گیاهخواران حتما بخوانند
سایر منابع:
سایر خبرها
باMWC19: سامسونگ نسخه جدید ساعت های هوشمند خود را رونمایی کرد
آلمان را برای تولید دقیق رنگ ها در کنار نسبت کنتراست فوق العاده با تولید رنگ های مشکی مطلق و سفید مطلق، دریافت کند . موسسه دیسپلی میت (DisplayMate) نیز تایید کرده است که نمایشگر این گوشی رنگ ها را با دقت فوق العاده (حتی زیر نور شدید خورشید) تولید می کند . نمایشگر دینامیک آمولد همچنین با استفاده از قابلیت Eye Comfort خود بدون کاستن از کیفیت تصویر یا اضافه کردن هرگونه فیلتر، میزان نور آبی را ...
مصرف این غذای محلی شما را در برابر آلزایمر بیمه می کند
، فشار و چربی خون، تقویت سیستم قلبی عروقی و تقویت قوای جنسی اشاره کرد. عظمایی بیان کرد: آش هلی گلستان دارای انواع ویتامین ها و املاح معدنی مفید است و تاثیر چشمگیری در تقویت، طراوت، جوان سازی و ترمیم پوست و مو دارد و از پیری زودرس پیشگیری می کند. وی گفت: این غذا به علت داشتن ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از آن در برابر انواع ...
سرطان در صدر بیماری های پرهزینه/ چند توصیه برای درمان خشکی چشم/ خطر کم خونی در کمین افراد گیاهخوار مطلق/ ...
است که با عدم توانایی بدن برای مصرف و استفاده مناسب از ویتامین B. 12 که برای تولید گلبول های قرمز ضروری است، مشخص می شود. بیماری پرنیشز یک اختلال خودایمنی است و برخی از افراد به شکل ژنتیکی، مستعد ابتلا به این اختلال هستند. • کاهش روند زوال شناختی با مصرف سبزیجات پهن برگ تحقیق اخیر نشان می دهد مصرف یک وعده سبزیجات پهن برگ در روز با کُندشدن روند زوال شناختی ناشی از افزایش سن مرتبط ...
فواید ومضرات شگفت انگیز مصرف “زنجبیل”
زنجبیل به عنوان ادویه ی آشپزی و دارویی در بسیاری از فرهنگ های سنتی مورد استفاده بوده است. آن هم چنین گیاهی قدرتمند با فواید سلامتی متعدد است. ا زنجبیل چیست؟ زنجبیل نوعی ادویه از ریشه گیاهانZingiber officinale است . عموما در آشپزی در بسیاری از غذاهای آسیایی، دارو های گیاهی و خاورمیانه به کار می رود زنجبیل از شاخه کورکومین است این روش عموما برای درمان مشکلات روده و معده مفید و ...
شیرینی مخصوص پذیرایی از مهمانان نوروزی را در خانه بپزید + دستور پخت
...، اسید چرب امگا 3، سلنیوم، اسید سیتریک و قند است. مهم ترین خواص باقلوا وی بیان کرد: باقلوا به علت داشتن اسید آمینه تریپتوفان به ساخت هورمون سروتونین در خون و دستگاه گوارش کمک بنابراین شادی و نشاط را در افراد ایجاد و از اضطراب، استرس و افسردگی پیشگیری می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: باقلوا برای افرادی که دچار ضعف بنیه و افت قند خون هستند، بسیار مفید است. ...
واکسن پنجگانه کودکان، محافظ کودکان از بیماری هاست؟
کشور عاری از بیماری فلج اطفال است و بیماری های دیفتری، سیاه سرفه و اوریون نیز کنترل شده است. مهری توضیح داد: باکتری هموفیلوس آنفلوآنزا سالانه باعث عفونت های شدید مننژیت باکتریایی، پنومونی، التهاب اپیگلوت و انسداد مجاری هوایی و در نهایت بستری شدن کودکان در بیمارستان یا مرگ آنها می شود. آنتی بیوتیک هایی برای درمان این بیماری استفاده می شوند که متاسفانه همیشه موثر نیستند. درحال حاضر باوجود ...
چند راهکار ساده برای کاهش کلسترول خون
قبلی معروف فرامینگهام نشان داد که بین کلسترول خون و وزن بدن رابطه کاملا قطعی و مشخصی وجود دارد. دکتر پل لچانس استاد تغذیه دانشگاه نیوجرسی می گوید: اگر وزن شما بالا باشد، تنها همین دلیل برای پایین آوردن وزن تان کافی است. بنابراین از رژیمی استفاده کنید که دو سوم محتوای آن شامل: میوه، سبزیجات، غلات و حبوبات باشد. تنها یک سوم کالری باید از گوشت و فرآورده های شیری که اغلب پر چرب و پر کالری ...
حواستان به تغییر بوی بدنتان باشد
، اما برخی افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز یا سی دیفیسل، یک عفونت روده ای، دارای مدفوع بدبوتر از حالت عادی هستند. بوی ماهی فاسد تریمتیلامینوریا که بیشتر به عنوان سندرم بوی ماهی شناخته می شود، یک اختلال نادر ژنتیکی است که در آن آنزیمی به نام FMO3 نمی تواند وظیفه خود که تجزیه تریمتیلامین است را انجام دهد. تریمتیلامین در غذاهایی مانند شیر، تخم مرغ، لوبیا، و گوشت امعاء و احشاء وجود دارد ...
خواص ماست برای سلامتی
. در این مطلب با خواص ماست برای بدن آشنا شوید. ماست دارای باکتری های مفید از جمله لاکتوباسیلوس است که برای سالم نگه داشتن روده بزرگ و کاهش احتمال بروز سرطان مفید است ماست دارای آنتی اکسیدان هایی نظیر بتاکاروتن است که با رادیکال های آزاد مبارزه می کند و خطر ابتلا به سرطان از جمله سرطان روده و سینه را کاهش میدهد. ماست دارای اسید لاتیک است که به سلامت دندان و ...
تزریق سرم در موارد غیرضروری، ممنوع
و نه هیچ دارویی. بنابراین سرم به تنهایی اثری در درمان بیماری ها ندارد. به عبارتی اگر این افراد به جای تزریق 1 لیتر سرم به همان میزان مایعات مصرف کنند و مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز خود را از مواد غذایی به دست بیاورند، نتیجه بهتری خواهند گرفت. اگر فرد تحمل و توانایی مصرف از راه خوراکی را نداشته باشد می تواند از سرم استفاده کند. اگرچه سرم های ساده به تنهایی بی خطر و بی عارضه هستند، گاهی اوقات ...
چگونه سیستم ایمنی قوی تری داشته باشیم؟
است؟ مصرف مقادیر زیاد چربی (به ویژه چربی های اشباع شده و اسیدهای چرب امگا-6) می تواند به روده آسیب وارد کند و سیستم ایمنی بدن را در معرض خطر قرار دهد. از سوی دیگر، مصرف متعادل چربی های سالم مانند روغن زیتون، مغزهای خوراکی، و آوکادو می تواند منبع خوبی از ویتامین E را تامین کند که در به حداقل رساندن خطر ابتلا به آنفلوانزا و عفونت های تنفسی موثر است. زیاد قند مصرف می کنید؟ قندهای افزوده ...
چه چیزی اسپرم را تقویت میکند؟
افزایش دهند. برای دریافت اسید D آسپارتاتیک بیشتر از مواد غذایی زیر استفاده کنید: - گوشت و مرغ - تخم مرغ و محصولات لبنی مانند شیر کم چرب، پنیر و ماست - غلاتی مانند سبوس جو، برنج، و ماکارونی غنی شده - میوه های تازه و خشک - غلات صبحانه غنی شده با این اسید اسیدهای چرب امگا 3 امگا 3 دارای مزایای فراوانی برای بدن از جمله افزایش ...
چه میوه های برای زنان باردار مفید است؟
.... بنابراین در کنار اب از میوه های مفید برای زنان باردار که در بالا به آن ها اشاره کرده ایم نیز استفاده کنید. نکات ایمنی در مورد مصرف میوه حتما میوه های ارگانیک را خریداری کنید که برای پرورش شان از آفت کش ها و کود های مصنوعی استفاده نشده است. اما به یاد داشته باشید، خوردن میوه های غیر ارگانیک بهتر از نخوردن میوه است. برای کاهش وورد آفت کش ها یا باکتری ها به بدن، این نکات را ...
بیوگرافی لینوس پاولینگ؛ پیش گام شیمی کوانتوم و زیست شناسی مولکولی
تحقیقات زیستی تأسیس کرد که امروز، به نام خودش به فعالیت ادامه می دهد. The Linus Pauling Institute of Science and Medicine، ابتدا با هدف تحقیقات جامع روی درمان های شیمیایی مغز تأسیس شد. در مؤسسه ی علمی LPI، پاولینگ و همکارانش روی توسعه ی ابزارهایی برای مطالعه و آزمایش مایعات بدن فعالیت می کردند. آن ها اعتقاد داشتند نیازهای هر فرد به مواداولیه ی مغذی منحصر به فرد است و می توان با ترکیبات مواد ...
خواص دمنوش سماق برای کاهش وزن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز / خواص دمنوش سماق شامل لاغری و چربی سوزی در ناحیه شکم، کاهش قند و چربی بدن، کاهش فشار خون، جلوگیری از خون ریزی بینی و ... می شود. فواید باور نکردنی دمنوش سماق معجزه ی دمنوش سماق سماک به (عربی سماق) میوه ای خوشه ای به رنگ قرمز و قهوه ای از خانواده ی پسته ایان است که خشک و کوبیده شده و به عنوان ادویه مورد استفاده قرار می گیرد. ...
درمان کبد چرب با جوانه ماش + طرز تهیه
... عظمایی بیان کرد: این جوانه موجب تقویت بینایی می شود و از آب مروارید (کاتاراکت) پیشگیری می کند. وی گفت: از دیگر خواص جوانه ماش می توان به کنترل قند، فشار و چربی خون، تقویت سیستم قلبی عروقی، تقویت معده و دستگاه گوارش و رفع گرگرفتگی زنان یائسه اشاره کرد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: این جوانه تاثیر چشمگیری در تقویت عمومی، افزایش سطح انرژی و عضلانی شدن بدن دارد؛ لذا ...
خواص تایید شده شلغم برای زیبایی
، ترکیبات خیلی زیادی را شامل می شود که به عنوان ضد التهاب عمل می کنند. شلغم شامل مقدار زیادی ویتامین K. است که به خاطر خواص ضد التهابی اش مشهور است. در نتیجه، از بیماری های قلبی و عروقی مانند حمله قلبی یا سکته، جلوگیری می کند. علاوه بر آن، شلغم توانایی کاهش سطح کلسترول در بدن را با جذب مقدار بیشتری از صفرا دارد. اگر سطح کلسترول پایین باشد، البته از بیماری های قلبی و عروقی مختلف جلوگیری خواهید کرد ...
ویتامین دی برای کودکان، چه اهمیتی دارد؟
تحمل وزن بدن نیاز به کلسیم و فسفر دارند. در واقع این ویتامین D است که اطمینان می دهد این مواد به طور کامل به استخوان ّها می رسد. ویتامین D باعث جذب کلیسم غذا از طریق روده، پالایش آن در خون و ذخیره آن در استخوان ها می شود. کلسیم برای عملکرد همه ی سلول های بدن مهم است. نکته مهم دیگر در مورد اهمیت ویتامین D برای کودکان این است که این ویتامین مسئول باز کردن درب سلول های بدن برای رسیدن مولکول ها و ...