نرده های زیادی بین مردم و مسئولان وجود دارد که باید آنها را برداشت!/ ...

لاغر کردن شکم چقدر طول می کشد؟

ها عضلات بیشتری دارند و این کمک می کند آقایان کالری بیشتری بسوزانند. چگونه کالری دریافتی خود را برای کاهش وزن تنظیم کنیم؟ کالری ها واحدهای انرژی از غذا هستند. هرچه انرژی بیشتری استفاده کنید، کالری بیشتری می سوزانید. کالری هایی که مصرف نمی شوند به عنوان چربی ذخیره می شوند. با دریافت کالری کمتر و استفاده بیشتر از انرژِ می توانید ذخایر چربی را بسوزانید. این هم روش هایی ...

40 سال 40 روز – سال 74

سیما در دکورهای برنامه های خود از آن طرح ها خیلی استفاده کرد؛ گلدان های شمعدانی و هشتی ها و... . خبرهایی از فضای بهداشتی موزه کم کم مردم متوجه شدند که نباید عکس های قدیمی شان را دور بریزند. با این موزه، در محله، فرهنگسازی می شد و فضای متفاوتی ایجاد شده بود و کارگاه و کلاس های مختلفی برای مردم برگزار می شد؛ تاریکخانه ای برای ظهور عکس و کتابخانه ای که رفت وآمد در آن آزاد بود ...

تئوری حفظ نظام به هر قیمتی در تقابل کامل با نظریه امام است

هرقیمتی ! بوده است را جستجو کرده، اما چیزی نیافته است. ناگزیر متوسل به پخش دو فرازی شده است که در آنها از چند واژه ای که با موضوع برنامه تشابهی داشته استفاده شده است؛ ولی مشکل اصلی آن بوده که منظور امام در همین دو فراز هیچ ارتباطی با ادعاهای مذکور ندارد؛ تهیه کننده، این مشکل را با همان روش معمول مستندهای سیاسی بی.بی.سی در رابطه با انقلاب مردم ایران و امام خمینی، یعنی تقطیع و حذف عبارات تعیین کننده از ...

دین، مهم ترین معیار ارزیابی انقلاب است/ عمده بحث های امروز حوزه، طهارت و صلاة است؛ چرا به گونه ای رفتار ...

خدایت بروید بجنگید و ما همین جا می نشینیم! نتیجه آن هم چنین شد که خداوند آن ها را رها کرده و چهل سال در بیابان ها سرگردان شدند. آیت الله مصباح با نقل خاطره ای از سیدحسن نصرالله مبنی بر نصرت الهی در جنگ 33 روزه اظهار داشت: خدا، همان خداست، دین، همان دین است، سنت های الهی نیز همان سنت هاست. اگر من و شما بدری باشیم، خدا نصرتش را شامل حالمان می کند؛ اما اگر مانند کسانی بودیم که به موسی گفتند تو ...

فاطمه هاشمی: پدرم گفت حتما با مانتو و روسری به دانشگاه برو

.... چون زندگی ما سیاسی بود مسائل سیاسی زیاد مطرح می شد. یک مسئله که خیلی برای پدرم مهم بود این بود که چون ما بیشتر در جامعه بودیم و راحت رفت و آمد می کردیم و با مردم ارتباط داشتیم، راحت هم خبرها را به ایشان منعکس می کردیم. ایشان هم علاقه داشتند که بدانند در جامعه بدون ارتباطاتی که از طریق دفتر و افراد گفته چه می گذرد. از آنجا که شاید برخی هم معذوراتی داشتند و مسائل را کامل و درست به ایشان منتقل نمی ...

داستان کوتاه کلاه کلمنتیس اثر میلان کوندرا و ترجمه احمد میرعلائی

این کار را بکنی. اولین قدم را باید خودت برداری. متوجه می شود که قضیه از چه قرار است. آنها سعی می کنند به او بگویند که هنوز پنج دقیقه فرصت ارفاقی دارد تا هر آنچه را که گفته و کرده نفی کند. این بازی را می شناسد. آنها آماده اند تا به مردم، آینده ئی را به بهای گذشته آنان بفروشند. آنها او را وادار می کنند در تلویزیون حرف بزند و فروتنانه برای ملت توضیح بدهد که مخالفتش با روسیه و بلبلان اشتباه محض ...

از عاشورای شلمچه تا جنگ بوسنی/ ماجرای مصاحبه شغلی با سیدمرتضی آوینی/ خط مقدم برای مردم بوسنی و افغانستان ...

؟ تفاوت دفاع مقدس در ایران با جنگ هایی که دیگر کشورها دیده اید در چیست؟ من کار کردن در دو جا را بسیار دوست داشتم؛ یکی افغانستان و دیگری لبنان. من در جریان جنگ 33 روزه به لبنان رفته بودم و در افغانستان هم مستند چرا می جنگیم و لعل بدخشان را ساختیم. هریک از جنگ ها خصوصیت های ویژه خود را دارد؛ مثلا در جنگ بوسنی، در پنجاه متری خط مقدم، خانمی در حیاط خانه اش نشسته بود و لباس می شست؛ به همین ...

دانشگاهی که در نهایت ناامنی و قلدرمآبانه در ارتفاعات شهر تهران ساخته شد

تمنای مذاکره آمریکا از ایران

جمع گروهی از خبرنگاران صحبت می کرد، گفت: اوضاع ایران اصلاً خوب نیست. کنار گذاشتن توافق وحشتناک هسته ای با ایران، اثر عظیمی روی آنها داشته و دارند نیروهایشان را از همه جا عقب می کشند. اوضاع شان خوب نیست. می خواهند مذاکره کنند. ** سیاست ثابت ایران امنیت دسته جمعی است دبیر شورای عالی امنیت ملی طی سخنانی در همایش دفاع و امنیت در غرب آسیا تصریح کرد: مردم ایران در سال 2018 در سایه سیاست ...

راه هایی که فناوری می تواند از طریق آن ها جاسوسی شما را بکند

فکر کنید که شما درحال دیدن و شنیدن یک ویدیو هستید و در حین آن صحبت می کنید و شخصی که اصلا نمی دانید کیست و کجاست می تواند صدای شما را بشنود. البته که فیس بوک بعدها این موضوع را تکذیب کرد، اما هنوز هم به میکروفن های بسیاری از مردم دسترسی دارد و خود نیز آن را بیان کرده است: در صورتی که مجوز استفاده از برنامه را به ما داده اید و به طور خاص از یک ویژگی استفاده می کنید که نیاز به صدا دارد، ما فقط به ...

خانم های باردار باید چقدر آب بنوشند؟

تیره رنگ نیاز بدن به آب بیشتر را نشان می دهد و ادرار بی رنگ نشان از کافی بودن میزان آب دریافتی بدن است. در صورتی که زن باردار نمی تواند مزه آب را تحمل کند، بهتر است یک برش لیموترش را در لیوان و یا پارچ آب بیندازد تا طعم دار شود. علاوه بر این مخلوط کردن چند قطره آب لیمو ترش تازه با آب برای برطرف ساختن حالت تهوع نیز مفید است. افزودن گشنیز تازه، دانه رازیانه و یا یک دانه هل در ...

روایتی از دانشگاه ناامنی که قلدرمآبانه در ارتفاعات ساخته شد

حدفاصل ایستگاهی که دانشجو سوار می شود تا پیاده می شود، چند ساختمان وجود دارد. سؤال اینجاست که دانشجویان چطور می توانند از تله کابین پیاده شوند؟ در هر صورت باید از تله کابین پیاده شده و با اتوبوس جابه جا شوند. دوستانی که این موضوع را مطرح می کنند، قصد بهره برداری سیاسی از آن را دارند و حمل و نقل از طریق تله کابین منطقی نبوده و چیزی بیش از یک تعارف نیست. طباطبایی با تأکید بر آن ...

گاهی دارو در گمرک می ماند

این گفت و گو از تجویز داروهای تک نسخه ای از سوی برخی پزشکان، مسائل مرتبط با اخلاق پزشکی، داروهای ترخیص نشده از گمرک، کمبودهای بازار تجهیزات پزشکی، جا به جایی تجهیزات در بیمارستان ها، وضعیت اقلام مصرفی خدمات پاراکلینیکی و دلالان و شکارچیان دارو می گوید . او می گوید: خیلی بد است در شرایطی که مردم نگران هستند و ما تلاش می کنیم نگرانی مردم را کم کنیم و بگوییم این مشکلات در حال مدیریت شدن است ...

پاسخی به تئوری حفظ نظام به هر قیمت

کاملا خصمانه و یکسویه با استفاده از انواع روشهای غیر اخلاقی، از جعل خبر و سند و برگزاری میزگردهای یک طرفه، تا مستندهای جهت دار در تخریب وجهه انقلاب اسلامی و نظام جمهوری اسلامی ایران و تضعیف روحیه مردم ایران از یکسو و دفاع تمام عیار از مخالفین ایران، از سلطنت طلبها گرفته تا سازمان تروریستی منافقین و امثال ایشان همواره در صف اول بوده است، چگونه می تواند در جایگاه دفاع از رعایت اخلاق نسبت به منتقدین ...

آشنایی با غذاهای معروف اسلواکی

شده آماده می شود و طعمی فوق العاده دارد. اگرچه پنیر گوسفندی را می توانید در کشورهای دیگر هم پیدا کنید، اما این غذا در اسلواکی با روش خاصی تهیه می شود و مردم اسلواکی به این غذا بسیار افتخار می کنند. آن ها پنیر را معمولا روی دامپلینگ سیب زمینی قرار می دهند که تا حد زیادی شبیه به گنوچی ایتالیایی می شود. در آخر، برای این که طعم این غذا را تکمیل کنند کمی بیکن و سوسیس دودی خرد شده روی آن می ریزند و این ...

چرا وزارت نفت رشوه توتال را پیگیری نمی کند؟ / حذف بانک مرکزی از چرخه آمار / تناقض در سخنان رئیس کل بانک ...

شعب فقط به درد بانک های نوع اول می خورد و بانک های نوع دوم، نیازی به شعب فراوان ندارند و به جای آن به خدمات خاص بر همان افرادی که طبیعتاً نوع خاصی از فعالین اقتصادی هستند تمرکز خواهند کرد. استراتژی دوم در سطح خدمات قابل ارائه است. آیا قرار است همه بانک ها در کشور با هزاران شعبه، کارت عابربانک در اختیار مردم قرار دهند، یا فقط یک بانک تخصصی در زمینه استفاده روزمره شهروندان از خدمات بانکی ...

مشکل ما این است که مبانی انقلاب را ترویج و تبلیغ نمی کنیم/ آینده از آن ملت ایران است

به گزارش مرور نیوز، سردار غلامحسین غیب پرور ، رئیس سازمان بسیج مستضعفین در دومین همایش سراسری راویان انقلاب و دفاع مقدس با اشاره به سالگرد عملیات کربلای 5 اظهار کرد: در این روز ها عملیات کربلای 5 اتفاق افتاد و این مهم پس از عملیات ناموفق کربلای 4 انجام شد البته امروز قصد ندارم در این مورد صحبت کنم، چون مشکلی هم از مردم حل نمی کند. وی ادامه داد: در شب عملیات و در موقعیت 5 ضلعی، من مسئول ...

کربلای 4 و 5 از نگاه فرماندهان خط شکن اردبیلی+تصاویر

به همرزمان شهیدش در عملیات کربلای 4 اشاره کرد و گفت: شهید یوسف شیرزاده و روحانی شهید علی صفا موسی زاده از جمله همرزمانم بودند که علاوه بر حضور در عملیات کربلای 4 در عملیات کربلای 5 در یک شب به درجه رفیع شهادت رسیدند. وی با بیان اینکه جنگ ما برای کسب رضای الهی بود، ادامه داد: امنیت مردم امروز به خاطر رشادت های شهدای گرانقدر است که اگر در آن برهه خاص از زندگی خود نمی گذشتند امروز کشور شاه ...

نماینده شورای شهر: جشنواره فیلم فجر مسیر درستی را طی کرده/تنگه ابوقریب از محدودیت ها عبور کرد

از محدودیت ها عبور کند و نگاه ملی میهنی سرو زیرآب هم واقعا ستودنی بود. بضاعت ما بیشتر از این هاست حق شناس با بیان اینکه این روزها رکوردهای فروش سریع تر از گذشته جابه جا می شود، اظهار داشت: بسیاری از منتقدان معتقدند یک سری از فیلم های پرفروش در چارچوب و معیار سینمای ایران نیستند و در عین حال رکورد فروش را هم جابه جا می کنند. او تاکید کرد: متاسفانه کیفیت سینما ها هم ...

مثل گربه در سرزمین قیس تا ردپای پری دریایی در جزیره متحرک!

برگزاری این رویداد دریایی، به دیپلماسی بین المللی ما قدرت مانور داده است؛ ورود و خروج خارجیان به مناطق آزاد، آزاد است و این تمهید هم در نظر گرفته شده که مهری بر گذرنامه شرکت کننده ای نخورد. ارجحیت کیش نسبت به دیگر مراکز نمایشگاهی کشور تنها به همین جا ختم نمی شود. اگر از این قابلیت جزیره برای برگزاری باشکوه همایش صنایع دریایی و دریانوردی بهره می بریم، باید بدانیم که کیش هم از برگزارشدن این رویداد، بهره ...

دستور رهبری مافیای درسی را زمین گیر کرد/ استراتژی سربازان ملکه برای صادرات تنهایی به ایران لو رفت/ ...

؛ به شما امکان تمرکز بر مزه و طعم غذا را می دهد؛ می توانید به رستوران بروید و از دنیای اطراف تان لذت ببرید؛ مجبور نیستید صدای جویدن و خوردن دیگران را تحمل کنید؛ می توانید هر زمان و هر جا که دوست دارید غذا بخورید. مشخص است این تجویز غیر عقلانی و غیر اخلاقی، درست در مقابل رسوم خانواده ایرانی و توصیه های دینی است و هدفی را جز ترویج تنهایی و زندگی های یک نفره در ایران دنبال نمی کند. به نظر می رسد ...

فاطمه هاشمی: پدرم گفت حتما با مانتو و روسری به دانشگاه برو

.... چون زندگی ما سیاسی بود مسائل سیاسی زیاد مطرح می شد. یک مسئله که خیلی برای پدرم مهم بود این بود که چون ما بیشتر در جامعه بودیم و راحت رفت و آمد می کردیم و با مردم ارتباط داشتیم، راحت هم خبرها را به ایشان منعکس می کردیم. ایشان هم علاقه داشتند که بدانند در جامعه بدون ارتباطاتی که از طریق دفتر و افراد گفته چه می گذرد. از آنجا که شاید برخی هم معذوراتی داشتند و مسائل را کامل و درست به ایشان ...

در چهل و هفتمین صحن علنی شورای شهر مشهد چه گذشت؟

مسیرهای خاص طراحی شده بنابراین تقاضا دارم اعضای شورا آن را به عنوان یک سرمایه گذاری در حوزه رفتار ترافیکی شهروندان بدانند. شورای پنجم با این طرح نشان می دهد که می خواهد مردم از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده کنند رئیس کمیسیون حمل و نقل و ترافیک شورای شهر مشهد متذکر شد: در روزهای جمعه مترو 20 الی 30 درصد مسافر دارد، اگرچه که با اصلاح هندسی ترافیک روان می شود اما مردم از ...

پسماندهای نفتی، چالش بدبوی اصفهان

، افزود: این کار به مرور زمان گسترش یافت و اکنون پسماند های نفتی از سراسر کشور ازجمله عسلویه، ماهشهر، تبریز و اراک به اصفهان وارد می شود . وی با بیان این که حتی برخی واحدهای فروشنده این پسماندها حاضرند هزینه حمل ونقل را خودشان پرداخت کنند، اظهار داشت: براساس اعلام اداره کل حفاظت محیط زیست اصفهان سالانه حدود 52 هزار تُن پسماند نفتی با مجوز این سازمان وارد استان و برآورد می شود که دو تا سه برابر این ...

آخرین جزئیات از سرنوشت جمعه بازار گنبدکاووس/ تصمیم دردسرساز شهرداری گنبدکاووس

اشاره به اینکه تبدیل جمعه بازار به دوشنبه بازار موجب بروز مشکلات عدیده ای برای حدود پنج مدرسه نزدیک به این مکان می شود، گفت: برخی از این مدارس دخترانه و در مقاطع مختلف تحصیلی هستند که عملا در عبور و مرور، ترافیک و ... تاثیر منفی را بر جای می گذارد. سعید امیریان با تاکید بر اینکه برای تصمیمات این چنینی باید کارگروه کارشناسی با حضور نخبگان، دانشگاهیان، کسبه، بازاریان، مردم و همه افراد دخیل ...

تمنای مذاکره

صحبت می کرد، گفت: اوضاع ایران اصلاً خوب نیست. کنار گذاشتن توافق وحشتناک هسته ای با ایران، اثر عظیمی روی آنها داشته و دارند نیروهایشان را از همه جا عقب می کشند. اوضاع شان خوب نیست. می خواهند مذاکره کنند. ** سیاست ثابت ایران امنیت دسته جمعی است دبیر شورای عالی امنیت ملی طی سخنانی در همایش دفاع و امنیت در غرب آسیا تصریح کرد: مردم ایران در سال 2018 در سایه سیاست های ثبات آفرین که حاصل ...

از مقاله موهن اطلاعات تا حمله به سفارت عربستان

مقطع حمله خمپاره ای به کاروان شیعیان یمن نیز یک کشته و چندین مجروح بر جا گذاشت و این حملات بعدها بارها و بارها تکرار شد. طی چند سال اما ورق برگشت و شیعیان یمن توانستند تسلط کاملی بر کشور پیدا کنند تا جایی که امروز عربستان سعودی و همپیمانان آن تن به مذاکراتی از سر استیصال داده و از تمام ظرفیت های پنهان و آشکار خود برای خروج از مرداب جنگ یمن استفاده می کنند و با این حال دست بالای شیعیان یمنی ...

عاملی که باعث انقراض دایناسورها شد

. حتی اگر آن فرد مشهور را نبینید از اجتماع مردم و دوربین های عکاسی شان متوجه می شوید که حتما فرد مشهوری در همین حوالی است هرچند آن را با چشمان خود ندیده اید. با این مثال می توانید بفهمید که دانشمندان چگونه فهمیدند که ماده تاریک وجود دارد. وقتی مقدار قابل توجهی از ماده تاریک در یک مکان مشخص جمع شود، نیروی گرانشی آن ها روی اجرام سماوی و کهکشان ها اثر می گذارد. در حقیقت ماده تاریک بر انبساط کیهان و مسیر ...

پایگاه جدید داعش کدام شهر است؟ / تغییرات زیاد بودجه در مجلس چه عواقبی دارد؟ /آیا کنکور حذف شدنی است؟

واقع کنکور با همه معایب آن فقط جابه جا می شود و شکل آن تغییر می کند. از این گذشته حق دانش آموزان مستعد و بی بضاعت در این جابه جایی پایمال می شود. وقتی در کنکور متمرکز و مکانیزه، گاهی صحبت از تخلف و تقلب است، در پذیرش دانشجو بر اساس نمرات مدرسه، با توجه به گستردگی و بی نظمی آموزش و پرورش، امکان بروز فساد و نمره فروشی بیشتر خواهد شد. رقابت، استرس و سوء استفاده گروه های کمک آموزشی هم اگر بیشتر نشود ...

معمای چشم انداز کبود/ بازی دو سر باخت آمریکا روی میز شام/ مأموریت پمپئو در منطقه

سوءمدیریت تدبیر مناسب اندیشیده نشود قطعاً این موضوع می تواند دستاویز مناسبی برای به میدان کشاندن مردم و تکمیل استراتژی حلقه محاصره قرار گیرد. توصیه اکید دلسوزان نظام به مسئولان و دولتمردان این است که با درک صحیح از اوضاع پیش رو و مدیریت مجاهدانه و انقلابی مانع از تحقق اهداف شیطانی دشمن بشوند. از نجابت مردم سو استفاده نکنید مسعود پیرهادی در رسالت نوشت: از پیامبر اکرم (ص ...