دندان درد
شما کمک کند. کافی است مقداری یخ را خرد کنید و آن را با گاز پانسمان یا دستمال تمیز بپیچانید و سپس بر روی صورت خود بگذارید. روغن میخک یکی از دارو های خانگی برای کاهش درد دندان، استفاده از روغن گل میخک است (مواد تشکیل دهنده آن اوژنول است که خواص بی حس کننده ای دارد). چند قطره روغن میخک را روی یک پنبه بریزید و آن را تا زمان فروکش کردن درد، پشت دندان تان بر روی لثه قرار دهید تا کمی ...
معجزه پوست لیمو ترش که از آن بی خبر هستید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، بسیاری از ما درباره خواص مفید و ارزش غذایی پوست لیمو اطلاعی نداریم، بنابراین بهتراست قبل از دور انداختن پوست لیمو کمی به خواص آن فکر کنیم، چرا که حتی پوست لیمو نیز بسیار مفید است. پوست لیمو و سلامت استخوان و مفاصل پوست لیمو به بهبودی سلامت استخوان کمک می کند، زیرا سرشار از کلسیم و ویتامین C است که در حفظ و بهبود سلامت استخوان نقش دارند. پوست لیمو ...
چرا فرزند من اینقدر سرما می خورد؟
سرفه خیلی پیش از تب اتفاق بیافتد نشان دهنده این است که فرزند شما مبتلا به سرماخوردگی شده است). کودکی که مبتلا به آنفولانزا می شود ممکن است اسهال یا استفراغ نیز داشته باشد. ارش بینی و چشم های اشک آلود علائم کلیدی آلرژی هستند. همچنان که حملات عطسه و یا خارش پوست که برای هفته ها یا ماه ها ادامه داشته باشد جز علائم اصلی آلرژی می باشندترشحات بینی در آلرژی آبکی باقی می مانند، اما در سرما خوردگی ...
فواید و عوارض سنجد تلخ
...: سنجد تلخ یا خولان گیاهی است که در مناطق جنوب خراسان، قهستان و اقلید به صورت انبوده می روید.برگ، گل، دانه و میوه های گیاه استفاده دارویی دارند. از برگ و گل این گیاه برای درمان آرتروز، زخمهای گوارشی، تقرس و دانه های روی پوست که بوسیله بیماریهای عفونی همچون سرخک ایجاد شده باشد، به کار می رود. از چای حاوی برگهای سنجد تلخ به عنوان منبع ویتامینها، آنتی اکیسدانها، واحدهای سازنده پروتئین (اسیدهای ...
خطرات صاف کننده های مو
کراتینه موها را مثل روز اول سالم و ابریشمیمی سازد؟ آیا اخبار مربوط به سرطان زایی مواد کراتینه حقیقت دارد؟ این پرسش ها را هیچ کسی مثل متخصصان پوست و مو نمی توانند جواب دهند. دکتر داریوش دائر، متخصص پوست و مو: اطمینان نکنید به گزارش شفا آنلاین :موضوع کراتینه کردن مو مورد تایید نیست و توصیه نمی شود چون باعث آسیب رسیدن به ساقه مو و خشکی و شکنندگی و ریزش بعدی موها می شود ...
چربی اشباع شده کدام خوراکی ها بیشتر است؟
به گزارش تیترشهر ؛ چربی اشباع نوعی چربی است که در معمولا در دمای اتاق جامد است، مانند کره یا روغن نارگیل و تنها مقدار کمی از این نوع روغن برای شما مفید است. مقدار زیاد این نوع روغن ها می تواند کلسترول بد خون یا LDL را افزایش دهد که این امر نیز منجر به بروز بیماری قلبی می شود. به همین دلیل نباید بیشتر از 10 درصد کالری خود را از روغن های اشباع دریافت کنید. 22 گرم روغن اشباه شده دارای 200 ...
در روزهای آلوده چه غذاهایی بخوریم؟
ناشی از هوای آلوده دارد .یکی از موادغذایی موثر در این زمینه روغن زیتون است. این روغن منبع بسیار خوبی از امگا 9 است و باعث فعال شدن آنزیمی می شود بنام پلاس مینوژن . روغن زیتون دو آنتی اکسیدان قوی دارد که موجب رقیق کردن خون وجلوگیری از لخته وانتشار اسید اکسید نیتریک در عروق می شود،در نتیجه دیواره عروق را شل می کنند و گردش خون بهتر می شود. آنتی اکسیدانها را دریابید این استاد ...
دانستنی های جالب علمی پزشکی
یکی از بهترین مواد برای درمان جوش صورت است؛ تحقیقات نشان داده است نشانه های آکنه در افرادی که مصرف چربی های امگا 3 خود را بالا برده اند به طوری قابل توجه کاهش پیدا کرده است؛ یک مطالعه از بهبود قابل توجه آکنه های صورت پس از 10 هفته مصرف ماهی سالمون خبر داد، همچنین جالب است بدانید فواید امگا 3 به بهبود سلامت روانی کمک کرده و از آنجا که آکنه و افسردگی ممکن است دست به دست هم دهند، افزایش مصرف ماهی راه ...
بهترین اسکراب خانگی برای پوست چرب
چایخوری شکر قهوه ای کمی روغن زیتون یا نارگیل روش تهیه: تمام مواد را داخل یک کاسه ریخته و با هم ترکیب کنید. پس از شستشوی صورت، این مخلوط را روی پوست زده و پس از ماساژ، اجازه دهید یک دقیقه بماند و سپس، پوست را بشویید. اسکراب خانگی شکر و لیمو مواد لازم برای اسکراب شکر و لیمو: 1 قاشق چایخوری نوشیدنی شکر سفید یا قهوه ای 1 – 2 قطره آب 1 – 2 قطره آب لیمو و (یا آب پرتقال ) روش تهیه: ...
پیشنهاد 8145 میلیارد تومانی دولت برای یارانه نان و مشتقات گندم در بودجه 98
سال تا کنون 20 میلیون تن کالای اساسی توسط این شرکت تدارک و تهیه شده است، تصریح کرد: تا کنون قریب به 8.5 میلیون تن از این میزان کالا مصرف و موجب آرامش نسبی در بازار شده است . مدیرعامل شرکت بازرگانی دولتی ایران درباره عرضه کالاهای اساسی برای تنظیم بازار اذعان داشت: تا انتهای سال و برای شب عید، برای توزیع نزدیک به 50 هزار تن برنج، 57 هزار تن روغن خام به منظور تامین روغن نباتی مورد نیاز مردم ...
گیاه دارویی تاج خروس غنی ترین منبع پروتئین گیاهی
آمارانت دارای خواص زیادی نه تنها برای بدن بلکه برای پوست و مو است. استفاده از آب آمارانت از ریزش مو جلوگیری کند و موهای شکننده را درمان می کند. برگ های این گیاه هم از سفید شدن زودرس موها پیشگیری می کند. تاج خروس یکی از غنی ترین منابع کلسیم است. ثابت شده است که خطر کمبود کلسیم را کاهش می دهد و به این ترتیب خطر بیماری های استخوانی مانند ضعیف شدن مفاصل (پوکی استخوان) و درد روماتیسم مفصلی را ...
درمان درد دندان در چند دقیقه
. کافی است مقداری یخ را خرد کنید و آن را با گاز پانسمان یا دستمال تمیز بپیچانید و سپس بر روی صورت خود بگذارید. روغن میخک یکی از دارو های خانگی برای کاهش درد دندان، استفاده از روغن گل میخک است (مواد تشکیل دهنده آن اوژنول است که خواص بی حس کننده ای دارد). چند قطره روغن میخک را روی یک پنبه بریزید و آن را تا زمان فروکش کردن درد، پشت دندان تان بر روی لثه قرار دهید تا کمی از درد ...
بهره گیری محققان ایرانی از روغن دانه انار برای جلوگیری از تکثیر سلول های سرطانی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس، محققان ایرانی موفق شدند از روغن دانه انار که سرشار از امگا5 است دارویی برای بازسازی و جوانسازی سلول های پوست تولید کنند. همچنین این دارو که به شکل کپسول تولید شده، بازدارنده تکثیر سلول های سرطانی سینه، پروستات و کولون در محیط کشت بافت است. این دارو به افزایش اپیدرم و بازسازی و جوانسازی سلول های پوست کمک کرده و ضدالتهاب است. ...
ویتامین D و اشتباهی تاریخی درباره یکی از مزایای آن
شکستگی استخوان نتیجه ی دیگری را نشان می دهد. در این مطالعه ی بالینی، بیش از 500هزار فرد و حدود 188هزار مورد شکستگی بررسی شد. مقاله های مرتبط: پژوهش هایی جدید در مورد مزایای واقعی روغن ماهی و ویتامین D اکثر مکمل های ویتامین هیچ مزیتی برای سلامتی ندارند سطوح ویتامین D به شدت تحت تأثیر ژن ها قرار می گیرد؛ ازاین رو، پژوهشگران از مارکرهای ژنتیکی برای تعیین سطوح خونی ویتامین D استفاده ...
چهار نکته مهم برای رشد سریع مو در یک هفته
کرچک علاوه بر تقویت و کمک به رشد سریع مو در یک هفته خاصیت پرپشت کردن مو ها نیز خواهد شد. چرا که در آن ویتامین های مختلف و اسید های چرب امگا3 موجود است. روغن سیاه دانه استفاده از روغن سیاه دانه برای کمک به رشد و تقویت مو ها بسیار مفید بوده همچنین این روغن از سفید شدن مو ها نیز جلوگیری به عمل خواهد آورد. روغن کنجد روغن کنجد نیز از جمله روغن های مفید و ...
با نمک زیبا شویم
کند پوستی نرم تر، دندان هایی روشن تر و ناخن های سالم تری داشته باشید. اسکراب پوست نمک یک لایه بردار طبیعی است که پوست مرده را از بدن جدا می کند، همچنین مواد معدنی موجود در آن به نرم شدن پوست و رطوبت زایی کمک می کند. می توانید مقداری نمک را با روغن زیتون یا روغن نارگیل مخلوط کنید و آن را کف دست تان بریزید و به آرامی به صورت دایره ای روی پوست ماساژ دهید. شوره سر را درمان ...
14 نکته برای افزایش وزن سریع و طبیعی آقایان
رژیم غذایی تان، متعادل بماند. در اینجا، چند نمونه از انتخاب های خوب هر دسته را بیان نموده ایم: پروتیئن ها: تخم مرغ، ماهی قزل آلا ، ماهی تن و سایر ماهی ها. سینه و ران مرغ؛ همبرگر(خانگی) و استیک گوشت گاو خالص. چربی ها: روغن زیتون، روغن گلرنگ، روغن کانولا، روغن نارگیل و روغن دانه ی انگور، آووکادو، گردو، بادام و بذر کتان. کربوهیدرات ها: میوه ها و سبزیجات؛ لوبیا، عدس ...
درمان بی خوابی های شبانه در دستان این شربت گیاهی
اظهار کرد: خواص دیگر این شربت شامل سم زدایی بدن، رفع سرفه، سرماخوردگی و برونشیت، تقویت بینایی، تقویت دستگاه گوارش، رفع نفخ، ضد تشنج و رفع عصبانیت و تندخویی است. وی گفت: مصرف شربت زیرفون تاثیر فوق العاده ای بر پوست دارد و موجب تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و مو می شود.عظمایی بیان کرد: این شربت برای سردرد های عصبی و میگرنی بسیار مفید است؛ همچنین درد های مفصلی (آرتریت) و رماتیسمی (آرتریت ...
علائمی که خبر از پیر شدن پوست می دهد + روش های پیشگیری
هموار و صاف نبوده و همانند گذشته جوان و شاداب به نظر نمی رسد. علاوه بر این، کشیدن سیگار، محیط سخت و آلوده، استرس، کاهش وزن ناگهانی و وراثت ممکن است باعث بروز آنها شود. برای بهبود این شرایط، روزانه قسمت هایی که آسیب دیده است را با روغن نارگیل یا زیتون گرم شده ماساژ دهید. این کار پوست را مرطوب کرده و باعث بازسازی سلول های آن و در نهایت، کاهش میزان چین و چروک خواهد شد. ...
بهترین نوشیدنی ها برای کاهش سرعت پیری
.... آب کلم: برگ های کلم غنی از ویتامین کا هستند؛ یک ماده مغذی مفید برای جلوگیری از بیماری های قلبی و پوکی استخوان. آب کلم همچنین حاوی مواد معدنی از جمله منگنز، مس، کلسیم، آهن و منیزیم به همراه ویتامین های ب 6، ب 1، ب 2، ویتامین ای، فیبر و اسیدهای چرب غیر اشباع است. آب انگور: پوست و دانه های انگور برای سالها در محصولات زیبایی ضد پیری استفاده شده است. انگور حاوی رسوراترول است ...
8 خاصیت و فوائد تمشک
آن شیرین و بسیار لطیف است. آب تمشک هزاران سال به عنوان درمانی سنتی برای بیماری های مختلف مورد استفاده بوده و به خاطر طعم ترش و شیرینش مشهور است. خواص آب تمشک مهم ترین خواص آب تمشک عبارت اند از توانایی آن در تغذیه زنان حامله، درمان اسهال، کاهش التهاب و نقرس و تقویت سلامت پوست. معجونی برای حاملگی این آبمیوه برای زنان حامله بسیار مفید است. آب تمشک حاوی ...
طرز تهیه تارت شکلاتی و پرتقالی
.... نوارها را به قابلمه برگردانید. 2 فنجان آب اضافه کنید و 10 دقیقه دیگر بجوشانید. دوباره آبکش کنید. نوارها را در آبکش بگذارید. 1 فنجان آب باقی مانده، 1 فنجان شکر دانه ریز و چوب دارچین را در قابلمه باهم مخلوط کنید. بگذارید آرام بجوشد و بهم بزنید تا شکر حل شود. نوارهای پوست پرتقال را اضافه کنید. شعله را پایین بیاورید تا آرام بجوشد و حدود 20 تا 30 دقیقه بپزد تا پوست ها کاملا نرم شوند. شربت ...
چربی اشباع شده کدام خوراکی ها بیشتر است؟ از بستنی تا ران مرغ
چربی اشباع شده چیست؟ چربی اشباع نوعی چربی است که در معمولا در دمای اتاق جامد است، مانند کره یا روغن نارگیل و تنها مقدار کمی از این نوع روغن برای شما مفید است. مقدار زیاد این نوع روغن ها می تواندکلسترول بد خون یا LDL را افزایش دهد که این امر نیز منجر به بروز بیماری قلبی می شود. به همین دلیل نباید بیشتر از 10 درصد کالری خود را از روغن های اشباع دریافت کنید. 22 گرم روغن اشباه ...
تغذیه در دوران پریودی، خواص تخم شربتی چیست؟
قابل توجهی آب اندام های مختلف بدن را تامین کنند. خواص خوردن تخم شربتی در بارداری تخم شربتی خواص متعددی داشته و در بین ما ایرانیان طرفداران زیادی دارد. این دانه دارای خواص و مواد مغذی زیادی بوده و سرشار از پروتئین، آهن، پتاسیم و کلسیم است. برخی از زنان باردار در مورد خوردن یا نخوردن تخم شربتی در دوران بارداری مردد هستند و نمی دانند که آیا خوردن تخم شربتی در دوران بارداری ضرری برای ...