سایر منابع:
سایر خبرها
کودک خود را سه روزه از پوشک بگیرید
(می توانید از داروخانه تهیه کنید) برای جاهای خاص که نمی خواهید احیانا کثیف شوند؛ مثلا روی صندلی ماشین یا مبلی که روی آن می نشینید. بهتر است آن را طوری پهن کنید که کودک تان متوجه آن نشود، مثلا زیر روکش اصلی صندلی. کنترل کنید که کودک تان برای شروع برنامه آموزش توالت آماده است یا نه. آمادگی، یعنی این که کودک تان بعد از هر بار دستشویی برای 2 ساعت یا بیشتر خشک می ماند، از شما می خواهد که به ...
آیا همیشه احساس سرما می کنید ؟ راههای غلبه بر سرما
. اگر شما به ورزش های سخت علاقه ندارید بهتر است از تمرینات مدیتیشن بهره مند شوید.البته باید اشاره کنیم که این تمرینات نیز دارای دشواری های خاص خودشان هستند اما این موضوع را فرا بگیرید که چیز آسانی در دنیا وجود ندارد.تمرینات مدیتیشن باعث چربی سوزی نمی شوند اما برای رهایی از استرس مفید هستند. 7-لباس های خیلی تنگ نپوشید. در زمستان لباس های خیلی گرم و خیلی تنگ نپوشید.زیرا این لباس ها باعث کاهش گردش خون در بدن می گردد.همیشه سعی کنید از لباس های راحت و مناسب استفاده کنید. سلامت ...
حاشیه امن برای بودجه 75 درصدی با جنجال علیه بودجه 0/1 درصدی
سرویس سیاسی- هر سال در موعد تنظیم و بررسی بودجه در مجلس شورای اسلامی روزنامه ها و رسانه های زنجیره ای دست به جوسازی بر روی بودجه برخی نهادهای خاص و البته اسلامی می زنند و این گونه وانمود می کنند که گویی این نهادها کل بودجه کشور را بلعیده و به جایی هم پاسخگو نیستند! بررسی اجمالی نشان می دهد که این نهادهای غالبا اسلامی یک دهم درصد بودجه را به خود اختصاص می دهند و از سوی دیگر نیز ...
لاغر کردن شکم چقدر طول می کشد؟
استفاده قرار دهید. مجبور نیستید فقط به یک کار بچسبید به ورزش و فعالیت های خود تنوع دهید تا کسل کننده نشود. این موارد را امتحان کنید: بیشتر روزها سعی کنید 30 دقیقه ورزش با شدت متوسط انجام دهید. در هفته دو مرتبه ورزش ایروبیک انجام دهید. ورزش قدرتی انجام دهید تا بافت عضلانی بسازید. اولین کارتان هنگام صبح انجام حرکات کششی باشد و قبل از خواب نیز آخرین ...
تئوری حفظ نظام به هر قیمتی در تقابل کامل با نظریه امام خمینی است/ منکر وقوع تخلفات نیستیم/ پیروان امام ...
ایّ حال، رفتارها، رفتارهای اسلامی باشد. جمهوری، جمهوری اسلامی است، رفتارها حتی با کسانی که قاتل شناخته شدند، رفتار اسلامی باشد و لو اینکه با شدت عمل و شدت دید آنها را به جزای خودشان برسانند، اما فقط همان رساندن به جزا باشد و تعدی زیادتر نشود . صحیفه امام؛ ج 15، ص149 حکومت اسلام حکومت قانون است. اگر شخص اول مملکت ما در حکومت اسلامی یک خلاف بکند، اسلام او را عزلش کرده. یک ظلم ...
آیا ممکن است آیندۀ نامعلوم ترس نداشته باشد؟
بزرگ به هم پیوند می خورد و دوشادوش یکدیگر پیش می رفت. آینده نامعلوم بود، اما ترس نداشت. ولی چطور ممکن است آیندۀ نامعلوم ترس نداشته باشد؟ ••• مارتا نوسبام، فیلسوف اخلاق شناخته شدۀ آمریکایی، در دوران کاری پربار خود، تقریباً تمام جایزه های مهم دنیای فلسفه را برده است. او امسال برندۀ جایزۀ برگروئن نیز شد و حالا دیگر می شود گفت که کلکسیونش کامل است. نوسبام، که ریچل اویو جستار نویس ...
راه های افزایش ترشح هورمون رشد
.... در حقیقت در هزار روز اول، برای تمام عمر برنامه ریزی بنیادی صورت می پذیرد. البته بهره مندی از یک سبک زندگی مناسب و تغذیه متعادل علاوه بر این دوران ها در نوجوانی و جوانی و تمامی دوران های زندگی جهت رشد و بالندگی و جان و توان مقابله با تقابلات محیطی و افزایش امید به زندگی طولانی در تمامی برهه های زندگی لازم می باشد زیرا که کلیه سنگ بنای ساختاری – هدایتی و تأمین انرژی را برای فعالیت ...
آموزش خواندن برگه آزمایش خون به زبان ساده + جدول
کدام افراد کودکان، افراد سالخورده و بانوان در سنین و شرایط خاص که دچار اختلالات متابولیکی هستند باید از نظر مواد معدنی مورد آزمایش قرارگیرند. تشخیص سرطان از روی آزمایش خون خوشبختانه با پیشرفت علوم آزمایشگاهی ،با یک آزمایش خون ساده می توان از بروز سرطان ها آگاهی یافت و به موقع جلوی پیشرفت آن را گرفت . ناشتا بودن برای انجام بعضی آزمایش ها مانند آزمایش ...
ناکامی ترفند استعماری کشف حجاب در کرمان
خارج کنند که چادر اوهام را پاره کرده با مردان خود دست به دست داده و به وضعیت زندگانی خود توسعه دهند البته راپرت اقدامات خودتان را نیز مرتباً به ایالت اطلاع دهید و اگر در محل عکاسی باشد، مقتضی است از مجالس عکس برداشته در ضمیمه راپرت ها بفرستید که به مرکز ارسال شود، البته نسبت به اجرای این دستور جدیت داشته باشید. والی ایالت کرمان آراسته . علمای کرمان و در رأس آن ها آیت الله حاج میرزا محمدرضا ...
پاسخ به شبهات اینستاگرامی درباره بانوان
شماره چهار تصویر بالا آمده است: شهادت دادن یک زن قبول نیست (آیه 282 بقره). زن کالاست، می توان 4 عدد زن و البته بی نهایت کنیز گرفت!!! (آیه 3 سوره نساء قرآن). - جواب: در پاسخ به بخش اول شبهه که آمده است شهادت یک زن قبول نیست، باید گفت: احکام و قوانینی که از سوی خداوند برای بشریت وضع شده است مطابق نظام تکوین و حقایق جهان هستی و ساختار وجودی انسان ...
پای قراردادهای حقوقی به استارت آپ ها باز شده است/ تنظیم قرارداد کاری با هزینه ی بسیار کم
در میانه ی کار دبه کند؛ در این شرایط قطعا تنها یک قرارداد سفت و سخت می تواند تضمینی برای شما باشد که به هر نحوی به پول و حقتان برسید. حال تصور کنید بخواهید قراردادتان را در تاریخی امضا کنید که به وکیل دسترسی نداشته و یا در شهر خودتان حضور ندارید در نتیجه دسترسی به یک متن قرارداد قانونی چگونه ممکن خواهد بود؟ شاید دوستان و اقوام بتوانند تا حدی به شما کمک کنند، اما در دست داشتن یک سند ...
داستان زندگی و مرگ رازآلود تختی؛ دلِ شیر خون شده بود
(اخبار جدید رسانه ها) سال ها از آن روز می گذرد؛ روزی که ایران دیگر به خود تختی ندید، اما هنوز هم داستان مرگِ رازآلود تختی زبانزد عام و خاص است. اما باز هم همان داستان های تکراری؛ عده ای می آیند و جمع می شوند، فاتحه ای می خوانند و می روند تا سال بعد؛ تا سال بعدی که دوباره بر حسب عادت این کار را تکرار کنند، کاری که به عادتی سالیانه برای این جماعت تبدیل شده است؛ عادتی که بدون ...
18درمان سریع برای نفخ
بیماری سلیاک شناخته می شود، نوعی دیگر از عدم تحمل غذایی است. پیگیری و ثبت غذاها و نوشیدنی های مصرفی در چند هفته به تعیین خوراکی هایی که عامل ایجاد نفخ هستند، کمک می کند. می توان خوراکی های مصرفی و نفخ ایجاد شده را برای چند هفته در یک دفترچه ثبت کرد. 18) توجه به مکمل ها و داروها: برخی از مکمل ها مانند مکمل های آهن باعث ایجاد یبوست و دیگر علائم سوء هاضمه می شود که می تواند نفخ را افزایش ...
10 خاصیت روغن نارگیل بر اساس شواهد علمی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مجله دیجی کالا / روغن نارگیل یکی از معدود خوراکی هایی است که می توان آن را در دسته سوپرفودها قرار داد. سوپرفود یا ابر غذا به آن دسته از مواد غذایی گفته می شود که تاثیر زیاد روی سلامتی مصرف کننده دارند. ترکیب منحصربه فرد اسید های چرب روغن نارگیل می تواند تاثیر مثبتی روی سلامتی شما داشته باشد. خواص روغن نارگیل خوراکی شامل کمک به لاغری، عملکرد بهتر مغز و فواید ...
فراموشیدن و فراموشانیدن انقلاب 57
نفر را به خیابان ها می کشاند؛ توده های محروم در وجود ایشان، حضور آن رهبر سازش ناپذیر را تشخیص داده اند که در وجود اکثریت قریب به اتفاق رهبران سیاسی کنونی ایران نمی توان سراغ کرد. امام خمینی منزلت جمع را شناخته و جمع هم منزلت ایشان را شناخته است. (براهنی، 1358: 107) نمونه ها بسیار است، ولی می توان از دو فراموشی شایع نام انقلاب و خطاب رهبری آن گذشت و به دو نوع فراموشی شایع درباره نقش ...
استرس چیست+ راهکارهای درمان آن
عنوان استرس ایجاد نکند. به گزارش افکارنیوز ، استرس وضعیتی است که موجب آغاز پاسخی بیولوژیکی خاص در بدن می شود. زمانی که فردی با تهدید یا مشکلی جدی مواجه می شود، مواد شیمیایی و هورمون های خاصی در سرتاسر بدن او افزایش پیدا می کنند. استرس موجب آغاز پاسخ جنگ یا گریز به منظور مبارزه یا فرار از عامل استرس زا می شود. به طور معمول پس از اینکه پاسخ اتفاق می افتد، بدن باید به حالت آرامش برگردد. استرس ...
احمدی نژاد مخالف ساخت قلاده های طلا بود/ از کسی که گفت مامور اطلاعاتم شکایت می کنم/ امیدوارم بعد از ساخت ...
، جانبازان و حتی همه مادران ما. شخصیت خاص، حالا داخلی یا خارجی فرق نمی کند، او چه کسی خواهد بود؟ طالبی: روزی آرمانم این بود که برای حضرت امام فیلم بسازم، ولی بعد فهمیدم مدیوم سینما جوابگو نیست. بعد دلم می خواست در مورد شهید بابایی و چمران بسازم، باز هم دیدم مدیوم جواب نمی دهد. اساساً مدیوم سینما وقتی به معنویت نزدیک می شود، جواب نمی دهد و نمی توانیم. ولی مرحوم صمدی ...
میزبانی مغرضانه اماراتی ها با ایران و قطر
بازیکنان شناخته شده ای در سطح جهان دیده می شوند؛ سامان قدوس، بازیکن حاضر در لوشامپیونه فرانسه، علیرضا جهانبخش وینگر تیم برایتون، سردار آزمون با سابقه گلزنی به بایرن مونیخ، علیرضا بیرانوند با مدال نایب قهرمانی آسیا و مهار پنالتی رونالدو و... که همگی مورد توجه فوتبال دوستان آسیایی و حتی اروپایی قرار دارند. با تمام این تفاسیر، روزنامه ها و وبسایت های خبری کشور میزبان جام ملت های آسیا یعنی امارات اخبار ...
انصاریان چگونه مجوز اجرا گرفت؟
هرگونه حاشیه ای که پروژه آنها را به عبارتی ساده روی هوا بفرستد، خودداری کند. آیتم های در دست اقدام به هر حال سوابق و ارتباطات انصاریان می توانست برای حضور میهمانان شناخته شده در برنامه تأثیر مثبت بگذارد و قطعا شخص انصاریان چهره های سرشناسی را به برنامه درحاشیه برگزاری مسابقات جام ملت های آسیا دعوت خواهد کرد. ویژه برنامه ورزشگاه قرار است با اجرای انصاریان نگاه فوتبالی اجتماعی به جام ملت ...
6 فایده شگفت انگیز ماساژ
.... ماساژ می تواند میگرن را قطع کند اگر شما از درد مزمن میگرن رنج می برید، بهتر است به ماساژ فکر کنید. پژوهشگران دانشگاه اوکلند پس از اینکه یک تیم تشکیل شده از داوطلبانی را که از سردرد های ناتوان کننده رنج می بردند، به مدت چند هفته تحت ماساژ درمانی قرار دادند، به این نتیجه رسیدند که میگرن آن ها کاهش یافته و خواب آرام تری را نسبت به گذشته تجربه می کنند. از دیگر فواید ماساژ ...
تشریفات حکو متی!
تا چه حد بوده و این سوال را مطرح کرد که آیا نرخ تورم در این مدت ثابت مانده است یا خیر؟ باید دید که آیا ابزار لازم برای فعالیت تعزیرات فراهم شده و این سازمان تحت شرایط مناسب و با داشتن ابزارها و امکانات مناسبی فعالیت می کند؟ هر زمان که قیمت ها تثبیت شد و در یک بازه زمانی خاص نرخ تورم ثابت ماند، می توان انتظار داشت تا خروجی کار تعزیرات نیز با موفقیت همراه باشد و اقدامات این سازمان بتواند در بازار ...
بفرمایید این سو؛ به صرفِ کالای ایرانی
شود جزئی تر و دقیق تر با اقلام مربوط به آن حوزه آشنا شد و نسبت به خرید و تهیه آن ها اقدام کرد. مواد غذایی و شوینده خانه و آشپزخانه پوشاک و زینتی نوشت افزار فرهنگ و هنر آرایشی و بهداشتی صنعت و کشاورزی لوازم دیجیتال ورزش و سرگرمی تجهیزات ساختمان همچنین این سو با داشتن نشان ملی ثبت ...
مراسم سالروز درگذشت پهلوان تختی برگزار شد
زندگی فردی، اخلاق و راستگویی را رعایت کنیم. چرا امروز جامعه ما پهلوان پرور نیست؟ در جامعه ای که انسان ها از روح پهلوانی فاصله می گیرند، نمی توان پهلوان پروری کرد. ما باید روش و منش تختی را سرلوحه کارمان قرار دهیم. وی افزود: تختی علاوه بر فعالیت در ورزش کشتی یک مورخ نیز است. ایشان دست نوشته های بسیار زیبایی دارد که ما باید آن ها را به نسل نوجوان و جوان امروز منتقل کنیم. رئیس ...
12 کار مهم برای مسئولیت پذیر کردن فرزندان
های افزایش صبوری در فرزندان این است که برآوردن نیازهای غیر فوری اش را منوط به گذشت زمان کنید: مثلاً برای یک کودک 4 ساله که اسباب بازی اش را می خواهد می توان گفت که اول از یک تا 10 بشمار و برای یک نوجوان یک دوره زمانی یک یا چند روزه تعریف کرد. مهارت های مواجهه با موقعیت های اضطراری یکی دیگر از نمودهای مسئولیت پذیری در فرزندان، توانایی آنها برای مقابله با شرایط اورژانسی است. برای ...
آخرین وضعیت تیم کی روش قبل از دیدار با یمن/ ترکیب احتمالی تیم ملی چیست؟
، با جواب مثبت علی دایی مواجه شد. حالا همه رسانه ها از احتمال قهرمانی ایران در مسابقات سخن می گفتند. در روزی که ملی پوشان کت وشلوار به تن کردند، فدراسیون هم هدیه ای ویژه برای کی روش تدارک دید. در این میان همه چیز هم به سود تیم ملی ایران در جریان بود. عراق و یمن به عنوان دو هم گروه ایران در جام ملت ها بازی هایشان را واگذار کردند. در حالی که ژاوی معتقد بود قطر قهرمان آسیا خواهد شد، روزنامه های این ...
کی روش به بازیکنان تیم ملی: فکر کنید امشب آخرین بازی عمر شماست
فقط چند ساعت تا اولین بازی ایران در جام ملت های امارات باقی مانده است. ایران قرار است از ساعت 19:30 دقیقه مقابل یمن قرار بگیرد. صبح امروز بازیکنان مطابق روزهای گذشته ساعت 9 صبح از خواب بیدار شدند و صبحانه خوردند. بعد استراحت کوتاهی داشتند و عازم سالن شدند تا با رول ها کار کنند. یک تمرین سبک و بعد دوباره بازگشت به اتاق. هر چند در ایران خیلی ها تصور می کنند یمن حریف ساده ای است ولی کی روش به ...
رایحه هایی با چاشنی شخصیت شناسی
. عطرها بوی خوشی دارند و در درجه اول ما آنها را برای خوشبو شدن مورد استفاده قرار می دهیم. به گفته وی، مطالعات مختلف و تجربه های شخصی ما نشان داده است که استفاده از عطر می تواند روحیه را تقویت کرده و حال افراد را بهتر کند. حتی می توان از یک عطر خاص برای نشان دادن حال فعلی استفاده کرد، مثلا اگر گاهی ما تنها به این دلیل جذب کسی می شویم که بوی مطلوبی را از وی استشمام می کنیم و حتی ...
داروهای متداول دیابت به استخوان ها آسیب نمی رسانند
کننده گروه داروهای موسوم به آگونیست های GLP-1 مقایسه کردند. گروه داروهای آگونیست های GLP-1 شامل Victoza، Trulicity و Byetta هستند. میانگین سنی شرکت کنندگان 55 سال بود. طبق نتایج مطالعات گذشته داروی کاناگلیفلوزین ریسک شکستگی استخوان را افزایش می دهند، اما گروه داروهای آگونیست های GLP-1 تاثیری در افزایش ریسک شکستگی استخوان ندارند. اما نتایج مطالعات نشان داد ریسک شکستگی در هر دو گروه بیماران یکسان بود. به گفته محققان، خود بیماران به خاطر شرایط سنی شان در معرض ریسک بالا شکستگی استخوان هستند و در حال حاضر نمی توان این ریسک را به یک داروی خاص نسبت داد. ...
اگر رفراندوم برگزار شود، مردم به حجاب رأی می دهند
طرح پهلوی برای ترویج بی حجابی در کشورمان شکست خورد. رضاشاه به علت تأثیرپذیرفتن از فرهنگ غرب و نزدیک شدن به آتاتورک، رهبر سکولار ترکیه، تصمیم گرفت با حجاب زنان ایرانی مقابله کند. اگر خوش بین باشیم، احتمالاً او فکر می کرد مبارزه با مظاهر دینی مثل حجاب و امثال آن، کشور را به علم و توسعه نزدیک می کند. این طرح در ترکیه با موفقیت انجام شد و علمای اهل سنت این کشور به این علت که توان بسیج اجتماعی نداشتند ...
نه پولتان می رسد نه زورتان
نصف جهان: بعد از آنکه امیرحسین فتحی اعلام کرد با چند مهاجم آفریقایی درجه یک و اسم و رسم دار درحال گفتگو و مذاکره هستند گمانه زنی رسانه ها شروع شد و هرکدام تلاش کردند تا از طریق رابط های خبری خودشان به اسم و اطلاعات گزینه های مورد نظر آبی ها پی ببرند. در این بین بنا به نوشته سایت های آی اسپورت و بانک ورزش اسمی مطرح شده است که حتی روی کاغذ و به شکل تئوری و کاغذی هم انتقالشان به استقلال یا هر باشگاه ...