سایر منابع:
سایر خبرها
مقایسه ارزش غذایی شیرینی های محبوب و پرفروش نوروزی
می کند چرا که بسته به میزان مربای استفاده شده، میزان شکر موجود می تواند تغییر کند. برای تهیه این شیرینی، از میزان کمی شیر و تخم مرغ استفاده می شود، برای تزیین نیز گاهی موادی چون کنجد، پسته و ... به کار می رود. درست است که هر کدام از این ترکیبات، کمی مواد مغذی به این ترکیب اضافه می کنند اما یادمان باشد، میزان آن ها به صورت معمول آن قدری نیست که ارزش تغذیه ای آن را به اندازه قابل توجهی ...
چرا به کلسیم نیاز داریم؟
از جذب کلسیم می شود. بنابراین هر چه مواد غذایی مورد استفاده کم چرب تر باشد، میزان جذب کلسیم آن بیشتر است. در عین حال آجیل ها و مغزها مانند پسته، کنجد، مغز بادام، فندق و موادی چون باقالی، انجیر، بروکلی، اسفناج، شلغم، برگ های زرد رنگ، سبوس، حبوبات نیز جزو منابع غذایی کلسیم دار محسوب می شوند. در عین حال ویتامین D هم به جذب و نگهداری کلسیم در استخوان کمک می کند. افرادی که تا قبل از سن 20 الی 25 سالگی ...
اینترنت عصاره خصلت های کاپیتالیستی آمریکایی است
یا احساس غربتی در افراد زیر 40 یا 45 سال در این کشور وجود دارد که –احتمالاً این حرف کلیشه ای است- از بعد از واترگیت، یا جنگ ویتنام، یا وقایع دیگر پدید آمده. این کتاب تلاش می کند درباره پدیده اعتیاد صحبت کند، چه اعتیاد به مواد مخدر باشد چه اعتیاد به معنای اصلی اش در زبان انگلیسی که مربوط می شود به نوعی دلبستگی، کمابیش یک دلبستگی مومنانه، و سعی می کند آن غم کاپیتالیستی ریشه دار را در قالب پدیده ...
حجتی: محدودیتی در تولید و عرضه میوه و مرغ نداریم
محمود حجتی، وزیر جهاد کشاورزی در حاشیه مراسم "درختکاری" به مناسبت هفته "منابع طبیعی و درختکاری" که در سازمان جنگل ها برگزار شد، در پاسخ به سوالی در مورد ذخایر گوشت قرمز و سفید و همچنین ذخایر میوه برای شب عید، گفت : همان طور که بارها اعلام کرده ام در رابطه با میوه میزانی را که ستاد تنظیم بازار در آذر و دی ماه برای تأمین، مقرر کرده بود، توسط همکاران ما در سازمان تعاون روستایی به طور کامل تأمین شده ...
ناگفته های سرافراز از پرونده سازی علیه او
750 پست مدیریتی را در چند ماه کم کردیم. البته به این معنا نبود که مدیران دچار مشکل شوند. چون ما به آنها شش ماه مهلت دادیم تا امکانات مدیریتی مثل حقوق، ماشین و سرویس هایی که در اختیارشان بود را حفظ کنند تا موقعیت کاری جدید پیدا کنند. جایی شنیدم از این که خودروی اداری فلان مدیری را گرفتید، باعث دلخوری آن مدیر شده و در اسرع وقت زیرآب جناب عالی را زده. درست است؟ البته این کار ...
حقایقی در مورد موهای سفید
... ممکن است که شغل پر استرس یا نوجوانان نافرمان خود را یه این خاطر سرزنش کنید اما این اتفاق به دستور ژن های شما انجام می گیرد که چگونه و با چه سرعتی موها سفید شوند. بنابراین اگر والدینی داشته اید که در سن 30 سالگی موهای آن ها سفید شده است پس شانس شما افزایش می یابد. رنگ پوست و نژاد چگونه بر سفیدی مو تاثیر خواهد گذاشت؟ به طور متوسط، افراد سفید پوست در نیمه های دهه سوم زندگی موها ...
پوستتان را زیبا کنید
ویتامین از آنجایی که مواد غذایی حاوی بیوتین در دسترس هستند، گاهی گنجاندن این مواد غذایی در رژیم غذایی روزانه می تواند کمبود بیوتین را جبران کند و به مرور زمان، میزان ریزش موها که در اثر کمبود این ریزمغذی مهم ایجاد شده، کاهش دهد. مهم ترین مواد غذایی که مقادیر مناسبی از بیوتین را در خود جا داده اند، شامل جگرسیاه، قلوه، زرده تخم مرغ، بادام، بادام زمینی، گردو، دانه سویا، غلات سبوس دار ...
تحقق دولت الکترونیک تا 1400/ امکان الکترونیکی بودن انتخابات 98
بحث کارت هوشمند ملی است که برای بیش از 45 میلیون نفر کارت هوشمند ملی صادر کرده ایم و هم اکنون در اختیارشان است و امیدواریم بتوانیم این پروژه را در سال آینده به اتمام برسانیم و تمامی واجدین شرایط دارای کارت هوشمند ملی باشند. الان چه مشکلی برای صدور کارت هوشمند ملی اتفاق افتاده است که صدور آن برای مدتی متوقف شد و بعضاً بیش از 6 ماه تا تحویل آن طول می کشد؟ به واسطه مواد اولیه که ...
پوست 9 میوه را به هیچ وجه دور نریزید
آناناس حاوی خواص ضد التهابی نیز هست و اثرات بالقوه برای مبارزه با سرطان دارد. پوسته پیاز: در پوسته کاغذی پیاز کروستین فراوانی وجود دارد؛ فلاونوئیدی که منجر به مبارزه با التهاب، کاهش فشار خون، جلوگیری از تشکیل پلاک در شریان ها و حفظ سلامت قلب می شود. پیاز سرخ حاوی کورستین بیشتری نسبت به پیاز زرد و سفید است. برگ کرفس: برگ های این گیاه غنی از منیزیم، کلسیم، و ویتامین ث هستند. شما ...
هشت مارس، روز جهانی زن یا تن؟
از خانه ها بیرون آوردند و جلوی چند دوربین از زوایای مختلف، به او تعرض کردند تا تحت لوای صنعت پورنوگرافی، بیش از تجارت نفت، سلاح، درآمد کسب کنند؟ نهایت حضور زن آیا به جامعه سازی ختم شده، یا روی جلد مجلات، خوراکی ها، پوشاک، تبلیغ ابزار صنعتی و ... ظهور کرده است؟ آیا اساسا، زن امروز تراز غرب، چیزی جز یک #برده_جنسی است؟ برده ای که از روی رضایت و شوق دیده شدن و فخر فروختن، تن به ...
در چهارمین جلسه دادگاه حسین هدایتی چه گذشت؟
، خطاب به فردی که این اقدامات را انجام داده است،گفت: آقایی که این کارها را انجام داده مدیون خانواده ما است. آقایی که جرءت عذرخواهی در عموم مردم را ندارد حداقل به ما زنگ می زد و می گفت این افراد با امضای من به این دفاتر رفتند و بدبخت شدند از آنها عذرخواهی کنم. وی، افزود: یک روز به مقدم گفتم من آمده ام اینجا کار یاد بگیرم. چند ماه گذشت و احساس رضایت نداشتم و می خواستم بروم. حقوق من اوایل ...
دلایل فرار از خانه...
، نوجوانان را با خطرات متعددی چون فحشاء و بهره کشی های مختلف مواجه می سازد که این وضعیت می تواند نشانگر وجود اختلال در کارکرد نهاد خانواده و یا سایر نهادهای جامعه باشد. دختران فراری معمولا برای امرار و معاش به سرقت، تکدی گری، توزیع مواد مخدر، مشروبات الکلی و کالاهای غیرمجاز، روسپیگری، عضویت در باندهای مخوف و کثیف اغفال و فحشا اقدام می کنند. برخی از این دختران پس از فرار، در ساختمان های متروکه ...
ایران با افزایش توان بازدارندگی خود مانع از وقوع هرگونه جنگی در منطقه می شود
تجربیات و اطلاعات در مورد دستیابی به روش های پیشگیری و مقابله با آثار بر جای مانده از جنگ ها که مین و آلودگی به مواد منفجره از اهم آن هاست، بتوانید به نتایج خوبی دراین نشست نائل شوید. وزیر دفاع با بیان اینکه در جنگ تحمیلی علیه جمهوری اسلامی ایران بیش از چهار میلیون و 200 هزار هکتار از مناطق مختلف کشور ایران آلوده به مین، مواد منفجره، سلاح های خوشه ای و حتی بمب های شیمیایی شد، افزود: همان ...
هشدار به خانواده ها در چهارشنبه آخر سال: خطرهای مواد محترقه دست ساز را جدی بگیرید
و در صورت گسترده بودن حریق سریعاً افراد مسن و کودکان و دیگر افراد را از محل حریق به جای امن انتقال داده و سریعاً با تلفن 125 آتش نشانی تماس گرفته و مراتب را با ذکر نشانی دقیق و نوع حادثه به ستاد فرماندهی آتش نشانی اطلاع داده و در هنگام حضور آتش نشانان در محل حریق نهایت همکاری را با آنان انجام دهند. مغیثی افزود: در صورت مواجهه با فردی که دچار سوختگی شده، با حفظ خونسردی از مالیدن مواد غیر ...
6 فعالیت های خانگی مفید برای سلامتی
گروهی از افراد مبتلا به انواع مختلف افسردگی را به صرف هفته ای شش ساعت به امور باغبانی واداشت. پس از گذشت چند ماه این افراد شاهد کاهش چشمگیر علائم افسردگی خود بوده و این بهبودی تا چند ماه پس از اتمام مطالعه نیز ادامه یافت. نکته قابل توجه این جاست که با پرورش سبزیجات می توانید از سبزیجات سالم و تازه ی باغچه خود استفاده کنید. 5. خلوت کردن آشپزخانه یک مطالعه اخیر نشان می دهد ...
هنگام خرید محصول به برچسب آن دقت کنید
زهرا مجدی سه شنبه به ایرنا اظهار داشت: این موارد شامل نوع فرآورده و نام تجاری و شماره پروانه بهداشتی ساخت یا شماره شناسه نظارت کارگاهی، تاریخ تولید و انقضا، وزن خالص، شماره سری ساخت، ترکیبات یا مواد تشکیل دهنده، نام و نشانی تولید کننده یا بسته بندی کننده، شرایط نگهداری محصول، هشدارها( در صورت لزوم)، نحوه مصرف و عبارت ' ساخت ایران' و جدول نشانگر رنگی تغذیه ای برای مواد غذایی و آشامیدنی است. ...
دورنمای صنعت خودرو در سال 1398
سال 97 برای مشتریان خودرو پر بود از شوک های قیمتی و بخشنامه ای؛ از حذف شورای رقابت و واگذاری قیمت خودروها به حاشیه بازار گرفته تا افت شدید عرضه و انفجار قیمتی، همه و همه اتفاقاتی بودند که طی امسال به مشتریان خودرو فشار وارد کردند. پراید عبور کرده از مرز 50 میلیون تومان و پژوی 100 میلیونی، حالا دیگر برای مشتریان بازار خودرو خیلی هم عجیب نیست و آنها حتی به صعودهایی بیش از این نیز فکر می کنند. ...
شناسایی 2 باند سرقت مسلحانه در تهران/ کشف 500 کیلوگرم انواع موادمخدر در 20 روز گذشته
به گزارش خبرنگار حوزه حوادث و انتظامی گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، سردار رحیمی رئیس پلیس پایتخت در حاشیه بیست و سومین مرحله از اجرای طرح رعد اظهار کرد: بهشت زهرا در دو روز پنجشنبه و جمعه آخر سال به صورت 24ساعته و شبانه روزی باز خواهد بود. بیشتر بخوانید؛ توقیف خودرو حادثه سازان چهارشنبه آخر سال تا پایان نوروز سردار رحیمی افزود: طی دو ماه گذشته اعضای دو باند سرقت ...
نکاتی برای سرخ کردن و فریز کردن بادمجان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، در این مقاله می خواهیم روش های سرخ کردن بادمجان را با کمترین روغن آموزش بدهیم. قبل از سرخ کردن بادمجان ها را به مقدار خیلی کم با سفیده تخم مرغ آغشته کنید. روش اول: بعد از پوست کندن بادمجان ها، آن ها را بشویید و روی آن ها را نمک بریزید و یا در آب نمک می خوابانیم و بعد از خشک شدن بادمجان ها آن ها را سرخ می کنیم. روش دوم ...
مجازات حبس برای چشم پوشی از جرایم انتخاباتی
را با 174 رأی موافق، 12 رأی مخالف و 4 رأی ممتنع به تصویب رساندند. براساس ماده 66 طرح مذکور؛ مواد 75 ، 76 ، 77 و 78 حذف می شود. ماده 75 - مجازات مرتکبین جرائم و تخلفات مقرر در بندهای (1) ، (2) ، (3) ، (4) ، (5) ، (6) ، (7) و (8) ماده (66) تا سه ماه حبس یا یک میلیون (000/000/ 1) تا پنج میلیون (000 /000/ 5) ریال جزای نقدی و هشت سال محرومیت از عضویت در هیئت های اجرایی و نظارت و شعب اخذ ...
مشاوره های غلط، دولت را به فکر تفکیک وزارت صمت انداخت
... *آیا این اتفاق رخ داد؟ - بله، ما کار گروه بندی کالاها را صورت دادیم و کاملاً اختیار داشتیم برای یک تعرفه و کالا در واردات متناسب با شرایط تحریم و بازار، تصمیم گیری کنیم. در حالی که تا پیش از آن برای تغییر یک گروه تعرفه ای حداقل شش ماه زمان صرف می کردیم تا به یک زبان مشترک با وزارت صنایع و معادن وقت برسیم. در حالی که در دوران تحریم و با وزارتخانه ادغامی به سرعت تصمیم گیری کرده و اگر ...
منتظر ورود گوسفندها به کشور باشید!
11 هزار و 500 تومانی ادامه دار خواهد بود. ورناصری گفت: طبیعی است وقتی قیمت مرغ کاهش پیدا کند دیگر نیازی به توزیع مرغ منجمد نخواهد بود. وی افزود: حتما توزیع ها در این سطح اثرگذار بوده و ما در دو ماه گذشته چیزی حدود 30 هزار تن گوشت گرم عرضه کرده ایم که در مقطع قبل قیمت به 9800 تومان رسیده بود و در یک ماه اخیر هم تا امروز به 11500 تومان رسیده است. مدیرعامل شرکت ...
کام مهمانان نوروزی را با کوکی پسته ای و فندقی شیرین کنید+ طرز تهیه
زعفران به مقدار لازم خلال پسته و فندق برای تزئین به مقدار لازم تخم مرغ 2 عدد عسل یک قاشق غذاخوری طرز تهیه کوکی پسته ای و فندقی -نخست کره محلی و شیره انگور غلیظ یا شکر سرخ را با هم مخلوط کنید. -پودر هل و زعفران و تخم مرغ را به سایر مواد اضافه کنید. -مواد را به خوبی هم بزنید سپس آرد را الک و به سایر مواد اضافه کنید. -مواد را به خوبی با هم ...
قانون درباره مهریه چه می گوید؟
اجتماعی پیشگیری از وقوع جرم دادگستری همدان گفت: به موجب ماده 6 قانون جدید محکومیت های مالی، معسر (تنگ دست) کسی است که به علت نداشتن مال به جز مستثنیات دین، قادر به تأدیه دیون خود نباشد. وی بیان کرد: در ماده 24 قانون جدید، مستثنیات دین شامل موارد منزل مسکونی مناسب با شان محکوم علیه، اثاث مورد نیاز خود و افراد تحت تکفل، ذخیره آذوقه خود و افراد تحت تکفل به اندازه عرف، کتب و ابزار علمی و ...
به سادگی با این نسخه غلظت خون را درمان کنید
نیز برای درمان غلظت خون و بیماری های خونی بسیار مفید و مجرب است. ترک مصرف فست فودها، محصولات غذایی کنسروشده، گوشت های مانده و نمک سود، مواد غذایی لزج مانند پنیز پیتزا، لازانیا، ماکارانی، قارچ و... نیز از پرهیزات بسیار ضروری برای درمان غلظت خون و حفظ سلامتی است. مصرف “آب انار ملس” (ترش و شیرین) نیز برای بهبود غلظت خون و گردش خون نافع است. ...
دلایلی برای عدم کاهش وزن!
کردن گزینه های مختلف برای شناسایی مواردی که کارایی لازم را برای شما دارند، هراس نداشته باشید. مصرف غذاهای سالم و وعده های غذایی به اندازه باید در اولویت قرار بگیرد کاهش وزن تنها با انجام ورزش حاصل نمی شود و آنچه می خورید نیز باید مد نظر قرار بگیرد. با این وجود، همچنان افراد بسیاری به مواد غذایی مصرفی و اندازه وعده های غذایی خود توجهی ندارند. بدون زیر کنترل گرفتن ...
با امکان عزل نمایندگان پارلمان مخالفت شد
نمایندگان ماده 66 این طرح را با 174 رأی موافق، 12 رأی مخالف و 4 رأی ممتنع از مجموع 226 نماینده حاضر در صحن به تصویب رساندند. براساس ماده 66 طرح مذکور؛ مواد 75، 76، 77 و 78 حذف می گردد. ماده 75 – مجازات مرتکبین جرائم و تخلفات مقرر در بند های (1)، (2)، (3)، (4)، (5)، (6)، (7) و (8) ماده (66) تا سه ماه حبس یا یک میلیون (000/000/ 1) تا پنج میلیون (000 /000/ 5) ریال جزای نقدی و هشت ...
سیستم کوپنی، باعث از بین رفتن صف ها می شود
آشفته ای داشت و قیمتها تبعیت چندانی از کنترل نرخ ارز نداشت به همین لحاظ در نخستین گام، پول نقد به جای کالا به دهک های مربوطه تعلق گرفت . چه ضرورتی داشت وقتی دولت برنامه ارائه بسته حمایتی را دنبال می کرد موضوع کوپن از طرف مجلس مطرح شود؟ اگر دقت کرده باشید طی چند ماه اخیر صف توزیع برخی کالاها همچون گوشت و مرغ و این اواخر شکر جلوه ناخوشایندی در کشور ایجاد کرده بود و حتی با واردات ...
رفع اختلالات رشد کودکان اوتیسمی با این جوانه
...> وی افزود: فیبر موجود در جوانه تخم خرفه موجب بهبود عملکرد روده، دستگاه گوارش و هضم آسان غذا می شود؛ لذا برای افراد مبتلا به یبوست و بواسیر بسیار مفید و اثربخش است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف جوانه تخم خرفه تاثیر چشمگیری در درمان بیماری اسکوربیت دارد؛ این بیماری در اثر کمبود ویتامین C ایجاد می شود. عظمایی بیان کرد: مصرف این جوانه برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 ...
21 غذای تایلندی که نباید در سفر به این کشور از دست بدهید (+عکس)
...> سوپ نودل Guay Teow این سوپ نودل بدون شک یکی از مشهورترین غذاهای تایلندی است. تقریبا همه جا به راحتی پیدا می شود. این غذا در واقع شامل همه انواع سوپ نودل است. ممکن است آن را با گوشت مرغ، گوساله یا هر گوشت دیگری تهیه کنند. نودل آن ممکن است نودل برنجی یا نودل تخم مرغی باشد. به ندرت مدل گیاهی این غذا تهیه می شود. در بیشتر مواقع، فروشنده های سوپ نودل، در آب سوپ کمی دامپلینگ یا ...