چشمی: داور پنالتی های ما را نگرفت

درمان علایم یائسگی با مدیتیشن

را می توانیم در هر حالت که هستیم، نشسته یا ایستاده، هنگام راه رفتن یا ورزش کردن، انجام دهیم. فقط باید نسبت به افکارمان کاملا هوشیار باشیم. این روش را افراد بسیاری انجام داده و از اضطراب های خود رها شده اند. اعتقاد بر این است که ذهن و خودآگاهی به افراد اجازه می دهد که در مورد افکار و زندگی خود، دید مثبتی داشته باشند. هنگام انجام دادن مدیتیشن و ذهن آگاهی، فرد نباید ذهن خود را ...

کمر دردتان را طبیعی درمان کنید

، طب فشار و بازتاب شناسی بهتر جواب می دهد. با فشار دادن توپ تنیس در قسمت عضلات کشاله ران و پاها درد کاهش پیدا می کند. همچنین این ورزش به افزایش گردش خون در پاها کمک می کند. درمان کمر درد با کمپرس گرم و سرد این روش یکی از رایج ترین و موثرترین روش های درمان سیاتیک است. ابتدا هر روز به مدت یک هفته قسمت موثر را 20-15 دقیقه کمپرس سرد کنید. سپس در همان ناحیه و به همان مدت کمپرس گرم ...

به مناسبت سالگرد تسخیر فرهنگسرای رسانه

شهردار نشست خبری برگزار کرد. در این نشست که بنده هم حضور داشتم چند تا از خبرنگاران به شهردار تاخت کردند که این چه فرهنگسرایی است که راه انداخته ای و چرا فلانی را گذاشته ای آنجا؟ حضرتپور بدون توجه به اینکه هنوز فرهنگسرا کارش را شروع نکرده همه انتقادها را وارد دانست و اجازه اظهار نظر به بنده را نداد. آخر این جلسه هم خبرنگاران منتقد را در اتاق کارش برای جلسه حضوری دعوت کرد. دو هفته ای زمان برد تا ...

واکنش عجیب تلویزیون سعودی پس از شکست مقابل قطر

علت های سلولیت ؛ عارضه ای پوست پرتقالی

به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران / حسام نهاوندی، متخصص پوست و مو، درباره بیماری سلولیت اظهار کرد: سلولیت یک عارضه پوستی و نوعی عفونت باکتریایی است که علت مشخصی ندارد، اسم عامیانه این عارضه پوست پرتقالی است یعنی پوست حالت پرتقالی به خود می گیرد؛ این بیماری غشاء میان پوستی و چربی زیرجلدی را تحت تاثیر قرار می دهد، به عبارت دیگر هنگامی که وزن افراد افزایش پیدا می کند، گلبول های ...

اظهارات مهدی تاج درباره صحبت های حاشیه ای اخیر کارلوس کی روش

مهدی تاج درباره صحبت های حاشیه ای اخیر کارلوس کی روش در تمرین تیم ملی فوتبال در امارات اظهار داشت: مربیان، بازیکنان و همه باید به روحیه خدمت به مردم و شادمانی آنها واقف باشند و هدف فوتبال و مسابقات، خوشحالی مردم است. اگر جمله ای توسط سرمربی تیم ملی گفته شده که مردم بابت آن رنجیده خاطر شده اند، من به عنوان مسئول فوتبال کشور از مردم عذرخواهی می کنم. فدراسیون فوتبال، بازیکنان و سرمربی تیم ...

یک مصدوم دیگر روی دست رئال مادرید!

به گزارش "ورزش سه"، بحران مصدومیت دست بردار رئال مادرید نیست و این تیم در هفته های اخیر بارها با این مشکل در خطوط مختلف روبرو بوده است و حالا کیلور ناواس آخرین بازیکن این لیست بلندبالا است. باشگاه رئال مادرید ساعتی قبل اعلام کرد کیلور ناواس دچار ضایعه ای در پای راست خود شده و برخی منابع خبر از احتمال دوری یک هفته ای این دروازه بان کاستاریکایی از میادین است. با توجه به جدایی کیکو کاسیا ...

جدیدترین اظهارات کارلوس کی روش

به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، کارلوس کی روش با اشاره به تساوی بدون گل تیم ملی فوتبال برابر عراق در سومین بازی گروه D جام ملت های آسیا 2019، اظهار داشت: همانطور که گفتم بازی برابر عراق دیدار سختی بود. زمانی که بحث فوتبال و انجام بازی فوتبال مطرح است، ما موقعیت های زیادی خلق کردیم. بازیکنانم نشان دادند زمانی که نیاز باشد یک جنگجوی واقعی هستند و با اجرای استراتژی ...

مدارس کدام شهرها تعطیل است؟

درجه خواهد بود. مهدی یوسفی جمارانی فرماندار فیروزکوه هم اظهار داشت: با توجه به پیش بینی هواشناسی و برودت هوا در صبح شنبه 29 دی در فیروزکوه، کلاس های آموزشی در تمامی مقاطع تحصیلی شهرستان فیروزکوه با یک ساعت تاخیر و رأس ساعت 9 صبح آغاز خواهند شد. وی افزود: بدیهی است مدیریت و کادر آموزشی در ساعت کاری مصوب معمول، در آموزشگاه و مدارس حضور خواهند داشت و این تاخیر مختص دانش آموزان است ...

سعید آذری : باید شرایط مناسبی برای بانوان ورزشکار تدارک دید

و امکانات مناسبی تهیه کرد و تهیه این زیرساخت ها یکی از وظایف اصلی مدیران محسوب می شود. امروز تیم فوتبال بانوان ذوب آهن در حالی به مصاف تیم آذرخش رفت که مسابقه دو تیم در یک زمین باتلاقی انجام شد که می توان گفت برگزاری مسابقه در چنین زمینی بی احترامی به بانوان است. سعید آذری افزود: بانوان فوتبالیست ایران نه پول زیادی دریافت می کنند و فقط به عشق این ورزش در فوتبال فعالیت دارند ...

ترکیب بایرن مونیخ و هوفنهایم اعلام شد

بانک ورزش - امشب بایرن مونیخ مهمان تیم هوفنهایم خواهد بود. به گزارش بانک ورزش، با به پایان رسیدن تعطیلات بلندمدت بوندسلیگا، بایرن امیدوار به کاهش فاصله با دورتموند ما خواهد بود. هوفنهایم: باومن- پوش- واگت- هابنر- کادرابک- بیتنکورت- دمیربای- شولز- بلفودیل- جولینتون- کراماریچ بایرن مونیخ: نویر- سوله- هوملس- کیمیچ- آلابا- مارتینز- تیاگو- گورتزکا- کومان- مولر- لواندوفسکی ...

واکنش مدیر کل بنیاد تعاون ناجا به شایعه "اقامت و پناهندگی در مالزی"

آفتاب نیوز : سردار هابیل درویش در سفر به اردبیل و در جمع خبرنگاران اظهار کرد: در تهران هم گفتم که اوایل شبیه شوخی بود چراکه خبر، یک خبر بسیار احمقانه و ناآگاهانه بود. پیگیری هم کردم ریشه خبر از خارج از کشور و از طریق رادیوی متعلق به منافقین است . وی افزود: آدمهایی که این خبر را دادند به نظر می رسد آگاهی سیاسی هم ندارند. اولا سفر نرفتم دوم هم اصلا مالزی در عمرم نرفته ام. خبری که ...

ایران - عمان؛ نبرد انتقامی برای صعود بزرگ

به گزارش "ورزش سه"، صدرنشینی در گروه چهارم جام ملت های آسیا باعث شد تا شاگردان کارلوس کی روش به جای تقابل با تیم ملی قطر یا عربستان، به سمت دیگر جدول بروند و منتظر تلاش تیم های سوم باشند. در نهایت تیم ملی عمان موفق شد با پیروزی پرگل برابر ترکمنستان خود را به یک هشتم نهایی برساند تا یک بار دیگر تیم های ایران و عمان در جام ملت های آسیا به مصاف هم بروند. دومین تقابل ایران با عمان ...

224 نفر در راه مانده محور های کوهستانی گلستان امدادرسانی شدند

به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان ، محمدعلی هروی مدیرعامل جمعیت هلال احمر گلستان با اشاره به امدادرسانی های انجام شده طی 24 ساعت گذشته در محور های کوهستانی گلستان اظهار کرد: از صبح جمعه تا ساعت 20 امشب به 50 خودرو و جمعا 224 نفر در راه مانده امدادرسانی شده است. وی تصریح کرد: 220 نفر از این افراد در محور توسکستان به شاهرود با حضور هشت نجاتگر و دو دستگاه خودرو عملیاتی پایگاه ...

کرانچار: حریف را وادار به اشتباه کردیم

بانک ورزش - سرمربی تیم ملی امید با اظهار رضایت از عملکرد شاگردانش برابر کویت گفت:حریف ما در ابتدای این بازی سازماندهی خوبی داشت اما با پرس و دوندگی آنها را وادار به اشتباه کردیم. به گزارش بانک ورزش، به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال کرانچار اضافه کرد:ما در این بازی فشار زیادی به حریف وارد کردیم و آنها وادار به اشتباهاتی شدند که با استفاده از آنها موفق به کسب پیروزی شدیم. ...

پست اینستاگرام سید جلال حسینی پس از اظهارات کی روش

متن پیام اینستاگرامی سید جلال حسینی بازیکن پیشین تیم ملی بدین شرح است: مردم گرانقدر ایران این نگارش در پاسخ به برخی مطالب دروغین

ماجرای صدور برگه معاینه فنی رایگان در روز هوای پاک چیست؟

نواب حسینی منش مدیرعامل ستاد معاینه فنی خودرو های تهران در گفتگو با خبرنگار حوزه شهری گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، در رابطه با برخی اخبار منتشره در خصوص انجام معاینه فنی نیم بها و یا رایگان به مناسبت 29 دی ماه روز هوای پاک ، اظهار کرد: این خبر صحت ندارد و فردا صذور برگه معاینه فنی در مراکز مجاز طبق تعرفه های گذشته انجام می شود. وی گفت: اسامی مراکز اعلام شده در اطلاعیه هایی ...

روابط دفاعی ایران و جمهوری آذربایجان تقویت می شود

آذربایجان دیدار کرد که حاصل آن امضای پروتکل تقویت همکاری های دفاعی - نظامی بود. این پروتکل که در زمینه تقویت همکاری در حوزه های مختلف نظامی و نظامی- فنی بود از سوی سردار باقری و ذاکر حسن اف امضا شد. سردار باقری پس از امضای این پروتکل، با بیان اینکه توافقات ارزشمندی در این دیدار انجام گرفت، اظهار امیدواری کرد این سفر گام بلندی برای توسعه روابط دفاعی و نظامی بین دو کشور باشد. ...

مسابقات مچ اندازی باشگاه های استان مرکزی در اراک پایان یافت

...> درده سنی امیدها نیز در بخش راست دست، باشگاه نامجوی خمین مقام نخست را به دست آورد، باشگاه پاسارگاد اراک نایب قهرمان شد و باشگاه ایران زمین اراک در جایگاه سوم قرار گرفت. در بخش چپ دست، باشگاه های روئین تن اراک، باشگاه ایران زمین اراک و پاسارگارد اراک به ترتیب مقام های اول تا سوم را به دست آوردند. در رده سنی بزرگسالان در بخش راست دست هم، خانه ورزش محلات بر سکوی نخست ایستاد، نامجوی خمین نایب ...

رسمی؛ ترکیب بایرن مونیخ برای دیدار برابر هوفنهایم + عکس

ورزش 11 - بوندس لیگا امشب با دیدار بارین مونیخ و هوفنهایم وارد هفته هجدهم خواهد شد. از ساعت 11 تیم هوفنهایم میزبان باواریایی ها خواهد بود. ترکیب ابتدایی شاگردان نیکو کواچ به این شرح خواهد بود. بایرن مونیخ آخرین خبرهای فوتبال ایران و جهان (کلیک کنید) آخرین خبرهای نقل وانتقالات فوتبال ایران و جهان (کلیک کنید) ◀️ برای پیگیری لحظه به لحظه اخبار و حواشی دنیای فوتبال عضو کانال ورزش 11 شوید (کلیک کنید) ...

بازدید اعضای خانه فرهنگ دشتستان از منطقه گردشگری تنگ ارم+ تصاویر اختصاصی

...، در هوای عالی و طبیعت بکر و زیبای کوههای منطقه به ورزش صبحگاهی و کوهپیمایی پرداختند. تقدیر از شهردار و رییس اداره منابع طبیعی تنگ ارم از دیگر برنامه های این سفر بود که به واسطه تلاش های فراوان این دو مقام مسول در حفظ و گسترش فرهنگ بومی منطقه و تلاش برای تبدیل بخش ارم به منطقه گردشگری، خانه ی فرهنگ دشتستان با دعوت از آنها و اهدای لوح تقدیر تلاش های این دو مدیر را ستود. در ...

پرسپولیس در دوحه الشحانیه را با 4 گل شکست داد

الشحانیه روی عالیشاه خطای شدید کرد که توسط داور کارت زرد گرفت. این کارت زرد اولین اخطار با کارت داور بود. در دقیقه 78 محمد احسان حسینی به جای امید عالیشاه وارد زمین شد. برتری پرسپولیس در این دیدار تا پایان ادامه یافت و دومین بازی دوستانه سرخپوشان در اردوی دوحه قطر با نتیجه چهار بر صفر به سود پرسپولیس خاتمه یافت. ...

مصاحبه کی روش دعوای آبی و قرمز را داغ تر کرد

به گزارش خبرورزشی، بعد از مصاحبه انتقادی سرمربی تیم ملی، استقلالی ها به شدت از کی روش حمایت و از وزیر ورزش انتقاد کردند؛ البته پرسپولیسی ها هم حامی وزیر نبودند ولی کلی به کی روش حمله کرده و خواستار اخراج او بعد از حذف از جام ملت های آسیا شدند. به هر روی مصاحبه های کی روش این روزها تنور کری خوانی بین هواداران استقلال و پرسپولیس را داغ نگه داشته است. انتهای پیام ...

افتتاح خوابگاه ورزشکاران و آغاز عملیات اجرایی باند دوم مسیر جم به فیروزآباد در دهه فجر

به گزارش خبرگزاری فارس از شهرستان جم، محمد حسینی امشب در جمع خبرنگاران با اشاره به وضعیت احداث دانشکده فنی و مهندسی اظهار داشت: نقشه و اسناد مالکیتی زمین دانشکده فنی و مهندسی جهت احداث به شورای راهبردی پتروشیمی ها تحویل داده شده است. فرماندار شهرستان جم افزود: اعتبار احداث دانشکده فنی جم نزدیک به 9 میلیارد تومان است که پس از تصویب آن در شورای راهبردی پتروشیمی ها عملیات اجرایی آن آغاز ...

اسپالتی: نژادپرستی هیچ جایی در فوتبال ندارد

همان بازیکنی که می شناختیم تبدیل خواهد شد. بیشتر بخوانید واکنش مجری مشهور و جنجالیِ تلویزیون به صحبت های کی روش + عکس پسر ژوزه مورینیو به عنوان سرمربی رقیب استقلال انتخاب شد! استوری تمسخرآمیز فغانی در واکنش به جنجال های کی روش + عکس جدیدترین اظهارات کارلوس کی روش ستارۀ مدنظر برانکو یکشنبه در تهران آخرین خبرهای فوتبال ایران و جهان (کلیک کنید) آخرین خبرهای نقل وانتقالات فوتبال ایران و جهان (کلیک کنید) ◀️ برای پیگیری لحظه به لحظه اخبار و حواشی دنیای فوتبال عضو کانال ورزش 11 شوید (کلیک کنید) ...

بعد از پایان این دولت هیچ مسئولیتی را قبول نمی کنم / 4 هزار نفر در مناطق محروم کرمان یارانه نمی گرفتند!

تسنیم نوشت: محمدباقر نوبخت در جمع خبرنگاران با بیان اینکه بعد از پایان این دولت هیچ مسئولیتی را قبول نمی کنم اظهار داشت: امیدوارم در آخرین سال های کاری خود بتوانم خدمتی به مردم انجام دهم چرا که ما هر چه داریم از مردم است. وی با ابراز تاسف از زندگی سخت کودکان روستایی در شهرستان قلعه گنج به بازدید امروز خود اشاره کرد و گفت: به یاد دوران کودکی خود افتادم هر چند ما نیز در شهر زندگی می ...

مدارس کدام شهرها تعطیل است؟

آفتاب نیوز : مدیر روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش آذربایجان شرقی گفت: به دنبال بارش برف و برودت هوا برخی مدارس استان شنبه 29 دی ماه تعطیل است. به گزارش آفتاب نیوز ؛ محمد صبوری در گفت وگو با فارس تبریز اظهار داشت: به علت بارش برف و برودت هوا، فردا شنبه 29 دی ماه مدارس تعدادی از شهرهای و بخش های آذربایجان شرقی تعطیل است. در نواحی پنجگانه تبریز تمام مدارس ...

سردار جلالی: آماده ایم گوشی های هوشمند ملی را در اختیار مسئولان کشور قرار دهیم

به گزارش ایران خبر ، سردار غلامرضا جلالی در حاشیه نشست مشترک هیئت رئیسه و کمیسیون های مجلس خبرگان رهبری در جمع خبرنگاران با تبیین مسائل مطرح در این نشست گفت: دبیرخانه خبرگان و کمیسیون ها

یک گروه کوهنوردی در غار کلماکره پل دختر گرفتار شد

به گزارش خبرگزاری فارس از پل دختر، نعمت الله دستیاری امشب در جمع خبرنگاران این شهرستان اظهار داشت: یک گروه کوهنوردی به دلیل سرمای هوا در غار کلماکره این شهرستان گرفتار شد. وی عنوان کرد: با وجود شرایط بد جوی 28 نفر از این گروه کوهنوردی در حال پایین آمدن از کوه کلماکره هستند که حال عمومی آنها رضایت بخش اعلام شده است. فرماندار پل دختر بیان کرد: 13 نفر از این گروه به دلیل سرمای ...

داوید دخیا و ناراحتی از شوخی عجیب مورینیو!

ورزش سه: بعد از جدایی مورینیو از یونایتد اوضاع و نتایج این تیم به شدت بهتر شده و بسیاری رابطه نامطلوب سرمربی پرتغالی با ستاره های تیم را یکی از دلایل افت شدید منچستریونایتد در فصل جاری می دانستند. حالا نشریه تایمز در خبری مدعی شد شوخی مورینیو بعد از اهدای جایزه بهترین بازیکن فصل یونایتد به داوید دخیا، به مذاق او خوش نیامده است. در پایان فصل قبل و هنگامیکه داوید دخیا در حال ...