خانه
روزانه چقدر باید چربی، شکر و غلات کامل بخوریم و چقدر می خوریم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آخرین خبرها از وضعیت امدادرسانی به پلدختر/آغاز عملیات امداد رسانی به سیل زدگان پلدختر/
... پیوندی بیان کرد: در پلدختر 29 تیم عملیاتی مستقر شدند. هدف ما امداد و نجات جان انسان ها و جلوگیری از تلفات است تا بتوانیم به وظیفه خود عمل کنیم. تاکنون تلفات انسانی در پلدختر اعلام نشده، اما میزان خسارت در این شهرستان بالاست. مردم نوعدوست کشور با ارسال کمک های نقدی خود یاری رسان سیل زدگان لرستان باشند. 2500 نفر در کمپ اردوگاهی اسکان یافته اند دبیر مجمع تشیص مصلحت نظام ...
مهمترین کشفیات مهم پزشکی در سال 97
بنیادی به عنوان آخرین خط درمان ایدز شناخته می شود. اولین داروی پیشگیری میگرن نزدیک به 12 درصد از مردم جهان به سردردهای میگرنی دچار هستند. داروها اثر خاصی روی بهبود بیماری افراد ندارد و در اکثر مواقع اثرات نامطلوبی را نیز بر بردن انسان می گذارند. پیش از پیشرفت های امسال، داروهای تجویزی میگرن داروهایی بودند که از دیگر بیماری ها به میگرن کوچ می کردند اما در سالی که گذشت اولین ...
شوالیه های جنگلی نگهبانان شاهزاده سراگاه/سوباتان نگین سرسبز تالشان
به گزارش خبرگزاری فارس از تالش، هر گوشه از استان گیلان دیدنی است، هیچ کجای این سرزمین سبز خالی از سکنه و کویری نیست، همه جا سرسبز و پوشیده از درخت است، اینجا نه انسان ها که گیاهان و درختان و رودخانه هایی زندگی می کنند که حیات را در این بهشت زمینی دوست داشتنی تر کرده اند و گیلان، نه یک استان که بوستانی برای تنفس و اشتیاق است به طبیعتی که جان می بخشد و اندوه می زداید. شهرستان تالش که ...
سیر بخورید تا این بیماری مرگبار را نگیرید
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، خوردن سبزیجات آلیومی که شامل سبزیجاتی مانند سیر، پیازچه، تره فرنگی و موسیر می شود ریسک بروز سرطان روده را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. محققان با تحت بررسی قرار دادن 833 نفر در اولین بیمارستان دانشگاه علوم پزشکی چین در شهر شنیانگ استان لیائونینگ دریافتند، هر چقدر مصرف سبزیجات آلیومی بیشتر باشد، میزان ...
اردکانیان در گفتگو با رادیو اقتصاد: میزان بارش باران به 265 میلیمتر رسید
تحولات زندگی بشر موجب تغییر اقلیم می شود ولی در بازه های زمانی کوتاه مدت می توان گفت انسان ها در کم بارشی و پر بارشی خیلی نقش مستقیمی ندارند. اردکانیان اظهارداشت: بطورکلی بشر در اصل موضوع یعنی بروز خشکسالی و سیل نمی تواند صاحب نقش باشد اما آنچه که به بشر نقش می دهد و تاثیرش را مشخص می کند اینکه چقدر می توان خسارات ناشی از خشکسالی و سیل را حداقل و منافع این پدیده ها را حداکثر کند. ...
پایان هژمونی دلار، تهدیدی علیه موجودیت آمریکا
توانستند به خیابان ها بروند. هر حرکتی که از آنها سرمی زد می توانست آخرین حرکت آنها باشد. دشمن در همه جا بود و هیچ جا نبود. این عده مرگ را ترجیح می دادند و در آن زمان این بربرهای مکانیزه احمق بر آنها حکومت می کردند. هر چیزی به نظر آرام و مسالمت آمیز می آمد، اما در هر لحظه معلوم نیست از کجا ممکن بود منفجر و تکه تکه شوند. این روش کار انسان را می فرساید. گشتی های آنها، این بازیگران بی هدف یک بازی رولت روسی ...
اولین پروازباهواپیمای موتوردارتوسط چه کسی انجام شد؟
برجسته صنعت هوانوردی بیانیه ای را امضا کرده و تأیید کرده اند که داستان جذاب آقای وایتهد قابل باور نیست. منتقدین همچنین می گویند داستان اصلی روزنامه بریجپورت ساندی هرالد کاملاً اغراق آمیز نوشته شده و عکس مربوط به پرواز وایتهد هم به اندازه کافی واضح نیست تا بتوان از آن به عنوان مدرک استفاده کرد. در واقع به نظر آنها، مهاجر آلمانی هیچگاه پرواز نکرده است. با اینکه افراد زیادی برادران ...
بلند پروازی هایم با پرسپولیس پایان ندارد
ایران انگیزه مضاعفی برای پرسپولیس و شخص برانکو بود که بتوانند شادی را در این فضا به مردم و هواداران بدهند؟ بله؛ همیشه در این گونه مواقع حس جنگندگی انسان بیشتر و بیشتر می شود. تحریم یک انگیزه مضاعف برای ما بود و به تعبیری عناد بازیکنان را برانگیخت. البته این موضوع شخصیت و چهره یک تیم بزرگ را نشان می دهد. شما قبلا سه بار از پرسپولیس پیشنهاد داشتید. چرا هر بار این پیشنهاد را رد می ...
احسان علیخانی و ادامه دغدغه های خیرخواهانه اش
مهدی که آرزوی درس و دانشگاه داشت به یک قاتل تبدیل شد و در عین ناباوری به خاطر یک دعوای بچگانه وارد کابوس و تاریکی ای شد که تا امروز ادامه دارد. به تایید مددکاران کانون او بهترین و با اخلاق ترین مددجوی آنجاست و در طی این مدت درس خوانده و خوش درخشیده. مهدی برای بازگشت به یک زندگی جدید و شروع دوباره و تبدیل شدن به یک فرد مفید برای جامعه ( همان که قبل از این اتفاق آرزویش را داشت ) 200 میلیون ...
آخرین خبرها از وضعیت امدادرسانی به پلدختر/آغاز عملیات امداد رسانی به سیل زدگان پلدختر/
... پیوندی بیان کرد: در پلدختر 29 تیم عملیاتی مستقر شدند. هدف ما امداد و نجات جان انسان ها و جلوگیری از تلفات است تا بتوانیم به وظیفه خود عمل کنیم. تاکنون تلفات انسانی در پلدختر اعلام نشده، اما میزان خسارت در این شهرستان بالاست. مردم نوعدوست کشور با ارسال کمک های نقدی خود یاری رسان سیل زدگان لرستان باشند. 2500 نفر در کمپ اردوگاهی اسکان یافته اند دبیر مجمع تشیص مصلحت نظام ...
نکته هایی که مادران باردار و شیرده در تعطیلات نوروز باید بدانند
زندگی خود، علاوه بر ارتکاب اشتباهات و گناهان زیاد، احتمالاً دچار سرنوشت خوبی نباشد. پس بهتر است که در مهمانی ها و دیدارهای نوروزی هم مراقب تغذیه مادر باشیم، در این باره چه روایت معتبر و قابل توجهی وجود دارد؟ پیغمبر اسلام صلی الله علیه و آله بارها بر دوری کردن زنان باردار از خوردن غذای حرام و شبه ناک تأکید کرده و خطاب به پدران فرموده است: فرزندانتان را در رحم مادرانشان تربیت کنید ...
فناوری های قابل کاشت، مشکلات امنیتی به همراه دارد/ یکی از این مشکلات، هک مغز انسان است
و او می تواند با استفاده از مغز و فکر خود ابزارهای مختلف را کنترل کند. مک نامارا پیش بینی می کند که طی چند دهه آتی توانایی انسان جهش قابل توجهی خواهد کرد به طوری که ادوات تزریق شده به مغز قادر خواهند بود فعالیت هایی را انجام دهند که منجر به تقویت توانمندی انسان شود. این فناوری ها مزایای پزشکی نیز دارند برای مثال می توانند سلول های آسیب دیده، عضلات و استخوان ها را ترمیم کنند. ...
سنگ نگاره های خمین؛ راوی تاریخ 40هزار ساله ایران+ تصاویر
به گزارش دیار آفتاب ؛ تاریخ هر کشوری به منزله هویت آن کشور است و در کشور ایران یکی از آثار تاریخی که بسیار معروف بوده و مورد توجه قرار گرفته است بنای تخت جمشید بوده که باستان شناسان قدمت آن را در حدود 2500 سال تخمین زده اند. حال آن که در استان مرکزی سنگ نوشته هایی وجود دارد که قدمت آن به ده ها هزار سال پیش و زمانی که انسان ها حتی زبانی برای نوشتن نداشتند، باز می گردد. سنگ نگاره های ...
تدابیری برای سوخت و ساز بیشتر بدن
چیپس از میوه ها و سبزیجات تازه استفاده کنید زیرا آنها بطور طبیعی حاوی آب هستند. همچنین بخوانید: در طول روز چقدر آب بنوشیم؟ آیا باید نوشیدنی های انرژی زا را امتحان کنید بعضی از مواد تشکیل دهنده نوشیدنی های انرژی زا می توانند سوخت و ساز بدن شما را بالا ببرند. آنها سرشار از کافئین هستند که میزان انرژی مصرفی بدن شما را افزایش می دهد. آنها گاهی اوقات حاوی اسید ...
جلوگیری از بیماری های چشم با خوردن این میوه
بیماری دژنراسیون ماکولا مبتلا می شوند. حتی گفته شده خوردن یک پرتقال در هفته نیز به طور قابل توجهی موثر است. یافته ها نشان می دهد که فلاونوئیدهای موجود در پرتقال به حفاظت در برابر بیماری ها کمک می کند. سلامت قلب تحقیقاتی در مورد ارتباط مصرف مکرر مرکبات با کاهش ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، نشان داده که میوه هایی مانند پرتقال اثر محفاظتی بر قلب دارند. همچنین ویتامین سی و پتاسیم ...
حقایقی خواندنی درباره سکسکه
حقایق جالبی درباره سکسکه که احتمالا از آن خبر ندارید سکسکه اتفاقی بسیار ناخوشایند است به خصوص اینکه ما نمی دانیم از کجا سر و کله اش پیدا می شود. با وجود اینکه سکسکه یک اتفاق بسیار رایج است، اما دانشمندان تاکنون از علت وقوع و چگونگی درمان آن مطمئن نیستند. با این حال آن ها می دانند که این احساس زمانی رخ می دهد که فرد سعی می کند نفس خود را به داخل بدهد، اما گرفتگی غیر ارادی ...
درس هایی که بی هیچ پیرایه ای باید از طبیعت آموخت
... . خداوند منان، سرنوشت بشر را به گونه ای رقم زده است که در دامان طبیعت رشد کند و به آن نیازمند باشد . طبیعت به شکلی خلق شده است که در خدمت انسان باشد و نیازهای او را برطرف کند. با در نظر رفتن این نکته که به حکم قرآن کریم همه چیز در جهان آفرینش بر پایه ی نظم و عدالت استوار است و هر چیزی به اندازه لازم آفریده شده است ، در حدود پانصد آیه از قرآن، از طبیعت، آموزه های طبیعت و شیوه برخورد انسان با ...
چرا گام موثری برای حل ابرچالش آب و محیط زیست برداشته نمی شود؟
...، ارزش وجودی و ارزش میراثی نیز لحاظ شده است. ارزش اختیاری ناشی از اختیار و به کارگیری کالاها یا خدماتی است که مقدار تقاضای آتی آن نامعلوم است. در واقع اگر ما از ترجیحات آتی و امکان دستیابی به منابع در آینده مطمئن نباشیم ارزش اختیاری وجود خواهد داشت. ارزش وجودی ناشی از ترجیحات انسان در مورد منابع است بدون آنکه ارتباطی با کاربرد آن داشته باشد. یعنی صرف وجود داشتن منابع خود یک ارزش قابل توجه است ...
بازی های محلی میراثی ماندگار از گذشته تا به امروز
یکنواخت بازی کردن است. قدمت بازی ها به اندازه قدمت حضور بشر بر روی زمین است. انسان از گذشته برای کسب مهارت شروع به بازی کردن کرد، رفته رفته بازی ها تبدیل به راهی برای تفریح و گذراندن اوقات فراغت شد. درست است که برخی از بازی ها ی محلی در بیشتر نقاط ایران مشاهده می شود و حالت کلی تری دارند، اما بسیاری از ان ها خاص هر منطقه بوده و در سایر نقاط کشور دیده نمی شوند. بازی در نقاط مختلف جهان ...
ترویج فرهنگ حفاظت از زیست بوم در سیزده بدر وظیفه همگانی است
برای آموزش به کودکان در حفاظت از محیط زیست و ترویج فرهنگ در این حوزه است. ** ایرنا: راهکارهای لازم برای داشتن طبیعتی سالم و عاری از هرگونه آلودگی چیست؟ *** صفایی زاد: طبیعت مادر حقیقی انسان و سرمایه تمام نسل ها به شمار می رود. باید از کنده کاری و نوشتن روی تنه درختان خودداری کرد زیرا این عمل سبب خشک شدن درختان می شود. پس نباید به خاطر چندساعت تفریح در این روز خساراتی به اندازه ...
بدانیم از خاصی دارچین و عسل
توان دریافت که تاثیر عسل و دارچین در درمان زخم های عفونی پوستی و جوش و آکنه بسیار بیشتر از داروهای شیمیایی است و این دو ماده ی معجزه آسا دارای هماهنگی بیشتری با بدن انسان هستند. یکی از مطالعات انجام شده در سال 2017 نیز نشان داد که اسانس دارچین به طور قابل توجهی باعث مهار چندین نوع از نشانگرهای التهابی درگیر در التهاب پوستی و بازسازی بافت ها می شود. و لذا این ماده به عنوان یک عامل ضد ...
عید و بهار را در شعر شاعران از گذشته تا امروز می توان دید
بسیار مناسبت هایی که در شعر شاعران و ادبیات فارسی تبریک گفته می شود که از آن جمله می توان به نوروز، عید فطر، عید قربان، مهرگان و جشن سده اشاره کرد. 40 درصد از مناسبت های شادی در شعر شاعران درباره بهار است عضو هیئت علمی دانشگاه شیراز اضافه کرد: بر اساس تحقیقی که انجام داده ام، 40 درصد از مناسبت های شادی که در تبریک های شاعران وجود دارد در دوره اول حداقل تا قرن هفتم (یعنی 300 ...
آینده سازان جهان؛ چهره های موفق آمریکا که کمتر از 30 سال دارند
نادرست آب هایی که در زراعت استفاده می شود می تواند به بحران تولید بیش از حد خزه منجر شود. در یکی دیگر از کارهایش نیز وایولت دنیسون، لوله ای که آب آلوده حمام از آن خارج می شود را روی زمین گالری قرار داده تا ثابت کند که انحراف این آب تا چه اندازه به طبعیت و زندگی انسان ها آسیب وارد می کند. آثار وایولت دنیسون تاکنون در گالری های مختلف نیویورک به نمایش گذاشته شده است و قرار است در ...
روزی که طبیعت چراغ سبز نشان می دهد/ سیزده به در پایان نوروز ایرانی ها
گرفتن این روز گرد هم آمده اند تا با خوردن تنقلات و غذا های خوشمزه ای، چون آش، جوجه کباب، باقلاپلو، سبزی پلو) با گفتگو و در کنار هم بودن اوقاتشان را به شادی سپری کنند. از مناطقی که در این روز مورد استفاده مردم قرار می گیرد می توان به مناطق گرمسیری استان اشاره کرد. مناطق شلال دان باشت؛ سرفاریاب چرام؛ سرنجکل و پارک جنگلی یاسوج از جمله مناطق استان کهگیلویه وبویراحمد است که در روز ...
خواص چای زردچوبه: ایمنی، قند خون و کلسترول
تواند التهاب را کاهش داده و از استرس اکسیداتیو در برابر بیماری جلوگیری کند. دستور العمل های زیادی برای استفاده از چای زردچوبه به منظور کاهش التهاب و افزایش ایمنی وجود دارد که همه آن ها می توانند مقدار زیادی آنتی اکسیدان به منظور بهینه سازی سلامت کلی فراهم کنند. ممکن است به پیشگیری از سرطان کمک کند اگرچه تحقیقات در مورد اثرات چای زردچوبه برای پیشگیری از سرطان در انسان ها محدود ...
آثار انفاق در برقراری عدالت اقتصادی از منظر قرآن کریم
بِآخِذِیهِ إِلَّا أَنْ تُغْمِضُوا وجدان انسان، بهترین معیار برای شناخت پسندیده و ناپسند است. هر آنچه را می پسندی که به تو انفاق کنند، شایسته است که انفاق کنی و اگر آن را دوست نمی داری، شایسته ی انفاق نیست. 7- آخذیه هر فرد ثروتمندی احتمال فقیر شدن خود را بدهد، شاید روزی دستِ دهنده شما، دستِ گیرنده شد 8- گرفتن مال نامرغوب، نشانه رضایت فقرا نیست، بلکه نشانه ی استیصال آنان است. تغمضوا یعنی ...
مروری بر جنجالی ترین رویدادهای فضایی/آغاز فصل جدید اعزام فضانورد
در سال گذشته انسان یک گام به شناخت جهان نزدیک تر شد. رویدادهای مختلفی مانند ارسال لندر به نیمه تاریک ماه یا سوراخ شدن ماژول روسیه در ایستگاه فضایی بین المللی نیز جنجال های زیادی آفریدند. به گزارش پرس شیعه، در سالی که گذشت، تحقیقات دانشمندان درباره احتمال وجود حیات در سیارات دیگر با ارسال یک لندر به نیمه تاریک ماه و یک کاوشگر تازه به مریخ وارد مرحله جدیدی شد. این در حالی بود که ارسال ...
11حقیقت شگفت انگیزدرباره دستگاه گردش خون
به گزارش تیترشهر ؛ 11- عروق خونی 100 هزار کیلومتر طول دارند اگر قرار باشد تمام شریان، ورید و مویرگ های بدن یک فرد بزرگسال را کاملا صاف کرده و کنار هم قرار بدهیم، مسافتی معادل 100 هزار کیلومتر به درازا می کشد. نکته جالب اینجاست 80 درصد این مسافت متعلق به مویرگ ها است که کوچکترین واحد سازنده دستگاه گردش خون بدن انسان به شمار می رود. محیط کره زمین رقمی معادل با 40 ...
نخستین توصیه ی من امید و نگاه خوشبینانه به آینده است
...، مسئله ی فلسطین و ظلم تاریخی به ملّت آن، مسئله ی جنگ افروزی ها و رذالت ها و دخالت های قدرت های قلدر در امور ملّتها و امثال آن را از انحصار طبقه ی محدود و عزلت گزیده ای به نام روشنفکر، بیرون آورد؛ این گونه روشنفکری میان عموم مردم در همه ی کشور و همه ی ساحت های زندگی جاری شد و مسائلی از این دست حتّی برای نوجوانان و نونهالان، روشن و قابل فهم گشت. خامساً: کفّه ی عدالت را در تقسیم امکانات ...
دولت به دنبال مذاکره با آمریکا است/ اصلاح طلبان بگویند ببخشید دیگر تکرار نمی کنیم/ تنها قول عملی دولت، ...
می گرفت. در آن زمان فرمان عملیات در مجلس صادر شده بود که از وزرا سوال بپرسید، اذیتشان بکنید، به مجلس بخواهیدشان و همین باعث می شد که ما هم علیرغم همه رفاقت هایی که با نمایندگان داشتیم، تحت تاثیر قرار بگیریم. باورتان نمی شود اگر بگویم تعدادی که مرا خواستند بیشتر اصولگرایان بودند نه اصلاح طلبان. هر چقدر هم بودند. البته اصولگرایان هم ما را نمی خواستند بلکه نماینده هایی به دلیل ...
