خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید نوشیدن آب گرم در اول صبح، چرا باید صبح ناشتا آب گرم بخوریم؟
نوشیدنی های متفاوت خواهد بود، ما در اینجا به بیان هفت دلیل برای کنار گذاشتن مصرف چای و قهوه و سایر نوشیدنی ها در هنگام صبح، در ازای یک لیوان آب گرم تصفیه شده می پردازیم. اصلاً چرا از آب لیموی تازه برای افزایش اثرات مفید و طعم و مزه به نوشیدنی خود استفاده نکنید؟ تقویت متابولیسم بدن اگر در حال تلاش برای کم کردن وزن هستید، نخستین چیزی که باید در هنگام صبح مصرف نمایید، یک لیوان آب ...
رونق تولید با نیروهای متخصص تحقق می یابد/تقویت زنجیره توسعه با تسهیل گری
کار آمد و به اقتصاد مقاومتی؛ تولید و اشتغال پیوست و سپس به نام حمایت از کالای ایرانی شکل گرفت و حالا با رونق تولید به دنبال استحکام بخشی زنجیره توسعه است تا که شاید بتوان کشتی به گل نشسته تولید را به راه انداخت. در واقع راه اندازی کشتی تولید نیازمند برنامه ریزی اصولی و کارشناسی شده است و در این میان یکسری مبانی کلیدی که در تحقق رونق تولید مهم هستند بسیار تأثیرگذار بوده و نقش بزرگی را ...
10 توصیه تغذیه ای کاربردی برای طول "سفر"
جوشیده شده استفاده کنید؛ از خریداری مواد غذایی کنار جاده بپرهیزید زیرا این مواد غذایی معمولاً مدت زیادی دور از شرایط مناسب و یخچال نگهداری می شوند. 9. قارچ های سمی، تهدید جدی برای سلامت؛ چنانچه به مناطق کوهستانی سفر می کنید از خوردن قارچ های کوهی به طور جدی بپرهیزید چرا که این قارچ ها می توانند حاوی سموم خطرناکی باشند. 10. لیموترش فراموش نشود؛ خوردن لیموی تازه همراه با غذا فراموش نشود؛ لیموترش نقش مؤثری در از بین بردن میکروب های مواد غذایی دارد. ...
چگونه در نوروز چاق نشویم
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، در نوروز با توجه به کاهش فعالیت و افزایش مصرف آجیل و شیرینی در دورهمی ها، خطر اضافه وزن و ابتلا به بیماری های ناشی از تغذیه نادرست بیش از زمان های دیگر است. دانلود
بندرلنگه، بندر مروارید خلیج فارس
خرما و حصیرهایی از نی بافته شده با پوشش کاه گل است. قرار گرفتن خانه فکری در ارتفاع پنج متری از سطح زمین، وجود راه روها، بادگیرها با معماری ویژه از دلایل تهویه و خنکی هوای داخل این خانه است. خانه فکری با 3400 مترمربع مساحت و زیربنای 1200 مترمربع در سال 1375 در فهرست آثار ملی کشورمان به ثبت رسیده است. این خانه به تازگی مرمت شده تا به موزه مردم شناسی تبدیل شود. مسجد ملک بن عباس به ...
منفی نگری
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) - || منفی نگری (Negativity bias or effect) نوعی سوگیری شناختی است که ذهن وزن بیشتری برای اخبار و منفی قائل می شود حتی اگر نسبت اطلاعات منفی و مثبت یکسان باشد. منفی نگری ریشه تکاملی دارد زیرا وظیفه مغز شناسایی هر تهدید در کمین است تا بتواند راه حلی برایش پیدا کند و احتمال بقا را افزایش دهد در نتیجه به سرعت به هر گونه اطلاعات منفی واکنش نشان می ...
همه آنچه باید درباره ویاگرا بدانید
... این داروها با شل کردن عضلات صاف دیواره رگ ها باعث گشاد شدن آنها می شود؛ عمدتا در آلت تناسلی و البته در سایر بخش های بدن که نتیجه آن می شود کمک به ایجاد نعوظ در مردان (توضیح واضحات اینکه نعوظ بر وزن جنوب، یعنی پرخون شدن و افزایش حجم آلت تناسلی). پس نکته مهم این است که ویاگرا و همه پسرخاله هایش به طور مستقیم میل جنسی یک مرد را افزایش نمی دهند. این دارو فقط در پاسخ به تحریک جنسی به ...
اختلافات خانوادگی و استرس در تعطیلات نوروز را چگونه مدیریت کنیم؟
طرف رفتن و تفریح کردن هم باعث دلزدگی می شود و چندان رضایتبخش نیست. از طرفی دیگر، مهمانی های زیاد هم باعث می شود بیشتر بخورید و در خوردن و نوشیدن زیاده روی کنید. وسوسه ی خوردن شیرین های اغواکننده و جورواجور و ... می تواند باعث شود در نهایت به جایی برسید که استرس اضافه وزن بگیرید و زحمت هایی که احتمالا تا الان برای کاهش وزن تان کشیده اید برباد برود. یک مسئله ی استرس برانگیز دیگر پیدا کردن ...
آیا چای لاغری تاثیری در کاهش وزن دارد؟
فقط با مصرف چای یا هر محصول لاغری دیگری، امیدی به کاهش وزن داشته باشد. کاهش وزن در اثر برهم زدن موازنه بین دریافت و سوزاندن کالری در بدن اتفاق می افتد که این اتفاق هم فقط با نوشیدن یک نوع چای خاص، نخواهد افتاد. مواد تشکیل دهنده چای های لاغری چه هستند؟ معمولا چای هایی که برای لاغری تولید و روانه بازار می شوند، دارای ترکیب هایی مانند چای سبز و مواد ملینی مثل پودر سنا هستند. ...
کسی را برای تیم ملی می آوریم که روند مثبت کی روش را ادامه دهد
های پایه بهترین نتایج تاریخ را کسب کردیم و در بزرگسالان هم بهترین نتایج را گرفتیم ولی هیچکس به نقش فدراسیون اشاره نکرد. انقدر کی روش را بالا بردند که خودش هم فکر می کرد واقعاً همه کاره است و تمام نتایج بر اساس زحمات او بوده است. می گفتند اقتصاد ما هم یکی مثل کی روش می خواهد، فرهنگ ما هم یکی مثل کی روش می خواهد و صحبت های از این دست. فکر و حرف آدم باید وزن داشته باشد. همین رسانه ها تا می توانستند کی ...
قلب زنان بیشتر از مردان نیاز به توجه دارد
...، دارو هم برایتان تجویز کند. نقش التهاب کلسترول تنها شاخص خطر بیماری قلبی نیست. شواهد موجود نشان می دهد التهاب هم در ایجاد پلاک های شریانی مسدودکننده نقش دارد. امروزه به پروتئین واکنشی (CRP-C) ماده ای که در بدن در پاسخ به عفونت و التهاب ایجاد می شود، توجه زیادی شده است. اکنون یک آزمایش برای تعیین التهاب رگ های خونی وجود دارد که CRP با حساسیت بالا یا hsCRP نامیده می شود ...
از تولید رز آبی تا کشف عضو جدید در بدن انسان +تصاویر
تنی کشف شد. هر چند دانشمندان تصور می کنند حیوان هنگام طوفان به خشکی پرتاب شده اما هنوز نمی دانند چگونه این مسافت را طی کرده است. جسد این حیوان در جزیره Marajo کشف شده است. کوچک ترین نوزاد پسر دنیا زنده ماند کوچک ترین نوزاد پسر دنیا که با وزن 268 گرم در ماه آگوست در ژاپن متولد شده بود، پس از مراقبت های ویژه زنده ماند و همراه والدینش به خانه رفت. این پسربچه که هنوز نامی برای ...
4 فروردین ترفندهای برای سالم سازی غذاهای چرب
کلسترول نقشی کلیدی در بدن انسان ایفا می کند. این ماده برای غشاهای سلولی اهمیت دارد، یک پیش ساز برای هورمون های استروئیدی و جنسی است، در تولید ویتامین D و اسیدهای صفراوی نقش دارد و همچنین به عملکرد مغز و حفظ سلامت سیستم عصبی کمک می کند. اگر برای بررسی سلامت بدن خود به پزشک مراجعه کنید، آزمایش و بررسی سطوح کلسترول کلی، تری گلیسیرید، کلسترول خوب (HDL) و کلسترول بد (LDL) از اقدامات رایج ...
روشن کردن پوست دست ها و پا ها با چند راهکار آسان
نزنید و در استفاده از آن ها برای دیگر بخش های بدن با احتیاط عمل کنید. چون اسید موجود در این میوه ها می تواند سطح pH طبیعی پوست را بر هم بزند و پوست تان را نسبت به پرتوهای فرابنفش خورشید حساس تر کند. بیشتر از یک بار در هفته مرکبات را به پوست تان نزنید. قبل از خواب، آب لیموترش یا پرتقال تازه را بگیرید و آن را با یک تکه پنبه به پوست دست ها و پاهایتان بمالید. 30 دقیقه صبر کنید و سپس پوست تان ...
درمان هزار و یک درد با یک خوراکی خوشمزه/ با شیره خرما به جنگ دردهای روماتیسمی بروید
مزاج ها موجب غلیظ شدن صفرا می شود که نتیجه آن جوش زدن در صورت و بدن است، راه درمان آن هم خوردن میوه های تازه با طبیعت سرد است. وی یادآوری کرد: شیره خرما به غیر از انرژی زا بودن، درصد بالایی کالری هم دارد و اگر شما فرد کم تحرکی هستید که روزانه بیش از 20 دقیقه پیاده روی منظم ندارید یا ورزش نمی کنید، بدانید که با خوردن این ماده مغذی، حتماً چاقی و عوارض آن انتظارتان را می کشد، در نهایت باید یادآور شد که حتی افراد سالم که دارای وزن طبیعی هستند هم باید در مصرف شیره حد اعتدال را حفظ کنند. انتهای پیام/ ...
در سفر با کودکان این نکات را رعایت کنید
خانه باید با دقت در جزئیات مانع از آسیب دیدن کودکان شوند و در پیشگیری از حوادث و ایمنی کودکان نقش فعالی داشته باشند. در تعطیلات نوروزی و مسافرت متأسفانه گاهی اوقات به دلیل ناآگاهی و غفلت از سوی والدین و کودک شاهد آسیب هایی به کودکان هستیم که در برخی موارد تنها به معلولیت و ناهنجاری های دائمی ختم نمی شوند و متأسفانه حتی باعث مرگ ومیر در کودکان می شوند؛ اما در بین حوادث و آسیب های موجود بیشترین ...
شاسی فیبرکربن اختصاصی مک لارن رونمایی شد
اولین شاسی فیبرکربن اختصاصی مک لارن با نام مونوسل (MonoCell) به تازگی در مرکز نوآوری این شرکت، ساخته شد. نمونه ی اولیه با کد PLT-MCTC – 01 شناخته می شود، پس از طی مسافت 282 کیلومتری از جنوب به مرکز تکنولوژی مک لارن در نزدیکی محل ساخت خودروهای F1 رسیده است. شاسی مونوسل مک لارن (بخش مرکزی شاسی یکپارچه) بنیان بسیاری از خودروهای شهری این شرکت را تشکیل می دهد و در کاهش چشمگیر وزن این خودروها نقش به ...
آیا کمربند لاغری باعث کاهش چربی های شکم می شود؟
همه افراد است. کمربند های لاغری چگونه عمل می کنند؟ این متخصص تغذیه ادامه داد: از کارایی کمربند لاغری می توان به عرق کردن، فشرده شدن چربی ها و بهبود وضعیت قرار گیری بدن اشاره کرد؛ مزایای کمربند لاغری شامل بهبود وضعیت بدن، کاهش درد کمر، لاغری موقت، اثر روانی مثبت در لاغری است. قربانی درباره عوارض کمربند لاغری، گفت: مشکلات پوستی، دهیدراته شدن بدن (کم آبی)، عدم تعادل ...
اگر این نشانه ها را دارید فوراً به پزشک مراجعه کنید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از روزیاتو، دردها یا تغییرات ناگهانی بدن می توانند حتی نشان دهنده ی یک بیماری کشنده باشند. در ادامه به نشانه هایی می پردازیم که هرگز نباید به آن ها بی توجه باشید. البته همه ی این علائم نشان دهنده ی یک بیماری کشنده نیستند، اما آگاهی از آن ها به شما کمک می کند به موقع به پزشک مراجعه کرده و سلامت خود را حفظ کنید. 1- دردی در قفسه سینه که تا دست ها یا فک امتداد ...
نسخه طب سنتی برای داشتن ابرو و موی سالم
بدن یا هر روش غیرطبیعی مانع از رشد مو می شوند، به طور قطع دچار بیماری خواهند شد. به همین دلیل فرد ممکن است در اثر استفاده از مواد شیمیایی برای از بین بردن موی ابرو و استفاده از تاتو به جای آن، برای همیشه ابروی طبیعی خود را از دست بدهد و دچار بیماری های دیگر ناشی از احتباس ماده موی ابرو در بدن شود. به چند نکته توجه کنید: * بد نیست بدانید بدن از 4 خلط تشکیل شده و از هر خلطی بخاراتی متصاعد ...
بازی با کودکان در خانه، آموزش بازی های پرورش خلاقیت
مغز یکی از مهمترین اندام بدن است و برای فعالیت هایی که پیچیدیگی زیادی نیاز دارند ساخته شده است به گونه ای که این عضو پیچیده ترین سیستم موجود در جهان است. ساختار مغز از جنس نرمی درست شده است و بخش های مختلف آن مانند سایر بخش های دیگر بدن دارای حرکت نیستند. مغز به مواد ضروری مانند اکسیژن و گلوکز نیاز دارد و برای این که عملکرد خوبی داشته باشد با تمرینات جسمانی به وضعیت بهتری می رسد. جریان خون در مغز ...
تخت جمشید جای بازی نیست
خود را به نیاکان و پیشینیان خود منتقل کنید ، به تخت جمشید نیایید ، دست مالی کردن سر ستون ها و نقش نگاره های تخت جمشید به این یادمان های کهن آسیب زده است. ای کاش کسانیکه در دهه ها و سده های گذشته آمدند و بر روی دیوارهای سنگی تخت جمشید یادگاری حک کردند ، به دیدار تخت جمشید نیامده بودند ، شما هم اگر فکر می کنید می توانید بر در و دیوار تخت جمشید خطی ز دلتنگی به یادگار بگذارید به دیدار از تخت ...
معرفی ظرفیت های گردشگری شهرستان کارون
سرمایه گذاری و ورود بخش خصوصی است. برگزاری جشنواره انگور و خرما برگزاری جشنواره انگور در تابستان امسال در منطقه غزاویه و سپس جشنواره خرما در این شهرستان سبب شگفتی بسیاری از مسؤولان شد که چگونه است که این همه تاکستان آن هم در چند قدمی کلان شهر اهواز مورد بی توجه قرارگرفته است این در حالی است که خرمای نوع بِرحی شهرستان کارون به خارج از کشور نیز صادر می شد و خریداران زیادی در ...
در دوران بارداری دور این میوه لذیذ را خط بکشید/ آیا حمام رفتن در دوران قاعدگی مضر است؟/ نکات مهم برای ...
با آب و صابون بشویید، قبل و بعد از حمام کردن کودک، وان را کاملا بشویید تا اثری از مواد شوینده در آن باقی نماند، وسایل بازی در حمام را به خوبی بشویید و خشک کنید؛ رطوبت می تواند باعث رشد قارچ در این وسایل باشد، هنگام شستشوی کودک از دستکش استفاده نکنید، زیرا می تواند منبع میکروب باشد، سر و بدن کودک را با دست هایتان خوب بشویید، بعد از اتمام حمام، حوله کودک را در هوای آزاد یا نزدیک منبع گرمایشی پهن ...
صندلی هوشمند سرویس بهداشتی به کمک بیماران قلبی می آید
قلب بیمار، فشار خون وی، سطح اکسیژن خون، وزن بدن و شرایط پمپاژ خون در قلب را بررسی کرده و اندازه گرفت. این صندلی سرویس بهداشتی با استفاده از الگوریتم هایی خاص تمامی داده های دریافتی را تحلیل کرده و سپس مشخص می کند که آیا شرایط یک بیمار در حال بدتر شدن هست یا خیر. سرعت بالای تشخیص مشکل توسط صندلی مذکور می تواند جان بیماران را از مرگ نجات دهد.بر اساس آمار موجود 25 درصد از افراد مبتلا به بیماری های قلبی تا 30 روز بعد از مرخص شدن از بیمارستان کماکان با خطر بازگشت بیماری مواجه هستند و این اختراع منحصر به فرد مشکل یادشده را به طور جدی برطرف می کند. مهر 2025 ...
موشک های سپاه به آمریکا اصابت کرد/ ماموریت استیو فاگین در اربیل چیست؟
مهلک رزمندگان شجاع و فداکار اسلام نسبت به این جنایت باشند . سرلشکر محمدعلی جعفری فرمانده کل سپاه نیز در تاریخ 15 مرداد 1397 یعنی 17 روز بعد اقدام تروریستی ضدانقلاب در مریوان که منجر به شهادت 11 نفر از نیرو های قرارگاه حمزه سیدالشهدا شد، اعلام کرد: ضربه ای که در پاسخ به این حرکت تروریستی می زنیم هم وزن این 11 شهید خواهد بود. باید کاری کنیم تا دیگر حضور گستاخانه این تروریست ها در کشورمان ...
روش هایی برای رفع کمبود ید در مادران باردار
اما معمولا این بزرگی تیروئید در معاینه بیمار واضح نیست؛ گاهی ممکن است به صورت گواتر در ناحیه جلوی گردن مشاهده شود. ارتباط عملکرد تیروئید مادر و جنین در دوران بارداری چگونه است؟ این متخصص زنان و زایمان ادامه داد: در طی سه ماه اول بارداری، جنین کاملا وابسته به هورمون های تیروئید مادر است که از جفت عبور می کند و به جنین می رسند؛ پس از پایان سه ماه اول بارداری غده تیروئید جنین ...
مراقب غذا خوری در نوروز باشید / سبزی و میوه بخورید
شیرینی و شکلات استفاده کنند، اظهار داشت: به جای مصرف شیرینی و شکلات در دید و بازدیدهای نوروزی بهتر است از میوه استفاده شود. میوه ها علاوه بر ویتامین ها و املاح معدنی که برای حفظ سلامت بدن لازم هستند، حاوی ترکیباتی به نام آنتی اکسیدان هستند که نقش آنها در پیشگیری از بیماری های غیر واگیر از جمله دیابت، بیماری های قلبی عروقی و سرطان ها شناخته شده است.وی با بیان اینکه مصرف زیاد میوه هم موجب اضافه وزن و ...
9 عادات عیدانه ای که به پوست آسیب می رساند
و جوش های پوستی شود. در انتهای شب، زمانی را به پاک کردن مواد آرایشی اختصاص دهید. افراط در مصرف شیرینی، آجیل و خوراکی های چرب ازجمله عادات تغذیه ای نادرست که تاثیر نامطلوبی بر سلامت پوست دارد، افراط در مصرف خوراکی های چرب و شیرین است که معمولا در ایام تعطیلات به خاطر مهمانی ها و تمایل به مصرف انواع شیرینی، آجیل و... شایع است. این حالت عاملی است که نه تن ها اضافه وزن و چاقی را ...
عروس خاورمیانه خواهر شهر فیروزه ای
.... نکته ای که توجه تاریخ دانان و باستان شناسان را به خود جلب می کند وزن و عظمت ستون های سنگی در این معبد است. وزن دیواره ها و ستون های سنگی هر کدام حدود سیصد تن است و همچنین ستون ها و سنگ های بر جا مانده در یک مایلی بعلبک، وزنشان به حدود نهصد تن می رسد! بر اساس اسناد برخی منابع تعداد زیادی از برده ها در زمان حمل و جا به جایی این سنگ های عظیم الجثه جان خود را از دست داده اند. امروزه ...
