خانه
یک سبزی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روحانی حرمین شریفین را زیارت کرد
کید کرد: ایران همچون گذشته برای حل معضلات منطقه ای و توسعه گفتگوها و تعامل میان کشورهای منطقه ، نقش آفرین خواهد بود. حسن روحانی امروز در دیدار سید عمار حکیم، رئیس جریان حکمت وطنی عراق گفت: ایران و عراق نقش مهم و تأثیرگذاری در منطقه ایفا می کنند و باید متناسب با شرایط، آرمان ها و اهداف دو ملت و دو کشور برنامه ریزی کرد و در راستای توسعه همه جانبه همکاری ها و مناسبات تهران - بغداد گام برداریم. آقای روحانی با اشاره به اینکه امروز منطقه و جهان به واسطه توسعه علم، فناوری و ارتباطات شاهد تحولات گسترده ای است، گفت: باید تلاش کنیم تا به وظایف خود در برابر ملت های دو کشور به خوبی عمل ...
عراق؛ بازار جذابی که روحانی آن را پس گرفت
امیدواریم در این سفر توافقات خوبی درباره آن انجام شود. در حال حاضر پول ایرانی در عراق بسیار وجود دارد و تجار عراقی با استفاده از ریال می توانند از ایران خرید انجام دهند که این موضوع برای کشور یک مزیت محسوب می شود. شهلا عموری: توسعه روابط اقتصادی ایران و عراق صرفاً اقتصادی نیست بلکه موجب پیوندهای عمیق سیاسی و افزایش مناسبات بین دو کشور خواهد شد. همچنین در شرایط تحریم به غیر از ...
دلایل عدم کاهش وزن!
بر وزن شما تاثیرگذار باشد. به عنوان مثال، استرس می تواند موجب تغییر در هورمون ها شود و افسردگی می تواند موجب گوشه گیری و عدم مراقبت از خود شود. این قبیل عوامل نامشهود می توانند اثر چمشگیری بر سلامت شما داشته باشند. اگر در کاهش وزن با دشواری مواجه هستید، شاید باید ابتدا شرایط سلامت روانی خود را ارزیابی کرده و آن را بهبود ببخشید. باید به پزشک مراجعه کنید در برخی موارد، شرایط ...
عوارض چاقی برای سیستم ایمنی بدن
که رسوبات چربی و سایر مواد در سرخرگ های بدن تجمع یابد، پلاک ایجاد شده که موجب تنگی عروق می شود و عبور جریان خون دشوار می گردد که به این حالت تصلب شریان یا آترواسکلروز می گویند. پلاک ها از کلسترول، سلول های مرده و دیگر فاکتورها ساخته شده اند. اگر پلاک ها در رگ های دچار مشکل تشکیل شوند، مانع جریان خون در عروق شده و منجر به سکته می شوند. چاقی موجب افزایش ریسک مشکلات قلبی-عروقی از ...
تاثیر شفقت با خود بر تصویر بدنی زنان مبتلا به سرطان پستان
درمان متمرکز بر شفقت به طور معناداری موجب افزایش ابعاد تصویر بدنی زنان مبتلا به سرطان پستان در مرحله پس آزمون شده است. لذا می توان گفت که آموزش درمان متمرکز بر شفقت بر تصویربدنی زنان مبتلا به سرطان مؤثر است. هم چنین استفاده از درمان متمرکز بر شفقت به طور معنی داری موجب افزایش ابعاد رضایت زناشویی زنان مبتلا به سرطان پستان در مرحله پس آزمون شده است. شفقت به خود مستلزم پذیرش فعال و صبورانه ...
دستگاه قضایی مشکل حصر را حل نماید/ رفع محدودیت های خاتمی به نفع فضای سیاسی و امیدواری به آینده است
بازتاب عفو به افزایش اعتماد به نفس حکومت و همدلی با فضای عمومی تعبیر می شد. ج - در همین زمینه توصیه اکید می شود که در محدودیت انتخاب وکیل برای اتهامات امنیتی و سیاسی تجدیدنظر اساسی کنید. این محدودیت موجب بی اعتباری احکام صادره خواهد شد. وکلای ایران که همه طبق این قانون و در این نظام پرورش یافته اند، شایستگی دفاع از هر متهمی را دارند. به علاوه اعمال محدودیت در انتخاب وکیل تعبیری جز نداشتن ...
بررسیِ عواملِ تاثیر گذار بر انتخابات های کازرون(2)
، جامعه، کشور و نظام حاکم به وجود خواهد آورد. به همین دلیل است که کاندیداهایی با مشخصات یاد شده، از شایستگی های مورد نظر برخوردار نبوده و هر گونه بی مبالاتی در ارایه ی آرای انتخاباتی به آنان، تنها موجبِ هَدَر رَفتِ امکانات، ضایع شدن بیت المال و عَقَب گرد در زمینه های توسعه ی زیر ساخت ها می گردد. 4)- بوق چی های انتخاباتی در ایامِ منتهی به روزهای انتخابات، ضمن همراهی با کاندیداهایی مشخص و ...
افکار جاهلی یکی از عوامل مؤثر انتقال خرافات از نسلی به نسل دیگر است
موهومات بی اساس جلوگیری کرد. مبلغ حوزه با بیان اینکه اسلام با شادی انسان ها مخالف نیست اما برای حفظ سلامت و کرامت آنها و جامعه، قیودی را در نظر گرفته است، اذعان کرد: در فرهنگ غنی اسلام، تفریحات سالم برای بازپروری و نشاط در کار، رغبت و رشد در تمام جهات زندگی یک ضرورت عنوان شده و مورد تأکید و تأیید ائمه معصومین(علیهم السلام ) نیز قرار گرفته است. قوانلو در پایان به بیان دیدگاه فقه و مراجع عظام درباره چهارشنبه سوری پرداخت و اظهار کرد: از نظر فقهی اعمالی که موجب وحشت و ترس مردم یا سبب خسارت و جراحت شود، لازم الاجتناب و خلاف شرع است. ...
وسایل خطرناک برای کودکان؛ لطفا مراقب باشید!
، به دلیل این که می توانند دور گردن کودک تان پیچیده و موجب خفگی شوند، خطرناک می باشند. 6 سانتی متر آب هم می تواند برای فرزندتان خطرناک باشد، اگر احتیاط لازم را به خرج ندهید. بهتر است که فرزندتان را تنها در لگن یا حوض آب رها نکنید. مراقب باشید که چقدر شیر آب را باز می گذارید. اگر می خواهید آب لگن را پر کنید، بهتر است که در طول این فرایند کنار فرزندتان بمانید. شاید محاسبه شما از پر شدن ...
مصرف هویج در بارداری، چه مزایایی دارد؟
در رژیم غذایی خود حتما با پزشک مشورت کنید. مصرف هویج برای کسانی که دچار عفونت مجاری صفراوی هستند نیز در دوران بارداری توصیه نمی شود. نوشیدن مقدار زیادتر از حد آب هویج هم در دوران بارداری موجب سردرد و بی حسی می شود و بهتر است از آن پرهیز کنید. هویج یکی از بهترین و مقوی تری مواد غذایی به شمار می رود اما واقعیت این است که اگر به درستی مصرف نشود، امکان آسیب رسیدن به بدن وجود دارد ...
موازی کاری بین دانشگاه ها و شرکت های دانش بنیان
حمایت جدی معاون رئیس جمهور در حوزه علم و فناوری است. موازی کاری موجب از بین رفتن سرمایه و توان نیروی انسانی می شود نماینده ولی فقیه در لرستان و امام جمعه خرم آباد با بیان اینکه انتظار ما این بوده که دست جوانان را در این حوزه بگیرید، تصریح کرد: اگر این امر صورت گیرد بیکاری رفع می شود، تولید ایجاد می شود، اقتصاد رونق پیدا می کند و مشکلات با این حمایت قطعاً حل خواهند شد. ...
ترکیبات چای سبز و برنج به مقابله با آلزایمر کمک می کند
...، برنج، گندم و جودوسر، به طورکامل موجب بازیابی عملکرد فضایی حافظه می شود . محقان مشاهده کردند بعد از سه ماه درمان، عملکرد موش های مبتلا به آلزایمر همانند موش های سالم بود . ترنس تاون ، استاد دانشگاه، در این باره می گوید: ما نباید تا 10 تا 12 سال آینده برای یک دارو جدید معطل بمانیم. همین امروز می توانیم این تغییرات رژیمی را ایجاد کنیم . در این مطالعه، محققان 32 موش دارای علائم شبه آلزایمر را به چهار گروه تقسیم کردند و به مدت 3 ماه تحت نظر داشتند . به گفته محققان، مکمل های گیاهی ممکن است از انسان ها در مقابل دمانس (زوال عقل) محاظت کنند . ...
خاتمیت پیامبر(ص) دلیلی محکم بر جاودانگی قرآن کریم است
و ماتریالیسم به نیاز های معنوی بشر پاسخ نمی دهند و تنها این نیاز باطنی را نفی می کنند. کرمی با اشاره به نمونه های عینی پاسخ گویی قرآن به نیاز های معنوی بشر مانند نیاز به عبادت و پرستش، دعا و مناجات، دست یابی به آرامش و امنیت، پیدا نمودن مسیر درست زندگی و...، خاطرنشان کرد: دست نیافتن به پاسخ درست نیاز های معرفتی، موجب می شود انسان به پرستش انواع اجسام، حیوانات و نباتات متوسل شود که ...
بهره برداری از فناوری نوین رادیوانکولوژی فوق پیشرفته
. این متخصص رادیوتراپی و انکولوژی گفت: ایران پس از ترکیه و امارات، سومین کشور دارای این فناوری بالا در منطقه خاورمیانه است که موجب می شود، بیماران سرطانی از این پس برای درمان به خارج از کشور سفر نکرده و هزینه های کمرشکن را نیز پرداخت نکنند. وی با اشاره به اینکه، روش فوق پیشرفته درمانی امکان کنترل آنلاین نواحی تومورال و بافت های سالم و حیاتی مجاور آن را در هر لحظه از درمان به وجود آورده ...
عوارض لاک ناخن؛ شاید هرگز دیگر لاک نزنید!
نیاز هستند. کافور به عنوان پلاستیزر استفاده می شود یعنی دافع زنگ زدگی است و برای جلوگیری از فاسد شدن حشرات مرده در مجموعه های حشرات استفاده می شود. این عنصر سمی است و می تواند موجب تشنج، تحریک پذیری و سمی شدن بدن شود. نیتروسلولوز نیتروسلولوز در رنگ خودرو، همچنین در برخی مواد منفجره مانند آتش بازی و دینامیت مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده شیمیایی بیش از حد سمی ...
ویتامین سی در بارداری، مصرفش منجر به سقط میشه؟
می گویند ویتامین سی در دهه های قبل برای سقط جنین استفاده می شده است اما هیچ سند پزشکی ای وجود ندارد که بگوید مصرف ویتامین سی در بارداری موجب سقط می شود. حتی کسانی که از این ایده حمایت می کنند تصدیق می کنند که درصد موفقیت این روش 30 تا 40 درصد است. خیلی از زنان بیان کردند که مصرف ویتامین سی در بارداری و کمتر از 4 هفتگی، موجب سقط جنین می شود. اما هیچ سند پزشکی ای وجود ندارد که بگوید ویتامین ...
سلبریتی ها رتبه نخست مرجعیت در جامعه
انتخابات آتی موجب به هم ریختگی کشور خواهد بود، مجدداً تحلیل و اشتباه بزرگی است. رحمانی فضلی در پایان پیشنهاد داد: تفاهم نامه ای بین دو وزارتخانه آموزش وپرورش و کشور تنظیم شود تا زمینه های همکاری افزایش پیدا کند.
10 روش عالی برای تسکین درد در ماهیچه
کشیدگی ماهیچه و تاندون می شوند، در شرایطی که فرد به طور همزمان تلاش می کند ماهیچه را منقبض کند، مانند حرکات اسکات یا دویدن به سمت پایین از تپه، از مواردی هستند که می توانند به این نوع ماهیچه درد منجر شوند. ماهیچه درد، کمبود نیرو، کاهش سرعت انقباض پذیری ماهیچه، و سفتی ماهیچه از علائم بروز با تاخیر ماهیچه درد هستند. این شرایط می تواند سرعت انقباض پذیری ماهیچه را 5 تا 8 درصد کاهش داده و موجب ...
با این توصیه ها همیشه کلیه های سالمی داشته باشید
یا سدیم نیاز دارد. با این حال، مصرف بیش از حد نمک می تواند زمینه افزایش فشارخون را تسریع کند که این مسئله فشار مضاعفی بر عملکرد کلیه ها وارد می کند. درواقع چنین شرایطی موجب می شود کلیه ها انرژی اضافی و زمان بیشتری برای دفع مقدار سدیم مضاعف به کار بگیرند که منجر به بروز بیماری های کلیوی می شود. از این رو، متخصصان همواره توصیه می کنند مقدار نمک مصرفی در طول روز بیش از 5 گرم نباشد. 2. آب ...
کنترل فشار خون به روش های طبیعی
.... اگر 10-5 میلیمتر جیوه افزایش وجود داتشت شما به تاثیر کافئین بر فشار خون حساس هستید. البته چه حساس باشید یا نباشید پزشکان توصیه می کنند که کافئین مصرفی بیشتر از 200 میلیگرم در روز یعنی بیش از حدود دو فنجان قهوه نباشد 7. استرس را کم کنید اظطراب و استرس می تواند فشار خون را موقتا افزایش دهد. مدت زمانی را به فکر کردن درباره اینکه چه چیز موجب ایجاد استرس و اظطراب در شما می ...
چرا کردستان در راس نرخ تورم کشور قرار دارد؟/ چرا رسانه ها مقصرند؟
اقتصادی آنها کمک می کند . وی همچنین در ادامه، در پاسخ به این سوال که چرا در مناطق روستایی به ویژه در کردستان، نرخ تورم نقطه به نقطه بیشتر است، بیان می کند: همه روستاییان امکان دسترسی به بازار را ندارند و بر همین اساس هزینه دسترسی به بازار در این مناطق بیشتر است، لذا، خرید در همان منطقه از سوی روستاییان، با قیمتی گرانتر ترجیح داده می شود، چون اقدام برای خرید مستقیم، موجب افزایش هزینه ...
اقداماتی که در مواجهه با موارد سوختگی باید انجام دهیم
که فرآیند خنک کردن نقاط آسیب دیده تا نیم ساعت بعد از سوختگی باید انجام شود، گفت: چنانچه این اقدام بعد از حدود یک الی یک و نیم ساعت انجام شود، فایده ای نخواهد داشت. وی تاکید کرد: هرگز نباید فرآیند خنک کردن نقاط سوختگی با آب یخ انجام شود، چرا که موجب تخریب بیشتر زخم و محل آسیب می شود، از این رو آبی که استفاده می شود باید در حد معمول خنک (8 درجه) باشد. فوق تخصص جراحی پلاستیک ...
بومی سازی فناوری های معدنی در کشور در دستور کار
قرار گرفتن روی یکی از کمربندهای اصلی کوه زایی جهان و وقوع فعالیت های زمین شناسی که موجب تنوع و غنی شدن انواع مواد معدنی (شامل موادمعدنی فلزی و غیرفلزی و مصالح ساختمانی) ارزشمند در آن شده و با ذخیره قطعی افزون بر 55 میلیارد تن و تنوع بیش از 64 نوع ماده معدنی، یکی از کشورهای صاحب نام و مطرح در این حیطه در میان سایر کشورهاست. ایران از نظر استعدادهای بالقوه معدنی در زمره مناطق مطلوب جهان به ...
اختصاص روزانه 1500 دستگاه اتوبوس برای نوروز/ رفع مشکل ترافیک در محور امام رضا
امام رضا(ع) کمتر می شود مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان تهران با بیان اینکه تقاطع غیر همسطح بتنی سه راهی سیمان واقع در محور تهران به پاکدشت آماده افتتاح است، گفت: تکمیل این تقاطع موجب سرعت بخشیدن و سهولت عبور و مرور در دو حوزه درون شهری و برون شهری و روان شدن ترافیک در بزرگراه امام رضا (ع) است. وی ادامه داد: در سال های گذشته محور امام رضا(ع) تعریض و بهسازی شد اما عدم ...
بازدیدمدیرعامل و هیأت همراه تجارت نو از شیرخوارگاه حضرت رقیه(س)
مدیران تجارت نو، حمایت این شرکت از کودکان بی سرپرست را موجب دلگرمی مجموعه تحت مدیریت خود دانست. گفتنی است در این مراسم کمک های نقدی و غیرنقدی به رسم یادبود به این شیرخوارگاه اهدا شد. #معصومه_صالحی
میزان فرسایش خاک در غرب مازندران 11 تن در هکتار است
استان مازندران – نوشهر، میانگین کشوری فرسایش خاک را بیش از غرب مازندران و نزدیک به 17 تن در هکتار در سال بیان کرد. او با یادآوری این موضوع که هر هکتار کار آبخیزداری موجب کاهش 9 مترمکعب فرسایش و همچنین کاهش 4 مترمکعب رسوبات می شود اظهار داشت: سیل 13 و 14 مهر 1397، به وضوح تأثیر پروژه های آبخیزداری را در حفظ خاک و مهار سیل نشان داد. حدادی ادامه داد: در این سیل در شهرستان تنکابن ...
نماینده خبرگان: دشمن با سوءاستفاده از تنوع قومی و دینی درصدد بر هم زدن وحدت ملی است/ شکستن شاخ
دیگر کشورها می شود و یا مثلا بنزین و گازوییل چون در ایران ارزان است سبب قاچاق آن می شود ولی سوال اساسی این است که چرا با این گستردگی این کالاها قاچاق می شوند؟ آیت الله حسینی اشکوری گفت: آیا غیر از ضعف مدیریت و عدم نظارت که حتما بی تاثیر نیست مسئله بیکاری و نبود درآمد لازم و زمینه کسب سالم و گرانی و سنگینی هزینه زندگی موجب نمیگردد که افراد برای امرار معاش و تدارک کمبود زندگی وتلافی کاهش ...
فواید و عوارض مصرف ریشه سنبل الطیب
الطیب – درمان بیماری پرکاری تیروئید این گیاه برای آرام کردن ماهیچه ها و کمک به سیستم خواب معروف است. همان طور که می دانید، بی خوابی برای بیمارانی با پرکاری تیروئید رایج است. وقتی غده تیروئید بیش از حد فعال باشد، عجیب نیست که به عنوان یک نتیجه عادی از بی خوابی رنج ببرید. این بیماری نه تنها موجب ضعف سلامت شما، بلکه باعث کاهش قدرت در فعالیت های روزمره نیز می شود. ریشه سنبل الطیب باعث افزایش ...
دلسوزی وقیحانه روزنامه اصلاح طلب برای شراب خواران +عکس
رزه با مواد مخدر و الکلیسم همواره اقدامات بازدارنده انجام شده است و این شکل از برخورد موجب شده که این رفتار از بین نرود و فقط به زیر زمین منتقل شده است هنوز هم بروز می کند و این بازمی گردد به اینکه دولت و حکومت چگونه تصمیم می گیرد، آیا می خواهد این مسائل را با جوانان در میان بگذارد، از نظرات آنها استفاده کند و درباره این مسأله به آنها اطلاع رسانی کند و مثلا موادی به جامعه معرفی کند که ضرر کمتری د ...
رانت در واردات کفش
بازار کفش کشور این روزها در حالی که باید یکی از پر رفت و آمدترین بازارهای کشور باشد شاهد کاهش 75 درصدی خرید شده و رکود مطلق بر این صنعت حاکم شده است.
