سایر منابع:
سایر خبرها
5 دلیل برای اینکه سوپ بخورید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، هنوز هوا آن قدر گرم نشده که برای یک شام سبک نتوان به سراغ سوپ رفت. از سویی قرار دادن سوپ در وعده های غذایی آن قدر پرفایده است که اگر از آن اطلاع داشته باشید، شاید به این نتیجه برسید که بهتر است به شکل روزانه سوپ را در برنامه غذایی خود قرار دهید، اما فواید خوردن سوپ چیست و چرا باید این گروه را در برنامه غذایی روزانه خود جا دهیم؟ کمک به ...
روایت یک روز زندگی در قطار، در کنار مردم سیل زده + تصاویر
دورتر می رفتند ولی شب برمی گشتند کنار واگن ها و پارس می کردند. سگ های ولگرد آخر شب می آمدند سمت واگن ها و بعضی از اهالی که سر پست نگهبانی بودند با چوب و چماق فراری شان می دادند. یکی از سگ های روستا هم معروف شده بود. توله هایش بالای یک خانه مانده بودند. سگ مادر هر روز می آمد، غذا برمی داشت و شناکنان می برد برای توله ها. همراه مان چند تایی پزشک هم بودند که از طرف یک ان جی او آمده بودند ...
چرا روحانی در جلسه دولت برافروخته شد؟ /ریشه های دشمنی با حشدالشعبی چیست؟ /پاسخ چمران به انتقاد ها از ...
شهر تهران را نساختید و پیش نبردید، حال که ساخته شده می گویند چرا ساختید. مطالعات در این زمینه آماده است، فقط کافی ا ست مطالعات را اجرا کنند و نیازی هم به صرف وقت یا هزینه برای تهیه آن نیست. تنها نکته این است که این تحقیق شاید تنها نیاز به افزایش ضرایب تضمینی داشته باشد، زیرا این مطالعات برای 4 سال گذشته است که در خشکسالی بودیم. خوشبختانه شهرداری سال گذشته درآمدش 137 درصد محقق شده و پول ...
گلدکوئستی های مجوزدار!
معتقدند قدمتی طولانی در جهان دارد و البته در ایران راه درازی دارد تا نتیجه دلخواه را به نمایش بگذارد. بازاریابی که قدمتش به دهه 30میلادی در آمریکا می رسد و در جوامع مختلف نمودهای متفاوتی داشته است. خاطره تاریخی نه چندان دور ایرانی ها، گلدکوئیست ها را به یاد دارد. آزمونی که به بن بست رسید و بسیاری از کسانی که رویاهای شان را در این شرکت ها جست وجو می کردند سرنوشتی جز کلاهبرداری و سرخوردگی نصیب شان نشد ...
کدام سدهای ایران برای مواجهه با سیلاب آماده شدند؟
خطاهایی در پیش بینی سازمان هواشناسی هستیم. علاوه بر این باید گفت که پیش بینی هایی که صورت می گیرد، احتمالی است و متأسفانه ما هشدار قطعی سیل نداریم. جعفرزاده با بیان این که حتی اگر هشدار قطعی سیل نیز وجود داشته باشد، نمی توان در زمان 48 یا 72 ساعت آب زیادی را از سدها تخلیه کرد، چرا که تخلیه سدها بسیار بالا است و نیاز به زمان بیشتری دارد گفت البته وزارت نیرو بحث های مربوط به مدل های بارش ...
پیشگیری از یبوست با این روش های عالی
معده و اسهال را در پی خواهد داشت. اگر در گذشته رابطه خوبی با فیبر نداشته اید، مکمل هایی مانند متاموسیل، سیتروسل یا فیبرکن را امتحان کنید. 2- به هیچ وجه وعده های غذایی را حذف نکنید به گفته جوانا ای. پی. ویلسون، متخصص بیماری های گوارشی، غذا خوردن واکنش هایی که موجب حرکت مواد غذایی به سمت روده می شود را تحریک می کند. تا زمانیکه چیزی حرکت نکند، شما پیش نخواهید رفت. باخوردن صبحانه نیاز ...
دانشجویان همچنان پای کارند
بوده و دو تیم پزشکی از دانشگاه تهران و دانشگاه آزاد اسلامی هم در این منطقه حضور داشته اند. او درباره عمده مشکلات این روز های آق قلا بیان داشت: در حال حاضر اصلی ترین مشکل این است که کنترلی بر کانال ورودی آب وجود ندارد و آب همچنان وارد شهر می شود. مشکلات تمام نشده قاسمی ضمن تشکر از زحمات مسئولانی که از ابتدای کار عالمانه و مجاهدانه در صحنه حضور داشتند، با لحنی گلایه آمیز افزود ...
شما هم بعد از پرخوری عید عذاب وجدان می گیرید؟
خودش تعریف می کند نیست. میترا در ظاهر اصلاً اضافه وزن ندارد اما خب وقتی کنار دوستش روژین راه می رود درشت اندام تر به چشم می آید. بیشتر از 13 سال است که دوست هستند و بارها با هم سفر و میهمانی رفته اند. روژین می گوید میترا بیشتر از این که چاق باشد فوبیای چاقی دارد و جای از این که از غذا خوردن لذت ببرد، حرص می خورد: به غیر از یک بار که تولد من بود و خودم از بس خوراکی خوردم که میترا هم ...
همه نشانه های سقط جنین که باید بشناسید
شفا آنلاین سلامت اگر در کاشت جنین در رحم مشکلی ایجاد شود یعنی به طور مناسب درون بافت مخاط رحم جایگزین نشده یا رحم فرم غیرطبیعی داشته باشد، جنین سقط می شود به گزارش شفا آنلاین :گاهی بی اطلاعی مادر از آنچه در بدنش می گذرد و بی توجهی اش به مراقبت هایی که باید انجام دهد، می تواند به راه 9ماهه بارداری زودتر از آنچه انتظارش می رود پایان دهد. امامتخصصان می گویند، از دست رفتن جنین، Loss of the ...
روش سالم و مفید برای افزایش وزن برای لاغر ها
غذایی متعادل است. تعادل در مصرف کردن پروتئین، کربوهیدرات و چربی ها (مانند اشباع نشده، روغن زیتون، روغن کانولا، پسته، بادام و گردو) است. * نیازی نیست مواد غذایی سرشار از چربی و یا شکر مصرف کنید. بلکه روی موادغذایی سرشار از کالری، ویتامین و مواد معدنی تمرکز کنید. * حتما 3 وعده اصلی غذا یعنی صبحانه، ناهار و شام بخورید از هیچ کدام از وعده ها نباید صرف نظر کنید. * نیم ساعت قبل و پس ...
خوراکی ها و نوشیدنی های طبیعی خواب آور
شفا آنلاین سلامت اگر ناامیدانه در تلاشید تا علی رغم صدای گریه کودک، اثرات جانبی داورهایتان، استرس کاری و یا مهمانی های آخر شب به خواب بروید . درمانهای طبیعی وجود دارد که با مصرف آنها می توانید به خواب خوش بروید شیربادام به گزارش شفا آنلاین :بادام منبع غنی منیزیوم است. ماده معدنی که برای خواب راحت ضروری است و طبق تحقیقی که در مجله طب جایگزین مولکولی Journal of Orthomolecular ...
ایده ای جالب برای کاهش تصادفات رانندگی
...> صفرانداقی با اشاره به وقوع قتل های آنی که اکثراً ناشی از عدم کنترل تکانه است و بدون برنامه ریزی قبلی اتفاق می افتد، گفت: در رانندگی نیز عدم توانایی کنترل تکانه موجب می شود تا نتوانیم تکانشگری مناسبی داشته باشیم و حین رانندگی رفتارهای خطرناکی از خود بروز دهیم. تکانشگری در بیشتر افراد وجود دارد و شامل رفتارهای مختلفی مثل غذا خوردن و ... نیز می شود اما مسئله در زمینه تصادفات مطرح است که افراد با ...
همه چیز درباره انجماد مواد غذایی
مواد غذایی مختلف در زیر آمده است: نکات مهم درباره رفع انجماد مواد غذایی وی با بیان اینکه هیچ وقت غذای منجمد را در مکان هایی مانند پارکینگ، زیرزمین، ماشین و ... رفع انجماد نکنید، گفت: سه راه مناسب ذوب کردن یخ غذا به ترتیب در یخچال، در آب سرد و درمایکروویو است و بهتر است زمان بندی طوری باشد که زمان کافی برای ذوب کردن آرام یخ در یخچال وجود داشته باشد. برای رفع انجماد سریع تر، غذا ...
پس از بر هم خوردن رابطه جدایی، ادامه دهیم؟
فرم رابطه تان را مانند قبل تغییر دهید. آیا دوستان مشترک دارید؟ اگر شما دوستان مشترک داشته باشید، ادامه رابطه به عنوان دو دوست معمولی برایتان آسان تر می شود. در این شرایط، شما می توانید طرف مقابل تان را در جمع های دوستانه ببینید و با او مانند دوستان دیگران در ارتباط باشید. همین که دوستان تان نیز به این موضوع آگاهند که شما از هم جدا شده اید، با رفتارهایشان می توانند شما را در ...
7 ماده غذایی که خانم ها باید مصرف کنند!
بیشتر ما خانم ها آنقدر که به زیبایی و ظاهرمان اهمیت می دهیم برایمان مهم نیست که چه بخوریم و چطور و چه مقدار بخوریم. در صورتی که داشتن تغذیه مناسب، پایه و اساس یک زندگی همراه با سلامت و حتی عاملی مهم در داشتن ظاهری زیباست، به همین دلیل انجمن پزشکان آمریکا در سال 2010، هفت ماده غذایی را به خانم های سراسر دنیا معرفی کرد تا آن ها با خوردن این موادغذایی، زندگی شاد و سالمی داشته باشند: 1 ...
7 جاذبه کمتر شناخته شده ایران + تصاویر
آن به شهر این امکان را به گردشگران می دهد تا بتوانند برای یک یا دو شب دراین کویر زیبا چادر بزنند. ورزنه را به عنوان شهر کبوتران سفید (زنان چادر سفید) نیز می شناسند و این در نگاه نخست و در هنگام ورود به شهر توجه هر بیننده ای را جلب می کند، درواقع رنگ سفید در نظر ایرانیان قدیم ارزش دینی داشته است. منبع: تابناک شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام ...
سرکردن با غذای فاسد!
اینباره بیان کرده است: کیفیت غذا ها بسیار بد بود. تقریباً هر روز آش و جمعه ها آبگوشت به زندانیان می دادند. ابتدا من نمی توانستم آش بخورم. یک روز که گرسنگی مرا از پا انداخته بود، ظرف آش را جلو کشیدم و با اکراه شروع به خوردن کردم. هنوز چند قاشق بیشتر نخورده بودم که ناگهان چشمم به جسم سیاه و بزرگی خورد که با حرکت قاشق به زیر کاسه رفت. قاشق را دوباره گرداندم و دیدم از میان سیاهی آن کرک های سفیدی ...
نقشه راه تولید 2/ 1 میلیون خودرو
به گزارش پایگاه خبری عصر خودرو به نقل از دنیای اقتصاد، اما در سه ماهه پایانی سال و همزمان با کمک دولت به خودروسازان که در قالب بسته ای حمایتی صورت گرفت، تولید از سیر نزولی خارج و با رشد نسبی همراه شد. حال رضا رحمانی، وزیر صنعت، معدن و تجارت در اظهارات خود وعده داده که روند رو به رشد تولید در شرکت های خودروساز طی سال جاری نیز حفظ خواهد شد و حتی تولید به میزان یک میلیون و 200 هزار دستگاه خواهد ...
بیماری های خطرناکی که با خوردن نودل به آن مبتلا می شویم
برخی از مردم گمان می کنند که نودل کم کالری است و می تواند به دفعات متعدد در روز مورد استفاده قرار بگیرد، اما این تصور نادرست است. نودل مقدار کمی فیبر و پروتئین دارد و در نتیجه نمی تواند احساس سیر شدن ایجاد کرده و منجر به کاهش وزن شود. بالعکس کمبود فیبر و پروتئین در نودل باعث می شود تا فرد بدون احساس سیر شدن مقدار زیادی از آن را بخورد. بیماری های خطرناکی که با خوردن نودل به سراغمان می ...
آیا تحریم سپاه ، بهانه ای برای جنگ رودروی ایران و آمریکاست؟
/ Vahid Salemi تحریم سپاه و افزایش امکان جنگ ترامپ به دنبال تحقق شعارهای انتخاباتی خود است. تقریبا به تک تک شعارهایی که داشته جامه عمل پوشانده است. بحث ترکیبات امنیتی و هزینه تامین امنیت در اقصاء نقاط دنیا از جیب شرکای خودش، دیوار کشی در مرز مکزیک، انتقال پایتخت اسرائیل و مواردی که می توان به آن اشاره کرد. مورد بعدی برجام و مسئله ایران است. در واقع ترامپ به وعده خودش برای پاره ...
رفع مشکلات بیماران اوتیسمی با بسته های جدید حمایتی
داشته باشیم و در همه سنین تا بزرگسالی نیز پیش بینی می شود که حدود 700 هزار مبتلا به اوتیسم در کشور وجود داشته باشد. وی تاکید کرد: در دهه گذشته برخلاف چند سال اخیر که اختلال اوتیسم شناخته شده و درباره آن اطلاع رسانی شده است، خیلی آگاهی درباره این اختلال در جامعه وجود نداشت و البته هنوز هم باید در این زمینه اطلاع رسانی فراوانی شود. صرفا نمی توان در این زمینه به تهران، برخی شهرستان های بزرگ ...
5 پیش نیاز اصلاح نظام بانکی
دنیای اقتصاد : چالش نظام بانکی یکی از مهم ترین مشکلات اقتصادی کشور طی نیم دهه گذشته بوده که به رغم ارائه برنامه های مختلف برای حل این چالش، توفیقات قابل توجهی کسب نشده است. بررسی ها حاکی از آن است که پیامدهای عدم اصلاح ساختاری نظام بانکی طی سال های گذشته شدیدتر شده است. از نگاه کارشناسان، فقدان حکمرانی خوب در بحث اصلاح نظام بانکی باعث شده که برنامه های ارائه شده بدون اجرای راهکار عملی ...
آداب مهمانی را به کودک خود آموزش دهیم
چیدن قاشق و چنگال و دستمال سفره روی میز را به او بسپارید. وی تصریح کرد: کودک باید یاد بگیرد که در منزل خودتان یا دیگران از کنار زدن یا خودداری از خوردن غذا بپرهیزد. او باید کمی از آن غذا را بچشد حتی اگر آن را قبلا نخورده یا مورد علاقه اش نیست. او را توجیه کنید که موقع صرف غذا از اظهارنظر منفی و نشان دادن چهره ناراحت خودداری کند، لبخند بزند و قاشق و چنگال را در دست خود نگه دارد. به غذا ...
بیوگرافی پرستو صالحی، چهره پرحاشیه کشور
) (1380) چشم هایش (1378 فرامرز قریبیان) آثار تلویزیونی پرستو صالحی این زمینی ها (مسعود شاه محمدی) (1387) تنها در تاریکی (مسعود رشیدی) (1378) شب چراغ (جمال شورجه، امیر قویدل، مجید جوانمرد) (1387) همسفر (قاسم جعفری) (1379) سفر باران (بهروز طاهری) (1379) مهر پنهان (محمد نجف اوشانی) (1379) زیر آسمان شهر (مهران غفوریان) (1380) تب (عباس مرادیان) (1380) عشق سال های جنگ (علی بهادر) (1380) شبکه ...
روحیه کودکان سیل زده را چگونه تقویت کنیم؟
...، شب ادراری و رفتارهایی از این قبیل بروز دهند؛ چراکه مانند افراد بزرگسال نمی توانند خود را قانع کرده و دوباره زندگی عادی را شروع کنند. بچه ها به دلیل قوه تخیلی که دارند و بخاطر بحران استرس بعد از سانحه، واقعا نیاز به درمان دارند؛ بنابراین به تدریج و با تأمین نیازهای فوری و اولیه سیل زدگان، در کنار اکیپ غذا و دارو و پزشکی، یک اکیپ روانشناس و روان پزشک باید در این مناطق حضور داشته باشد و دوره ...
شلیک به امدادگر؛ بازخوانی دو کارنامه متفاوت
عراق نوشته هر وقت یادت رفت که عزیزانمون تو جنگ با کدوم کشور از دست رفتن، اونوقت رگ غیرت این مرد رو می فهمی . او نگفته کدام عزیز را در جنگ از دست داده و لازم هم ندیده یادآور شود بمب های شیمیایی رژیم جنایتکار صدام را همین آلمانی ها تامین کردند. 8- جماعتِ گرفتار وارونگی شخصیت، به آمریکا که می رسند، خیانت و جنایت های نو به نو را می پوشانند و می خواهند به هر قیمت (یکطرفه) تنش زدایی کنند. اما ...
ژنرال ها به دنبال کانالیزه کردن اعتراضات سودان
ای از سرکوب اعتراضات داشته باشد. هرچند که احزاب مخالف این نحو رفتار شورا را به فال نیک گرفته و حاضر به مذاکره با آن برای نحوه انتقال قدرت هستند، اما تصمیم شان برای باقی ماندن معترضان در خیابان ها و به خصوص تحصن در مقابل مقر فرماندهی کل نیرو های مسلح حکایت از این دارد که آن ها اعتماد چندانی به وعده های شورای انتقالی ندارند و تغییر ژنرال احمد عوض بن عوف از ریاست شورای نظامی انتقالی هم تأثیری در ...
چه فجایعی در انتظار جهان است؟
...، تاثیر درازمدت فجایع را نشان نمی دهند؛ از جملۀ این تاثیرات می توان به کسانی که هیچ وقت فرصت زندگی نیافتند و شکل متفاوتی که جهان امروز ما می توانست داشته باشد اشاره کرد. این تاثیرات را سخت تر می توان مستندسازی کرد. اما این باعث نمی شود که از اهمیتشان کاسته شود. اگر گامی به عقب برویم و تصویری درازمدت را مدنظر قرار دهیم، می توانیم ببنیم که برخی فجایع خاص - بزرگترین هایشان- در میان مهمترین ...
5 رستوران فوق لاکچری دنیا
حدود 9 میلیون تومان! البته برای رزرو میز در این رستوران شما باید 100 دلار ودیعه برای هر نفر پرداخت کنید. رستوران ماسا در نیویورک: یک وعده غذا برای هر نفر حدود 8 میلیون تومان سومین منوی گران قیمت رستوران های لوکس جهان به رستوران ماسا تعلق دارد که در شهر نیویورک واقع شده است. ماسا سوشی های سنتی ژاپنی را به شکلی خاص و منحصربه فرد ارائه می دهد. باید بدانید که روند غذا خوردن در این ...
بیماری آسم در کودکان، بهترین درمان خانگی و گیاهی
خواهر) با فرد مبتلا به آسم - ابتلا به سایر آلرژی ها مانند درماتیت آتوپیک یا رینیت (زکام در اثر حساسیت) - داشتن اضافه وزن - استعمال دخانیات و مواجهه با دود سیگار - داشتن مادری که در دوران بارداری استعمال سیگار داشته است - مواجهه با بخارها و سایر آلاینده ها - مواجهه با محرک های شغلی مانند مواد شیمیایی که در کشاورزی، آرایشگری و کارخانجات مورد استفاده قرار می گیرد. ...