خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
15 توصیه برای لاغری شکم در 10 روز
بدن را بیشتر سیر نگه می دارد. پس خوردن پروتئین گرسنگی را کاهش می دهد. مصرف پروتئین میزان متابولیسم بدن را بالا می برد و به تعادل قندخون و سطح پایین انسولین کمک می کند. 12- آجیل ها و دانه ها یکی از بهترین منابع گیاهی است و اسیدچرب های امگا3 زیادی دارند که باعث کاهش میزان کلسترول می شود. 13- روغن گردو سرشار از امگا3 است و مانع از پرخوری می شود و فیبر بالای آن برای طولانی مدت ...
راز های سلامتی که هر خانم بالای 50 سال باید بداند
محافظت کنید هر چند اوستئور آرتریت می تواند جنبه ی ژنتیکی داشته باشد اما آسیب هایی که در طول زندگی به مفاصل وارد می شوند نیز بی اثر نیستند. وزن تان را در حد سالم نگه دارید و منظم ورزش کنید و تمرینات کششی را نیز در برنامه داشته باشید. خوراکیهای ضد پیری بخورید برخی از غذاها برای سلامتی مفیدند و برخی دیگر به شادابی پوست تان کمک می کنند. گردو، هویج، سالمون و ... را در برنامه غذایی ...
طرز تهیه حلیم عدس؛ این غذای معرکه خراسانی!
بروز دیابت جلوگیری می کند. عدس روش های پخت بسیاری دارد و در هر صورت غذای کاملی محسوب می شود. می توانید این ماده را به صورت پلو عدس، عدسی، آش عدس و دال عدس میل کنید. مواد لازم ارزن بدون پوست: 1 پیمانه گوشت چرخ کرده : 150 گرم عدس پخته شده: نصف پیمانه سیر : 5-3 حبه اختیاری پیازداغ :2 قاشق سوپ خوری جعفری ساطوری : نصف پیمانه کشک :یک پیمانه زعفران آب شده : 1 قاشق ...
ورم لوزالمعده: علل، نشانه ها و درمان های طبیعی
متابولیسمی بدن نقش دارد. این ماده حاوی ترکیبات ضد التهابی است که التهاب و درد ناشی از بیماری پانکراتیت را کاهش می دهد. برای آنکه امگا3 را در رژیم غذایی تان بگنجانید از غذاهایی مانند دانه سویا، دانه کتان، گردو، دانه کانولا، اسفناج، میگو، صدف و ماهی های چرب مثلا ماهی سالمون یا ماهی تن استفاده کنید. همچنین می توانید با مشورت پزشک از مکمل های امگا3 استفاده کنید. زنجبیل با ترکیبات ...
طرز تهیه خاگینه گردو خوشمزه
ستاره | سرویس آشپزی - خاگینه یک دسر یا شاید یک میان وعده باشد یا در وعده ی صبحانه میل شود. خاگینه در شهر های مختلف از جمله تبریز بسیار استفاده می شود به خصوص در ماه رمضان. در زبان آذری به خاگینه قیقناخ نیز می گویند. طرز تهیه خاگینه گردو در فرهنگ های مختلف متفاوت است. در ادامه به دو دستور برای تهیه خاگینه گردو اشاره خواهد شد. 1. طرز تهیه خاگینه گردو مواد لازم تخم ...
نخستین جشنواره فرهنگی ورزشی زنان روستایی یزد برگزار شد
زیادی رایج بود و هم اکنون برخی از بازی ها همچنان موردتوجه است. از مهمترین بازی های بومی محلی یزد می توان به الک دولک ، آسیاب به چرخ ، گرگم و گله می برم، گردو بازی ، چوب بازی ، کامسد (وسط بازی) ، طناب کشی ، هفت سنگ ، قایم موشک ، قول (سنگ) بازی ، عمو زنجیرباف ، قطار بازی و غیره اشاره کرد. 7536/ 2047/ انتهای پیام ...
سوباتان کجا است و چرا و چگونه به سوباتان سفر کنیم؟
ه هایی زیبا و بی انتها. روستایی بدون دکل برق و آنتن های موبایل. بدون صدای ماشین،بوق، ترمز و گاز. اینجا سرزمین شگفتی هاست. با هم به آن قدم می گذاریم. سوباتان کجاست؟ سوباتان در 20 کیلومتری غرب لیسار در نزدیکی تالش در استان گیلان واقع شده است. سوباتان از شمال به رودخانه لیسارمی رسد و از شرق با جنگل های تالش هم مرز است. این منطقه از جنوب به ییلاق های آسبومار جوکندان و از غرب به ...
چرا زیاد می خوابیم؟
گیوی در پایان یادآوری کرد: ضعف مغز از علل دیگر پُرخوابی است؛ ضعف مغز بیشتر در افرادی رخ می دهد که مشغله فکری زیاد به مدت طولانی دارند یا دچار اضطراب مزمن هستند، این افراد هم باید بیشتر استراحت و از پرداختن به امور غیرضروری اجتناب کنند، مصرف مغزها مانند مویز، بادام، گردو و فندق، استشمام بوی گلاب روزی پنج تا 10 بار و انجام روزانه چند دقیقه تن آرامی در فضای سبز هم در درمان پُرخوابی موثر است. ...
مهمترین خواص گردو برای کودکان
اگر به دنبال خوراکی مفید و مقوی برای تغذیه کودک خود هستید، مصرف گردو در وعده صبحانه و میان وعده یکی از بهترین انتخاب هاست. گردو باعث افزایش هوش، حافظه و قوای جسمانی کودک شما می شود و به سلامت او در بزرگسالی کمک می کند. در این مقاله خواص گردو برای کودکان و میزان مورد نیاز روزانه آن، گردآوری شده است. مهمترین خواص گردو برای کودکان 1. تامین ویتامین ها و عناصر غذایی مورد نیاز ...
میخِ بی توجهی بر پیکرِ پیکر تراشی
بدون اینکه هیچ گونه علم آکادمیک و... کسب کنم وارد این عرصه شدم. منتظری فرد اضافه کرد: مشتری های زیادی از نقاط مختلف کشور داشتم، اما آثارم را نمی فروشم، همچنین شرایط کار در فرانسه برایم فراهم شد، اما به آن ها گفتم ایرانی هستم و برای ایران کار می کنم و کسی نمی تواند که با دست رنج ایرانی علیه ایرانی اقدام کند. وی ادامه داد: از چوب درختان گردو،گلابی،راش،افرا و...برای پیکرتراشی ...
تغذیه کودک چهار ساله، تمام باید و نبایدها
استفاده از انواع میوه ها، سبزیجات، گوشت بدون چربی، لبنیات کم چرب مانند شیر، ماست، پنیر و نیز عدم استفاده از مواد قندی و چربی ها توصیه شده تا از ابتلا به بیماری هایی مانند پوکی استخوان، چاقی، دیابت و غیره جلوگیری نماید. در ادامه با تغذیه کودک 4 ساله آشنا خواهید شد. راهنمای تغذیه کودک 4 ساله استفاده از یک الگوی غذایی مناسب در کنار ورزش و طبخ غذاهای سالم نقش زیادی در سلامت ...
اگر فرزند زیبا می خواهید این خوراکی را حتما بخورید
جنین لازم و ضروری است. تخم مرغ تخم مرغ نیز دارای پروتئین بالاست و بهتر است به صورت مرتب به ویژه در سه ماهه دوم بارداری مصرف کنید. بادام و گردو بهتر است بادام و گردوی خشک شده و یا تازه را در برنامه غذایی خود بگنجانید. روغن زیتون بهتر است در دوران بارداری روغن مصرفی خود را با زیتون و دانه هسته انگور جایگزین کنید. پرتقال ...
مصرف آجیل می تواند در کاهش وزن موثر باشد
دارد که برخی از آن ها بهتر از سایرین هستند. آجیل ها عمدتاً شامل چربی تک غیراشباع و چربی چندغیراشباع هستند که آن ها را به عنوان چربی های خوب می شناسیم و وقتی آن ها را به جای چربی های اشباع شده مصرف می کنیم، منجر به کاهش کلسترول خون می شوند. نوع چربی موجود بین آجیل ها متفاوت است، به عنوان مثال، گردو غنی از چربی های چندغیراشباع است؛ درحالی که سایر انواع آجیل ها نظیر فندق و فندق استرالیایی، چربی تک ...
بخورید تا موهای زیبا ، پرپشت و قوی داشته باشید
کمک به طاسی الگوی مردانه مرتبط است، بادام هندی دارای بیوتین و گردو حاوی روغن هایی است که به مقدار الاستین در موها اضافه می شود. الاستین مو را نرم و لطیف نگه می دارد و از شکستن آن جلوگیری می کند. سیب زمینی های شیرین: بتا کاروتن موها را در برابر خشکی و شکنندگی محافظت می کند و غدد را در پوست سر خود تحریک می کند تا یک مایع روغنی به نام سبوم ایجاد کند. هویج، کدو تنبل، نعناع، انبه و ...
هر روز دوش گرفتن و عوارض هایش
این بخش از سلامت نمناک خواهید خواند حمام و یا دوش گرفتن منظم به عنوان پایه روتین زندگی حساب می شود، اکثر ما، هر روز یک دوش کوتاه می گیریم تا از شر گردو خاک، آلودگی، تنبلی خلاص شویم و حس خوبی بگیریم.اعتقاد بر این است که بهداشت فردی برای دور نگه داشتن مشکلات سلامتی متعددی ضروری است با این حال، خیلی تعجب آور است که دوش روزانه و یا استحمام زیادی واقعاً برای بدن مضر است. پوست ما بسیار حساس و ...
فواید گردو برای کودکان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر به دنبال خوراکی مفید و مقوی برای تغذیه کودک خود هستید، مصرف گردو در وعده صبحانه و میان وعده یکی از بهترین انتخاب هاست. گردو باعث افزایش هوش، حافظه و قوای جسمانی کودک شما می شود و به سلامت او در بزرگسالی کمک می کند. در این مقاله خواص گردو برای کودکان و میزان مورد نیاز روزانه آن، گردآوری شده است. 1. تامین ویتامین ها و عناصر غذایی مورد نیاز ...
چرا زیاد می خوابیم؟
نمی شود، افرادی که به علت ضعف بدن، زیاد می خوابند باید با اصلاح تغذیه و مصرف مواد مقوی به مقدار کافی و درمان بیماری های مزمن به ویژه مشکلات گوارشی خود، قوای بدنشان را تقویت کنند. رمضانی گیوی در پایان یادآوری کرد: ضعف مغز از علل دیگر پُرخوابی است؛ ضعف مغز بیشتر در افرادی رخ می دهد که مشغله فکری زیاد به مدت طولانی دارند یا دچار اضطراب مزمن هستند، این افراد هم باید بیشتر استراحت و از پرداختن به امور غیرضروری اجتناب کنند، مصرف مغزها مانند مویز، بادام، گردو و فندق، استشمام بوی گلاب روزی پنج تا 10 بار و انجام روزانه چند دقیقه تن آرامی در فضای سبز هم در درمان پُرخوابی موثر است. ...
اشتغال 66 هزار بهره بردار در بخش کشاورزی
محصولات بخش کشاورزی دربخش های زراعی، باغی، دامی، شیلات، طیور و... تولید می شود. آقای غریب گفت: 300 هزار تن محصول تولیدی بخش کشاورزی این استان در بخش دام و طیور است که میزان تولید محصولات باغی استان چهارمحال و بختیاری به 195 هزار تن رسیده است. ماهی، گوشت قرمز، قارچ، هلو، بادام و گردو از مهمترین تولیدات بخش کشاورزی این استان به شمار می رود. ...
12 تن آرد قاچاق در نقده کشف شد
150 میلیون ریال در محور بوکان - مهاباد و دستگیری یک نفر متهم از دیگر کشفبات 24 ساعت گذشته در آذربایجان غربی بوده است. وی اضافه کرد: کشف کالای قاچاق درمحور بوکان – سقز شامل 18 هزار نخ سیگار، 288 کیلوگرم گردو، 218 قلم لوازم آرایشی توسط پلیس بوکان به ارزش 600 میلیون ریال از یک دستگاه اتوبوس و دستگیری یک نفر متهم از دیگر اقدامات پلیس در 24 ساعت گذشته به شمار می رود. به گزارش ایرنا به نقل از ...
تعطیلی بیش از 20 رستوران در رشت
میزان مشتریان شده و هم گلایه همکارانمان را به دنبال داشته و همکارانمان هر روز در تماس با ما از وضعیت قیمت مواد اولیه، افزایش هزینه ها، مالیات بر ارزش افزوده و ... گلایه می کنند و ما هم جوابی نداریم . علی اصغر میرابراهیمی افزوده بود: این وضعیت به گونه ای است که امسال به طرز بی سابقه ای، شاهد کاهش مشتری در رستوران ها هستیم به طوریکه از 700 رستوران ثبت شده و دارای مجوز در تهران، 180 رستوران ...
داخلی بودن همه مواد اولیه فرش های دستباف تولیدی شرکت فرش آستان قدس
دانه و رنگدانه های نباتی همچون برگ مو، پوست اولیه گردو، روناس، اسپرک، قره قروت، هلیله و کاه انجام می شود. وی گفت: فروش فرش دستباف نو تولیدی این شرکت در 10 ماه امسال از افزایش 111درصدی برخوردار بوده است. مدیر عامل شرکت فرش آستان قدس رضوی افزود: بر اساس قرارداد جدید، این شرکت دو هزار و 100 متر مربع قالی برای امسال و دو سال آینده تولید خواهد کرد. باغشنی گفت:دستباف تولیدی این شرکت با توجه به ابعاد و نقشه خاص حرم مطهر رضوی و ویژه بارگاه حضرت رضا(ع) تولید می شود و به فروش می رسد. ...
گردشی از زادگاه فردوسی تا ماسوله مشهد
....منطقه توریستی و تفریحی ییلاق زشک یکی از جمله روستاهای گردشگری ایرن است. گیلاس، سیب، گلابی، زردآلو، گردو، آلو قرمز و هلو از جمله محصولات باغ های روستای زشک است. نان های محلی نیز گردشگران زیادی را به این روستا می کشاند. برای رفاه حال مسافران، گردشگران و کوهنوردان بخش های خدمات رسانی زیادی مثل رستوران، چایخانه های سنتی و اماکن تفریحی ایجاد شده است.از مزیت های این روستا مسیرهای خاص کوهنوردی است که ...
از حمله وحشیانه اراذل و اوباش با شمشیر به فروشنده های مغازه تا یخ زدن شتر مرغ ها در سرمای شدید افغانستان ...
... شهروندخبرنگار یاسوج؛ یاری رسانی مردم به پیکان وانت چپ شده حامل گردو + فیلم فیلمی از کمک رسانی مردم به خودرو پیکان وانت واژگون شده در محور بابامیدن - یاسوج را مشاهده می کنید. شهروندخبرنگار اراک؛ حمله وحشیانه اراذل و اوباش با شمشیر به فروشنده های یک مغازه در اراک + فیلم فیلمی از حمله اراذل و اوباش با سلاح سرد به فروشنده های یک مغازه در شهر اراک را ...
طرز تهیه گردو پلو خوشمزه
. برنج را آب کش کنید و هنگام دم کردن برنج مواد آماده شده را لابه لای برنج بریزید. (می توانید برنج را به صورت سفید و بدون مواد دم کنید وقتی دم کشید، برنج را در دیس بکشید و مواد را روی آن بریزید). زرشک را با کمی شکر و نمک تفت دهید و با زعفران مخلوط کنید و کمی برنج با آن مخلوط کنید و روی برنج را تزئین کنید. گردو پلو خوشمزه ی شما آماده شد ... نوش جان ... اگر شما نیز تجربه ای از درست کردن گردو پلو دارید یا طرز تهیه متفاوتی برای آن می شناسید، آن را با ما و دیگر مخاطبان ستاره از طریق بخش "ارسال نظر" در انتهای همین صفحه در میان بگذارید. ...
قیمه ریزه اصفهانی غذایی خوشمزه و مقوی
، نمک و فلفل: به میزان لازم نعنای خشک: 1 قاشق سوپ خوری روغن مایع: 2 قاشق سوپ خوری بیشتر بخوانید: ♦ کال کباب پیش غذای خوش خوراک شمال ایران ♦ خورش ماست، غذای میهمانی های اصفهان ♦ خورش خلال؛ غذای مجلسی غرب ایران طرز تهیه: ابتدا گوشت بدون چربی را چرخ کنید و با یک عدد پیاز رنده شده آن را خوب ورز دهید تا گوشت چسبنده ...
همه آنچه باید برای خرید مبل مناسب بدانید
/> هرچند گرانترین و بادوام ترین مبلها از چوب گردو درست می شوند اما لمینت ها هم می تواند انتخاب مناسبی باشد چراکه قیمت پایین تری دارد و با اینکه زیبایی به اندازه چوب گردو ندارد اما ترکیب پارچه ای که روی آن استفاده می شود می تواند زیبایی آن را حفظ کند.
قزوین تامین کننده بیش از 4درصد محصولات کشاورزی کشور است
، تولید محصولاتی همچون زیتون، انگور، بادام، گیلاس،گردو و زغال اخته است که مهم ترین علت افزایش نیز اجرای طرح طوبی و طرح های توسعه باغ در اراضی شیبدار وزارت جهاد کشاورزی است . استان قزوین با دارا بودن 489هزار هکتار اراضی کشاورزی، سالانه قادر به تولید چهار میلیون تن محصولات زراعی، باغی و دامی است، این استان با دارا بودن کمتر از یک درصد خاک کشور بیش از 4درصد از تولید بخش کشاورزی کشور را به خود ...
رازهای سلامتی زنان بالای 50 سال
دیگر به شادابی پوست تان کمک می کنند. گردو، هویج، سالمون و ... را در برنامه غذایی تان بگنجانید. هنوز برای ترک سیگار دیر نشده رازهای سلامتی که هر خانم بالای 50 سال باید بداند درست است که هر چه زودتر و در سنین پایین تر سیگار را ترک کنید برای سلامتی تان بهتر است اما هنوز هم می توانید با ترک این عادت بد، بهره هایی ببرید. به طور مرتب کولونوسکوپی انجام دهید ...
نماشویی چگونه انجام می شود
وقتی گردو غبار و کثیفی بر روی ساختمان شما وجود داشته باشد همانطور که در پارگراف های فوق بیان کرده ایم ، سبب می شود ساختمان جلوه ی زیبایش را از دست بدهد و تا جایی که شما دوست دارید به هر نحوه ی آن را مثل سابق کنید. امروزه خوشبختانه تکنولوژی های جدیدی به وجود آمده که علاوه بر ایجاد مشاغل جدید برای افراد سبب شده تا هر کاری را بتوان به بهترین نحوه انجام داد. برای اطلاعات بیشتر در مورد نماشویی می توانید به سایت http://kafcab.irمراجعه نمایید ‘ ); w.anetworkParams[ ad.id ] = ad; d.write( ‘ این مطلب در 24 ساعت اخیر 15 بار بازدید شد ...
راز های سلامتی که هر خانم بالای 50 سال باید بداند
...> خوراکیهای ضد پیری بخورید برخی از غذاها برای سلامتی مفیدند و برخی دیگر به شادابی پوست تان کمک می کنند. گردو، هویج، سالمون و ... را در برنامه غذایی تان بگنجانید. هنوز برای ترک سیگار دیر نشده درست است که هر چه زودتر و در سنین پایین تر سیگار را ترک کنید برای سلامتی تان بهتر است اما هنوز هم می توانید با ترک این عادت بد، بهره هایی ببرید. به طور مرتب کولونوسکوپی انجام ...
