خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گیاهخواران حتما بخوانند
منابع غذایی غنی B. 12 استفاده شود. همچنین در این بیماری، رعایت یک رژیم غذایی پرپروتئین توصیه می شود و به دلیل غنی بودن سبزیجات با برگ سبز از اسید فولیک، رژیم غذایی باید غنی از این مواد باشد. البته گوشت ها به ویژه گوشت گاو، تخم مرغ، شیر و فرآورده های کم چرب آن، غنی از ویتامین B. 12 هستند.
مصلح چیست؟
می شده است و تقریبا غذایی و میوه هایی یافت نمیشود که بدون مصلحات مصرف شود.مثلا کاهو وسکنجبین .خیار با نعناع و گل سرخ. ماست با شیره. برنج با زیره سیاه .دوغ با کاکوتی و آویشن .تخم مرغ با دارچین .ارده با شیره انگور. عدسی با گلپر.آش جو با فلفل سیاه.آبگوشت باپیاز .کباب با سماق. ماهی با گردو و فلفل سیاه وسیر..........مصرف میشده است. امروزه تقریبا مصرف این مصلحات با غذاها کنار گذاشته شده است که سبب کاهش کم وکیف جذب و هضم غذا خواهد بود. گردآورنده : محمدسعید سعیدی مربی ومدرس طب اسلامی -ایرانی صفحه"طب اسلامی و سنتی"پایگاه خبری آوای رودکوف را اینجا دنبال کنید. ...
فواید شگفت انگیز کرفس را بشناسید!
شفاآنلاین سلامت فرانسوی ها یک ضرب المثل جالب به کرفس نسبت داده اند که می گوید، اگر مردم خاصیت کرفس را می دانستند تمام مزارع را به کاشتن آن اختصاص می دادند. به گزارش شفاآنلاین ،کرفس گیاهی است علفی، به ارتفاع 20 تا 60 سانتی متر که ساقه ای منشعب دارد. برگ های آن شفابخش و ضخیم و گل های آن کوچک و به رنگ سفید یا سفید مایل به سبز است. قسمت مورد استفاده این سبزی قسمت های مختلف آن بویژه ریشه و ...
مصرف این غذای محلی شما را در برابر آلزایمر بیمه می کند
زردچوبه به مقدار لازم -روغن زیتون به مقدار لازم طرز تهیه آش هلی گلستان -برای تهیه این غذا ابتدا نخود و لوبیا را که از قبل خیس کرده ایم با مقداری آب می پزیم. -سپس برنج را اضافه می کنیم. -سبزیجات را پس از شستن و خرد کردن به مواد اضافه می کنیم. -پس از آن که کمی پخته شد کدو را خرد می کنیم و درون قابلمه می ریزیم. -در انتهای پخت گوجه سبز و شکرسرخ را اضافه می کنیم. -سپس ادویه جات و روغن زیتون به غذا اضافه می شود. -هنگامی که غذا کاملا پخت و جاافتاد در ظرف می ریزیم و با پیاز داغ و نعناع داغ تزئین می کنیم. ...
چگونه 20 تن تخم مرغ بی کیفیت از ترکیه وارد شد؟
به گزارش خلیج فارس به نقل از شفقنا؛ سیدحسین موسوی امروز در نشست خبری بررسی مشکلات تولیدکنندگان صادرات محور مرغ و تخم مرغ اظهار کرد: یکی از رسالت های مهمی که بعد از انقلاب برعهده مردم گذاشته شده، بخش کشاورزی است. امام خمینی(ره) فرمودند که ایران کشوری است که باید کشاورزی آن اساس تمام کارها باشد. وی افزود: کشاورزی به معنای عام مرتبط با بخش دام پروری، طیور و کشاورزی است اما متاسفانه از این ...
پیگیری مشکلات واحدهای پرورش مرغ بومی تخم گذار بافق+ فیلم
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز یزد، فرماندار بافق گفت: در چند سال گذشته سه مزرعه پرورش مرغ های بومی تخم گذاربا ظرفیت بیش از 30هزار قطعه و اشتغالزایی بیش از 12نفر دراین شهرستان ایجاد و راه اندازی شده است. محمد زاده رحمانی افزود: از طریق اداره کل دامپزشکی و جهاد کشاورزی استان پیگیری می شود تا در روند پاسخ به مجوزهای لازم این واحدها تسهیل و تسریع شود تا در فروش و ارسال محصولات به خارج شهرستان هم مشکلی نداشته باشند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی دانلود ...
قیمت بلیت های نوروزی در پله ثبات
ماموریت یافت اقدامات لازم را به منظور شناسایی، تصویب و اعلان عمومی اراضی ملی و دولتی مستعد احداث دهکده ها یا شهرک های گردشگری در کل کشور با همکاری وزارتخانه های جهاد کشاورزی، کشور و سایر سازمان های مربوطه ظرف 6 ماه انجام دهد . هدف از تصویب این مصوبه هدایت نیاز به اماکن تفریحی و اقامتی در مناطق توریستی و گردشگری کشور با اولویت سه استان شمالی و مقابله با جنگل خواری و ساخت و سازهای غیرقانونی ...
آیا رژیم غذایی وگان برای حفظ سلامت قلب بهتر است؟
ریشه سبزیجات، کلم، سیب، انوع توت ها، ماهی و حیوانات شکاری همراه با دیگر خوراکی ها است، یا ژاپنی ها که مصرف برنج، سبزیجات ترش یا پخته شده، ماهی، گوشت و سویا بخشی اصلی رژیم غذایی آن ها را تشکیل می دهد. همچنین رژیم غذایی دیگری تحت عنوان رژیم غذایی وگان نیز وجود دارد که براساس گیاهان و عاری از هرگونه محصولات گوشتی است. در این رژیم همچنین از خوردن تخم مرغ، لبنیات و عسل نیز خودداری می شود. در ...
چطور با کودک بدغذا رفتار کنیم
آورید یا به صورت مخلوط با گوجه فرنگی به جای سس روی ماکارونی بریزید. - کتلت (گوشت، سیب زمینی، تخم مرغ) را به شکل های کوچک و زیبا تهیه کنید یا به صورت مخلوط با آب گوجه فرنگی و لوبیا و برنج (لوبیاپلو) بپزید. - از گوشت مرغ یا ماهی استفاده کنید. - اگر کودک هیچ یک از انواع گوشت را نمی خورد از جانشین های آن مثل تخم مرغ، عدس ، پنیر با بادام یا گردو ، لوبیا چیتی پخته ، شیر و ماست استفاده ...
1900 تن گوشت در استان اردبیل توزیع شد
گرم وارداتی گوسفند و نیز 12 تن گوشت گوساله بسته بندی شده در استان توزیع شده و این فرایند همچنان ادامه دارد. وی بیان کرد: در این مدت حدود 74 تن تخم مرغ نیز در استان توزیع و در اختیار مصرف کنندگان قرار گرفته است. اژدری با بیان این که دام سبک و سنگین زنده از مرزهای استان اردبیل به کشور همجوار خارج نمی شود، گفت: در ماه های گذشته با بالا رفتن قیمت گوشت، دام زنده از استان خارج شده و گاهی در ...
هر آنچه که باید درباره دیزی سنگی یا آبگوشت بدانید!
دیزی سنگی یا آبگوشت آبگوشت، شوربا یا دیزی سنگی از غذاهای محبوب ما ایرانی هاست. غذایی که همه اعضای خانواده را دور هم جمع می کند. در بعضی مناطق به آن پیتی هم می گویند. دیزی سنگی از آن غذاهایی است که باید ظهر جمعه و در تعطیلات خورد. بعد از خوردنش هم در کناری نشست و چایی قند پهلویی نوش جان کرد. دیزی را در ظرف های مختلفی می پزند و سرو می کند. با این وجود، آن دیزی که در دیگ سنگی پخته می شود ...
افزایش نوسانات قیمت میوه و تره بار در قزوین
نسبت به هفته گذشته قیمت پایین تر و برخی قیمتی بالاتر داشتند. قیمت سیب از کیلویی 5هزار 500 تا 7 هزار تومان، خیار از کیلویی 6 تا 7 هزار تومان، پرتقال از کیلویی 5 تا 6 هزار تومان و قیمت سیب زمینی و پیاز نیز از کیلویی 2 هزار و 500 تا 4 هزار تومان در تلاطم بود اما در این میان لیمو در طی چند هفته همان با قیمت هر کیلو 5 هزار تومان باقی مانده بود. قیمت تخم مرغ از شانه ای 16 تا هزار 18 ...
پیده گوشت و پنیر با عطر آویشن + دستور پخت غذای فوری
فلفل سیاه 25 گرم کره 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 عدد فلفل دلمه ای 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری جعفری خرد شده 1 عدد زرده تخم مرغ طرز تهیه برای طرز تهیه پیده ابتدا مایه خمیر را با شکر و آب ولرم مخلوط کرده و داخل ظرف در بسته ای قرار دهید تا پف کرده و به عمل آید. مخلوط مایه خمیر، روغن ...
خورراکی هایی که فرزند شما را زیبا می کند/تغذیه دوران بارداری
...، می توانید در برنامه غذایی خود از شیره نارگیل استفاده کنید. مصرف روزانه شیر مادر باردار باید روزانه 2 تا 3 لیوان شیر مصرف کند، به ویژه در سه ماهه اول بارداری نوشیدن شیر را فراموش نکنید که برای رشد جنین لازم و ضروری است. تخم مرغ تخم مرغ نیز دارای پروتئین بالاست و بهتر است به صورت مرتب به ویژه در سه ماهه دوم بارداری مصرف کنید. بادام و ...
سوپ سبزیجات مخصوص رژیمی ها + دستور تهیه
مواد لازم برای تهیه سوپ سبزیجات 3 تا 4 ساقه تره فرنگی 3 عدد سیب زمینی مکعبی خرد شده 250 گرم بروکلی ریز خرد شده 2 لیتر استاک مرغ یا سبزیجات 1 قاشق سوپ خوری کره 150 گرم خامه ساده نمک و فلفل به مقدار لازم جعفری خرد شده مقداری برای سرو طرز تهیه ابتدا تره فرنگی و کلم بروکلی را به صورت ریز خرد ...
احتمال اختصاص مبلغی از صندوق توسعه ملی برای رفع ریزگرد ها
(جنوب غرب) و کشور عراق و بخشی از تالاب های بزرگ بین النهرین است که تغییرات مختلف در دو دهه اخیر تاثیرات مهمی بر ساختار و کارکرد این مجموعه گذاشته است. عدم بازگشت اکوسیستم هورالعظیم پس از آب گیری وی ادامه داد: متاسفانه به دلیل خشک سالی چندسال اخیر تالاب های استان خوزستان به ویژه هورالعظیم بسیاری از جانوران این منطقه از بین رفته اند، حتی پرندگان مهاجری طی هزاران سال برای تخم ...
با تخم مرغ کم خونی را برطرف کنید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز: تخم مرغ از آن دسته موادی است که هم دستیابی به آن آسان است و هم نوع پخت آن را همگان می دانند لذا بسیاری از مردم و تقریباً همه هموطنان از این ماده در وعده های مختلف غذایی استفاده می کنند. بر اساس این گزارش، بهبود عملکرد بدن، جبران کمبود آهن، تقویت بدن، مقاوم سازی بدن برای مقابله با میکروب ها، پایین آوردن کلسترول بدن، کاهش وزن، بهبود سلامت مغز ...
انتقاد شدید رئیس مرکز تجارت جهانی ایران از روحانی/ آقای رئیس جمهور! سوء مدیریت خود را بپذیرید
هزار تومان از نظر جنابعالی مقداری گرانی است یا اینکه نرخ گوشت حدوداً دو برابر شده و تقریباً 100 درصد تورم رخ داده است؟ همچنین بیان نمودید که همین چند وقت پیش برخی افراد پیش شما آمدند و در خواست کردند که رُب و تخم مرغ را کوپنی کنید، لکن سوال اصلی اینجاست که مگر هر کسی میتواند به راحتی پیش شما بیاید و برای جنابعالی خط و مشی و سیاست اقتصادی تعیین کند؟ قطعاً هر کسی نمیتواند به شما دسترسی ...
این خوراکی ها نباید دو بار گرم شود + عکس
کردن مجدد اسفناج خطرات زیادی به همراه دارد. تخم مرغ تخم مرغ یکی از پر خطرترین مواد غذایی است و اگر آن را در درجه حرارت زیاد گرم کنید، سمی می شود و شامل غذاهایی می شود که تخم مرغ پخته و یا سرخ شده در آن به کار رفته است. قارچ قارچ از آن دسته از غذاهایی است که بهتر است بلافاصله پس از پخت مصرف شود، گرم کردن قارچ تغییراتی در ترکیب پروتئین مزه این ماده ایجاد می ...
پدیده جدید در فضای مجازی؛ غُر بزن تا دیده بشی!
. یا شاخ دیگری به اسم بهادر که با میکس تخم مرغ، خرچنگ، شیر و چند نوع سس سعی می کند دست به هر کاری برای دیده شدن بزند؛ نه، موضوع آنها نیستند! از افرادی صحبت می کنیم که به نحوی جزو طبقه نخبه و الیت جامعه محسوب می شوند و از بد یا خوش حادثه عده ای هم به حرف ها ی آنها استناد می کنند. افرادی که در چرخه باطل و نامتعارف دیده شده افتاده و با غز زدن سعی در دیده شدن دارند. الیت ها چگونه ...
غذای ماهی قرمز چیست؟
باید به صورت دوبار در روز و در مدت یک یا دو دقیقه صورت گیرد، دادن غذا به مقدار بیشتر موجب انباشته شدن مواد آلی و دفعی شده که در نهایت منجر به مسموم شدن ماهی می گردد. شما همچنین می توانید از خرده های ریز نان و نیز حبوبات پخته شده و یا زرده تخم مرغ برای تغذیه ماهی های قرمز استفاده نمایید. حال بعد از آگاهی از تغذیه ماهی قرمز شما را با روش نگهداری آن آشنا می کنیم. روش نگه داری از ماهی قرمز ...
بازرگان به ارتشی ها تضمین داده بود که بعد از انقلاب شغلشان محفوظ است/ بهشتی و باهنر اصلاح طلب بودند نه ...
فاصله چند روز بعد از آن که کارتر ایران را جزیره ثبات نامید، ولی در نهایت منجر به تظاهرات 19 دی و به هم پیوستگی این تظاهرات و انقلابی ظرف چند ماه شد. بله. آن جرقه ای که می گویید همان مقاله {مقاله ای منتشر شده با نام احمد رشیدی مطلق} بوده است. ما دو گونه می توانیم به این قضیه نگاه کنیم مثلا در تحلیل جنگ جهانی اول می توانیم به عواملی که آن بشکه باروت را ایجاد کرده است بپردازیم، چه در ...
کیک قلب، سورپرایز شکلاتی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سرآشپزپاپیون/ مواد لازم برای کیک قلب سورپرایز شکلاتی مواد اصلی کیک شکلاتی به مقدار لازم شکلات تخته ای مرغوب350 گرم خامه فرم گرفته150 گرم کرمفیل یا دلی کارملی100-150 گرم موز2 عدد مواد لازم کیک : آرد1 پیمانه تخم مرغ2 عدد شکر3/4 پیمانه روغن مایع1/2 پیمانه شیر1/2 پیمانه پودر کاکائو1. ...
کاهش وزن با مدیریت هورمون لپتین
تواند بهترین گزینه باشد. مرغ، تخم مرغ، بوقلمون، ماهی، توفو، عدس، و لوبیا از جمله منابع غذایی خوب برای پروتئین هستند. کاهش سطوح تری گلیسرید لپتین از طریق جریان خون به مغز، جایی که واکنش من سیر شدم را تحریک می کند، منتقل می شود. اما تری گلیسرید که نوعی چربی است و در جریان خون وجود دارد می تواند در انتقال لپتین به مغز اختلال ایجاد کند و موجب مقاومت به لپتین شود. مطالعات نشان داده ...
زبون شدیم زبس وقت کار، حرف زدیم!
، چرا ما خودْ نتوانیم؟ گام چهارم؛ رقیب بتراشید و روی رقبا حساب ویژه ای باز کنید! ما ایرانی ها با فرهنگ رقابت میانه چندانی نداریم. نمی دانم بگویم یا نه ... که حتی گاهی از اقدامی که رقیب را زمین بزند، نیز فرو گذار نمی کنیم. اما اگر بخواهیم منصفانه قضاوت کنیم، رقیب عامل مؤثری برای رشد و پیشرفت ماست. اوست که ما را به کار و تلاش بیشتر واداشته، از رکود ...
تکنیک های فنگ شویی برای جذب ثروت
.... رنگ هایی که با خود رفاه می آورند رنگ آمیزی دیوارهای خانه با رنگ های بنفش، قرمز و سبز یشمی اولین قدم برای جذب رفاه، ثروت و پول به محیط خانه است. انتخاب اشیای دکوری، مبلمان، فرش و حتی استفاده از نورپردازی و بلورهایی به رنگ قرمز، بنفش و سبز یشمی می تواند به حرکت انرژی های رفاهی در خانه کمک کند و این حرکت حتی به افزایش حرکت و جریان گردش پول و امکانات رفاهی در خانه منجر می ...
سوشی چیست؟ چند نوع دارد و چگونه درست میشود؟
کننده به تنها یکی از گونه های این خانوادهٔ غذایی، سوشی ادو است. در این گونه از سوشی بر روی یک قطعهٔ برنجی بیضی مانند، برش نازکی از ماهی گذاشته می شود. ماهی، توفو (فراوردهٔ سویا)، خوراک دریایی، تخم مرغ و دیگر خوراکی های بکار رفته در پُر کردن سوشی، همگی سرشار از پروتئین هستند. علاوه بر آن می توان ویتامین و مواد معدنی را نیز در خوراک های دریایی و سبزیجات سوشی پیدا کرد. سوشی بیشتر همراه با چاشنی ...
نگاهی به استان سیستان و بلوچستان؛ دیار شهر سوخته و چابهار
، تالاب لیپارو ساحل صخره ای است. جنگل حرا این جنگل در منطقه گواتر قرار دارد. درخت های این جنگل 3 تا 6 متر ارتفاع دارند و دارای رنگ سبز روشن زیبایی هستند. این درختان در آبهای عمیق این منطقه رشد می کنند. آب این منطقه به دریای عمان می ریزد. نکته ی جالب اینجاست که این جنگل استثنایی به نوعی جنگلی در آب است. وسعت جنگل حرا 250 هکتار است. تنوع گیاهی یکی از شگفتی های این جنگل است. گل ...
ممنوعیات غذایی بارداری، یک لیست پر بار
توانند حاوی باکتری های مضری باشند که نباید وارد بدن شما شوند. توصیه می شود خانم های باردار فقط ماهی و دیگر غذاهای دریایی را بخورند که کاملا پخته شده باشند. پرهیز از خوردن غذاهای خانگی نپخته درست است که هر نوع غذایی که در خانه باشد از نظر ما سالم ترنی غذاها هستند اما خانم های باردار توجه کنند که در بسیاری از غذاهای خانگی نیز مواد نپخته وجود دارد مثلا تخم مرغ نپخته را نباید در ...
راهنمای سفر به کردستان
کردن و خرد کردن کنگرها (و یا کرفس ها) آن ها را در سسی که غلظتی مثل ماست دارد غوطه ور و سپس سرخ می کنند. سس این غذا با تخم مرغ، آب، زعفران دم کرده، کره و آرد درست می شود. دیگر غذاهای کردی عبارتند از: آش عدس بلغور، آش دوغه وا، آش گزنه، کباب کردی، ماهی کباب، رشته رون، دلمه برگ مو، هتیمچه و ساوار مناطق گردشگری استان کردستان هورامان یا اورامان یکی از دیدنی ...
