خانه
ژنتیک می تواند عامل بی خوابی افراد باشد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آب درمانی برای دردهای مزمن بدن
درصد موارد عامل موثر در بروز کبدچرب، الکل است. البته مصرف برخی داروها، ژنتیک و چاقی نیز در ابتلا به کبدچرب هم نقش دارند و در صورتی که مشخص شود فرد مصرف الکل دارد، حتما باید آن را قطع کند. وی همچنین تاکید کرد که شرط دوم برای بهبود کبدچرب، کاهش وزن است. بنابراین درصورت ابتلا به چاقی، وزن اضافه باید بسیار تدریجی در حد یک تا 1/5 کیلوگرم در ماه وزن کم شود و همراه با رژیم غذایی، ورزش های ملایم ...
10 ماده غذایی برای آب کردن پهلوها
ی های شیرین بعد از غذا یا پایان روز کاهش پیدا می کند. در نتیجه می توانید به سریع تر آب شدن چربی های پهلوها امیدوار باشید. البته به شرطی که ورزش را فراموش نکنید. روغن نارگیل محققان به این نتیجه رسیده اند که بین مصرف روغن نارگیل و سرعت گرفتن سوخت و ساز بدن ارتباطی وجود دارد. این روند نیز به سوزاندن چربی های بیشتر کمک زیادی می کند. علاوه بر این روغن نارگیل برای سلامت قلب مؤثر است و ...
بادام زمینی و موی سیاه
...> افزایش مصرف تریپتوفان با مصرف بادام زمینی مانند یک جایگزین عالی طبیعی به جای داروهای تجویزی روزانه است. همچنین از مزایای دیگر استفاده آن کمک به سلامت قلب و عروق و دستگاه گوارش است. دو مشت از بادام زمینی معادل مصرف یک دوز داروی تجویزی است. در درون بدن شما، اسید آمینه اساسی ال-تریپتوفان نقش کاهنده اضطراب و حتی مهم تر از آن، تریپتوفان در تشکیل سروتونین، یکی از انتقال دهنده های عصبی مهم ...
10 ترفند غیررژیمی که به شما کمک می کند به راحتی وزن کم کنید
گرسنه شویم. فاصله بین شروع اولین لقمه تا اولین سیگنال سیری به مغز 20 دقیقه طول خواهد کشید که ما می توانیم در این 20 دقیقه مقدار حجم بالایی را از غذا مصرف کنیم و چاق شویم و یا مقدار کم با حوصله بخوریم سیر شویم و وزن متعادل خود را حفظ کرده و همچنین سلامت بمانیم. حذف شکر از وعده های غذایی وی افزود: خیلی از افراد تصور می کنند با حذف قند و شکر از وعده های غذای خود می توانند به روند کاهش ...
ایرانی ها 400 میلیون دندان پوسیده دارند
به گزارش خبرنگار مهر ، بیست وسوم فروردین به عنوان روز دندانپزشک نامگذاری شده است و همین روز، می تواند بهانه ای باشد تا شرایط سلامت دهان و دندان ایرانی ها را مورد ارزیابی قرار دهیم. بررسی ها نشان می دهد که وضعیت سلامت دهان و دندان ایرانی ها، در این سال ها به رغم اینکه اقدامات زیادی در این حوزه انجام شده است، نه تنها ارتقا نیافته که مدام در حال وخیم تر شدن است. به طوری که گفته می شود ...
مذاکره برای رفع ممنوعیت واردات خودرو به کیش
اینکه جزیره کیش ظرفیت خوبی برای توسعه گردشگری سلامت دارد، گفت: در حال حاضر ظرفیت جزیره کیش در بحث گردشگری سلامت محدود است و تنها یک بیمارستان 64 تختخوابی در منطقه وجود دارد، اما یک بیمارستان بزرگ نیمه کاره نیز در این منطقه وجود دارد که برای واگذاری آن مذاکرات خوبی با مجموعه های پزشکی توانمند در کشور انجام شده است. وی افزود: موقعیت جغرافیایی، آب و هوا و مقبولیت نظام درمانی ایران بین کشورهای ...
غذاهای مناسب مردان، جلوگیری از سرطان پروستات
عالی ترین توت ها انواع بِری ها برای سلامت پروستات شامل توت فرنگی، تمشک سیاه بلک بری ، تمشک قرمز رزبری و کرن بری هستند. توت هابری ها عالی ترین توت ها انواع بری ها برای سلامت پروستات شامل توت فرنگی، تمشک سیاه بلک بِری ، تمشک قرمز رزبری و کرن بری هستند. توت ها سرشار از ویتامین سی و آنتی اکسیدانها می باشند. ویتامین سی با افزایش ادرار و کاهش میزان توّرم به رفع علائم بزرگی پروستات کمک ...
چند بار در روز صورتمان را بشوییم؟
به گزارش تیترشهر ؛ برای سلامت و زیبایی بیشتر پوست خود، باید این لیست را تا آخر انجام دهید. خبر بد: اینها قابل بحث نیستند! خبر خوب: آسان هستند! مصرف میوه و سبزیجات را دو برابر کنید. مصرف به اندازه میوه و سبزیجات برای سلامت بدن ضروری است. تحقیقات نشان می دهد کسانی که میوه و سبزیجات رنگی یعنی با رنگدانه زیادی می خورند سلامت و جذابیت بیشتری دارند (واقعا!). دکتر الیسا زید ، متخصص ...
نقش رسانه در تمدن سازی و آمادگی برای ظهور/در برنامه ها به دنبال تاثیرگذاری باشیم نه کنترل افکار
هستیم که ساحت های مختلف سیاسی، فرهنگی و اجتماعی را در عرصه تمدن سازی در یک مدار مشخص و واحد قرار دهد یعنی هویت تمدن را عینیت ببخشد. این استاد حوزه و دانشگاه با اشاره به اینکه در تمدن نظام اسلامی، امام و ولایت و همچنین سامانه امام و امت مشخص کننده مدار سازش و انسجام تمدنی است، تصریح کرد: در حقیقت مدار اصلی نظام تمدنی در عصر غیبت، پذیرش ولایت است، به این ترتیب که عامل تمایز میان تمدن ...
بررسی تبعات جسمانی، روانی و اجتماعی زندگی هم باشی
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، فراگیر شدن آسیبی به نام ازدواج سفید در سطح جامعه . که جامعه شناسان و آسیب شناسان آن را هم باشی خوانده اند . و خطراتی که این نوع روابط بر اجتماع وارد می کند، سبب شد رهبر معظم انقلاب نیز این معضل را سیاه ترین ازدواج خوانده و آن را عامل نابودی بنیان خانواده عنوان کنند. معظم له ازدواج سفید را سیاه ترین ازدواج خوانده و گفتند که جریان سرمایه داری بین ...
آمریکا چطور از تروریسم علیه کشورهای رقیب استفاده می کند؟
کمونیست اندونزی توسط ارتش به کار برد... این یک تروریسم سریع الاثر و شاکله ضروری سیاست های حزب نئولیبرال بود که غرب بر اندونزیِ پسا-برکناری (احمد) سوکارنو (اولین رئیس جمهور دولت مستقل اندونزی) تحمیل کرد . حمایت آمریکا از تروریست های اندونزی، عامل کشتار یک تا سه میلیونی مردم در سال های 66-1965 نیکلاس دیویس نویسنده، محقق و فعال ضد جنگ آمریکایی طی مقاله ای برای وبگاه مستقل و چپ ...
پیرمرد 114 ساله راز طول عمر خود را فاش کرد!
برترین ها - الهام مظفری : همه ما دوست داریم که تا حد امکان بیشتر عمر کنیم. اما به گزارش سازمان بهداشتی جهانی، میانگین امید به زندگی این روز ها حدود 72 سال است. زیاد نیست، نه؟ اما اگر بدانید که چه چیز هایی روی سلامت و روند پیری شما تاثیرات مثبت و منفی دارد، سعی می کنید عادت های روزانه تان را تغییر دهید. ما هنوز فرمول جاودانگی را پیدا نکرده ایم، اما می خواهیم راز های طول عمر مردی را مرور کنیم که ...
افزایش خروجی زاینده رود و برکت سیلاب برای قنات های اصفهان
همین خروجی تنها مربوط به سد دز است؛ رقمی که به بیش از 2.5 برابر حجم مخزن این سازه است . همچنین بیش از 6 میلیارد مترمکعب آب شیرین در مخزن سد کرخه ذخیره شده است. ** " پرورش ماهی در قفس با همکاری کشور نروژ " ؛ رؤسای سازمان دامپزشکی ایران و نروژ در حاشیه اجلاس سازمان جهانی بهداشت دام درباره سلامت آبزیان که در شیلی برگزار شد، برای مراودات بیشتر در قالب پروتکل همکاری بین دو کشور، اعلام آمادگی ...
تأثیر استرس مزمن بر ابتلا به سرطان سینه
ارائه می دهد. او در ادامه می افزاید: ویتامین C عامل کاهنده LDHA می تواند شیوه بالقوه ای برای مقابله با سرطان سینه ناشی از استرس باشد. به گفته لی یو، بیماران مبتلا به سرطان سینه، سرطان تخمدان و سرطان معده غالباً دارای هیجانات منفی هستند که در عوض موجب تسریع ابتلاء به تومورها می شود. ...
ستایش هدیه تهرانی، فریادرس راستین سیل زدگان
شلوار جین، شمایل تازه ای از زن پر از فردیت ایرانی ساخت، یادتان می آید چقدر کارگردان ها به چهره او اعتماد کردند و پاسخ مثبت گرفتند. او صف شکن شده بود و حالا هم نوع کمک رسانی او در مسائل زیست محیطی و فجایع طبیعی جنس خاصی دارد، بی آرایش و دیزاین، بدون ادا و سر و صدا به مناطق سیل زده می رود و فقط کار می کند، هدیه تهرانی بی اغراق یک شمایل منحصر به فرد است، نمی دانیم این تاثیر نقش ها بوده در او یا تاثیر او در نقش ها، هدیه خانم سرت سلامت بانو. ...
ابردزد هایی که در چارچوب قانون کار می کنند/ چگونه تروریسم از دل اقتصاد به دنیا آمد؟
گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو، این روزها اعتراضات جلیقه زردهای فرانسه دیگر محدود به افزایش قیمت سوخت نیست، دامنه اعتراضات به بلژیک و هلند هم کشیده و تکانه هایی در انگلیس ایجاد کرده است ، شعارهای جلیقه زدها صراحتا علیه کپیتالیسم است. مردمی که مستقیما عامل بدبختی و شرایط بد اقتصادی خود را اقتصاد سرمایه گرایی می دانند. اقتصادی که در طول قرون گذشته همواره مورد انتقاد و هجمه متفکرین غربی و با ...
اجرای طرح واکسیناسیون دام های استان اصفهان علیه تب برفکی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ،مرکز اصفهان ؛ معاون سلامت اداره کل دامپزشکی استان اصفهان گفت : در این طرح 40 روزه ، بیش از 270 هزار راس دام سنگین و دو میلیون راس دام سبک استان علیه بیماری تب برفکی واکسیناسیون شدند . محمد کشتکار با بیان اینکه در اجرای این طرح ، 45 گروه از کارشناسان دامپزشکی استان از دامداری های صنعتی و سنتی بازدید کردند افزود: به منظور کمک به دامداران روستایی و نیمه صنعتی ...
ازنگرانی “تاثیرتحریم ها در تهیه تجهیزات دندانپزشکی” تا دغدغه “تحصیل در کنار دانشجویان پولی”
تحصیل در رشته های علوم پزشکی به ویژه دندانپزشکی جزو تحصیلات پرهزینه به شمار می رود، رشته ای که علی رغم آنکه فارغ التحصیلان آن کمتر ازسایرین دغدغه اشتغال خواهند داشت، اما در طول دوران تحصیل با مشکلاتی تقریبا منحصر به فرد مواجه هستند.مشکلاتی که در صورت کم توجهی می تواند در بلند مدت بر سلامت آحاد جامعه تاثیرگذار باشد. در سال 1360 با تصویب قانون تربیت بهداشت کار دهان و دندان به منظور گسترش ...
اقدام وزارت بهداشت برای ترویج "زایمان بدون درد"/ ایجاد بیمارستان های دوست دار مادر کودک
رویداد24 دکتر حامد برکاتی با اشاره به اقدامات وزارت بهداشت برای ترویج زایمان های بدون درد، گفت: باید توجه کرد که زایمان هایی مانند زایمان بدون
سیل زدگان برای مقابله با حمله مارها چه کنند؟
به گزارش جی پلاس ، چند وقتی است آسمان روی دیگر خود را نشان داده است و بارش شدید باران سیل و سیلاب مهمان ناخوانده ای بود که خانه و کاشانه شماری از هموطنان را ویران کرد و برخی آواره چادر و پناهگاه شدند. پس از وقوع سیل خطر بروز برخی بیماری ها و حمله جانوارانی چون مارها سلاما سیل زدگان راتهدید می کند و در این میان رعایت نکات بهداشتی و اطلاعات از برخی دستورالعمل ها می تواند به سلامت سیل ...
اهالی هنر می توانند در کاهش آسیب های روحی ناشی از سیل موثر باشند
...> کیانی در همین زمینه افزود: دوم از طریق خلق آثار با محتوای شعارهای مرتبط با مدیریت بحران، خلاقیت هنرمندان می تواند در تبیین شعارهای پیشگیری از وقوع سیل و بسیار بر ذهن و ضمیر مردم تاثیرگذار باشد. هنرمندان با خلق آثاری با موضوع شعارهای مدیریت بحران و حفظ سلامت به گونه ای زیبا و سرشار از خلاقیت به آگاهی بخشی جامعه در این برهه حساس کمک کنند. مشاور امور هنری استاندار خوزستان در تبیین نقش ...
خبرهای جدید از سی و دومین نمایشگاه کتاب تهران/ اعضای جدید پژوهشگاه هنر و ارتباطات منصوب شدند
عامل سپهر سوره هنر صبح امروز (دوشنبه 19 فروردین) در حوزه هنری برگزار شد. در این مراسم علاوه بر معرفی 5 نامزد نهایی چهره سال انقلاب در عرصه فرهنگ و هنر، اعلام شد از علی معلم (شاعر پیشکسوت) و محمد علی گودینی (نویسنده) در مراسم اختتامیه تجلیل می شود. انتهای پیام/
آخرین اخبار از مناطق سیل زده جمعه 23 فروردین ماه/خبر تخلیه برخی نقاط آبادان صحت ندارد+فیلم و تصاویر
کاهش یافته است. 22:29 گل ولای عامل قطعی آب برخی از مناطق شهر پلدختر؛ مردم به شایعات توجه نکنند مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب شهری استان لرستان گفت: قطعی آب در برخی مناطق شهر پلدختر به دلیل آسیب به شبکه های آب و فاضلاب و ایجاد گل ولای بیشتر است. 21:04 اولین ایستگاه سیار بهار مهربانی کتابخانه های عمومی از کرمانشاه به خوزستان رسید مدیرکل کتابخانه های عمومی ...
بیمه سلامت کردستان 235 میلیارد ریال برای بیماران خاص هزینه کرد
انور اسماعیلی روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: در حال حاضر بیش از 2 هزار و 500 بیمار خاص در استان وجود دارند که یک هزار و 643 نفر از این تعداد زیر پوشش بیمه سلامت بوده و از این سازمان خدمات درمانی می گیرند. وی افزود: از این تعداد بیمار خاص زیر پوشش، 688 نفر دارای بیماری ام اس، 298 پیوند کلیه، 108 نفر تالاسمی، 463 نفر دیالیزی و 86 نفر نیز بیمار هموفیلی هستند. مدیر کل ...
خیرِ هیچ کدام از پروژه های عمرانی به مردم نرسید!/ پل خواجو و بند امیر ماندگار هستند ولی پروژه های ما، ...
بند امیر ساخته شده است؛ پانصد سال پیش پیش پل های زاینده رود ساخته شده است و سر جایشان هستند. هیچ چیز به ثبات نمی رسد الا اینکه قرار طبیعی خودش را به دست بیاورد. قرار طبیعی با ذهنیت منطبق با نیاز و رضایت عامل حاصل می شود. با نارضایتی چیزی حاصل نمی شود. به دنبال این نباشید که دولت تکلیفش را انجام می دهد یا نمی دهد؛ حتی وقتی سرمایه عظیم دلار و ریال می رود، کارها به عمق نمی رسد! من چهار هزار کیلومتر ...
مدافع پرسپولیس در کنار سیل زدگان/شراره های آذر؛ دختری که توئیتر را بهم ریخت
هلی بری، سلبریتی 50 ساله ای که هنوز زیباست! کاردستی: کاکتوس برجسته با پیغام مخفی! بارش تگرگ به اندازه توپ گلف! داستان ماکان بند و یاس همچنان ادامه دارد+عکس تصویری زیبا از نگین کردستان ه
منیزیم برای کودکان، اثرات آن بر سلامت روان
بیشتر مردم نمی دانند که اهمیت منیزیم در سلامتی و رشد کودک به اندازه اهمیت کلسیم است. از همین رو ضروری است که شناخت کافی درباره ویتامین ها، مواد معدنی و نحوه عملکرد آنها یکی از اولویت های والدین امروزی باشد. در ادامه به اهمیت این ماده معدنی در کودکان، از نظر ذهنی و روانی، استخوان بندی و دندان ها و دیگر جنبه ها پرداخته می شود. تأثیر منیزیم روی سلامت روان کودکانی که منیزیم کافی ...
آماده باش کامل نیرو های امدادی و عملیاتی
استان هم با اشاره به برخی ساخت و ساز ها در مسیر رودخانه ها خواستار بازنگری در طرح های تفضیلی و تشکیل کارگروه های ویژه برای رفع نقاط ضعف شد. شهریاری مدیر عامل جمعیت هلال احمر استان، شهامت مدیر کل راهداری و حمل و نقل جاده ای و مدیر کل هواشناسی در این نشست با قدردانی از اطلاع رسانی به موقع صدا و سیما گفتند: این اطلاع رسانی ها سبب شد تا بارندگی های اخیر با کمترین خسارت همراه باشد. سایر مدیران دستگاه ها و فرمانداران شهرستان های استان هم از آمادگی کامل برای مقابله با هرگونه خسارت احتمالی خبر دادند. انتهای پیام/ب آماده باش 302 تیم عملیاتی در خراسان جنوبی ...
بیانیه انجمن ناشران علوم پزشکی باتاکیدبر حذف امضای طلایی منتشر شد
.... از این رو ممنوعیت استفاده از یارانه برای کتاب های خارجی اصلی، ولو به نام حمایت از ناشران داخلی یا در پوشش فریبنده ایجاد رونق تولید، اثراتی منفی خواهد داشت که به اختصار به بعضی از نمونه های آن اشاره می شود: در شرایطی که دانشگاه های علوم پزشکی کشور و بیمارستان های وابسته به آن ها مشکلات بسیار بزرگی حتی در تأمین تجهیزات پزشکی برای حفظ سلامت مردم و نیز ارائه خدمات درمانی به آنان در ...
وزیر ارتباطات: تحریم کسب وکار میلیون ها شهروند ایرانی را تحت تاثیر قرار داده
می نماییم. به گزارش سیتنا، جواد آذری جهرمی، وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات، طی سخنرانی در اجلاس سران جامعه اطلاعاتی ژنو، گفت: کشور من دستاوردهای چشمگیری چه در توسعه زیرساخت و چه در کاربرد فناوری اطلاعات و ارتباطات برای کالاهای اساسی و افزایش کارایی در حوزه سلامت، کشاورزی، آموزش و دیگر بخش های عمومی داشته است. من شما را ارجاع می دهم به گزارش کشوری ایران که به صورت آنلاین قابل دسترسی است ...
