سایر خبرها
حقایقی درارتباط با کربوهیدرات ها
مردم نیوز :کربوهیدرات ها یکی از سه نوع غذا هایی هستند که به بدنمان انرژی می دهد و دو نوع دیگر پروتئین و چربی ها هستند. این سه مورد در کنار هم سوخت مورد نیاز بدن برای ساخت و اصلاح خود را تامین می کنند. کربوهیدرات ها به گلوکز (قند) تجزیه می شوند و در این حالت بدن می توانید از آنها استفاده کنید. سوخت بدنمان: بدن ما با گلوکز کار می کند. به خصوص مغز مان برای اینکه بتواند به نحوی ...
عوارض عجیب نخوردن شام
میل می کند و این بر حرارت غریزی بدن تاثیر گذاشته و منجر به تولید رطوبت غذاها می شود، این رطوبت منجر به بروز بخارات می شود که می تواند به سمت مغز صعود کند و به تدریج خواب ایجاد شود؛ پس ماده خواب رطوبت است و اگر رطوبت وجود نداشته باشد, به خصوص در مغز ما دچار اختلال خواب خواهیم شد. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: اکثر افرادی که رژیم لاغری می گیرند و شب بدون شام می خوابند, دچار اختلال خواب ...
روشهای افزایش شیر مادر، نقش موثر این سبزیجات
سینه به مغز برای آزادسازی پرولاکتین که هورمون شیردهی می باشد، هشدار می دهند. وقتی هورمون ها شروع به شیر سازی می کنند، عرضه و تقاضای آن به سرعت چرخه را به حرکت می اندازد. در ابتدا، هر چه بیشتر شیر بدهید، بدن شما نیز شیر بیشتری برای رفع نیاز نوزاد تولید می کند. شاید به نظر ساده برسد اما کسانی که به تازگی مادر شده اند، چنین نظری ندارند (درباره هورمون پرولاکتین چه می دانید؟).کسانی که به تازگی مادر ...
توزیع 1300 تخته چادر بین سیل زده های استان/تامین آب آشامیدنی مهم ترین مشکل پلدختر
دارو به پلدختر ارسال و تعدادی از پزشکان متخصص و عمومی جهت درمان سیل زدگان در بیمارستان پلدختر مستقر شده اند. راه اندازی بیمارستان سیار در پلدختر رئیس دانشگاه علوم پزشکی لرستان از راه اندازی بیمارستان سیار در پلدختر خبر داد. به گزارش ایسنا، کورش ساکی در جلسه ی مدیریت بحران دانشگاه علوم پزشکی استان گفت: قطعی راه های دسترسی به شهرستان پلدختر مهم ترین مشکل موجود است ...
اهمیت تغذیه در بارداری، جلوگیری از جنین ناقص
....وقتی که باردار هستید، تغذیه سالم شما به فرزندتان مواد مغذی لازم را می رساند و رشد مناسب فرزند را تضمین می کند. علاوه بر این، تغذیه دوران بارداری خطر ابتلا به بیماری ها در بزرگسالی فرزند را تعیین می کند.ورزش منظم در دوران بارداری (30 دقیقه ورزش ملایم در روز در صورتی که دکتر این اجازه را به شما می دهد) و قبل از بارداری کمک می کند که مادران وزن مناسب داشته باشند. از جمله سایر فواید ورزش کردن برای ...
سه ماه اول بارداری، نبایدهای تغذیه ای
...> - سردرد - گرایش به غذاهای خاص - تنفر از غذاهای خاص - یبوست در طول سه ماه اول دوران بارداری نیاز دارید که بیشتر استراحت کنید و غذای کمتری بخورید. بعضی از مادران ممکن است هیچ کدام از این علائم را احساس نکنند. تغییرات جنین در سه ماهه اول بارداری در سه ماه اول دوران بارداری جنین رشد سریعی دارد. در این دوران مغز، نخاع و اعضای داخلی بدن جنین شروع به شکل گیری می ...
جهاد دانشگاه
نگران سرقت لوازم زندگی شان بودند که در تماس تلفنی رئیس حراست دانشگاه آزاد اسلامی با دفتر سردار اشتری هماهنگی هایی صورت گرفت تا نیروی انتظامی در مکان هایی که مردم نگران بودند، استقرار یابد. وی گفت: مشکل اساسی ما از چند روز آینده شروع می شود که مردم آرام آرام به محل اسکان شان برمی گردند. باید حداقل لوازم اولیه مانند گاز، فرش، یخچال، حبوبات، لباس، لوازم بهداشتی و دیگر اقلام ضروری در ...
استفاده از اسکن سه بعدی شفاف برای بررسی اختلالات مغزی
مجله"ارتباطات دانشمندان" منتشر شده است نشان می دهد که دانشمندان از طریق این مطالعات می توانند بیماری هایی مثل آلزایمر ، پارکینسون و... را درمان کنند.، تیموتی ابانر متخصص اعصاب و یکی از اعضای تیم در این خصوص می گوید: "این ها مطالعاتی است که ما نمی توانستیم روی انسانها انجام دهیم. اما با توجه به این که درک ما از عملکرد مغز بسیار مهم است، تصمیم گرفتیم با استفاده از بررسی موش ها به شفاف سازی زوایای ...
رایحه درمانی چیست و چه فوایدی دارد؟
پیغام های دریافت شده توسط مغز بر جسم و روح انسان تاثیر می گذارد و باعث کاهش استرس و مشکلات روحی روانی، رفع درد های عضلانی، برطرف کردن اختلالات گوارشی و بی خوابی و بسیاری موارد دیگر می شود. در رایحه درمانی معمولا از ترکیب عصاره ی چند گیاه استفاده می شود و بدین شکل تاثیر بیشتری می گذارد. البته شما باید برای ترکیب عصاره ها دانش کافی داشته باشید. زیرا اگر سر خود چندین روغن را باهم ترکیب ...
دولت احمدی نژاد تاریک ترین دوره برای حوزه بهداشت ودرمان بود/ نمکی برای موفقیت باید نگرش تیمش را تغییر ...
...، این موضوع به خاطر ارزشگذاری یا تعرفه خدمات پزشکی که در کتاب تحت عنوان ارزش نسبی خدمات بود که در زمان آقای هاشمی تدوین شد، در این سیستم تعرفه گذاری در آمد بعضی رشته ها پزشکی خوب وبعضی رشته ها درآمد پایین است، به عنوان مثال نقش یک متخصص عفونی کمتر از چشم پزشک یا کمتر از یک متخصص مغز و اعصاب نیست، اما درآمد یک پزشک عفونی قابل مقایسه با پزشکان مغز و اعصاب نیست. همین موضوع تعادل آموزش پزشکی را بهم ...
فراهان دیار مفاخر، گردشگران نوروزی را فرا می خواند
فراهان کیشانی فراهانی ادامه داد: مردم منطقه برای خوردن غذا (صبحانه، نهار، شام) لفظ نان را به کار می برند که احتمالاً نشان از قوت غالب که همان نان بوده است می باشد. 1 . گِرده: این نام 15 الی 20 سانتی متر به ضخامت 2 تا 3 سانتی متر می باشد. تقریباً شبیه سنگک، ولی ضخیم تر و کوچکتر از سنگک می باشد؛ که در حدود 30 . 25 سال قبل نیز پخته می شد، ولی هم اکنون پخت نمی شود برای پختن آن از ...
توزیع 1300 تخته چادر بین سیل زده های استان/تامین آب آشامیدنی مهم ترین مشکل پلدختر
دارو به پلدختر ارسال و تعدادی از پزشکان متخصص و عمومی جهت درمان سیل زدگان در بیمارستان پلدختر مستقر شده اند. راه اندازی بیمارستان سیار در پلدختر رئیس دانشگاه علوم پزشکی لرستان از راه اندازی بیمارستان سیار در پلدختر خبر داد. به گزارش ایسنا، کورش ساکی در جلسه ی مدیریت بحران دانشگاه علوم پزشکی استان گفت: قطعی راه های دسترسی به شهرستان پلدختر مهم ترین مشکل موجود است ...
زمان مناسب برای نوشیدن شیر/ راهکار هایی ساده برای فرار از سیگار/ زخم معده ای ها دور این خوراکی ها را خط ...
صبحانه هم توصیه می شود، چون موجب رفع بی حالی، بی حوصلگی و عصبانیت می شود و مغز را برای یادگیری بیشتر و یادآوری آسان تر آماده می کند. برای چربی سوزی بیشتر چه کار کنیم؟ دویدن در 30 دقیقه 374 کالری می سوزاند، شکل کلی بدن دوندگان باریک و متناسب است و دلیل هم دارد؛ عضلات اصلی برای دویدن از جمله پاها، باسن و مرکز بدن، مهمترین عضلات کالری و چربی سوزی در بدن هستند، برای آنکه بیشتر از آن ...
ختنه با نخ و سوزن بهتر است یا حلقه؟
سلامت نیوز :یک متخصص اطفال گفت: اگر بیش از هشت ساعت بعد از ختنه کودک ادرار نکرد، باید از نظر احتباس ادرار بررسی شود. علی محتشمی متخصص اطفال در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان اظهار کرد: در مورد اینکه بهترین زمان برای ختنه چه هنگامی است اتفاق نظر وجود ندارد، اما اغلب یک تا سه ماهگی را بهترین زمان برای ختنه می دانند؛ در این بین برخی پزشکان مانند اورولوژیست ها، در کودکانی که دچار عفونت ...
توزیع 1300 تخته چادر بین سیل زده های استان/تامین آب آشامیدنی مهم ترین مشکل پلدختر
دارو به پلدختر ارسال و تعدادی از پزشکان متخصص و عمومی جهت درمان سیل زدگان در بیمارستان پلدختر مستقر شده اند. راه اندازی بیمارستان سیار در پلدختر رئیس دانشگاه علوم پزشکی لرستان از راه اندازی بیمارستان سیار در پلدختر خبر داد. به گزارش ایسنا، کورش ساکی در جلسه ی مدیریت بحران دانشگاه علوم پزشکی استان گفت: قطعی راه های دسترسی به شهرستان پلدختر مهم ترین مشکل موجود است ...
اسید فولیک از نقص مادرزادی نوزاد پیشگیری می کند
سلامت نیوز : یک متخصص زنان و زایمان گفت: مصرف مکمل اسید فولیک در دوران بارداری ضروری است و از نقص مادرزادی نوزاد پیشگیری می کند. فریبا طالب لو در گفت و گو با ایرنا افزود: نیاز به اسید فولیک در دوران بارداری افزایش می یابد و بهتر است مصرف این مکمل از سه ماه یا حداقل یک ماه قبل از بارداری شروع شود و برای زنان بارداری که از قبل تصمیم به بارداری نداشته اند به محض اطلاع از بارداری مصرف ...
نخستین عمل جراحی از راه دور در بستر 5G در چین انجام شد
و China Mobile عمل کاشت ضربان ساز مغز را برای یک بیمار مبتلا به پارکینسون به انجام برساند. این عمل جراحی نخستین عمل جراحی چینی ها با استفاده از فناوری 5G به حساب می آید. سرپرستی این عمل جراحی به عهده لینگ ژیپی، متخصص جراحی مغز و اعصاب در هاینان چین، بود. لینگ ژیپی موفق شد با به کارگیریِ ابزار جراحی از راه دور یک ضربان ساز مغز را برای بیماری در بیمارستان عمومی PLA چین بکارد. در جریان این عمل جراحی ...
چرا در یک رابطه احساس دلسوزی می کنیم؟
پدیده های بیرونی داریم و به نوعی خودمان را گول می زنیم و کلاه سر خودمان می گذاریم؛ یعنی وقتی شهامت نداریم به طرف مقابلمان بگوییم ما در ارتباط با او هیچ دستاوردی نداریم و آسیب می بینیم، خود را پشت احساسات دیگری پنهان می کنیم. توجه داشته باشیم مغز ما از احساس حماقت کردن گریزان است؛ بنابراین وقتی به هر دلیل حس می کند در جایگاهی قرار گرفته که منفعت زیادی برایش ندارد، خودش را توجیه می کند و با ...
توزیع 1300 تخته چادر بین سیل زده های استان/تامین آب آشامیدنی مهم ترین مشکل پلدختر
دارو به پلدختر ارسال و تعدادی از پزشکان متخصص و عمومی جهت درمان سیل زدگان در بیمارستان پلدختر مستقر شده اند. راه اندازی بیمارستان سیار در پلدختر رئیس دانشگاه علوم پزشکی لرستان از راه اندازی بیمارستان سیار در پلدختر خبر داد. به گزارش ایسنا، کورش ساکی در جلسه ی مدیریت بحران دانشگاه علوم پزشکی استان گفت: قطعی راه های دسترسی به شهرستان پلدختر مهم ترین مشکل موجود است ...
ابعاد تاثیرگذاری فناوری های شناختی گسترده است
پویا وکارآمد همواره رکن اساسی پیشرفت و توسعه یک کشور محسوب می شود و رشد یک جامعه مرهون توجه و تربیت نیروی انسانی مجرب به عنوان یک فرصت و سرمایه است. خرازی ادامه داد: با توجه به اهمیت و جایگاه بالای علوم شناختی به عنوان حوزه ای پیشرو و راهبردی در جریان علمی و تاثیرات ارزشمند این دانش درارتقای زندگی بشر، ضرورت تربیت نیروی انسانی متخصص و مجرب در این حوزه بیش ازپیش احساس می شود و آموزش نیروی ...
سیر تا پیاز مصرف ویتامین ها/ خوردن میوه بهتر است یا آب میوه؟
. همچنین، روغن ماهی، روغن زیتون و انواع مغز ها به عنوان منابع خوب این ویتامین محسوب می شوند، اما نباید بیش از نیاز مصرف شوند، زیرا در صورت مصرف بیش از حد نیاز، با تولید انرژی می توانند منجر به اضافه وزن یا چاقی می شوند. عبداللهی درخصوص ویتامین C ، گفت: عملکرد این ویتامین به دلیل وجود آنتی اکسیدان، افزایش مقاومت به عفونت ها و افزایش جذب آهن است. این ویتامین در سبزی ها و میو های تازه موجود ...
چند نکته ساده برای کاهش اضطراب
غذایی با منیزیم کم اضطراب در موش ها را افزایش می دهد. برای جلوگیری از کمبود منیزیم می توانید سبزیجات و برگ ها را در رژیم غذایی خود قرار دهید، منابع دیگر منیزیم بادام، گندم، آوکادو و لوبیا هستند. شکلات تلخ شکلات تلخ حاوی آنتی اکسیدان هایی است که می تواند عملکرد مغز را بهبود بخشد. بسیاری از مطالعات نشان می دهند که شکلات تلخ به طور قابل ملاحظه ای میزان سرتونین را افزایش داده و ...
چقدر غذاهای مصرفی ما بر احساسات مان موثرند؟
افزودگی یا کاستگی) نظیر ماهی چرب، سبزیجات و غلات و حبوبات را بیشتر میل کنند تا بتوانند خطر ابتلا به بیماری های زوال مغز که در اثر پیری اتفاق می افتد را کاهش دهند. او و دکتر رمزی رژیم غذایی رنگین کمان را پیشنهاد می کنند که شامل طیف وسیعی از سبزیجات و میوه های رنگارنگ نظیر فلفل ، بلوبری یا زغال اخته ی آبی، سیب زمینی شیرین، کلم پیچ و گوجه فرنگی می شود. این مواد غذایی غنی از فیتونوترینت ها ...
اخلاقیات، تنها ابزار کنترل هوش مصنوعی هستند
. قراردادهای اخلاقی، برای اطمینان از اعتبار این فناوری، لازم هستند، میزان خطرات احتمالی را کاهش می دهند و به انسان ها در بهبود کارشان کمک می کنند. مخالفان و معترضان ورود هوش مصنوعی به مشاغل انسانی تاکید دارند که اگر هوش مصنوعی بتواند در برخی زمینه ها از مغز انسان فراتر برود، به فرمانروای بسیار قدرتمندی تبدیل خواهد شد که احتمالاً ورای اختیارات انسانی عمل می کند؛ در نتیجه سرنوشت و آینده انسان ...
علت یبوست در مسافرت چیست؟
به شما توصیه می شود. دکتر جنا میلر Jennah Miller متخصص طب اطفال در تورنتو می گوید: "آنزیم گوارشی خوب حاوی چندین آنزیم مختلف است که برای تجزیه تمام بخش های یک وعده غذایی ضروری هستند (به عنوان مثال پروتئاز Protease برای تجزیه پروتئین ها، لیپاز lipase برای چربی ها و آمیلاز amylase برای کربوهیدرات ها). خوردن یک یا دو کپسول از این آنزیم ها قبل و بعد از غذا می تواند هر نوع مشکل گوارشی را قبل از اینکه حتی ...
آیا احساسات با سلامت جسمی انسان در ارتباط است؟
... چه ارتباطی بین ذهن و جسم وجود دارد؟ برخلاف باور های معمول، حتی افکار منفی نیز می تواند شرایط جسمی شما را تغییر دهد. ترس، غم و استرس از ساده ترین احساساتی هستند که همه ما در طول روز تجربه می کنیم، اما همین احساسات ساده بر فشارخون انسان، ارتباطات مغز و ترشحات هورمونی تأثیرات منفی می گذارد. برای مثال می توان به بیماری زخم معده ناشی از استرس اشاره کرد. یک بیماری خطرناک جسمی ...
اقدامات پس از روشن شدن چراغ چک خودرو
شناسایی و رفع نیست. به همین دلیل برای خودرو های امروزی پورت های اتصالی ویژه ای تدارک دیده اند که از طریق آن ها می توان با کمک کامپیوتر های کوچک جیبی و قابل حمل اقدام به برقراری ارتباط با مغز هوشمند خودرو کرد و از این طریق اقدام به شناسایی و رفع عیب کرد. اما فرض را بر آن بگذارید که در میانه های یک جاده کم تردد و یا به دور از تعمیرگاه های پیشرفته شهری خودرو شما با نمایش تعدادی ...
توصیه های ضروری در ختنه نوزاد/ ختنه با نخ و سوزن بهتر است یا حلقه؟
علی محتشمی متخصص اطفال در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اظهار کرد: در مورد اینکه بهترین زمان برای ختنه چه هنگامی است اتفاق نظر وجود ندارد، اما اغلب یک تا سه ماهگی را بهترین زمان برای ختنه می دانند؛ در این بین برخی پزشکان مانند اورولوژیست ها، در کودکانی که دچار عفونت های ادراری هستند انجام ختنه را پس از یک سالگی توصیه می کنند و معتقدند که ختنه بهتر ...
علل سوزش معده
پیام احساس سیری به مغز دارد. این متخصص طب سنتی افزود: افراد به ویژه اشخاصی که دریچه اسفنکتر بین مری و معده آنها به طور ارثی ضعیف است، باید از مصرف برخی مواد غذایی همراه غذای اصلی پرهیز کنند، دوغ، نوشیدنی سنتی و سرشار از کلسیم است، ولی از آنجایی که کلسیم در جذب آهن اختلال ایجاد می کند، ما نباید این نوشیدنی را همراه غذا بنوشیم، نوشیدن انواع نوشابه ها، دلستر ها و آب خیلی سرد همراه غذا ...
از رفع کم خونی تا استحکام استخوان
حرارت قرار می دهیم تا بجوشد. -سبزی را پس از شستن و خرد کردن به آب جوشیده اضافه می کنیم. -هنگامی که سبزی و آب جوش آمد، برنج نیم دانه را به آن اضافه می کنیم. -در این مرحله حبوبات پخته شده را به مواد اضافه می کنیم. -پیاز را درون روغن تفت می دهیم و به آش اضافه می کنیم. -مقداری پیاز داغ و سیرداغ برای تزئین آش آماده می کنیم. -در انتهای پخت به دلخواه رب انار ترش و نمک ...