خانه
یک سبزی مفید برای کنترل قند خون
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهره مندی بیش از 143 هزار مسافر از خدمات پست های ایمنی و سلامت جوانان
...> وی ادامه داد: ایستگاه های سلامت یکی از ایستگاه های موجود در پست های ایمنی و سلامت جوانان هلال احمر بود که خدماتی همچون تست فشار خون و پانسمان و بانداژ را ارائه می کرد که 52 هزار و 635 نفر از مسافرین نوروزی از خدمات این ایستگاه ها بهره مند شدند. مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان هرمزگان گفت: با هدف اقامه نماز اول وقت مسافرین، خیمه های نماز در پست های ایمنی و سلامت برپا که هفت هزارو 462 ...
اجرای محسن ابراهیم زاده در فینال لیگ قهرمانان آسیا / هیراد در رسانه ملی عذرخواهی کرد
، غریب آشنا ، یک دل و یک یار ، سرّ حق ، شوخ شیرین ، راه عشق ، همسفر ، وداع ، گریه خون از جمله قطعاتی بودند که در این برنامه زنده اجرا شد. اجرای ارکستر مجلسی در اختتامیه جشنواره فیلم کوتاه ارکستر مجلسی ایران به رهبری منوچهر صهبایی روز سه شنبه 22 آبان ماه در مراسم اختتامیه سی و پنجمین جشنواره بین المللی فیلم کوتاه تهران ، چهار اثر کوتاه از یوهان اشتراوس شامل پیتزیکاتوپولکا و مارش ...
دانستنی های جالب درباره ICU +بررسی علل مرگ افراد بستری در آی سی یو
می کند که میزان مرگ و میر بیماران چقدر است. البته این امر به نوع آی سی یو ها و کیفیت آن ها نیز بستگی دارد. چرا که در آی سی یو هایی که برای بیماری های داخلی از بخش خون بیمار می گیرد به دلیل اینکه اکثر بیماران این بخش سرطان های پیشرفته خونی دارند و درمان نمی شوند، بنابراین میران مرگ و میرشان هم خیلی بالاست. اگر آی سی یو مربوط به تروما باشد که بیشترین بیماران آن هم جوانان هستند میزان مرگ ...
مرگ یک نفر بر اثر مشروب دست ساز در خرم دره
سال آسیب دیدند، اما امسال این رقم به پنج نفر رسید که شاهد کاهش چشمگیر مصدومان در این حوزه هستیم. امسال همچنین شاهد کاسته شدن از میزان تصادفات نسبت به سال قبل هستیم. فرهادی همچنین از مسمومیت دو شهروند خرم دره ای بر اثر مصرف مشروبات الکلی دست ساز خبر داده و بیان کرد: متاسفانه یکی از این مصرف کنندگان بر اثر بالا رفتن ph خون با وجود انجام اقدامات لازم جان خود را از دست داد و یک نفر نیز در حال ...
مزایای سونا بخار و خشک چیست؟
... مهمترین مزایای سونا بخار 1. بهبود جریان خون وقتی در اتاق بخار سونا نشستید، فضای مرطوب آن سبب تنفس راحت تر برای شما می شود. این شرایط، کمک شایانی به سلامت قلب و عروقتان می کند. گردش خون در بدن بهتر انجام می شود مخصوصا در ناحیه دست ها و پا ها که آن هم به دلیل گرما و رطوبت موجود است. هرقدر گردش خون بیشتر و بهتر باشد، فشار خون کاهش و قلب بهتر کار می کند. 2. کاهش ...
بهترین برنامه غذایی جهت عضله سازی
یک بار سه چهارم تا یک لیوان آب بخورد اما اگر زمان ورزش بیش از یک ساعت به طول انجامید ورزشکار باید از نوشیدنی ورزشی استفاده کند؛ نوشیدنی ورزشی شش تا هشت درصد قند دارد (60 تا 80 گرم شکر) مقدار کمی نمک دارد (سر قاشق مرباخوری)، از طرفی می توان دو تا سه لیوان آب پرتقال قرمز نیز به این نوشیدنی اضافه کرد که این عمل برای دریافت پتاسیم کافی انجام می شود. دمای آب کمی باید از دمای بدن خنک تر ...
از درگذشت انتظامی و ملک مطیعی تا سیمرغ الناز شاکردوست
واقعه ، روسری آبی و دیوانه ای از قفس پرید از دیگر آثار شاخص این هنرمند است که از او به یادگار مانده است. او در نزدیک به 15 فیلم قبل از انقلاب و حدود 40 فیلم سینمایی بلند بعد از انقلاب به ایفای نقش پرداخت خود دارد و راه آبی ابریشم به کارگردانی محمد بزرگ نیا آخرین اثر سینمایی بود که در آن بازی کرد. لهجه و گویش تهرانی زیبای او در فیلم ها و خون گرمی و مردم دوستی اش باعث شد تا سال ...
فراخوان حضور میلیونی در تظاهرات بازگشت فلسطین
دشمن صهیونیستی که قصد ریختن خون فلسطینی ها را دارد بسته شود. در بیانیه صادره از سوی این هیأت آمده است: ملت فلسطین باید با نوآوری و خلاقیت خود به جهانیان نشان دهد که بر حق مسلم خود در برخورداری از یک زندگی آزاد و شرافتمندانه با وجود محاصره و تجاوزات دشمن اصرار و پافشاری دارد.
سیل در خوزستان تاکنون 3 کشته برجای گذاشته است/ امدادرسانی به 10 هزار سیل زده
نایلون پوششی، 697 بسته غذایی یک ماهه، 14658 قوطی کنسروجات، 17573 کیلوگرم اقلام معیشتی از قبیل روغن، حبوبات، برنج، نمک، چای، قند و شکر، 70 گالن آب، 47 شعله فانوس، 500 قرص نان و 2252 بطری بزرگ آب معدنی در میان آسیب دیدگان توزیع شد.
خصیصه های تقی زاده های امروزی
...: گروه دیگر از نحله فکری تقی زاده ، مأمور نیستند، بلکه مرعوب اند، یعنی به قدری می ترسند و خودباختگی در خون و ذات این ها رسوخ کرده که جرئت نمی کنند کوچکترین راهی را تجربه کنند، در صورتی که تمام علوم بشری حاصل تجربه است و این غربی که این ها از آن دم می زنند، مسیر تجربه شده ای است و این مسیر تجربه شده را به رُخ ما می کشند. شمسیان اضافه کرد: این 2 گروه جماعت تقی زاده ای هستند که رهبر ...
جلوگیری از بارداری منجر به سکته قلبی در زنان می شود
مثال در بریتانیا هر ساله به طور میانگین 28 هزار زن به دلیل حمله قلبی جان خود را از دست می دهند. سال 2016 به تنهای 20 هزار مرگ و میر در نتیجه این امر در میان زنان داشته، که رقم بسیار بیشتری در مقایسه با مردان است. در طول دوران بارداری بدن زنان با تغییراتی از جمله افزایش وزن، تجمع چربی شکمی، افزایش کلسترول خون، افزایش مقاومت انسولین و تغییردر ساختار قلب مواجه می شود. اگرچه اکثر این تغییرات ...
دندان درد کودکان، توصیه هایی که باید بدانید
از قرصهای فلوراید یا قطره های حاوی آن برای کودکتان استفاده کنید. برای مسواک زدن کودک از خمیرهای فلوراید داراستفاده کنید. به کودک، شیرینی و قند ، کیک و بیسکویت ندهید و همچنین اجازه ندهید آنها از نوشیدنیهای قندی استفاده کنند. دندانهای کودکتان را یکبار در روز مسواک بزنید و تا سنین 6 تا 7 سالگی بر مسواک زدن او نظارت کنید. هر شش ماه یکبار کودک چهار ساله خود را نزد دندانپزشک ...
خون بازی رحمتی و چشمی در تمرین استقلال +عکس
به گزارش وانانیوز، امروز پیش از شروع تمرین تاکتیکی استقلال برای رفع بلا یک راس گوسفند قربانی شد تا به این شکل آبی ها به استقبال دربی 89 بروند. نکته جالب اینکه مهدی رحمتی بعد از این که ذره ای خون به صورتش زد به سمت چشمی رفت تا او را خونی کند که این موضوع صحنه بامزه ای را در تمرین استقلال رقم زد. امروز بازیکنان استقلال در بهترین وضعیت از نظر روحی تمرین خود را پیگیری کردند تا مشخص شود عزم خود را برای شکست پرسپولیس جزم کرده اند. عکس: امیرحسین خیرخواه ...
حقایقی جالب در مورد کبد انسان
.... براساس پژوهشی که در سال 2009 میلادی انجام شد و نتاجی آن در نشریه Cell Physiology منتشر گردید اگر بیماری نیاز به پیوند کبد داشته باشد و شخصی بیش از نیمی از کبد خود را به او اهدا کند ظرف تنها دو هفته کبد او به اندازه اصلی اش می رسد. 3- کبد به ذخیره سازی آب در بدن و سوخت و ساز کربوهیدرات ها کمک می کند کبد انسان به کنترل سطح قند خون بدن کمک می کند. اگر شخصی کبد چرب داشته باشد ...
وزیر ارتباطات: کلیدواژه امنیتی را برای انتخابات 1400 می گویند
. به نظرتان باید از کدام یک برای شما بگویم و از خون دل هایی که در این سال ها برای پیشرفت کشور خورده ام؟ اما نکته این است که ما در وزارت ارتباطات کاری به این دعواها نداریم و به نظرم باید در این معادله حرف فنی خودمان را بزنیم. اگر به لحاظ جامعه شناسی نگاه کنید اشکال فشار زیاد پشتِ شبکه های اجتماعی یا گرایش مردم خواست دیگری است که باید مرتفع شود، اگر این خواست را حل نکنیم و فشار را به واسطه فیلترینگ ...
کاهش زمان بستری شدن در ICU با مصرف ویتامین C
، ویتامین C موجب کاهش فشار خون و کاهش میزان قند خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 می شود. این ویتامین یک ماده غذایی ضروری و ارزان قیمت است و مرکبات، گوجه فرنگی، کدو حلوایی، انواع کلم، اسفناج، خربزه و طالبی، شلغم، فلفل دلمه ای، آناناس، نخود فرنگی و کیوی سرشار از ویتامین C هستند. گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Nutrients منتشر شده است. ...
چندرازمهم لاغری که ازآنها بی خبرید
از خوردن صبحانه غفلت نکنید، تحقیقات ثابت کرده است افرادی که صبحانه می خورند، بیشترین موفقیت را در کنترل وزن خود دارند، خوردن صبحانه قند خون را تثبیت، چربی سوزی را تقویت و اشتهایتان را سرکوب می کند.الهام نوروزی متخصص تغذیه درباره لاغری سالم، اظهار کرد: برای لاغری کارهای زیادی است که افراد باید در رژیم غذایی انجام دهند، این را نباید فراموش کرد که داشتن رژیم غذایی بدون انجام ورزش تاثیری در کاهش وزن ...
نشانه های سرطان در زنان، کدامند؟
نشانی از سرطان، از جمله سرطان های سینه، روده، دستگاه گوارش، تخمدان، پانکراس یا رحم باشد. بسته به دیگر علائمی که دارید، از شما تست هایی نظیر معاینۀ لگن، آزمایش خون، ماموگرام، کولونوسکوپی، سی تی اسکن، یا سونوگرافی انجام خواهد شد تا علت مشکل تشخیص داده شود. 3. خونریزی بین عادات ماهانه اگر هنوز پریود می شوید، به پزشکان بگویید که در بازۀ بین پریود های عادیتان، خونریزی مشاهده می کنید. خونریزی ...
در زمان مسمومیت چه بخوریم؟ + راهکارهای خانگی برای درمان
یک بیماری خود ایمنی دارند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به عفونت و عوارض ناشی از مسمومیت غذایی قرار دارند. طبق ادعای کلینیک مایو (Mayo Clinic) زنان باردار بیشتر در معرض خطر هستند، زیرا بدن آن ها در حال کنار آمدن با تغییرات ایجاد شده در متابولیسم و سیستم گردش خون در طول بارداری است. افراد سالخورده نیز با خطر بیشتری برای ابتلا به مسمومیت غذایی مواجه هستند، زیرا سیستم ایمنی ...
وقتی مسیح علینژاد انتظار دارد صندوق صدقات پا دربیاورد و حرکت کند!
می تواند آبروی این نظام را که با خون هزاران شهید به دست آمده، از بین ببرد. این مهره ی خود فروخته و مرتبط با سازمان های جاسوسی آمریکا و اسرائیل که با راه اندازی کمپین های ضد حجاب سعی در فریب بانوان نجیب و عفیف این مرز بوم را دارد, بارها به دست مردم و رسانه ها رسوا شده است اما هنوز هم با تمام وقاحت به لجن پراکنی هایش علیه نظام ادامه می دهد. علی نژاد این بار با انتشار تصویری از صندوق صدقات ...
10 تکنیک عالی برای محبوبیت بیشتر نزد افراد
کاهش می دهد؛ هورمونی که مسئول استرس است. اما کاهش استرس تنها فایده آدامس جویدن نیست بلکه این کار باعث تمرکز بیشتر شما شده و عملکرد شما در وظایف مربوط به حافظه را بهبود خواهد بخشید. آدامس جویدن این کار را با افزایش جریان خون به مغز و آماده عکس العمل نگه داشتن حواس شما انجام می دهد. وقتی که یک شرایط استرس زا را تجربه می کنید و آدامس می جوید، احتمال این که بدن شما وارد حالت غریزی مقابله یا ...
امدادرسانی های جمعیت هلال احمر خوزستان به بیش از 2 هزار خانوار سیل زده
...، 5 دستگاه کامیون، 4 دستگاه تریلر، 3 دستگاه کامیونت، یک فروند بالگرد و یک خودروی نجات فعالیت داشتند. این مقام مسئول، توزیع 315 دستگاه چادر امدادی، 3 هزار و 353 تخته پتو، یکهزار و 529 متر مربع موکت، 165 شعله والور، یکهزار و 962 کیلوگرم نایلون پوششی، 697 بسته غذایی یک ماهه، 14 هزار و 658 قوطی کنسروجات، 17 هزار و 573 کیلوگرم اقلام معیشتی از قبیل؛ روغن، حبوبات، برنج، نمک، چای، قند و شکر، 70 گالن آب، 47 شعله فانوس، 500 قرص نان و 2 هزار 252 بطری بزرگ آب معدنی را از اقلام امدادی توزیع شده بین سیل زدگان عنوان کرد. انتهای پیام/گ نیروهای هلال احمر، ناجی سیل زدگان ...
تولید آبزیان در کشور از 1.2 میلیون تن فراتر رفت
رئیس سازمان شیلات ایران گفت: تولید انواع آبزیان دریایی و پرورشی در ایران تا پایان سال 96 از مرز یک میلیون و 200 هزار تن فراتر رفته و برآوردها از افزایش چند براربری در سال قبل است. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی وزارت جهاد کشاورزی به نقل از مهر، نبی الله خون میرزایی در حاشیه بازدید از مزرعه پرورش ماهی قزل آلا نیمه متراکم وابسته به شرکت تعاونی چند منظوره نیاک آمل افزود: این میزان تولید در ...
پویش جمع آوری کمک های مردم استان همدان برای سیل زدگان
میلیون و 350 هزار تومان میباشد. تمامی کمک اهالی محترم دینارآباد به مبلغ 15 میلیون تومان تا 7 فروردین 98 میباشد. جهت کمک میتوانید به معاونت سازندگی پایگاه بسیج شهید قلی پور مراجعه فرمائید. شهرستان تویسرکان: تنها و تنها بخشی از کمک های مردمی به سیل زدگان در تویسرکان اهدای 150 کیلو نقل و نبات و 50 کیلو قند و 3000 گونی خالی جهت کمک به سیل زدگان توسط اعضای اتحادیه ...
29 هزار نفر سیل زده اسکان اضطراری یافتند
قند و شکر در میان حادثه دیدگان توزیع شده است. سلیمی با بیان این که امدادرسانی در 14 استان کشور همچنان ادامه دارد، گفت: عموم مردم در صورت قرارگرفتن در وضعیت های اضطراری عمومی و پیچیده انواع حوادث و سوانح شهری، صنعتی و کارگاهی، جاده ای، دریایی و کوهستانی می توانند با شماره 112 مرکز پاسخگویی به انواع حوادث در سراسر کشور تماس بگیرند. ...
پاکستان در شکاف میان ایران و عربستان چه راهبردی دارد؟
بمب آتش زا به سمت ساختمان پرتاب کردند. رهبر ایران، آیت الله خامنه ای، در تلویزیون ملی اعدام نمر را محکوم و آن را بی عدالتی خواند: خون به ناحق ریخته شده این شهید مظلوم به زودی تاثیر خود را نشان خواهد داد و غضب الهی به سیاستمداران سعودی خواهد رسید. این روحانی مظلوم مردم را به جنبش مسلحانه تشویق نمی کرد و در توطئه چینی پنهان دست نداشت و فقط صدای انتقاد مردم بود... که اساس آن شور و اشتیاق مذهبی او بود ...
آزمایش جدید ناسا؛ 2 ماه در رختخواب بمانید 14 هزار پوند بگیرید
.... دکتر ادوین مالدر، یکی از پژوهشگران اصلی این پروژه می گوید: استفاده از جاذبهٔ مصنوعی ممکن است بهترین راه حل ممکن برای حفظ سلامت انسان در مأموریت های فضایی بلندمدت باشد. نیمی از داوطلبان تحت درمان خاصی مناسب با جاذبهٔ مصنوعی قرار خواهند گرفت آنها بناست در نوعی سانتریفیوژ عظیم با گردش 30 دور در دقیقه قرار گیرند تا رسیدن خون به انتهای اندام هایشان تقویت شود. پیش از آزمایش دوره ای پنج روزه برای معرفی و بعد از انجام آن نیز دو هفته دوره ترمیم و بهبودی برای شرکت کنندگان در نظر گرفته شده است. ...
مرگ شهروند خرم دره ای با مصرف مشروبات الکلی دست ساز
امسال این رقم به پنج نفر رسید که شاهد کاهش چشمگیر مصدومان در این حوزه هستیم. امسال همچنین شاهد کاسته شدن از میزان تصادفات نسبت به سال قبل هستیم. فرهادی از مسمومیت دو شهروند خرمدره ای بر اثر مصرف مشروبات الکلی دست ساز خبر داده و تصریح کرد: متاسفانه یکی از این مصرف کنندگان بر اثر بالا رفتن ph خون علی رغم انجام اقدامات لازم جان خود را از دست داد و یک نفر نیز در حال دیالیز است. ...
متن کامل پیش گویی های شاه نعمت الله، ولی درباره آینده ایران
...، در حقیقت، انتقام از همه ی ظلم های تاریخی و خون های به ناحق ریخته شده است؛ مخصوصاً انتقام از بزرگترین ظلم و خونریزی تاریخ، که در کربلای حسینی رقم خورد. مهدی وقت و عیسی دوران هر دو را شهسوار می بینم دین و دنیا از او شود معمور خلق از او، بخت یار می بینم مسکنش شهر کوفه خواهد بود دولتش پایدار می بینم هفت باشد وزیر سلطانم همه را کامکار می بینم ...
یک زن اسکاتلندی درد را حس نمی کند
بدن زن اسکاتلندی در ژن دیگری که آنزیم FAAH را کنترل می کند نیز یک جهش مشاهده شد. تحقیقات بیشتر با کمک محققان دانشگاه های کالگری کانادا انجام شد که نشان داد سطح انتقال دهنده عصبی در خون او بیشتر از حد معمول است. به طور معمول FAAH سطح این انتقال دهنده های عصبی را در خون می کاهد. همین امر نشان می داد عملکردFAAH کارآمد و کافی نیست. به گفته محققان ژنFAAH بر احساس درد، وضعیت روحی و حافظه تأثیر ...
