خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بارش های خوب هم کاهش منابع آبی ایلام را جبران نکرد
استان نیازمند یک برنامه ریزی باشد به طور مثال در بخش کشاورزی که بیشترین استفاده آب در استان است باید آبیاری تحت فشار برای مدیریت مصرف در دستور کار مسئولان قرار گیرد. استفاده از آبیاری تحت فشار چند سالی در استان رونق گرفته و در آینده بخش مهمی از اراضی کشاورزی استان به این سیستم مجهز می شوند اما کشت بعضی از محصولات که نیاز به آب فراوانی دارند مثل برنج، هندوانه و...همچنان در استان ادامه ...
زوج سارق در دام ماموران پلیس قم
کلانتری24 پردیسان، مجرمان در دام قانون گرفتار شدند . فرمانده انتظامی شهرستان قم خاطرنشان کرد: سارقین عمدتا مصرف کنندگان موادمخدر هستند و این زوج سارق از افراد غیربومی بودند و با اقدامات فنی که با این زوج انجام گرفت یکسری سرقت های دیگر که در دستور کار داشتند با اقدام پلیس نافرجام ماند . وی در مورد سرقت خودروها نیز یادآور شد: همشهری های گرامی خودرو و وسایل داخل آن را در منظر ...
ماجرای ویلاسازی پای دماوند!
کلاردشت ویلا سازی انجام شده که تمامی این عوامل موجب از بین رفتن محیط زیست می شود. دبیر کارگروه پسماند و محیط زیست اتاق فکر توسعه و تعالی مازندران خاطرنشان کرد: در نقشه ایران فقط یک نقطه سبز به صورت محسوس وجود دارد و آن هم سواحل شمالی ایران است که این نقطه برای تولید برنج و محصولات کشاورزی اختصاص داده شده است. عابسی در ادامه گفت: در استان مازندران، حتی در اعماق 50 تا 100 متری ...
دلایل ایجاد خار پاشنه پا و روش های درمانی/ ترک گوشه لب را با روشی آسان رفع کنید/ درمان موخوره با معجونی ...
هم چفت نمی شود، 2 طرف گوشه لبش آب دهان جمع می شود و زمینه را برای رشد قارچ ها، مخصوصا قارچ کاندیدا فراهم می کند و ترک دو طرفه گوشه لب بیشتر خواهد شد؛ افرادی که به این مشکل دچار می شوند باید رژیم غذایی خود را اصلاح کرده و از منابع ویتامین B مثل سبوس برنج و نان استفاده کنند چرا که با مصرف این مواد این عارضه به راحتی درمان می شود. روش درمانی ساده برای موخوره ماسک نارگیل یکی از ...
طرز تهیه چندین اوتمیل اورنایت؛ صبحانه پرفیبر و لاکچری!
خوشمزه هست و شیوه ای خوشمزه برای وقت گذرانی در بیرون بدون دردسر و فکر به غذا خوردن هست. فکر کنید یک اوتمیل اورنایت خامه ای دارید که قدری بادام هندی و یا توت فرنگی روی آن هست که می توانید هر چه می خواهید در آن بریزید. آیا اوتمیل اورنایت واقعا احتیاج به خیساندن دارد؟ اورنایت به معنای خیسانده یا چیزی ست که یک شب تا صبح بخیسد یا در یخچال بماند که ما برای درست کردن نان اغلب به شما ...
طرز تهیه کاپ کیک ( کیک فنجانی ) بدون فر
جوشید فنجون ها رو داخل قابلمه قرار بدین و درش رو بذارین و زیرش رو کم کنین تا آروم بجوشه.کاپ کیک ها باید به مئت پانزده دقیقه داخل قابلمه در حال جوش بمونن مرحله نهم تهیه کاپ کیک بعد از پانزده دقیقه زیر گاز رو خاموش کنین و با یک دستمال در قابلمه رو ببندین (درست مثل وقتی که برنج رو میخواین دم کنین) ده دقیقه فنجان ها باید داخل قابلمه باشن مرحله دهم تهیه کاپ کیک ...
کالای انبارهای تملیکی باید بین مردم توزیع شود
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ،داریوش جودکی مدیرکل تعزیرات حکومتی استان کرمانشاه گفت:با اشاره به بازدیدش از انبارهای اموال تملیکی استان با هدف تعیین تکلیف اقلام موجود در این انبارها، گفت: در این انبارها انواع کالاها شامل لوازم خانگی، مواد غذایی، برنج، گردو، مواد بهداشتی و آرایشی وجود دارد. وی با بیان اینکه برخی از این کالاها تاریخ مصرف محدودی دارند که ...
ذخیره سازی بیشتر از 80 تن گوشت قرمز منجمد در انبار های این استان سمنان
گوشت قرمز به دست تعداد بیشتری از مصرف کنندگان واقعی برسد. میرعماد با اشاره به آخرین وضعیت موجودی های کالا های اساسی و استراتژیک در بازار های استان سمنان بیان کرد: بر اساس گزارش اتحادیه اتاق اصناف استان سمنان وضعیت موجودی کالا های اساسی در واحد های صنفی این استان بسیار مناسب است. وی با اشاره به میزان ذخایر کالا های استراتژیک موجود در انبار های استان سمنان تأکید کرد: شهروندان ...
9 خوراکی برای پرپشت شدن موی کودکان/ مو های ضعیف و نازک را اینگونه جانی تازه ببخشید
...> این متخصص اطفال با اشاره به اینکه تخم مرغ یکی از بهترین مواد برای تقویت موی کودک است، بیان کرد: تخم مرغ هم برای کودکان و هم برای بزرگسالان مفید است؛ تخم مرغ سرشار از کلسیم و امگا 3 است که نه تنها در رشد موی کودک موثر است بلکه سیستم ایمنی بدن کودک را تقویت می کند. بیشتر بخوانید: تغذیه کودک بعد از یک سالگی؛ چگونه فرزندمان را به غذا خوردن عادت دهیم؟ موز را در رژیم غذایی کودک ...
زنگ خطر خشکسالی در بختگان و زاینده رود
شماری می کنند. مشکلات زاینده رود مشکلات زاینده رود ریشه در گذشته دارد. زمانی که بی توجه به ملاحظات زیست محیطی کارخانه فولاد و ذوب آهن در کنار زاینده رود احداث شد در واقع شمارش معکوس برای خشک شدن زاینده رود هم آغاز شد. صنعت فولاد و ذوب آهن هر دو نیاز به آب فراوان دارند؛ اما تنها صنایع آب بر نیست که نفس زاینده رود را به شماره انداخته است، کشت برنج و صیفی جات هم که ...
7 توصیه غذایی برای لاغر شدن
نهار تا شام کار مفیدی برای کاهش وزن انجام داده اید اما اینکه اجازه دهید بسیار گرسنه شوید سبب کاهش وزن نمی شود. چرا؟ چون وقتی گرسنه هستید دو چیز اتفاق می افتد: اول اینکه همه چیز به نظر دلپذیر و خوشمزه می آید. دوم اینکه برای اینکه احساس رضایت کنید به مقدار غذای بیشتری احتیاج پیدا خواهید کرد. در نتیجه بیشتر از پیش غذا می خورید و ممکن است انتخاب های غذایی تان سالم نباشند. خوردن یک میان وعده ...
این غذاها شکمتان را چاق می کند
شوند. آنها پیشنهاد می کنند که این محصولات باید به میزان کمتر مصرف شوند. آنها همچنین توصیه می کنند که اگر به جای برنج سفید از انواع برنج های دیگر، به جای نان سفید از نان گندم دانه دار و به جای سیب زمینی سرخ شده، از سیب زمینی ابپز با پوست آن استفاده شود بهتر است.
احتمال بروز اعتراضات جدید در ایران وجود دارد
خانوارهای شهری صرفه جویی های خود را بر مواد خوراکی حیاتی متمرکز کرده اند که پدیده نگران کننده ای محسوب می شود. طبق آمار، مردم ایران در سال 1368، سالانه حدود 122 کیلوگرم گوشت قرمز مصرف می کردند که این رقم پنج سال بعد به 78 کیلوگرم و در ادامه روند کاهشی، در سال 1391 به 40 کیلوگرم رسید. همچنین خانوارهای شهری در مصرف گوشت سفید، شیر، لبنیات و برخی مواد نشاسته ای مانند برنج هم این روند نزولی را تجربه ...
دست اندازهای تامین مواد اولیه
صنایع غذایی جدی است. فعالان به تصمیم سازان هشدار می دهند که اگر تدبیر مناسبی اندیشیده نشود، بازار داخلی در کوتاه مدت و میان مدت دچار گرفتاری های بیشتری می شود. به گفته فعالان بخش خصوصی، دولت به بهانه تامین ارز کالاهای عمومی، قیمت گذاری های غیرواقعی انجام می دهد و به بازار کد اشتباه می دهد که تولیدکننده در حق مصرف کننده اجحاف می کند. فعالان تاکید می کنند که با دستور و به بهانه کنترل تورم نمی توان ...
خواص بی نظیر نوشیدنی کفیر که شما را دگرگون میکند
آلرژی ها مبارزه با سرطان کشتن باکتری ها و قارچ ها جلوگیری از چاقی بهبود عملکرد قلب تقویت سلامت استخوان کمک به دیابت بهبود سلامت پوست چگونه کفیر را درست کنیم؟ طرز تهیه کفیر در منزل به طور سنتی، کفیر با تخمیر دانه های کفیر در شیر گاو درست می شود. همچنین با استفاده از انواع دیگر شیر مانند بز، گوسفند، سویا، برنج و یا نارگیل درست می شود .آب ...
چند تاکتیک غذایی برای شب امتحان
به گزارش بهداشت نیوز شیوه زندگی امروزی نه تنها بزرگسالان، بلکه حتی نوجوانان را از توجه به تغذیه درست غافل کرده است. کمبود وقت، توجیه بیشتر افراد در این زمینه است که آنها را به خوردن غذاهای آماده، تنقلات، حذف یکی از وعده های غذا به خصوص صبحانه و... ترغیب می کند. گرچه چنین شرایطی برای سلامت همه افراد مضر است اما کودکان و نوجوانان به ویژه در دوران امتحانات پایان سال آسیب پذیرترند. ما هم در این مقاله ...
فرمول غذایی برای تعادل هورمون ها
سطوح هورمون کورتیزول نیز می شود. زمانی که سطوح کورتیزول بالا باقی بماند، با افزایش وزن و استرس، و تسلط استروژن مواجه می شوید. مصرف فیبر به میزان کافی به از بین بردن استروژن اضافه، و کاهش سطوح پروژسترون کمک می کند. برای دریافت فیبر می توانید مصرف سبزی های برگدار، غلات کامل، حبوبات، و مغزدانه ها را مد نظر قرار دهید. لوبیای پخته و برنج قهوه ای دو منبع محبوب فیبر هستند. آرد بادام نیز منبعی ...
طرز تهیه آش اسفناج با گوشت قلقلی
... نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه آش اسفناج با گوشت قلقلی : ابتدا آب را همراه برنجی که شستید داخل یه قابلمه بزرگ بریزید و صبر کنید تا برنج کاملا پخته و تقریبا له شده و لعاب بیندازد. وقتی برنج نرم شد، 1 تا 2 قاشق غذاخوری سیر داغ به آن اضافه کنید. یک عدد پیاز را رنده کرده و آب آن را بگیرید. حالا گوشت چرخ کرده، پیاز و نمک و فلفل را داخل یک کاسه خوب ...
سرزمین طلای سفید و مروارید سیاه
روزهای آغازین سال قبل وعده تعیین تکلیف آن را داده بود تا پایان سال تعیین تکلیف نشد و این پروژه با 97 هزار سهامدار که قرار بود به عنوان مهم ترین و بزرگ ترین پروژه صنعتی گلستان را به عسلویه شمال تبدیل کند، بلاتکلیف مانده است. الماسی به نام آشوراده حیات و اکوسیستم خلیج گرگان از طریق ارتباط هیدرولوژیک خلیج گرگان با دریای خزر به وسیله دهانه اصلی منطقه بندرترکمن، آشوراده و تنظیم آب ...
اصناف متخلف در قم 7 هزار میلیارد ریال جریمه شدند
کالای قاچاق و... به ارزش ریالی 7 هزارو 193 میلیارد ریال کشف و برای بررسی و صدور رأی به تعزیرات حکومتی ارجاع شده است. وی گفت: نظارت ویژه بر تامین و توزیع قیمت کالاهای اساسی از قبیل گوشت قرمز، مرغ، برنج، روغن نباتی، لبنیات و سایل اقلام پر مصرف از جمله فعالیت هایی بوده که به صورت مستمر توسط بازرسان این سازمان با همکاری اتاق اصناف در قالب گشت های مشترک انجام شده است. سمیعی نسب در پایان تأکید کرد: هم استانی ها می توانند در صورت مشاهده هرگونه تخلف از سوی واحدهای صنفی، موارد را به شماره تلفن گویا 124 سامانه ستاد خبری سازمان صنعت، معدن و تجارت استان قم گزارش کنند. ...
شلغم داروخانه ای مفید
مزاج شلغم گرم و تر است و غذاییت دارد یعنی موجب رشد بدن می شود، شخص را سیر می کند و می تواند جای وعده غذای اصلی را بگیرد. کسانی که دنبال رژیم های لاغری هستند می توانند از آن بهره ببرند و آن را جایگزین برنج، نان و گوشت کنند. به صورت پخته برای رفع سرفه به کار می رود. همچنین لینت بخش است و برای یبوست مفید است. نرم کننده گلو و حنجره است و در فصول سرد که گرفتگی و التهاب حلق و حنجره شایع تر ...
شام های کم کالری برای افرادی که قصد لاغری دارند
فشار دهید و بقیه مواد را اضافه کنید. در مصرف سیر زیاده روی نکنید. در عوض سیر سرخ شده را امتحان کنید. دفعه بعد سیر کباب شده استفاده کنید ، چند حبه سیر گریل و در یخچال نگه دارید تا هر وقت که به آن ها نیاز دارید استفاده کنید. شام های رژیمی بسیار مناسب و کم کالری سوپ یک شام کم کالری : ایده نهایی عالی برای یک شام با کالری پایین سوپ است. با یک سوپ سبک شروع کنید، مثل آب با چند قارچ ، کمی سبزیجات ، اگر دوست دارید.البته می توانید کینوا ، برنج قهوه ای هم در آن بریزید. ...
بخور نخورهای حاملگی
ها و سبزیجات، به ویژه در دوره دوم و سومشان تمرکز کنند. به اندازه 5-10 تکه از این خوراکی ها را در روز مصرف کنید. این غذاهای رنگارنگ کالری کمی دارند و فیبر بالایی دارند و غنی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند. زنان باردار خوردن میوه و سبزیجات را فراموش نکنند پروتئین لخم: زنان باردار باید از منابع پروتئینی خوب در هر وعده غذایی برای حمایت از رشد نورادشان استفاده کنند ...
تورهای لحظه آخری نوروز 98
آتش خودشان را تطهیر می کنند و انرژی گرمابخش آتش را به خود می گیرند. شما باید یک غذای سنتی سال نو داشته باشید و یک وعده غذای سنتی نوروز که شامل سبزی پلو با ماهی است که از برنج با سبزهای معطر و ماهی سفید سرخ شده است تشکیل می شود و همراه آن کوکو سبزی نیز پخته می شود که شامل سبزی های مختلف از جمله گشنیز، شوید، جعفری، شنبلیله، ترخون و دیگر سبزیجات می باشد. خانواده خود را ...
پیشگیری از آرتریت با کمک رژیم غذایی
واکنشی C (CRP) را کاهش می دهد. این پروتئین نشانگری است که به پزشکان در تشخیص بیماری قلبی، دیابت، و برخی انواع آرتریت کمک می کند. افزودن فیبر به رژیم غذایی از جهات مختلفی اهمیت دارد. از بهترین منابع غذایی برای فیبر می توان به دانه های چیا، نان های غلات کامل (به استثنای گندم)، برنج قهوه ای، جو، و لوبیاها اشاره کرد. به عنوان یک مزیت جانبی، با مصرف این قبیل مواد غذایی اسید فولیک و برخی دیگر از ...
کالاهای اساسی را مهتاب توزیع می کند
با خروج کالاهای اساسی از مرزهای کشور در برخی کالاها با کمبود و گرانی مواجه شدیم، کالاهایی که دولت برای تنظیم بازار و جلوگیری از رشد قیمت ها، ارز 4200 تومانی تخصیص می دهد این روزها بلای جان اقتصاد شده است. روزانه حجم قابل توجهی از کالاهای اساسی چون رب، روغن، کاغذ، چای، قند، سیگار، آرد، برنج، حبوب، ماهی، مرغ و گوشت به کشورهایی چون افغانستان، عراق، ترکیه، گرجستان، ارمنستان، پاکستان و جمهوری آذربایجان می رود. کالاهای اساسی که در ایران با ارز دولتی در ...
سریع خوابیدن را تجربه کنید! تمام آنچه که برای سریع خوابیدن باید انجام دهید!
. بر اساس مطالعات انجام شده خوردن دو عدد کیوی در ساعات قبل از خواب موجب بهبود قابل ملاحظه ای در خواب می شود. اثر این میوه ممکن است به دلیل آنتی اکسیدان ها و سروتونین زیاد باشد. هر چند که مصرف برنج در ساعات پایانی روز، وعده غذایی مناسبی نخواهد بود ولی مطالعات نشان داده است که خوردن برنج در حدود 4 ساعت قبل از خواب شبانه کمک می کند تا زودتر به خواب بروید. این تاثیر در حدود 4 ساعت قبل از ...
یک کالا با چند قیمت، چرا؟
به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس زنجان، با وجود آنکه بسیاری از اقلام اساسی از جمله حبوبات، برنج، مرغ، تخم مرغ و میوه تولید داخل است، اما از چند ماه گذشته، افزایش قیمت دلار بهانه ای شده تا قیمت این کالاها به طور چشمگیری در بازار افزایش پیدا کند، افزایش قیمتی که با کاهش قیمت دلار هم به قیمت های قبلی برنگشته است. طبق گزارش میدانی خبرنگار فارس از سطح بازار اما نکات جالبتری از پدیده ...
با مصرف باسترمه حافظه خود را تقویت کنید
باسترمه یکی از غذا های سنتی استان گلستان (به خصوص ترکمن ها) حاوی ویتامین های A، B، C، E، D، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، اسیدفولیک، آهن، کلسیم، منیزیم، منگنز، فسفر، روی (زینک)، سلنیوم، گوگرد، پروتئین، سولفور، اسیدچرب امگا 3 و ... است. برای بررسی خواص باسترمه گلستان و اینکه مصرف این غذا برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می ...
پشت پرده افزایش قیمت مرغ در بازار چیست ؟ / لزوم ورود مراکز امنیتی بر واردات نهاده های دامی
.... افزایش قیمت 100 تا 300 درصدی در محصولاتی همچون گوشت قرمز، تخم مرغ، پنیر، ماست، برنج، میوه جات و ... نسبت به سال گذشته به صورت محسوس قابل مشاهده می باشد. اما یکی از کالاهای اساسی مردم که این روزها با نوسان زیادی روبه رو شده است گوشت مرغ و محصولات مربوط به آن می باشد. در این گزارش به بررسی دلیل نوسانات چند ماه اخیر مرغ می پردازیم. دلیل افزایش قیمت مرغ از نگاه یک مرغدار ...
