افزایش ریسک سرطان روده با مصرف کم گوشت قرمز و فرآوری شده
سایر منابع:
سایر خبرها
تلخ و شیرین روز شلوغ فجر جهانی / سینما ناجی یک اعدامی می شود؟
به گزارش خبرنگار مهر ، مهر سیمرغ عنوان بسته خبری-تحلیلی روزانه ای است که پیش از این در ایام برگزاری سی وهفتمین جشنواره فیلم فجر به صورت روزانه انعکاس اهم اخبار مرتبط با متن و حاشیه این رویداد را در دستور کار قرار داده بود و حالا به مرور متن و حاشیه سی وهفتمین جشنواره جهانی فیلم فجر می پردازد. همچنان می توانید با مهر سیمرغ در جریان آخرین تحولات بزرگ ترین رویداد سینمایی کشور قرار بگیرد ...
2 اردیبهشت اشتباهاتی که هنگام خرید قهوه مرتکب می شویم!
مقدار آنتی اکسیدان در قهوه با شیر یا بدون شیر تفاوتی ندارد. از این رو، هر دو گزینه برای سلامت ما مناسب است. ایده ترکیب شیر در قهوه ابتدا در فرانسه ظاهر شد. بدون شک، شیر به نوشیدنی قهوه طعم خاصی می بخشد و کمی آن را سرد می کند و خطر ابتلا به سرطان مری را کاهش می دهد. اما افزودن مقدار بیش از حد شیر یا شکر می تواند طعم حتی تازه ترین قهوه را خراب کند. افزودن مقدار بیش از حد شیر یا ...
استرس به مغز زنان بیشتر آسیب می زند یا مغز مردان؟
محققان به تازگی دریافته اند میزان بالای هورمون کورتیزول (هورمون استرس) با کوچک شدن یا آب رفتگی مغز مرتبط است و می تواند حافظه ی افراد میانسال و سالم را نیز مختل کند و نکته ی دیگر اینکه: این تاثیر در زنان پُررنگ تر از مردان است. این تحقیق جدید مسئله ی مهمی را مطرح کرد: هر چند استرس بر تمام بدن اثر می گذارد، اما طعمه ی اصلی مغز شماست. این تاثیر فقط ناشی از کورتیزول نیست، بلکه دندان قروچه ...
علل و علائم کبد چرب که از آن بی خبر هستید
چرب در نتیجه مصرف مواد غذایی غنی از چربی و تجمع آن در این عضو به وجود می آورد و می تواند به سلامت افراد آسیب وارد کند. 2 نوع بیماری کبدی چرب وجود دارد: الکل و غیر الکل. عامل اصلی کبد چرب ناشی از الکل، مصرف الکل بیش از حد است و درصورت مصرف الکل سلول های کبد می میرند. علل و علائم کبد چرب کبد چرب غیر الکلی به دلایل غیر مرتبط با الکل ایجاد می شود و افزیش وزن بیش از حد ...
جهان با چه مخاطرات حتمی روبه روست؟
حمله سایبری روسی می تواند اوضاع را به هم بریزد، یا ایران و عربستان (و یا اسرائیل) با هم درگیر شوند. یا آمریکا و چین وارد جنگ تجاری ای شوند که جهان را وارد رکود عمیق کند و بعد اتهام زنی طرفین ماجرا را وارد تنشی فراگیرتر کند. ریسک های اتفاقات بزرگ دیگری هم وجود دارد اما احتمال به وقوع پیوستن این ها امسال پایین است . در آینده نگر سال گذشته پیش بینی ها را با عنوان سال پرریسک 97 منتشر کردیم ...
سفر به آذربایجان شرقی، سرزمین غیوران
و بناهای با ارزش تاریخی و باستانی بسیاری است و به عنوان بزرگ ترین شهرستان آذربایجان شرقی از نظر وسعت، 300 اثر ثبت شده دارد و همچنین بعد از مرکز استان بیشترین تعداد آثار باستانی را دارد. هزینه اقامت در هتل های میانه هم برای هر نفر از شبی 100 هزار تومان شروع می شود. کوه های قافلانکوه را ببینید برای ادامه سفر به شهرهای دیگر از جمله هشترود، سراب و بستان آباد 2 مسیر جاده قدیم ...
با فواید و خواص غذایی فندق آشنا شوید
. پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که بهترین راه برای بهره مند شدن از فواید فندق، مصرف هر روزه ی آن است، البته به مقداری که از میزان کالری دریافتی مجاز روزانه بیشتر نشود. 6- حساسیت به انسولین را کاهش می دهد مصرف فندق احتمالاً به کاهش مشکل حساسیت به انسولین کمک می کند. حساسیت به ماده ی انسولین نقشی اساسی در ابتلا به دیابت نوع 2 دارد. کاهش این حساسیت منجر به کمتر شدن ریسک ابتلا به ...
همیشه پوستتان را مرطوب نگه دارید
برابر آلزایمر نیست، اما می تواند خطر ابتلا به این بیماری را در افراد کاهش دهد. به گزارش بهداشت نیوز:کارشناسان اعتقاد دارند التهاب و دسته ای از سلول های ایمنی بدن به نام cytokines می توانند در ایجاد پروتئین های سمی در مغز و ابتلا به این بیماری در افراد اثرگذار باشند. پوست؛ بزرگ ترین ارگان بدن پوست بزرگ ترین ارگان بدن است و سبب کاهش بسیاری از cytokines را در زمان بروز ...
تولید بچه ماهی سوف دریایی در گیلان
به روش تطابق با غذای دستی در محیط اسارت و کنترل شده، مولد سازی و معرفی این ماهی ارزشمند به آبزی پروران به عنوان یک گونه بومی برای پرورش و کاهش هزینه های تولید بچه ماهی اعلام کرد. ماهی سوف از گونه های بومی دریای خزر و گوشت خوار است که شباهت زیادی به اردک ماهی دارد.
نقش چربی در بدن را بشناسید
گوشت و غذاهای پر چرب به دست می آید و مصرف آنها معمولا موجب افزایش کلسترول می شود که به منظور پیشگیری از عوارض آن، لازم است به مقدار کمتر مصرف شود. چربی های غیر اشباع در مواد غذایی مانند ماهی های چرب و آووکادو وجود داشته و مصرف آنها، کلسترول خون را بالا نمی برد. بنابراین استفاده از این نوع چربی ها مناسب تر بوده و کم ضرر می باشد. در ادامه به معرفی چند مورد از نقش چربی ها در بدن پرداخته ...
دلایل آب نشدن چربی شکم
چای شیرین نشده به عنوان نوشیدنی استاندارد به همراه وعده های غذایی خود استفاده کنید. آب خالی برای افراد بسیاری گزینه ای دلچسب محسوب نشده زیرا عطر و طعمی ندارد، اما می توانید با افزودن چند برش میوه، گیاهان دارویی مانند نعناع یا مقداری آبلیمو به آن این کمبود را برطرف کنید. قهوه نیز گزینه خوبی محسوب می شود، اما نباید در مصرف آن زیاده روی کرده یا افزودنی های حاوی کالری زیاد به آن اضافه کنید. ...
برای سلامتی قلب تان برا خوردن این مغز مداومت کنید
گردو به دست می آوردند به این نتیجه رسیدند که هر چه افراد مقادیر بیشتری از گردو را در رژیم غذایی خود مصرف کنند به همان میزان کلسترول بد خون آنها کاهش پیدا می کند. این گروه از محققین تاکید دارند که اگرچه گردو خود از منابع مهم چربی به حساب می آید، اما در عین حال کاهش دهنده عوامل موثر در بیماری های قلبی- عروقی است. پیش از این نتایج پژوهش های مختلف نشان داده بود که مصرف گردو خطر ابتلا به سندروم متابولیک، مجموعه ای از نشانه های ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی را کاهش می دهد. گردو طبیعتی گرم داشته، تصفیه کننده خون است و سبب تحریک جریان صفرا می شود. ...
نخستین گزارش تورمی در سال 1398
شده بود. البته در اسفندماه نرخ تورم ماهانه گوشت قرمز و گوشت ماکیان معادل با 14 درصد گزارش شده بود، و علت افزایش نرخ تورم خوراکی ها بود، اما در فروردین ماه میوه ها و سبزی ها جای گوشت را به عنوان یک کالای پرتورم پرکرده است. اگرچه که در فروردین ماه نرخ تورم ماهانه گوشت قرمز و گوشت ماکیان با ثبت رقم 4 درصد نیز در سطح بالایی قرار داشته است، اما نسبت به تورم ماه قبل این رقم کاهش یافته است. در فروردین ...
بیماری کرون؛ دردی فراتر از شکم درد
اخیرا تشخیص بیماری کرون درموردتان داده شده است پس به احتمال زیاد هنوز دقیقا نمی دانید این بیماری چگونه بر بدن تان اثر می گذارد و فراتر از شکم و روده های تان است. شکم درد و اسهال، از نشانه های بارز بیماری کرون هستند. بیماری کرون بیشتر ایلئوم یا دراز روده را تحت تاثیر قرار می دهد که قسمت انتهایی روده ی کوچک و ابتدای روده ی بزرگ است. اما التهاب ناشی از این بیماری می تواند همه جای بدن پخش شود از جمله ...
ارسال لایحه اعطای تابعیت از مادر ایرانی به مجلس
استنفورد تنها زن و نخستین ایرانی برندهٔ مدال فیلدز (بالاترین جایزه در ریاضیات) روز 23 تیرماه 96 در 40 سالگی به دلیل ابتلا به بیماری سرطان در کالیفرنیی آمریکا درگذشت. به پیشنهاد کمیته بانوان انجمن ریاضی ایران، اتحادیه بین المللی انجمن های ریاضی جهان 22 اردیبهشت ماه را به عنوان ‘روز جهانی زن در ریاضیات’ نامگذاری کرده است. منبع: ایرنا ...
آنچه باید درباره گیاهخواری بدانید
خوارانی که انواع گوشت مصرف نکرده، اما لبنیات و تخم مرغ مصرف می کنند، نام برد. وی با اشاره به افراد "نیمه گیاه خوار(Semi-Vegetarian)" یا گیاه خوارانی که گوشت قرمز مصرف نمی کنند، اما از گوشت مرغ و ماهی استفاده می کنند، عنوان کرد: این گروه از گیاهخواران به دو دسته تقسیم می شوند، ماهی گیاهخوار (Pescovegetarian) یا گیاه خوارانی که جز گوشت دریایی مانند ماهی و صدف، از محصولات گوشتی و غیر ...
پسماندهای پرکاربرد
این حجم از ضایعات زیستی چه کاربردی دارد و آیا این ضایعات و زباله ها قابل استفاده است یا خیر ؟ چوب ، برگ درختان و مواردی از این قبیل منابع غنی زیست توده هستند که کاربردهای بسیاری دارندو در اصل از زیست توده به عنوان قدیمی ترین و نخستین آتشی که انسانها به وسیله چوب ایجاد کردند یاد کرد . زیست توده یا بیومس اصطلاحی در زمینه انرژی است که برای توصیف یک رشته از محصولات که از فتوسنتز ...
مصرف ویتامین D راهی برای مبارزه با سرطان های گوارش
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مصرف دوزهای بالای ویتامین D می تواند مانع رشد سرطان های پیشرفته دستگاه گوارش شود. مطالعه ای جدید نشان می دهد که ویتامین D ممکن است به کاهش سرعت پیشرفت سرطان روده کمک کند. دوزهای بالایی از ویتامین D می توانند به طور چشمگیری سرعت پیشرفت سرطان متاستاتیک کولورکتال را کاهش دهند. در این مطالعه محققان 139 نفر مبتلا به سرطان متاستاتیک ...
گرانی کدام کالا ها را از سفره مردم حذف کرد
نرخ تورم نقطه به نقطه خوراکی ها در فروردین امسال به 84.4 درصد رسیده و نرخ تورم نقطه به نقطه سبزیجات، میوه و گوشت قرمز بالای 110 درصد ثبت شده است؛ یعنی هر خانوار با حداقل دستمزد برای تأمین سبد معیشتی خود نسبت به فروردین سال گذشته، تقریبا دو تا سه برابر هزینه می کند؛ درحالی که دستمزد (برای حداقل بگیرانی که قرارداد و بیمه دارند) حدود 36 درصد افزایش پیدا کرده است و هر مزدبگیری که بالای یک میلیون و 114 هزارتومان (حتی 10 هزار تومان بیشتر) دریافت می کند، دستمزد امسالش تنها 13 درصد بیشتر از سال پیش خواهد بود. ...
نکاتی درباره داروهای ضدبارداری خوراکی که نمی دانید
ابتلا به سرطان تخمدان هستند و 30 درصد کمتر ممکن است دچار سرطان آندومتر شوند. ضمناً احتمال اینکه این خانم ها مبتلا به سرطان کولورکتال شوند نیز 20 درصد کمتر است. ماجرا همین جا تمام نمی شود؛ مصرف قرص های ضدبارداری ظاهراً می تواند ریسک آرتریت روماتوئید را تا 19 درصد کاهش بدهد. ضمناً به دلیل اینکه قرص های ضدبارداری جلوی خونریزی های سنگین در قاعدگی را می گیرند، می توانند به جلوگیری از کم خونی نیز ...
ستاره های سالخورده ای که هنوز هم سرحال و فعال هستند
برادر او در نتیجه ابتلا به سرطان جانشان را از دست داده اند. کیم نوواک، 85 ساله کیم نوواک حرفه ای بسیار موفق و فراموش نشدنی در عرصه بازیگری هالیوود داشت هر چند تصمیم گرفت که خیلی زود بازنشسته شود. او در فیلم های متعددی در کنار کرک داگلاس بازی بازی کرد، اما معروف ترین نقش آفرینی او در نقش مادلین الستر/ جودی بارتون در فیلم سرگیجه (Vertigo) رخ داد. همه چیز برای نوواک خوب پیش می رفت ...
چه شد که گوشت نجومی شد؟
به گزارش شریان نیوز ،باوجود افزایش قیمت گوشت قرمز تا 100 هزار تومان طی یک سال گذشته، همچنان رکورد گرانی این کالا به نام دولت نهم و دهم است اما باید دید دولت دوازدهم این رکورد را به نام خود ثبت خواهد کرد یا نه! سال گذشته رکوردهای جدیدی در افزایش قیمت و گرانی ارزاق عمومی به ثبت رسید. کاهش ارزش ریال در مقابل دلار یکی از مهم ترین عوامل این افزایش قیمت ها بود. اگرچه نمی توان از عوامل مهم تر ...
عیار مناسب برای ضد آفتاب شما
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : بیشتر مردم جهان، یک چهارم میزان مورد نیاز، از کرم ضد آفتاب استفاده می کنند در حالی که حتی بهترین ضد آفتاب ها هم اگر کم مصرف شود، بی فایده است. پیشنهاد می شود اگر ضد آفتاب را تنها برای صورت استفاده می کنید، مقدار کرم شما به اندازه یک سکه بزرگ باشد.به گفته کارشناسان اشعه ماوراء بنفش (UV) بخشی از طیف الکترومغناطیسی (نور) است که از ...
افزایش تولید ملی و اشتغال مولد در بخش تعاون در سال رونق تولید
بی تردید نقش بخش تعاون به عنوان بخش مردمی اقتصاد کشور با رویکرد اقتصاد مقاومتی می تواند نقش بی بدیلی در تحقق شعار سال داشته باشد. رشد اقتصادی، فقرزدایی، اشتغال مولد، یکپارچگی اجتماعی، تقویت کارآفرینی و مدیریت، تمرکز سرمایه های کوچک در قالب سرمایه های متوسط و کلان بطور خلاصه، تعاونیها از لحاظ اقتصادی به عدالت و از بعد سیاسی به آزادی و از حیث فرهنگی به ارزشهای اخلاقی و انضباط داوطلبانه اجتماعی توجه داشته و به عنوان یکی از جدی ترین راههای توسعه پایدار در برنامه های توسعه کشور قرار دارد. ...
مبارزه علیه ملخ ها در فارس/ عدم مشاهده توده ملخ در شهرستان ها
به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز، در روزهای گذشته سازمان جهاد کشاورزی استان فارس طی اطلاعیه به کشاورزان شهرستان های جنوبی استان به ویژه در شهرستان های کازرون، ممسنی، رستم، فراشبند، مهر و لامرد هشدار حمله یک دسته بزرگ ملخ داد. این توده ملخ های عظیم صحرایی از سمت استان بوشهر به طرف استان فارس درحرکت هستند که طبق مشاهدات در شهرستان های داراب، لار و زرین دشت این ملخ ها مشاهده شدند. ...
همه چیز درباره گروه خونی O+
را مصرف کنند: گوشت ماهی سبزیجات میوه جات روغن زیتون خوب است که رژیم غذایی گروه خونی O با تمرینات ورزشی ایروبیک همراه باشد. گروه خونی O باید از مواد غذایی زیر اجتناب کنند: گندم ذرت حبوبات مخصوصا لوبیا قرمز لبنیات کافئین و الکل لازم به ذکر است که تا کنون هیچ مدرک علمی وجود ندارد که از رژیم های غذایی براساس گروه خونی پشتیبانی کند. برخی صحت این ...
سرطانی که تنها با یک آزمایش خون می توان تشخیص داد
پزشکان “دانشگاه استنفورد”، نوعی روش جدید برای آزمایش خون ابداع کرده اند که می تواند علائم ابتدایی سرطان روده بزرگ را مشخص کند. تقریباً نیمی از افرادی که باید در رابطه با سرطان روده بزرگ تحت نظر باشند، به برنامه روزانه لازم برای این کار عمل نمی کنند. پزشکان “دانشگاه استنفورد”(Stanford University) آمریکا برای تشخیص سرطان روده بزرگ، نوعی آزمایش خون ابداع کرده اند تا این بررسی ها به شکل ...
آب های خطرناکی که باید از آن ها دور بمانید! (+عکس)
آب و هوایی خودش را دارد که بسیار بی ثبات است. یک دقیقه همه چیز روشن و آفتابی و یک دقیقه بعد طوفانی می شود. تاکنون حدود 5000 نفر در این دریاچه مرده اند. مردم فکر می کنند هوا آرام و گرم است و در آب شنا می کنند، ناگهان همه چیز تغییر می کند و خیلی زود دیر می شود. ریو تینتو ریو تینتو در اسپانیا واقع شده و متاسفانه آب آن به دلیل آلودگی شدید قرمز است. این منطقه به عنوان معدن استفاده ...
خورش گوجه سبز؛ یک خورش بهاری خوشمزه
گوارشی می شود. این میوه ترش مزه با بافت سفت و ترد دارای موارد مصرف زیادی است و اکثر ایرانیان آن را همراه با نمک به عنوان تنقلات مصرف می کنند. گوجه سبز در تهیه غذا های زیادی به عنوان چاشنی کاربرد دارد و مهم ترین مصرف غذایی آن در تهیه خورش گوجه سبز است. مواد لازم: گوجه سبز 500 گرم گوشت 300 گرم نعنا خرد شده 1 پیمانه جعفری خرد شده 1 پیمانه پیاز بزرگ 2 عدد ...
میزان مورد نیاز سدیم و نمک در بدن ما چقدر است؟
...، ممکنه خطر ابتلا به بیماری های مزمن و خطرناک رو افزایش میده. برای آگاهی از میزان مناسب مصرف سدیم و نمک در طول روز بهتون پیشنهاد میکنیم حتما این بخش از زیبامون دات کام رو تا انتها مطالعه کنید. چه تفاوتی بین نمک و سدیم وجود دارد؟ معمولا دو واژه نمک و سدیم به جای یکدیگر استفاده می شوند اما این دو کاملا با یکدیگر متفاوت هست. نمک یک ترکیب شیمیایی هست که از ترکیب دو ماده معدنی با نام ...