خانه
چه ورزش هایی برای افراد دیابتی مناسب نیست؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض سوء مصرف مکمل ها
می دهد، همچنین استفاده دوز های بالای این ویتامین برای زنان باردار نقص خلقتی را در جنین به همراه دارد، از دیگر عوارض مصرف مقادیر بالای ویتامین A می توان به خشکی و ترک خوردن پوست، افزایش آنزیم های کبدی و بی اشتهایی اشاره کرد. اسماعیلی اظهار کرد: خوشبختانه می توانیم دوز ویتامین D را در خون افراد اندازه گیری کنیم و بر اساس آن بگوییم که آیا فرد دچار کمبود این ویتامین است یا خیر؟ ...
مواضع خواندنی احمدی نژاد از اقتصاد و روایت مستند از فرار خاوری/ 6 ماهه نفت را 100 دلار می کنم!!!
گزارش را درست کند، بعدا برگردد. ولی نظر وزیر اقتصاد این بود که قوی ترین فرد از نظر بانکداری در ایران همین خاوری است و واقعا هم همین طور بود. یعنی به بانکداری تجاری کاملا مسلط و نفر اول ایران بود. اما سؤال این است که چرا اصرار شد پرونده وی از خوزستان به تهران بیاید و چرا ممنوع الخروج نکردند. بابک زنجانی هم همین طور است. در سال 89 در برنامه پنجم اختیار رئیس جمهور برای عزل و نصب ...
10 گام بین المللی روحانی در سال 97
، دیدار با ایرانیان مقیم این کشور و امضای اسناد همکاری در حوزه های مختلف سیاسی، اقتصادی و فرهنگی از مهم ترین برنامه های رئیس جمهوری اسلامی ایران در سفر به سوئیس بود. رؤسای جمهوری اسلامی ایران و کنفدراسیون سوئیس شامگاه 11 تیر به وقت “برن”، درباره راه های توسعه و تعمیق روابط مشترک در همه حوزه های مورد علاقه در “بلوو پالاس” هتل محل اقامت رئیس جمهور ایران، گفت وگو و تبادل نظر کردند. ...
عوامل خطرساز ابتلا به پیری گوش
داروها و حتی عوامل ارثی از دیگر عوامل ابتلا به "پیرگوشی" هستند. این متخصص گوش، حلق و بینی با بیان اینکه "پیرگوشی" نشانه هایی دارد، گفت: یکی از این نشانه ها دشواری در تشخیص اصوات است. همچنین در افراد پیرگوش فهم مکالمات مشکل است، به خصوص زمانی که سرو صدای زمینه ای نیز وجود دارد. یکی دیگر از این نشانه ها ممکن است سرگیجه باشد. افراد مبتلا به "پیرگوشی" معمولا عنوان می کنند که گفتار را می شنوند ...
بیماری شایع که به جان پاهایتان می افتد
به گزارش بهداشت نیوز : زمانی که سیاهرگی در بدن گشاد شود، فرد مبتلا به واریس شده ؛ واریس، شایع ترین بیماری عروقی انسان است که زنان را بیشتر از مردان درگیر می کند؛ ایستادن های طولانی، عدم تحرک و ورزش نکردن، مصرف غذاهای حاوی روغن اشباع و غیره از عوامل بسیار موثر بر ایجاد واریس هستند. زمانی که خون در سیاهرگ ها جمع شوند، بیماری واریس تشدید می شود؛ این تجمع باعث می شود دیواره سست عروق، منبسط ...
تاجگردون: شهادت را نباید وارد معامله سیاسی کرد / خاک خورده جنگ هستم/ هیچ یک از نمایندگان کشور به اندازه ...
: محور ارتباطی روستا بسیار وضعیت نامناسبی دارد که امیدواریم کمک شود تا مشکلات آن برطرف شود. در ادامه غلامرضا تاجگردون رئیس کمیسیون برنامه و بودجه مجلس شورای اسلامی با تبریک عید نوروز یادی از امام کرد و گفت: یادی می کنیم از امامی که تا ابد نفس گرمش پشت سر این نظام و این مملکت است، امامی که ما را هدایت کرد و باید یادی کنیم از شهدایی که به برکت خون آنها امروز سربلند و سرافراز هستیم و همیشه به ...
آماده باش
کبنا ؛ بارش باران از صبح روز دوشنبه (5 فروردین 98) آغاز شد و بنا به گفته کارشناسان هواشناسی تا بامداد چهارشنبه 7 فروردین ماه ادامه پیدا می کند. بنا بر این گزارش، بارش شدید باران در استان کهگیلویه و بویراحمد باعث سرریز شدن سدها شد و با این حال برای پیشگیری از وقوع حوادث احتمالی از روز گذشته آب سدهای کوثر و شاه قاسم رها سازی شد و دستگاه ها در آماده باش کامل قرار گرفتند. به رغم هشدارهایی ...
مسیرهای گردشگری شمال خوزستان را بشناسید
شعار سال : شهرستان دزفول که فرهنگی غنی و چندین هزار ساله را در گاهواره خود دارد و در جای جای تاریخ خود همواره کانون سرافرازی مردمی سخت کوش، مقاوم و فرهنگ دوست بوده است که وجود قدیمی ترین دانشگاه جهان (جندی شاپور باستان)، عالمان و فرهیختگان در آن گواه این مدعا است. دسترسی مناسب به کانون های ارزشمند گردشگری طبیعی، تاریخی و مذهبی، اقامتگاه های مناسب، رستوران های متنوع، مراکز خرید سوغات سنتی و صنایع دستی منحصر به فرد، برخورداری از فرودگاه، نزدیکی به راه آهن، ترمینال و شهرهایی همچون اندیمشک، شوش و شوشتر دزفول را تبدیل به کانون گردشگری بسیار مهم در خوزستان کرده است. دزفو ...
دلایل شکست خوردن بسیاری از کسب و کارهای جدید
برنامه ریزی برای رسیدن به یک هدف نهایی است. خیلی ها مغازه خود را باز می کنند و بی هدف، هر روز سر کار می آیند و بعد از مدتی حوصله شان سر می رود. اما کسانی که استراتژی دارند، می دانند که شکست در یک نبرد به معنای شکست خوردن در جنگ نیست. شاید یک معامله ناموفق داشته باشید، اما این به معنای شکست کسب وکار نیست. 3- شناخت ضعیف از بازار بازار از شما چه می خواهد؟ مردم ...
درباره سندرم منیر بیشتر بدانید
در هر دو گوش یکسان است. ارتباط سندرم منیر با قند خون تحقیقات نشان داده است که بین مقدار قند خون و سندرم منییر رابطه وجود دارد. انسولین، هورمونی است که مقدار قند خون را کنترل می کند. پزشکان دریافته اند که این بیماران در خونشان انسولین زیاد دارند که بر اثر آن اختلال در گردش خون پدید می آید. به علاوه غذای ناکافی، استعمال دخانیات، نوشیدن الکل و زیاد بودن کلسترول خون ...
رژیم تخم مرغ؛ خوب یا بد؟
هریک از انواع رژیم های تخم مرغ را دنبال می کنید، کالری مصرفی تان به کمتر از 1000 کالری در روز می رسد. بر اساس گزارش دانشکده پزشکی هاروارد، برای زنان مصرف کمتر از 1200 کالری در روز و برای مردان 1500 کالری در روز مضر است، مگر اینکه توسط یک متخصص تحت نظارت باشید. در برخی مطالعات، خوردن تا 7 تخم مرغ در هفته یا بیشتر، به نظر برای عموم افراد سالم می رسد، و هیچ تاثیر قابل توجهی بر قلب و عروق ندارد ...
اینکه کسی گمان کند مشکلات اقتصادی صرفاً ناشی از تحریم است... خطایی نابخشودنی است
به انقلاب همّت میگمارد؛ و در میان ملّتهایی که به پا خاسته و انقلاب کرده اند، کمتر دیده شده که توانسته باشند کار را به نهایت رسانده و به جز تغییر حکومتها، آرمان های انقلابی را حفظ کرده باشند. امّا انقلاب پُرشکوه ملّت ایران که بزرگ ترین و مردمی ترین انقلاب عصر جدید است، تنها انقلابی است که یک چلّه ی پُرافتخار را بدون خیانت به آرمانهایش پشت سر نهاده و در برابر همه ی وسوسه هایی که غیرقابل مقاومت به نظر ...
خونریزی بعد از برداشتن رحم/عوارض آی یو دی/فیبروم خارج از رحم
من ده روزعمل برداشتن رحم انجام دادم روز دهم خون سیاه می بینم وتخمدان سمت چپم درد می کنه ایا بده؟ خونریزی کم بعد از عمل اشکال ندارد درد هم می تواند طبیعی باشد ولی بهتر است به پزشکتان مراجعه و در صورت نیاز سونو گرافی شوید -219 سالمه و مجرد این ماه پریود نشدم آزمایش هورمونی انجام دادم پروژسترون 0.261بود میشه بهم بگید این مقدار خوبه یا نه؟ پروژسترون میزانش مهم نیست ...
کری خوانی قاضی پور برای استقلال و پرسپولیس/مردمی ترین نماینده مجلس پیدا شد!/اصلاح طلبان با دست پس می ...
، این اقدام دولت تخلف آشکار است. الحاق این کنوانسیون صنعت و محیط زیست ما را تحت تأثیر قرار می دهد. نوبخت به جای روحانی به شیراز رفت رییس سازمان برنامه و بودجه کشور به نمایندگی از رییس جمهور برای بررسی وضعیت حادثه سیل، عازم شیراز شد.محمدباقر نوبخت معاون رئیس جمهور و رییس سازمان برنامه و بودجه کشور به منظور دلجویی از حادثه دیدگان حادثه تلخ سیل امروز، بررسی خسارات مناطق سیل زده و ...
پرهیز از مصرف آجیل های کهنه
در ایام نوروز در استفاده از مواد غذایی باید تعادل و تنوع وجود داشته باشد، تصریح کرد: مصرف موادی همچون آجیل ها برای بدن بسیار ضروری بوده و تقریباً باید در برنامه روزمره باشد اما مصرف زیاد آن ها در ایام نوروز می تواند برای بدن خطرناک باشد. به همین منظور شهروندان باید در دید و بازدیدها نسبت به مصرف این مواد تعادل را رعایت کنند. این متخصص تغذیه با اشاره بر نکاتی درباره سلامت آجیل ها توضیح ...
محمد معتمدی: نگذارید کنسرت های ارزان متوقف شود
پررونق تر شده و موسیقی های اصیل کم رونق ترشوند. این مصوبه بدون مطالعه و برنامه ریزی در حال انجام است، بدون آنکه بدانند خروجی آن چیست، تصویبش کرده اند و شرایط و محدودیت یکسانی برای کنسرت های بازاری، فاخر و اصیل در نظر گرفته می شود؛ بنابراین پرواضح است که کنسرت های جدی تر و هنری تر با سختی بیشتری روبرو خواهند بود و کنسرت های بازاری تر با رقیب کمتر و آزادانه تر به کار خود ادامه می دهند ...
همراه با رادیو و تلویزیون قزوین در ششم فروردین ماه
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قزوین ،مخاطبان صداوسیمای مرکز قزوین می توانند برنامه های مورد نظر خود را با مراجعه به این جدول پیگیری کنند. تلویزیون رادیو رادیو شب 01:00 قصه های تبیان 02:00 مستند "ایران - قم" 02:55 مستند"آفرینش" 03:30 جزء خوانی قرآن کریم 03:40 تا آسمان (باز بخش) 05:30 اذان صبح به افق قزوین 05: ...
نیمار الهام بخش نسل بعدی ستاره های برزیلی است
به گزارش "ورزش سه"، نیمار فاصله چندانی با رکورد پله به عنوان بهترین گلزن تاریخ تیم ملی برزیل ندارد اما حضورش در دومین جام جهانی دوران حرفه ای اش، بیش از همه تحت تاثیر تمارض های پیاپی قرار گرفت و انتقادهای زیادی را به همراه داشت. اما نیمار سینیور با دفاع از پسرش، اعلام کرد که او می تواند الگویی برای نسل آینده فوتبال برزیل باشد. او به خبرنگاران گفت:" نیمار نمی تواند جوهره اش ...
چگونه به فرزندم، از خود دفاع کردن را بیاموزم؟
زمانی که آنها ساکت،آرام و منطقی هستند و با هم همکاری و بازی می کنند،شما سرگرم کارهای خودتان هستید و هیچ توجهی به آنها ندارید. اما بلافاصله که جنگ و دعوا را با هم شروع میکنند شما سر صحنه حاضر می شوید،با آنها حرف می زنید،حتی آنها را دعوا می کنید،نصیحت می کنید و برای آنها وقت می گذارید. اگر در خانه شما این حالت وجود دارد،وقت آن است که با یک برنامه ریزی صحیح و تجدید نظر در برنامه های گذشته ...
سیل استان های کشور را در نوردید | یک کودک در میان 17 قربانی سیل شیراز
...> مدیرعامل شرکت آب منطقه ای تهران با هشدار به مسافران و گردشگران گفت: گردشگران که در این روزها قصد تفریح در اطراف رودخانه ها و مسیل های اطراف تهران را دارند، باید نسبت به هشدارهایی که توسط سازمان های مربوطه اعلام می شود توجه جدی داشته باشند. احتمال طغیان رودخانه کرج شرکت آب منطقه ای البرز ضمن هشدار در خصوص احتمال طغیان رودخانه کرج، از ساکنان حاشیه رودخانه و مسافران جاده چالوس ...
سیلی که سرزده آمد/ ده ها کشته و زخمی با تنها 15 میلی متر باران!+ عکس و فیلم
. پرونده ای در این خصوص در دادستانی شیراز گشوده و تحت بررسی است . صالحی تأکید کرد که با مدیران سهل انگار برخورد می شود. شهرداری شیراز نیز به عنوان یکی از متولیان شهری با اطلاع رسانی معابر مسدود شده از شهروندان درخواست کرد در معابر منتهی به خیابان ها و بلوارهای دروازه قرآن، چهل مقام، زیرگذر دانشجو، بلوار جمهوری، زیرگذر یادگار امام، کنارگذرهای رودخانه خشک، دفاع مقدس، زیرگذر چهارراه ریشمک و ...
نشانه هایی پنهان از سرطان کلیه/ خستگی و بی حالی مداوم را جدی بگیرید
، چه باید کرد؟ خون در ادرار، شایع ترین علت سرطان کلیه این متخصص داخلی بیان کرد: وجود خون در ادرار شایع ترین علامت پیشرفت سرطان سلول کلیوی به شمار می آید؛ این بیماری در مراحل اولیه علامت خاصی ندارد، اگر خونریزی زیادی صورت بگیرد خون به صورت روشن و تازه دیده می شود، اما اگر خونریزی به صورت کم و آهسته باشد خون به صورت تیره دیده می شود، یعنی فرد می تواند با توجه به رنگ خون موجود در ...
سعادتمند:عضویت در هیئت مدیره باشگاه استقلال بهترین اتفاق ورزشی ام بود
به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، احمد سعادتمند رئیس هیئت مدیره باشگاه استقلال تهران که سابقه مدیرکلی دفتر توسعه آموزش های پایه و استعدادیابی وزارت ورزش و مدیرکلی ورزش و جوانان استان مازندران را در کارنامه کاری خود دارد در گفت و گوی نوروزی خود از حضورش در استقلال به عنوان مهم ترین اتفاق ورزشی اش سخن گفته است. زمان تحویل سال دوست دارید کنار چه کسانی ...
نحوه انجام عمل آی یو آی، چگونه است؟
مشکلات جدی برای جنین می شود، (مثل عقب ماندگی های رشدی- ذهنی). مشخص شده است که حتی جویدن تنباکو هم سبب کاهش تعداد اسپرم و هم سبب اختلالات نعوظی در آلت تناسلی مرد می شود. 7- خودداری مردان از استحمام با آب داغ و یا حمام داغ و یا حتی پوشیدن لباسهای تنگ که منجر به محدودیت در جریان گردش خون در بیضه ها می شود ودر نتیجه سلامت اسپرم ها را تحت تاٌثیر قرار می دهد. 8- مصرف بعضی از آنتی بیوتیک ها می تواند بروی کیفیت اسپرم ها تاٌثیر بگذارد، بنابراین باید با پزشک متخصص ناباروری در مورد عدم مصرف این آنتی بیوتیک ها از چند هفته قبل از انجام IUI مشورت شود. ...
فال روزانه سه شنبه 6 فروردین 1398
فال روزانه سه شنبه 6 فروردین 1398 ستاره | سرویس سرگرمی - متولد عزیز ششمین روز از اولین ماه سال، تولدت مبارک! شما انسان سخت کوش و جاه طلبی هستید و با اراده و پشتکاری که دارید به اهدافتان دست می یابید. امسال سالیست که به پول زیادی دست پیدا می کنید و سرمایه گذاری های گذشته تان به ثمر خواهد نشست. خودتان را برای چالش های شغلی آماده کنید اما فراموش نکنید که این چالش ها به راحتی پشت سر گذاشته می ...
تازه ترین اخبار سیلاب شیراز| اعلام اسامی برخی از کشته شدگان و مصدومان/ 19 کشته و 119 زخمی تاکنون/علت ...
و مجرای عبور آب به طور کامل باز نبوده است و همین امر موجب راه افتادن سیلاب مرگبار حاصله از بارندگی در کوه های اطراف شده است. وی افزود: علی رغم اینکه سازمان هواشناسی از یک هفته قبل هشدارهای لازم در خصوص بارش شدید باران را اعلام کرده بود اما متولیان امر در حوزه شهرداری پیش بینی و اقدامات پیشگیرانه لازم در خصوص لایروبی رودخانه مجاور دروازه قرآن و مهار سیلاب ناشی از بارندگی را مد نظر قرار ...
تقویت رفتار کودک، نکات طلایی
فرزندتان بیشتر از سنش می فهمد یا رفتار می کند. حرف های به اصطلاح بزرگتر از دهانش می زند و در جمع بزرگترها مثل یک آدم کامل و بالغ نظر می دهد مدام از دوست و آشنا و همسایه می شنوید که چه بچه ی عاقلی دارید که مثل کوچکترها رفتار نمی کند و دنبال بازی نیست و از خود رفتارهای کودکی نشان نمی دهد و به اصطلاح کودکی نمی کنند. احساس می کنید فرزندتان در میان همسن و سالان خودش دوستی ندارد و بیشتر از ...
ورود 250هزار گردشگر به منطقه آزاد انزلی
به گزارش خبرنگار ایرنا امین افقی عصر دوشنبه با اعلام این خبر اظهار کرد: از 27 اسفند ماه سال گذشته تا چهارم فروردین امسال فاز تجارت و گردشگری منطقه آزاد انزلی میزبان حدود 250 هزار مسافر بود که در مقایسه با 245 هزار گردشگر ورودی در مدت مشابه در سال گذشته بیانگر افزایش 2 درصدی در شاخص تعداد گردشگر ورودی به فاز تجارت و گردشگری است. وی افزود: در هفت روز گذشته حدود 39 هزار نفر در هتل ها و مراکز ...
آخرین اطلاعات سیل در ایران/ 17 جانباخته و 100 مصدوم در شیراز/ سیل بند های اروند شکسته شد
نظر بگیرند. برخورد 200 خودرو در شیراز و باز شدن در های سالن های ورزشی برای اسکان وقوع بارندگی شدید در شیراز موجب اختلال شدید تردد در ورودی دروازه قرآن و برخورد شمار زیادی خودروی شهروندان و مسافران نوروزی در شیراز شد بگونه ای که بیش از 200 خودور با یکدیگر برخورد کردند شدت سیلاب بگونه ای بود که حیدرعلی کامیاب مدیرکل ورزش و جوانان فارس از اعلام وضعیت فوق العاده و باز شدن درب های ...
شفر: کت و شلوار خوش شانسی را هیچ وقت عوض نمی کنم
را به قهرمانی جام حذفی رسانده، در گفت و گویی با ورزش سه، از عزم خود برای قهرمانی امسال در لیگ و البته شرایط خاص دربی و اعتراضات به داوران و برخی نکات جالب دیگر سخن می گوید. این گفت و گوی جذاب را بخوانید: * دومین سال حضور شما در ایران است. دومین نوروز را تجربه می کنید. نظر شما در مورد این رسم و فرهنگ مردم ایران چیست؟ جذابیت نوروز نسبت به کریسمس چیست؟ فصل پیش تجربه سفره هفت سین را ...
