ورزش کگل برای زود انزالی، نحوه انجام
سایر منابع:
سایر خبرها
آیا ورزش راه پیشگیری از افسردگی است؟
...، دریافتند افزایش سطح فعالیت بدنی، شانس ابتلاء به اختلال افسردگی را پایین می آورد. دکتر چوئی از بیمارستان عمومی ماساچوست در این خصوص می گوید: " شواهدی مبنی بر اینکه فعالیت های جسمی بیشتر می تواند باعث کاهش خطر ابتلاء به افسردگی شود، پیدا کرده ایم." این تحقیق نشان می دهد که روزانه 15 دقیقه فعالیت ورزشی شدید، می تواند خطر افسردگی را به میزان 26 درصد کاهش دهد. به طور ...
انگلیسی ها از ترس برگزیت غذا و دارو ذخیره می کنند
بهداشت گفت: ما از نزدیک با صنعت همکاری می کنیم تا مطمئن شویم عرضه کافی دارو در انگلستان وجود دارد . ولی مردم انگلیس در این مورد مطمئن نیستند و شواهد نشان می دهد در حال ذخیره انواع دارو از مسکن های کودکان تا داروهای بیماران سخت هستند . الگارف گفت: حتی اگر همه پولهای دنیا را داشته باشم ، نمی توانم داروهای دخترم را بخرم چون فقط با نسخه ماهانه ارائه می شوند. من راهی برای نجات زندگی ...
مشاهده عملکرد مویرگ ها با کمک فناوری جدید
بیش از 40 میلیارد مویرگ کوچک و خونی موظف به حمل اکسیژن و مواد مغذی به تمام نقاط بدن انسان هستند؛ اما باوجود تعداد بسیار زیاد و اهمیت قابل توجهی که برای عملکرد و متابولیسم بدن دارند، اطلاعات زیادی درباره ی عملکرد داخلی آن ها در دست نیست. اکنون تیمی از دانشگاه نورث وسترن، ابزار جدیدی اختراع کرده اند که تصویر جریان خون در مویرگ ها را نشان می دهد و امکان مشاهده ی این بخش مهم از سیستم گردش خون در بدن ...
شاهدانه شاهکاری از دل طبیعت
.... شاهدانه برای اصلاح DNA بدن به خوبی مجهز است و از عهده ی آسیب ها برمی آید. با این حال گاهی پیش می آید که DNA به طور جدی آسیب می بیند و در این صورت اصلاح آن کار چندان ساده ای نیست. با وجود اینکه این مسئله معمولاً حاد نیست اما در برخی موارد می تواند در آینده عوارضی بروز دهد. نتایج پژوهش های جدید نشان می دهند که شاهدانه منبع دو پروتئین کامل است. یعنی اینکه حاوی تمام ...
شروع تردیدها درباره رونالدو در فوتبال ایتالیا
موفق به فتحش نشده و رونالدو قرار است رهبر تیم برای شکستن این طلسم باشد. گاتزتا دلو اسپورت برای اثبات ادعایش به آمار و ارقامی در مورد رونالدو نیز اشاره کرده است. او در بازی با آتالانتا تنها 9 پاس موفق داشت و این نشان می دهد که در کار تیمی و یافتن هم تیمی هایش در زمین دچار مشکل شده بود. در 4فصل گذشته رونالدو در هر بازی رئال به طور متوسط 1.2 تا 1.5موقعیت آشکار گلزنی به دست می آورد و این آمار ...
امام خمینی (ره) مردم ایران را در جهان عزیز کرد
راحل به همه جهانیان نشان داد که شاخص های ما با شاخص های گذشته متفاوت است و اگر تفکر انقلابی وجود داشته باشد، می توانیم انقلاب اسلامی را به سایر ملل دنیا صادر کنیم. فرمانده سپاه تهران افزود : امروز دشمنی که تا چند دهه پیش به دنبال تجزیه کشورمان بود، نگران این هستند که چه طور مانع گسترش قدرت انقلاب اسلامی شود و چگونه مانع به الگو تبدیل شدن آن باشد. وی با بیان اینکه دشمنان می خواستند ...
رهایی از معضلی به نام گوش درد
نوزاد 3 تای آن ها مبتلا به عفونت گوش می شوند. این عارضه به علت تجمع مایعات در گوش میانی و در پی آن بروز التهاب، ایجاد می شود. اما همیشه تشخیص دقیق علت آن ساده نیست. خردسالان و کودکان مبتلا به عفونت گوش، نق نقو و تحریک پذیر می شوند. معمولا گریه می کنند و گوششان را می گیرند. سایر علایم گوش درد در نوزادان اختلال خواب، بیدار شدن در شب، تب، عدم تمرکز و اشکال در شنوایی است. گوش درد کودکان ندرتا ممکن ...
کارگردان اعتراف : تئاتر به تجارتی بی رحم تبدیل شده است
طول نمایش، آهستگی را تجربه می کند؛ کیمیایی که در حال فراموش کردن آن است و همین فراموش شدن آهستگی، او را از همنشینی با مسائل اساسی زندگی و بودن غافل کرده است. با توجه به شخصیت برگمان و بزرگ شدنش در خانواده ای مذهبی که درنهایت باعث دین گریزی اش شده است، آیا هدف اصلی این داستان هم نشان دهنده تاثیر عوامل دینی و قید و بندهای آن هست؟ چون فکر می کنم، اکثر تماشاگرها ممکن است در جریان نمایش یاد ...
دستاوردهای انقلاب/درخشش بانوان گیلانی در 40 سال پیروزی انقلاب
خبرگزاری شبستان، رشت- سمیه بشارتی ، قبل از انقلاب زنان درعرصه های اجتماعی و فرهنگی حضوری کم رنگ داشته و به دلیل عدم امنیت در جامعه نمی توانستند آزادانه فعالیت اجتماعی داشته باشند. در شکل گیری انقلاب، زنان گیلانی هم پای مردان گام های موثری را در براندازی رژیم پهلوی برداشته و در این راه جانباز و شهید شدند. امروز با گذشت 40 سال از انقلاب شاهد موفقیت های چشم گیر زنان در عرصه های ...
پسوریازیس تناسلی چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در فهرست موضوعی زیر به موضوع دلخواه خود برسید. علت علائم تشخیص درمان پسوریازیس تناسلی چیست؟ پسوریازیس تناسلی یک بیماری مقاربتی نیست و واگیر هم ندارد. اما ممکن است بر روی روابط جنسی شما تاثیر گذارد. همچنین، نسبت به دیگر انواع پسوریازیس، سخت تر درمان می شود. هم مردان و هم زنان می توانند به پسوریازیس تناسلی دچار شده و این شرایط بر لذت ...
6 ماده غذایی که قاتل مغزتان هستند!
ترکیبات مورد استفاده قرار می گیرد. اگرچه بیشتر اسید های چرب ترانس ممنوع بوده یا حذف می شود، اما هنوز هم مورد استفاده قرار می گیرد. این اسید ها موجب کوچک شدن مغز، التهاب و ایجاد اختلال در سیستم انتقال عصبی می شود.مطالعات انجام شده نشان می دهد که این اسید ها می تواند آسیب بسیار جدی به مغز وارد کند. نوشیدنی های شیرین: دکتر سندرا آموت، عصب شناس و نویسنده در این باره می ...
امروز انقلاب چهل ساله بر قله قدرت و عزت ایستاده
محدودینت های کشور و آن اختلال هایی که در زندگی معیشت مردم به وجود می آید یک بخشی از آن ناشی از دشمنی ها و کینه توزی های دشمنان انقلاب اسلامی است که قدرت حرکت و یک زندگی و رابطه سالم را نمی تواند بین کشور ایران و دولت ایران با نظام اطراف خود و جهان اطراف خودش شکل بگیرد و دیگر کوتاه نیامدند. قنبری همدانی گفت: ما ناکارآمدههایی هم در دستگاه های مربوط به کشور داشتیم و هیچ کس تا حالا نگفته قدرت ...
گلو دردهای ناشی از ریفلاکس معده به مری
افراد مبتلا به ریفلاکس، علایمی در سر و گلوی خود نشان می دهند بدون اینکه سوزش سر دلی احساس کنند. شایع ترین علامت گلودرد ناشی از ریفلاکس اسید معده بروز توده ای در گلو است. سایر علایم عبارتند از: گلو درد احساس خفگی و تنگی در گلو سرفه مزمن نیاز مداوم به صاف کردن صدا گیر کردن غذا در گلو بوی بد دهان - هالیتوزیس خشونت صدا احساس سوزش در دهان طعم ...
تشخیص زودرس بیماری سرطان هدف اصلی متخصصان درمانی آذربایجان غربی
جواد آقازاده گفت :در سال 1394-1393 حدود 9900 نفر بیمار سرطانی در استان تشخیص داده شده است و سالانه 5000 مورد جدید تشخیص داده می شود . وی افزود : تشخیص زودرس بیماری سرطان هدف اصلی ما است که خوشبختانه ما به این هدف در استان رسیده ایم .سرطان ریه در استان آذربایجان غربی و در بین مردان رتبه اول کشوری است که با توجه به شرایط اقلیمی و فرهنگی که داریم سیگار می تواند عامل مهمی باشدکه متاسفانه ...
71 طرح عمرانی طی دهه فجر در جاجرم بهره برداری می شود
حقیقت زنده است تولد دارد ، رشد دارد ، قوام دارد آنهایی که فکر میکنند انقلاب یک جرقه بود و زود تمام شد از شناخت و حقیقت انقلاب به دورند . فرماندار شهرستان جاجرم با بیان اینکه دشمنان چهل سال است که برای مردم ایران خواب های گوناگون میبیند و دم از فروپاشی انقلاب میزنند گفت: اینها نمیدانند که یکی از اثرات انقلاب پیشرفت و قوام کشور است. وی افزود:شهدا رفتند تا ما با آسودگی و امنیت و ...
رسول صدرعاملی گفت در سال دوم دانشکده من حرفی از خیانت نزدم
اینکه بازیگران روی پرده برای تماشاگر جذاب باشد و دوم اینکه به گنجینه و مجموعه بازیگران خوبمان اضافه شود. سوال دیگر از صدرعاملی این بود که آیا اصولا در این فیلم و کارهای قبلی به دنبال تجویز یک راهکار برای آسیب های اجتماعی هم بودید و اختلال در گفتگو را چقدر در این آسیب های اجتماعی دخیل می داند، که او گفت: فیلمساز در شرایطی نیست که راهکار نشان دهد. فیلمسازی که می خواهد به مسائل ...
چرا ما انسان ها می خوابیم؟
نخستین کسی بود که از دید روانشناسی به خواب ها نگریست: خواب ها (رویاها) توهم نیستند. درحالی که آن ها دارای برخی ویژگی های مشترک با اختلالات بالینی نظیر اسکیزوفرنی هستند، توهم ها توسط فعالیت کل مغز تعریف می شوند. آن ها فیلم های صادقانه ای هستند که روی واقعیتی که فرد آن را به خوبی به یاد می آورد، طرح ریزی شده اند. درعوض، خواب ها به وسیله ی فعال شدن قشرهای حسی اولیه و ثانویه و اختلال در عملکرد ...
جزئیات جدید از پرونده تجارت رانتی در شهرداری شیراز/ مطلبی حقوقی که سیاسی خوانده شد!
با مسؤولان و تذکر مشفقانه برای برخورد با مفاسد، اقدامی غیرمعمول است و خبرنگاران به محض دسترسی به اسناد، آن را به مثابه سوژه ای داغ ارزیابی کرده و فوراً منتشر می کنند. اما حیدر اسکندرپور ترجیح داد به این نامه دلسوزانه نیز که بدون هیاهو و جاروجنجال برای شخص وی ارسال شده بود، هیچ عکس العملی نشان ندهد. در بخشی از این نامه آمده است: خبرگزاری فارس برای جلوگیری از سیاسی شدن مقوله مهم مبارزه ...
مراقب سیمرغ من باشید
کرد واکنش های زیادی ندیدم و اگر خودم به این ماجرا اعتراض نمی کردم از نگاه خبرنگاران و رسانه ها مغفول می ماند. مطمئن باشید اگر این حساسیتی که اهالی رسانه نسبت به سیمرغ دارند نسبت به آرم تئاتر شهر هم نشان می دادند قطعاً این اثر بیشتر دیده می شد. واقعیت ماجرا این است که هر سال واکنش های مثبت و منفی به پوستر جشنواره فیلم بیشتر از سوی رسانه های مجازی به نظر می رسد و خیلی زود بروز پیدا می کند. ...
آمریکا واقعا از تحریم های ایران عقب نشینی می کند؟
...> اما دولت ترامپ ممکن است در اقدام برای اعمال فشار مضاعف بر ایران دچار محدودیت شود و این عدم انعطاف پذیری ناشی از سیاست های خود دولت آمریکا است. بازار نفت تا آن زمان ممکن است دچار محدودیت عرضه شود و آمریکا را ناچار کند برای تمدید معافیت ها تصمیم بگیرد و این کمبود عرضه نتیجه استفاده دولت ترامپ از تحریم ها علیه ونزوئلا است. هنوز زود است درباره میزان صادرات نفتی که از تحریم های ...
فعالیت سامانه باران و برف از فردا در آذربایجان شرقی
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از تبریز ،افشین ابراهیمی مسئول روابط عمومی هواشناسی آذربایجان شرقی، گفت: نقشه های پیش یابی هواشناسی نفوذ و فعالیت سامانه باران و برف در راه آذربایجان شرقی بارشی زودگذری را از صبح شنبه 13 بهمن تا شب یکشنبه دراستان نشان می دهد که موجب ابرناکی، وزش باد (گاهی نسبتا شدید)، بارش باران و برف، مه و کاهش نسبی دما خواهد شد. وی افزود: با توجه ...
حضور زنان در ورزشگاه یک نیاز اجتماعی است
و این نشان می دهد که ورزش در بعد از انقلاب، در متن جامعه، جاری شده است. او همچنین گفت: نکته مهم این است که ما از مرزهای ملی عبور کرده ایم و رسیدیم به مرزهای آسیایی و با عبور از آن، الان در مرزهای جهانی قرار گرفته ایم. ما یکی از مدعیان در المپیک جوانان بودیم و جایگاهمان از بیست و چهارم به هفتم ارتقاء پیدا کرد و این نسلی است که در المپیک 2020 باید بدرخشند و ما قطعاً در المپیک، ظرفیت های ...
حجامت یا اهدای خون، کدام یک مفیدتر است؟/ راهکار خانگی و ارزان قیمت برای سفیدکردن دندان ها/ ماده کم حجم، ...
، سیستم هورمونی، سیستم عصبی محیطی و مغزی می شود، اما در مورد اهدای خون چنین آثاری ثبت نشده است. اختلال روانی عشق چیست؟ زندگی با کسی که دچار یکی از اختلالات عشق است بسیار دشوارتر از آن است که بخواهید نام رابطه را عاشقانه بگذارید؛ توهم عاشقی، عشق وسواسی و اختلال OCD و اختلال دلبستگی چهار اختلال روانی در رابطه است که با عشق آتشین و دوست داشتن خالصانه در شروع و مراحل اولیه یک رابطه ...
گزارش جدید دستگاه های اطلاعاتی آمریکا درباره ایران چه می گوید؟
ایران نیز اذعان می کنند: این کشور قادر است (از طریق حملات سایبری) اثرات مخرب موقت و متمرکز ایجاد کند، مانند ایجاد اختلال چند روزه تا چند هفته در شبکه های شرکتی یک کمپانی بزرگ ، شبیه آنچه که در پایان 2016 و اوایل 2017 انجام داده و در حمله ای علیه شبکه های خصوصی و دولتی سعودی، اطلاعاتی را پاک کردند . این گزارش درباره استفاده ایران از شبکه های اجتماعی برای پیشبرد اهدافش علیه آمریکا مدعی است ...
وقتی روز های انتظار به سر می رسد/ 10 سال چشم انتظاری کم نیست
خاطره ات مشغول کنم. یاد روزی می افتم که به دنیا آمدی. در ادامه بخش دوم خاطرات شهید مهدی بخشی از کتاب دیدار جان را می خوانید: روایت مادر: پس از شهادت مهدی نمی دانستم شهید شده ای یا نه، جنازه ای در کار نبود. تنها ساک جبهه ات را برای مان آوردند. پلاک شناسایی ات داخل ساک بود. هنوز کسی یقین نداشت که شهید شده باشی. چند ماه بعد عکسی از تو به ما نشان دادند که هم رزم هایت ...
واکاوی مسائل اجتماعی | مسأله اجتماعی اعتیاد
مسأله اجتماعی اعتیاد علی نوری؛ مدرس دانشگاه و پژوهشگر اجتماعی به طور میانگین، در سراسر جهان از هر 100 نفر، 5 نفر معتاد به مواد مخدر هستند اما در ایران از هر 80 نفر، 5 نفر معتاد هستند که نشان دهنده جامعه ایران نسبت به میانگین جهانی است. از سویی اعتیاد به عنوان چهارمین بحران جهان پس از محیط زیست، تسلیحات اتمی و فقر قرار دارد. اعتیاد علل متعددی دارد که در ادامه به مهم ترین آنها ...
از اهمیت فشارسنج لاستیک چه می دانید؟
... به گزارش خودروتک، تجربه نشان می دهد تایرها معمولاً حدود یک پوند فشار هوا را برای هر 10 درجه افت دما از دست می دهند. بنابراین توصیه می شود با هر تغییر فصل نسبت به تنظیم باد تایرها اقدام شود. این دایرهای سیاه رنگ در خط مقدم ایمنی خودرو هستند. آن ها مدام با سطح زیرین در تماس هستند، اصطکاک ایجاد می کنند و باعث توقف خودرو در شرایط اضطراری می شوند. تایرها هستند که در کلیه مسیرهای بارانی ...
قیام ربات های مجازی برای براندازی در ایران!/ سیاهی لشکر سایبری چگونه از نشست ضدایرانی لهستان حمایت می ...
می دهند. شبکه های اجتماعی از قوی ترین ابزارها برای شکل دهی به افکار عمومی مردم جهان هستند تأثیرگذاری شگفت انگیز شبکه های اجتماعی روی افکار عمومی انگیزه ای شد تا خیلی زود موضوع سوءاستفاده از این شبکه ها پیش بیاید و پای معضل همیشگی انتشار اخبار جعلی ( Fake News ) به آن ها باز شود. حجم گسترده اطلاعاتی که هر کاربر در فضای مجازی دریافت می کند، موجب می شود تا وظیفه راستی آزمایی ...
انقلاب اسلامی دارای ریشه های قرانی بود
باشد را به غرب زدگان نمی دهند. آیت الله عابدینی با اشاره به تحرکات اخیر آمریکا برای کودتا در ونزوئلا، گفت: امریکا می خواهد امریکای لاتین را از نفوذ ایران و چندین کشور قدرتمند دیگر خارج کند به همین دلیل 162 کودتا در این منطقه انجام داده است اما همه می دانند که قدرت این رژیم استکباری رو به افول است و دیر یا زود جهانیان اضحملال آنرا خواهند دید. امام جمعه قزوین در ادامه با تاکید بر اینکه در ...
مرد عاشق، شوهر معشوقه اش را کشت!
که می گریست از رفتار غیر انسانی همسرش با وی گفت. حرف های تلخ زن خیلی زود مرد جوان را تحت تاثیر قرار داد و ملاقات اتفاقی آن روزشان را تبدیل به قرارهایی از پیش تعیین شده کرد. ارتباطی که قرار بود با وجود فاصله سنی زیاد بین مریم و مرد جوان جلسات درد و دل کردن و تخلیه هیجانی مریم باشد اما کم کم دو طرف متوجه شکل گرفتن احساسی ورای ارتباط سالم انسانی شدند. آنقدر قوی و پر رنگ که خیلی ساده و سریع حس ...