پنجشنبه ۰۷ تیرساعت ۲۱:۰۲Jun 2024 27
جستجوی پیشرفته
سلامت نیوز ۱۳۹۷/۱۱/۱۷ - ۱۵:۱۷

رژیم غذایی سرشار از فیبر و سبزیجات باعث کاهش افسردگی می شود

سلامت نیوز : داشتن رژیم غذایی سالم می تواند علائم افسردگی را به طور قابل توجهی کاهش دهد. بر اساس مطالعات جدید افزودن سبزیجات بیشتر به رژیم غذایی می تواند سرزندگی و سلامت روان را به ویژه برای زنان افزایش دهد. محققان معتقدند که یک رژیم غذایی ضعیف می تواند منجر به ضعف روانی شود ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)