سایر منابع:
سایر خبرها
آیا مرکبات آنقدر که درباره شان گفته می شود، مفید هستند؟
به دلیل طبع گرم، می توان آن را همراه ماهی استفاده کرد. به گفته دکتر زارعیان طبع نارنج مشابه همه مرکبات و ترشی ها سرد و تر است. اما به دلیل داشتن ته مزه تلخ درجاتی از گرمی را دارد، ولی این به معنی گرم بودن مزاج نارنج نیست. در طب سنتی ترکیب تلخی و ترشی، گرمی و سردی را اصلاح می کند. آب نارنج سرد است و گوشت آن مزاج معتدل رو به گرمی دارد. نارنج معتدل ترین نوع سردی است و کمترین عارضه را برای ...
درمان سریع آفتاب سوختگی با 15 کلید طلایی
ها را با سلول های سوخته یا خشک شده جایگزین کند. هم چنین کمک می کند پوست تعادل رطوبتی خود را دوباره به دست بیاورد و آسیب های رادیکال آزاد را برگرداند. 6) از تخم مرغ و آنتی اکسیدان استفاده کنید: اگر آفتاب سوختگی شما بیشتر سطحی است، شما احتمالا باید از تخم مرغ سفید استفاده کنید و آن ها را روی ناحیه موثر بمالید. چون آلبومین به درمان زخم کمک می کند. من استفاده از ویتامین E و C را به ...
نگاهی به کتاب سور بز یا جشن بز نر ماریو بارگاس یوسا
...، به واقع جشن نیمه شیطانی آدم هایی است که در مدار بسته جامعه ای مورد ظلم قرار گرفته در حال احتضارند، بی آنکه کاری ازشان ساخته باشد. از امتیازات در خور اعتنای دیگر رمان، می توان به قصه پر افت وخیز و پر حادثه آن اشاره کرد. .. کشتن هرکس، نه. کم کردن شرّ جبّار، چرا. تا به حال اصطلاح جبارکشی به گوشت خورده؟ در موارد فوق العاده، کلیسا اجازه این کار را داده. این را قدیس توماس ...
مراقب بیماری هزار چهره باشید
طول بکشد تا حد فلج شدن نیز پیش می رود. وی افزود: افرادی که از گوشت حیوانی استفاده کردند که سلامت آن قابل اطمینان نیست، این بیماری قابل انتقال است. معاون سلامت اداره کل دامپزشکی استان آذربایجان شرقی خاطرنشان کرد: علائمی که این بیماری ایجاد می کند تورم در بافت های اندام های تناسلی دام های نر و در دام های ماده علاوه بر آن، باعث سقط جنین های طوفانی می شود. حامی همچنین ...
علت خواب آلودگی بهاری چیست و چگونه با آن مقابله کنیم؟
آلودگی باشد. بهترین کار مصرف غذاهای سبک و اضافه کردن مقدار بیشتری میوه و سبزیجات به رژیم غذایی تان است. غذاهایی که حاوی مقدار مناسبی آب هستند، مانند سوپ و آش، به برطرف کردن حس رخوت و خستگی در طول روز کمک می کنند. سعی کنید تا حد امکان مصرف غذاهای فراوری شده را به حداقل برسانید. به طور کلی مصرف سبزیجات بیشتر و گوشت کمتر به افزایش سرعت تطبیق بدن با شرایط فصل جدید کمک زیادی خواهد کرد. ...
علل ایجاد بیماری آسم در کودکان
تاثیر مخربی دارد. عوامل راه انداز آسم چه عواملی موجب شروع حملۀ آسم می شوند؟ عواملی که معمولاً موجب شروع حملۀ آسم می شوند عبارتند از: گردۀ گل ها و گیاهان، گرد و غبار، آلرژی های غذایی به ویژه آلرژی به تخم مرغ، دود سیگار. آلودگی های محیطی مثل مواد شیمیایی خانگی و نیز برخی داروها ممکن است موجب شروع آسم شوند. فعالیت جسمی نیز ممکن است موجب شروع حملۀ آسم شود. آسم ناشی از ورزش ...
بیماری کشنده ای که سالیانه 60 هزار نفر را می کشد
مختلفی از استرس تا آلودگی هوا، دخانیات، شیوه ناصحیح طبخ غذا، مصرف فست فود، گوشت قرمز و نمک هر کدام در جای خود باعث ایجاد این بیماری می شوند. رئیس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران افزود: به طور مثال تغذیه به سرطان دستگاه گوارش مربوط است و سرطان مری، معده و روده بزرگ به شیوه طبخ غذا و استفاده از فست فود مربوط می شود. همان طور که در آمریکا سرطان روده بزرگ به دلیل استفاده از فست فود افزایش ...
دو نوشیدنی را هرگز به فرزندتان ندهید
داشته باشید چرا که این مواد غذایی منبع خوبی از کلسیم محسوب می شوند. محتشمی با بیان اینکه مصرف آهن، سطح هوشیاری ذهنی و نیز انرژی بدن را افزایش می دهد، بیان کرد: گوشت مرغ، انواع گوشت قرمز، لوبیا ها و میوه جات خشک از منابع خوب آهن به شمار می روند. وی درباره مواد غذایی موثر در رشد و تقویت مغز و حافظه کودکان، گفت: برای صبحانه غلات، نان تست، آب میوه طبیعی، ساندویچ کره بادام زمینی و ...
درباره تاثیر آلرژی بر حملات ام اس بیشتر بدانید
آلرژی به داروهای تجویزی داشتند. آلرژی غذایی گزارش شده به آلرژی به تخم مرغ، لبنیات، گندم، سویا، ماهی، صدف، میوه ها، آجیل و سایر محصولات غذایی منجر شد. در میان آلرژی های زیست محیطی، آن ها به گرده، چمن، درختان، گرد و غبار و حیوانات خانگی تعلق داشت. به گفته محققان، عوامل خطر ابتلا به بیماریMS شامل جنسیت زن، سیگار کشیدن، کمبود ویتامین D، عفونت با ویروس اپشتین بار و چاقی نوجوان می ...
از لرزش دستانت نترس!
مرتب و همچنین مصرف برخی از مواد غذایی به خصوص میوه و سبزیجات تازه احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش می دهد. حتی تنها راه هایی که از نظر علمی ثابت شده و کمک بسیاری به بهبود بیماران می کند، تعدیل رژیم غذایی، مصرف کمتر مواد پروتئینی و چرب و پر کالری و مصرف سبزیجات و میوه جات است. کاهش مصرف گوشت قرمز، افزایش مصرف سبزیجات به خصوص میوه های قرمز مثل توت فرنگی، تمشک، شاه توت،قره قات، زغال اخته ...
سارقان غذایی خواب
، به ویژه گوشت قرمز، حاوی پروتئین و چربی فراوان است. از این رو، گوارش آن زمان بر بوده و می تواند شما را بیدار نگه دارد. مصرف گوشت در وعده غذایی شام اشکال ندارد، اما بهتر است از مصرف آن نزدیک به زمان خواب پرهیز کرد. اندازه کوچک تر وعده غذایی شام و استفاده از گوشت بدون چربی، مانند بوقلمون و سینه مرغ یا منابع پروتئین دیگر، مانند ماست و اسفناج، می تواند از بی خوابی شما پیشگیری کند. ...
طرز تهیه فلافل مرغ
مواد لازم برای 6 نفر: مرغ بدون استخوان 250 گرم نخود 2 پیمانه تخم مرغ 3 عدد پیاز 1 عدد شوید 2 قاشق سوپخوری ادویه کاری 1 قاشق غذاخوری پودر سوخاری 1 قاشق غذاخوری روغن به میزان لازم طرز تهیه فلافل مرغ: ابتدا مرغ را به همراه مقدار کمی روغن کمی تفت دهید و بعد با آب و نمک نیم پز کنید. سپس مرغ ...
راهکارهای خانگی برای تقویت موها
...، موها را ضخیم کرده و به آن ها حجم می دهد. روش استفاده: گل بامیه را خرد کرده، با روغن کنجد یا روغن نارگیل ترکیب کنید و خمیر بسازید. خمیر را روی پوست سرتان بگذارید و اجازه دهید یکی دو ساعت بماند. سپس با یک شامپوی ملایم بشویید. تخم مرغ تخم مرغ منبع غنی املاح گوناگون، پروتئین و ویتامین های گروه B است و می تواند ریزش مو را متوقف کرده، موها را تقویت کند و سبب رشد ...
زیبایی تان را با صورت لاغر دو چندان کنید/ترفندهای لاغری فوری صورت
روی گاز حرارت دهید و وقتی به اندازه کافی گرم شد صورت، چانه و گردنتان را با آن ماساژ دهید. برای اثربخشی بهتر در لاغر کردن صورت یکبار صبح و یکبار شب قبل از خواب این کار را انجام دهید. توجه کنید که کره کاکائو خیلی داغ نشود چرا که منجر به سوختگی خواهد شد. سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ دارای ویتامین A است که باعث شادابی پوست می شود. دو سفیده تخم مرغ را با یک قاشق غذا خوری شیر، عسل و ...
بالاخره پای مرغ مفید است یا مضر؟
به دلیل مصرف زیاد گوشت مرغ در ایران است لازم است درمورد آن اطلاعات درستی داشته باشیم. در این مطلب نقاطی از مرغ که هرگز نباید بخورید را برای شما بیان می کنیم. پوست مرغ از نظر تغذیه ای، پوست دارای چربی بالایی است و اسید چرب اشباع و کلسترول بالایی دارد، به همین جهت میزان کالری بیشتری را نیز ایجاد می کند. از سویی تصور عامه بر این است که ترکیباتی در پوست مرغ انباشته است که منجر به ...
زیبایی تان را با این غذا تضمین کنید + دستور تهیه
لرستان موجب بهبود عملکرد سیستم عصبی و تقویت حافظه می شود؛ همچنین از آلزایمر پیشگیری می کند. وی گفت: این غذا دارای انواع ویتامین ها و املاح معدنی مفید است؛ لذا موجب تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و رشد مو می شود و از پیری زودرس پیشگیری می کند. مواد لازم -گوشت گوسفندی 400 گرم -نخود یک لیوان -لوبیا یک لیوان -بادمجان 2 عدد -پیاز ...
چه کسانی در معرض پارکینسون هستند؟
اکسیدان ها خطرات ناشی از استرس اکسیداتیو را در بدن کاهش می دهد که خود عامل ابتلا به پارکینسون هستند. مصرف غذاهای حاوی آنتی اکسیدان مانند کنگر فرنگی، کلم پیچ، سیب زمینی، انواع توت، گلابی، سیب ها، انگور، تخم مرغ، عدس، لوبیا، گردو، شکلات تیره، باقلا و ... برای پیشگیری( prevention ) از پارکینسون ضروری است. محدود کردن مصرف آهن خوردن غذاهای حاوی آهن ضروری است اما زیاده روی در مصرف آن ...
توصیه و هشدارها درباره 6 مکمل پر مصرف
پنهان ماندن نشانه های کمبود ویتامین B12 در بدن می شود که این کمبود هم می تواند مشکلاتی مانند آسیب های عصبی را در پی داشته باشد. افراد بالای 50 سال و کسانی که انواع گوشت ها را از برنامه غذایی خود حذف کرده اند، جزو کسانی هستند که بدنشان در معرض کمبود ویتامین B12 قرار دارد بنابراین باید درمورد دوز اسیدفولیک حتما با پزشک مشورت کنند. 5. مکمل امگا3 مصرف مکمل امگا3 به افراد مبتلا به ...
حقایق باورنکردنی درباره دنیا
هم با یکدیگر متفاوت است. مردان صداها را با یک سمت لوب گیجگاهی مغز می شنوند، درحالی که زنان برای این کار از هر دو سمت آن استفاده می کنند. 11- با بالا رفتن سن، توانایی تشخیص کم آب شدن بدن مان را از دست می دهیم 12- در گذشته در فروشگاه های کفش، از اشعه ی ایکس برای انتخاب کفش مناسب استفاده می شد 13- در دهه ی 1980 دانشمندان برای مرغ ها لنز چشمی ساختند در دهه ی 80 ...
دستور پخت نان جو خانگی
قاشق غذاخوری پودر خمیر مایه فوری - یک قاشق غذاخوری تخم مرغ - 2 عدد ( یکی سفیده و زرده جدا از هم) روغن - کمی روغن زیتون - نصف لیوان ماست - 5 قاشق آب ولرم - به میزان لازم نمک - کمی کنجد یا مغز تخمه آفتابگردان یا تخمه کدو - برای تزیین دستور پخت ابتدا آرد جو و آرد نانوایی را الک کنیدسپس شکر و ...
غذاهای مضر برای کبد چرب
تشنگی تان است.هنگامی که احساس می کنید نیاز به دریافت کافئین دارید، به جای آن، کمی چای یا قهوه کم شیرین میل کنید. گوشت قرمز گوشت قرمز، چربی و کلسترول بالایی دارد و هضم آن مشکل است. یک مطالعه نشان داد افرادی که گوشت قرمز زیادی مصرف می کردند، 50درصد احتمال ابتلایشان به بیماری کبدچرب و یا مقاومت به انسولین (که عامل مهمی برای ابتلا به NAFLD است) افزایش یافت.گوشت های فرآوری شده بدتر ...
بخارای بی بخار
که باز کردیم یک بوی بدی از گوشت زد به دماغم که، منی که عاشق گوشت هستم نتونستم بخورم و اصلا خوشم نیومد. به هر قیمت که نباید یک غذای جدید ارائه بدیم! گوشت عزیز و برنج دلپذیر رو با کلی مغز و ادویه مطلوب زدن بهم و یک چیز افتضاح درست کردن و گذاشتن جلوی مشتری! هرچیز خوشمزه که خوب در نمی یاد! من خودم به بار یک مقبوله پلویی درست کردم که یک کیلو آجیل و یک تپه گوشت ریختم توش و مزه اش ...
همه چیز درباره رویای شفاف
به جان فرد میفتد، بهتر است فرد در کابوس خود با عوامل آزاردهنده بجنگد. مثلا اگر یک دلقک در کابوس به شما حمله ور شود، تمام تلاش تان را به کار بگیرید تا به جای فرار از دستش، سعی کنید با ابزار آلات مختلف در دنیای خواب، دلقک را گوشت مالی بدهید یا حتی به قتل برسانید تا از شر کابوس های شبانه راحت شوید. این کار که شما را تشویق به خودآگاهی در حین رویابینی می کند، همان رویای شفاف است. پس عملا رویای شفاف می ...
معرفی راهکار های طلایی برای داشتن خون سالم
خون 7، 365 است، اما برنامه غذایی به وجود آورنده اسید می تواند باعث تغییر اسیدیته خون شود. مصرف قند، نوشابه، گوشت و مواد غذایی فرآوری شده را کاهش دهید و برنامه غذایی قلیایی اتخاذ کنید. مواد غذایی قلیایی شامل تمامی سبزیجات، آووکادو، نارگیل، لیموترش، گریپ فروت، عدس، لوبیا، سویا، مغز میوه و تخمه ها مانند بادام، تخمه کدوحلوایی، کنجد و... است. حرکت کنید: این طور ثابت شده که ورزش بهترین راه ...
همه چیز درباره رژیم غذایی مایند + برنامه رژیم
. ناهار:سالاد مکزیکی با سبزیجات مخلوط، لوبیا ، پیاز قرمز، ذرت، مرغ بریان با روغن زیتون. شام:مرغ و سبزیجات کمی سرخ شده، برنج قهوه ای. پنجشنبه: صبحانه:ماست یونانی با کره بادام زمینی و موز. ناهار:ماهی قزل آلا، کولارد سبز، لوبیا چشم بلبلی. شام:اسپاگتی گندمی با گوشت قلقلی و سس مارینارا و سالاد با روغن زیتون. برنامه غذایی مفید در ...
همه چیز درباره گروه خونی O- (رژیم مناسب، روانشناسی، بیماری ها و ازدواج)
خونی هستند. گوشت گاو، گوسفند، گوشت گوساله، گوشت گوزن و آهو و همچنین مرغ از بهترین منابع غنی از پروتئین برای این گروه خونی هستند. همچنین غذا های دریایی مانند ماهی کاد، ماهی قزل آلا، شاه ماهی و ماهی تن علاوه بر اینکه غنی از پروتئین هستند، منبع غنی از ید بوده و به حفظ سلامت غده تیروئید کمک می کنند. مضر: کسانیکه دارای گروه خونی O- یا O+ هستند بهتر است از مصرف ماهی خاویار، ماهی آزاد دودی، حلزون ...
خواص میوه دوریان، این شاه میوه بدبو را فراموش نکنید!!
میوه را شنیده اند به دلیل بوی این میوه تمایلی به خوردن آن ندارند. 44 مولفه ی بودار در این میوه باعث شده است که این میوه بویی شبیه به ترکیب پیاز داغ، ماهی، تخم مرغ و عسل بدهد. دوریان برخلاف بوی بدی که دارد، دارای طعم فوق العاده ای است. گوشت میوه دوریان دارای رنگ های متفاوتی است اما در اغلب اوقات زرد، سفید یا طلایی است. دوریان به غیر از طعم لذت بخشی که دارد دارای ارزش غذایی بالایی است و از این رو به ...
غذاهای محلی استان مازندران
خواهیم به شما معرفی نماییم، کدو بره ی مازندران است. این غذا که کاملا بر پایه ی سبزیجات و گیاهان پخته می شود، هم برای گیاهخورارن و هم برای افرادی که دارای رژیم های کاهش وزن و یا رژیم هایی خاص هستند مناسب است. غذای کدو بره بسیار زود می پزد و مزه ی بسیار خوشمزه ای هم دارد در ضمن، غذایی بسیار سالم و مقوی هم هست. این غذا از موادی همچون: سیب زمینی، پیاز، سیر، تخم مرغ، گوجه فرنگی و ادویه هایی همچون: نمک ...
پرونده های مرجوعی دامپزشکی به مراجع قضایی زنجان افزایش یافت
هرگونه تخلف بهداشتی در عرضه گوشت قرمز، مرغ، تخم مرغ، ماهی و عسل و سایر آلایش خوراکی دام مثل مغز، کله، پاچه، سیرابی، دل و جگر، مورد را با شماره تلفن بیان شده به اداره های دامپزشکی استان گزارش دهند. به گزارش ایرنا ، استان زنجان یکهزار و 380 مرکز عرضه، کشتارگاه، بسته بندی، رستوران و جگرکی دارد. از این تعداد 911 مرکز عرضه و فروش، 12 کشتارگاه و مراکز بسته بندی، 457 رستوران و جگرکی است. 9505/8068 انتهای پیام ...
نوروز / ژاله آموزگار
چشم بد. ما بر این خوان آیینه می گذاریم که نور و روشنایی می تاباند؛ شمع می افروزیم که روشنایی و تابش آتش را به یاد می آورد؛ تخم مرغ که تمثیلی از نطفه و باروری است53. کاسه آب به نشانه همه آب های خوب جهان و ماهی54 زنده در آب، به نشانه تازگی و شادابی؛ نقل و شیرینی و دیگر چیزهایی که بنا به رسم خاص هر شهر و روستا و خانواده ای بر این خوان افزوده می شود. در بسیاری از خانه ها گذاشتن نمونه ای از ...