خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند فرمول ساده برای پاکسازی کبد
مندی از فواید چای سبز از افزودن شیرین کننده ها به این نوشیدنی پرهیز کنید تا ویژگی های سمزدایی آن از بین نروند. چای زردچوبه زردچوبه ادویه ای شناخته شده و پر مصرف در جهان است که فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند. زردچوبه یکی از قوی ترین ادویه های پشتیبان کبد است. شما می توانید چای زردچوبه را با استفاده از پودر آن تهیه کنید. یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه به آب جوش اضافه کرده و ...
بیماری هایی که علائم شبیه به هم دارند را بشناسید
علائم افسردگی از آن ها سر می زند. علائم افسردگی عمدتا احساس اندوه و ناامیدی، کمبود انرژی و اضطراب است و علائم بسیاری از بیماری ها و مشکلات دیگر نیز می تواند مانند افسردگی باشد، از جمله مشکلات تیروئید، اختلال دو قطبی، کمبود ویتامین D و کاهش قند خون .بررسی ها نشان می دهد که تقریبا 73 درصد از افراد مبتلا به آپنه ی خواب، این شرایط را دارند و گاهی به خودکشی می اندیشند. سلیاک با سندروم ...
بهترین رژیم غذایی برای گروه خونی شما چیست؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایلنا، نوع خون O چهل و شش درصد جمعیت را تشکیل می دهد. این گروه خونی دارای هر دو آنتی بادی ضد A و ضد B، اما بدون آنتی ژن A یا B است. ظاهراً افرادی با این گروه خونی، به لطف سطوح بالاتری از اسید، توانایی هضم خیلی آسان چربی های حیوانی و پروتئین حیوانی را دارند. نوع رژیم غذایی مخصوص افراد مبتلا به O مثبت و O منفی ممکن است به رژیم paleo یا رژیم کم کربوهیدرات ...
علت خونریزی از بینی چیست؟
...، اختلالات انعقادی خون مانند هموفیلی و بعضی از سرطان های خون مشاهده می شود. به طور کلی، هر بیماری ای که بتواند اختلالی در سیستم انعقادی خون و عوامل خونی ایجاد کند، می تواند باعث خونریزی از نقطه ای از بدن یا بینی فرد شود. داروها نیز نباید فراموش شوند. داروهای ضدانعقاد مانند هپارین، وارفارین و آسپیرین می توانند سیستم انعقادی را دچار اختلال کنند. (مصرف داروهایی مانند وارفارین و هپارین باید ...
مردان ایرانی بیشتر عمر می کنند یا زنان؟
، چربی و شکر و فقیر از کربوهیدرات های پیچیده هستند بدهند. میزان مصرف قند و شکر به شکل ساده یا داخل نوشیدنی ها در کشور زیاد است. وی عنوان کرد: مصرف یک لیتر نوشابه، 130 گرم قند اضافی وارد بدن می کند که سهمی قابل توجه را در انرژی دریافتی بدن و در نتیجه ابتلا به اضافه وزن و چاقی تشکیل می دهد. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بیان کرد: از طرف دیگر داشتن تمرینات ورزشی منظم و ...
ماده مخدر گل می تواند حیوان خانگی تان را مسموم کند
.... سگ ها جذب ماده مخدر گل می شوند با توجه به رواج مصرف ماده مخدر گل، احتمال مسمومیت حیوانات خانگی با این ماده مخدر نیز بیشتر می شود. در دانشگاه ساسکات چوان کانادا، تاثیر سگ های نظامی به عنوان حامی روانی برای سربازانی که دچار اختلال استرس پس از سانحه بودند مورد مطالعه قرار گرفت. برای درصد زیادی از سربازهایی که روی شان آزمایش می شد، ماده ی مخدر گل به عنوان کمک ...
زنجان قطب فناوری نانو دارو در کشور + فیلم
نانو فناوری در سطح جهان عرضه کنیم که نتیجه آن چاپ مقالات متعددی با ضریب تاثیر های بسیار بالا بوده است. وی افزود: همین عاملی شد تا استان زنجان به عنوان قطب نانو دارویی کشور از سوی وزارت بهداشت تعیین شود. دکنر حمیدی با اشاره به احداث مرکز رشد نانو دارو در زنجان گفت: حاصل این مرکز رشد، در دست دو شرکت داروسازی دانش بنیان است که در حوزه ی نانو دارو ها این شرکت ها فعالیت چشمگیر دارند ...
غذاداروی فراسودمند برای کمک به بیماران سرطانی+ عکس
درمانی ژل رویال را می توان در بیماری های زیر ذکر نمود: درمان سرطان طب سنتی تحقیقات اخیر دانشمندان نشان می دهد در صورتی که ژل رویال و عسل با یکدیگر مخلوط شوند و به مدت چهار هفته روزی دو بار مصرف شود می تواند باعث ایجاد حس شادابی و سرزندگی در بیماران گردد. تاثیر ژل رویال بر بیماری دیابت: برخلاف نظر برخی افراد که به دلیل شیرین بودن عسل آن را برای بیماران مبتلا به قند خون ممنوع ...
دانستنی های جالب علمی
دارد و برای سلامت دندان ها مفید است، همچنین حاوی مواد معدنی دیگر مانند پتاسیم، فسفر، منیزیم و کلسیم است که برای رشد و سلامتی کودک بسیار مفید خواهد بود. خواص باور نکردنی سیر سیر برای درمان تب، سرفه، سردرد، شکم درد، احتقان سینوسی، نقرس، روماتیسم، هموروئید، آسم، برونشیت، تنگی نفس، فشار خون پایین، قند خون پایین، قند خون بالا و جای گزیدگی مار استفاده می شود، همچنین از سیر برای ...
خلاص شدن از شر چربی های شکم در 10 روز
...> باعث بالارفتن سرعت سوخت و ساز بدن می شود و اگر صبحانه بخورید تا موقع ناهار انرژی دارید و به سراغ غذاهای ناسالم نمی روید. 2- بادام بادام حاوی پروتئین هایی است که با گرسنگی مبارزه می کنند. از طرف دیگر حاوی چربی های اشباع نشده ای است که بسیار سیر کننده می باشند. این دو عامل به کاهش وزن و کاهش چربی کمک می کنند. مطالعات نشان می دهد افرادی که بادام مصرف می کنند نیم برابر بیشتر از ...
دارو های چاق کننده را بشناسید
دردناک را تسکین میدهند. اما در عین حال اگر طولانیمدت و در دوزهای مکرر مصرف شوند میزان جذب آب توسط بدن را افزایش میدهند. علاوه براین، چون فرد مبتلا به این بیماریها تحرک کمتری دارد، کالری کمتری میسوزاند و دچار اضافه وزن میشود. پردنیزولون و کورتیزون نیز که برای درمان روماتیسم ماهیچه ای به کار میروند در بیش از 50درصد از بیماران طی یک سال اول مصرف باعث 2 تا 13کیلوگرم اضافه وزن ...
ورزش روزانه از بروز سنگ کلیه جلوگیری می کند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایرنا / رئیس مرکز تحقیقات بیماری های کلیوی و مجاری ادراری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به نقش موثر تحرک بدنی در کاهش سنگ سازی کلیه،گفت: ورزش روزانه حدود 30 دقیقه می تواند از بروز سنگ کلیه جلوگیری کند. ورزش روزانه از بروز سنگ کلیه جلوگیری می کند دکتر عباس بصیری در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا با بیان اینکه مردم نباید ورزش را فراموش کنند ...
رابطه کمبود ویتامین D با سلامت مو
به گفته محققان، درحالیکه یک آزمایش خون ساده می تواند میزان ویتامین D بدن را نشان دهد، اما میزان رشد مو به اندازه حدود یک سانتی متر در ماه می تواند نشانه وضعیت ویتامین D بدن در طول چندین ماه باشد. لینا زگاگا ، سرپرست تیم تحقیق از دانشکده ترینیتی دوبلین ایرلند، در این باره می گوید: ویتامین D به طورمداوم با رشد مو در آن تجمع می یابد. هر چقدر میزان ویتامین D خون بالا باشد، تجمع آن در مو ...
دلایلی خوب برای خوردن بادمجان
از خواص این سبزی پرخاصیت بهتر است آن را به صورت سرخ کرده مصرف نکنید. مفید برای سلامت قلب برخی مطالعات نشان داده اند خوردن بادمجان می تواند ریسک بیماری قلبی را کاهش بدهد زیرا آنتی اکسیدان ها و فیبر زیادی دارد که باعث می شود تری گلیسرید و کلسترول بدن تنظیم شده و از سلامت قلب محافظت شود. مبارزه با سرطان بادمجان با توجه به آنتی اکسیدان ها و خاصیت ضدالتهابی ...
تاثیر رژیم غذایی بر دفع سموم بدن
ممکن است شما هم مطالب مختلفی در مورد رژیم غذایی مختص دفع سموم بدن خوانده یا شنیده باشید. اما آیا مؤثر بودن این رژیم های غذایی از نظر علمی ثابت شده است؟ به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ بسیاری از افراد غذاها و نوشیدنی های ناسالم و مضر را بی پروا مصرف می کنند؛ اما در هر زمانی می توان با پرهیز از این رژیم غذایی ناسالم باز هم سلامتی را حفظ و حتی آن را تقویت کرد. از بین بردن سموم و مواد ناسالم ...
مصرف غذاهای ارگانیک و کاهش خطر ابتلا به سرطان
هرگز به خاطر ترس از آفت کش ها از مقدار مصرف میوه و سبزی خود کم نکنید. اگر هم درباره ی خطر ابتلا به سرطان نگران اید، بهتر است انرژی خود را بیشتر برای حفظ وزن ایده آل و رعایت سبک زندگی فعال صرف کنید. بیشتر بخوانید: چرا انسان ها برای نوشیدن شیر حیوانات تکامل پیدا کردند آیا رژیم غذایی مختص دفع سموم بدن واقعا موثر است؟ آیا رژیم غذایی وگان برای حفظ سلامت قلب بهتر است؟ احتمال پیش بینی نجات بیماران مبتلا به سرطان تخمدان با هوش مصنوعی ایمنی طبیعی دربرابر عفونت مزیتی دارد؟ ...
5عادت اشتباه استفاده و نگه داری از تجهیزات الکترونیکی
کلیه ها آسیب جدی وارد کند. جیب های داخلی کت ها یا برخی لباس های زیر بانوان نیز خطر به هم خوردن ریتم قلب و فیبروکیستی پستان را افزایش می دهد. بستن موبایل روی کمر می تواند عامل ضعف در منطقه ای از لگن شود یا اینکه منجر به کمبود تراکم استخوان در این ناحیه گردد. طی تحقیقات روی بیش از 150 مرد و زن که به طور منظم موبایل خود را به روی کمر می بستند؛ مشخص شد دچار کمبود ...
ویتامین های مورد نیاز بدن کودکان
کلسیم موجب ساخت و تقویت استخوان و دندان می شود، نور خورشید منبع ویتامین D است. وی یادآوری کرد: روی از دیگر موادی است که برای حفظ سلامت( Health ) و رشد کودک مورد نیاز است؛ روی سیستم ایمنی بدن را در مبارزه با ویروس ها و میکروب های بیماری زا وسرماخوردگی کودکان تقویت می کند؛ مرغ، لوبیا و غلات صبحانه منابع خوبی از این ماده معدنی محسوب می شوند. ...
درمان حساسیت پوستی با این جوانه
، مخصوصا سرطان ها محافظت می کند. عظمایی بیان کرد: این جوانه به علت داشتن ویتامین B12، آهن و اسیدفولیک، موجب افزایش گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی می شود؛ لذا برای افراد مبتلا به کم خونی بسیار مفید است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف جوانه شبدر همراه سالاد می تواند در برنامه رژیم لاغری قرار بگیرد؛ زیرا به علت داشتن فیبر بالا موجب کاهش اشتها، لاغری و تناسب اندام می شود. ...
سالمندان چه بخورند چه نخورند؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایرنا / مطالعات جدید محققان دانشگاه ویک فارست نیویورک نشان می دهد رژیم غذایی پر پرتئین و کم کالری بهترین گزینه برای افراد میانسال و سالمند است؛ چراکه با حفظ توده عضلانی و افزایش تراکم استخوانی، منجر به کاهش وزن می شود رژیم غذایی سالمندان بسیار پر اهمیت است؛ چرا که یک رژیم غذایی نادرست برای کاهش وزن می تواند تراکم استخوان ها و توده عضلانی را کاهش دهد. ...
مبتلایان به کلسترول بالا، 6 تمرین ورزشی را فراموش نکنند!
درصد کاهش می یابد. مطالعات نشان داده اند ورزش های هوازی مثل شنا، باعث حفظ شکل مناسب آندوتلیوم می شوند. آندوتلیوم، لایه نازکی از سلول هاست که دیواره سرخرگ ها را می پوشاند و با افزایش سن، انعطاف پذیری و کش سانی آن کم می شود. منبع: سلامت نیوز
فرمول نوشیدنی برای پاکسازی کبد
در پیشگیری از بیماری کبد را نشان داده است. همچنین، این هویج سرشار از فلاونوئیدها و بتا-کاروتن است که آنتی اکسیدان هایی قوی هستند. هویج می تواند برای هر بخش از بدن انسان مفید باشد، از این رو، مصرف روزانه یک لیوان آب هویج ایده خوبی است. سبزی های برگدار سبز همانند هویج، سبزی های برگدار سبز گزینه هایی مقوی و سالم محسوب می شوند. از جمله این مواد غذایی می توان به کیل، اسفناج، برگ ...
طرز تهیه قُرابیه ؛ شیرینی مخصوص دورهمی های نوروزی
استخوان و آرتروز جلوگیری می کند، این شیرینی تأثیری چشمگیر در تقویت قوای جنسی، ازدیاد اسپرم و افزایش قدرت باروری افراد دارد. وی تصریح کرد: شیرینی قرابیه به علت وجود انواع ویتامین ها و املاح معدنی به جوان سازی، شادابی و طراوت پوست و مو کمک می کند، این شیرینی به علت داشتن پروتئین نقشی موثر در تقویت عمومی و افزایش انرژی بدن دارد، بنابراین مصرف آن به ورزشکاران به ویژه بدنسازان و افرادی که ...
خوردنی محبوبی که افراد سالم هم نباید بخورند
پیشگیری از سرطان است؛ فیبر خوراکی ذرت به پایین آوردن سطح کلسترول خون کمک می کند، احتمال ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهد. - برای کمک به کاهش میزان قندخون در افراد مبتلا به دیابت مفید است. - همچنین این مواد (فیبر)، موجب کاهش کلسترول می شود، در حقیقت روغن موجود در دانه و پوست ذرت سبب پایین آمدن کلسترول توسط پلاسمای خون به ویژه میان افراد میانسال و سالمند می شود. - مصرف روزانه یک ...
غذاهای ممنوعه بیماران مبتلا به تیروئید
تشدید افسردگی منجر شود. آب لوله کشی همه آب ها از شرایطی یکسان برخوردار نیستند. به طور خاص، برای افرادی که به کم کاری تیروئید مبتلا هستند، ثابت شده است که آب لوله کشی مشکل آفرین است. فلوراید و کلر موجود در آب لوله کشی می توانند جذب ید را مختل کنند. همان گونه که پیش تر نیز اشاره شد، ید برای تولید هورمون های تیروئید ضروری است. از آنجایی که افراد مبتلا به کم کاری تیروئید به میزان کافی از این هورمون ها تولید نمی کنند، بهتر است از مصرف آب لوله کشی پرهیز کنند. منبع: رکنا ...
فواید سلامت مصرف یک سیب در روز
بدن شما برای حفظ سلامت و قدرت خود به آن نیاز دارند. ترکیبات ضد التهابی که می توانند تراکم استخوانی را با پیشگیری از بروز آسیب حفظ کنند، باید مورد توجه قرار بگیرند. مطالعات نشان داده اند که انواع مختلف میوه ها می توانند به تقویت سلامت استخوان ها کمک کنند. اما نتایج یک مطالعه با محوریت مصرف سیب نشان داد زنانی که به همراه وعده غذایی خود سیب، آب سیب، یا سس سیب مصرف می کردند، در مقایسه با زنانی که این ...
ممنوعه های آبریزش بینی!
، آبنبات، و دیگر محصولات فرآوری شده گزینه های ایده آلی محسوب نمی شوند. این قندها می توانند موجب التهاب در بدن شوند که فعالیت سیستم ایمنی را تحت تاثیر قرار داده و موجب انباشت مخاط در حفره های سینوس می شود. غذاهای شور رعایت حد اعتدال در مصرف نمک برای سلامت انسان ضروری است و می تواند به هیدراته نگه داشتن بدن کمک کند. اما سدیم بیش از حد در جریان خون می تواند میزان آب در مسیرهای ...
نسخه گیاهی برای پاکسازی کلیه ها
اثری مخرب بر کلیه ها دارد و برخی مطالعات نشان داده اند که پودر زنجبیل می تواند به کنترل این شرایط کمک کند. بر همین اساس، مصرف منظم زنجبیل ممکن است به کاهش بروز عوارض کلیوی در افراد مبتلا به دیابت کمک کند. در افراد سالم، زنجبیل ممکن است از ابتلا به دیابت پیشگری کند. کرنبری مصرف کرنبری برای افراد مبتلا به عفونت های مثانه توصیه شده است. این میوه دارای یک نوع ماده مغذی گیاهی به ...
سرطانی خطرناک اما قابل درمان
بررسی ها نشان داده ایمنی در برابر سرطان معده با حفظ و رعایت بهداشت و شست وشوی دقیق مواد غذایی، استفاده از غذاها به صورت آب پز، نگهداری از غذاها در یخچال و نه در محیط باز، مصرف قابل توجه میوه و سبزیجات و کاهش مصرف غذاهای دودی و نمک سود شده می تواند در کاهش ابتلا به سرطان معده بسیار موثر باشد. البته نگهدارنده های غذا که حاوی نیتریت هستند نیز سرطان زا محسوب می شوند. در واقع، استفاده از ...
سهم اهدا خون بانوان در کشور بسیارناچیز است/ هپاتیت های ویروسی یک تهدید بزرگ سلامت عمومی می باشند
با توجه به اینکه هپاتیت های ویروسی به عنوان یک تهدید بزرگ سلامت عمومی از سوی سازمان جهانی بهداشت مطرح گردیده است برنامه ای ملی با هدف به صفر رساندن خطر بیماریهای قابل انتقال از طریق خون و ایمن سازی اهدا کنندگان مستمردر پایگاه های انتقال خون در حال اجرا می باشد. به همین مناسبت گفتگویی را با دکترابراهیم سلطانیان مدیرعامل انتقال خون استان کرمانشاه در مورد این طرح ملی که مدتی است درپایگاه ...
