خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با عجله غذا نخورید!
مغز جهت اعلام سیری و توقف غذا خوردن نیاز دارد. اگر در کمتر از 20 دقیقه غذا خوردید، فرصت کافی برای ارسال پیام سیری به مغز را نداده اید. این یعنی اگر سریع غذا بخورید احتمال اینکه دچار پرخوری شوید افزایش می یابد، چون قبل از احساس سیری، مقدار زیادی غذا خواهید خورد. هورمون های علامت دهنده بین مسیر گوارشی و مغز به شکل پیچیده ای کار می کنند. همین که غذا از معده به روده کوچک می رسد هورمون کوله سیستوکینین ...
درمان سلولیت با 10 بهترین روغن ضروری
لیمو (Cymbopogon citratus) نه تنها این روغن ضروری با عطری شبیه مرکبات، حشرات را دفع می کند، استرس را کاهش می دهد و ماهیچه ها را شل می کند، بلکه با خواص تقویت گردش خون می تواند به بهبود ظاهر سلولیت کمک کند. مانند تمام روغن های ضروری دیگر، شما می توانید روغن علف لیمو را با روغن حامل مخلوط کرده و آن را به صورت موضعی اعمال کنید. شما همچنین می توانید روغن ضروری علف لیمو خالص و با ...
مه مغزی چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز: پروفسور Felicia Goldstein استاد بخش مغز و اعصاب دانشگاه اموری، مرکز بهداشت مغز در آتلانتا می گوید: “این یکی از رایج ترین شکایاتی است که می شنوم.” Goldstein می گوید: مه مغزی مانند فراموشی، تفکر آهسته، لحظه های “چیزی که می خوام بگم نوک زبونمه” و به سختی تمرکز کردن احساس می شود، و این برای همه ما اتفاق می افتد. خبر خوب این که: مه مغزی معمولا دلیلی برای ...
خواص دانه ارزن برای بدن
...، کاهش 30درصدی دیابت مشاهده شده است. خواص ارزن در بهبود سلامت دستگاه گوارش ارزن ماده ای غذایی است که بیشترین مقدار فیبر را دارد، پس می تواند به عملیات دستگاه گوارش شما کمک کند و مشکلاتی مانند یبوست، گاز بیش ازحد، نفخ و دل درد را رفع کند. با تنظیم فرایند گوارشی تان، می توانید از مواد مغذی بهتر استفاده کنید و خطرات جدی تر دستگاه گوارش مانند زخم معده یا سرطان روده ی بزرگ ...
فواید قارچ برای سلامتی؛ با پیری مبارزه کنید
بر اساس بررسی جدید محققان، قارچ ها جزو مواد بسیار مغذی محسوب می شوند که از فواید آن می توان به مبارزه با پیری، کاهش وزن، خاصیت ضدالتهاب و افزایش سلامت استخوان اشاره کرد. محققان با بررسی خواص قارچ ها که به عنوان ماده ای سرشار از مواد مغذی شناخته می شوند، به نتایج خوبی دست پیدا کردند که می تواند برای سلامت بدن انسان بسیار مفید باشد. در گزارش جدید این محققان از فواید قارچ به مبارزه با ...
این مدل عصبانیت یعنی مشکل جدی هورمونی !
می باشد را بیان می کنیم در حقیقت در این بخش نشانه هایی که باعث عصبانیت می شوند و ریشه در اختلال هورمونی دارند را برایتان خواهیم گفت. 1- عصبانیت حاصله از بی خوابی :کمبود پروژسترون پروژسترون اثرات متفاوتی بر روی خلق و خوی انسان دارد . دانشمندان در زمینه مغز و اعصاب از واژه "inhibitor" برای توصیف عملکرد شیمیایی مغز استفاده می کنند که فقط یک روش فانتزی است که سرعت مغز را کند می ...
چه سوغاتی های از یزد بخریم؟
شود و از لایه ای خمیری که مخلوطی از آرد گندم، زرده تخم مرغ، ماست و شیر می باشد تشکیل شده است. داخل لایه های خمیری با پودرقند، پودر بادام و هِل پُر میشود و بعد از سرخ شدن در روغن و پاشیدن پودر قند یا عسل به یکی از بهترین سوغاتی های یزد تبدیل می شود. باقلوای یزد سوغات یزد با باقلوا های شیرین و خوش عطر چهره ی دیگری پیدا میکند و نمی توان براحتی دل از آن کند. باقلوا از آن دسته ...
مشکل گوش تان را دست کم نگیرید
...، دیده می شود. 7. مننژیت مننژیت، التهاب غشاء پوشاننده ی مغز و نخاع است. این التهاب اساسا به دلیل عفونت های باکتریایی و ویروسی ایجاد می شود. گاهی میکروب ها، قارچ ها، انگل هایی خاص و یا حتی بیماری های خاصی چون سرطان، لوپوس، آسیب مغزی یا جراحی مغز می توانند موجب مننژیت شوند. علت دقیق مننژیت باید تشخیص داده شود تا درمان موثر صورت بگیرد. در برخی موارد، مننژیت ممکن است خود ...
این نوشیدنی گوارا گلبول های قرمز خونتان را افزایش می دهد
به گزارش روزپلاس، شربت گل ساعتی (گل ساعتی+ گل گاو زبان+ سنبل الطیب+ بادرنجبویه+ عسل) حاوی ویتامین های A، B، C، E، D، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، قند ساکاروز، گلوکز، فراکتوز، آهن، اسیدفولیک، سراتونین، فلاونوئیدها، هارمالین و ... است. برای بررسی خواص شربت گل ساعتی و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی ...
عزیزم تو خیلی جوانی بمان
...، فکر می کردم عراقی ها فقط در ایام اربعین این حال و هوا را ایجاد می کنند اما کشور تعطیل بود و همه دسته دسته می آمدند در جای خالی زهرا (س)، علی (ع) را همراهی کنند. هوا سرد بود و باد سردی تا مغز استخوان آدمی را می سوزاند و صدای ناله و عزاداری تمام صحن را فراگرفته بود و دسته های عزاداری که اجازه ورود به صحن را نداشتند پشت درها با نعش نمادین فاطمه (س) در حال عزاداری و به سرو سینه زدند ...
راهنمای کامل ماه چهارم بارداری/ در ماه چهارم بارداری چه می گذرد؟
خوردن پرتغال به دلیل اینکه سرشار از ویتامین سی است، سیستم ایمنی بدن را می سازد و خواص اکسیداتیو آن به بهبود سریع تر سلول هایی که آسیب دیده اند، کمک می کند. بهتر است در این دوران به صورت چهارزانو یا ضربدری بنشینید به خاطر داشته باشید در این وضعیت همیشه پشت خود را صاف نگه دارید. ایستادن به مدت طولانی برای شما مناسب نیست ممکن است دچار واریس وریدی شوید. بهتر است بعد از ایستادن مدت ...
پر گویی در زنان عیب نیست !
ولی مردها به لحاظ هورمونی، کم حرفی و تنهایی را ترجیح می دهند. ولی مردها به لحاظ هورمونی، کم حرفی و تنهایی را ترجیح می دهند.
فواید و مضرات خوردن انجیر در دوران بارداری
دندان جنین و نیز سلامت مادر است و باعث تقویت استخوان های مادر در بارداری و بعد از زایمان می گردد. منبع غنی امگا3 و فولات. امگا3 و فولات برای رشد مغز جنین حیاتی هستند. خوراکی سالم. در دوران بارداری بعضی از مادران به خوراکی ها ویار دارند. ویار بارداری خطر دیابت بارداری یا اضافه وزن را دارد و انجیر به دلیل دارا بودن آلکالاین، از اینها جلوگیری می کند. این میوه گرسنگی را و ویار را ...
شهادت حضرت فاطمه (س)
مدینه بلند شد، و مردم جمع شده بودند و گریه می کردند و انتظار بیرون آمدن پیکر حضرت را می کشیدند. پس ابوذر بیرون آمد و گفت: بیرون آوردن آن حضرت را به تأخیر انداختند، پس مردم متفرق شده، برگشتند. چون پاسی از شب گذشت و دیده ها به خواب رفت، جنازه را بیرون آوردند، امیرمؤمنان و حسن و حسین علیهم السلام و عمّار و مقداد و عقیل و زهیر و ابوذر و سلمان و بریده و گروهی از بنی هاشم و خوّاص آن حضرت، بر آن ...
مسئله حجاب با شرایط امروز حل شود نه رسوم گذشته/ کسی حق ندارد دیگری را بدلیل تفاوت فکری منحرف بداند
سهم تعیین کنید. دبیرکل مجمع نیرو های خط امام با اشاره به جایگاه علی شریعتی در تشویق جوانان برای پیوستن به جریان انقلاب، اظهار کرد: در همان زمان که دکتر شریعتی در تهران و در حسینیه ارشاد مشغول فعالیت بود، مقدسینی در مشهد تحت تأثیر افکار جامد و مغز های علیل، بهترین کار را در این می دیدند که دکتر شریعتی را لعنت کنند و من خود شاهد این برخورد آنان با افکار ایشان بودم. وی با تاکید ...
هر آنچه باید در مورد مدفوع بدانید + پیوند مدفوع چیست؟
باکتریایی و انتشار ژن های مقاوم در محیط زیست است. بیشتر بدانید : آنتی بیوتیک ها و حقایقی در مورد آنتی بیوتیک چرا دیدن مدفوع منزجر کننده است؟ مشاهده مدفوع منزجر کننده است که البته دلیل خوبی در پس آن قرار دارد. حفظ فاصله از مدفوع اهمیت دارد زیرا این احتمال وجود دارد که حاوی عفونت های باکتریایی، قارچی، و انگلی باشد. مغز به گونه ای تکامل یافته است که از بوی مدفوع نیز ...
دستاوردها و تهدیدهای داخلی و خارجی انقلاب اسلامی در چهلمین فجر فاطمی
به 78 سال افزایش یافته است. تعداد فیلم های تولیدی سینمای ایران در یک سال بعضا از 150 فیلم فراتر می رود و بی شک ایران یکی از 10 کشور بزرگ تولید فیلم در دنیا است. در زمینه پزشک متخصص نیز از جمعیت 7000 نفر در سال 57 به جمعیت 72٫792 پزشک متخصص در حال حاضر رسیده ایم و از 52 کشور دنیا برای درمان به ایران مراجعه می کنند. ایران بعد از انقلاب در زمینه چشم پزشکی و در مغز و ...
دانستنی هایی جالب درباره انواع فیبر
. آنها در زمینه های مختلف از مدیریت وزن تا کنترل قند خون، سیستم ایمنی، عملکرد مغز و سلامت روانی نقش ایفا می کنند.اهمیت جمعیت باکتریایی درون بدن انسان به اندازه ای است که اغلب از آن به عنوان اندام فراموش شده یاد می شود. از آنجایی که انسان ها نمی توانند فیبر را گوارش کنند، این ماده تقریبا دست نخورده به روده بزرگ می رسد. این جایی است که فیبر قابل تخمیر وارد عمل می شود. باکتری های دوستدار ...
غذای رژیمی مخصوص افراد دیابتی/ با مصرف این آش از پیری زودرس در امان بمانید
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، آش گوجه فرنگی یکی از غذا های سنتی همدان و حاوی ویتامین های A، B، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، فسفر، منیزیم، منگنز، فیبر، آهن، اسیدفولیک، مس، روی (زینک)، لیکوپن، گوگرد، سولفور و غیره است. برای بررسی خواص آش گوجه فرنگی همدان و اینکه مصرف این غذا برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی ...
تن ماهی و نخود فرنگی؛ اسنک 5 دقیقه ای
...، اما کاملا اختیاری است. اسنک ساده تن ماهی و نخود فرنگی را با نان تست، نان ترتیلا یا نان سوخاری میل کنید. خواص تغذیه ای ماهی های کوچک ساردین سرشار از اسید های چرب مفید، ویتامین D. و کلسیم هستند. اسید های چرب امگا 3 موجود در ساردین کیفیت شیر زنان شیرده را بالا می برند و برای زنان باردار هم بسیار مفید هستند. ساردین نسبت به سایر ماهی ها جیوه کمتری دارد. از سوی دیگر ...
رونمایی ابزار جدید حفاظتی گوگل
کاربران بسیار مهم است. با بهره گیری از فناوری هایی چون بررسی رمز عبور و حفاظت یکپارچه حساب کاربری، می توان در راستای بهبود امنیت افراد فعال در کل فضای مجازی، گام برداشت. متابولیسم مغز ممکن است ما را در درک بعضی از تفاوتهایی که بین مردان و زنان بین آنها دیده می شود را درک کنیم. انتهای پیام/ ...
سن مغز زنان جوان تر است/ کاهش استرس با دویدن
به گزارش خبرنگار مهر ، مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: دویدن موجب کاهش استرس می شود مطالعه جدید نشان می دهد دویدن تاثیرات منفی استرس حاد را بر هیپوکامپ مغز که بخش مربوط به یادگیری و حافظه است کاهش می دهد. افزایش احتمال زوال عقل در افراد دارای نقایص قلبی مطالعه جدید نشان می دهد افراد متولدشده با نقص ...
روشنگری؛ جلوه بارز و برجسته فعالیت سیاسی اجتماعی حضرت زهرا (س)
هیأت رییسه کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس با اشاره به اینکه حضرت زهرا(س) دست از حق و حقیقت نشست، گفت: آن زمان که خواص به اشتباه افتادند و ولی زمان را رها کردند، زهرای اطهر نهیب می زند که به حقیقت توجه کنند و حضرت با عامه مردم سخن می گوید که این امر می تواند امروز هم برای ما درس آفرین باشد. وی تأکید کرد: دخت نبی(ص) غریب و مظلوم ولی مقتدر بود و این امر که ایشان اجازه نداد کسانی که در حق او ...
مهار سردردهای مزمن با مصرف منظم 5 ویتامین
واحد است. ویتامین آ برای رفع سردردهای مزمن یک راه تسکین طبیعی است. البته در مصرف دوزهای این ویتامین باید احتیاط کرد چون مصرف دوزهای بیش از 6 هزار واحد در روز خطر مسمومیت، تهوع و سردرد و سرگیجه را افزایش می دهد و علت آن به هم ریختن تعادل اعصاب مرکزی یا همان مغز و نخاع است. ویتامین آ در منابع حیوانی از قبیل شیر، زرده تخم مرغ، اسفناج، کلم، هویج، و گوجه فرنگی یافت می شود. ویتامین ث: کمبود ...
درمان ناباروری بدون علت
روزمره انجام نمی شود. بنابراین، علل ناباروری را پیدا نمی کنیم. نرخ فعلی ناباروری بدون دلیل حدود 50 درصد برای زوج هایی که خانم زیر 35 سال و حدود 80 درصد برای خانم های بالای 40 سال است. در واقع، صدها علت ناباروری وجود دارد. برای باردار شدن و داشتن نوزاد اتفاق زیادی باید رخ دهد. یک مثال ساده عبارتست از: هورمون هایی که باعث رشد تخمک می شوند باید در مغز و هیپوفیز ایجاد ...
با خواص زنجبیل آشنا شوید
دلیل خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی قوی نقش مهمی در حفظ سلامت مغز و پیشگیری از بیماری های شناختی ایفا می کند. زنجبیل روند زوال سلول های مغز را کند کرده و با محافظت سلول ها از بروز آلزایمر جلوگیری می کند. خواص آنتی اکسیدانی خواص آنتی اکسیدانی روغن های موجود در ریشه زنجبیل با آسیب رادیکال های آزاد که باعث بروز واکنش های متابولیک در بدن می شوند، مقابله کرده و از آسیب ...
برای شناخت درست زندگی و شخصیت حضرت زهرا(س) باید از خدیجه شروع کرد و تا زینب ادامه داد
.... میزان:نقش حضرت زهرا(س) وائمه معصومین(ع) را در تاریخ چگونه ارزیابی می کنید؟ در رابطه با سیرة ائمه(ع) این روایت را همگان شنیده اند که: کلُّهُم نورٌ واحد یعنی ائمه، یک مجموعه نوری واحداند. بر این اساس در مورد سیرة ائمة اطهار احتیاج به یک بازشناسی دوباره ای داریم. دیدگاه هایی در بطن جامعه و نزد خواص و عامة مردم وجود دارد که نمیگویم الزاماً همة آنها دیدگاههای انحرافی است ولی ...
تن ماهی و نخود فرنگی؛ اسنک 5 دقیقه ای
ساده تن ماهی و نخود فرنگی را با نان تست، نان ترتیلا یا نان سوخاری میل کنید. خواص تغذیه ای ماهی های کوچک ساردین سرشار از اسیدهای چرب مفید، ویتامین D و کلسیم هستند. اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ساردین کیفیت شیر زنان شیرده را بالا می برند و برای زنان باردار هم بسیار مفید هستند. ساردین نسبت به سایر ماهی ها جیوه کمتری دارد. از سوی دیگر ماهی تن هم چه به صورت تازه و چه به ...
درمان سرطان پستانها، همه آنچه باید بدانید
نگران کننده باشد. این به خصوص در صورتی است که درد بدون هیچ توضیح واضح بدتر شود. گسترش سرطان به سایر قسمت های بدن: درد ناشی از سرطان سینه خود در افراد مبتلا به بیماری متاستاتیک (یا پیشرفته) که در آن سرطان پستان به سایر قسمت های بدن گسترش می یابد، شایع تر است. به عنوان مثال، اگر سرطان به استخوان منتقل شود، می تواند درد در پشت، ناحیه کمر یا سایر استخوان ها ایجاد کند. سرطان که به مغز گسترش می یابد ...
خوردن انجیر در بارداری، خواص و مضرات
مغز جنین حیاتی هستند. خوراکی سالم. در دوران بارداری بعضی از مادران به خوراکی ها ویار دارند. ویار بارداری خطر دیابت بارداری یا اضافه وزن را دارد و انجیر به دلیل دارا بودن آلکالاین، از اینها جلوگیری می کند. این میوه گرسنگی را و ویار را تحت کنترل در می آورد. جلوگیری از کم خونی. کمبود آهن موجب کمبود اکسیژن برای جنین می شود. انجیر به میزان زیادی آهن داشته و باعث جلوگیری از خستگی و کم خونی در ...
