رابطه ی کمبود ویتامین D و بیماری آسم
سایر منابع:
سایر خبرها
مشهورترین خودروی تاریخ ایران +تصاویر
. کارتل درکنار پیشرانه قرار داشت. بعد از مدتی پیشرانه ی مدل کارلوکس تغییر کرده و به نمونه ی 1600 سی سی مجهز شد که به پیشرانه ی تخت معروف است. کارتل نیز در بخش زیرین پیشرانه موتور قرار داشت. مقاله های مرتبط: با شرکت ایپکو، واحد تحقیق، طراحی و تولید موتور ایران خودرو آشنا شوید بعد از این کاهش تیراژ تولید و مشکلات تولید پیکان، ایران خودرو با پیشنهاد پژو تصمیم می گیرد که از ...
پوکی استخوان؛ بیماری پنهان که راه رفتن را برایتان دشوار می کند
فقرات رخ می دهد، گفت: استخوان بافتی زنده است که به طور دائم جذب و جایگزین می شود؛ در این بین پوکی استخوان زمانی رخ می دهد که تولید استخوان های جدید با مرگ استخوان های قدیمی برابر نباشد. موحد ادامه داد: پوکی استخوان به طور معمول در مراحل اولیه علامتی خاص ندارد و علائم آن کم کم، پس از پیشرفت بیماری خود را نشان می دهند، برخی از علائم شایعمانند درد مفاصل، مشکل در ایستادن، مشکل در راست نشستن ...
چگونه در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟
ها قرار دهید. حتی می توانید از قبل ظروف درداری با تِم تعطیلات و سال نو تهیه کنید تا به عنوان گیفت های مهمانی از آنها استفاده کنید. غذاهای باقیمانده از مهمانی را فریز کنید اگر گزینه ی بالا را نمی پسندید، می توانید غذاهای باقیمانده را فریز کنید تا بعدا از آنها استفاده کنید. مطالعات نشان داده که وقتی غذا دور از دید و دسترس باشد، احتمال اینکه سراغ شان بروید خیلی کمتر خواهد شد ...
اشتغال زایی مخترع دهه هفتادی به کمک پرینترهای 3 بعدی!
...> وی خاطر نشان کرد:با اینکه تیم دانش آموزی بود و تنها عضو تیم من بودم، مقام 10 در لیگ روباتهای پرنده از 40 تیم پر قدرت دانشجویی را کسب کردم و در لیگ سرعت هاورکرافت، مقام 2 و 6 کشوری را از 90 تیم کسب کردم. وی ادامه داد:دوباره در مرداد سال 93 در جشنواره خوارزمی شرکت کردم که این بار نیز طرحم که در زمینه هوا-فضا بود منتخب استانی شد ولی در مرحله کشوری به دلیل بالا بودن سطح طرح از حد دانش آموزی ...
ویتامین د3 را به چه خوردنی هایی می توان اضافه کرد؟
نشان کرد: افرادی که این ویتامین در بدنشان کم است جذب کلسیم کمی دارند و غنی سازی لبنیات با ویتامین D می تواند جذب کلسیم را افزایش داده و از پوکی استخوان جلوگیری کند. فلاحی با بیان اینکه مصرف ویتامین D3 تا دو سالگی به صورت قطره از طریق شبکه های بهداشتی درمانی استفاده می شود، گفت: سنین بین 2 تا 12 سالگی هر دو ماه یک مکمل 50 هزار واحدی برای پیشگیری (prevention)استفاده کنند، از 12 سال تا 70 سال ...
راهکارهایی برای پیشگیری از ریزش مو
. ویتامین A مطالعات نشان داده ویتامین A که بخشی از رتینویدها می باشد، میزان رشد مو را افزایش می دهد. همچنین این ویتامین با تولید چربی پوست، پوست سر را سالم تر نگه داشته و قادر است بیشتر موها را حفظ کند. بنابراین بشقاب تان را با غذاهای غنی از ویتامین A نظیر سیب زمینی شیرین، فلفل شیرین و اسفناج پر کنید. البته در اینجا فقط چند نوع ازاین غذاها را نام بردیم. برای شناخت غذاهای ...
آمپول روگام در بارداری، دقیقا کی تزریق می شود؟
...> سیستم ایمنی بدن مادر گلبول های قرمز جنین را به عنوان عامل خارجی شناسایی کرده و برای حذف آن نوعی آنتی بادی تولید می کند. اگر آمپول روگام به موقع به مادر باردار تزریق شود، مانع از واکنش سیستم ایمنی بدن او در مقابل خون جنین خواهد شد. تاثیر گروه خونی مادر بر جنین ناسازگاری خونی مادر و جنین یا به عبارتی ناسازگاری Rh معمولاً بر اولین بارداری تاثیر نمی گذارد، هرچند می تواند در بارداری ...
خوردن قارچ ممکن است خطر نقصان خفیف شناختی را کاهش دهد
عارضه 19 درصد بود. نقصان خفیف شناختی (MCI) می تواند باعث فراموش کاری افراد شود و با تأثیر بر حافظه باعث مشکلاتی در گفتار، توجه و یافتن اشیا در مکان ها شوم- اما این تغییرات چندان آشکار نیستند. این عارضه آن قدر شدید نیست که افراد مبتلابه آن دچار زوال عقل یا دمانس تشخیص داده شوند. این بررسی نشان داد که افرادی که به میزان بالایی قارچ می خورند، نتایج بهتری در آزمون های ...
آیا ترامپ در مسیر نیکسون شدن قرار دارد؟
برای متوقف کردن تحقیقات کمیته ویژه رسیدگی به پرونده واترگیت به جریان افتاد. اتهاماتی که جریان واترگیت را به حزب جمهوری خواه و رئیس جمهور وقت مرتبط می کرد هر روز بیشتر و بیشتر می شد و در این میان حتی خبرنگاران نقش پررنگ تری در انجام افشاگری ها علیه رئیس جمهور ایفا می کردند تا اینکه سرانجام در تاریخ 16 جولای 1974 میلادی، رئیس ستاد کارکنان سابق کاخ سفید فاش کرد که تمام مکالمات انجام گرفته در دفتر رئیس ...
پشتیبانی از کنترلر نینتندو سوییچ در مرورگر کروم؟
این مسئله که گوگل خود را به شدت درگیر بازی ها می کند اصلا نمی تواند باعث تعجب باشد. با درنظر گرفتن Project Stream و اطلاعات درز کرده درباره Project Yeti کاملا مشخص است که غول موتورهای جستجو درحال تلاش برای تغییر آینده بازی ها است. رفته رفته با نزدیک شدن به کنفرانس توسعه دهندگان بازی گوگل (GDC)، ChromeUnboxed علائمی را کشف کرده است که نشان می دهند این امکان جود دارد که کمپانی به زودی پشتیبانی از ...
ویتامین های مورد نیاز در میانسالی
، بیماری های تیروئید و.. کمک می کند. تنها 1 تا 2 بادام زمینی در روز برای تامین سلنیوم مورد نیاز کفایت می کند. در مصرف آن زیاده روی نکیند مقدار زیاد سلنیوم باعث ریزش مو و شکنندگی ناخن ها می گردد. پتاسیم پتاسیم نقش مهمی در بدن بازی می کند به طور مثال بر روی عملکرد قلب، کلیه ها، ماهیچه ها و اعصاب تاثیر می گذارد. پتاسیم از فشار خون بالا، سکته مغزی و پوکی استخوان جلوگیری می کند. زرد آلو خشک، موز، اسفناج، شیر و ماست منابع خوبی از پتاسیم هستند. ...
حقایق جالب درباره پوست
...> درست: پوست مانعی پویا میان محیط داخلی بدن و دنیای بیرون است. سلول هایی به نام "کراتینوسیت" در "اپیدرم" یا همان روپوست (لایه بیرونی پوست) به طور مداوم تقسیم می شوند تا ذخیره سلول هایی که از سطح پوست جدا می شوند را تولید و جایگزین کند. - نوشیدن روزانه دو لیتر آب برای داشتن پوستی سالم ضروری است: نادرست: مقدار آبی که می نوشید به طور مستقیم بر پوست شما اثر نمی گذارد. آب از طریق ...
به این دلایل باید هر روز ماست بخورید
بارها و بارها در مورد ماست شنیده ایم "پروبیوتیک" است. پروبیوتیک "باکتری های مفید" است که به طور طبیعی در دستگاه گوارشیمان وجود دارد. این باکتری های زنده مفید در بسیاری از انواع ماست ها نیز یافت می شوند. درحالی که مطالعات بیشتری نیاز است، اما شواهدی وجود دارد که بعضی از انواع پروبیوتیک ها می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامتی دستگاه گوارش کمک کنند. اخیرا یک پرنده دادخواهی در جلسه ...
تصاویر رسمی نسل جدید لیستر نابلی منتشر شد
خواهد داشت. نسخه اصلی از نابلی که همچنان توسط لیستر ساخته می شود، در انتخاب موتورهای 3.8 لیتری 6 سیلندر خطی متعلق به جگوار D-Type، یا موتور 4.6 لیتری کمیاب متعلق به شورولت کوروت عرضه شد. علاوه بر این، شرکت لیستر مدل جدیدی با نام LFP را هم در نظر دارد که بر پایه جگوار F-Type ساخته خواهد شد. این خودرو بیش از 670 اسب بخار قدرت خواهد داشت و در زمانی کمتر از 3.5 ثانیه از حالت سکون به سرعت 100 کیلومتربرساعت می رسد. مطالب مرتبط ...
قیمت انواع لاستیک خودرو + لیست جدید
گزارش خودروتک ، انتخاب مناسب تایر خودرومطالعات نشان می دهد، اغلب افراد وقتی زمان تعویض لاستیکها فرا می رسد،اگر از ابتدا خودروی صفر داشته اند دقیقا همان نوع لاستیکی را می خرند که از قبل بر روی اتومبیل نصب بوده و اگر خودرو قدیمی تری داشته باشند، تمایل بیشتری به تغییر مدل و نوع لاستیک بر اساس عملکرد یا قیمت پیدا می کنند. اگر شما به دنبال تغییر نوع لاستیکهای خود هستید ابتدا باید پارامترهای مختلفی که ...
ویتامین دی برای کودکان، میزان مصرف مورد نیاز
بزرگسالان نشان می دهد که میزان مناسب ویتامین D در بدن فرد می تواند در جلوگیری از بیماری های قلبی، سرطان و دیابت کمک کند. میزان مصرف ویتامین D اگر شما نیز از جمله مادرهای نگران هستید، که درباره میزان مصرف کودکان مطمئن نیستید، پس مهم است که میزان مصرف مناسب ویتامین D را بسته به سن فرزندان بدانید. - نوزادان زیر 12 ماه، به 10 میکرو گرم ویتامین D در روز نیاز دارند. - کودکان ...
سندرم روده تحریک پذیر چه نوع بیماری است؟
سندروم روده تحریک پذیر یک اختلال در عملکرد روده بزرگ است که با درد مزمن در ناحیه شکم، نفخ، تغییر عادات روده و ... همراه است. مهمترین علامت و یا نشانه این بیماری ابتلا به اسهال و یبوست به صورت مزمن است همچنین IBS باعث تغییر در بافت روده و افزایش خطر اب
حقایقی درباره پوست که از آن بی خبر هستید
پویا میان محیط داخلی بدن و دنیای بیرون است. سلول هایی به نام "کراتینوسیت" در "اپیدرم" یا همان روپوست (لایه بیرونی پوست) به طور مداوم تقسیم می شوند تا ذخیره سلول هایی که از سطح پوست جدا می شوند را تولید و جایگزین کند. - نوشیدن روزانه دو لیتر آب برای داشتن پوستی سالم ضروری است: نادرست: مقدار آبی که می نوشید به طور مستقیم بر پوست شما اثر نمی گذارد. آب از طریق جریان خون به پوست ...
علائم بارداری دوقلویی چیست؟
. اخیرا، لک لک افسانه ای حمل کننده ی بچه ،دچار تحمل بار زیادی شده است. احتمالات بارداری دوقلو چیست؟ در سال های گذشته، چندقلوزایی با روند سریع رشد داشته است. جدیدترین مطالعات نشان می دهد که تعداد تولد دوقلو در 30 سال گذشته تقریبا 75 درصد افزایش یافته است. در ایالات متحده در سال 1980، فقط 18٫9 دوقلو در هر 1000 تولد متولد شد. براساس یک گزارش در مورد تولد، در سال 2014، 33٫9 دوقلو در هر ...
فرق پریود با سقط جنین، نکاتی برای شناسایی
بررسی رحم برای علائم جنین و ضربان قلب آزمایش خون برای بررسی هورمون HCG، فاکتوری که نشان دهنده بارداری است. اگر سقط رخ داده بود: هیچ راهی برای متوقف ساختن سقط جنین هنگامی که در حال رخ دادن است وجود ندارد. اگر دکتر شما تشخیص سقط جنین برایتان بدهد، می خواهند که موارد زیر را چک کنند: علائم عفونت خونریزی غیرقابل کنترل بافتی که ممکن است در رحم شما باقی بماند ...
همه چیز درباره افسردگی
ویتامین D بدن توصیه شده است. مطالعات محققان دانشگاه کالج لندن نشان می دهد رژیم غذایی سالم غنی از سبزیجات مانع ابتلا به افسردگی می شود. رژیم غذایی از طریق اثرگذاری بر مغز می تواند بر سلامت روان تاثیر بگذارد، استرس اکسیداتیو که نوعی فرآیند شیمیایی است، مقاومت در برابر انسولین، تغییرات فشار خون و التهاب تنها بخشی از آسیب های ناشی از رژیم غذایی نامناسب هستند که موجب آسیب دیدن مغز و در نتیجه ...
6 فایده پیاده روی روزانه
مزایای پیاده روی روزانه: در پیشگیری از زوال عقل موثر است. انجام تمرینات هوازی سبک در افرادی که از اختلالات و مشکلات حافظه رنج می برند، می تواند علائم زوال عقل را کاهش دهد. مطالعات نشان می دهند که پیاده روی منظم و روزانه و انجام فعالیت های بدنی سبک هوازی حداقل سه بار در هفته، به طور کلی موجب بهبود عملکرد و فرایند های ذهنی خواهد شد. پیاده روی روزانه به بهبود عملکرد قلب ...
اما و اگرهای صعود در لیگ قهرمانان
نماینده ایران راه دشواری برای صعود از مرحله گروهی دارند. راهی دشوار که به بازی با نمایندگان عربستان گره خورده و باید دید چه سرنوشتی برای استقلال و پرسپولیس رقم می خورد علی رغم فصل گذشته که از بین چهار نماینده حاضر در لیگ قهرمانان آسیا، تنها تراکتورسازی از صعود به مرحله یک هشتم نهایی بازماند، این فصل سه نماینده ایران نشان داده اند که شرایط چندان خوبی در آسیا ندارند. البته که ذوب آهن به مدد ...
مرجعیت قیمت گذاری زعفران حق ایران است
... شرکا درباره میزان استقبال فعالان بازار زعفران از معاملات آتی بورس کالا، اظهار کرد: در بازار آتی در حالی زعفران به عنوان دومین کالا پذیرش شده و معامله می شود که شور و شوق خوبی هم در این بازار از سوی معامله گران و سرمایه گذاران قابل مشاهده است؛ به طوری که خیلی از جوانان به خصوص در مشهد علاقه مندی خود را برای ورود به این بازار نشان داده اند. به گفته این اقتصاددان، معاملات قراردادهای آتی ...
دوپامین یک مولکول بسیار مهم و همه کاره در بدن
زندگی می کند، قابلیت تولید دوپامین را هم دارد و بر روحیه و طرز رفتار تاثیر می گذارد. تحقیقات در این مورد محدود است اما مطالعات زیادی نشان داده اند که وقتی پروبیوتیک در حجم بالا مصرف شود، نوعی از باکتری می تواند علائم اضطراب و افسردگی در حیوانات و انسان ها را کاهش دهد. به نظر می رسد تولید دوپامین نقشی در تاثیر مثبت پروبیوتیک ها بر روحیه و رفتار دارد، اما تحقیقات بیشتری لازم است تا میزان اهمیت این ...
مقایسه عملکرد ذوب آهن با استقلال و پرسپولیس در آسیا
، مربیان این دو تیم از این نفرات به جای بازیکنانی که دارند استفاده نکنند. در حالی استقلال و پرسپولیس در گروه های C و D با یک امتیاز در انتهای جدول قرار دارند که ذوب آهن با 4 امتیاز در رده دوم جدول گروه خود قرار گرفته است. مطالب مرتبط
اما و اگرهای صعود استقلال و پرسپولیس از مرحله گروهی لیگ قهرمانان
... علی رغم فصل گذشته که از بین چهار نماینده حاضر در لیگ قهرمانان آسیا، تنها تراکتورسازی از صعود به مرحله یک هشتم نهایی بازماند، این فصل سه نماینده ایران نشان داده اند که شرایط چندان خوبی در آسیا ندارند. البته که ذوب آهن به مدد کامبک های علیرضا منصوریان و گروه نسبتاً ساده ای که دارد، توانسته در جایگاه دوم گروه A قرار بگیرد و با 4 امتیاز از دو بازی، راه ساده تری برای صعود داشته باشد اما باخت ...
چگونه در زمان کوتاه انرژی خود را 2 برابر کنیم؟
خود را از تماس با اشعه مضر یو وی خورشید دور نگاه دارید. تنها 15 دقیقه هوا خوری و استفاده از نور خورشید در بیرون از منزل باعث می شود که شما شاداب و پرانرژی به سر کار خود بازگردید. مصرف فیبر در وعده صبحانه: اینطور ثابت شده افرادی که به اندازه کافی در وعده صبحانه فیبر دریافت نمی کنند، بیشتر دچار احساس کمبود انرژی در طول روز می شوند. مصرف بلغور جو، نان تست کامل، تخم مرغ و همچنین ماست و انواع ...
تاثیر گرانی ها بر هزینه خدمات سلامت/ افزایش هزینه درمان بیماری های گسترده پیامد بعدی گرانی هاست
با مصرف مواد مغذی و پرویتامین، همچنین مواد غذایی مانند پیاز و سیر که آنتی بیوتیک طبیعی دارند مقاومت بدن را افزایش داد و در مقابل ورود باکتری و ویروس تقویت کرد. نتایج یک پژوهش نشان داده افرادی که به میزان کافی ویتامین D دریافت نمی کنند نسبت به آنهایی که به میزان کافی از این ماده مغذی دریافت می کنند احتمال بیشتری وجود دارد که به عفونت دستگاه تنفسی مبتلا شوند، ویتامین D در مواد غذایی همچون ماهی سالمون، گوشت گاو، زرده تخم مرغ، شیر، آب پرتغال، پنیر و قارچ وجود دارد. انتهای پیام/ ...
تمامی نکات رژیم غذایی ورزشکاران
در چربی، ویتامین A، D، E و K بسیار ضروری است. ورزشکاران تحت فشار برای دستیابی به وزن کم یا کاهش وزن در معرض خطر استفاده از چربی هستند و باید گفت که این امر ممکن است مانع عملکرد آن ها شود. در حالی که وعده غذایی دارای مقدار کافی از چربی ضروری است، ادعاهایی که نشان می دهد رژیم غذایی کم چربی با کربوهیدرات بالا باعث افزایش عملکرد ورزشی شده است، از سوی تحقیقات و مطالعات حمایت نشده است. در ...