قدرت میوه ها و سبزیجات بنفش

آموزش رنگ کردن ابرو در خانه + نکات مهم

نارنجی وجود داشته باشد که می توانید با واریاسیون بنفش این زردی را بگیرید. چند قطره واریاسیون را با اکسیدان مخلوط کنید، به ابروها بزنید و حدود 10 دقیقه صبر کنید. 8- ابروها را بشویید و با حوله خشک کنید. به راحتی می توانید تفاوت مرحله هفت را با این مرحله متوجه شوید. در اینجا دیگر ابروها زردی ندارند و رنگی طبیعی تر به دست آورده اند. 9- اگر کمی ابروها را با مداد و سایه مرتب کنید، دیگر می ...

عوارض حشره کش ها را جدی بگیرید

استفاده کرد." 5 نکته ایمنی درباره حشره کش های برقی این روزها حشره کش های برقی در بسیاری از خانه ها و رستوران ها استفاده می شود. درباره استفاده یا عدم استفاده از این حشره کش ها دلایل علمی و اثبات شده ای در دست نیست. تنها نکته قابل ذکر این است که پرتوهای ماورای بنفش ساطع شده از این وسایل، حاوی مواد گندزدایی هستند که می توانند به مرور زمان روی بافت های زنده بدن انسان ...

20 دی سه نکته برای انتخاب لباس مجلسی شیک

و سرد است بهترین انتخاب شما رنگ هایی با زمینه آبی، سبز و بنفش خواهد بود. برای مجالس رسمی، کت و شلوار زنانه بهترین انتخاب است برای مجالس رسمی یا محیط های حرفه ای، هیچ انتخابی بهتر از کت و شلوار زنانه نیست. اما حتما به این نکته توجه داشته باشید که هریک از مدل های کت و شلوار زنانه برای فرم بدن خاصی دوخته شده اند. پس برای خرید یک کت و شلوار مناسب علاوه بر مواردی مانند رنگ، جنس و ...

چطور رژ لب حرفه ای بزنیم/ راهنمای انتخاب رنگ رژلب بر اساس رنگ پوست

دارید رژلب های تیره مانند جگری، زرشکی، بنفش و قهوه ای مناسب تان است. اگر لب های نازکی دارید بهتر است سراغ رژلب های براق و رنگ روشن بروید ولی اگر لب های بزرگی دارید رژلب های تیره و مات انتخاب کنید. تاکید میکنم رژ لب بسیار حساس است حتما به طور شخصی از رژ استفاده کنید. در آرایشگاه هم تاکید کنید از رژهایی که در قالب هستند و برس مخصوص برایتان استفاده کنند البته بیشتر آرایشگرها حتی ...

تهرانگردی کنیم؛ این هفته موزه فرش

های مخرب خود را از دست می دهد. فرش های قدیمی و ظریف، مانند تمام آثار هنری دیگر به نور طبیعی و مصنوعی حساس هستند. نور شدید علاوه بر اینکه باعث رنگ پریدگی فرش های دستباف می شود، به علت دارا بودن اشعه مادون قرمز و حرارت آن به شدت مخرب است؛ از این رو برای روشن کردن فضای نمایشگاه از لامپ های خورشیدی استفاده می شود که فاقد اشعه ماوراء بنفش و مادون قرمز باشند. این لامپ ها روی ریل های قابل ...

20 غذایی که دشمن دیابت هستند

متابولیسم کمک می کند. میوه های گوشت دار انواع میوه های گوشتی حاوی یک یا چند دانه که به رنگ های قرمز یا بنفش موجود است مانند انواع انگور حاوی ترکیبی طبیعی به نام آنتوسیانین هستند. محققان می گویند این دانه های رنگی می تواند سبب کاهش قندخون شده و در عین حال محرک تولید انسولین در بدن باشند. کاهش قند خون با بروکلی بروکلی غنی از کروم بوده که در درازمدت نقشی ...

دردواره های کودکانه بچه های کار/دستهایی که برای کارهنوز کوچک است

. به بچه ها می گویم فریاد بکشند و کشتی گیران را تشویق کنند. عجیب است که ساکت اند. چیزی نمی گویند؛ همان هایی که برای ساکت کردنشان سر کلاس باید جیغ بنفش می کشیدم والبته فایده ای هم نداشت. بعد اعضای خانواده ام با ماشین های شخصی به موسسه می آیند تا بچه ها را به زورخانه، جایی که تختی ورزش را از آنجا شروع کرد، ببریم. بچه های زیادی می بینم که جزو باشگاه کتابخوانی نیستند اما برای اردو آمده اند. بچه ها به ...

سالاد کلم بروکلی و انگور؛ دستوری متفاوت و جذاب

به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از منودلیار / چی لازم دارم: هشت تکه بیکن حلال یک سوم فنجان مغز دانه آفتابگردان یک کلم بروکلی بزرگ خرد شده یک سوم فنجان پیاز بنفش خرد شده یک فنجان دانه انگور نصف شده ترجیحاً بنفش یک فنجان سس مایونز سه قاشق غذا خوری سرکه سیب دو قاشق غذا خوری شکر سفید پودر فلفل سیاه به میزان دلخواه می توانی مغز دانه ...

هر آنچه باید درباره بادکش درمانی بدانید

بدن دارند، پیشنهاد می کنند آیا بادکش درمانی عوارضی نیز دارد؟ شما احتمالاً از بزرگ ترین عوارض جانبی این تکنیک آگاه هستید: کبودی های عظیم و بنفش شدن رنگ پوست. کبودی ها ناشی از مویرگ هایی است که کشیده شده اند که سبب جمع شدن خون زیر فنجان شده و باعث ایجاد کبودی مشخص می گردد. این کبودی ها معمولاً در عرض سه تا پنج روز رفع می شوند. اگر ماندن فنجان بر روی پوست بیش از حد طول ...

این علائم پوستی هشداری است بر مشکلات قلبی

ورم پا بسیاری از مشکلات قلبی باعث تجمع مایعات در قسمت پا می شود. با تجمع مایعات ممکن است ورم در ساق پا، کشاله ران و روی پا قابل مشاهده باشد. تغییر رنگ پوست به آبی یا بنفش با قرار گرفتن در سرمای شدید طبیعی است که پوست به آبی یا بنفش تغییر رنگ پیدا کند اما هنگامی که در دمای مناسب قرار دارید، اگر پوست به این دو رنگ تغییر کند، نشان می دهد خون شما به اندازه کافی اکسیژن ...

یک دنیا خاصیت و فایده، در ریحان بنفش

.../ارغوانی) است و دارای منابع معدنی کربوهیدرات، فیبر، چربی، پروتئین و ریزمغذی هایی چون ویتامین های A، B1، B2، B3، B5، B6، B9، C، E، K، کلسیم، آهن، منگنز، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و روی است. این متخصص طب سنتی درباره دیگر آثار شناخته شده ریحان در مطالعات مختلف گفت: علاوه بر موارد فوق این سبزی معطر، محرک اشتها و لینت دهنده مزاج است و به رفع اس پاسم و درد کمک می کند؛ ضد التهاب مفاصل است ...

درمان های خانگی زردی نوزاد

بعضی نوزادان وقتی به دنیا می آیند، بدن وسفیده چشم شان بیشتر ازحد معمول زرد است. زردی نوزادان به دلیل میزان بالای بیلی روبین در بدنشان ایجاد می شود. این بیماری، سبب ایجاد رنگدانه های زرد در پوست و سفیده چشم می شودو درمان های مختلفی دارد. وسیله ای که بیشتر ما می شناسیم دستگاه فتوتراپی با نورماورای بنفش است. زردی نوزادان اگر کم باشد درمراحل اولیه، کم خطر و درمنزل نیز قابل درمان است. بیلی ...

آیا سیب زمینی چاق کننده است؟

...> سیب زمینی زرد سیب زمینی آبی/بنفش سیب زمینی استامبولی (ریز) سیب زمینی می تواند به صورت آب پز، بخار پز، سرخ شده، پخته یا کبابی شده در خوراکی های متنوعی مورد استفاده قرار بگیرد. خلاصه: سیب زمینی یک غده گیاهی خوراکی است که در سراسر جهان کشت می شود. بسیاری از گونه های سیب زمینی وجود دارد که می تواند در انواع غذاها مورد استفاده قرار بگیرد. 2. سیب زمینی ...

گفت وگو با مریم بحرالعلومی، کارگردان فیلم پاسیو / رونوشتِ پیش از مشق

نیاز کودکان به ویتامین D

ناچیز ویتامین D هستند. زرده تخم مرغ حاوی 400-120 واحد ویتامین D در هر گرم می باشد که منبع بسیار با ارزشی است. به اغلب شیر خشک ها ویتامین D را در حد معقولی اضافه کرده اند. علت کمبود ویتامین D قرار نگرفتن در معرض اشعه آفتاب ؛لازم به تذکر است که آفتاب باید مستقیم به پوست بتابد و اشعه ای که از پشت پنجره بتابد، فاقد اشعه ماورای بنفش است. عدم استفاده از غذاهای حاوی ویتامین D مثل تخم ...

پنج اشتباه بهداشتی را بعد از 30 سالگی مرتکب نشوید

خورشید از 30 سالگی به بعد باعث افزایش چین و چروکهای پوستی می شود. کرم های ضد آفتاب با فاکتور محافظت از خورشید حداقل 30 باید برای کاهش اثرات اشعه ماوراء بنفش خورشید به طور مداوم استفاده شود. عدم اهمیت به توده عضلانی: اگرچه ورزش های هوازی و انجام آنها برای حفظ سلامت قلب و عروق بسیار مهم است و خطر ابتلا به انواع سرطان ها و آلزایمر را کاهش می دهد اما انجام ورزش های قدرتی برای حفظ توده ...

روغن سیاه دانه؛ اکسیری شگفت انگیز برای مو، پوست و سلامتی

خوردن کاهو در بارداری، فوایدش برای جنین چیست؟

شیرین دارند. بیشتر کاهوها رنگ سبز مایل به زرد دارند اما بعضی از آنها بنفش هستند. خوردن روزانه یک کاسه سالاد کاهو می تواند زندگی شما را بهتر کند، زیرا سالاد کاهو منبع عالی فیبر و سلولز است که باعث بهتر هضم شدن غذا می شود و به مرور زمان وزن را کاهش می دهد. همچنین دارای مقدار زیادی ویتامین A، ویتامین C، ویتامین E و ویتامین K است و مواد معدنی زیادی مانند پتاسیم، منیزیم، آهن، کلسیم و روی دارد ...

نماد ماه تولد: 12 سمبل ماه تولد و تفسیر آن ها

، نیلوفر آبیان زبان پس قفا به طور کلی به معنای پیوندهای قوی عشقی است، اما رنگ های مختلف آن دارای معانی مختلفی هستند: صورتی به معنی بی مهری است، سفید به معنای خلق و خوی خوب است و بنفش به معنای نخستین عشق است. گل دیگر این ماه، نیلوفر آبیان ، به معنای خلوص و عظمت است. درخت ماه: سیب، انجیر، نارون، سرو 8. بچه های ماه آگوست (متولدین 10 مرداد تا 9 شهریور) دلپسندترینِ ماه ها ...

انواع شیلنگ سیلیکون و کاربردهای شیلنگ سیلیکونی

، بی بو و بی مزه و فاقد هرگونه مواد سمی است و قادر به تحمل دماهای بالا در بازه 100- تا 250+ درجه سانتیگراد هستند. ویژگی های شیلنگ سیلیکونی: 1 – مقاومت در برابر دمای بالا و دمای پایین 2- عملکرد بصورت عایق الکتریکی قوی 3- مقاوم در برابر پارگی و ترکیدن آن 4- مقاوم در مقابل اشعه ماوراء بنفش 5- شفافیت بالا 6- انعطاف پذیری عالی و ...

چیزهای عجیبی که نمی دانستید قابل خوردن هستند

جای آرد از آن در غذا ها استفاده کنید. قسمت داخلی پوست درخت کامبیوم نام دارد و طبق تحقیقات به دست آمده پوست درخت کاج فواید سلامتی بیشماری دارد. زیرا می تواند سطح گلوکز را پایین آورده و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. به علاوه کمک می کند بدن ویتامین C. بیشتری از غذا ها جذب کند و از پوست در مقابل اشعه ماوراء بنفش محافظت کند. کاکتوس کاکتوس از آن دسته گیاهانی است که سعی ...

این پنج اشتباه بزرگ بهداشتی را بعد از 30 سالگی مرتکب نشوید!

.... در غیر این صورت باید با متخصص پوست در تماس بود. البته استفاده از کرم های ضد آفتاب را نیز نباید فراموش کرد. آسیب های خورشید از 30 سالگی به بعد باعث افزایش چین و چروک های پوستی می شود. کرم های ضد آفتاب با فاکتور محافظت از خورشید حداقل 30 باید برای کاهش اثرات اشعه ماوراء بنفش خورشید به طور مداوم استفاده شود. عدم اهمیت به توده عضلانی : اگرچه ورزش های هوازی و انجام آن ها برای حفظ سلامت ...

کدام مزاج ها با خیالت راحت می توانند هویج بخورند ؟

. 4 - بهبود پوست، ناخن، مو سلامت پوست، ناخن و مو از طریق سم زدایی که هویج انجام می دهد امکان پذیر است. همچنین هویج باعث بهبود ساخته شدن سلول های جدید در بدن می شود. 5 - ممانعت از آفتاب سوختگی هویج با داشتن آنتی اکسیدان بتا کارون باعث تقویت پوست شده و از آن محافظت می نماید. این آنتی اکسیدان می تواند محافظ خوبی برای پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش باشد. اگر ...

آیا می توان از تغییرات پوست در پیری جلوگیری نمود؟

، درمان برخی از بیماری های زمینه ای از جمله بیماری های کبدی که تأثیر مستقیمی بر پوست بدن دارد می تواند برای داشتن پوستی بهتر بسیار مؤثر باشد. با توجه به اینکه هنوز درمان قطعی برای بیماری های کبد و خصوصاً کبد چرب در طب نوین وجود ندارد، تاکید پزشکان برای درمان این بیماری ها اغلب بر رعایت مواردی از قبیل: کاهش وزن و چربی خون و کنترل دیابت است. از طرف دیگر مصرف بسیاری از دارو های شیمیایی در طولانی مدت سبب ...

31 خوردنی صفر کالری که به لاغری کمک می کنند

سبزی است که به رنگ های سبز، سفید و بنفش وجود دارد. انواع مارچوبه سالم هستند اما نوع بنفش آن دارای ترکیباتی (آنتوسیانین ها) هستند که به پیشگیری از حملات قلبی کمک می کنند. یک فنجان مارچوبه ( 134 گرم ) 27 کالری دارد و سرشار از ویتامین K و فولات است که به ترتیب 70 و 17 درصد نیاز روزانه بدن به این ویتامین ها را تامین می کنند. 4- غذای صفر کالری ؛ چغندر چغندرها سبزیجات ریشه ای در رنگ های ...

5 ماده برای جلوگیری از سفیدی زودهنگام موها

آزاد مضر که مسئول بسیاری از بیماری ھای خطرناک و نیز پیری زودرس ھستند، محافظت می کند . شکلات: شکلات و مخصوصا شکلات نیمه شیرین، دارای ماده معدنی مس است. این ماده معدنی تولید ملانین را افزایش می دھد. ملانین، رنگدانه تیره ای است که به پوست و مو رنگ می دھد . توت ھا: یکی از دلایل شھرت توت ھا، مقدار زیاد ویتامین ث موجود در آنهاست. وجود این ویتامین برای سلامتی پوست و مو ضروری است ...

تفاله هایی که نباید دور بریزید!

بنوشید . ساقه های چغندر پژوهشی از مؤسسه فناوری غذایی آلمان نشان می دهد که ساقه های چغندر سوئیسی سرشار از آمینواسید گلوتامین هستند و دستگاه ایمنی بدن را تقویت می کنند و توانایی بدن را برای بهبودی پس از جراحت افزایش می دهند . همچنین منبعی غنی از فیبر هستند . همچنین هر رنگ آن نشانه آرایه متفاوتی از مواد غذایی گیاهی است و نوع خاصی از مزایای سلامتی را دارد . نحوه استفاده: خوب آن را خرد کنید و با برگ های چغندر تفت دهید . زمان پخت ساقه ها طولانی تر است، پس قبل از اضافه کردن برگ ها به ماهیتابه، آن ها را حرارت دهید . ...

5 دلیل خوب برای خوردن گوجه فرنگی

مصرف بیشتر گوجه فرنگی آشنا شوید . 1 - گوجه فرنگی برای پیشگیری از سرطان لیکوپن ها ترکیبات اصلی گوجه فرنگی هستند که خواص فوق العاده ای دارند. این رنگدانه های قرمز - نارنجی رنگ که به خانواده ی کاروتنوئیدها تعلق دارند خواص آنتی اکسیدانی فوق العاده ای دارند. یعنی اینکه تمام قد در برابر رادیکال های آزاد آسیب رسان مقابله می کنند. نتایج پژوهش گسترده ای که در سال های بین 1986 و 1998 ...

18 دی خطرات زمستانی که سالمندان را تهدید می کند!

، با پزشکتان مشورت کنید. نشانه های اولیه کاهش درجه حرارت بدن دست و پای سرد صورت بادکردهپوست رنگ پریده لرزیدن (هر چند در برخی موارد هیپوترمی لرز وجود ندارد.) کند شدن سرعت گفتار یا لکنت زبان خواب آلوده به نظر رسیدن خشمگین یا سردرگم بودن اگر کاهش درجه حرارت بدن ادامه یابد، این نشانه ها ممکن است بروز کند: ...

خانم های باردار باید چقدر آب بنوشند؟

. در ضمن اگر در این دوران ورزش می کنید، یادتان باشد که حتما قبل، بعد و در حین ورزش آب بخورید به خصوص اگر در هوای گرم فعالیت می کنید. این نکته کلیدی را نیز هیچ وقت فراموش نکنید که وقتی احساس تشنگی می کنید، یعنی بدن شما در میانه راه کم آب شدن است و باید فورا آب را به سلول ها برسانید. از کجا بفهمیم که آب کافی خورده ایم یا نه؟ رنگ ادرار بهترین راه برای کنترل میزان آب بدن است. ادرار ...