سایر منابع:
سایر خبرها
روغن مایع بهتر است یا روغن جامد؟
دریایی و تخم مرغ چربی غیر اشباع وجود دارد که برعکس چربی اشباع، سبب کاهش تری گلیسیرید ها (اسید هایچرب) و افزایش کلسترول خوب و کاهش کلسترول بد می شود و به این شیوه کلسترول وارد کبد می گردد. چربی های اشباع در دمای معمولی جامد هستند اما چربی غیر اشباع در دمای معمولی مایع و برای ساخت سلول های مغز، سلامت قلب و اعصاب چشم مفید می باشند. مقایسه روغن جامد و مایع روغن های ...
دلایل عجیب حالت تهوع را بشناسید
به گزارش جی پلاس، وقتی حالت تهوع به ما دست می دهد دیگر نمی توانیم انکارش کنیم. این احساس ناراحت کننده آشنا گاهی به دلایلی اتفاق می افتد که انتظارش را ندارید: اضطراب حالت تهوع می تواند از علائم شایع اضطراب باشد. وقتی دستخوش نگرانی و هیجان می شوید، مثلاً حمله ی پانیک، بدن شما در وضعیت جنگ یا گریز قرار می گیرد و آدرنالین وارد جریان خونتان می شود تا شما را برای واکنش مناسب در ...
حواستان به لثه هایتان باشد
هایی که در پس بیماری پریودنتال قرار دارند نسبتا خوب مورد بررسی قرار گرفته و پژوهش های جدیدتر نشان داده اند که این مشکل سلامت ممکن است در ابتلا به بیماری های دیگر، از جمله بیماری آلزایمر، سرطان و بیماری تنفسی نقش داشته باشد. لثه و مغز برخی مطالعات پیوندی بین بیماری پریودنتال و از دست دادن دندان و عملکرد شناختی را نشان داده اند. یک مطالعه که به بررسی عملکرد شناختی 597 مرد طی یک ...
قاتل نامریی امسال جان 149 نفر را گرفت
این گاز برای ترکیب با هموگلوبین خون ما 250 برابر بیش از اکسیژن است. با بالا رفتن درصد آن در هوای اتاق، به سرعت باعث ایجاد مسمومیت خواهد شد و اکسیژن رسانی به بافت های مختلف بدن از جمله مغز و قلب را دچار اختلال می کندکه به علت بی رنگ و بی بو بودن این گاز، ممکن است وجود آن در محیط تا زمان ایجاد علایم مسمومیت شدید مورد توجه واقع نشود. علایم مسمومیت علایم مسمومیت حاد با این گاز شامل ...
قاچاق دام و نظارت ضعیف بلای جان بازار گوشت/ مسئولان تدبیری برای جولان دلالان ندارند
سرخ نگه می دارند و غول قیمت ها کمر سطوح مختلف جامعه را می شکند. برای چندمین بار با نگاهی متفاوت تر راهی بازار گوشت قزوین شدیم تا از آخرین وضعیت نرخ ها و نظرات مردم و فروشندگان این صنف مطلع شویم. ابتدا با نگاهی به نرخ ها متوجه می شویم آسمان بازار پروتئین ها همچنان ابری است به گونه ای که هر کیلو گوشت گوساله 95هزار تومان، گوشت گوساله خورشتی 95هزار تومان، گوشت گوساله مغز ران ...
عادت های نادرست در آقایان
. خطای چهارم: غذا خوردن سریع از جمله خطاهای رایج تغذیه ای که بر اساس تحقیقات، رابطه بسیار مستقیمی با چاقی شکمی در مردان دارد، غذا خوردن سریع است. غذا خوردن سریع یعنی اینکه شما یک وعده غذایی را در کمتر از 10 دقیقه تمام کنید. غذا خوردن مناسب باید حداقل 20 دقیقه یا بیشتر طول بکشد و عمل جویدن و بلعیدن به آرامی انجام بگیرد تا پیام سیری در زمان مناسب به مغز برسد. از طرف دیگر، زمانی ...
گوجه فرنگی چه فوایدی بر بدن دارد؟
ممکن است به پایین آمدن سطح LDL یا کلسترول بد، و دنبال آن فشار خون کمک کند. و همینطور ممکن است شانس بیماری های قلبی را کاهش دهد. سایر مواد مغذی در گوجه فرنگی مثل ویتامین های B و E و آنتی اکسیدان هایی که فلاونوئید نامیده می شود، ممکن است سلامت قلب را تقویت کند. چشم: گوجه فرنگی حاوی موادی به نام "لوتئین" و "زاگزانتین" است که احتمالا به محافظت از چشمانمان در مقابل اشعه آبی که از ...
بررسی نحوه عملکرد، فواید و خطرات مغناطیس درمانی + کاربرد های رایج مگنت تراپی
برای ساخت دستبند، روپوش، کفی کفش و یا جواهرات برای درمان پوکی استخوان، استفاده کرد.) از روش مگنت تراپی برای افزایش سرعت بهبود استخوان، کاهش علائم پوکی استخوان و نیز کمک به کنترل درد و بازگشت تدریجی بیمار به فعالیت های عادی استفاده نمایند. انواع آرتروز از جمله آرتروز شانه و درد مفاصل آرتروپاتی، اسپوندیلوز انقباض عضلات ترک خوردگی یا شکستگی استخوان ها به دلیل هرگونه ضربه یا فشار مشکلات عضلانی درد ...
فلوراید سلامتتان را به خطر می اندازد
فلوراید برخوردارند و این وضعیت با برنامه ی تغذیه ای ضعیف نیز تشدید می گردد. این علائم از دوران کودکی شروع و پیشگیری، تنها راه اجتناب از بروز این مشکل به شمار می آید. با این حال و با توجه به اینکه تقریباً شواهدی دال بر اثرات تقویت کننده ی فلوئور اضافه شده بر دندان وجود ندارد، اما شواهدی وجود دارد که نشان می دهد که این نوروتوکسین اثرات ویران کننده ای بر مغز انسان خواهد داشت. ...
دلایلی برای حالت تهوع که خیلی عجیب است
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز: وقتی حالت تهوع به ما دست می دهد دیگر نمی توانیم انکارش کنیم. این احساس ناراحت کننده ی آشنا گاهی به دلایلی اتفاق می افتد که انتظارش را ندارید: اضطراب حالت تهوع می تواند از علائم شایع اضطراب باشد. وقتی دستخوش نگرانی و هیجان می شوید، مثلاً حمله ی پانیک، بدن شما در وضعیت جنگ یا گریز قرار می گیرد و آدرنالین وارد جریان خونتان می شود تا ...
خطرات وزن کم
توان دید به ویژه کودکان زیر 3 سال که مغز آن ها به سرعت در حال رشد است. مغز به مواد مغذی نیاز دارد تا به درستی رشد کند. ممکن است بدن کودکان دچار کم وزنی از تغذیه شدن با مواد مغذی مهم که می تواند ناشی از سوءتغذیه یا سوء جذب باشد محروم شوند. یکی از کارهایی که متخصصان اطفال انجام می دهند اندازه گیری میزان رشد کودکان است. پزشکان معمولاً در هر ملاقات میزان رشد کودک را اندازه گیری و وارد جدولی ...
همسر خانم بازیگر در خندوانه و پروژه سلبریتی سازی در صداوسیما
رویکرد بازرگانی موجود اما در حوزه برندسازی شخصی نیز قدم هایی برداشته است و یکی از این موارد مربوط به حاشیه های ایجاد شده در ماه های اخیر درباره مسعود صابری است. مسعود صابری در سال جاری مهمان بسیاری از برنامه های پربیننده تلویزیون از جمله خندوانه بود البته حضور این پزشک در برنامه خندوانه، حاشیه های زیادی را برای او و رامبد جوان رقم زد. مسعود صابری متولد سال 1349 و دارای تخصص جراحی مغز و ...
19 اسفند حل مشکلات بی خوابی با نسخه دکتر اوز
فراموش کنم که... *در بالای صفحه سوم بنویسید: من خیلی نگران هستم درباره .... *در ستون سمت راست هر صفحه جمله ها را تمام کنید و در ستون سمت راست، نگرانی ها، وظایف و راه حل هایی که به ذهن تان می رسد را بنویسید یا برای فکر کردن یا حل آن به آن برنامه ریزی کنید. این دفترچه به جای مغز شما عمل می کند و باعث می شود تا حد زیادی راحت تر بخوابید. مشکلات بی خوابی: وقتی از خواب ...
توقف سیاست میخکوب کردن ارز
سامانه ارزی مشهور به نیما مبنای محاسبه قرار گیرد را افزایش داده است. در این صورت می توان حدس زد قیمت هر دلار امریکا در بازار آزاد ارز در دامنه 11 تا 12 هزار تومان نوسان داشته باشد که حدود 40 تا 50 درصد بالاتر از نرخ ارز در سامانه نیماست. روی آوردن به دلار 8 هزار تومانی در صورت پایه قرار گرفتن برای واردات کالاهای اساسی فشار را از بازار آزاد برمی دارد و دست دولت را برای عرضه بیشتر ارز باز می کند و به ...
گران ترین هنرمندان ایرانی را بشناسید
.... دو اثر گلدان طلایی و مغز از فرهاد مشیری در حراج امسال کریستیز دوبی. علی شیرازی، هنرمند خوشنویس نیز امسال با دو اثر در حراج کریستیز دوبی حضور دارد. 2 اثر بدون عنوان از این هنرمند با قیمت های 30 تا 40 هزار دلار و 8 تا 12 هزار دلار چکش خواهند خورد. شیرازی از جمله هنرمندان ایرانی است آثارش اغلب در حراج های ایرانی و خارجی به فروش می رسد. این اثر از علی ...
بیماری خطرناک در کمین افراد بالای 50 سال
دچار اختلال روحی جنون می شوند که تاثیری بر توانایی فکر کردن، دلالت و به یاد آوردن دارد؛ اغلب پارکینسون با بیماری آلزایمر ارتباط دارد، از دست دادن قوای بینایی می تواند همراه با وضعیت های دیگر همراه باشد، در پارکینسون، شروع دمانس مغزی اغلب با کند شدن روند فکر کردن و سخت شدن تمرکز خود را نشان می دهد. علل بروز پارکینسون چیست؟ این متخصص مغز و اعصاب بیان کرد: بسیاری از علائم و نشانه ...
14 قانون که پیروی از آنها سلامت مغز شما را تضمین می کند
کند که مغز برای تامین انرژی خود به آن نیاز دارد. با اینحال باید به خاطر داشته باشید که بدن شما به حجم خاصی از قند نیاز دارد. قند های تصفیه شده یا غلیظ شده که در نوشابه، بستنی، کیک ها، کلوچه ها یا سایر غذا های شکردار یافت می شود، قند اضافی را وارد بدن می سازد و همین امر موجب می شود سطح قند در بدن به سرعت افزایش پیدا کند. در عوض، مغز شما نیاز به انرژی پایدار از کربوهیدرات سالم مانند میوه ها ...
تناسب اندام با نحوه غذا خوردن
توان در یک جمله خلاصه کرد: غذای کم اما با کیفیت پروتئین بالا بخورید. دکتر پائول روزین روانشناس دانشگاه پنسیلوانیا می گوید: حجم پروئینی که امریکایی ها مصرف می کنند نسبت به فرانسوی ها بیشتر است. در یک تحقیق که روزین و همکارانش انجام دادند، دریافتند که یک ظرف ماست در پنسیلوانیا 82% بزرگتر از یک ظرف ماست در پاریس است، نوشابه 52%، هات داگ 63% و شکلات 41% بزرگتر هستند. آیا این مقادیر مشکلی ایجاد می کنند ...
درمان میگرن عصبی به روش های معمول
می تواند یکی از روش های درمان میگرن عصبی باشد. ورزش کردن را به صورت مرتب و منظم انجام دهید. 4- رفع کم آبی بدن آب نوشیدن را به زمانی موکول نکنید که تشنه اید. مرتب آب بنوشید و کم آبی بدن خود را که می تواند یکی از دلایل بروز سر درد های میگرنی باشد رفع کنید. 5- رژیم غذایی برای درمان میگرن عصبی بایستی بعضی مواد غذایی را از برنامه غذایی خود حذف کنید. از جمله ...
دلایل نیاز به کلسیم
کلسیم در استخوان کمک می کند. افرادی که تا قبل از سن 20 الی 25 سالگی کلسیم کافی دریافت نمی کنند، ممکن است در زندگی شان با خطراتی چون شکستن استخوان مواجه شوند. زیرا عمده کلسیم در استخوان ها ذخیره می شود و اگر کلسیم ناکافی باشد، توده استخوانی کاهش یافته و در نتیجه ریسک شکستگی استخوان بالا می رود.باید بدانیم که کلسیم در بدن عملکردهایی چون تنظیم یا کنترل انقباض ماهیچه از جمله تنظیم ضربان قلب، انعقاد ...
باردار شدن بیماران ام اس، ممکن است؟
.... بیماری مولتیپل اسکلروزیس (ام اس) یک بیماری خودایمنی است که پوشش محافظ اعصابی که در داخل و اطراف مغز و نخاع قرار دارند را تخریب می کند و باعث ایجاد علائمی از جمله از دست دادن کنترل و هماهنگی میان عضلات، سوزش و گزگز در دست و پا و تاری دید می شود. ام اس به طور شایع در زنان اتفاق می افتد و خطرات مربوط به بارداری در بیماران مبتلا به ام اس، همواره یکی از نگرانی های زنان جوان مبتلا به ام اس است. ...
بدترین عوارض مصرف ماده مخدری به نام حشیش
بین 5 تا 15 درصد است. روغن حشیش یک فرم متمرکز از حشیش است و ممکن است به اندازه 20 درصد THC داشته باشد.وTHC به گیرنده های ویژه ای در مغز که به گیرنده های کانابینوئید مشهور است، متصل می شود و احساس خوشحالی، راحتی و مسکن ایجاد میکند، اما کاملا موقت و کاذب هستند. THC نیز بر شناخت، از جمله حافظه و تمرکز و هماهنگی بدن تاثیر منفی می گذارد. ساخت حشیش با برگ های گیاه شاهدانه ...
خوردن شکلات فوایدی دارد مهم برای سلامت و زیبایی
توسعه شرایط فشار خون بالا را نیز کاهش دهد، که می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی از جمله لخته های خونی و تولد زودرس شود. علاوه بر گزارش منتشر شده در دانشمند جدید، فنیلتیلامین شیمیایی یافت شده در شکلات، که باعث می شود مغز اندورفین آزاد کند، از مادر به نوزاد منتقل می شود و منجر به نوزاد شادتر و سرزنده تر می شود. شکلات تیره، با کم تر از 70 درصد کاکائو بخورید، این کار مزایای بیوفلانوئیدی و آنتی اکسیدانی زیادی دارد که سیستم ایمنی شما را تقویت می کند. ...
خاطره های نوروزی؛ از بطن جامعه تا متن ادبیات
. همان نیش مرا تا یک قدمی مرگ برد. داشتم می مردم. رساندنم به بیمارستان. دکتر گفت حساسیت داشتی. کمی دیر رسیده بودی رفته بودی که نرفتم. همیشه به قصه نمرود و نیم پشه ای که از راه بینی وارد مغز نمرود شد و تلفش کرد علاقه داشتم؛ مرگی شگفت؛ مانند زندگی شگفت. فرصتی دست داد در نوروز 92 بروم عراق. استان بابل. جشنواره ادبی بود و من برنامه قصه خوانی داشتم به همراه محمدرضا بایرامی که قصه اش طولانی است. هتل ما پر ...
آشنایی با تاریخچه پینگ پونگ
برای زدن سرویس، رالی یک لت یا یک امتیاز محسوب می شود. یک لت عبارت است از یک رالی که نتیجهٔ آن در شمارش بازی منظور نمی شود. یک امتیاز عبارت است از یک رالی که نتیجه آن در شمارش بازی منظور می شود. دست بازی دستی است که راکت را می گیرد. دست آزاد دستی است که راکت را نمی گیرد. سیر تا پیاز ورزشی به نام؛ تنیس روی میز یک بازیکن زمانی به توپ ضربه وارد کرده است که با راکتی که ...
وحشتناکترین خطا های پزشکی که باعث فاجعه شدند! + تصاویر
موضوع را توضیح دهد و عذرخواهی کند. بیمارستان بابت این عمل هزینه ای از او دریافت نکرد. بیماری که مغزش اشتباهی عمل شد در سال 2018، بیمارستانی در کنیا مغز یک بیمار را به جای یک نفر دیگر عمل جراحی کرد. هر دو مرد بیهوش به بیمارستان آورده شده و در یک بخش نگهداری می شدند. بیماری که نیاز به عمل جراحی داشت یک لخته خون در مغزش بود در حالی که بیمار دیگر فقط سرش ورم کرده بود ...
درمان دندان قروچه با روش های خانگی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، اگر شما هم جزو افرادی هستید که به طور معمول صبح ها با سردرد یا دندان درد یا درد فک بیدار می شوید، احتمال دارد در طول شب مشغول دندان قروچه بوده اید و خودتان بی خبر مانده اید. دندان قروچه به شکل ساییدن دندان ها روی هم و یا فشار دادن آن ها روی هم ایجاد می شود. این عارضه می تواند در طولانی مدت منجر به دردهای مفصل فک بالا و پایین، گوش درد و گاهی شکستن دندان ها ...
علل ، علائم و درمان سوزش در سر
شدن اعصاب در آن منطقه و باعث سوزش می شود. دیابت: دیابت از جمله شایع ترین علل نوروپاتی محیطی است. این امر باعث پارستزی مداوم سر می شود زیرا در بیماران مبتلا برای سال ها قند خون کنترل نشده و در نهایت سبب آسیب به اعصاب شما می شود. این اعصاب آسیب دیده در نتیجه سبب درد، خارش و یا سوزش می شود. میگرن و عدم تعادل فشار در مغز: افراد مبتلا به میگرن تجربه پارستزی سر را برای مدت پایدار تر ...
عادت زدگی در عبادت
اگر تنها برای انجام وظیفه نماز می خوانی، این عادت تو را از مغز عبادت دور کرده و تنها برای انجام وظیفه تو را به سر سجاده نماز می کشاند. بیشتر ما درگیر این عادت زدگی هستیم. عادتی که ما را از هدف اصلی عبادت دور نگه می دارد. اگر دیدی وسط نماز ذهنت به هرجا پرمی کشد به جز یاد خدا یعنی از روی عادت و صرفاً برای انجام وطیفه و فرار از عذاب وجدان این نماز را خوانده ای. اگر کار خوبی فقط ...
ترس و تاثیر آن بر سلامت انسان
شاید یکی از بدترین آثار بدنی ناشی از ترس آسیبی باشد که به قلب و سیستم قلبی عروقی وارد می شود. ترس شدید در بلند مدت می تواند به مشکلات قلبی جدی منجر شود. شنیدن سر و صدایی عجیب در میانه های شب می تواند به افزایش ضربان قلب ، گشاد شدن چشم ها و احساس تنش در تمام بدن منجر شود. به گزارش بهداشت نیوز:دلیل صدا هر چه بوده باشد، آنچه تجربه می کنید احساس ترساست. ما می دانیم که ترس بر ...