سایر منابع:
سایر خبرها
علت های چربی موی سر+درمان
پیشگیری از چرب شدن موها باید از مصرف محصولات حاوی سیلیکون اجتناب کنید.شامپوها، کرم ها و صاف کننده های موی حاوی سیلیکون موجب براق شدن و چرب به نظر رسیدن مو می شوند. همچنین با جلوگیری از ورود رطوبت به مو، موجب ترشح چربی و چرب شدن موها می شوند. برس تان را مرتب بشویید شاید برایتان جالب باشد بدانید، برسی که با آن موهایتان را شانه می کنید، در چرب شدن و کثیف به نظر رسیدن موهایتان موثر است چرا ...
قارچ ها مبارزان پیری هستند
سوم میزان مس توصیه شده روزانه را تامین می کند. مس ماده معدنی است که برای حفظ سلامت استخوان ها ضروری است. گفته شده گیاه خواران با داشتن رژیم غذایی خاص خود برخی مواد معدنی مانند آهن، سلنیوم، پتاسیم، مس و فسفر را دریافت نمی کنند. بنابراین خبر خوب برای گیاهاه خواران این است که قارچ ها منابع خوبی برای مواد مغذی مذکور هستند و آنها با مصرف قارچ می توانند نیاز به این مواد مغذی را در خود تامین ...
شیخ الوزرا از اصلاح سیاست های بنزینی عقب نشینی کرد
کسری بودجه بسیار فراگیرتر و عمیق تر از آثار تورمی اصلاح قیمت بنزین خواهد بود. عقب نشینی شیخ الوزرا در روزهای گذشته قطعه ویدئویی از وزیر نفت ایران در شبکه های اجتماعی دست به دست چرخید که در آن زنگنه دو راه را برای اصلاح قیمت بنزین غیرقابل اجتناب عنوان می کند. افزایش قیمت بنزین یا سهمیه بندی دو راهکاری هستند که از نگاه زنگنه دولت چاره ای جز توسل به آنها برای کنترل مصرف سوخت ...
نکات طلایی برای آب کردن چربی زیر شکم
تمرین را قبل از رفتن به تمرین بعدی انجام دهید یا می توانید مانند یک تمرین دایره ای، تمرینات هر ست را به نوبت انجام دهید. رژیم غذایی، یک بخش مهم برای خلاص شدن از شر چربی قسمت پایین شکم است: به مواد غذایی فرآوری نشده و کامل پایبند باشید، مانند: سبزیجات میوه ها غلات کامل گوشت بدون چربی ماهی لبنیات کم چرب آب یا سایر نوشیدنی های شیرین نشده را بنوشید. مصرف شیرینی ها را محدود کرده و فقط گاهی اوقات از آنها استفاده کنید. ...
نقش تغذیه در پیشگیری از سرطان
...: عوامل خطر دومین سرطان شایع در خانم ها برای دوره قبل و بعد از یائسگی متفاوت است و نداشتن حرکت و چاقی، عامل مهم سرطان سینه است و کسانی که حرکت های بدنی ندارند 35درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان سینه نسبت به کسانی که حرکت کافی دارند، هستند. مصرف زیاد سبزیجات و میوه و مصرف کمتر چربی از بروز سرطان سینه جلوگیری می کند. مصرف هورمون ها، شروع خونریزی ماهیانه قبل از سن 12سالگی، عدم ...
سرطان سالیانه چند هزار ایرانی را به کام مرگ می کشاند؟
زودهنگام و سبک زندگی عامل مهم افزایش ابتلا به سرطان در جهان و ایران است. رییسی با تاکید بر اینکه در ایران سونامی سرطان نداریم، گفت: شیوع سرطان در ایران پایین تر از نرم جهانی است اما این مسئله موجب بی توجهی به این بیماری نمی شود و باید به آن توجه جدی داشته باشیم. ملک زاده با اشاره به مهمترین علل افزایش سرطان گفت: مهمترین علل بروز سرطان شیوه زندگی نادرست، مصرف مشربات الکلی، مواد مخدر ...
چگونه پلاکت خون را بالا ببریم؟
شفا آنلاین سلامت در صورتی که کاهش پلاکت خون در شما خفیف باشد می توانید با مصرف برخی مواد غذایی و خوراکی ها آن را درمان کنید ولی اگر این کاهش پلاکت Platelet loss شدید تر باشد در کنار رژیم غذایی به درمان های جدی تری نیاز دارید. به گزارش شفا آنلاین: پلاکت خون، اجزای کوچک مسطحی است که در خون وجود دارد و از بقیه سلول های خونی بسیار کوچک تر است. این ساختارها حاوی آنزیم هایی هستند که باعث ...
طرز تهیه وافل در فر
گرم کنید. قالب مورد نظر را گرم کنید و خمیر وافل را در آن قرار دهید. قالب را در فر قرار داده و به مدت 3 الی 4 دقیقه صبر کنید تا وافل بپزد. پس از پختن وافل، آن را از فر خارج کرده و روی توری فلزی قرار دهید تا خنک و آماده مصرف شود. تهیه وافل با پنکیک برخی از افراد فکر می کنند وافل را یمتوان با خمیر پنکیک درست کرد، اما این باور درستی نیست و هرچند بین این دو شباهت هایی وجود دارد ...
سونامی آلزایمر سیاسی جریان اصلاح طلبی
(پس از گندم) رشدی بالغ بر 60تا 70 درصد نسبت به قبل از انقلاب اسلامی داشته است که تا حد بسیار قابل توجهی از واردات آن کاسته شده است. لازم به ذکر است در طول سال های پس از انقلاب با وجود دو برابر شدن جمعیت ایران و افزایش مصرف سرانه، با خودکفایی کشور در بخش دام و تأمین مواد غذایی واردات اقلامی نظیر مرغ و تخم مرغ و شیر هم تقریبا قطع شده است. همچنین در زمینه جنگل و مرتع، سطح جنگل کاری و احیای جنگل ها نسبت ...
مراقب چاقی کودکان باشید
یکپارچه عمل نمی کنند. نبود اتفاق نظر در این زمینه باعث بروز مشکلاتی شده است. متأسفانه خیلی از خانواده ها و والدین نمی دانند کدام غذا ناسالم است. از آن ناراحت کننده تر آن که هرچقدر هم که مردم به عدم مصرف غذاهای ناسالم ترغیب می شوند، همچنان شاهد تبلیغات غذاهای ناسالم هستیم. گناه چاقی بر ...
12 ماده غذایی که دندانپزشک ها هرگز به آن ها لب نمی زنند
شفا آنلاین سلامت بسیاری از مواد غذایی معمولی که جزئی از رژیم غذایی روزانه ی ما هستند و علاقه ی زیادی به خوردن آن ها داریم، در حقیقت برای سلامت دندان های ما بسیار مضر هستند. در ادامه به مواد غذایی ای می پردازیم که دندانپزشکان Dentists به خاطر ضرر زیادی که این مواد برای سلامت دهان و دندان دارند، هرگز آن ها را مصرف نمی کنند. 1- پاپکورن به گزارش شفا آنلاین :حتما برایتان پیش آمده ...
ویتامین های مورد نیازبدن در زمستان
...: بسیاری از این بیماری های زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می دهد از این رو با مصرف ویتامین ها، می توان انرژی موردنیاز بدن را تأمین و از بروز این بیماری ها پیشگیری کرد. ویتامین سی: شروع زمستان همراه با عفونت هایی مانند سرماخوردگی، سرفه، تب و آنفلوآنزا است. این در حالی است که مصرف ویتامین سی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش طول دوره این بیماری ها می شود. ویتامین ...
درمان سریع یبوست با مصرف منظم 5 چای
به گزارش بلاغ ، یبوست باعث ایجاد احساس ناراحتی و گاهی هم ورم و پف در افراد می شود. کمتر از 3 بار اجایت مزاج در هفته منجر به این عارضه می شود. مصرف منظم مایعاتی مثل آب و چای، یکی از بهترین روش های جلوگیری از ابتلا به یبوست و درمان آن است. هیدراته بودن بدن عملکرد دفع را بهبود می بخشد. برخی گیاهان به صورت دمنوش به درمان یبوست کمک می کنند: چای برگ سنا : سنا حاوی ترکیباتی به نام ...
اعلام برنامه های شبکه قزوین در 17 بهمن ماه
2 10:40 خبر استانی 11:00 نواهنگ - تکرار 11:15 لحظه های آسمانی 11:45 اذان ظهر به افق قزوین 12:10 رادیو شهر 3 12:40 روزهای سخت 12:45 هشدار(پیشگیری از سوء مصرف مواد مخدر) 13:30 خبر سراسری 14:00 نمایش 14:30 نواهنگ 15:00 مستقیم آینده - تکرار 15:35 رادیو شهر 4 15:55 پاتوق(زنده) 16:25 خبر استانی 17:00 نسیم رحمت 17 ...
سکوت نفتی زنگنه!
تکذیب می شد و روز دیگر تایید. بیژن زنگنه در پاسخ به پرسشی مبنی بر برنامه های وزارت نفت برای ساماندهی وضع مصرف بنزین گفت: برای ساماندهی و مدیریت مصرف بنزین تنها 2 راه داریم که یکی افزایش قیمت و دیگری سهمیه بندی است و گفتم تا جایی قیمت را می توان بالا برد که مردم تحمل کنند که عده ای به ویژه در فضای مجازی از این گفته من برداشت بد کردند؛ در حالی که منظور من این بود که تا جایی که مردم قبول دارند، باید ...
کامو و چوگان بهشتی در دل کویر کاشان / شهری نزدیک ستاره ها در قلب بافت مرکزی ایران
به طرف مصرف گرایی پیش ببرد. گل محمدی با رکورد اسانس بالا برند کامو و چوگان است به گفته وی، کامو به لحاظ داشتن هوای خنک کامو دیرترین گل محمدی را در شهرستان دارد یعنی وقتی تولید گل در همه مناطق تمام شد در کامو و چوگان تازه رویش گل شروع می شود برای همین گل محمدی با رکورد بالایی که در نهادینه شدن اسانس دارد برند کامو و چوگان محسوب می شود. ارباب با اشاره به اینکه بیشتر ...
قالیشویی در تهران با دستگاه های مدرن
هزینه های متفاوتی است که این کارخانه ها انجام می دهند. مثلا هزینه کرایه محل یا مصرف آب و برق و گاز و موارد اینچنینی روی قیمت قالیشویی در تهران تاثیر می گذارد. در کنار این ها هزینه های حمل و نقل و بارگیری و برگرداندن کالا هم روی قیمت قالیشویی تاثیر مستقیم داشته و آن را کم و یا زیاد می کند. فرش شویی حرفه ای جذاب و در عین حال سخت قالشویی و فرش شویی حرفه ای جذاب و در عین حال بسیار ...
15 هزار نفر از خدمات سرپناه های شبانه بهره مند شده اند
توانمندسازی در کشور فعال شده که 2 مورد آن ویژه زنان است. براتی سده همچنین از فعالیت 40 مرکز درمان اجتماع مدار(TC) در کشور خبر داد و گفت: 2 مورد از این مراکز که فعالیت های مربوط به از سم زدایی و ترک اعتیاد را انجام می دهند ویژه زنان هستند. وی ادامه داد: در حال حاضر همچنین سه مرکز مادر کودک ویژه مادران مصرف کننده مواد که قصد ترک دارند اما نمی خواهند کودکشان را از خود جدا کنند در تهران و مشهد مقدس ...
نظارت و پایش بر عملکرد استان ها در ثبت سفارشات
تعیین شدن تکالیف خودروسازان برای ایفای تعهدات خود به مشتریان، موضوع به خوبی مدیریت شد. وزیر صنعت، معدن و تجارت افزود: در این راستا تولید خودرو افزایش یافته است که خبر خوبی برای مصرف کنندگان و جامعه صنعت خودرو است. ضرورت نظارت دفاتر تخصصی بر فرآیند انجام امور ثبت سفارشات رحمانی با تاکید بر نظارت دفاتر تخصصی در زمینه فرآیند انجام امور ثبت سفارشات در استان ها و رفع مسایل ...
عامل تهیه و توزیع مشروبات الکلی در رامشیر دستگیر شد
این عملیات یک عرضه کننده و تولید کننده مشروبات الکلی دستگیر و با تشکیل پرونده تحویل مراجع قضایی شد. فرمانده انتظامی شهرستان رامشیر در پایان از شهروندان خواست برای کاهش تبعات اجتماعی ناشی از مصرف مشروبات الکلی موارد سوء امنیتی را به پلیس گزارش دهند.
تولید مس در چهلمین سال انقلاب رکورد زد
قوانین مطابق با دستورالعمل ها تنظیم شود و تاکید شده است در صنعت خودروسازی و قطعه سازی قراردادها باید به گونه ای تنظیم شود که حقوق مصرف کننده پایمال نشود. وی افزود: دستورالعمل های زمانی و قیمتی باید عمل شود بنابراین همه خودروسازان موظف به حفظ حقوق مصرف کننده هستند و مردم نیز باید به خودروسازان داخلی اعتماد کنند. رحمانی گفت: در طرح تشدید نظارت با همکاری اصناف و تعزیرات و ...
نکات کاربردی و مهم درباره مصرف اسپند برای لاغری
آیا می دانید یکی از مواد کارآمد موجود در طبیعت برای چربی سوزی و کاهش وزن، اسپند است؟ از آنجایی که این ماده طبیعتی گرم دارد، می تواند در زمینه لاغری بسیار سودمند بوده و اثرات شگفت انگیزی را به همراه داشته باشد. در این مقاله درباره فواید اسپند برای لاغری، نحوه مصرف آن و عوارض ناشی از زیاده روی در خوردن آن مطالبی عنوان شده است. نحوه خوردن اسپند برای لاغری نحوه خوردن اسپند برای لاغری ...
صادرات سنگ آهن پشت سدهای دولتی
خوبی به سر نمی برد. به عنوان مثال اخیرا یک مقام مسوول در وزارت صنعت اعلام کرده بود که ممکن است صادرات فولاد با این وضعیت به 9 میلیون تن در سال جاری نرسد که این موضوع روی سنگ آهن نیز اثرات منفی بر جای می گذارد . حال آنکه در حوزه داخلی هم مشکلات متعددی در حوزه های مصرف فولاد داریم که قصد نداریم در این گزارش به بررسی آنها بپردازیم. ضعف پروژه های عمرانی و مسکن؛ تغییرات مداوم و شدید قیمت ...
مدیریت نقدینگی رمز موفقیت شرکت مس
است و درنتیجه همکاری با شرکت های دانش بنیان نمونه هایی از این مواد تولید شده است که هم اکنون در حال تست هستند و درصورتی که نتایج مثبت باشد با این شرکت ها وارد همکاری خواهیم شد همچنین در زمینه بهینه سازی مصرف مواد شیمیایی، چندین پروژه تحقیقاتی با همکاری امور تحقیق و توسعه شرکت مس در حال انجام است که به ثمر نشستن آنها سهم قابل ملاحظه ای در کاهش قیمت تمام شده محصول خواهد داشت. در زمینه افزایش کیفیت ...
خواب آلودگی و خستگی خود را در محیط کار بر طرف کنید
به دست آورید. اما چه اسنکی مناسب خواهد بود؟ میوه های تازه، سبزیجات و آجیل بهترین انتخاب برای شما هستند. اگر به دنبال معجونی انرژی زا هستید، جو دو سر، کره بادام زمینی، پودر کاکائو و عسل را با هم ترکیب و مصرف کنید. البته در خوردن این مواد غذایی هم افراط نکنید زیرا سیری بیش از حد شما را خواب آلوده تر می کند. هیدراته بمانید همه ما می دانیم که برای داشتن بدنی سالم، باید هیدراته بمانیم. شاید ...
تاثیر رسانه بر کودکان، آیا میدانید؟
در سن پایین میان قوه ی تخیل و واقعیت خود تفاوتی قائل نمی شوند. و اینگونه مشکلات رفتاری، کابوس های شبانه، و مشکلات مربوط به خواب در آن ها پدیدار می شود. تماشای رفتار های پرخطر برخی فیلم ها و بازی های ویدیویی پر از صحنه هایی هستند که رفتارهای پرخطر مثل نوشیدن مشروبات، مصرف مواد مخدر، سیگار کشیدن، و روابط جنسی را بسیار جالب و جذاب به تصویر می کشند. تحقیقات نشان می دهد ...
علائم کلسترول بالا + علت، عوارض و روش درمان
خون به عضلات می رسد کاهش می یابد و منجر به ورم و بی حسی اندام می شود. 2. بوی بد دهان یکی از رایج ترین علائم کلسترول بالا بوی بد دهان است. با افزایش سطح کلسترول مشکلاتی در هضم غذا به وجود می آید و باعث بوی بد دهان می شود. بیشتر بخوانید: رفع و درمان بوی بد دهان با روش های خانگی و سنتی 3. نفخ و سو هاضمه افزایش لیپید ها در خون و کبد از هضم غذا به خصوص در زمان مصرف غذا های پرچرب ...
جوانب مثبت و منفی پروبیوتیک ها
خوراکی هایی وجود دارد که حاوی هاله سلامتی هستند. پروبیوتیک هایی که عملا کانون سلامت هستند. شاید زیاده روی نباشد اگر بگوییم پروبیوتیک ها زندگی می بخشند. پروبیوتیک در حال حاضر یک صنعت 37 میلیارد دلاری در آمریکاست. فروش ماست غنی از پروبیوتیک و کفیر حدود 30 درصد درآمد آن در طول 3 سال گذشته را از آن خود کرده است. به گفته تیم بلاد Tim Blood مشاور حقوقی در سن دیگو که متخصص، در محافظت از مصرف کنندگان در ...
آیا ضربه در بارداری باعث سقط جنین می شود؟
های غیرعمد در بارداری هستند. آیا ضربه های عمدی هم وجود دارد؟ بله، متاسفانه آزارها زیاد و شایع هم هستند و بیشتر علت آن اعتیاد و پرخاشگری همسرانی است که مواد مصرف می کنند و تعادل فکری ندارند. من خودم بیمار جوانی داشتم که باردار بود و بدنش به علت خشونت همسر پر از کبودی و زخم بود. آیا در بارداری احتمال خشونت و آسیب بیشتر می شود؟ در این زمینه اطلاع دقیقی ندارم اما گاهی ...
جشنواره 40 نوع غذای محلی در بندر آستارا برگزار شد
... وی با بیان اینکه غذاهای سنتی و محلی عاری از هرگونه مواد شیمیایی بوده و از بهترین نوع غذاهای سالم می باشد، افزود: غذاهای محلی، بهترین جایگزین غذاهای آماده هستند و برگزاری این جشنواره در معرفی خوراکی های محلی موثر است. ملک زاده گفت: متاسفانه فست فودها و نوشابه ها عامل بسیاری از بیماری ها هستند و میزان مصرف آنها در کشور بالاست و باید اصلاح شود. وی با اشاره به اینکه در ...