سایر منابع:
سایر خبرها
12 بهمن ترفندهایی برای آماده شدن خانم ها در 5 دقیقه
دوستش داشته باش! زمان مورد نیاز = 0 دقیقه کل زمان مورد نیاز = 5 دقیقه خودِ زیبای واقعیت را بغل کن و دوستش داشته باش با رعایت این نکات می توانید هر روز بدون اینکه برای آماده شدن زمان کمی داشته باشید و دستپاچه شوید ظاهری مرتب و زیبا داشته باشید و به موقع به محل کار خود برسید. منبع: blog.bamilo.com بیشتر بخوانید: ترفند های خوش تیپی در فصل های سرد از 40 سالگی به بعد چه لباس هایی بپوشیم؟ سه نکته برای انتخاب لباس مجلسی شیک خانمهای خوش اندام نخوانند! ...
گلخانه ای به قیمت آرامش و آزادی
رسیده بود را به حسابش واریز کند. خانم صمدی به دلیل وضعیت مالی خوب آقای قربانی و دوستی تقریبا نزدکی که با همسر این فرد برقرار می کند حتی تصورش را نمی کرد تا فردی با یک خودرو لوکس و خانه ای در گران ترین منطقه شهر، چشم به 125 میلیون تومان یک سرپرست خانواده بدوزد. خانواده ای که همسر او به دلیل سقوط از روی بلندی اندام های تحتانی اش با فلج دائمی همراه شده بودند و دو دانش آموز 8 و 12 ...
علائم بیماری تیروئید که از قلم می افتند
خارج شده و رژیم غذایی و ورزش کمکی به تنظیم آن نمی کند شاید زمان آن رسیده که احتمالات دیگری که پشت آن است را در نظر بگیرید. اگر برای تنظیم کلسترول دارو مصرف می کنید و اثری ندارد، زمان آن رسیده که تیروئیدتان را بررسی کنید. شما ممکن است *کم کاری تیروئید یا پایین آمدن سطح هورمون تیروئید داشته باشید. و کم و زیاد بودن هورمون های آن در بدن باشید. آزمایش *پرکاری تیروئید همیشه یک ایده مناسب برای مشکلات ناشی ...
فال روزانه جمعه 12 بهمن 1397
برخوردار خواهید بود. با این وجود، باید حتما ورزش و یک برنامه ی غذایی سالم را در زندگی خود جای دهید تا بتوانید این سلامت و در کنار آن تناسب اندام خود را حفظ کنید. امسال برای شما از لحاظ مالی سال بدی نخواهد بود و می توانید دارایی ها و درآمد خود را افزایش دهید، اما با توجه به اینکه مخارج و هزینه هایتان نیز داند روز به روز بیشتر می شوند و پول زیادی را صرف اشیای لوکس و تا حدود زیادی بی مصرف می کنید ...
آیا تایپ کردن باعث آرتروز دست می شود؟
باعث فشار بیشتر به مفاصل مجاور می شود و عوارض جانبی دیگری می تواند ایجاد کند. آیا آرتروز را می توان کامل درمان کرد؟ متاسفانه آرتروز درمان کامل ندارد و فقط می توان با رعایت بعضی نکته ها مثل کم کردن فشارهای کاری و ورزش مناسب، از پیشرفت آن کاست. حروف نگارها چگونه باید بنشینند؟ هر فرد با توجه به طول قد و شرایط بدن به میز و صندلی خاصی نیاز دارد و باید تناسب میز و صندلی را ...
گز گز دست، مشکلی با دلایل متفاوت
به گزارش بهداشت نیوز : خواب رفتن دست و پا را بویژه اگر زیاد تکرار شود باید جدی گرفت، چون ممکن است نشانه ای از بیماری های متابولیک چون دیابت، تیروئید، عفونت و کمبود ویتامین باشد. مهم تر آن که، ضعف و بی حسی ناگهانی در یک یا دو اندام بدن در شرایطی می تواند از بیماری ام اس یا سکته مغزی خبر دهد، اما خواب رفتن دست و پا در همه موارد خطرناک نیست و می تواند عارضه ای کوتاه مدت و ناشی از قرار گرفتن ...
ورزش هایی که 14 روزه لاغرتان می کند
.... 3 ورزش اصلی که وزن تان را به شدت کاهش می دهد!! لاغری سریع با تمرینات 15 دقیقه ای در منزل کاهش وزن سریع با دو ورزش بسیار ساده!! لاغر شدن و داشتن اندام متناسب را با استپ آغاز کنید گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : زندگی ایده آل ...
تصادف در جاده یاسوج - اصفهان 2 کشته و 3 زخمی برجا گذاشت
ساله ای به علت شدت جراحات و خونریزی شدید و نداشتن علایم حیاتی در محل احیای قلبی شد و به بیمارستان شهید بهشتی انتقال داده شد. رئیس مرکز مدیرت حوادث و فوریت های پزشکی کهگیلویه و بویراحمد ابراز داشت: تلاش تکنسین ها برای نجات این خانم نتیجه نداشت و جان خود را از دست داد. پوران فرد تصریح کرد: سه مصدوم دیگر 2 آقا و یک خانم بودند که از ناحیه اندام ها دچار شکستگی شده بودند که بعد از اقدامات ...
فواید خوردن موز به مدت4روز
در طول روز انرژی زیادی داشته باشید. ورزشکاران اغلب قبل و بعد از ورزش موز مصرف می کنند و این امر سبب می شود تا آن ها انرژی لازم برای انجام حرکات ورزشی و ریکاوری را داشته باشند. اگر شما نیز احساس می کنید در طول روز انرژی کافی برای انجام کار های روزمره را دریافت نمی کنید سعی کنید در طول روز حتما موز میل کنید. 2-با رژیم موز 4 کیلو وزن کم کنید رژیم موز بسیار آسان است. برای این کار ...
راست و دروغ های طب سنتی اسلامی
آخرین مراجعه به طب سنتی و اسلامی باشد. این مسیر غلط، هم می تواند از ناحیه ی مردم باشد و هم از جانب افرادی که به درمان بیماران می پردازند. در اینجا به برخی از رفتارها و باورهای نادرست از جانب مردم و یا عده ای که ادعای متخصص بودن در این حوزه را دارند، می پردازیم: روش های غلط برای درمان لاغری حتماً شما هم دیده اید که برخی، استفاده از دمنوش های لاغری را برای کاهش وزن و تناسب اندام ...
خانقاهی: زیبایی اندام باید تعریف شود
...> باور کنید دلیلش تنها کار و مشغله هایی است که دارم و اجازه نمی دهد بیشتر از این ها در خدمت پرورش اندام باشم. شاید باورش برای تان سخت باشد، اما از 5 صبح تا 12 شب مشغول کار و فعالیت هستم. * این کار و مشغله هایی که می گویید، چه کار هایی هستند؟ ورزش می کنم. کار ترجمه کتاب انجام می دهم. تدریس زبان انگلیسی انجام می دهم. نقاشی می کشم. طراحی ماشین آلات مکانیکی را بعضاً کار می کنم و کنار همه این ...
بیماری های شایع پس از 40 سالگی
. کاهش مصرف سدیم و به طور کلی دنبال کردن یک رژیم سالم و ورزش منظم از دیگر اقدامات مهم برای پیشگیری از افزایش بیش از حد فشار خون هستند. سرطان پوست با افزایش سن، سرطان پوست به یکی از نگرانی های اصلی درباره این اندام تبدیل می شود. قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید یکی از دلایل اصلی کارسینوم سلول بازال و کارسینوم سلول سنگفرشی محسوب می شود. همچنین، قرار گرفتن در معرض ...
دستورالعمل حقوق عامه زمینه ساز تغییر نگاه به دادستان کل در سطح ملی است
: این دستورالعمل نورافکنی در مسیر استیفای حقوق عمومی توسط دادستان ها خواهد انداخت. تبادر ذهنی مرجع مدعی العمومی دفاع از حقوق عمومی است. حقوقی که متعلق به کلیت جامعه بوده و از حقوق مدنی سیاسی تا اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و شهروندی، محیط زیست، قومیت ها و اقلیت ها و گروه های خاص و همه مصادیق حقوق بشر در مظان نقض یا تخطی و تعرض بوده و این جامه بر قامت مدعی العموم برازنده بود که با اقتدار قانونی قضائی ...
زیرساخت های قانونی برای شناسایی تراکنش های مشکوک و پولشویی
اقتصاد گردان محمدحسین دهقان در میزگرد شناسایی تراکنش های مشکوک (داده محور) که در دومین روز از همایش بانکداری الکترونیک و نظام های پرداخت برگزار شد، اظهار داشت: اگر در این حوزه مسئولیت را در نظر بگیرم باید بگوییم همه مسئول هستند ولی نوع مسئولیت فرق می کند. وی افزود: همه دستگاه ها و مجموعه ها مسئول هستند اگر هر مورد مشکوکی در مبارزه با پولشویی رویت کرده اند را به بانک مرکزی گزارش دهند ...
پله نوردی بهترین راه کاهش وزن/ افزایش طول عمر با ورزش
قلب و عروق و حفظ تناسب اندام مفید است. ارتباط یائسگی و تشدید علائم آتروز در زنان مطالعه جدید نشان می دهد یائسگی موجب تسریع زوال فیزیکی در زنان مبتلا به آرتروز روماتوئید می شود. منبع: خبرگزاری مهر
استروژن، هورمونی که باعث زیبایی زنان می شود
دهنده قدرت باروری او باشد. این زیبایی می تواند به معنای چشمانی درشت، پیشانی بلند، فکی ظریف و کوچک باشد. البته در جاهایی از این تحقیق هم گفته شده که گاهی ممکن است بتوان از روی اندام نشانه هایی از باروری را دید. تحقیقی که راز زیبایی را فاش کرد مریام لاو اسمیت، روان شناسی از دانشگاه سنت آندرو در اسکاتلند از چهره 59 خانم 18 تا 25 ساله تا 40 روز هر هفته عکس گرفت بعد در هر بار عکس ...
برترین برنامه های موبایلی سال 2019
.... برترین برنامه سلامت و تندرستی اگر بار ها برای انجام ورزش و در نظر گرفتن یک رژیم غذایی برنامه در نظر گرفته اید و انجام هم نداده اید شاید بهتر باشد در سال جدید میلادی و با کمک برنامه MyFitnessPal تمام این تنبلی ها را جبران کنید. این برنامه که در لیست بهترین برنامه های پیشنهادی برای سال 2019 قرار گرفته به شما کمک می کند که هم از نظر سلامتی مراقب بدن خود باشید و هم به تناسب ...
بیماری های شایع پس از 40 سالگی
. کاهش مصرف سدیم و به طور کلی دنبال کردن یک رژیم سالم و ورزش منظم از دیگر اقدامات مهم برای پیشگیری از افزایش بیش از حد فشار خون هستند. سرطان پوست با افزایش سن، سرطان پوست به یکی از نگرانی های اصلی درباره این اندام تبدیل می شود. قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید یکی از دلایل اصلی کارسینوم سلول بازال و کارسینوم سلول سنگفرشی محسوب می شود. همچنین، قرار گرفتن در معرض ...
همایش همدلی در کهگیلویه و بویراحمد/ همه آمده بودند
استان گفت: در زمان جنگ به تناسب هر 185 نفر یک شهید دادیم و هر 4 نفر در استان یک نفر رزمنده داشتیم و استانی در کشور نداریم که این حجم به جبهه رفته باشند. فرمانده سپاه فتح به امنیت خوب استان اشاره کرد و گفت: بعد از کیش دومین منطقه امن کشور هستیم در حالی که معیشت می تواند در ایجاد ناامنی کارساز باشد. خرمدل به پیشنهادات خود در این همایش اشاره کرد و گفت: پیشنهاد می دهم که یک ...
نشست خبری انیمیشن آخرین داستان برگزار شد
پیش آمد که این فیلم بعد از نه سال کار بی وقفه که من پنج سال آخر با دوستان بودم در جشنواره اکران شد. جشنواره فجر برای این فیلم ها فرصت خوبی است تا با اکران فیلم خستگی عوامل فیلم از تن آنها برود. تینا پاکروان هم عنوان کرد خیلی خوشحالم که توانستم در انیمیشن ورود کنم. مجید مظفری هم با بیان اینکه واقعیت این است که دلم می خواست امسال در این جشنواره نباشم، گفت: اما دیدم کاری دارد ...
لباس ورزشی هوشمند برای تشخیص بیماری های ریوی
می توان به تشخیص بیماری های تنفسی اشاره کرد که با بررسی قدرت فرد در تنفس حین ورزش یا پیاده روی سنجیده می شود. بعد از گردآوری این اطلاعات، سنسورها به تلفن هوشمند کاربر متصل می شوند و فرد میتواند بیماری های تشخیص داده شده را که ممکن است با مشکلاتی نظیر ذات الریه یا عفونت ریوی ارتباط داشته باشند، روی صفحه موبایلش بخواند. تکنولوژی مورد استفاده در لباس ورزشی هوشمند سامسونگ همچنین ...
علائم بیماری تریکومونیازیس، چیست و چه درمانی دارد؟
جدی در سلامتی گردد. علائم عفونت تریکومونیازیس بیماری تریکومونیازیس در اغلب موارد هیچ نشانه ای ندارد، آمار نشان می دهد تنها 30 درصد افراد مبتلا، با علائم تریکومونیازیس مواجه می شوند. علائم معمولا بین 5 تا 28 روز (یا بیشتر) بعد از آلودگی در فرد ظاهر می شود. علایم تریکومونیازیس در زنان -ترشحات واژن؛ که ممکن است به رنگ سفید، خاکستری، زرد یا سبز باشد، معمولا کف دار است ...
بیماری پسوریازیس تناسلی، علائم و درمان
می گذارد: پوبیس (استخوان شرمگاهی): ناحیه بالای اندام تناسلی مردان و زنان بالای ران: پسوریازیس با لکه های کوچک و دایره ای شکل همراه است که قرمز و فلس مانند شده و به راحتی تحریک می شود به خصوص اگر در نواحی از ران ایجاد شود که هنگام راه رفتن با هم تماس دارند. چین بین ران و کشاله ران: در این ناحیه لکه ها فلس مانند نبوده و به رنگ قرمز مایل به سفید ظاهر می شود. پوست احتمالا دچار ترک ...
خارش و سوزش واژن در بارداری، علل و درمان
خارش و سوزش واژن از مشکلات زنانه آزار دهنده و بسیار شایع است که ممکن است به دلایل متعدد و در دوره های مختلف زندگی ایجاد شده و باعث بروز نگرانی در خانم ها شود. خارش و سوزش واژن گاه به دلایل ساده همچون حساسیت به محصولات بهداشتی و مشابه آن رخ می دهد که با شناسایی مواد حساسیت زا و حذف آن، خود به خود خارش برطرف خواهد شد اما گاهی نشانه بیماری های جدی همچون عفونت می باشد که لازم است نسبت به درمان ...
رژیم مدیترانه ای 30 روزه برای لاغری و کاهش وزن – مقدمه
زندگی سالم تصمیم گرفتیم با برنامه و دستورهای غذایی یک چالش جدید را شروع کنیم. از آن جا که داشتن تناسب اندام، سلامت جسم و روح آرزوی هر کسی است از شما دعوت می کنیم خود را برای این چالش بزرگ و کم هزینه آماده کنید. به همین دلیل اگر یکی از چالش های ورزشی نت نوشت و چالش رژیم مدیترانه ای را یک ماه دنبال کنید تغییرات بسیار شگرفی را در خودتان شاهد خواهید بود. اطمینان داریم پس از اتمام چالش حاضر ...
نسخه دیم برای کشت محصولات کشاورزی در کشور آماده شد
درصد غله، پنج درصد حبوبات و 40 درصد آیش است باید در دیم پنج محصول را با توجه به تناسب کشت کنیم. کشاورز تاکید کرد: تا پایداری کشت محصولات دیم باید ریسک آن برای کشاورز کاهش یابد. وی اظهارداشت: کشور ما بجز حاشیه خلیج فارس و نوار ساحلی شمال همه مناطق کشاورزی دشت ها بیش از 1000 متر و کشاورزی کوهستانی است که توام با دامداری می باشد که باید مواظب علوفه باشیم. معاون وزیر جهادکشاورزی در ...
ارتقای کیفی 5 پارک سطح شهر در دستور کار قرار گرفته است
به گزارش خبرگزاری فارس از یزد، مجتبی فرهمند عصر امروز در نشست خبری با اصحاب رسانه استان یزد با اشاره به پروژه های صورت گرفته در یک سال گذشته در این معاونت در شهر یزد، گفت: درواقع نگاه ما کیفیت محور است و اساساً رویکرد ما به این است که شهرها بعد از توسعه های بی رویه، یک سرسپردگی بسیار شتاب زده نسبت به حرکت خودرو و سواره داشته اند که امروزه شهر یزد چاره ای ندارد، جز اینکه با یک نگاه تحول گرایانه به ...
درمان مشکل ناباروری، تازه ترین روش ها
واقع تنها راه بارداری برای آن هاست و تعداد خانم های بالای 45 سالی که با تخمک های خود باردار می شوند، بسیار اندک است. 4. روش تزریق اسپرم به سیتوپلاسم تخمک یا میکرواینجکشن (ICSI): میکرواینجکشن یک روش درمانی است که در آن یک اسپرم را به طور مستقیم به داخل تخمک تزریق می کنند و برای مدت معینی در دستگاه انکوباتور کشت داده تا به دنبال آن لقاح، تقسیم سلولی و تشکیل جنین صورت گیرد. روش انجام ...
200هزار ورزشکار در رشته پرورش اندام فعالیت می کنند
فعالیت خود را در کشور آغاز کرد و تاکنون نیز مورد حمایت همه جانبه دولت و وزارت ورزش و جوانان بوده است. پورعلی فرد با اشاره به چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی ایران، عنوان کرد: ورزشکاران رشته بدنسازی و پرورش اندام کهگیلویه و بویراحمد همچون دیگر ورزشکاران کشور و این استان حضور گسترده ای در جشن ها و برنامه های ایام الله دهه فجر امسال و به ویژه راهپیمایی یوم الله 22 بهمن داشته باشند. وی ابراز ...
باید با بهره گیری از فضای مجازی گفتمان انقلاب را تقویت کرد
زیرا این رفتارها با اخلاق، اصول انقلاب، مشی امام راحل و رهبری تناسب ندارد. مدیر عامل ایرنا بیان کرد: در آستانه چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی برخی رسانه های بیگانه تغییر ذهنیت و نگرش مردم بویژه نسل جوانی که دوران انقلاب را تجربه نکرده اند، آغاز کرده اند. هاشمی یادآور شد: خودباوری و اعتماد به نفس یکی از دستاوردهای انقلاب اسلامی است که باید در عرصه گفتمانی هم با این روحیه ورود و از ...