خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لاغری و جوانی پوست با کم کالری ترین میوه
سلامتی می خوانید. 5 مزیت شگفت انگیز خیار خیار برای سلامت کلی بدن بسیار مفید است، به خصوص در فصل تابستان، چون بیشتر حجم آن را آب و مواد مغذی مورد نیاز بدن تشکیل می دهد. تَنِ خیار سرشار از ویتامین آ، ویتامین سی، و اسیدفولیک است، و پوست آن سرشار از فیبر و مجموعه ای از مواد معدنی، ازجمله منیزیم، مولیبدن، و پتاسیم است. ضمناً، خیار سیلیکا نیز دارد. سیلیکا از مواد معدنی ای است که بدن ...
فواید شگفت انگیز گریپ فروت
کشنده باشد؛ بنابراین نباید همزمان با مصرف دارو هایی مانند استاتین (ضد کلسترول)، بنزودیازپین (آرام بخش)، دارو های ضد افسردگی و یا دارو های مربوط به بیماری های قلبی، گریپ فروت مصرف کرد. کاهش وزن: نوشیدن یک لیوان آب گریپ فروت منجر به سرکوب اشتها می شود. گریپ فروت همچنین سرشار از نارینژین فلاونوئید است که منجر به افزایش سوخت و ساز بدن می شود. مبارزه با پوست چرب: گریپ فروت دارای ...
پیشگیری از آنفلوانزا با کمک باکتری بینی!
به گزارش کسب و کار نیوز و به نقل از گیزمگ، معمولا هنگامی که مشکلی برای سلامت مان پیش می آید، باکتری ها را مقصر می دانیم اما باکتری ها همیشه مهم ترین عامل بیماری نیستند. ما باید مشکلات خاصی که به دشواری فعالیت های حیاتی از جمله هضم غذا منجر می شوند، بشناسیم. اکنون، پژوهشگران “دانشگاه میشیگان”(UM) آمریکا، یک رابطه همزیستی جدید میان باکتری های بینی و گلو و تاثیر آنها در مبارزه با ویروس آنفلوانزا ...
9 خاصیت جادویی خرمالو برای بدن
تحریک حرکات روده برای انتقال غذا ار سیستم گوارش، تحریک ترشح صفرا و مایع گوارشی و تسکین نشانه های اسهال و یبوست انجام می دهد. به طور کلی میوه های غنی از فیبر همچون خرمالو می توانند سلامت سیستم گوارش را افزایش دهند و از بدن در برابر بیماری هایی همچون سرطان روده و سایر بیماری ها محافظت کنند. همچنین این ماده می تواند به کاهش وزن افراد کمک کند. پیشگیری از توسعه تومورها با خوردن ...
آشنایی با 10 اسموتی تقویتی
یائسگی سلامت ادرار پوست و مو سلامت روان سلامت پروستات (برای مردان) مواد مغذی قابل توجه ویتامین A ، C و B-6 منیزیم روی اسفناج، کاهو و کلم بروکلی عصاره سبزیجات سبز یک پایه قدرتمند برای تقویت سیستم ایمنی بدن به شمار می رود. با افزودن کمی جعفری به این ترکیب ویتامین B-6 را نیز از این نوشیدنی دریافت کنید. این ویتامین نقش مهمی ...
هفت نشانه غیر معمول ناشی از فقر آهن را بشناسید
مهمترین نشانه های فقر آهن است. دلیل این موضوع نیز کمبود اکسی ژن در عضلات و مغز است. عفونت های مکرر : آهن نقش کلیدی در حفظ سیستم ایمنی سالم ایفا می کند به طوری که سطوح ناکافی آن در بدن، استعداد ابتلا به عفونت را افزایش می دهد.سلول های قرمز خون اکسیژن را به غدد لنفاوی بدن که شامل گلبول های سفید که برای مبارزه با عفونت ضروری هستند، حمل می کنند. حال اگر فردی که دچار فقر آهن است مبتلا به ...
راه چاره مشکلات سپردن امور به دست احزاب پاک و شایسته است
رئیس شورای مرکزی حزب مؤتلفه اسلامی تصریح می کند : آقای بازرگان برای مرحله موقت و گذار، مناسب بود. دولت آیت الله هاشمی رفسنجانی کشور را به بهترین نحو ممکن در بازسازی پس از پایان جنگ 8 ساله اداره کرد. دولت احمدی نژاد با شعارهای ارزشی رأی مردم را به دست آورد، ولی نتوانست در عمل این ارزش ها را حفظ کند و مشکلات اساسی و پایه ای درست کرد . بادامچیان با بیان اینکه در تمام این دولت ها نقاط مثبت ...
بچه دار شدن با IVF و همه هزینه ها و دردسرهایش
گروه سلامت " تیتریک "؛ آی وی اف حروف ابتدایی لغت های (In Vitro Fertilization) است که ترجمه لغوی آن لقاح خارج از بدن موجود زنده و در محیط آزمایشگاه است. در حقیقت در این روش درمان نا باروری بر خلاف نامش اتفاق عجیبی نمی افتد. تمام مراحل بارداری به روش IVF همانند بارداری طبیعیست با این تفاوت که مرحله لقاح و تقسیم سلولی پس از آن به جای بدن مادر در محیط آزمایشگاه صورت می گیرد. پس اگر بخواهید ...
اختصاص 26 درصد اعتبارات هزینه ای به صندوق های بازنشستگی و بیمه سلامت
به گزارش بانکی دات آی آر به نقل از خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس، مرکز پژوهش های مجلس در گزارشی با عنوان بررسی لایحه بودجه سال 1398 کل کشور 4. تحلیلی بر مصارف بودجه (ویرایش اول) به وضعیت مصارف لایحه بودجه سال 98 پرداخت. *اختصاص 26 درصد اعتبارات هزینه ای به صندوق های بازنشستگی و بیمه سلامت در بخشی از این گزارش به بررسی اعتبارات هزینه ای دستگاه ها در لایحه بودجه سال 1398 ...
سرنوشت مبهم آیین نامه آموزش پزشکی
موسسات آموزش عالی علوم پزشکی خصوصی رسانده شود. در این نامه آمده بود: با توجه به تصویب سند آمایش سرزمینی آموزش عالی سلامت توسط شورای عالی انقلاب فرهنگی و نگاه ویژه وزارت بهداشت به کلان مناطق آموزشی و ماموریت های واسپاری شده به آنها، بدیهی است این کلان مناطق و نیازها و استعدادها و توانایی های آنها نقش اساسی در خصوص چگونگی گسترش آموزش عالی علوم پزشکی در کشور ایفا خواهند کرد. با ...
انتقاد موسوی خویینی ها از هاشمی: او در خط اعتدال نبود
روز گذشته، بخش نخست از گفت وگوی ایرنا با آیت الله سیدمحمد موسوی خویینی ها را در اختیار خوانندگان قرار دادیم. به گزارش اعتدال؛ بخش دوم این گفتگو در زیر می آید: موسوی خویینی: وجه منفی اش این بود که اگر آقای هاشمی در مسیر این هدف، معتقد بود کاری باید انجام شود، دیگر هیچ مانعی را بر سر راه نمی پذیرفت؛ چه این مانع قانون باشد، چه اشخاص و حقوق دیگران. هر حقی را در قبال این حقی که ...
زخم های خود را با هویج التیام بخشید
ترین نوع سبزیجات فایده بسیاری برای سلامت پوست و بدن دارد که شاید تنها چند مورد از آنها را بدانید. در اینجا با برخی فواید دیگری از این ریشه نارنجی آشنا می شوید. سلامت قلب گفته می شود هویج سطوحی از لیپوپروتئین کم چگالی (ال دی ال) را کاهش و سطوحی از لیپوپروتئین پرچگالی (اچ دی ال) را در خون افزایش می دهد. همچنین این ماده غذایی می تواند خطر ابتلا به لخته شدن خون را کاهش دهد. ...
جهانگیری: باید از سلامت بهداشتی و روانی مردم در شرایط تحریم مراقبت کنیم
معاون اول رییس جمهوری مراقبت از سلامت بهداشتی و روانی مردم در شرایط تحریم را ضروری دانست و گفت: نخبگان و دانشمندان کشور باید برای عبور از این شرایط به دولت کمک کنند. اسحاق جهانگیری صبح - دوشنبه - در بیست و چهارمین جشنواره تحقیقاتی علوم پزشکی رازی اظهار داشت: دانشمندان، محققان و دانشمندان، دولت را یاری کنند تا عزتمندانه تحریم ها را مدیریت و از آن عبور کنیم. وی تاکید کرد: باید ...
یکپارچه سازی سامانه های اطلاعاتی راهکار تعیین تکلیف حساب های بی هویت
ملی هستند. حساب های بی هویت، اثرات مخربی بر سلامت نظام بانکی دارند. افرادی می توانند با استفاده از این حساب ها، پول های کلان در اقتصاد جابجا کنند، بازار را متلاطم ساخته و هیچ اثری از خود برجای نگذارند. این سامانه ای یکپارچه حاوی اطلاعات هویتی مشتریان است که تخصیص شماره شناسایی منحصر به فرد برای هر یک از افراد جامعه را در شبکه بانکی میسر می سازد. شهاب یا شناسه هویت الکترونیک ...
60 درصد جمعیت میانسال و سالمند کشور دچار اضافه وزن و چاقی هستند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مهر ، فرشته فزونی، اظهار داشت: تغذیه یکی از مسائل مهم و جدی در حوزه سلامت عمومی و توسعه ملی است و بهبود وضعیت تغذیه یکی از شاخص های توسعه هر جامعه محسوب می شود که همواره موردتوجه برنامه ریزان و مسئولان بهداشتی جامعه قرار دارد. وی با اشاره به روند رو به رشد بیماری های غیر واگیر در تمامی کشورها، الگوی تغذیه ای ناسالم را مهم ترین عامل خطر در بروز ...
یک میلیون ایرانی مبتلا به صرع هستند
به گزارش تیترشهر ؛ کوروش قره گزلی روز دوشنبه درخصوص تاثیر صرع در فرزندآوری اظهار داشت: صرع عامل ناباروری در زنان و مردان نیست؛ بنابراین بیماران مبتلا به صرع برای آغاز زندگی مشترک باید صداقت داشته باشند و به همسر آینده خود، مبتلا بودن به این بیماری را اطلاع دهند. وی با اشاره به اینکه قطع درمان در بیماری های مزمن سبب اختلال در سلامت می شود، اظهار داشت: بیماران مبتلا به صرع و افرادی که گرفتار ...
عوارضی که با شست و شوی مرغ به جانتان می افتد
یکی از کار هایی که بیشتر خانم ها انجام می دهند شستن مرغ قبل از پخت و پز بوده، اما جالب است بدانید که 60 درصد مرغ ها دارای باکتری به نام کامپیلوباکتر هستند و شست وشوی نادرست مرغ خام قبل از پخت خطراتی را برای سلامت افراد به دنبال دارد به همین دلیل خانم ها باید به نکاتی در این زمینه توجه کنند. در هنگام شست وشوی مرغ خانم ها باید مراقب باشند که این اشتباهات را در طی شست وشو انجام ندهند ...
ماجراجویی هیجان انگیز در زمستان
علت نوع کار ساعات طولانی پشت میز می نشینند یا مجبور به رانندگی در مدت طولانی هستند، بسیار ایده آل می باشد. در ماساژ پرفرمنس خستگی عضلانی و گرفتگی های طولانی مدت و مزمن در نواحی شانه و کمر تا حد زیادی تسکین یافته و احساس سنگینی دراین نواحی از بین می رود. ماساژ پا پا به عنوان قلب دوم ، نقش موثر و مهمی در سلامت کل بدن دارد. پاهای انسان به دلیل تحمل وزن بدن و حفظ ...
زنگ خطر ضعیف شدن ریه ها به 10 نشانه آشکار
اشتهایی می شود و عاملی برای تحلیل انرژی می باشد. اگر بی اشتهایی همراه با علائم ذکر شده باشد، مشکلات ریوی را جدی بگیرید. توصیه هایی برای حفظ سلامت ریه ها تغییرات و علائم ذکر شده در بالا نشان دهنده وجود مشکلی در ریه ها است که نباید آنها را نادیده گرفت. توجه به این علائم و مراجعه به پزشک باعث می شود هر نوع بیماری به موقع تشخیص داده شود و روند درمان سریع پیش برود. سلامت بدن صرفا روی ...
دارایی های حضرت امام(س) در دوران مبارزه و رهبری چقدر بود؟
تنگ نجف که خانه هایش. . . سخت به هم فرو رفته است، مسکن محقّر آیت الله خمینی قرار دارد. این خانه نظیر مسکن فقیرترین افراد نجف است. در سه اتاق این خانه، حداکثر دوازده تن از نزدیکان وی حضور داشتند. در این مسکن محقّر، از قدرت رؤسای شورش و یا رؤسای جبهه مخالف که در تبعید به سر می برند، هیچ نشان و علامتی دیده نمی شود و اگر آیت الله خمینی قدرت آن را دارد که ایران را به حرکت درآورد، این قدرت مسلّماً ناشی ...
ساختار جزیره ای مشکل حوزه پژوهش را حل نمی کند
بخش دیگری از سخنان خود درخصوص جمعیت سالمند کشور نیز گفت: سالمندان کشور ما با سالمندان کشورهای دیگر متفاوت هستند، لذا پژوهشگران باید برای سلامت سالمندان مدل ملی طراحی کنند، چراکه سالمندان ما روحیه افسرده ای دارند، آنها در سنین جوانی به دلیل نبودن زیرساخت های اشتغال، نتوانستند به نحو شایسته نقش آفرینی کرده و همواره خودشان را سربار حس کرده اند. این افراد امیدی برای سالم زندگی کردن و ادامه یک زندگی شاد ...
9ترفند خانگی برای درمان گوش درد
چکاپ کامل بررسی شود. نخوابیدن روی گوش دردناک نخوابیدن روی گوش دردناک یکی از ساده ترین درمان های خانگی برای گوش درد است. نخوابیدن روی گوشی که درد می کند به نیروی گرانش اجازه می دهد با تخلیه مایع از گوش در تسکین درد نقش داشته باشد. البته استراحت نیز ضروری است، از این رو، زمانی را برای کودک به منظور کسب آرامش و استفاده از این روش درمان اختصاص دهید. تخلیه بینی ...
کاهش وزن فوری با یک گیاه عجیب
مفاصل کمک شایانی می کند؛ مصرف این گیاه همچنین بازسازی سریع تر مفاصل آسیب دیده را نیز به همراه دارد. 3. به لیمو موثر در کاهش استرس به لیمو نقش موثری در کاهش استرس و بهبود سلامت عمومی بدن دارد. 4. به لیمو موثر در بهبود هضم غذا دمنوش به لیمو همچنین مشکلات معده و سوء هاضمه را نیز رفع می کند؛ این گیاه همچنین به تنظیم اشتها نیز کمک می کند. 5. به ...
خطرات مصرف روغن حیوانی برای این افراد
توجه به شرایط بدنی افراد می تواند عوارضی که در این مطلب خواهیم گفت را داشته باشد. معایب و عوارض روغن حیوانی: تنها عیب روغن حیوانی این است که اگر بیشتر از مقدار مورد نیاز خود غذابخورید، چربی بیشتری به شکم خود وارد میکنید. یک فرد سالم می تواند روزانه 2 تا 3 قاشق بخورد. روغن حیوانی نه تنها بدن ما را از درون تغذیه رسانی می کند، بلکه فواید ویژه ای برای پوست و مو دارد ...
کمبود منیزیم عامل 8 بیماری خطرناک
کمبود منیزیم علائم متعددی دارد که در برخی موارد می تواند اختلالات جدی در سلامتی ایجاد کند. اکثر افرادی که دچار این کمبود هستند متوجه آن نمی شوند و حتی مشکل شان نیز تشخیص داده نمی شود. متاسفانه این کمبود تبدیل به یک مشکل کمابیش شایع بین افراد شده است. بدون شک اگر با مصرف مواد غذایی مناسب به میزان کافی، منیزم جذب نکنیم بدن دچار کمبود این ماده ی مغذی خواهد شد. عوامل دیگری مانند مصرف الکل ...
بدمزه بودن دهان هنگام صبح نشانه چیست؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، برای خیلی از افراد پیش آمده است که صبح با دهانی بدمزه که ترش و تلخ است از خواب بیدار شوند. اگر چنین مزه ای در دهان تان احساس کنید بدون شک دنبال دلایل آن خواهید گشت. تلخی دهان تلخ و بدمزه بودن دهان در هنگام صبح بسیار رایج است و به همین دلیل چندان جدی به نظر نمی رسد. با این حال این مسئله نشان می دهد که بدن دچار اختلالی شده است و ...
فیبر، سدی در برابر بیماری ها
کولورکتال کاهش 2 تا 19 درصدی داشته است. افزون بر این، سطوح بالاتر مصرف غلات کامل با کاهش 13 تا 33 درصدی خطر ابتلا به بیماری های غیر واگیر مرتبط بوده است. متاآنالیز آزمایش های بالینی شامل مصرف غلات کامل، کمک به کاهش وزن بدن را نیز نشان داده است. غلات کامل سرشار از فیبر غذایی هستند که می تواند به تقویت سلامت انسان کمک کند. همچنین، مشخص شده است که رژیم های غذایی با شاخص کلیسمی پایین و بار ...
مراسم گرامیداشت مجالی برای مطالبات پرستاران شد/تجلیل از 250 پرستار برگزیده استانی
داده است، دریافت کنیم تاکمی سنگینی کار از دوش پرستاران برداشته شود. پرستاران، پیشرانان حفظ و ارتقا سلامت جامعه در ادامه این مراسم احمدرضا یزدانی بیان داشت: پرستاران صدایی پیش رو و نیرویی پیشران برای حفظ و ارتقا سلامت جامعه هستند، آن ها بیش از نیمی از جامعه نظام سلامت را تشکیل می دهند و در خط مقدم ارائه سلامت قرار دارند. رئیس سازمان پرستاری استان اصفهان ادامه داد: نقش ...
موذی ترین سرطان در بدن، 5 نشانه بارز دارد
کمی خون در ادرار، می تواند باعث تغییر رنگ آن شود. گاهی اوقات خون در ادرار آنقدر ناچیز است که تنها با آزمایش ادرار می توان آن را تشخیص داد. البته عواملی مانند عفونت مثانه، سنگ گلیه، کیست، یا التهاب نیز باعث وجود خون در ادرار می شود. به هر حال در صورت مشاهده این علامت باید سریعا به پزشک مراجعه کرد. درد پایین کمر: اکثر افراد این درد را تجربه نمی کنند تا زمانی که سرطان به مراحل پیشرفته خود ...
برنج پخته شب مانده را دوباره مصرف نکنید
روده و دستگاه گوارش پرندگان و حیوانات وجود دارد، بوده است. او در ادامه توضیحاتش اظهار داشت: ایده و نظر ما این بوده که درک بهتر این موضوع می تواند ما را نسبت به نقش معده انسان در تأثیرگذاری بر میکروب های دستگاه گوارش آگاه سازد و ما آنچه را که ممکن است در سلامت بهتر انسان مؤثر باشد، به دست آوریم. این گروه تحقیقاتی برای پیدا کردن چگونگی رابطه وضعیت غذایی با اسید معده، به مطالعات ...
