سایر خبرها
سفر به مرتفع ترین آبشار چشمه ای جهان در فارس/ از پلوهکل تا نان کلک
بزرگترین و مرتفع ترین آبشار چشمه ای در جهان به شمار می رود. ناصری تصریح می کند: وجود اقامتگاه های بومگردی در سپیدان، فرصت مناسبی برای اقامت گردشگران به این منطقه فراهم می کند تا در فضایی اصیل و مطلوب سفر بهتری داشته باشند. پیست اسکی پولادکف ناصری با تاکید بر موقعیت ویژه سپیدان برای سفرهای زمستانی عنوان می کند: مجموعه تفریحی ورزشی پولادکف دومین پیست اسکی بزرگ و بین ...
15 مراقبت بهداشتی پس از وقوع سیل
بیماری های عفونی افزایش می یابد ولی بطور کلی وقوع حوادث عامل بروز ناگهانی بیماری های واگیر نیستند، مهم ترین علت افزایش بیماری ها به دلیل آلودگی آب و مواد غذایی به مدفوع است که به آنها بیماری های روده ای اطلاق می گردد، خطر بروز همه گیری بیماری های واگیر با تراکم جمعیت و جابجایی آنها افزایش می یابد زیرا این عوامل باعث می شوند که میزان مصرف آب و مواد غذایی و خطر آلودگی آنها افزایش یابد. ...
رژیم غذایی برای افراد دچار حساسیت بهاری/ مبتلایان به آلرژی دور این مواد غذایی را خط بکشند
گروه علمی " تیتریک "؛ نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره ارتباط تغذیه با تشدید یا تخفیف علائم آلرژی های بهاری (رینیت آلرژیک) اظهار کرد: مبتلایان به رینیت آلرژیک باید از مصرف مواد غذایی آلرژن مانند بادام زمینی، دانه های گوجه فرنگی و کیوی خودداری کنند، زیرا این مواد نقشی موثر در فعال شدن آنتی بادی های آلرژن در بدن دارند. وی بیان کرد: افراد دچار آلرژی های بهاری باید مصرف غذا ...
نماینده دادستان خطاب به متهم ردیف اول: آقای حمزه لو نمی توانید یک بام و دو هوا رفتار کنید/ سئوال های ...
را نداده اند. متهم حمزه لو پاسخ داد: بنده به آقای حسینی نامه نوشتم و گفتم: لطفا انتقال وجه محدود از مسیری که باز شده را آغاز کند چنانچه همه چیز به درستی پیش رفت و هیچ محدودیتی پیدا نشد هیچ نیازی به استفاده از دنیز وجود ندارد و به خدمات آن پایان می دهیم. وی افزود: بعد از این نامه آقای حسینی پاسخ دادند (من قبلا از مشتری خودم درخواست انتقال مبلغ کردم، اما فکر می کنم همزمان ...
چرا با اینکه لاغر هستید شکمتان بزرگ است؟
کردن می تواند اثر معکوس بگذارد و کورتیزول را بالا ببرد. داشتن رژیم غذایی متعادل و سالم که حاوی پروتئین کافی باشد و قند خون را تثبیت کند برای جلوگیری از افزایش کورتیزول لازم است. از مصرف قند زیاد پرهیز کنید و مقدار کافی از تمام ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن برای عملکرد بهینه دریافت کنید (مخصوصا منیزیم و ویتامین C). منیزیم و ویتامین C نقش بسیار مهمی در چگونه واکنش نشان دادن بدن تان نسبت به ...
گوجه در تعقیب دلار/ شام آخر دلار 4200 تومانی/ سهم دولت از قیمت خودرو/ مسکن امید متری شش و نیم!
از 2 تا 3 میلیارد مترمکعب بوده است. از این میزان در حالت بحرانی و ماکزیمم 25 درصد جذب سفره ها و تبخیر خواهد شد که چیزی حدود 600 میلیون مترمکعب می شود، اما باقی آب پشت سدها جهت شرب و کشاورزی مصرف می شود. این بدان معناست که در صورت مصرف نکردن این حجم از آب، امکان وارد کردن آن به دریاچه وجود داشت. در واقع سدها باعث هدررفت 600 میلیون مترمکعبی آب مورد نیاز دریاچه در بدترین سناریو ممکن می ...
ساده ترین رژیم لاغری بدون عوارض+دستور رژیم
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک؛ برنامه 5:2 رژیم غذایی ساده ای است. دو روز غیر متوالی،در یک هفته شما باید مصرف روزانه 500 کالری ( 600 برای مردان ) را کاهش دهید و بقیه طول هفته را بطور نرمال غذا بخورید . ممکن است در ابتدا با شنیدن این ناامید شوید همان طور که ما قبلا شده بودیم :نرمال به معنی زیاد غذا خوردن نیست درصورتی که مقدار مجاز روزانه (2000 برای خانم ها ، 2500 برای آقایان )است. لاغری ...
در دادگاه امروز متهمان پرونده ارزی پتروشیمی چه گذشت؟
تجهیزات و مواد شیمیایی مورد نیاز پرداخت شده است و مابقی آن به میزان 5.3 میلیارد مدارک سوئیفت وجود دارد که آن را پرداخت کردیم. متهم پرونده سپس به سبد ورودی شرکت بازرگانی پتروشیمی اشاره کرد و گفت: این سبد شامل مبالغ حاصل از فروش محصولات شرکت های دولتی، شرکت های خصوصی و تجارت خود شرکت بازرگانی که اعداد و ارقام آن موجود است. در سال 89 خالص دریافتی از محل فروش های داخلی 2 هزار میلیارد تومان بوده ...
ویتامین های مورد نیاز کودکان
میزان مواد مغذی لازم همچون کلسیم و ویتامین D را برای داشتن استخوان های سالم دریافت کنند. علاوه بر این، آهن، روی، ید و ویتامین های A، B6، B12 و D برای رشد مغزی کودک در دوران اولیه زندگی حیاتی است. آیا مصرف مکمل در کودکان ضروری است؟ به طور کلی، کودکانی که غذاهای سالم مصرف کنند لازم نیست مکمل های حاوی ویتامین دریافت کنند. هرچند، نوزادان نسبت به کودکان نیازهای تغذیه ای متفاوتی ...
عواملی که خونتان را لخته می کند
...> نقش و اثر مهم مواد غذایی مختلف بعنوان مساعد کننده یا بازدارنده در فرآیند تشکیل لخته خون شناخته شده اند. رعایت چند دستورالعمل زیر به کاهش احتمال تشکیل لخته و نیز بهبود سیستم فیبرینولیز برای لیز لخته های احتمالی خون کمک میکند. 1- از کاهش آب بدن جلوگیری کنید؛ به خصوص تحت تأثیر تعریق در اثر افزایش درجه ی حرارت محیط یا تب، اسهال، استفراغ، مصرف بی رویه ی دارو های مُدر (ادرار آور) یا در طی ...
کلکسیون خطاها در سیاست گذاری / بازخوانی برخی از اشتباهات سیاست گذاران در خلق یا تشدید بحران های اقتصادی ...
روند صعودی قرار گرفت بلکه این کشور در برخی از برهه های زمانی صدها هزار بشکه نفت خام را به طور رایگان به کوبا فرستاد. در سوی مقابل نیز سیاست های تجاری چاوز توجه چندانی به خلق مزیت های نسبی نداشت و نفت بزرگ ترین و شاید تنها محور اتکای اقتصاد این کشور بود. چاوز عقیده داشت کشورهای سوسیالیست آمریکای جنوبی که در پی افزایش درآمد نفتی و درآمد حاصل از مواد معدنی همگی در وضعیت خوشایند بودند، توان ...
اگر دندان پر شده دارید حتما بخوانید
بستگی دارد. انواع گسترده ای از مواد مورد استفاده برای پر کردن خرابی ها وجود دارد و استقامت و رنگ متفاوتی دارند. دو نوع رایج؛ آمالگام و کامپوزیت هستند. افرادی که دندان پر شده دارند پر کننده آمالگام: آمالگام برای بیش از یک قرن توسط متخصصین دندان پزشکی مورد استفاده قرار گرفته است؛ این رایج ترین ماده مورد استفاده برای پر کردن حفره ها است. پر کننده آمالگام قوی ...
به همراه داشتن چه وسایلی در هواپیما ممنوع است؟
مسافران اغلب توسط تغییرات ایجادشده در قوانین و دستور العمل های شرکت های هواپیمایی، سر درگم و گمراه می شوند. نبردن برخی موارد ممنوعه به هواپیما، محدودیت هایی منطقی هستند. به طور کلی تمام مواردی که به صورت بالقوه می توانند خطر ساز باشند، قرار دادنشان در چمدان و بردنشان به هواپیما ممنوع است، مگر اینکه مجوز لازم برای این کار را داشته باشید. اگر در مورد وسیله ای که در فهرست ممنوعه وجود ...
بالاخره پای مرغ مفید است یا مضر؟
مردم فکر می کنند که پوست مرغ حاوی هورمون بالایی است و به همین دلیل نباید مصرف شود. در واقع مردم از وجود هورمون بیشتر از دارو های آنتی بیوتیکی می ترسند و عامل اصلی رویش مو های زائد در بدن خانم ها را پوست مرغ می دانند، اما این موضوع زمانی صحت دارد که به مرغ هورمون تزریق شود. ترکیبات هورمونی به دلیل آنکه شبیه هورمون های جنسی هستند، در مرد و زن به یک میزان موجب بروز مشکل می شود. هورمون در ...
تأثیر گرانی ها بر وضعیت روانی جامعه
خانوادگی یا بی توجهی در خصوص آنها بیشتر است، از خدمات وسیع و آسان بهره مند شوند. گام سوم، اهتمام در جلوگیری و محدود کردن دسترسی به سوءمصرف مواد است. در این شرایط، افزایش مصرف مواد می تواند مشکلات روان پزشکی را بیشتر کند و حتی بحران بی کاری افراد را تشدید کند. گام چهارم، بهبود مراقبت های سلامت روان است و دیده شده با آموزش های عمومی در زمینه مهارت های زندگی، مانند حل مسئله و روش های سازگاری، به خوبی می ...
ورودی اهواز زیر آب رفت/تلاش برای احداث سیل بند در مسیر پیشروی آب به سمت شهر
. با این وجود، ارتفاع آب در پشت سیل بند در آن سوی اتوبان در حال افزایش است. احداث سیل بند در ادامه اتوبان ورودی اهواز همچنان همزمان با پیشروی آب با حضور نیروهای مردمی ادامه دارد. عباس محسنی، یکی از ساکنان منطقه کیانشهر که اکنون در حالت آماده باش تخلیه به سر می برد، برای کمک به محل احداث سیل بند آمده است. محسنی می گوید: به منطقه کیانشهر اعلام آماده باش و تخلیه شده است و همسایه ...
نوشیدن شایعه یا اعتماد به واقعیت
موجب چرخش شایعاتی شده که نگرانی مردم را به دنبال دارد . به هر روی بعد از سیل با چنین وسعتی بدیهی است که زیرساخت ها دچار مشکل شوند . شبکه آب وفاضلاب نیز به طور قطع از این آسیب در امان نمانده و آلاینده هایی وارد سیستم آب شده است . فهمی در ادامه با تاکید بر اینکه خرد حکم می کند که احتیاط کرده و همه شاخص های بهداشتی و امنیتی رعایت شود افزود: پیشنهاد می شود مردم مناطق سیل زده پیش از مصرف آب ...
این خوراکی ها بیشتر از تخم مرغ پروتئین دارند
پروتئین به بازسازی عضلات، سیر نگه داشتن و پیشگیری از پوکی استخوان کمک می کند. بزرگسالان به طور متوسط برای هر کیلوگرم وزن خود نیاز به 0.8 گرم پروتئین روزانه دارند.به گزارش سیمرغ، یک عدد تخم مرغ حاوی 6 تا 7 گرم پروتئین است. اگر می خواهید مصرف روزانه پروتئین خود را بالاتر ببرید به شما مواد غذایی ای را معرفی می کنیم که نسبت به تخم مرغ پروتئین بیشتری دارند که عبارتند از : تمپه ...
وقتی درمان نفخ شکم مشکل می شود
موارد نیز بروز نفخ را باید ناشی از عملکرد باکتری های موجود در روده دانست. در تمام این موارد درمان نفخ ممکن است، اما گاهی نفخ بدون داشتن این دلایل نیز بروز می کند که درمان آن براحتی ممکن نیست. غذاهای نفاخ را کمتر مصرف کنید براساس باوری قدیمی، خیساندن طولانی مدت حبوبات که جزو نفاخ ترین دسته مواد غذایی محسوب می شود، می تواند خاصیت نفاخی آنها را کاهش دهد. گرچه دکتر جعفری چندان با ...
چگونه تن ماهی فاسد را تشخیص دهیم؟
مدت 20دقیقه در آب بجوشانید. باکتری خطرناک داخل کنسرو در این مدت به طور کامل از بین رفته و غذای شما سالم خواهد بود. ممکن است در فرآیند تولید، حمل و جابه جایی یا نگهداری در فروشگاه ماده غذایی داخل قوطی کنسرو فاسد شده باشد. اگر بعد از 20دقیقه جوشیدن متوجه شدید که غذا طعم و رنگ طبیعی ندارد، حتما آن را دور بریزید. 3- اگر تعداد زیادی کنسرو ماهی یا غذای کنسروی خریده اید، آن ها را در جای خشک و ...
بازی با سلامت با استفاده از قرص های لاغری
... قرص هایی که می تواند با عوارض بسیاری همراه باشد و حتی در پاره ای از موارد حیات فرد را نیز به مخاطره بیندازد.بدیهی است بنا به اظهار نظر پزشکان مصرف بی رویه و بدون تجویز قرص های لاغری که امروزه در میان جوانان رواج یافته می تواند موجب بروز بیماری های غیرواگیر خطرناک شود، چراکه در اثر مصرف آن در بلندمدت احتمال بروز بیماری های متعدد در فرد وجود دارد؛ از این رو توصیه می شود از مصرف قرص های لاغری ...
سارقان غذایی خواب!
برخی مواد غذایی سالم وجود دارند که بهتر است در طول روز مصرف شده و همچنین برخی مواد غذایی نه چندان سالم که مصرف آنها ممکن است دلیل بی خوابی شما باشد. در ادامه با 7 مقصر بالقوه در این زمینه بیشتر آشنا می شویم. مرکبات میوه به طور کلی یک انتخاب غذایی سالم است و متخصصان تغذیه مصرف مقداری میوه در هر وعده غذایی را توصیه کرده اند. اما میوه های خانواده مرکبات می توانند در خواب انسان ...
سوال های قاضی از نماینده حقوقی شرکت ملی پتروشیمی
دفاعیات آقای حمزه لو درباره بررسی اقتصاد ایران بود و لذا انتظار این است که درباره نحوه بازگشت ارز ها، میزان واردات ارز، میزان صادرات ها و امثال این بحث شود. در ادامه وکیل متهم حمزه لو با کسب اجازه از ریاست دادگاه به دفاع از موکل خود پرداخت و گفت: دفاعیات موکل بنده هنوز به طور کامل تمام نشده است و در خصوص برخی مسائل دفاعیاتی دارد و اگر دادگاه اجازه دهند موکل بنده آماده است که به برخی نکات ...
اتاق های این هتل، خودشان را تمیز می کنند! + تصاویر
، حتی انگشتش را تکان بدهد. هتل اُتیلیا، به منظور استفاده از تکنولوژی انحصاریِ CleanCoat با شرکت دانمارکی ACT.Global همکاری جدیدی را شروع کرده است، فن آوریی که شفاف و بدون بو است و با نور خورشید فعال می شود. ماده تشکیل دهنده اصلی آن، دی اکسید تیتانیوم است، که در ضدآفتاب ها هم وجود دارد. در تست هایی که توسط سازمان های تحقیقات ملی مثل مرکز تحقیقات ملی دانمارک در محیط های کاری، صورت گرفته، مشخص ...
آخرین اخبار مناطق سیل زده/ورودی اهواز زیر آب رفت
مواصلاتی مسدود شده، عنوان کرد: درصد زیادی از جاده های خوزستان دچار آبگرفتگی شده اند و امکان بررسی دقیق خسارت وجود ندارد؛ در حال حاضر نیز در 270روستای خوزستان مسیرها برای تردد مناسب نیست و از این تعداد، مسیر ارتباطی 120روستا نیز به طور کامل قطع شده است. وی افزود: در حال حاضر برآورد اولیه خسارات ناشی از سیل به جاده های استان خوزستان، مبلغی به ارزش تومانی 300میلیارد است که پیش بینی های ما ...
ظرف غذای کودک، روش های استریل کردن
آنها را در کمدها یا فضاهای بسته نگهداری کنید و از رها کردن آنها در فضای باز آشپزخانه پرهیز نمایید. -هر ظرف غذایی که کودک استفاده می کند را حتما شسته و استریل نمایید و سپس برای استفاده مجدد از آن برای کودک استفاده کنید. در غیر این صورت و استفاده چندین باره ظروف غذای کثیف برای سرو غذای کودک، احتمال بروز مشکلات گوارشی در بدن کودک افزایش می یابد. -از مصرف زیاد مواد شوینده شیمیایی برای استریل کردن ظروف غذای کودکان پرهیز نمایید. ...
مهمان سفره طبیعت با بهار
است بسیاری از این گیاهان را می توان جایگزین مواد پروتئینی مانند گوشت و مرغ کرد. کارشناس تغذیه در مهاباد می گوید: این گیاهان علاوه بر طعم بسیار خوب و مزه عالی، در ارتقای سلامتی خانواده ها هم موثر است، به طوری که از بروز برخی مشکلات و ناراحتی ها در بدن افراد جلوگیری می کنند. آناهید می افزاید: وجود مواد معدنی مفید و مورد نیاز بدن، برای دستگاه گوارش، فیبر فراوان و هضم مواد مضر ...
معمای بازار ایران؛ چرا با افزایش قیمت خودرو، تقاضا بالا رفت؟
...، در حالی که تحریم تنها یک طرف قضیه است و بخشی از مسئله نیز به عملکرد گذشته برمی گردد. زمانی که دلار ارزان بود، قطعه سازان به جای تقویت تولید خود، تنها به واردات اجناس چینی مشغول بودند. اکنون نیز که قیمت دلار افزایش یافته است، توان واردات مواد اولیه و قطعات نیمه ساخته را از دست داده اند. وی در این رابطه اضافه کرد: از سوی دیگر، در این شرایط کسی هم حاضر به سرمایه گذاری نیست، در حالی که ...
میوه ای که کلسترول را کاهش می دهد
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛ انبه یکی از بهترین و خوشمزه ترین میوه هایی است که سرشار از مواد مغذی است و از ابتلا به بیماری های مختلف جلوگیری می کند. براساس گزارش فودایت سیف ، دلایل زیادی برای مصرف روزانه انبه وجود دارد. در اینجا با برخی از خواص این میوه شگفت انگیز آشنا خواهید شد. کاهش خطر سرطان انبه منبع غنی از آنتی اکسیدان ها است. محققان ...
کاهش سطح کلسترول با مصرف انبه
به گزارش فارس، انبه یکی از بهترین و خوشمزه ترین میوه هایی است که سرشار از مواد مغذی است و از ابتلا به بیماری های مختلف جلوگیری می کند. براساس گزارش فودایت سیف ، دلایل زیادی برای مصرف روزانه انبه وجود دارد. در اینجا با برخی از خواص این میوه شگفت انگیز آشنا خواهید شد. کاهش خطر سرطان انبه منبع غنی از آنتی اکسیدان ها است. محققان آزمایشاتی را درباره تاثیر انبه بر سرطان ...