خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای آنکه راحت نفس بکشیم چی بخوریم؟
، درمانی مناسب برای آسم و خس خس شناخته می شود. مصرف روغن زیتون برای حل مشکل تنفس چربی های مونو و اشباع نشده موجود در روغن زیتون، روغن آفتابگردان، و روغن کانولا علاوه بر پوست، مو و قلب برای سلامت ریه نیز مفید هستند . در حقیقت، روغن زیتون ممکن است به مبارزه با خطرات سلامتی مرتبط با آلودگی هوا مانند افزایش فشار خون و اختلال رگ های خونی که اکسیژن را کاهش می دهد ، کمک کند فاکتورهایی ...
640 هزار مترمربع از اراضی کشاورزی کرج به چرخه تولید بازگشت
.... مدیرجهاد کشاورزی شهرستان کرج، تجهیز بیش از 2 هزار و 100 هکتار از اراضی به سامانه های نوین آبیاری و اجرای طرح احیاء باغ سیب مهرشهر در سطح 54 هکتار از دیگر این اقدامات است. وی گفت: تولید سالانه بیش از پنج هزار و714 تن گندم و جو، سه هزار و 261 تن محصولات سبزی و صیفی گلخانه ای، فرآوری 112 هزار تن محصولات کشاورزی، تولید 39 میلیون اصله نهال استاندارد، 2 هزار و 550 تن قارچ خوراکی، 2 ...
درمان پسوریازیس با چه روش هایی امکان پذیر است؟
در وان ریخته و سپس حدود 15 دقیقه در وان بمانید. به محض این که از وان بیرون آمدید، کرم مرطوب کننده بر روی پوست خود بمالید. 2. آلوئه ورا تحقیقات نشان می دهد که کرم موضعی گیاه آلوئه ورا ممکن است علائم پسوریازیس مانند قرمزی، پوسته پوسته شدن، خارش و التهاب را بهبود بخشد. 3. روغن ماهی طبق تحقیقات انجام شده مصرف روزانه ی مکمل های روغن ماهی حاوی 1.8 تا 3.6 گرم ایکوزاپنتائوئیک اسید ...
کشور با عدم امنیت کالاهای اساسی مواجه است | کسی پاسخگوی گرانی گوشت نیست
مشکل تامین اقلام اساسی و مواد غذایی لوث شدن وظیفه تامین، توزیع، قیمت گذاری و نظارت است که این مشکل با ادغام وزارت بازرگانی در وزارت صنایع و معادن به وجود آمده است. در حال حاضر در رابطه با مشکل تامین و توزیع اقلامی مانند گوشت، برنج، روغن وظایف تقسیم شده نیست. **در پروسه ادغام، نهاد مرتبط حذف نشده است، دستگاه های مرتبط با این موضوع هم اکنون در یک وزارتخانه وسیع تری مشغول به کار هستند ...
آموزش خاموش کردن چراغ سرویس در خودروهای داخلی
در منوهایی که با دیاگ قابل دسترسی است منوئی هست که با تنظیم کردن عدد مقدار کارکرد روی یک عدد خاص مثلاً 20000 تا وقتی این مقدار کارکرد گذشت چراغ مربوط سرویس دوره ای بشکل یک آچار کنار اعداد کیلومتر روشن شده و یادآوری مینماید که باید سرویسهای دوره ای انجام گیرد. به گزارش خودروتک، به این سرویس های دوره ای تعمیراتی که درآنها لازم است چیزهایی فیلترها و روغن تعویض شود ، سرویسهای PM میگویند ...
نباید به تحریمها عادت کنیم
مقامهای چینی در مورد آمریکا کاملا موضعی برعکس گرفته و گفتند آنچه برای ما مهم است اقداماتی است که به توسعه روابط بازرگانی و اقتصادی ما کمک کند و اگر چنآنچه شعارهای قدیمی بخواهد لطمهای به توسعه روابط بزند، بهتر است درباره آن صحبت نکنیم و از برداشت من هیچ استقبالی نشد.من آن زمان آمارها را رصد میکردم. مثلاً هر سه ماه یکبار تولید قارچ در چین دو یا سه برابر میشد و تدریجا به تولید قارچ کل اروپا رسیده بود. چون ...
کتلت سیب زمینی و اسفناج
متوسط پوست کنده و برش خورده به قطعات 2.5 سانتی نمک یک چهارم فنجان پودر سوخاری دو قاشق چای خوری پودر سیر یک قاشق چای خوری فلفل یک قاشق چای خوری نمک طعم دار 2 عدد تخم مرغ بزرگکه مقداری هم زده شده باشند یک قاشق غذا خوری روغن زیتون بعلاوه مقداری بیشتر برای سرخ کردن 285 گرم اسفناج خرد شده روش پخت: 1. سیب زمینی ها را در یک قابلمه متوسط قرار دهید و رویشان را با آب سرد نمک دار بپوشانید ...
رهایی از افسردگی با چند پیشنهاد ساده
افسرده اغلب فاقد اسید چرب شناخته شده به عنوان EPA هستند. شرکت کنندگان در مطالعه سال 2002 که نتایجش در آرشیو عمومی روانپزشکی قرار دارد هر روز فقط یک گرم از روغن ماهی مصرف می کردند و این باعث کاهش 50 درصدی در علائمی مانند اضطراب، اختلالات خواب، احساسات غیر قابل توضیح غم و اندوه، افکار خودکشی، کاهش تمایل جنسی شد. اسیدهای چرب امگا 3 می تواند سطح کلسترول را پایین تر بیاورد و باعث بهبود سلامت قلب و عروق شود ...
رفع مشکل کم کاری روده
بروید انجام تمرین های ورزشی به ویژه حرکاتی که شکم و معده را درگیر می کنند، به دفع بهتر کمک می کند. البته اگر منعی برای انجام درازونشست دارید، می توانید از پیاده روی و دویدن هم کمک بگیرید. شکمتان را ماساژ دهید روی شکمتان چند قطره روغن کرچک بریزید و به شکل دورانی آن را ماساژ دهید. ابتدا پنج بار دایره ماساژ را به سمت راست بچرخانید و سپس پنج بار این حرکت را به سمت چپ انجام دهید. این ماساژ را چند بار در روز، به ویژه نیم ساعت قبل از خوردن غذا انجام دهید. ...
برگزاری اولین نشست هم اندیشی با موضوع استفاده از اینترنت اشیا در کشاورزی
هوشمند موجب می شود ما در این حوزه استفاده بهینه از سموم را داشته باشیم و همچنین کمک شایانی را در مباحث گیاه پزشکی خواهد کرد. وی افزود: استفاده از مباحث هوشمند سازی در صنعت کشاورزی می تواند با شناسایی محل انتشار علف های هرز در مزارع در خصوص استفاده از میزان علف کش ها و ضد آفات کمک شایانی کرد. بهادری در پایان گفت: با توجه به ظرفیت بازار کار و پشنهاداتی که از سمت متخصصین حوزه کش ...
زندگی فست فودی تهدیدی برای سلامت جامعه
را هم نیازمند تغییر ساختار دانست و گفت: فرهنگ غلط استفاده از نمک و روغن های چرب و سرخ کردنی نیز امروزه به غذاهای سنتی و اصیل جامعه ایرانی ورود پیدا کرده و نیاز است تا در خصوص ارائه آموزش های لازم برای تطبیق الگوی این گونه غذاها با اصول تغذیه سالم راهکار عملی و علمی اندیشیده شود. وی گفت: متولیان مراکز عرضه غذاهای سریع یا همان فست فودها، با دید بنگاه داری تجاری، برای افزایش حاشیه سود، ارزش ...
علت بوی بد واژن، ممکنه کودک عفونت داشته باشه؟
سوال مخاطب نی نی بان: باسلام دختر 18 ماهه ای دارم که مدتی است ناحیه ی تناسلیش بوی بدی میدهد. با دستمال هم پاک میکنم ولی بوش برطرف نمیشه. در ضمن دوره مقعدش سوختگی ایجاد شده و حالت پوست پوست شده که پوستش میریزه و قرمز شده. تو روخدا زود جواب بدید.چیکار باید بکنم.خیلی نگرانم. پاسخ دکتر ابوالحسن پورحسن، متخصص بیماری های نوزادان و کودکان: مادر عزیز ممکن است قارچ باشد. بهتر است برای معاینه و درمان به متخصص زنان مراجعه کنید. ...
نارضایتی مردم از توزیع گوشت و مرغ/ گوشت های یارانه ای سر از بازار آزاد درمی آورد!
به گزارش خبرنگار اجتماعی شاخص، گرانی ها نه تنها به طلا و ارز، لوازم خانگی، مسکن، مواد شوینده، دستمال کاغذی و پوشک بچه بسنده نکرد بلکه این روزها به اقلام ضروری مانند لبنیات، نان، گوشت و مرغ و برنج، روغن و رب گوجه فرنگی نیز رسید که عناصر اصلی در سبد غذایی مردم محسوب می شوند. عدم اختصاص سبد حمایتی به برخی از خانواده ها تا عدم توزیع مناسب گوشت و مرغ دولتی دغدغه ای است که افکار بسیاری از ...
قارچ ها مبارزان پیری هستند
به گزارش ملیت به نقل از فارس، قارچ ها مواد بسیار مغذی هستند که گاهی اوقات نادیده گرفته می شوند. براساس گزارش مدیکال دیلی ، در اینجا با برخی از خواص قارچ ها آشنا خواهید شد. قارچ ها هیچ چربی ندارند و میزان سدیم آنها بسیار کم است. طبق برآوردها؛ یک وعده قارچ سفید و خام حاوی تنها 20 کالری است، بنابراین قارچ ها برای افرادی که در تلاش برای رسیدن به وزن ایده آل خود هستند یک ماده ...
رژیم مدیترانه ای روز چهاردهم : چالش کاهش وزن در 30 روز
.... ماهی را در آن بغلتانید. اگر به آرد گندم حساسیت دارید فقط کمی روغن به سینی فر بزنید و ماهی را بدون آرد در فر بگذارید. حالا ماهی را نیم ساعت در آب فر بگذارید. این غذا را با 5 قاشق غذاخوری برنج قهوه ای یا یک عدد سیب زمینی متوسط میل کنید. بیشتر بخوانید: رژیم مدیترانه ای روز پانزدهم برای میان وعده رژیم مدیترانه ای روز چهاردهم فقط از چای استفاده کنید. هر چایی که ...
درمان های خانگی برای سوختگی
از روغن ها در صورت مواجهه با سوختگی از هیچ گونه روغن یا کره روی محل سوختگی استفاده نکنید. روغن و کره تنها گرما را به دام انداخته و کاهش دمای محل سوختگی را دشوارتر می کنند. این شرایط به گسترش آسیب به محیط اطراف سوختگی منجر خواهد شد. همچنین، از سفیده تخم مرغ روی محل سوختگی استفاده نکنید زیرا می تواند حاوی باکتری های مضر بوده و موجب عفونت در محل سوختگی شود. ...
رونق خدمات لاکچری برای حیوانات خانگی نوکیسه های تهرانی/ از لباس ولنتاین و ساقدوش برای سگ تا حمام لاکچری ...
از رویش قارچ گونه فروشگاه هایی که وسایل مخصوص حیوانات را می فروختند، نمی گذرد؛ فروشگاه هایی که شاید تا همین 10 سال تعدادشان به اندازه انگشت های دست هم نبود و وقتی از کنارشان عبور می کردیم، چند دقیقه ای باید صبر کرده و با دقت بیشتر می فهمیدیم که این فروشگاه مخصوص حیوانات یا "پت شاپ" است. اما امروز در هر خیابان و کوچه شهر، بالا و پایین، چند تایی از این فروشگاه ها پیدا خواهید کرد. از وسایل ...
چربی شکمتان را با این روش به راحتی از بین ببرید
قلبی مهمتر از تمرینات قدرتی است. این در حالی است که تمرینات قدرتی سوخت و ساز بدن را با اضافه کردن عضله افزایش می دهد. هر چه بدن شما بیشتر عضلانی باشد، بیشتر کالری می سوزانید و بنابراین تمرینات قدرتی به اندازه تمرینات قلبی در اولویت انجام باشد. پرهیز کامل از چربیها: یک رژیم غذایی غنی از چربی های اشباع نشده از جمله آجیل، آووکادو، روغن زیتون و ماهی، برای جلوگیری از تجمع چربی در بدن مفید است و ...
این افراد از مصرف آویشن خودداری کنند
چربی های بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد است. وی با بیان اینکه گیاه آویشن برای سلامتی مفید است، اظهار داشت: از گیاه و دمنوش آویشن در مصارف زینتی، آشپزی، مواد شوینده و مواد دارویی استفاده می شود. عباسی مصرف آویشن بر افزایش قد و طول عمر انسان تاثیر گذار دانست و تصریح کرد: روغن گیاه آویشن دارای خواصی مانند افزایش قدرت ذهنی، بهبود سلول های بدن، تسریع جریان خون و جوانسازی پوست ...
گینه بیسائو و چالش های فعالیت قرآنی/ تشرف گروهی به اسلام در غربی ترین نقطه آفریقا
جدید اعلام شد. بیساوئو بزرگ ترین شهر در این کشور، بندر اصلی و مرکز آموزشی اداری و نظامی آن است که به تولید بادام زمینی، چوب، روغن نخل و لاستیک شهرت داشته و دارای یک فرودگاه بین المللی است. اقوام فولانی و ماندینگو نمی توان از فرهنگ اسلامی در بیسائو سخن گفت، اما از اقوام فولانی و ماندینگو که در غرب آفریقا از جمله گینه بیسائو زندگی می کنند، سخنی به میان نیاورد. ...
رژیم مدیترانه ای روز سیزدهم : در 30 روز با این چالش سالم و لاغر شوید
2 تا 3 قاشق غذاخوری مغز دانه آفتابگردان. یا یک کاسه تخمه آفتاب گردان. چای آویشن را فراموش نکنید تا سیستم ایمنی بدن تان هم تقویت شود. سالاد کلم آماده کنید. برای تهیه این سالاد در رژیم مدیترانه ای روز سیزدهم آن ها را با هم ترکیب کنید. یک سالاد سبز زیبای پر از خاصیت دارید. در صورتی که دوست دارید می توانید 2 قاشق غذاخوری لوبیا چیتی هم به آن اضافه کنید. حالا چاشنی هایی مثل آویشن، نمک و فلفل سیاه و آب لیموترش تازه و روغن زیتون به آن اضافه و میل کنید. ...
با خواص شگفت انگیز سرکه سیب آشنا شوید
ضد میکروبی زیادی دارد و می تواند به عنوان یک ضدعفونی کننده قوی برای بدن عمل کند. به دلیل همین خاصیت است که سرکه در درمان انواع قارچ، شپش، زگیل و عفونت های پوستی و داخلی مثل گوش موثر است. سرکه سیب می تواند در کاهش قند خون بسیار موثر عمل کند و به همین دلیل برای بیماران دیابتی بسیار توصیه می شود. مطالعات نشان می دهد که سرکه سیب، خواص زیادی برای عملکرد درست انسولین و سطح قند خون دارد. ...
بدون دارو کبد چرب را درمان کنید
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ هیدروکسی تیروزول پلی فنول یافت شده در روغن زیتون خام و تصفیه نشده، دارای خواص آنتی اکسیدانی است که نقش مهمی در سلامت دارد؛ مطالعات جدید نشان می دهد ترکیب موجود در روغن زیتون خام به شکل قابل توجهی موجب کاهش علائم مقاومت انسولین و بیماری کبد چرب غیرالکلی می شود، جالب است بدانید که هیدروکسی تیروزول قادر به کاهش آنزیم های کبدی مرتبط با ایجاد عدم توازن در ترکیب اسیدچرب کبد، مغز، و قلب و همچنین افزایش فعالیت آنهاست. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
به همین سادگی از گوارشتان مراقبت کنید
: مصرف حدود سه وعده گوشت قرمز و سفید مانند مرغ و ماهی برای عملکرد بهتر دستگاه گوارشی به افراد توصیه می شود. سعادت نیا با تاکید به اینکه مصرف چربی به ویژه چربی های حیوانی باید محدود شود، گفت: استفاده از روغن های گیاهی مانند روغن کنجد، زیتون، آفتابگردان بر انواع حیوانی آن اولویت دارند و به افراد توصیه می شوند. وی در زمینه مصرف قندهای ساده بیان کرد: مصرف قندهای ساده مانند شکر باید ...
با این روش ها از شر زگیل خلاص شوید
چسب یا باند سر جایش ثابت کنید. اجازه دهید پوست موز شب تا صبح روی زگیل بماند. این عمل را تکرار کنید تا زگیل بیفتد. 6- روغن کرچک این روغن رایج ترین روش درمان طبیعی زگیل است. هر شب، کمی روغن کرچک به زگیل بزنید و اجازه دهید تا صبح روی زگیل عمل کند. به کمک این روش زگیل به سرعت می افتد. این روش ها بسیار موثر هستند. اما اگر به طور مکرر به زگیل مبتلا می شوید حتما با پزشکتان مشورت کنید. چرا که ممکن است مشکل خاصی داشته باشید که نیاز به درمان بیشتر داشته باشد. منبع: برترینها ...
نقش زنان در پیروزی و قوام انقلاب اسلامی
می دادم. وی اضافه کرد: بسته بندی و توزیع اعلامیه ها و تصاویر امام خمینی (ره) از دیگر کارهایی بود که انجام می دادم و برای اینکه ساواک و عوامل رژیم از این اقدام مطلع نشوند اعلامیه ها و تصاویر را پس از بسته بندی داخل یک گونی گذشته و آنرا با روغن سیاه کثیف کرده و پشت مینی بوس می گذاشتم که ماموران متوجه آنها نشوند. خمسه ای نژاد با بیان اینکه اگر همه آحاد جامعه با هم متحد و منسجم باشند ...
سه سوته چروک های چهره تان را محو کنید
از این ماسک به مدت 7 روز علاوه بر تقویت سلول های پوستی و آبرسانی مناسب به برطرف شدن خشکی پوست و چین و چروک های ایجاد شده در سطح پوست کمک می کند. این شیوه ساده ترین، کاربردی ترین و یکی از اورژانسی ترین شیوه های درمان چروک پوست و پیشگیری از پیری زودرس پوست است. برای استفاده از این ماسک کافی است یک خیار متوسط را بدون پوست رنده کنید و آن را با یک قاشق غذاخوری روغن گلیسیرین ترکیب کرده و به مدت 20 دقیقه ...
طرز تهیه سوپ مرغ ایتالیایی همراه با نان پیاز و پنیر
وب سایت زیباشهر: در این مطلب به شما طرز تهیه سوپ مرغ ایتالیایی را همراه با دستور پخت نان خوشمزه پیاز، آموزش میدهیم. میتوانید این نان خوشمزه را درکنار سوپ تهیه کنید و عصری دلنشین را رقم بزنید. مواد لازم برای تهیه سوپ مرغ ایتالیایی: هویج: 3عدد پیاز خرد شده: یک عدد سیر له شده: یک حبه روغن زیتون: یک قاشق غذاخوری کره: 2 قاشق سوپ خوری آرد: 2 قاشق غذاخوری آب مرغ: یک پیمانه مرغ پخته ...
افتتاح و کلنگ زنی 4 طرح بندرامیرآباد با اعتبار 140 میلیارد تومان
مخزن و ظرفیت 45 هزار متر مکعب با اشتغال زایی 49 نفر و همچنین مخازن روغن خوراکی شامل 4 مخزن هر یک 25 هزار تنی و اشتغال برای 8 نفر بوده است که عملیات اجرایی آن آغاز شد. با حضور محمد راستاد مدیر عامل بنادر و دریا نوردی و معاون وزیر راه و شهرسازی، سیاوش رضوانی مدیر بندرامیرآباد بهشهر و مسئولان استانی و شهرستانی؛ 4 طرح اقتصادی و اشتغال زایی در بندر امیرآباد همزمان با چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی، افتتاح و عملیات اجرایی آن آغاز شد. working(); ...
چاق کننده های با ارزش!
چیا سرشار از کالری و مواد مغذی هستند. آنها نه تنها منبعی عالی برای فیبر محسوب می شوند، بلکه حاوی کلسیم، پروتئین، اسیدهای چرب امگا-3، روی، و مس نیز هستند. دانه های چیا ممکن است به کاهش فشار خون کمک کرده و به لطف چربی های سالم مانند آلفا لینوئیک اسید (ALA) و امگا-3 از خواص ضد التهاب برخوردار هستند. کالری: حدود 70 کالری در هر قاشق غذاخوری روغن زیتون روغن زیتون منبعی ...
